Revista ComVida

revista
10
Associação de Empresários do Complexo Turístico das Portas do Mar
Editorial
3
L
A
I
R
O
T
I
ED
ÉPOCA ALTA
Aproximamo-nos a passos largos da época alta do turismo
e, naturalmente, as expectativas dos empresários presentes
nas Portas do Mar aumentam consideravelmente.
Este ano, para além das condições naturais, as esperanças
que temos num resultado geral positivo estão reforçadas
com um conjunto de iniciativas que as entidades
responsáveis preparam para os próximos meses
tradicionalmente de bom tempo..
A par da preparação de um programa vasto, assistimos
também a uma intervenção na estrutura do complexo
turístico das Portas do Mar – a cobertura do passeio,
que, como qualquer outro grande projecto, foi alvo das
habituais referências positivas e outras nem tanto.
Na qualidade de responsáveis da Associação de
Empresários não podemos deixar de manifestar o nosso
apreço pela obra realizada e pelo empenho que as
entidades responsáveis demonstraram para a sua execução.
Também de salientar a decoração da gare marítima que se
transformou numa sala de visitas com imagens sugestivas e
convidativas do arquipélago.
Assim, e em jeito de conclusão, confiantes que esta época
que agora se inicia seja o “virar” de uma página de grandes
dificuldades, convidamos todos os nossos leitores para
uma visita ao complexo na certeza de que a alegria em
vos receber será manifestada na qualidade do serviço que
prestaremos.
Como diria o outro, as Portas do Mar sem a sua presença
não tem piada nenhuma. Cá vos esperamos. C
Associação de Empresários do Complexo das Portas do Mar
A Direcção.
Vicente Quiroga
Fernando Neves
Horácio Franco
Índice
5
ÍNDICE
6
PORTAS DO MAR
Cobertura e Gare Marítima
20
26
47º SATA RALLYE AÇORES
30
DISNEY FANTASY
Cruzeiro
35
SAÚDE FÍSICA
Margarida Cabral
38
PROGRAMA
DO TRIMESTRE
40
BREVES
Acontecimentos
do último Trimestre
44
LOJISTAS
Espaços e Contactos
46
PROGRAMA
DOS CRUZEIROS
AZORES CRUISE CLUB
Antevisão Cruzeiros 2012
6
35
20
38
26
40
30
46
FICHA TÉCNICA
Título da Publicação – Revista ComVida; Propriedade – Associação de Empresários do Complexo Turístico das Portas do Mar – Complexo das Portas do Mar 9500 – 150 Ponta Delgada; Director – Vicente Quiroga
Lopes; Coordenação – Fernando Neves e Luís Oliveira; Editor – LMO Zona de Ideias, Imagem, Comunicação e Marketing, Lda. , Rua João Melo Abreu, nº11 9500-316 Ponta Delgada. Site www.lmo-zonadeideias.pt;
Design – Carolina Rodrigues (Estagiária), João Sousa, Maria João Pereira e Tânia Ferreira; Secretariado – Micaela Costa; Publicidade – LMO Zona de Ideias, Lda., Tel: 296 308 600 , Fax 296 308 609, Email zona.ideias@
mail.telepac.pt; Textos – Rita Resendes; Fotografia – José Borges, Luís Sousa e Banco de Imagens Zona de Ideias; Agradecimentos – André Moura, André Velho Cabral, Anónio Silva, APSM, Associação Portas do
Mar, Azores Cruise Club, Bruno Rodrigues, Filipe Macedo, Eduardo Wallenstein, João Brandão, Margarida Cabral e Rui Anjos; Impressão – COINGRA – Companhia Gráfica dos Açores, Lda., Parque Industrial da Ribeira
Grande, lote 33 – 9600 – 499 Ribeira Grande; Revista Trimestral / Depósito legal nº 301082 / 09; Tiragem: 10.000 exemplares; Distribuição gratuita.
Portas do Mar
6
PASSEAR
JUNTO AO MAR
texto Rita Resendes
SEM SE MOLHAR
Ao viver numa ilha torna-se
incontrolável não despertar a paixão de
passear junto ao mar.”
As Portas do Mar desde cedo foram escolhidas como local
de eleição para passeios junto ao mar e convívios nas
esplanadas dos restaurantes e/ou dos bares.
Por isso, criar condições para este local receber visitantes
estrangeiros e locais, tanto de dia como de noite, foi sempre
uma preocupação dos seus responsáveis.
Este lugar, que dá as boas-vindas a quem chega seja por
mar ou por terra, de verão encantava todos os que por lá
passavam, mas de inverno assustava os menos corajosos.
Neste sentido, surgiu em 2009 a ideia de construir uma cobertura
capaz de oferecer conforto e proteção, principalmente em
relação à chuva, às pessoas que se deslocam às Portas do Mar.
