Vorwort - Muselheem

1
Vorwort
Liebe Clubbesucher
Das Jahr 2016 steht bei uns im Club Senior im Zeichen der Begegnung von Luxemburger und ausländischen Mitbürgern. In
unseren Gemeinden wohnen bis zu 40 Prozent Menschen mit
ausländischen Wurzeln. Ein Teil davon ist schon in unseren Club
Senior angekommen, und nimmt an der einen oder anderen Aktivität teil. Die Anderen möchten wir einladen uns kennenzulernen.
Da nicht alle ausländischen Mitbürger bisher luxemburgisch oder
deutsch sprechen, werden wir deshalb in den nächsten Broschüren immer eine kleine Zusammenfassung unserer Aktivitäten auf
französisch übersetzen.
Wie immer am Ende eines Jahres halten wir aber auch kurz inne
und blicken zurück auf die vergangenen Tage. Was hat uns persönlich gut gefallen, was hätte besser sein können, was haben wir
Neues angefangen und was wurde beendet. Wir schauen aber
auch nach vorne. Was erwartet uns, werden unsere Hoffnungen
erfüllt? Aus diesen Erfahrungen, und Wünschen versuchen wir
für Sie eine interessantes und ansprechendes Programm im Jahr
2016 zu stricken. Wenn Sie Vorschläge und Anregungen haben,
sprechen Sie uns an. Wir freuen uns über Ihre Ideen.
In den Tagen zwischen Weihnachten und Neujahr ist unser Club
geschlossen.
Wir wünschen Ihnen eine frohes Weihnachtsfest und einen guten
Rutsch ins Jahr 2016.
Gereon Zeimet
Chargé Club Senior
Nicole Gothier
Educatrice
Tel.: 74 87 21 23
Mady Lietz
Directrice Muselheem
Gust Stefanetti
Président Muselheem
Luise Maas
Aide soignantet
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Inhalt
Leben in Luxembourg
Integration
__________________
Op der Juegd / Legotrip
Theater/ Konzerte
Tosca / Eure Mütter
Cavewoman / Caveman
RTL Kloartext
Letzebuerger REVUE
Mittwochskino
__________________
Militärmuseum
Ausflüge
Weinmuseum
Museum der Resistance
Fort Thüngen
Ostermarkt
Bitche / Maginot Linie
________________
Musikalische Stadtführung
Kurse / Vorträge
Poterdesch
Salbei
Haushaltstipps
_______________
Meditiation
Diverses
Autogenes Training
Yoga
Bilder mit Jos
Bild– und Diavorträge
Musik
Kreativkurse
Koch– und Backtreff
LOGI-Kochkurs
ZUMBA Gold
Sturzprophylaxe
Mittagstisch / Kartenspiel
Wandern
Sprachkurs / Schreibkurs
Kulturreisen
Tel.: 74 87 21 23
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CAG
Wir laden Sie ein, unseren ausländischen Mitbürgern das Land
und die Region und die Gemeinde zu zeigen. Wir werden uns
über Sitten Gebräuche und Gewohnheiten in unserem Land unterhalten.
So leben wir in Luxembourg
Kultur, Sitten und Gebräuche in Luxembourg
Termin
Dienstag, 23. Februar 2016
Uhrzeit
15:00 Uhr
Ort
Muselheem
Lieblingsplätze und Geschichten aus unseren Gemeinden
Wir besuchen gemeinsam unsere Lieblingsplätze in unseren Gemeinden. Dabei erfahren wir voneinander was diese Orte so einmalig macht, und welche Erinnerungen und Geschichten daran
hängen
Termin
Dienstag, 8. März 2016
Wasserbillig
Termin
Dienstag, 22. März 2016
Wormeldange
Uhrzeit
15:00 Uhr
Ort
Jeweils bei der Gemeinde
Venez découvrir notre pays, notre région et notre commune.
Nous vous ferons découvrir nos moeurs et coutumes. Ensemble
nous visiterons les plus beaux endroits de notre village et nous
vous raconterons leurs histoires impressionantes.
Tel.: 74 87 21 23
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Konzert
OP DER JUEGD
Die „Opera du Trottoir“ führt das „Koméidéistéck“ von Dicks in
gewohnter lustiger Manier auf. Erleben Sie Carlo Hartmann und
Yannchen Hoffmann mit den bekannten Liedern: D'Piirle vum
Daa , D'Fëscher an Jee'r , T si vill schéi Rousen an der Stad .
Termin
Samstag, 9. Januar 2016
Ort
Centre des Arts Pluriels d’Ettelbruck
Abfahrt
18:30 Uhr, Muselheem
Kosten
33,00 €, Ticket und Fahrt
SERGE TONNAR & LEGOTRIP -
Vill Harmonie
Mam Orchestre de Chambre du Luxembourg ënnert der Leedung vum David Reiland
Männerchouer d‘Cojellico‘s Jangen
Termin
Sonntag, 17. Januar 2016
Ort
Trifolion, Echternach
Abfahrt
19:00 Uhr, Muselheem
Kosten
37,00 €, Ticket und Fahrt
Venez découvir la culture musicale luxembourgeoise de différents
siècles. Les deux concerts seront en langue luxembourgeoise.
Tel.: 74 87 21 23
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Konzert
TOSCA
Ein Opernkrimi des italienischen Komponisten Giacomo Puccini.
Grosse Gefühle zwischen Scarpia, Cavaradossi und Floria Tosca.
Ein Psychospiel, leidenschaftlich, brutal, tödlich. Ein Meisterwerk!
Termin
Mittwoch, 3. Februar 2016
Ort
Theater Trier
Abfahrt
18:30 Uhr, Muselheem
Kosten
29,00 €, Fahrt und Ticket
Une opéra de Giacomo Puccini. Grandes sensations avec une fin
mortelle.
EURE MÜTTER
Die Gruppe EURE MÜTTER gehört heute zu den erfolgreichsten
Live-Comedians Deutschlands. Als „fundamental kulturkritisch“
wurden sie schon bezeichnet, als „subversiv“ und als „innovativ
intelligent“. Sie selbst nennen sich „notgeil“.
Termin
Mittwoch, 17. Februar 2016
Ort
Diekirch, Aal Seeerei“
Abfahrt
18:30 Uhr, Muselheem
Kosten
37,00 €, Ticket und Fahrt
Une comédie-spectacle live des plus connues de l’Allemagne, intelligente et subversive.
