Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo
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Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo
MALTA Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo D E T A I L P R O G Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo R A M M 1 INHALTSVERZEICHNIS REISEDETAILS .................................................................3 Reiseverlauf ............................................................................... 3 Allgemeine Beschreibung ............................................................ 3 Kur/Hausprogramm ................................................................... 3 Unterkunft ................................................................................. 4 Verpflegung .............................................................................. 4 Sonstige Infos ............................................................................ 4 PRAKTISCHE HINWEISE ...................................................5 Atmosfair / Anreise / Transfers ..................................................... 5 sonstiges ................................................................................... 5 Einreisebestimmungen / Sicherheit ............................................... 6 Gesundheit und Impfungen ......................................................... 6 Mitnahmeempfehlungen ............................................................. 7 Währung / Post / Telekommunikation ......................................... 7 Versicherung ............................................................................. 8 Umwelt ..................................................................................... 9 Sonstiges .................................................................................. 9 LAND UND LEUTE ........................................................11 Zeitverschiebung und Klima ...................................................... 11 Sprache und Verständigung ...................................................... 11 Religion und Kultur................................................................... 12 Essen und Trinken .................................................................... 12 Einkaufen und Souvenirs ........................................................... 12 Anhang................................................................................... 13 Reiseliteratur............................................................................ 13 Ihre Reisenotizen ...................................................................... 14 Kontaktdaten und Anmeldung ................................................... 16 Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 2 REISEDETAILS REISEVERLAUF Soft Touch-Ayurveda aus Kerala Yoga im Herzen des Mittelmeeres Magisch-mediterranes Lebensgefühl KUR/HAUSPROGRAMM Das Kempinski Hotel San Lawrenz vermittelt Ihnen mediteranes Lebensgefühl kombiniert mit authentischem Ayurveda auf höchstem Niveau. Das Ayurveda-Team kommt aus Südindien und arbeitet eng mit ayurvedischen Soft Touch-Experten in Kerala zusammen. Von dort stammen sämtliche ayurvedische Öle, Heilmittel und Kräuter, so dass Sie als Gast im Kempinski Hotel San Lawrenz nur beste Qualität genießen werden. Das Ayurveda-Zentrum hat sich hauptsächlich auf folgende Gebiete spezialisiert: - Schlankheitskuren - Hautpflege - Körperimmunisierung - Verjüngungs-Therapie ALLGEMEINE BESCHREIBUNG - Prenatale Behandlungen - Postnatale Behandlungen Das Kempinski Hotel San Lawrenz liegt in einem kleinen Tal auf der westlichen Seite der Insel Gozo, nahe der kleinen, malerischen Ortschaft San Lawrenz. Gozo, Maltas kleine Schwester, ist eine