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Regulation des Abwehr-Qi Akupunkturbehandlung von Schlafstörungen – Regulation des Abwehr-Qi und Stärkung von Gehirn und Rückenmark Gao Xi-yan 高希言, Ren Shan 任珊 & Wang Pei-yu 王培育 Henan College o f Traditional Chinese Medicine, Zhengzhou, Henan 450008, China Schlafstörungen sind eine häufige Erkrankung und entstehen aus Schlafmangel oder schlechter Schlafqualität heraus. Der Patient wird seine Übermüdung nicht mehr los und kann körperliche Kraft und Energie nicht regenerieren. Leichte Fälle von Schlaflosigkeit zeichnen sich aus durch: Einschlafschwierigkeiten, ungenügende Schlaftiefe, Schlafen mit intermittierenden Wachphasen und die Unfähigkeit wieder einschlafen zu können. Schwere Fälle leiden unter totaler Schlaflosigkeit die ganze Nacht. Aufgrund fehlenden Schlafes und schlechter Schlafqualität klagt der Patient tags auch über Mattigkeit, Schwindel, Kopfschmerzen, Gedächtnisstörungen, Herzklopfen und Ruhelosigkeit. Die Autoren haben in ihrer langjährigen klinischen Erfahrung bei der Behandlung von Schlaflosigkeit sehr gute Erfolge erzielt, indem sie mit Akupunktur das Abwehr-Qi reguliert haben, Gehirn gestärkt und den Geist beruhigt haben. Die therapeutische Wirksamkeit wurde durch klinische Beobachtungen an verschiedenen Zentren bestätigt. Das Abwehr-Qi regulieren und Yin und Yang ausbalancieren Schlaflosigkeit kann verschiedene Ursachen haben wie zum Beispiel nervöse Ängstlichkeit und Übermüdung, die innerlich Herz und Milz verletzen. Dadurch kann nicht genügend Blut hergestellt werden und das Herz und der Geist werden nicht genügend ernährt. Angst und Schrecken oder übermäßige sexuelle Aktivität beeinträchtigen die Niere und verursachen geistige Ruhelosigkeit aufgrund von HerzZTCM 1/2012 Feuer und eine schlechte Koordination zwischen Herz und Niere. Auch eine schwache körperliche Konstitution mit Herz- und Gallenblasen-Schwäche, eine Depression mit aufsteigendem Leber-Yang und eine Disharmonie zwischen Milz und Magen aufgrund von unregelmäßigen Mahlzeiten können die Ursache sein. Alle aufgezählten Ätiologien und Pathologien können zu einer Dysfunktion des AbwehrQi und Unterernährung von Gehirn und Rückenmark führen und dadurch eine Schlaflosigkeit verursachen. Das Abwehr-Qi erfüllt im Körper eine Schutzfunktion und ist Teil des „menschlichen Qi“. Die Zirkulation des Abwehr-Qi ist eine regelmäßige Aktivität des „menschlichen Qi“. Der Schlaf des Menschen ist eng mit der Zirkulation des Abwehr-Qi verknüpft und die Qiao-Leitbahnen stehen in direkter Beziehung zur Zirkulation des Abwehr-Qi. Im Lingshu steht folgendes: Wenn das Abwehr-Qi tagsüber im Yang-System zirkuliert, dann herrscht eine „YangQi- Fülle“ und auch Fülle in der Yangqiao-Leitbahn, der Mensch sieht lebendig aus, hat funkelnde Augen und keine Neigung zu schlafen. Wenn des Nachts das Abwehr-Qi im Yin-System zirkuliert, dann ist Yin-Qi in Fülle und die Yin-Qiao-Leitbahn ist gefüllt. Der Mensch sieht matt und schläfrig aus und schließt seine Augen. Auch das Lingshu in seiner Abhandlung über Kälte- und Hitzeerkrankungen bestätigt uns, dass „ wenn das Yang-Qi in Fülle ist, sich die Augen öffnen und, wenn das Yin-Qi in Fülle ist, sich die Augen schließen“. Ein Mensch im besten Alter besitzt normalerweise genügend Qi und Blut, eine normale Zirkulation