Tel.: 74 87 21 23
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Theater
CAVEWOMAN
Sex, Lügen & Lippenstifte!
In dieser fulminanten Solo-Show rechnet CAVEWOMAN Heike
mit den selbsternannten »Herren der Schöpfung« ab. Mal mit der
groben Steinzeitkeule, mal mit den spitzen, perfekt gepflegten
Nägeln einer modernen Höhlenfrau aber immer treffend und zum
Brüllen komisch!
Termin
Freitag, 26. Februar 2016
Ort
Tufa, Trier
Abfahrt
19:00 Uhr, Muselheem
Kosten
30,00 €, Ticket und Fahrt
CAVEMAN
Du sammeln—ich jagen
Schon seit Anbeginn der Menschheit versuchen Mann und Frau
leidenschaftlich, den gemeinsamen Alltag zu meistern.
CAVEMAN liefert den charmanten Beweis, dass sich die grundlegenden Herausforderungen einer Beziehung auch in Zeiten der
3-Zimmer-Eigentumshöhle und der Jagd auf Smartphones nicht
wesentlich geändert haben.
Termin
Mittwoch, 23. März 2016
Abfahrt
18:30 Uhr, Muselheem
Ort
Theater, Esch
Kosten
23,00 €, Ticket und Fahrt
Comédie amusante d’un spectacle présenté par une seule personne, féminine ou masculine qui raconte l’histoire sur les deux
sexes.
Tel.: 74 87 21 23
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Revue
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RTL KLOARTEXT
Kloertext ist eine Sendung in der Spezialisten aus Politik, Privatwirtschaft und der Gesellschaft über diverse aktuelle Themen diskutieren. Die Themen werden deshalb immer erst kurzfristig
festgelegt, damit die Aktualität geward bleibt. Vor der Sendung
haben wir die Möglichkeit die RTL Studios zu besichtigen.
Termin
Freitag, 26. Februar 2016
Ort
RTL-Studio, Luxembourg
Beginn
14:30 Uhr
Un télé-enregistrement sur les thèmes actuels sur notre société et
sur la politique.
LETZEBUERGER REVUE 2016
“Grousse Kino”
Termin
Dienstag, 5. April 2016
Ort
Grand Théâtre, Luxembourg
Abfahrt
19:00 Uhr, Muselheem
Kosten
40,00 €, Ticket und Fahrt
La rétrospective de l’année satirique du „Théatre Luxembourgeois“.
Tel.: 74 87 21 23
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Kino
MITTWOCHSKINO
Das Kino „ Broadway“ in Trier bietet extra für Senioren ein Matineekino an. Einmal im Monat wird morgens um 9:30 Uhr ein
aktueller Film gespielt.
Zu Ende ist alles erst am Schluss: Tragikomödie über einen
jungen Mann der davon träumt, Schriftsteller zu werden.
Termin
Mittwoch, 20. Januar 2016
Learning to drive Eine Frau wird von ihrem Mann verlassen.
Und lernt einen aus Indien stammenden Fahrlehrer kennen, der
ihr mehr als nur das Fahren beibringt.
Termin
Mittwoch, 24. Februar 2016
Ich bin dann mal weg
Verfilmung des Bestsellers von H.P. Kerkeling. Auf dem Weg
nach Santiago de Compostela .
Termin
Mittwoch, 16. März 2016
Abfahrt
jeweils
8:53 Uhr, Op der Bréck,
Wasserbillig, Bus Nr. 118,
Wormeldange,
8:18 Uhr, Wincheringen, Gare
Ort
Broadway, Trier
Kosten
Eintritt jeweils 4,00 €,
Fahrtkosten extra
Matinée cinéma en langue allemande.
Tel.: 74 87 21 23
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Museum
MILITÄRGESCHICHTLICHES MUSEUM
Was den rein militärischen Aspekt der Zeit der Besetzung Luxemburgs anbelangt, so hat das Land, bzw. die Bevölkerung vor
allen Dingen in der Endphase des Krieges unter der Ardennenoffensive gelitten. Nazideutschland versuchte hier in einer letzten
Schlacht den Befreiungsschlag, was natürlich nicht gelingen
konnte.
Eine Gruppe von Enthusiasten hat in mühevoller Arbeit und mit
unermüdlichem Einsatz dieses absolut sehenswerte Museum zustande gebracht und mit Leben erfüllt.
Originalstücke, wie Uniformen, Abzeichen, Waffen, Fahrzeuge,
verschiedenes Kriegsgerät, aber auch Gegenstände des zivilen
Lebens wurden zusammengetragen. Zum Teil sind die Objekte
einfach nur ausgestellt, zum Teil wurden sie aber auch in beeindruckenden Dioramen installiert. Vorstellen kann man sich die
Zeit zwar nur schwer, und doch geben die Installationen einen
lebendigen Eindruck der Geschehnisse jener Tage.
Le musée national d’histoire militaire à Diekirch est un musée
pas comme les autres. Un groupe de bénévoles s’est engagé pour
préserver les témoignages de la guerre, qui avait lieu au Luxembourg. La collection est impressionnante et permet de comprendre un peu ce qui s’est passé lors de la « battle of the
bulge », la bataille des Ardennes.
Termin
Mittwoch, 3. Februar 2016
Ort
Diekirch
Abfhart
8:07 Uhr, Gare Wasserbillig
Kosten
5,00 €, Eintritt und Führung
Tel.: 74 87 21 23
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Museum
WEINMUSEUM
In einem altehrwürdigen Winzerhaus befindet sich das Luxemburger Weinmuseum. Entdecken Sie auf dem Rundgang die Geschichte des Weinbaus im Großherzogtum, die Arbeiten in Weinberg und Keller im Laufe des Jahres. Eine alte Schmiede, ein
Eichamt, eine Brennerei sowie eine Küferei vervollständigen die
Zeitreise in vergangene Arbeitswelten. Bei einem Glas Luxemburger Moselwein findet diese Tour ihren Abschluss.