Portas do Mar
7
Portas do Mar
8
No decorrer da pesquisa para encontrar a melhor solução
de cobertura para as Portas do Mar o contexto financeiro
sofreu “duras” alterações (com a entrada do ano 2010).
Estas alterações de contexto levaram, consequentemente,
a um “reiniciar” do processo que tinha como objetivo
encontrar a cobertura adequada para este local.
Foi necessário rever, ajustar e adaptar tudo o que já tinha
sido trabalhado, de modo a enquadrar o projeto às novas
conjunturas para que ele continuasse a ser viável.
Depois foram, ainda, analisadas com cuidado as questões
de robustez e durabilidade da infraestrutura e foi dada,
também, grande atenção às questões estéticas.
Portas do Mar
10
Após este longo e trabalhoso processo, no final de 2011,
inicia-se, finalmente, o projeto de cobertura das Portas do
Mar.
“Foi escolhido o projeto que ía mais ao encontro dos
parâmetros pretendidos e aquele que mais respondia às
expetativas”, de modo a garantir a satisfação, acredita Filipe
Macedo, da empresa Portos dos Açores.
Ainda segundo este responsável dos Portos dos Açores,
o projeto de cobertura escolhido teve em atenção “a
linguagem estética própria da estrutura deste local, que
gera riqueza, de Ponta Delgada”.
Um pormenor que alguns estranham e poucos
compreendem é o facto da parte de cima da cobertura ser
de cobre. Filipe Macedo, da administração dos Portos de
São Miguel e Santa Maria, explicou que a razão para esta
escolha é simples, o “uso do cobre na cobertura tem como
inspiração o restaurante anfiteatro que tem também as suas
paredes revestidas com aquele material”.
Seguindo a linha das preocupações estéticas, Filipe Macedo
confirmou, ainda, que esta estrutura, ficará perfeitamente
enquadrada nas Portas do Mar, prova disso é o facto de este
projeto ter sido “aprovado por quem tem direitos criativos
daquela obra”.
Quanto à funcionalidade desta cobertura, que abrange
Portas do Mar
11
todos os restaurantes, lojas e cafés das Portas do Mar, esta
não é questionável.
“Esta estrutura corresponde às vontades dos empresários,
pois protege tanto os passageiros, como os outros
visitantes, permitindo-os mover de um estabelecimento
para o outro de forma abrigada e confortável”, lembrou
Filipe Macedo.
Este responsável pelos Portos de São Miguel e Santa Maria
disse ainda que está consciente que “é difícil um projeto
como este apresentar uma opinião unânime”, contudo está
ciente que esta obra “é uma mais-valia para qualquer um
dos empresários das Portas do Mar”.
Foi um investimento feito para manter a afirmação daquele
espaço, melhorando a permanência e o acesso. Filipe
Macedo acredita que “com a cobertura mais pessoas vão
às Portas do Mar e irão permanecer por lá mais tempo,
fazendo com que esta obra tenha um retorno direto aos
empresários e nós, Portos dos Açores, acabamos por
receber de forma indireta”.
Filipe Macedo, por fim, concluiu que “Quando fazemos
alguma coisa deve se tirar as mais-valias desta construção”.
No caso desta obra, ela “manteve a desejada caraterística do
ar livre e do contacto próximo com o mar, e ainda protegeu
os utilizadores do ‘mal’, que seria a chuva”.
Portas do Mar
12
Portas do Mar
13
Portas do Mar
14
CONVITE A PERCORRER
A “ROTA DAS ILHAS AÇORIANAS”
texto Rita Resendes
Os seres humanos são extremamente suscetíveis a
estímulos visuais. Por isso, é natural que, na maioria dos
casos, seja a partir daquilo que as pessoas veem que se
criam ideias e julgamentos sobre determinada coisa e/ou
lugar.
Consciente deste facto a sociedade tem vindo, cada vez
mais, a preocupar-se com as imagens que transmite e/
ou divulga. No caso dos Açores as suas paisagens têm um
encanto natural e por isso pouco ou nada há a fazer para
melhorar a beleza deste lugar.
Contudo, lembrando o velho ditado “a primeira imagem é a
que conta” não se podia deixar “despida” a porta dos Açores
ao mundo.
Inicialmente, ao chegar à gare marítima das Portas do
Mar não encontrávamos nada alusivo ao que poderíamos
encontrar neste lugar. Deparávamos com um simples
(texto ao abrigo do novo acordo ortográfico)
Portas do Mar
15
“vazio” e isto não era a melhor
imagem que um destino como os Açores, que está
a ser cada vez mais procurado pelo turismo de cruzeiro,
poderia transmitir.
Neste sentido a Zona de Ideias decorou a gare marítima
com o melhor que os Açores tem a oferecer.
Imagens das várias ilhas dos Açores foram distribuídas
pelas vidraças que separam quem parte ou chega de quem
Portas do Mar
17
já cá está. Segundo uma lógica de roteiro
foram, devidamente, afixadas imagens de
paisagens naturais, imagens da gastronomia açoriana
e até imagens sobre a cultura popular da região.