bezaubernde Insel mit grünen Hügeln, versteckten Stränden und tiefblauem Meer. Versteckt inmitten der idyllischen Landschaft Gozos, ganz in der Nähe der Dwejra Bucht, mit dem berühmten Azur Window, lädt dieses 5 Sterne-Resorthotel zur totalen Entspannung ein. - Arthritisbehandlungen - Wirbelsäulenbehandlung - Schuppenflechtenbehandlung - Reinigungstherapie - Anti-Stress- & Entspannungsprogramme - Aphrodisierende Behandlung - Sinusitis-& Migränebehandlung Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 3 2009: Malta's Leading Spa Resort- World Travel Awards UNTERKUNFT Die 122 großzügig geschnittenen Zimmer und Suiten sind geschmackvoll eingerichtet und verfügen alle über einen privaten Balkon, der entweder die wunderschöne Pool-und Gartenlandschaft oder aber das romantische Tal von San Lawrenz überblickt. Hier können Sie herrlich entspannen. In allen Räumen können Sie die Temperatur mit einer Klimaanlage individuell regulieren. Moderne Annehmlichkeiten wie Flat Screen TV, Telefon und analoger Internetanschluss gehören ebenso zur Ausstattung wie ein privater Safe, Minibar und Möglichkeiten zur Tee- und Kaffeezubereitung. SONSTIGE INFOS ANREISE Sie reisen auf dem Flughafen Malta an, den Sie bequem mit Linien- und Charterflügen von allen großen Flughäfen aus erreichen können. Gerne machen wir Ihnen ein Angebot. Von dort aus erfolgt der kombinierte Taxi- und Fährtransfer. VERPFLEGUNG Im Restaurant L’Ortolan und im Café & Lounge (im Sommer zusätzlich ein Gartenrestaurant, Gazebo) verwöhnt Sie unser italienische Küchenchef mit mediterranen und maltesischen Köstlichkeiten. Das mit dem Ökozertifikat ausgezeichnete Hotel verfügt zudem über einen eigenen Obst-und Gemüseanbau. Das Küchenteam ist speziell darin ausgebildet, delikate ayurvedische Gerichte für Sie zuzubereiten, um Ihre Kur mit einer ausgewogenen Ernährung abzurunden. Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 4 PRAKTISCHE HINWEISE ATMOSFAIR / ANREISE / TRANSFERS Atmosfair Schließen Sie mit uns einen Bund für klimaneutrales Fliegen. Atmosfair bedeutet, dass Sie mit einer freiwilligen Spende die CO²-Emission Ihres Fluges kompensieren. Das Geld wird in ein atmosfair-finanziertes Projekt investiert, das dieselbe Menge an Kohlendi-oxid in einem Entwicklungsland eingespart. So ersetzt zum Beispiel ein indisches Dorf seinen Dieselgenerator durch eine moderne Solaranlage und ein thailändischer Arbeitgeber rüstet auf die Energieerzeugung mit Biomasse um. Dadurch wird CO² nicht emittiert, das ohne das Atmosfair-Engagement freigesetzt würde. Atmosfair ist vom TÜV zertifiziert und wird laufend kontrolliert. Falls Sie atmosfair fliegen möchten, geben Sie dies ganz einfach bei der Buchung Ihrer Reise an. Ihren Flug von Deutschland nach Katalonien können Sie mit einer Spende von ca. 16 Euro ausgleichen. Neue Wege übernimmt 50 % dieses Beitrags und berät Sie gerne zu diesem Thema. Anreise Sie reisen über den Flughafen Malta an, den Sie bequem mit Linien- und Charterflügen von allen großen Flughäfen aus erreichen. Gern machen wir Ihnen ein günstiges Angebot. Von dort können Sie auf Wunsch gerne mit einem Taxi abgeholt werden. Diese fährt vom Flughafen bis zum 35km entfernten Cirkewwa, wo sich der Fährhafen befindet. Mit der Autofähre geht es dann nach Mgarr auf Gozo, von wo aus Sie Richtung San Lawrenz fahren. Kurz bevor Sie San Lawrenz erreichen, liegt linkerhand das Kempinski Hotel San Lawrenz. SONSTIGES Im Ayurvedabereich vermittelt Ihnen das Hotel ein mediterranes Lebensgefühl kombiniert mit authentischem Ayurveda auf höchstem Niveau. Das gesamte Team kommt aus Südindien und arbeitet eng mit ayurvedischen Soft Touch-Experten in Kerala zusammen. Von dort stammen auch alle ayurvedischen Öle, Heilmittel und Kräuter, so