Termin
Mittwoch, 2. März 2016
Ort
Ehnen
Anreise
Bus, 14:16 Uhr,
Gare Wasserbillig
Kosten
10,00 €, Eintritt und Visite
MUSÉE NATIONAL DE LA RÉSISTANCE
Die Ausstellung „Die Gestapo in Luxemburg“ zeigt auf, wie der
Unterdrückungs- und Bespitzelungsapparat der Nazis in Luxemburg funktionierte. Die Gestapo wird hierbei als Werkzeug dieses
Regimes beschrieben; ihr Aufbau und Wirken, ihre Helfer – darunter auch Luxemburger Kollaborateure – und Beamte und vor
Allem ihre Opfergruppen werden ebenso beleuchtet wie Einzelbiographien auf Täter- und Opferseite.
Termin
Donnerstag, 25. Februar 2016
Ort
Esch Alzette
Abfahrt
12:52 Uhr, op der Breck
Wasserbillig, Bus 306
Kosten
Eigenen Fahrtkosten
Tel.: 74 87 21 23
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Museum
FORT THÜNGEN UND FORT OBERGRÜNEWALD
Das Fort Thüngen ist besser bekannt unter dem Namen 3 Eechelen. Es wurde sehr aufwändig restauriert. und beherbergt ein sehr
interessantes Museum, das einen lebendigen Blick zurück in unsere Geschichte erlaubt.
Der Bau selbst ist übrigens auch absolut sehenswert. Besonders,
wenn man die Anlage unter kundiger Führung besuchen kann.
Wir werden aber anschließend Fort Thüngen durch einen diskreten Gang verlassen und uns das nahe gelegene Fort Obergrünewald ansehen. So, wie es restauriert wurde, kann man sich einen
guten Eindruck von der gesamten militärischen Anlage verschaffen. Gute Schuhe und eine Taschenlampe sind immer vorteilhaft.
Termin
Freitag, 19. Februar 2016
Ort
Museum 3 Eechelen
Uhrzeit
14:30 Uhr
Kosten
Eintritt und Führung werden
vor Ort bezahlt
Nous visitons trois musées différents tous étroitement liés au
Luxembourg.
Le Fort Thüngen raconte l’histoire de la forteresse du Moyen
Âge du Luxembourg.
L’histoire sur les victimes et les auteurs du Gestapo est représentée par le Musée de la Résistance a Esch.
A Ehnen vous apprendrez tout sur la viticulture de la Moselle.
Tel.: 74 87 21 23
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Marktbesuch
OSTERMARKT
St. Wendel
Auch im Jahr 2016 gibt es wieder für „alte Hasen“ und „junge
Hüpfer“ auf dem St. Wendeler Ostermarkt viel Neues zu entdecken An rund 90 Ständen kann gekauft, geschaut, gebastelt und
gespielt werden. Der besondere Reiz des Frühlingsmarktes liegt
in dem mit viel Liebe ausgesuchten Angebot von der klassischen
Osterdekoration bis hin zu raffiniertem Kunsthandwerk. Mit dem
klingenden Hasendorf, der prächtigen Osterkrone, dem RiesenOsterei, einer faszinierenden Ausstellung handgefertigter Osterhasenstuben, und vielem mehr ist für jeden Geschmack etwas
dabei. Wir fahren zusammen mit dem Club Senior Syrdall aus
Sandweiler.
Termin
Freitag, 11. März 2016
Abfahrt
09:00 Uhr, Oetrange
09:30 Uhr, Wasserbillig
Kosten
20,00 € , Fahrt
Le marché de Pâques traditionnel aura lieu à Saint Wendel.
90 stands vous feront découvrir une gamme en décoration de
Pâques classique ainsi que leur artisanat raffiné. Notre excursion sera accompagnée par le Club Senior Syrdall de Sandweiler.
Tel.: 74 87 21 23
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Geschichte
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AUSFLUG IN DIE GESCHICHTE
Bitche - Maginot Linie
Im äußersten nordöstlichen Zipfel des Departement Moselle, an
der Pforte zum Regionalen Naturpark der Nordvogesen gelegen,
bezaubert Bitche den Besucher mit seinem malerischen Aussehen. Die größte Attraktion von Bitche ist die stolze Festung, die
von 1681 bis 1683 von Vauban errichtet wurde. Sie wurde einige
Jahre später zerstört und von 1740 bis 1754 wiedererbaut, um
schließlich eine uneinnehmbare Festung zu werden, die von ihren
Zeitgenossen bewundert wurde.
Nach dem gemeinsamen Mittagessen besuchen wir das nahegelegene Artilleriewerk Simserhof, das Teil der legendären MaginotLinie ist. Hier fanden kaum Kriegshandlungen statt und so ist die
Anlage noch weitestgehend erhalten und in „gutem“ Zustand.
Bitche est une petite ville dominée par sa citadelle. C’était Vauban qui lui a donné son cachet. La citadelle a une histoire bien
mouvementée à travers les siècles. Une visite guidée nous permettra de mieux comprendre justement cette histoire. Nous passerons l’après-midi au fort « Simserhof » qui fait partie de la
ligne Maginot. Puisqu’il n’y avait jamais eu de combats au Simserhof, le fort est resté complètement intact.
Termin
Mittwoch, 16. März 2016
Abfahrt
7:30 Uhr, Oetrange
8:00 Uhr, Wasserbillig, Gare
Kosten
85,00 €, Fahrt, Mittagessen
2 Visite Guide
Tel.: 74 87 21 23
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Vorträge
MUSIKALISCHE STADTFÜHRUNG
Eine Stadtführung mit Livemusik und Gesang. Die Informationen
zu den Sehenswürdigkeiten unterhaltsam gedichtet und gesungen
zu bekannten Melodien, so präsentiert Anja Geishecker eine
amüsante Stadtführung von der Porta Nigra bis zum Trierer Dom.
Anschließend Mittagessen in der Schlemmereule am Domfreihof.
Termin
Freitag, 18. März 2016
Ort
Trier
Abfahrt
9:50 Uhr,
Op der Breck, Bus 118
Kosten
10,00 €, bei mind. 10 Teiln.
POTERDESCH
Einfach zusammenkommen, sich unterhalten bei Kaffee und Kuchen und alte Bekannte treffen. So kann der neue Poterdesch im
Muselheem aussehen. Wir haben für drei Nachmittage unseren
Saal für Sie reserviert. Wer nicht gerne alleine kommt, bringt einfach seine Nachbarin mit.