Este espaço transformou-se numa espécie de mapa onde os percursos a
seguir são representados por traços brancos que atravessam as salas, os círculos
onde os traços convergem são os milhares de lugares onde as pessoas devem parar para
explorar e as imagens são os maravilhosos lugares que vão encontrar pelo caminho.
Portas do Mar
18
A gare marítima
já não é somente a porta dos
Açores que se abre ao mundo, é também a janela
que permite os Açores se mostrarem. As Portas do Mar
fazem, assim, o seu convite a todos aqueles que quiserem
percorrer e desfrutar da “rota das ilhas açorianas”. C
pub
pub
Rallye
20
Portas do Mar
recebem o 47.º
SATA Rallye Açores
texto Rui Anjos
“ [...] as Portas do Mar são únicas na Ilha de S.Miguel
para receberem um evento de grande impacto
como é o Sata Rallye Açores ”
Ponto de entrada na ilha de São Miguel e verdadeiro símbolo do
dinamismo e sentido de inovação de uma região e de um povo,
as Portas do Mar acolhem uma vez mais, pelos últimos dias de
fevereiro, uma edição do SATA Rallye Açores.
O SATA Rallye Açores é um evento de cariz internacional que desde
há muitos anos tem vindo a ser mostrado por todo o mundo, pela
sua vertente desportiva e pelas suas características únicas, muito
apreciadas, por sinal, por quem nos visita, seja para participar como
concorrente seja como espectador.
Com a inclusão da prova no calendário do Intercontinental Rally
Challenge (IRC), uma competição criada pelo canal televisivo
Eurosport e fruto da parceria estratégia com o Governo dos
Açores, os mesmos que, com a construção das Portas do Mar,
revolucionaram a frente marítima da maior cidade açoriana,
conferindo-lhe modernidade e utilidade acrescida, os Açores e
as Portas do Mar passaram também a ser visionados nesse canal
televisivo que enorme auditório possui, numa escala global.
Nas semanas que antecedem a realização do rali, as Portas do Mar
transformam-se num verdadeiro quartel-general do evento de maior
dimensão e projeção dos Açores e dos seus parceiros no mundo.
O seu posicionamento, a facilidade de acessos, as infraestruturas
e a imensa área desenhada para acolher os vários turistas que nos
visitam em luxuosos navios de cruzeiro, permitem à Comissão
Organizadora do SATA Rallye Açores dispor de um espaço ímpar
Rallye
21
no cenário regional, nacional e até mesmo mundial, ao nível do que
se assiste nas restantes provas do IRC.
No que diz respeito a acessos, as Portas do Mar são únicas na ilha
de São Miguel para receber um evento de grande impacto como é
o SATA Rallye Açores. O facto de dispor de estacionamento próprio,
amplas áreas para circulação de pessoas, sejam elas os membros
das equipas ou o muito público que costuma visitar e assistir à
azáfama das equipas, essa importante vertente da prova, fazem com
que as Portas do Mar passem com distinção num teste em que são
colocadas à prova em todas as suas variantes.
A rede viária que serve um dos principais palcos do SATA Rallye
Açores, de forma mais direta com a Avenida Infante D. Henrique
e depois com as ligações rápidas para a 2.ª circular, para quem
quer dirigir-se à parte ocidental da ilha de São Miguel, como é o
maciço das Sete Cidades, onde é percorrida uma prova especial
que já é ex-libris, além fronteiras, do SATA Rallye Açores e dos
Açores ou a ligação à nova SCUT, variando no concelho da Lagoa o
seguir em frente pelo sul ou o virar a Norte e rapidamente chegar
ao Nordeste, mais facilmente chegando aos restantes troços do
SATA Rallye Açores, onde se destacam o Planalto dos Graminhais
e Tronqueira, essa mítica e decisiva classificativa do rali, voltam a
ser preponderantes na escolha das Portas do Mar como centro
operacional de toda a prova.
(texto ao abrigo do novo acordo ortográfico)
Rallye
22
A sua localização geográfica é por demais um extra para
os que lhe visitam. Localizada na frente marítima de Ponta
Delgada, rodeada pelas principais unidades hoteleiras,
as Portas do Mar vencem também no capítulo da
proximidade, argumento muito válido para as equipas
nacionais e estrangeiras que participam no SATA
Rallye Açores. Os acessos de e para os recintos a serem
utilizados pela organização tanto para a acomodação
de equipas como para o funcionamento de todos os
serviços necessários a colocar na estrada uma das mais
importantes provas automobilísticas do nosso país,
acrescem valor a esta importante infraestrutura virada
para o mar e para o turismo.
O Pavilhão do Mar é o cenário ideal para montar
e ter a funcionar toda uma estrutura necessária
à realização da prova, com sala de imprensa,
locais de trabalho específicos para as equipas
televisivas e onde também é alojado o Centro
Operacional do Rali onde todas as decisões são
tomadas e incidências da prova eximiamente
acompanhadas.