dass Sie sich als Gast mit gutem Gefühl von den wohltuenden ayurvedischen Anwendungen verwöhnen lassen können. Das Ayurveda-Zentrum hat sich hauptsächlich auf folgende Gebiete spezialisiert: • Verjüngungs-Therapie • Hautpflege • Schlankheitskuren • Reinigungstherapie • Wirbelsäulenbehandlung • Schuppenflechtenbehandlung • Sinusitis- & Migränebehandlung • Anti-Stress- & Entspannungsprogramme • Aphrodisierende Behandlung • Körperimmunisierung • Prenatale Behandlungen • Postnatale Behandlungen • Arthritisbehandlungen Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 5 Falls Sie mit einem Mietwagen unterwegs sind, sollten Sie nach Möglichkeit nicht Ihr Gepäck darin zurücklassen, besonders dann nicht, wenn es von außen sichtbar ist. Außerdem ist es ratsam keine Wertgegenstände im Auto zu lassen. EINREISEBESTIMMUNGEN / SICHERHEIT Einreisebestimmungen Deutsche Staatsbürger können mit einem gültigen Personalausweis oder Reisepass, sowie mit einem vorläufigen Personalausweis oder Reisepass nach Malta einreisen. Kinder können mit einem Kinderreisepass, Kinderausweis (sofern mit einem Foto versehen) oder mit einem, für Kinder ausgestellten, Personalausweis einreisen. Außerdem genügt für Kinder bis zum vollendeten 16. Lebensjahr auch die bis zum 1.11.2007 vorgenommene Eintragung in den Reisepass eines Elternteils. Die Anforderungen einzelner Fluggesellschaften an die von ihren Passagieren mitzuführenden Dokumente weichen zum Teil von den staatlichen Regelungen ab. Bitte erkundigen sie sich vor Antritt der Reise bei Ihrer Fluggesellschaft. www.auswaertiges-amt.de Sicherheit Malta und seine Nachbarinseln sind sichere Urlaubsziele. Da die Gefahr von Taschendiebstahl, wie in jeder Destination, in Touristenzentren recht hoch ist, empfiehlt es sich hier das Geld am besten immer am Körper zu tragen. Ihr Flugticket, Ihren Ausweis und Wertgegenstände, die Sie nicht benötigen, lassen Sie am besten in Ihrer Unterkunft. GESUNDHEIT UND IMPFUNGEN Kassenpatienten sei empfohlen, sich vor Antritt der Reise bei der Krankenkasse das EU-Formblatt E111 für Krankenverssicherungsschutz im Ausland zu besorgen. Im Not- und Krankeitsfall wendet man sich am besten an die Hoteldirektion oder die örtlichen Unfallstationen. Apotheken öffnen während der Woche zwischen 08:00 und 09:30 Uhr und schließen nach einer Mittagspause von 13:00 bis 15:30 Uhr um 19:00 Uhr. Samstags sind Apotheken nur vormittags von 08:30 bis 12:00 Uhr geöffnet. Adressen der Apotheken mit Wochenenddienst können Sie den Samstagsausgaben der örtlichen Zeitungen entnehmen. Eine Liste aller Apotheken mit Öffnungszeiten finden Sie unter der folgenden Adresse: http://www.sahha.gov.mt Wichtige Medikamente Es empfiehlt sich eine Reiseapotheke für kleinere Beschwerden dabei zu haben. Informationen hierzu bekommen Sie bei Ihrer Apotheke des Vertrauens. Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 6 MITNAHMEEMPFEHLUNGEN Wir empfehlen die Mitnahme von leichter, wenig empfindlicher Kleidung, in der Sie sich wohl fühlen und die Sie beim Relaxen und Entspannen nicht einschränkt. Für die Ayurvedakur ist es ratsam, unempfindliche Unterwäsche mitzunehmen, da diese mit den Ölen bei den Behandlungen in Berührung kommen kann. Des Weiteren ist ein Kopftuch oder eine Mütze ratsam. Das Haus stellt ihnen gerne einen Bademantel und Slipper zur Verfügung. Falls Sie Ihren eigenen Bademantel bevorzugen, können Sie diesen gerne mitbringen. Achten Sie bitte lediglich darauf, dass dieser leicht zu reinigen ist, da er während der Kur mit Öl in Kontakt kommt. WÄHRUNG / POST / TELEKOMMUNIKATION Währung Die Währungseinheit ist Euro. Nachdem Beitritt zur Europäischen Union 2004 wurde der Euro am 01.01.2008 als offizielles Zahlungsmittel eingeführt. Die Banken haben unterschiedliche Öffnungszeiten, wobei die Kernzeiten von Montag bis Freitag von 8:30-12:45 und samstags von 8:30-12:00 Uhr sind. Post und Telekommunikation Eine Postkarte oder ein Brief kosten innerhalb Europas 37 Cent. Postämter finden Sie in allen größeren Orten, geöffnet sind diese allerdings häufig nur bis 14:00 Uhr (Mo.