Termine
Montag, 11. Januar 2016
Montag, 1. Februar 2016
Montag, 7. März 2016
Ort
Muselheem
Uhrzeit
14:30 Uhr
Se réunir ensemble autour d’une bonne tasse de café ainsi qu’un
délicieux morceau de gâteau entre anciens et nouveaux membres.
Ceux qui n’aiment pas venir seuls, ramènent tout simplement leur
voisin.
Tel.: 74 87 21 23
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Vorträge
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ALLES UM DEN SALBEI
An diesem Nachmittag erhalten Sie viele wertvolle Informationen über diese großartige Pflanze.
Termin
Donnerstag, 11. Februar 2016
Uhrzeit
15:00 Uhr
Kosten
3,00 €
HAUSHALTSTIPPS MIT RESI
Nützliche und praktische Ideen rund um den Haushalt. Auch fürs
richtige Kofferpacken gibt es Tipps und Tricks damit die
Kleidung knitterfrei bleibt.
Termin
Mittwoch, 09. März 2016
Uhrzeit
15:00 Uhr
Kosten
gratis
Deux exposés intéressants sur les thèmes „Ménage et Santé“.
Tel.: 74 87 21 23
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Entspannung
GEGENSTANDSMEDITATION
An diesem Abend erfahren Sie Stille, Ruhe und Gelassenheit.
Termin
Freitag, 22. Januar 2016
Ort
Muselheem
Uhrzeit
17:00 Uhr
Kosten
3,00 €
AUTOGENES TRAINING
In diesem Kurs erlernen Sie Grundübungen, mit denen Sie einen
Zustand der Ruhe, Schwere und Wärme erfahren. Die Verbesserung körperlicher und seelischer Ausgeglichenheit wird gefördert.
Freitag, 5. Februar 2015
Termin
Ort
Muselhem
Uhrzeit
17:00 Uhr
Kosten
30,00 € / 5 Seancen
HARMONIEÜBUNG
Mit harmonischen Übungen Körper, Geist und Seele in Einklang
bringen. Diese Übungen sind leicht und einfach zu erlernen. Sie
werden ruhig und innerlich ausgeglichen.
Termin
Donnerstag, 3. März 2016
Ort
Muselheem
Uhrzeit
17:30 Uhr
Kosten
3,00 €
Tel.: 74 87 21 23
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Entspannung
YOGA
Die sanfte Stärkung für Körper, Geist und Seele
YOGA ist eine 2000 Jahre alte praktische Philosophie zur Entwicklung und Stärkung der gesamten Persönlichkeit. Durch die
Yoga-Praxis wird man gesünder und kann mehr Freude, Leichtigkeit und Erfüllung ins eigene Leben bringen. Dies geschieht über
sanftes Tun, Spüren und Loslassen.
Körperliche Übungen sorgen für eine beweglichere Wirbelsäule.
Atemübungen erhöhen die Lebensenergie. Tiefenentspannung
regeneriert den gesamten Organismus. Meditation beruhigt den
Geist und stärkt die Konzentration.
Le Yoga est une philosophie ancienne et pratique pour le développement de la personalité. Par la pratique du Yoga, on
devient plus sain, heureux, serein et épanoui. Ceci se produit
par une méthode de détente et de relaxation.
Thema
Yoga für Anfänger
Beginn
Dienstag, 5. Januar 2016, 19:45 Uhr
Kosten
88,00 € / 10 Seancen
Thema
Yoga für Fortgeschrittene
Beginn
Dienstag, 5. Januar 2016 18:00 Uhr
Kosten
105,00 € / 10 Seancen
Thema
Yoga für den Rücken
Beginn
Donnerstag, 7. Januar 2016, 9:00 Uhr
Kosten
95,00 € / 9 Seancen
Tel.: 74 87 21 23
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Bildervorträge
LUSTIGE BILDER UND FILME MIT JOS
Sie kennen die kleinen Filme und Bilder, die Tag für Tag im Internet oder per E-mail verschickt werden? Jos Soffiaturo hat eine
ganze Sammlung davon. Die schönsten zeigt er uns bei einem
kurzweiligen Vortrag.
Termin
Montag, 18. Januar 2016
Uhrzeit
15:00 Uhr, Muselheem
BILDER EINES JAHRES
Ein wichtiger Termin am Jahresanfang ist unser Bildernachmittag. Nicht nur die Reisen des letzten Jahres, sondern auch die anderen Höhepunkte unserer Aktivitäten des Jahres 2013 werden
wir Revue passieren lassen. Kommen Sie vorbei und schwelgen
Termin
Montag, 25. Januar 2016
Uhrzeit
15:00 Uhr, Muselheem
SÜDFRANKREICH
Bilder einer Urlaubsreise mit Robby Steinmetz
Termin
Montag, 15. Februar 2016
Uhrzeit
15:00 Uhr
Des projections fréquentes de films et de diapositives souvent
gratuits, auront lieu les lundis au Club Senior.
Si vous aussi vous voulez montrer vos images, n’hésitez pas à
nous contacter.
Tel.: 74 87 21 23
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19
Anmeldung
Anmeldebogen
Liebe Besucher des Club Senior,
mit dem folgenden Anmeldebogen können Sie sich gerne verbindlich anmelden.
Bitte trennen sie den Bogen aus Ihrem Heft und geben oder schicken Sie ihn an uns zurück.
Vermerken Sie hier Ihre Adresse:
Name:
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Adresse:
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PLZ / Ort:
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Telefon:
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Geburtsdatum: ______________________
Im Fall, dass die Veranstaltung bereits ausgebucht ist, melden
wir uns auf jeden Fall bei Ihnen.
Sollten Sie eine telefonische Bestätigung oder einen Rückruf
wünschen vermerken Sie dies bitte hier:
 Ja /  Nein
Für weitere Fragen stehen wir natürlich gerne zur Verfügung.
Vielen Dank!
Ihr Club Senior Muselheem
Tel.: 74 87 21 23
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20
Anmeldung
Datum
Tel.: 74 87 21 23
Tag
Veranstaltung
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Anzahl
21
Anmeldung
Datum
Tel.: 74 87 21 23
Tag
Veranstaltung
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Anzahl
22
WUNSCHZETTEL
Wenn Sie Wünsche, Anregungen oder Vorschläge haben ist
hier der Platz sie uns mitzuteilen.