As áreas de restauração e serviços são uma
mais-valia para quem, naqueles dias, faz deste
espaço o seu “escritório”. Com oferta variada,
respondendo aos paladares mais sofisticados e
exigentes, aliados à qualidade de bem servir e
bem receber, transformam as Portas do Mar
num local único nos Açores, não só para
Rallye
24
receber o SATA Rallye Açores, mas também um pouco por
todo o ano e com especial incidência no verão, ser um
ponto central na vida dos açorianos e dos seus visitantes.
Em suma, com o retorno garantido para as Portas do Mar
e para os empresários que tornam viva e dinâmica esta
grande estrutura, e com a hospitalidade e eficácia com
que a organização do SATA Rallye Açores consegue
brindar quem visita os Açores para participar e
acompanhar a prova maior do desporto automóvel da região,
estão criadas condições para, juntamente com os demais parceiros
de ambos os lados, manter esta ligação de enorme sucesso que tão
bem ilustra o viver dos açorianos e dos Açores. Fevereiro já não será
um mês de menor atividade nas Portas do Mar. Deixem roncar os
motores e subir as emoções, tendo como cenário o doce embalar
das ondas nas Portas do Mar.
Rallye
25
ANTEVISÃO
CRUZEIROS
2012
“Açores na rota do crescimento
sustentado do turismo de cruzeiros.”
direitos reservados André Moura
Cruzeiros
26
Os Açores têm vindo
a registar ao longo dos
últimos anos um crescimento sustentado do turismo
de cruzeiros, quer em número de escalas, quer em número
de passageiros, ficando apenas atrás dos portos do Funchal e Lisboa em ambos os
parâmetros. Tal deve-se ao aumento de navios a operar no mercado europeu, implicando
mais travessias transatlânticas em épocas de reposicionamento, e da melhoria substancial
das condições dos portos e equipamentos, destacando-se a construção do Terminal Portas do
Mar em 2008, em Ponta Delgada, que muito tem impressionado e agradado as companhias de
cruzeiros, o seu staff e, claro está, os seus passageiros.
As autoridades têm também dado uma melhor atenção à promoção dos Portos dos Açores no exterior,
marcando presença nos principais certames e comunicação social da indústria de cruzeiros, sempre no sentido
de potenciar o papel dos Açores junto de uma indústria em franco desenvolvimento e que ajuda a atenuar os efeitos
da sazonalidade do turismo na Região. A sensibilização junto das autoridades, media e comércio local tem também
melhorado a olhos vistos e é algo a que o Azores Cruise Club está intimamente ligado de alguns anos a esta
parte.
Depois de assegurar um número significativo de escalas transatlânticas ano após ano e de vários
cruzeiros regionais, a aposta centra-se (para além da manutenção dessas escalas) na promoção
dos portos Açorianos como destino de cruzeiros Mediterrânicos e Ilhas Atlânticas, uma
tarefa árdua, mas que já este ano terá alguns frutos, com um ligeiro acréscimo dos
cruzeiros Atlânticos por parte de grandes navios, como são os casos
direitos reservados João Brandão
Cruzeiros
27
do Oriana (a
repetir uma experiência de sucesso em 2010 num cruzeiro desde
Southampton com escalas em P.Delgada e Horta) e do Celebrity Eclipse
(com 2 cruzeiros às ilhas Atlânticas, muito procurados pelos Britânicos, com paragens em Ponta
Delgada, Madeira, Canárias e Lisboa desde Southampton).
Para 2012 a Portos dos Açores S.A. prevê que o número de escalas de navios de cruzeiros aumente em
Ponta Delgada para 66 (57 em 2011), sendo que o número de passageiros deverá chegar aos 90 mil.
Abril, Maio, Setembro, Outubro e Novembro serão, como é habitual, os meses de maior movimentação
de paquetes de turismo nos nossos portos, resultado da época dos habituais reposicionamentos entre o
continente americano e europeu, bem como dos cruzeiros regionais/temáticos. Assim as Portas do Mar terão 20
escalas em Abril, 11 em Maio, 6 em Setembro, 8 em Outubro e 7 em Novembro.
Embora seja esta a vertente dominante, salientamos que no próximo ano visitam o arquipélago 8 cruzeiros temáticos,
numa perspectiva de destino e não apenas como ponto de passagem.
Voltamos a receber a visita das mais emblemáticas companhias de cruzeiros da atualidade, como sejam a P&O, Royal
Caribbean, Celebrity, Cunard Line, Norwegian Cruise Line, Princess, Fred Olsen, Holland America, Oceania ou HapagLloyd. Outros armadores de renome continuam também como nossos habituais visitantes.