-Sa.). Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 7 Briefmarken erhalten Sie beim Postkartenkauf auch in vielen Hotels oder Shops. Vom Einwerfen der Post bis zum Eintreffen in Deutschland sollten Sie ca. eine Woche einrechnen. Lokale und internationale Telefonate aus dem Festnetz nach Deutschland sind problemlos möglich. Wenn Sie nicht vom Hotel aus telefonieren möchten, nutzen Sie einfach eine der vielen Telefonzellen. Auf Malta und Gozo gibt es in praktisch jedem Ort mindestens eine öffentliche. Es gibt nahezu ausschließlich Kartentelefone, einige erlauben allerdings nur Ortsgespräche. Telefonkarten sind fast an jeder Ecke erhältlich: Außer in den mehr als 400 Geschäften und Souvenir-Shops mit dem Telecard-Logo bekommen Sie die Karten z.B. bei den Geschäftsstellen der Maltacom, der Post oder den Filialen einiger Banken. Darüber hinaus haben Sie mit Ihrem Mobiltelefon fast überall einen guten Empfang in allen Netzen. VERSICHERUNG Wir empfehlen Ihnen dringend eine Reise-Rücktrittskosten-Versicherung. So sind Sie finanziell geschützt, falls Sie Ihre Reise aus gutem Grund doch nicht antreten können. Darüber hinaus können Sie bei Bedarf eine Reisegepäck-, Kranken- und Soforthilfe-Versicherung abschließen. Die gewünschten Versicherungen können Sie direkt zusammen mit Ihrer Reise bei Neue Wege buchen und sich ganz beruhigt auf den Urlaub freuen. Bitte beachten Sie im Einzelnen die Versicherungsbedingungen. Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 8 Flächen, die Verbreitung lokaler Kultur und Information. UMWELT Dem Umweltschutz wurde in der Vergangenheit leider nicht genügend Aufmerksamkeit geschenkt. Nachdem Beitritt zur EU 2004 zeigte sich jedoch ein deutliches Umdenken. Da die EU-Richtlinien, wie unter anderem Umwelt- und Verpackungsnormen, nach der Übergangsfrist in nationales Recht übernommen werden, hat man grundlegende Änderungen getroffen. Die Rahmenbedingungen auf Malta und den umliegenden Inseln haben zu einem höheren Verantwortungsgefühl und Bewusstsein in der Gesellschaft geführt. Von der Nutzung regenerierbarer Energien, wie Solaranlagen über die Optimierung von Verpackungsmaterialien, bis hin zu ökofreundlichen Bau- sowie Einsparmaßnahmen von Wasser zeigt sich, dass das grundlegende Ziel Gozo bis 2015 in „Eco-Island Gozo“ zu verwandeln, mit Hilfe von nachhaltigem statt saisonalem „Sun- and Sea“- Tourimus realisiert werden soll. Weiter informatinen erhalten sie auf http://www.ecogoza.com Umweltmassnahmen des Hotels Seit 26. Oktober 2009 ist das Kempinski Hotel San Lawrenz das erste Öko-Hotel auf Gozo! Die Kriterien zur Umweltzertifizierung wurden von der maltesischen Tourismusbehörde entwickelt. Teilnehmende Hotels werden einer Vielzahl von Auflagen gerecht, die alle darauf abzielen, die ökologische Leistung des Hotels zu verbessern, unter anderem umweltgerechtes Handeln in den Bereichen Management, Abfallbeseitigung, Beschaffung, Energie, Wasser, Luftqualität, Lärm, bebaute und begrünte SONSTIGES Freizeit In der Nähe des Hotels sowie auf der gesamten Insel locken Sehenswürdigkeiten, die es zu besichtigen lohnt. Fahren Sie aufs Meer hinaus um den „Fungus Rock“ zu besichtigen, auf dem bereits im Mittelalter Ritter Pilze sammelten, um diese zu Medizin zu verarbeiten. Gehen Sie zum berühmten “Azure Window”, einem 12 Meter breitem Felsenfenster im azurblauen Meer. Täglich bietet das Hotel seinen Gästen einen