Wir sind froh für jede Idee, jede Meinung und jede konstruktive Kritik.
Mein Vorschlag: ………………………………………………..
……………………………………………………………………
……………………………………………………………………..
……………………………………………………………………..
…………………………………………………………………….
Das würde ich gerne verändern ……………………………..
……………………………………………………………………..
…………………………………………………………………….
…………………………………………………………………….
…………………………………………………………………….
Tel.: 74 87 21 23
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Musik
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UKULELENTREFF
Alle zwei Wochen treffen wir uns zum Ukulelespielen. Neueinsteiger sind herzlich willkommen.
Beginn
Donnerstag, 21. Januar 2016
Ort
Muselheem
Uhrzeit
16:00 Uhr
MUSIK UND TANZ FÜR JUNG UND ALT
Generationsübergreifendes Musikprojekt für Großeltern mit Ihren
Enkelkindern, oder ZWEI die sich gut verstehen!
Musik verbindet die Generationen und gibt auch verschiedenen
Kulturen die Möglichkeit aufeinander zuzugehen.
Wir werden singen, klatschen und trommeln.
Termin
Donnerstag, 14. Januar 2016
Uhrzeit
15:00 Uhr
Ort
Wormeldange, Centre Culturel
Faire de la musique relie les générations et les cultures. Notre
cours d’Ukulele est ouvert aux débutants ainsi qu’aux avancés ou
vous aprenez de nouveaux chants et danses ensemble avec votre
petit –fils.
Tel.: 74 87 21 23
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Kreativ
STRICK-UND HÄKELKURS
Wer gerne strickt und häkelt ist hier richtig. Wir treffen uns regelmäßig freitags in gemütlicher Atmosphäre und machen Handarbeiten. Das Programm wird ergänzt durch einige spezielle Angebote, bei der Sie neue Techniken erlernen können. Herzlich
willkommen sind natürlich auch Strickanfänger oder Männer.
Termin
Freitag, 8. Januar 2016
Ort
Muselheem
Uhrzeit
14:00 Uhr
Kosten
3,00 €
FALTBATIK
An diesem Nachmittag werden wir mit verschiedenen Falttechniken bunte Motive herausarbeiten
Mitbringen: unifarbene Stoffe, Schürze oder altes T- Shirt.
Termin
Freitag, 8. Januar 2016
Uhrzeit
14:00 Uhr
Kosten
3,00 €
Ort
Muselheem
Tricoter, crocheter ou autres travaux manuels accompagnés
par une bonne tasse de café ainsi qu’une bonne conversation,
est le déroulement de nos après-midis créatifs.
Tel.: 74 87 21 23
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Kreativ
BETONEFFEKT MIT LUISE
Mit diesem Dekor-Set zaubern Sie auf allen Oberflächen eine
tolle Beton-Optik! Egal ob auf Glas, Holz, Kunststoff oder Pappe
einfach mit einem Schwamm oder Pinsel auftragen und nach dem
Trocknen mit Lasur bearbeiten.
Termin
Freitag, 15. Januar 2016
Ort
Muselheem
Uhrzeit
14:00 Uhr
Kosten
3,00 €, Material extra
WINTERBASTELEI
mit Großeltern und Enkel, Großtante und Nichte
Wir haben 2 Termine zum Thema Winter gewählt.
Hier können „Jung“ und „Alt“ gemeinsam, schöne Stunden
beim kreativen Gestalten verbringen.
Thema
Schneemänner aus Socken
Termin
Donnerstag, 14. Januar 2016
Thema
Erdnuss-Schneemänner
Termin
Donnerstag, 28. Januar 2016
Thema
Eierfärben mit Naturmaterialien
Termin
Freitag, 18. März 2016
Travaux créatifs et de bricolage tous les vendredis au Muselheem.
Tel.: 74 87 21 23
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden!
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Kulinarisch
KOCHTREFF
Wild mit Schokolade und Lebkuchensoße,
Termin
Freitag, 29. Januar 2016
Uhrzeit
10:00 Uhr
Raclette und heißer Stein
Termin
Donnerstag, 10. März 2016
Uhrzeit
11:00 Uhr
Eingelegter Knoblauch, ein altes Rezept neu entdeckt
Termin
Freitag, 25. März 2016
Uhrzeit
11:00 Uhr
BACKTREFF
Bond
Termin
Freitag, 4. März 2016
Uhrzeit
10:00 Uhr
Streuselkuchen
Termin
Donnerstag, 25. Februar 2016
Uhrzeit
10:00 Uhr
Nous préparons de bons petits plats ainsi que pleins de desserts
délicieux souvent ensemble. De nouveaux cuisiniers et de nouvelles recettes sont les bienvenus.
Tel.: 74 87 21 23
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Ernährung
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KOCHKURS ERNÄHRUNGSBERATUNG
Die LOGI - Methode
Keine neue Diät, sondern eine Ernährungsrevolution!
Wir wollen uns mit der Logi-Methode nach Dr. Nicolai Worms
beschäftigen, eine optimale Ernährungsweise bei Übergewicht,
Stoffwechselstörungen und Diabetes.
Sie ist Zucker und Kohlenhydrat reduziert, dafür aber mit viel
Gemüse und einem ausgewogenem Anteil an Eiweiß und Fett.
Dabei werden wir über die Theorie sprechen und natürlich auch
zusammen viele kohlenhydratarme Rezepte kochen und probieren.
Sie werden erstaunt sein, wie und wo man alles Kohlenhydrate
sparen oder austauschen kann!
Termin
Mittwoch, 3. Februar 2016
Uhrzeit
18:00 Uhr
Kosten
99,00 € / 4 Termine
Ort
Muselheem
La méthode d’alimentation „LOGI“, est optimale lors de problèmes d‘obésité, troubles métaboliques et de diabètes. Cette
méthode est pauvre en sucres et hydrates de carbone par contre
elle compte beaucoup de légumes ainsi qu’une partie équilibrée
en protéines et graisses.
Tel.: 74 87 21 23
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Bewegung
ZUMBA® GOLD
Zumba® ist der Trendsport der letzten Jahre. Die Kombination
aus Fitness und Tanz zu meist lateinamerikanischer Musik ist
mitreißend und gute Laune ist vorprogrammiert.