No que concerne a novidades, o nosso grande destaque vai para a segunda-feira de Carnaval em Ponta Delgada, dia
20 de Fevereiro, quando o novíssimo Disney Fantasy nos honrar com a sua estreia em plena viagem inaugural, com
centenas de convidados a bordo, entre jornalistas, operadores e agentes de turismo. Este navio, o quarto da frota
da Disney Cruise Line, ficará com o registo de maior navio em cumprimento (340 metros) a atracar no
direitos reservados Eduardo Wallenstein
Cruzeiros
28
direitos reservados André Moura
Cruzeiros
29
Terminal Portas do Mar (mais 1 metro do que o
Independence Of The Seas). Ao folhear esta edição da
revista ComVida, descobrirá mais pormenores sobre
este magnífico navio.
Relevo ainda para as estreias nesta primeira metade de
2012 do Adonia (4 Abril), Nieuw Amsterdam (10 Abril),
Norwegian Spirit (24 Abril) e Island Sky, com dois
cruzeiros a todas as 9 ilhas da região para o operador
Noble Caledonia.
Para a segunda época de reposicionamentos as
estreias ficam a cargo do Vision Of The Seas (27
Setembro), Artania (20 Outubro), Rotterdam (7
Novembro), Columbus 2 (8 Novembro) e Saga
Sapphire (13 Dezembro). O Delphin regressa aos
Açores estreando-se pela sua nova operadora (a Passat
Kreuzfahrten) com um itinerário por várias ilhas.
Os cruzeiros regionais/temáticos, que prometem
animar e trazer dividendos às ilhas de menor
dimensão, estarão a cargo dos navios Sea Cloud II
(2 cruzeiros pela Sea Cloud Cruises), Island Sky (2
cruzeiros pela Noble Caledonia), Clipper Odyssey (pela
Zegraham & Eco Expeditions), Expedition (pela Plein
Cap), Delphin (pela Passat Kreuzfahrten) e Bremen
(Hapag-Lloyd Cruises). São os navios mais pequenos
que passarão pelas Portas do Mar, mas em termos
de proveitos económicos para a região não ficam
muito atrás dos grandes transatlânticos (por vezes até
ultrapassam). C
ESTREIAS
Disney Fantasy (Disney Cruise Line) – 20 Fevereiro;
Adonia (P&O Cruises) – 4 Abril;
Nieuw Amsterdam (Holland America Line) –10 Abril
(P.Delgada);
direitos reservados Eduardo Wallenstein
Island Sky (Noble Caledonia) – 19 Abril;
Norwegian Spirit (Norwegian Cruise Line) – 24 Abril;
Vision Of The Seas (Royal Caribbean) - 27 Setembro;
Delphin (Passat Kreuzfahrten) – 30 Setembro;
Artania (Phoenix Reisen) – 20 Outubro;
Rotterdam (Holland America Line) – 7 Novembro;
Columbus 2 (Hapag-Lloyd Cruises) – 8 Novembro;
Saga Sapphire (SAGA Holidays) – 13 Dezembro.
Cruzeiro Disney
30
dir
eit
os
res
erv
ado
s Jos
é Borges
texto André Velho Cabral
No final deste mês de Fevereiro, Ponta Delgada vai receber
o novíssimo navio de cruzeiros Disney Fantasy, naquele que
será um dos momentos mais marcantes da temporada de
2012, relativa a escalas de paquetes de turismo nos Açores.
O dia 20 de Fevereiro próximo, assinala pois, um marco
histórico para a Região, em virtude de se tratar da viagem de
entrega do navio pelos estaleiros Meyer Werft ao armador
Disney Cruise Line e pela inequívoca importância da cidade
açoriana ser o primeiro ponto de paragem entre Bremerhaven
e New York, cidade onde será oficialmente inaugurado.
Cruzeiro Disney
du
ar
do
Wa
llen
stein
31
E
do
sJ
os
éB
org
es
s
do
rva
e
s
re
tos
direi
Curiosamente, já em 1999, o então mais recente navio
daquela companhia, Disney Wonder, esteve em Ponta
Delgada numa situação semelhante à do Fantasy.
Claramente maior que o Disney Magic e Disney Wonder - 40%
maior do que esses dois projectos iniciais da companhia - o
mais recente membro da família Disney segue os padrões
de entretenimento que estiveram na base da concepção
dos anteriores navios e, principalmente, do gémeo Disney
Dream. Quanto às principais características técnicas, o
navio-almirante da Disney tem 340m de comprimento,
37m de largura, 8,3m de calado, desloca 130 mil TAB e tem
capacidade máxima para 4000 passageiros, distribuídos por
1250 cabines.
Gostaríamos de salientar que estamos perante um navio
diferente dos que habitualmente nos visitam, diríamos
mesmo, muito diferente!
