gesundes Unternehmen

Wer gesund ist, fühlt sich wohl, hat mehr Freude am
Leben und ist leistungsfähiger.
Das betriebliche Gesundheitsmanagement unterstützt
hier mit Angeboten wie individuellen Trainingsprogrammen, Fitnesskursen, Entspannungstechniken, Rückenschule, Ernährungsberatung, arbeitsplatzbezogenen Trainings
und verschiedenen
Massageangeboten.
Öffnungszeiten
Actiwell Gesundheitszentrum
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
10.00
07.00
10.00
09.00
12.00
10.00
–
–
–
–
–
–
20.00
20.00
20.00
21.00
19.00
16.00
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Anmeldungen/Terminvereinbarungen
Actiwell Gesundheitszentrum unter:
Tel. 0 52 35 / 34 15 84
Phoenix Contact GmbH & Co. KG
Nederlandpark 21, 32825 Blomberg
E-Mail: [email protected]
Club Hufeland Fit
in der Hufeland Therme
Phoenix Contact unterstützt den Mitarbeiter bei regelmäßiger
Teilnahme (80 % der vorgegebenen Termine) mit 25 €.
Betreute Trainingszeiten
Dienstag und Donnerstag
Montag, Mittwoch und Freitag
Montag bis Freitag
Samstag und Sonntag
Mitarbeiter
50,00€ pro Monat
Zuschuss Arbeitgeber
25,00€ pro Monat
Eigenanteil
25,00€ pro Monat
Versicherte einiger weniger Krankenkassen, erhalten zusätzliche
Zuschüsse.
Ebenfalls besteht die Möglichkeit für Familienangehörige, Leiharbeiter, Mitarbeiter im Ruhestand, Diplomanden und Werksstudenten an der betrieblichen Gesundheitsförderung im Actiwell
oder in der Hufeland-Therme teilzunehmen.
Informationen: Anke Schlingmann Tel.: 41106
09:30
10:00
17:00
11:00
–
–
–
–
13:30
13:00
20:00
15:00
Uhr
Uhr
Uhr
Uhr
Der Trainingsbereich kann auch zusätzlich während der
normalen Öffnungszeiten der Hufeland Therme genutzt
werden.
Anmeldungen/Terminvereinbarungen
Club Hufeland Fit unter:
Tel. 0 52 81 / 15 17 50
Hufeland Therme
Am Forstweg, 31812 Bad Pyrmont
www.hufeland-therme.de
PHOENIX CONTACT GmbH & Co. KG
32823 Blomberg · www.phoenixcontact.de
Printed in Germany
Alle Angebote der betrieblichen Gesundheitsförderung können
für 50 € pro Monat wahrgenommen werden.
© PHOENIX CONTACT 2011
Teilnahmegebühren:
Gesundheitsmanagement
Gesunde Mitarbeiter –
gesundes Unternehmen
Erfolgsmodell Actiwell
Das Angebot der betrieblichen
Gesundheitsförderung bei Phoenix
Contact gibt es seit 2004.
Mittlerweile hat sich das Actiwell zu
einem Erfolgsmodell entwickelt. Im
Rahmen einer 5-Jahres-Evaluation
konnte nachgewiesen werden, dass der
Krankenstand von Trainierenden niedriger ist als der einer Vergleichsgruppe.
Regelmäßige Kontrollen des Trainingserfolgs und Befragungen der Teilnehmer machen deutlich, dass gezieltes
Training zu mehr Leistungsfähigkeit und
Wohlbefinden am Arbeitsplatz und in
der Freizeit führt.
Individuelle Gesundheitsangebote
Gesundheits-Check
• Persönliche physiotherapeutische Erstuntersuchung
• Analyse von Beweglichkeit, Ausdauer und Muskelkraft
• Vereinbarung von individuellen Trainingszielen und
Trainingsplänen
Ausgebildete Diplomsportlehrer und
Physiotherapeuten von unserem Kooperationspartner Staatsbad Pyrmont gewährleisten eine individuelle und kompetente
Betreuung und beraten Sie gerne bei
gesundheitlichen Fragen zu den Themen
Bewegung, Entspannung und Fitness.
Entspannungskurse
• Erlernen von Methoden der Stressbewältigung:
Progressive Muskelentspannung, Tai Chi, Phantasiereisen, Kurzentspannung
• Start jederzeit vor Ort
Information Actiwell Tel: 41584
Trainingsmöglichkeiten
• Personal Coaching
• Geräteunterstütztes Bewegungstraining
• Ausdauergeräte
• Funktionsgymnastik
• Bewegungstransfer in den beruflichen und
privaten Alltag
Terminabstimmung Actiwell Tel. 41 584
Bewegungs- und Ausdauerkurse
• Body Fit, Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Therapeutisches Klettern und Aquafitness
• Start jederzeit vor Ort
Information Actiwell Tel: 41584
Arbeitsplatzbezogene Trainings
• Gruppentraining am Arbeitsplatz durchgeführt
von Physiotherapeuten
• Bewegungsanalysen am Arbeitsplatz
• Rückenschule
• Verhaltens- und Bewegungstraining
• Start initiiert durch die Führungskräfte
Information Elisabeth Strathaus Tel.: 42498
Darüber hinaus können Schmerzen
durch gezieltes Training gemildert, zum
Teil sogar behoben werden.
Betreuung
Spezielle Gruppenangebote
Massagen
• Fitnessmassage
15 Minuten
10,80€
• Fitnessmassage mit Wärmebehandlung
(Actiwell, Hufeland-Therme in Bad Pyrmont)
15 Minuten
14,90€
• Triggerpoint Massage – Schulter, Nacken
(Firmengelände Blomberg)
15 Minuten
7,00€
Terminabstimmung Actiwell Tel. 41 584
ReVit – „gemeinsam abnehmen“
• Halbjahresprogramm zur Gewichtsreduktion
• Medizinische Begleitung
• Ernährungsberatung, Ernährungsverhalten
• Sport und Bewegung
• Gruppen- und Individualtraining
• Start jeweils im Januar
Information Anke Schlingmann Tel.: 41106
Schichtarbeiterseminar
• Tagesseminar für Mitarbeiter mit Nachtschichten
Themen: Schlaf, Ernährung, Bewegung, Tagesstruktur
• Training im Actiwell
• Start nach Anmeldung über die Weiterbildung
Anmeldung Vera Förstermann Tel.: 42068