Zumba Gold® ist die sanftere Variante, speziell konzipiert für
aktive Senioren, Sportanfänger oder Menschen mit körperlichen
Einschränkungen wie Gelenkserkankungen, Übergewicht, Herz-/
Kreislaufprobleme usw...
Es ist ein einfaches Programm, man braucht keinerlei Vorkenntnisse und kann jederzeit einsteigen.
Nicht die tänzerische oder sportliche Leistung steht im Vordergrund, sondern der Spaß.
Termin
Dienstag, 5. Januar 2016
Ort
Centre Culturel Wormeldange
Kosten
Je nach Teilnehmerzahl
Uhrzeit
15:00 Uhr
STURZPROPHYLAXE
Stürze sind selten auf nur eine Ursache zurückzuführen, in den
meisten Fällen spielen mehrere Einflüsse eine Rolle. Veränderungen, in Körpergröße, Körpergewicht, Muskelmaße und Funktionsfähigkeit der sind nur einige Punkte die sich im Alter ändern.
Wie Sie durch gezielte Übungen entgegenwirken können erlernen
sie in diesem fortlaufenden Kurs.
Termin
Mittwoch, 6. Januar 2016
Ort
Muselheem
Kosten
Je nach Teilnehmerzahl
Uhrzeit
15:30 Uhr
Tel.: 74 87 21 23
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden!
Geselliges
29
MITTAGSTISCH
Einmal im Monat gehen wir ganz ungezwungen zusammen essen. Gemeinsam schmeckt es einfach besser und man hat mehr
Unterhaltung.
Das jeweilige Restaurant erfahren Sie bei der Anmeldung.
Termin
Mittwoch, 20. Januar 2016
Dienstag, 16. Februar 2016
Mittwoch, 23. März 2016
Ort
Wasserbillig
Beginn
12:00 Uhr
Une fois par mois on se fait plaisir lors d’un repas harmonieux
car ensemble on mange mieux.
KARTENSPIELEN / BOULE
Wir treffen uns immer Dienstagnachmittags. Je nach Lust und
Laune spielen wir Karten und immer, wenn das Wetter es zulässt
und die Piste gefegt ist, Boule.
Termin
Dienstags
Ort
Buvette, Wasserbillig
Uhrzeit
Ab 15:00 Uhr
Chaque semaine, tous les mardis, nous jouons aux cartes et à la
Pétanque.
Tel.: 74 87 21 23
Bitte zu allen Veranstaltungen anmelden!
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Bewegung
WANDERN
Einmal im Monat wandern wir zusammen. Die Strecken sind verschieden lang, aber auch für Anfänger geeignet.
Neujahrswanderung rund um die Riveristalsperre.
8,5 Kilometer
Termin
Freitag, 14. Januar 2016
Uhrzeit
13:30 Uhr
Start
14:15 Uhr
Parkplatz Riveristalsperre
Hierkenwanderung nach Mesenich. 6 Kilometer
Termin
Mittwoch, 10. März 2016
Uhrzeit
10:30 Uhr
Start
Muselheem
Wanderung am Weisshauswald in Trier. 8 Kilometer
Termin
Donnerstag, 10. März 2016
Uhrzeit
14:00 Uhr
Start
Weisshaus, Trier
Une fois par mois nous entreprenons une randonnée ensemble.
Les parcours sont parfois longs mais aussi adaptés aux débutants.
Tel.: 74 87 21 23
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Kurse
ENGLISCH KONSERVATIONSKURS
Termin
Montag, 11. Januar 2016
Ort
Muselhem
Uhrzeit
17:00 Uhr
Kosten
Je nach Teilnehmerzahl
ITALIENISCH
Termin
Dienstag, 12. Januar 2016
Ort
Muselheem
Uhrzeit
10:00 Uhr
Kosten
Je nach Teilnehmerzahl
LËTZEBUERGESCH SCHREIWEN
Zesumme mat der Gemeng Mäertert Waasserbëlleg an der Musel
-Sauer Mediathéik, bitt de Club Senior jidderengem
d‘Méiglechkeet, fir d‘Lëtzebuerger Sprooch richteg schreiwen ze
léieren.
Termin
Dënschdes, 12.Januar 2016
Ort
Musel-Sauer Mediathéik
Kosten
50,00 € / 8 Stonnen
Uhrzeit
18:30 Uhr
Nos cours de langues sont adaptés aux débutants ainsi qu’aux
avancés. Parler de faҫon active, est notre priorité. Apprenez avec
nous à parler l’anglais et l’italien.
Tel.: 74 87 21 23
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Reisen
KÖLN - BUSREISE
Dienstag 1. März 2016 - Donnerstag, 3. März 2016
Anreise mit dem Bus, Stadtrundfahrt, Dombesichtigung, Altstadtführung, Gelegenheit das neue Musical „Bodygard zu besuchen,
Brauhausabend, Führung durch die romanischen Kirchen Zoobesuch, Museumsbesuch. Rückfahrt über Maria Laach.
Unterkunft: Hotel M Gallery Mondial am Dom (4 Sterne)
Preis: 320,00 € im Doppelzimmer Halbpension, EZ: 58,00 €
Das genaue Programm erhalten Sie bei uns im Büro. Anmeldung
bis spätestens 15. Januar 2016
HAMBURG - WOCHENENDFLUGREISE
Freitag, 1. Juli 2016—Sonntag 3. Juli 2016
1. Tag. Anreise, Stadtführung, Rathaus, Fischmarkt Speicherstadt, Hafen.
2. Tag:, Hafenrundfahrt, Rest zur freien Verfügung ( Shopping)
Möglichkeit zum Musicalbesuch
3. Tag, Miniaturwunderland, Alsterrundfahrt, Rückflug
Preis: 750,00 € im Doppelzimmer, Halbpension, Mittagessen,
Eintritte und Führungen. Einzelzimmer 90,00 €
Das genaue Programm erhalten Sie bei uns im Büro. Anmeldung
bis spätestens 1. März 2016
Tel.: 74 87 21 23
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Reisen
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VILLEFRANCHE-SUR-SAÔNE & LYON
Montag, 9. Mai –Freitag 13. Mai 2016
1.Tag: Abfahrt um 8.15 Uhr. Anreise nach Villefranche-sur-Saône. Unterwegs gemeinsames Mittagessen. Nach Zimmerbezug, unternehmen
wir einen Stadtrundgang mit Guide.