Inevitavelmente orientado para os mais novos e para o
universo Disney, surpreende-nos pelas suas linhas exteriores,
marcadamente influenciadas pelos grandes paquetes dos
anos 30, como já há muito não víamos e pelo colorido
direitos reservados António Silva
a
rv
se
s re
o
t
i
dire
Cruzeiro Disney
32
exterior que representa as cores tradicionais da
indumentária dessa figura incontornável, o Mickey
Mouse - preto, vermelho, branco e amarelo. Realce ainda
para as duas grandes e peculiares chaminés, algo pouco
comum nos tempos actuais.
A conjugação das suas linhas exteriores atribuem-lhe um cariz
muito peculiar, assim como a popa do navio, onde podemos
observar uma personagem da Disney suspensa, neste caso o
elefante Dumbo, a pintar ornamentações à volta do nome e
de todo o navio. Aliás, esse tipo de decorações são uma alusão
clara a uma característica dos clássicos veleiros de outrora.
A bordo, pelo que foi revelado até ao momento, serão muitos
os espaços para puro, entretenimento, principalmente para os
mais novos mas também para os adultos.
Os destaques vão para um imenso parque de diversão
aquático - watercoaster, que ocupa 4 dos 14 decks públicos,
para o teatro Walt Disney, o cinema Buena Vista e para as
mágicas figuras Disney.
Bares e salões variados, 3 piscinas, 4 jacuzzi, discotecas, lojas
e restaurantes temáticos são mais alguns exemplos de como
cativante será este navio.
A diferença deste tipo de cruzeiro reside na ambiência a
bordo, indissociável do universo Disney, pois a magia está a
bordo e podemos ser surpreendidos das mais diversas formas
e feitios.
Muito mais havia para relatar sobre o navio, mas dadas as
circunstâncias inerentes à sua fase de acabamentos ficaram
certamente muitos detalhes por revelar. Não obstante,
esperamos um dia inesquecível com a visita de mais um navio
que se vai tornar referência no panorama internacional.
Fazemos votos para que seja uma segunda-feira de Carnaval
memorável! C
e
es
sr
to
i
e
dir
rv
ad
os
An
tón
io S
ilva
Cruzeiro Disney
33
“ O corpo é uma máquina que precisa
produzir energia adequada [...], sendo assim,
é indispensável que o combustível, neste caso a
alimentação, seja apropriado”
texto Rita Resendes
Rapidez e eficiência de resultados são a “magia” que todos procuram
quando se inscrevem num ginásio. Neste sentido o MagicGym
tem vindo a investir nos seus serviços de modo a proporcionar o
melhor para si. Agora, com mais um espaço disponível para treino
de ginásio e um serviço personalizado de nutrição, será mais fácil,
para si, atingir os resultados pretendidos não deixando de lado a
componente essencial que é a saúde.
Muitas vezes esquecemo-nos que “somos aquilo que comemos”.
É por isso que existe profissionais como a dietista Margarida
Cabral que nos lembram que “O corpo é uma máquina que precisa
produzir energia adequada […], sendo assim, é indispensável que o
combustível, neste caso a alimentação, seja apropriado”.
(texto ao abrigo do novo acordo ortográfico)
Saúde Física
Alimente o seu corpo
com Desporto
35
Saúde Física
36
“ A nutrição é fundamental para qualquer pessoa
que pratique desporto, pois uma má alimentação
pode comprometer o rendiment e o
desempenho de qualquer desportista “
Para criar um programa de nutrição, como não existe dois seres
humanos iguais, o nutricionista/dietista, antes de aconselhar
alguém, faz sempre uma “avaliação antropométrica para avaliar o
estado nutricional de cada pessoa”. Deste modo, o profissional toma
conhecimento da massa corporal, da massa muscular e do nível
de gordura, podendo assim com estes dados criar um plano de
alimentação adequado às necessidades de cada um.
É uma ilusão pensar que só recorrem ao aconselhamento de um
nutricionista/dietista pessoas que procuram perder peso. Pois,
apesar de a maioria das pessoas levar uma vida extremamente
sedentária e rendida à dita “comida de plástico”, esses técnicos de
nutrição não trabalham apenas para tentar reverter essa situação
alertando e ajudando nesse sentido, clarificou Margarida Cabral.
Os aconselhamentos dos nutricionistas têm várias vertentes. Podem
servir, por exemplo, para prevenir e/ou tratar (através de uma
alimentação saudável e da dietoterapia) doenças, como a obesidade,
a diabetes, a desnutrição, a hipertensão arterial ou até doenças
Saúde Física
37
dietista Margarida Cabral
“ Há pessoas que querem perder peso,
outras que apenas querem ter uma
alimentação mais cuidada e não sabem
como fazê-lo [...] “
cardiovasculares. É de salientar que “muitas dessas doenças são
patologias em que a alimentação é a chave de ouro para reverter o
quadro clínico”.
Esta dietista ainda relembrou que uma boa alimentação não só
permite obter bons resultados para quem pratica desporto como
também ajuda a “evitar lesões, gripes entre outros problemas”
que podem colocar em causa todo um percurso de treinos e/ou
manutenção.