von Ying und Wei, und hat folglich tagsüber genügend Energie zum Ar7 Internationale Artikel beiten und einen tiefen Schlaf in der Nacht, sagt das Lingshu. Alte Menschen, deren Ying und Wei schon abnimmt, deren Zirkulation von Ying und Wei nicht mehr gut ist, werden tagsüber an Mattigkeit und nachts unter Schlaflosigkeit leiden (auch Lingshu). Die obigen Aussagen belegen, dass die Yinqiao- und Yangqiao-Leitbahnen eine sehr enge Beziehung zum Schlaf haben. Die Yangqiao-Leitbahn herrscht über Bewegung, während die Yinqiao-Leitbahn über die Ruhe herrscht. Durch die Yangqiao- und Yinqiao-Leitbahnen wirkt das Abwehr-Qi in seiner mal erregenden und mal hemmenden Funktion. Die Anpassungsfähigkeit des menschlichen Körpers an die Außenwelt hängt von der Funktion des Abwehr-Qi ab. Normalerweise ist der Mensch tagsüber aktiv und schläft nachts. Folglich ‑ so besagt es das Lingshu in seiner Abhandlung über das Große Rätsel ‑ zirkuliert das Abwehr-Qi im Yin in der Nacht und im Yang am Tag. Die Yang-Leitbahnen beinhalten drei Leitbahnen, und der Yangqiao-Meridian zweigt von der Taiyang-Leitbahn des Fußes ab, während die Yin-Leitbahnen auch drei Leitbahnen beinhalten und vom Shaoyin-Meridian des Fußes abzweigen. Die am häufigsten verwendeten Punkte dieser zwei Leitbahnen sind alle mit den Nieren verknüpft. Das Abwehr-Qi, das sich äußerlich zeigt ist Yang-Qi, aber sein Ursprung liegt im NierenQi. Aus diesem Grund zirkuliert das Abwehr-Qi im Yinqiao und Yangqiao und nimmt die Niere als Angelpunkt. Gemäß der Abhandlung zur Zirkulation des Abwehr-Qi im Lingshu beginnt diese an den Augen und breitet sich über die Yang-Leitbahnen von Händen und Füßen aus, zur Yang-Qiao Leitbahn (die vom Fuß abzweigt) und zwar vom Kopf zu den Füßen und dann aufwärts zum Kopf, hauptsächlich über den Fuß-Shaoyin- und den Yinqiao-Meridian. Obige Aussage suggeriert, dass das Yang-Qi im Oberen dominiert, während es im Unteren geringer wird, während das Yin-Qi im Unteren dominiert und im Oberen geringer wird. Die Yang-Qi-Zirkulation variiert sowohl tags und nachts als auch morgens und abends. Die Ling Shu-Abhandlung zur Zirkulation des Qi während der Zeitperioden des Tages besagt, dass „der Morgen dem Frühjahr entspricht, der Mittag dem Sommer, der späte Nachmittag dem Herbst und die Mitternacht dem Winter.“ Fülle und Abnahme des menschlichen Qi verändern sich mit den unterschiedlichen Tageszeiten. Das Qi des Menschen entsteht am Morgen, wächst zu Mittag, nimmt am Spätnachmittag ab und ruht an Mitternacht. Die moderne Medizin hat bewiesen, dass das Hormon-, Immun- und Gefäßsystem des 8 menschlichen Körpers alle physiologischen zirkadianen Rhythmen folgen. Zum Beispiel verändern sich die Menge und Konzentration von Acetylcholin und kortikalen Hormonen im menschlichen Körper mit der Tageszeit. Die Wirkweise des Nieren-Qi auf das Abwehr-Qi kann auf diese Weise verstanden werden. Während des Schlafes wird das Abwehr-Qi in den fünf Zang- und sechs Fu-Organen auf bewahrt, was dem Yang-Qi entspricht, das während dieser Zeit untertaucht. Seine Schutzfunktion ist dann am geringsten, ganz im Gegenteil zu tagsüber, wenn der Mensch klaren Kopfes einer Aktivität nachgeht. Aus praktischen Gründen ist es wichtig, die physiologischen Phänomene des menschlichen Körpers zu erklären, basierend auf dem Verständnis von