Dicas para lanches saudáveis a meio da manhã e a meio da tarde
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complementa as refeições principais – tanto na escola como em casa sacia a fome entre as refeições repõem as energias, sobretudo quando se faz muito exercício físico no recreio e nos tempo...
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deve ser embalado, de preferência, numa l ancheira prática que preserva o lanche e economiza material de embalagem O segredo reside na combinação e diversidade
Leia maisPara outras perguntas e informações, dirijam
As bebidas mais apropriadas para o jardim de infância, escola ou para o passeio, são água ou chá sem açúcar. Estas bebidas eliminam a sede, não afetam os dentes e mantém o apetite. Sucos de frutas ...
Leia maisImpróprios - bei Gesundheit Basel
Prepare a bolsa do lanche de preferência junto com seu filho.Variações sempre levam as crianças a ter vontade de comer um lanche saudável. Procure variar entre diversos tipos de pão integral, queij...
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