Outros cuidados que aqueles que praticam algum tipo de atividade
física devem ter são, “Não treinar em jejum; não estar com o
estômago muito cheio no momento do treino, pois pode causar
indigestão, náuseas e até mesmo vómitos; fazer uma refeição 2 a 3
horas antes do treino, de preferência rica em hidratos de carbono
complexos e, a sua alimentação deve ser moderada em proteínas e
pobre em gordura”, alertou Margarida Cabral.
Os objetivos de quem recorre a este tipo de serviço são os mais
variados. Há “pessoas que querem perder peso, outras que apenas
querem ter uma alimentação mais cuidada e não sabem como
fazê-lo e ainda existe algumas pessoas que pretendem aumentar de
peso”. No fundo, as consultas de nutrição têm vários objetivos, mas
um único fim “contribuir para uma melhor qualidade de vida
e para o bem-estar físico e psíquico das pessoas”.
Programa do Trimestre
38
PROGRAMA
DO TRIMESTRE
*
MARÇO
17
SARAU DAS PORTAS DO MAR
- Poesia, Dança, Música, Chás e
Mezinhas
Pavilhão do Mar.
24
FESTA RÁDIO ATLÂNTIDA
Pavilhão do Mar.
II CONCURSO DE
OMELETAS
Pavilhão do Mar.
ABRIL
13 18
EXPOSIÇÃO DA
ESCOLA EPROSEC
13 a 15 de Abril;
Pavilhão do Mar.
MARATONA DE FUTSAL
ESCOLAR
Polidesportivo das Portas
do Mar.
21
SEMANA ACADÉMICA
21 a 28 de Abril;
Pavilhão do Mar.
22
CORRIDA DAS PORTAS DO MAR
Portas do Mar.
MAIO
1
11
FEIRA LAR CAMPO
E MAR
ASSEMBLEIA
TESTEMUNHAS
DE JEOVÁ
11 a 17 de Maio;
Alameda do Mar e Pavilhão
do Mar.
Pavilhão do Mar.
10 26
VIRTUAL RALLY
CHALLENGE
10 a 17 de Maio;
Portas do Mar.
* Informação disponibilizada pela Associação das Portas do Mar sujeita a confirmação ou alterações.
CABARET DAS PORTAS
Pavilhão do Mar.
Programa do Trimestre
39
Breves
40
BREVES
Nas
Portas
do
Mar
6 DE NOVEMBRO
2º Triatlo Internacional Portas do Mar
Realizou-se no dia 6 de novembro o 2.º Triatlo Internacional
Portas do Mar, com a participação de Antón Ruanova e André
Carnevali de Espanha. É de salientar que, este Triatlo também
contou com a participação especial de dois atletas de Desporto
Adaptado, Hélder Fernandes e João Dias.
11 A 13 DE NOVEMBRO
São Martinho e Wine in Azores nas Portas do
Mar
As Portas do Mar comemoraram o São Martinho, no dia 10 de
novembro, com as afamadas castanhas e nos dias 11 a 13 de
novembro deliciaram os seus visitantes com o festival Wine
& Fish Azores 2011, no Pavilhão do Mar, onde os presentes
puderam desfrutar da conjugação dos aromas do vinho, do mar
e da terra.
Breves
41
20 DE NOVEMBRO
1.º PORTAS DO MAR KART OPEN INATEL
Dia 20 de novembro, numa iniciativa conjunta da Associação
Portas do Mar com a Fundação Inatel, teve inicio o “1.º Portas
do Mar Kart Open Inatel”, que contou com a participação de 12
equipas. No dia anterior, 19 de novembro, as pessoas tiveram à
sua disposição alguns karts para experimentar as sensações de
andar num “carrinho” daqueles.
25 DE DEZEMBRO
Green Chirstmas Party
O espírito Natalício pairou no Pavilhão do Mar com a Green
Christmas Party, na noite de 25 de dezembro. Um espectáculo
de dança de fogo abriu a noite ás 23h na entrada do recinto e
no interior do Pavilhão do Mar, a animação estava encarregue
dos DJs Tape, Bluzz Brothers, FLiP e Cpt. Luvlace.
28 DE JANEIRO
António Pinto Bastos n’O Fado das Portas
Os fadistas Piedade Rêgo Costa, Bárbara Moniz e Paulo Linhares
encantaram no dia 28 de janeiro às 21h30, no Pavilhão do
Mar com O Fado das Portas. Música e convívio, foram servidos
juntamente com alguns petiscos regionais, devidamente
regados. Uma noite de convívio cultural, organizada pela
Associação Portas do Mar com produção de Albertina Oliveira.
Portas do Mar
42
Portas do Mar
43
Lojistas
44
Pavilhão Multiusos
Infra-estruturas de Apoio
Restauração
Bar | Pub
Comércio
Serviços
Lazer
Administração dos Portos
das Ilhas São Miguel e
Santa Maria, S.A.