kostenlosen Transport zu den bedeutendsten Stränden und Sehenswürdigkeiten an. Darüber hinaus organisiert das Kempinski Hotel San Lawrenz eine Reihe von sportlichen Aktivitäten gegen eine Gebühr wie zum Beispiel Mountainbike-Touren, Abseiling, Klettern, Jogging sowie Wanderausflüge. In den heißen Sommermonaten stehen zusätzlich sämtliche Wassersportarten natürlich auch zur Wahl: Tauchen, Segeln, Jetski fahren, Bootstouren, Schwimmen, Schnorcheln usw. Das Hotel verfügt zudem über ein direkt an das Hotel angeschlossenes Tauchzentrum für seine Gäste. Gerne sind Ihnen die Mitarbeiter an der Rezeption bei der Planung von Ausflügen, Aktivitäten oder beim Ausleih von Fahrrädern jederzeit behilflich. Die beste und einfachste Möglichkeit Gozo auf eigene Faust zu entdecken ist einen Leihwagen oder Motorroller zu mieten. Taxen sind verhältnismäßig Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 9 teuer und öffentliche Verkehrsmittel verkehren besonders in der Wintersaison unregelmäßig. Bei der Buchung Ihres Fahrzeuges sind wir Ihnen selbstverständlich jederzeit gerne behilflich. Unter den reichlichen kulturellen Sehenswürdigkeiten finden sich von imposanten Parochialkirchen bis hin zu winzigen Wegekapellen, Museen, Kunstgalerien und architektonischen Juwelen, die hunderte, gar tausende von Jahren überdauern. Die Entstehung der neolithischen Tempel von Ogantija liegt weiter zurück liegt als die der ägyptischen Pyramiden! Sehen Sie selbst und lesen mehr im NEUE WEGE Nachhaltigkeitsbericht unter: www.neuewege.com/neuewege-nachhaltigkeit.php Sonstige Informationen zum Hotel Bei Verfügbarkeit können Sie gerne Verlängerungstage im Hotel individuell dazu buchen. Wenden Sie sich hierfür gerne an das Neue Wege Personal. Zahlen können Sie im Hotel in Euro, mit EC- oder Kreditkarte. Mit NEUE WEGE reisen Sie nachhaltig! Corporate Social Responsibility (CSR) beschreibt die unternehmerische Verantwortung für eine nachhaltige Entwicklung. Diese bezieht sich auf das wirtschaftliche Handeln eines Unternehmens, auf umweltbezogene Aspekte bis hin zu sozialen Beziehungen und Strukturen. Das CSR- Siegel, das von einem unabhängigen Zertifizierungsrat TourCert (Experten aus Tourismus, Wissenschaft, Umwelt, Entwicklung & Politik) vergeben wird, gibt Auskunft über die Wesentlichkeit und Überprüfbarkeit der nachhaltigen Entwicklung bei Touristikunternehmen. Nachhaltigkeit ist schon seit Firmengründung elementarer Bestandteil der NEUE WEGE Firmenphilosophie. Wir haben die CSR- Initiative ergriffen und geben Ihnen, als verantwortungsvollen Urlaubsgast, Orientierungshilfe und schaffen mehr Transparenz zum Thema Nachhaltigkeit. Für den Erhalt des CSR-Siegels in 2009 hat NEUE WEGE einen Nachhaltigkeitsbericht zur Dokumentation aller CSR-Aktivitäten verfasst. Mit der Re-Zertifizierung im März 2011 unterstreichen wir den kontinuierlichen Verbesserungsprozess in Bezug auf unsere Nachhaltigkeitsziele. Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 10 LAND UND LEUTE ZEITVERSCHIEBUNG UND KLIMA Auf den maltesischen Inseln gilt wie bei uns die Mitteleuropäische Zeit (MEZ). Da es auf Malta keine hohen Berge gibt, kommen die ganze Insel in den Genuss eines ausgeglichenen, gesunden Seeklimas, von dem viele Maltaliebhaber schwärmen. Experten sagen: "Das Klima auf Malta entspricht dem einer Kreuzfahrt auf See, wo an Deck immer eine kühle Brise weht!" Diese frische Brise und der ausgleichende Einfluss des Meeres lassen auch bei hohen sommerlichen Temperaturen nie das Gefühl zu großer Hitze aufkommen - obwohl die Quecksilberskala im Hochsommer schon mal bis auf 40° klettert. Auch im Frühjahr und Herbst kann es zwischendurch sehr heiß werden, wenn der sog. Scirocco heiße trockene Luft aus Afrika nach Malta