TagesYang und Nacht-Yin. Wenn das Abwehr-Qi im YangSystem verbleibt und nicht ins Yin eindringen kann, treten Symptome auf, die auf eine Koordinationsstörung zwischen Herz und Niere verweisen, wie zum Beispiel Ruhelosigkeit und Schlafstörungen. Oder es tritt ein fiebriges Gefühl in den Handflächen und Fußsohlen auf, weil die drei Yang-Leitbahnen der Hand über das Zentrum der Handfläche ins Yin übergehen und die drei Yang-Leitbahnen des Fußes über das Zentrum der Fußsohle ins Yin übergehen, hauptsächlich über die Shaoyin-Leitbahnen von Hand und Fuß. Aufgrund der Koordinationsstörung zwischen Herz und Niere und dem Aufflammen von Herz-Feuer aufgrund von Nieren-Yin-Mangel kann das Yang nicht untertauchen und es treten Symptome wie trockener Hals und Zunge, wackelige Zähne, Tinnitus, rote Augen, Ruhelosigkeit und Schlafstörungen auf. Die Behandlung fußt auf der Differenzierung der Shaoyin-Leitbahnen von Hand und Fuß, und zwar das Herz-, die Nieren- und die YinqiaoLeitbahn. Das Abwehr-Qi erreicht die Nieren vom Fußzentrum aus entlang der Yinqiao- und Fuß-Shaoyin-Leitbahnen und gelangt hoch zum Auge entlang der Yinqiao- und Hand-Shaoyin-Leitbahnen. Folglich koordiniert die Yinqiao-Leitbahn die Beziehung zwischen Herz und Nieren. Die Beziehung zwischen der Yinqiao- und Yangqiao-Leitbahn und der Zirkulation des Abwehr-Qi kann die verschiedenen Erscheinungen des ab- und zunehmenden Yin und Yang in der Physiologie und Pathologie des menschlichen Körpers erklären. Das Yin steigt auf, während das Yang absinkt, jedes herrscht zu seiner Zeit und stellt ein Gleichgewicht untereinander her, aber verhilft auch Gehirn und Geist zum normalen Zustand. Folglich haben Yinqiao- und YangqiaoLeitbahnen eine ganz bestimmte Wirkung auf die Schlafregulation. ZTCM 1/2012 Regulation des Abwehr-Qi Im Lingshu ist beschrieben, dass bei einer Schlaflosigkeit aufgrund von Fülle im Yangqiao-Meridian die Shaoyin-Leitbahn gestärkt werden sollte, weil das Yang sonst nicht ins Yin eintauchen kann. Die Taiyang-Leitbahn sollte dabei sedierend behandelt werden. Wenn aber Schläfrigkeit aufgrund von Fülle im Yinqiao-Meridian auftritt, dann sollte die Shaoyin-Leitbahn sedierend behandelt werden und die Taiyang-Leitbahn gestärkt werden. Genauer ausgedrückt beziehen sich die Shaoyin- und Taiyang-Leitbahnen auf die zwei Punkte Zhaohai (Ni 6) und Shenmai (Bl 62), die beide den Anfang von Yinqiao- und Yangqiao-Leitbahn darstellen. Shenmai (Bl 62) gehört zur Blasen-Leitbahn des FußTaiyang, und verbindet sich mit der Yangqiao-Leitbahn; und Zhaohai (Ni 6) gehört zur Nieren-Leitbahn des Fuß-Shaoyin, und verbindet sich mit der Yinqiao-Leitbahn. Die Kombination dieser zwei Punkte kann eine Stärkung der Yinqiao-Leitbahn bewirken und eine Mäßigung der Yangqiao-Leitbahn, sodass das Abwehr-Qi von Yin ins Yang kommt, und einen friedlichen Schlaf fördern. In Wangs Bericht werden 78 Fälle von Schlaflosigkeit zufällig in eine Behandlungsgruppe (40 Fälle), und eine Kontrollgruppe (38 Fälle) unterteilt.3 Die Behandlungsgruppe wurde an Zhaohai (Ni 6) stärkend akupunktiert, während Shenmai (Bl 62) reduziert wurde, in Kombination mit einigen symptomatischen Punkten. Die Kontrollgruppe wurde über Akupunktur an symptomatischen Punkten behandelt. Die Ergebnisse zeigten, dass der Anteil der erfolgreich Behandelten in der Behandlungsgruppe 