2.Tag: Ausflug nach Lyon mit seiner unvergleichlichen Altstadt, die
zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört. Morgens Stadtrundfahrt mit
Guide, Besichtigung einer Seidenmanufaktur mit Webvorführung und
Entdeckung der Erfindung Jacquards. Nach einem typischen Mittagessen, lernen wir die Altstadt zu Fuss kennen mit der Basilika Notre Dame de Fourvière, den Halles und der Place Bellecour.
3.Tag: Ausflug ins Beaujolais, dem „Land der goldenen Steine“ mit
Guidebegleitung. Besichtigung einer Kellerei mit Führung, Probe und
Mittagsimbiss.
4.Tag: Am Vormittag Fahrt nach Lyon mit freier Zeitgestaltung. Nachmittags Schifffahrt auf der Saône mit Entdeckung der Quais de Rhône
und dem neuen Bezirk „Confluence“.Tag: Rückfahrt über Beaune, einem Paradies für Wein– und Kulturliebhaber. Besichtigung des wohl
bekanntesten Monument, dem Hôtel-Dieu mit individuellen Audioguides. Nach dem Mittagessen, gemütliche Heimreise nach Luxemburg.
Preis: 920,00 € Fahrt im Reisebus, 4 Übernachtungen mit Halbpension im 4* Hotel Mercure Villefranche en Beaujolais Ici & Là
Mittagessen am 1.,2. und 5.Tag, alle aufgezählten Programmpunkte
Einzelzimmer 190,00 €
Das genaue Programm erhalten Sie bei uns im Büro. Anmeldung
bis spätestens 1. März 2016
Tel.: 74 87 21 23
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Reisen
FAHRRADTOUR BRÜGGE
Montag 6.– Donnerstag, 9. Juni 2015
Die traditionelle Fahrradtour
Auch 2016 unternehmen wir wieder eine längere Radtour. Das
Datum steht fest: wir fahren vom Montag, den 6. Juni bis zum
Donnerstag, den 9.Juni 2016. In diesem Jahr haben wir als Ziel
die Region Flandern und als Ort Brügge ausgesucht. Wir fahren
zusammen mit unseren Radfreuden aus dem CS Syrdall. Unsere
Strecken sind wie immer zwischen 30 und 50 Kilometer lang und
führen uns rund um Brügge und an die Küste. In diesem Jahr
können wir zum ersten Mal unterschiedliche Gruppen machen,
das heisst, die Genussradler fahren zusammen und die E-Bike
Renner können in ihrem Tempo fahren.
Zum Mittagessen oder spätestens Abends treffen wir ums wieder
im Hotel und an der Hotelbar. Der Transport wird mit einem Bus
und einem Fahrradanhänger der Firma Vandivinit organisiert.
Hinweis: Fall Sie nichtradelnde Freunde, Ehepartner oder sonstige Bekannte mitnehmen möchten: Brügge ist ein sehr schöner
Ort mit einer fantastischen Architektur und schönen Einkaufsstrassen. Hier kann man auch ohne Fahrrad einen interessanten
Urlaub verbringen.
Tel.: 74 87 21 23
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Reisen
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PFALZWANDERUNG 2
Fortsetzung folgt….
Unter diesem Thema stehen unsere Wandertage 2016.
Wir fahren noch mal in die Pfalz. Es gibt noch soviel zu entdecken. Wir werden wieder mit unserer Wanderführerin Ute Baader
ein viertägiges Programm ausarbeiten. Dabei wird sie uns „ihre“
Pfalz zeigen.
In diesem Jahr werden wir allerdings ein anderes Hotel suchen.
Wahrscheinlich direkt in St. Martin, dann können wir direkt vom
Hotel aus wandern. Die Anreise erfolgt wieder mit dem Zug.
Dies hat sich im letzten Jahr bewährt. Wer will kann natürlich
mit dem Auto anreisen.
Falls sie interessiert sind, dann lassen Sie es uns bitte wissen. Wir
können dann schon früh das Hotel reservieren.
Termin: Montag, 29. August - Mittwoch, 31. August 2016
Tel.: 74 87 21 23
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36
Reisen
DER EIFELSTEIG – EIN KLEINES PROJEKT.
Jetzt wollen wir es aber wirklich wissen… Wir haben uns den Eifelsteig vorgenommen. Unsere Wanderung führt uns über 313 Km von Trier nach
Aachen. Aber keine Angst, wir werden den Weg nicht an einem Stück gehen,
sondern wir teilen uns die Sache auf.
Die Idee ist, dass diejenigen, die mit dabei sind auch planen, die gesamte Strecke zu erwandern. Und zwar möchten wir das über einen Zeitraum von 3 Jahren probieren. Das teilen wir uns dann noch mal in eine dreitägige Frühlingsund eine dreitägige Herbstwanderung auf. Alles in allem also 6 X 3 Tage. Wir
haben auch vor, jeweils Freitags – Samstags - Sonntags zu gehen. Das hätte
den Vorteil, dass Teilnehmer die berufstätig sind mit lediglich 2 Urlaubstagen
jährlich dabei sein könnten.
Die Stecke selbst ist natürlich außergewöhnlich und sehr abwechslungsreich –
stellt aber auch mit ihren Höhenmetern sportliche Ansprüche an die Wanderer. Geben Sie mal in der Wikipedia Eifelsteig ein, oder besuchen Sie die Internetseite www.eifelsteig.de und machen Sie sich vorab schon mal ein Bild
von der Herausforderung.
Nochmal, es ist so gedacht, dass jeder Teilnehmer nach drei Jahren die gesamte Strecke erwandert hat. Sollte mal was dazwischen kommen ist das natürlich nicht schlimm, aber die Idee ist klar: die ganze Strecke in Etappen.
Die Termine für 2016 stehen bereits fest, und zwar vom 8.04. – 10.04.2016
und vom 28.09. – 30.09.2016. Falls Sie Interesse haben, dann rufen Sie uns
wegen weiterer Details bitte an
Tel.: 74 87 21 23
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37
Reisen
MALLORCA IM HERBST
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Ende September, wenn es in Mallorca langsam wieder etwas ruhiger geworden ist, beginnt die vielleicht schönste Reisezeit auf der
beliebten Insel. Es ist noch deutlich über 20 Grad warm, das Mittelmeer hat angenehme Badetemperatur und die Hotels und Restaurants sind nicht mehr überfüllt, sondern freuen sich über jeden
neuen Gast. Es ist die Zeit der Feigen und Mandelernte, der Fischerfeste und der Patronatsfeste.