Rua Teófilo Braga nº1, Ponta Delgada
T: +351 296 285 221
F: +351 296 283 390
M: [email protected]
www.apsm.pt
ESPAÇOS
E CONT@CTOS
F Associação Portas do Mar
T: + 351 296 281 500
F: + 351 296 281 513
M: [email protected]
www.portasdomar.pt
G Gestão Portas do Mar
T: + 351 296 629 540
T: + 351 296 629 424/5
F: + 351 296 629 426
M: [email protected]
www.portasdomar.pt
B Recepção da Marina
1 Bar do Pi
A Parque de Estacionamento
T: + 351 296 281 510
M: [email protected]
www.apsm.pt
C Pavilhão do Mar
D Terminal Marítimo
E Balneáreos das Piscinas
M: [email protected]
www.bardopi.com
2 La Cantina
4 Convés
T: 296 098 546
M: [email protected]
www.conves.pt
5 100 Espinhas
T: 296 098 485
M: [email protected]
www.restaurante100espinhas.blogspot.com
6 Red Hot
T: 296 283 253
M: [email protected]
www.redhot-cafeconcerto/redhot
7 Burguer King
T: 296 098 693
www.hoteldocolegio.com
T: 296 285 269
M: [email protected]
www.ibersol.pt
3 O Marineiro
8 Cervejaria Docas
T: 296 629 524
M: [email protected]
www.omarineiro.com
T: 296 702 000
M: [email protected]
9 Alem Mar
T: 296 628 584
M: [email protected]
Lojistas
45
10 Millennium BCP
14 + Saúde
10A RIAC
15 | 16 Loja Açores
T: 296 000 550
www.bcp.pt
T: 296 500 501
M: [email protected]
www.riac.azores.gov.pt/riac
11 Atlantic Bowling
T: 296 282 368
M: [email protected]
11A Atlânticoline
T: 296 304 310
M: [email protected]
www.atlanticoline.pt
12 Farggi
T: 296 701 172
M: [email protected]
13 Peter
T: 296 285 096
M: [email protected]
www.petercafesport.com
T: 296 287 400
M: [email protected]
21 Perfumaria
T: 296 281 241
22 Baía dos Anjos
T: 296 281 389
M: [email protected]
T: 296 098 119
M: [email protected]
www.baiadosanjos.com
17 Doris Bar
23 Yacht Club
18 Sport Dream
24 Futurismo
19 TurAngra
25 MAP Marine
T: 296 700 990
M: [email protected]
T: 296 629 230
M: [email protected]
T: 296 304 780
M: [email protected]
www.turangra.com
20 Autatlantis
T: 296 281 248
M: [email protected]
[email protected]
www.autatlantis.com
T: 296 284 231
M: [email protected]
T: 296 628 522
M: [email protected]
T: 296 282 244
M: [email protected]
26 Guida Cabeleireiros
T: 296 284 205
27 Anfiteatro
T: 296 206 150/1/3
M: [email protected]
www.efth.com.pt
Datas
Programa
dos Cruzeiros
46
NAVIOS DE CRUZEIRO
TERMINAL DE PASSAGEIROS “PORTAS DO MAR”.
12 FEVEREIRO - 31 MAIO
12 FEV.
19 FEV.
20 FEV.
4 ABR.
10 ABR.
10 ABR.
11 ABR.
13 ABR.
17 ABR.
18 ABR.
18 ABR.
19 ABR.
21 ABR.
22 ABR.
23 ABR.
24 ABR.
24 ABR.
24 ABR.
27 ABR.
28 ABR.
28 ABR.
29 ABR.
1 MAI.
2 MAI.
5 MAI
8 MAI.
9 MAI.
10 MAI.
13 MAI.
15 MAI.
19 MAI.
21 MAI.
31 MAI.
MARCO POLO
BOUDICCA
DISNEY FANTASY (E.Técnica)
ADONIA
NIEUW AMSTERDAM
BRAEMAR
SEA CLOUD ll
GRAND PRINCESS
ROYAL CLIPPER
ROYAL CLIPPER
ISLAND SKY
NORWEGIAN EPIC
BLACK WATCH
CELEBRITY EQUINOX
VOYAGER OF THE SEAS
BRAEMAR
NORWEGIAN SPIRIT
STAR FLYER
NORWEGIAN SUN
CELEBRITY ECLIPSE
ORIANA
ISLAND SKY
CLUB MED 2
EMERALD PRINCESS
PRINSENDAM
EXPEDITION
NOORDAM
JEWEL OF THE SEAS
CELEBRITY CONSTELLATION
EXPEDITION
CLIPPER ODISSEY
PRINSENDAM
ORIANA
Informação disponibilizada pela GPM - Gestão das Portas do Mar, sujeita a confirmação ou alterações.