62,5% betrug, bei einer Gesamtwirkrate von 97,5%. Die beiden Quoten der Kontrollgruppe waren 31,6% und 68,4%. Im Vergleich zwischen den beiden Gruppen traten signifikante Unterschiede auf(P<0.01). Die Ergebnisse lassen den Schluss zu, dass Akupunktur an Zhaohai (Ni 6) und Shenmai (Bl 62) zur Regulation des Abwehr-Qi eine sehr gute therapeutische Wirksamkeit bei Schlaflosigkeit besitzt. Wang Ai-cheng et al. fanden heraus, dass Akupunktur an Shenmai (Bl 62) hauptsächlich die zerebralen Zonen des Randsystems aktiviert (Thalamus, Gyrus cinguli, Gyrus parahippocampus), Frontallappen, und Temporallappen.4 Während der Manipulation der Nadel wurde die zerebrale Zone der gegenüberliegenden Seite zuerst aktiv. Während des Nadelverbleibs verteilte sich die Aktivität langsam bis sie beide Seiten bedeckte. Daraus schließen wir, dass die aktivierten zerebralen Regionen eventuell eine gewisse Rolle bei der Behandlung von Schlaflosigkeit und einigen geistigen Erkrankungen spielen, indem man Shenmai (Bl 62) nadelt. ZTCM 1/2012 Klären der Du-Leitbahn und Regenerieren des Rückenmarks, Stärkung von Gehirn und Beruhigen des Geistes In der modernen Medizin herrscht die Meinung, dass das Schlafzentrum im Gehirn liegt und eine Schlaflosigkeit auf eine Übererregung zurückzuführen ist, die den zerebralen Kortex im angeregten Zustand hält. Der Impuls, der vom Schlafzentrum kommt, wird im Kortex gehemmt und es tritt Schlaflosigkeit auf. Die nervlichen Zentren mit Bezug zum Schlaf sind unter anderem der untere Teil des Frontallappens, des Nucleus tractus solitarii, der obere Nucleus der Sehnervenkreuzung, der Locus Ceruleus, die Raphe-Kerne und die Hemmzone der medullaren Retikularstruktur und des aufsteigenden medullären Retikulärsystems. Wenn man die obengenannten nervlichen Zentren auf die Körperoberfläche projiziert, sind alle in der Nähe des Verlaufs der Du-Leitbahn gelegen, wobei die Tiefe mit dem Ort der zerebralen Parietallappens korrespondiert. Indem man das Leitbahn-Qi reguliert, kann die Akupunktur die zerebrale Funktion verbessern, spontane elektrische Entladungen des zerebralen Kortex hemmen und die zerebralen Funktionen ausgleichen, um dadurch die schlaffördernde Wirkung zu erzielen.5 Im Nanjing (难 经) steht, dass „die Du-Leitbahn vom Unterbauch aufsteigt, dann hinten entlang am Inneren des Rückenmarkes verläuft hinauf bis Fengfu (LG 16), wo sie ins Gehirn eintritt.” Auch im Su Wen (素问) gibt es eine Aussage über einen Ast der Du-Leitbahn, die ‚zum Scheitel aufsteigt, wo sie in die Kollateralen des Gehirns eindringt‘, was auf eine starke Zugehörigkeit und Verbindung zwischen der Du-Leitbahn und dem Gehirn schließen lässt. Baihui (LG 20), der sich in der Mitte des Scheitels befindet, wird auch San Yang Wu Hui (der Kreuzungspunkt der drei Yang-Leitbahnen und Fünf Leitbahnen), genannt, also der Kreuzungspunkt der Du-Leitbahn mit der Fuß-Taiyang-Leitbahn, der Hand-Shaoyang-Leitbahn, der Fuß-Shaoyang-Leitbahn, und der Fuß-Jueyin-Leitbahn. Es heißt im Lingshu, dass ‚das Gehirn das Meer des Markes ist, sein oberster Punkt ist am Scheitel und sein unterster Punkt ist bei Fengfu (LG 16).