bringt. Dann liegt auf den Autos und Strassen feiner Sand aus der Sahara. Malta ist bekannt für seinen blauen Himmel und seine Sonne, die hier zuverlässig scheint. Selbst in den Wintermonaten November und Dezember scheint die Sonne durchschnittlich 6 Stunden am Tag. Im Winter liegen die Temperaturen selten unter 10 Grad Celsius. Im Herbst und Winter gibt es vereinzelt Regenfälle. Meist regnet es aber nur kurz, und der blaue Himmel ist hinter der dicken Wolke schon wieder in Sicht! Die Wassertemperaturen liegen im Hochsommer bei 25 Grad Celsius und sinken im Winter nicht unter 15 Grad Celsius. SPRACHE UND VERSTÄNDIGUNG Auf Malta sind Maltesisch und Englisch die Amtssprachen. In vielen Schulen wird auch Italienisch unterrichtet, so dass man sich mit nahezu jedem Malteser in Maltesisch, Englisch und Italienisch unterhalten kann. In den größeren Hotels wird zumeist auch Deutsch gesprochen. Maltesisch ist eine semitische Sprache. Sie ist fast die einzige semitische Sprache die ausschließlich mit lateinischen Buchstaben geschrieben wird. Der arabische Dialekt ist auf Malta aber stark beeinflusst durch die italienische, aber auch die englische, französische und spanische Sprache. Malta eignet sich wunderbar für eine Klimakur. Vom reizarmen Klima profitieren vor allem bei einem längeren Aufenthalt erholungsbedürftige Menschen mit Herz- und Kreislaufstörungen, Atemwegserkrankungen, Bluthoch-druck und Rheuma. Die erholsame Wirkung des maltesischen Klimas wurde sogar medizinisch nachgewiesen. http://www.wetteronline.de/ Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 11 RELIGION UND KULTUR ESSEN UND TRINKEN Malta besitzt eine vielseitige Kultur und spielte immer wieder eine bedeutsame Rolle in Geschichte und internationaler Politik, da hier neben Phönizier auch Römer, Franzosen und Briten ihre Spuren hinterließen. Die gozitanische Kultur geht sogar zurück bis auf 4000 Jahre v. Chr. . Die Maltesische Küche weist viele Gemeinsamkeiten mit der italienischen und der griechischen auf, dazu kommen aber auch nordafrikanische und ägyptische sowie britische Einflüsse. So hinterließen die einzelnen Eroberer und Besetzer Maltas auch auf kulinarischer Ebene ihre Spuren. Wie alle ehemaligen Kronkolonien tragen Verkehrs, Rechts- und Verwaltungssystem in dem kleinsten Staat Europas noch heute eine typisch britische Handschrift. Englisch ist die erste Staats- und Kultursprache, welche in der Schulbildung eine wichtige Rolle spielt und auch das Schulsystem stark geprägt hat. Generell kann man die maltesische Küche als gut bürgerliche Küche beschreiben, die hauptsächlich auf Saisonprodukten und Meeresspeisen basiert. Die meisten klassischen Rezepte schließen Tortenteig ein, den die Malteser mit Gemüse, Käse, Fisch, Fleisch, Reis oder Teigwaren füllen und mit dem sie geschmackvolle und sättigende Speisen erschaffen. Besonders bekannt sind unter diesen beispielsweise Lampuki - mit Fisch, Spinat, Blumenkohl, Ziegenkäse und Haselnüssen gefüllt- und Pastizzi, einer Gaumenfreude aus Ricotta-Käse und Ei in Blätterteigtaschen. Die maltesische Mentalität ist mediterran – geprägt durch Italien, Spanien und England. Die Autos fahren links (wie in Großbritannien) und zur Mittagszeit bestehen die Malteser auf ihre Siesta wie in Italien und Spanien. Des Weiteren zeichnen sich die Malteser durch ihre Toleranz aus und sind Besuchern gegenüber sehr aufgeschlossen, freundlich und hilfsbereit. Aus religiöser Sicht gilt Malta heutzutage als eines der katholischsten Länder der Welt. Nirgendwo sonst gibt es so viele religiöse Feiertage und so viele Kirchen pro Quadratkilometer. Die farbenfrohen religiösen Feste finden größtenteils in den Sommermonaten statt. Die Straßen der Dörfer und Städte werden zu Ehren