Wir verbringen eine entspannte Woche auf dieser „schönsten aller
Inseln“.
In diesem Jahr wollen wir im Osten der Insel in Cala Ratjada
wohnen. Von hier aus machen wir jeden Tag kleine Ausflüge mit
unseren Minibussen, und Sie werden Ortschaften und Gegenden
kennen lernen die noch nicht von Massentourismus überlaufen
sind. Entdecken Sie mit uns da „andere Mallorca“.
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Voranmeldungen werden ab sofort entgegengenommen. Eine detaillierte Ausschreibung erhalten Sie bei uns ab Februar 2016
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Tel.: 74 87 21 23
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In eigener Sache
Um einen reibungslosen Ablauf unserer Veranstaltungen weiterhin garantieren zu können, ist es wichtig, verbindliche Regeln festzulegen.
 Unsere Rezeption ist an Wochentagen besetzt von 07:00 Uhr bis 18:00
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Uhr. Bitte rufen Sie nur innerhalb dieser Zeit an. In dringenden Fällen
sind wir über GSM zu erreichen.
Ihre Anmeldungen sind dann verbindlich, wenn Sie sich per Telefon, persönlich im Büro, schriftlich oder per Mail anmelden. Anmeldungen „zwischen Tür
und Angel“ werden nicht entgegen genommen.
Sie nehmen auf eigene Verantwortung an den Aktivitäten teil.
Bei Ausflügen warten wir maximal 10 Minuten über die vereinbarte Zeit hinaus.
Wenn Sie an einer Aktivität teilnehmen wollen, für die Sie nicht angemeldet
sind, garantieren wir nicht, dass sie teilnehmen können.
Bei Veranstaltungskosten über 10,00 €, erstellen wir Ihnen eine Rechnung. Sie
sind erst definitiv angemeldet, wenn diese bezahlt ist.
Theaterkarten und Eintrittbilletts können normalerweise nicht zurückgegeben
werden. Wir versuchen in diesem Fall mit Ihnen zusammen eine Ersatzperson
zu finden oder das Ticket an der Abendkasse zu verkaufen. Eine Gewähr dafür
übernehmen wir nicht.
Bei Kursen und mehrteiligen Veranstaltungen ist jeweils der ganze Teilnehmerbetrag zu bezahlen, auch wenn Sie aus persönlichen Gründen (Krankheit,
Urlaub u. a.) nicht an allen Seancen teilnehmen können.
Bei Veranstaltungen unter 10,00 € stellen wir keine Rechnung aus. Sie erhalten
auf Nachfrage eine Quittung für den Teilnahmebeitrag.
Wir behalten uns das Recht vor, Veranstaltungen aus folgenden Ursachen abzusagen oder zu verschieben: die Mindestteilnehmerzahl wurde nicht erreicht,
Krankheit von Referent oder Personal, widrige Umstände (Wetterbedingungen
usw.)
Bei Absagen durch den Club Senior wird der Teilnehmerbeitrag anteilig zurückbezahlt.
Wenn wir bei Veranstaltungen Bilder machen, sind diese regelmäßig zur Veröffentlichu8ng gedacht. Falls Sie nicht fotografiert werden möchten teilen Sie
uns das bitte mit.
Wir hoffen auf Ihr Verständnis.
Tel.: 74 87 21 23
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Kalender
Datum
Tag
05. Jan.
Di.
05. Jan.
06. Jan.
07. Jan.
08. Jan.
09. Jan.
11. Jan.
11. Jan.
12. Jan.
12. Jan.
14. Jan.
14. Jan.
15. Jan.
17. Jan.
18. Jan.
20. Jan.
20. Jan.
21. Jan.
22. Jan.
25. Jan.
27. Jan.
28. Jan.
29. Jan.
03. Feb.
05. Feb.
10. Feb.
11. Feb.
15. Feb.
Tel.: 74 87 21 23
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Sa.
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Veranstaltung
Seite
Kursbeginn: YOGA
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Zumba Gold Beginn
Sturzprophylaxe Beginn
Kursbeginn: YOGA Rücken
Faltbatik
Oper: Op der Juegd
Kursbeginn: Englisch
Poterdesch
Kursbeginn Italienisch
Letzeburgisch Schreiwen; KursNeujahrswanderung
Beginn: Musik für Jung und AltKreativ; Betoneffekt
Legotrip; Trifolion Echternach
Lustige Bilder und Filme mit Jos
Mittwochskino
Mittagstisch
Ukulele: Kursbeginn
Gegenstandsmeditation
Bilder eines Jahres
Beginn: LOGI Kochen
Kreativ: Erdnuss– Schneemänner
Kochen: Wild
Oper: Tosca
Beginn: Autogenes Training
Hierkenwanderung
Vortrag: Alles um den Salbei
Diavortrag: Südfrankreich
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Kalender
Datum
16. Feb.
17. Feb.
19. Feb.
23. Feb.
24. Feb.
25. Feb.
25. Feb.
26. Feb.
26. Feb.
02. März
03. März
04. März
08. März
09. März
10. März
10. März
11. März
16. März
18. März
18. März
22. März
23. März
23. März
25. März
Tag
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Di.
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M Mi.
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Tel.: 74 87 21 23
Veranstaltung
Seite
Mittagstisch
Comedy: Eure Mütter
Museum; Fort Thüngen
Leben in Luxembourg
Mittwochskino
Backen: Streuselkuchen
Museum Esch: .
RTL Kloartext
Theater Trier; Cavewoman
Weinmuseum Ehnen
Harmonieübung
Backen: Bond
Lieblingsplätze Wasserbillig
Haushaltstipps mit Resi
Kochen: Heißer Stein
Wanderung
Ostermarkt St. Wendel
Bitche; Ausflug in die Geschichte
Musikalische Stadtführung
Eierfärben
Lieblingsplätze in Wormeldange
Mittagstisch
Theater Esch; Caveman
Kochen: Eingelegter Knoblauch
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