‘ Der Scheitel bezieht sich hierbei auf den Punkt Baihui (LG 20), was den Schluss zulässt, dass Baihui (LG 20) eine vielfältige Beziehung zu verschiedenen Teilen des gesamten Körpers hat, besonders natürlich zum Rückenmark.6 Sishencong (EX-HN 1) ist ein Extrapunkt, der sich 1 cun anterior, posterior, links und rechts von Baihui (LG 20) befindet, wobei die anterioren und posterio9 Internationale Artikel ren Punkte auf der Du-Leitbahn liegen und der linke und der rechte Punkt in der Nähe der Blasen-Leitbahn, welche sich mit den Nieren verbindet. Die DuLeitbahn geht durchs Rückenmark, gehört zu den Nieren und geht durchs Herz hindurch. Das Qi in der Du-Leitbahn geht durchs Haus der geistigen Aktivität, kann folglich Erkrankungen dort behandeln, um den Geist zu beruhigen, die Intelligenz zu fördern, das Gehirn zu stärken, den Geisteszustand zu regulieren, den Schlaf zu fördern, die Vitalkraft zu stärken und das Gedächtnis zu verbessern. Die Nadelung von Baihui (LG 20) und Sishencong (EX-HN 1) kann das Yin ins Yang führen und dem Abwehr-Qi helfen, eine normale Zirkulation von Tag und Nacht herzustellen. Die normale Zirkulation am Tag und in der Nacht, im Yin und im Yang, erreicht dann einen ausbalancierten Zustand und reguliert Schlaflosigkeit. Abgesehen davon liegt der Punkt am Haus des Gehirns und stärkt das Yang-Qi, nährt das essentielle Mark, nährt das Gehirn und beruhigt den Geist. Bei der Nadelung von Baihui (LG 20) und Sishencong (EX-HN1) spürt der Patient normalerweise ein Nadelgefühl über den gesamten Scheitel, was auch schon formuliert wurde mit den Worten „als ob man einen Hut aufhätte“. Ein sanft auftretendes Qi-Gefühl stellt das gewünschte Nadelgefühl dar, das im Nei Jing (内经) „Ankommen des Qi“ genannt wird. Ein gespanntes Nadelgefühl zeigt die Anwesenheit von pathogenem Qi, und erfordert gewöhnlich eine stärkende oder reduzierende Nadelstimulation, oder ein Belassen der Nadel um das Qi in der Leitbahn zu regulieren. Nach dem Herausziehen der Nadeln verspürt der Patient eine Erleichterung im Gehirn und einen klaren Geist voller Kraft und Fröhlichkeit. Auch die Moxibustion kann angewandt werden, um das Nadelgefühl zu verstärken und die Wirksamkeit zu verbessern. Wang et al. berichten über die Behandlung der Schlaflosigkeit in 50 Fällen durch den Einsatz von durchdringender Nadelung von Sishencong (EX-HN 1) nach Baihui (LG 20) in Kombination mit symptomatischen Punkten.7 Die Ergebnisse zeigen, dass 28 Fälle geheilt wurden, was 56% entspricht. In 12 Fällen gab es einen bemerkenswerten Effekt, entsprechend 24%, in 9 Fällen gab es eine Wirkung (18%), und in einem Fall keine Wirkung (2%). Dies entspricht einer gesamteffektiven Wirkung von 98%, was schließen lässt, dass Sishencong (EX-HN 1) und Baihui (LG 20) eine definitive Wirkung in der Behandlung von Schlaflosigkeit haben. Chen et al. haben den Einfluss einer Nadelung an Baihui (LG 20) an den BOLD-Signalen in den verschieden Arealen des Gehirns nachgewiesen.8 Während der Nadelung von Baihui (LG 20), wurde das 10 Gehirn mit einem 1.5T Magnetresonanztomographen gescannt. Die Analyse der gewonnen Bilddaten zeigt, dass eine Nadelung an Baihui (LG 20) zur Regulation der Gehirnfunktion in Verbindung steht mit Signalveränderungen in verschiedenen Gehirnarealen. Dazu zählen der linke und rechte Gyrus superior, der rechte präzentrale Gyrus, der postzentrale Gyrus, der supramarginale Gyrus, der mittlere Temporalgyrus, der dorsale Thalamus und der Nucleus caudatus. Veranschaulichung Fall 1: Eine Arbeiterin