Presseinformation Meine neue Trennkost-Tabelle

Presseinformation
Ursula Summ
Meine neue Trennkost-Tabelle
Klar-übersichtlich-auf einen Blick
- alle wichtigen Lebensmittel
- mit Kalorienangabe
- Service: Extratabelle für Restaurant- und Fast-Food-Gerichte
128 Seiten
Format: 10 x 18 cm. Softcover mit PVC-Klarsichthülle
Preis: 9,99 € (D) / 10,30 € (A) / 14,90 sFr
ISBN: 978-3-7742-6072-6
Ganz aktuell: Ursula Summs Trennkost-Tabelle
Die Trennkost-Fangemeinde ist groß und findet immer neue Anhänger. Denn TrennkostErnährung hat mehrere große Vorteile: sie ist gesund, sie lässt die Pfunde purzeln und hilft
das Wunschgewicht zu halten. Außerdem ist sie spielend leicht im Alltag umzusetzen. Man
muss nur beachten, welches Lebensmittel in welche Nahrungsmittelgruppe gehört. Mit der
Trennkost-Tabelle von Ursula Summ ist das jedoch ganz einfach.
Gemäß der Trennkostregeln von Ursula Summ unterscheidet die Tabelle zwischen
eiweißreichen, kohlenhydratreichen und neutralen Nahrungsmitteln. Durch das prägnante
Farbleitsystem liefert die Tabelle schnelle Hilfe bei der Einteilung der Lebensmittel ob zu
Hause, im Supermarkt oder unterwegs. Weitere Tabellen bieten unzählige
Kombinationsmöglichkeiten für die beliebtesten und am häufigsten verwendeten
Lebensmittel. Eine Extra-Tabelle erleichtert die Auswahl im Restaurant und bei Fast-FoodGerichten. Der ausführliche und informative Einführungstext lässt keine Fragen offen und
ist gleichzeitig Einführung für Trennkostanfänger und Nachschlagewerk für TrennkostProfis.
Meine neue Trennkosttabelle ist die schnelle Orientierungshilfe für jeden Trennkosttag und
die ideale Ergänzung zu Ursula Summs Standardwerken wie dem „Trennkost Kochbuch“,
der „neuen Trennkost Diät“ oder auch „Trennkost für Einsteiger“.
Ursula Summ wird auch gerne als die „Päpstin der Trennkost“ bezeichnet und wahrscheinlich gibt
es in Deutschland niemanden, der die Idee der Trennkost-Ernährung mit mehr Begeisterung und
Engagement vertritt. Bereits in den 70iger Jahren hat sie ihre Ernährung auf die Hay’sche Trennkost
umgestellt und konnte so nicht nur ihr Wunschgewicht erreichen, sondern auch von vielen
ernährungsbedingten Erkrankungen geheilt werden.. Seite Jahren bietet sie selbst Trennkost-Kurse
und ein Ausbildungsprogramm an. Als Autorin von insgesamt 31 Büchern, die sich mehr als 3
Millionen mal verkauft haben, ist Ursula Summ die erfolgreichste Trennkost-Autorin Deutschlands
und einer großen Leserschaft bestens bekannt.
Herausgegeben von der Presseabteilung des Gräfe und Unzer Verlages, Grillparzerstraße 12, 81675 München; Postfach 86 03 66,
81630 München, Telefon: (089) 4 19 81-134/129/165/261/333, Telefax: (089) 4 19 81-260, Internet: www.gu.de, www.graefe-undunzer.de. Abdruck honorarfrei / 2 Belege erbeten