der Schutzheiligen, deren Statuen durch die Straßen getragen werden, festlich geschmückt. Aufgrund des Mangels an Brennholzöfen haben die Malteser ein langsames Backverfahren erfunden, in dem sie Nahrungsmittel in kleinen Tontöpfen auf einem heißen Stein (Kenur) garen und später mit einer Auswahl von Geschmortem und Suppe servieren. Sehr empfehlenswert ist Geschmortes vom Kaninchen mit Wein und Kräutern. Ein anderer verbreiteter Weg der Essenszubereitung ist das Füllen von Fleisch und Meeresfrüchten, wie gefüllter Tintenfisch in heißer Tomatensauce oder gefülltes Huhn, dass in einem Kartoffel-, Zwiebel-, Knoblauch- und Kräuterbett gekocht wird. Der maltesische Wein ist nicht teuer und einige von ihnen bieten eine sehr gute Qualität, genauso wie das maltesische Bier. Der Wein der Gozo-Insel ist meist ein wenig kräftiger. EINKAUFEN UND SOUVENIRS Die Öffnungszeiten auf Malta sind sehr unterschiedlich zu denen in Deutschland, Schweiz oder Österreich. Im Sommer, von Juli bis September, haben die meisten Geschäfte & Regierungsgebäude nur am Morgen geöffnet, zwischen 8 - 13 Uhr. Im Winter von 8 – 13 Uhr und von 16 - 19 Uhr. Supermärkte und Touristen-Geschäfte haben normalerweise durchgehend von 7 - 19 Uhr und manche Läden in Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 12 sehr touristischen Gebieten haben sogar bis 22 Uhr oder länger geöffnet. Sie finden auf Malta sowohl moderne Shopping – Center mit Geschäften der gehobenen Preisklasse als auch schöne, traditionelle Läden. Maltas historisch bedeutendstes Produkt ist die Klöppelspitze. Diese wird hauptsächlich auf Gozo gefertigt in Form von Tischdecken aus Baumwollen und Leinen mit Spitzenapplikationen oder aber kleineren Zierdecken und Servietten. Italienisch inspiriert ist das mundgeblasene Glas, das man am besten in den Fabriken von Phoenician Glas Blowers, Mtarfa Glas und Mdina Glas am Ortsrand von Gharb bekommt. Die Palette reicht von Vasen über Kerzenständer bis hin zu Schalen und Tellern. ANHANG REISELITERATUR Es gibt eine Vielzahl an literarischen Werken, die sich Malta, Gozo und Ayurveda beschäftigen. Wir möchten Ihnen an dieser Stelle einen Reiseführer empfehlen, der auf anschauliche Art und Weise Deutschland mit seinen Besonderheiten und Sehenswürdigkeiten beschreibt. Die empfohlenen Ayurveda-Bücher sind auch für Laien sehr gut verständlich und bringen dem Leser auf interessante Art und Weise diese Jahrtausende alte Medizin näher. Verschiedene Bücher: Vis-à-vis Reiseführer: Titel: Malta & Gozo ISBN: 978-3-8310-1039-4 Scherer, Dieter: Titel: Das große Ayurveda-Buch: Gesundheit – im Einklang unserer Energien ISBN: 978-3-7205-2286-1 Schrott, Ernst: Titel: Ayurveda für jeden Tag: Die sanfte Heilweise für vollkommene Gesundheit und Wohlbefinden ISBN: 978-3-442-39061-8 Lad, Vasant: Titel: Das große Ayurveda-Heilbuch - Die umfassende Einführung in das Ayurveda. Mit praktischen Anleitungen zur Selbstdiagnose, Therapie und Heilung ISBN: 978-3-89385-428-8 Sitaram Sabnis, Nicky: Titel: Das große Ayurveda Kochbuch ISBN: 978-3-85502-986-0 Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 13 IHRE REISENOTIZEN Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 14 Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 15 KONTAKTDATEN UND ANMELDUNG Elke Wintzen Europa [email protected] 02226-1588-102 Johanna Blankenheim Europa [email protected] 02226-1588-103 NEUE WEGE Seminare & Reisen Am Getreidespeicher 11 - D-53359 Rheinbach Tel: +49-2226-1588-00- Fax: +49-2226-1588-070 E-mail:[email protected] - Web: www.neuewege.com NEUE WEGE ist seit 2009 mit dem CSR (Corporate Social Responsibility) Nachhaltigkeitssiegel zertifiziert! Detailprogramm - Malta - Kempinski Hotel San Lawrenz - Ayurveda vom Feinsten auf Gozo 16