in Rente, 63 Jahre alt, kommt zu ihrer ersten Konsultation am 7. März 2006. Die Patientin berichtet, dass ihr Schlaf normal war, bis sie kürzlich Ärger mit der Familie hatte und eine ganze Nacht an Schlaflosigkeit litt. Auch drei Tabletten Diazepam halfen nicht. Ihr Gesichtsfarbe war trüb, die Augenlider leicht geschwollen, sie war emotional aufgeregt, der Puls war drahtig und die Zunge dünn-gelblich belegt. TCM Diagnose: Eine Dysfunktion der Leber, die das Qi nicht mehr frei fließen lassen kann, und eine seelische Depression aufgrund von emotionalen Veränderungen, ausgelöst durch eine seelische Irritation. Behandlungsprinzip: das Abwehr-Qi regulieren und das Gehirn stärken, gleichzeitig Leber-Feuer sedieren um den Geist zu beruhigen. Ausgewählte Punkte: Baihui (LG 20), Sishencong (EX-HN 1), Shenmai (Bl 62), Zhaohai (Ni 6), Shenmen (He 7), und Taichong (Le 3). Im Verlauf der Behandlung verblieben die Nadeln für zehn Minuten, wobei die Patientin einschlief und zu schnarchen begann. Sie schlief ungefähr fünf Stunden die erste Nacht danach. Drei solche Behandlungen reichten zur Heilung. Fall 2: Ein männlicher Parteikader, 52 Jahre alt, kam zum ersten Mal am 5.11. 2005. Der Patient berichtete, dass langanhaltende Belastung und Stress auf der Arbeit zu einer seit mehr als 20 Jahren bestehenden Schlaflosigkeit geführt hatten. Zum Einschlafen braucht er jeden Abend Schlaftabletten. Morgens beim Aufwachen leidet er an Schwindel und Schweregefühl im Kopf und Herzklopfen zusammen mit einem Völlegefühl im Magen und Appetitlosigkeit. Die Zunge ist blass, der Belag dünn und der Puls ist fadenförmig und schwach. TCM Diagnose: Übersteigerte nervöse Ängstlichkeit und ein Ungleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit haben das Qi von Herz und Milz aufgeZTCM 1/2012 Regulation des Abwehr-Qi braucht. Daraus entsteht ein Qi- und Blutmangel, der das Herz nicht mehr nähren kann und Schlaflosigkeit bedingt. Behandlungsprinzipien: Regulation von AbwehrQi und Stärken des Gehirns, Nähren von Herz und Beruhigen des Geistes. Ausgewählte Punkte: Baihui (LG 20), Sishencong (EX-HN1), Shenmai (Bl 62), Zhaohai (Ni 6), Shenmen (He 7), Neiguan (Pe 6), und Zusanli (Ma 36). Vor der Behandlung wurde ein Rheoenzephalogram angefertigt, wobei der systolische Spitzenwert im Blutfluss bei 26,9 cm/s lag. Nach 30 Akupunkturbehandlungen an den obengenannten Punkten konnte der Patient seine Schlaftabletten absetzen. Es wurden weitere 20 Behandlungen zur Konsolidierung durchgeführt. Nach insgesamt 50 Akupunkturbehandlungen waren alle Symptome verschwunden. Das Rheoenzephalogram zeigte eine Blutflussrate von 62,5 cm/s. Kommentar Schlaf spielt eine wichtige Rolle im Leben des Menschen, macht er doch 1/3 der täglichen Aktivität aus und hält den Körper gesund. Einhergehend mit der heutigen Beschleunigung unserer Lebensrhythmen und wachsendem psychologischem Druck werden Schlafprobleme zu einem großen Problem, das die Gesundheit von Körper und Geist entscheidend beeinträchtigt. Die Behandlung der Schlaflosigkeit bleibt meist auf der Ebene der synthetischen Sedativa und Hypnotika stecken. Sie führen leicht zu einer Medikamentenresistenz, Abhängigkeit und Verzicht. Es gibt viele alte chinesische Texte, aber auch moderne Berichte aus der Klinik, die folgern lassen, dass eine Akupunkturbehandlung bei Schlaflosigkeit verschiedene Vorteile hat: deutlich sichtbare Wirksamkeit, einfache Anwendung, sichere und verlässliche Durchführung und eine gute Patientenakzeptanz.9 Die Akupunktur ist eine effektive Methode zur Regulierung des Abwehr-Qi und Stärkung des Gehirns um Schlaflosigkeit zu behandeln. Dies wurde bewiesen durch klinische Forschungsarbeiten unter Beachtung der acht Extra-Leitbahnen-Theorie und den Erfahrungen der alten und modernen TCM-Ärzte. Die Methode bringt stabile Erfolge und ist zudem sicher und verläßlich.1 Bei der Anwendung dieser Methode sollten wir auch der Auswahl von Zusatzpunkten Aufmerksam- ZTCM 1/2012 keit schenken. Zum Beispiel bei Schlaflosigkeit mit Herz- und Milz-Mangel sollten Xinshu (Bl 15) und Pishu (Bl 20) hinzugefügt werden, um Herz und Milz zu tonisieren. Bei Patienten mit einer Koordinationsstörung zwischen Herz und Nieren werden die Punkte Xinshu (Bl 15) und Taixi (Ni 3) hinzugefügt, um Wasser (Nieren) und Feuer (Herz) auszugleichen. Bei Patienten mit aufsteigendem Leber-Yang wird Taichong (Le 3) hinzugefügt, um die beeinträchtige Leber zu besänftigen. Bei Patienten mit einer Disharmonie zwischen Milz und Magen wird Zusanli (ST 36) hinzugefügt, um den Magen zu regulieren und den Mittleren Erwärmer zu beruhigen. Falls nötig, können auch zusätzlich Ohrnadelung, Tuina und chinesische Arzneimitteltherapie zum Einsatz kommen. Während der Behandlung wird den Patienten geraten, eine gute geistige Verfassung anzustreben, sich gut zu ernähren, Tee oder Kaffee vor dem Schlafengehen zu meiden, regelmäßig Sport zu treiben, Arbeit und Freizeit ins Gleichgewicht zu bringen und gute Lebensgewohnheiten auszubilden. Anmerkungen 1. Gao XY, Wei YL, Shao SJ, et al. Multi-center clinical researches on the acupuncture treatment of insomnia based on the principle of regulating defensive-qi and strengthening the brain. Chin Acupunct Moxib 2007; 27: 134-135. 2. Zhang PL, Gao XY, Wei YL, et al. Multi-center random contrast research on the acupuncture treatment of insomnia by needling at Sishencong (EX-HN1). J Tradit Chin Med 2008; 712-714. 3. Wang SG. Clinical observation on the treatment of insomnia by needling mainly at Zhaohai (KI 6) and Shenmai (BL 62). Chin Acupunct Moxib 2005; 25: 771-772. 4. Wang AC, Wang YL, Jiang T, et al. Study on the image of fMRI on cerebral function by acupuncture at Shenmai (BL 62). J Acupunct Research 2005; 30: 43-47. 5. Zhao ZX. Science of Clinical Somnipathy. Shanghai: The Second Military College Press; 2003: 12. 6. Gao XY, Chen YA, Xu JY. Re-understanding on the theory of the eight extra channels. J Chin Med 2002; 17: 111-112. 7. Wang H, Zhao R. Penetrating needling from Sishencong (EX-HN1) to Baihui (GV 20) in the treatment of insomnia for 50 cases. China Science and Technology of Traditional Chinese Medicine 2005; 12: 64. 8. C hen HD, Yin GL, Jiang B, et al. Study on the influence of acupuncture at Baihui (GV 20) on the cerebral function by means of fMRI. J Zhejiang Univ Tradit Chin Med 2006; 30: 656-659. 9. Zheng T. Development of clinical researches on acupuncture treatment of insomnia in recent 5 years. J Acupunt Clinic 2005; 21: 64-66. Der Artikel erschien zuerst im Journal of Traditional Chinese Medicine 3/2010. Wir danken für die freundliche Abdruckgenehmigung. Übersetzung ins Deutsche von Julia Kaiser. 11