Próxima Semana - Instituto dos Pupilos do Exército

INSTITUTO DOS PUPILOS DO EXÉRCITO
Ementa Semanal
PEQUENO
ALMOÇO
DIA
Domingo
LANCHE
ALMOÇO
Sopa
Prato
Creme de Cenoura
Arroz de Pato
Segunda-feira 26-Set
Chourição e
Manteiga
27-Set
Queijo e Doce
Quarta-feira
Sumo e Sandes
de Queijo
Sexta-feira
Snack com
recheio de choAlheira c/ Batata Frita
colate e leite
simples
Suplemento Noturno
Sopa
Prato
Creme de Cenoura
Salmão Grelhado c/
Batata e Couve Flor
29-Set
Aldeã
À Caseira
Lasanha de Atum
Leite Simples e
Sandes de Fiam- Grão c/ Espinafres
bre
Carne de Vaca à
Jardineira
Leite de Choc e
Barras de
Cereais
28-Set
Aldeã
Pess Serviço
DIETA
(só almoço)
Pão, água, queijo, marmelada,
sumo e fruta
Lombos de Perca
Pão, água, queiGrelhado c/ Batata e Iogurte e fruta jo, fiambre, ice Bife de Perú c/ Arroz
Brócolos
tea e fruta
Pão, água, queiBifes de Frango c/ Barra cereais e
jo, chourição,
Esparguete
leite c/chocolate
sumo e fruta
Peixe Cozido c/
Todos
Pão, água, queiPescada Frita c/ Arroz
Iogurte e fruta jo, chourição, ice Bife de Vaca c/ Arroz
de Feijão
tea e fruta
Bife de Frango c/
Macarrão
Iogurte líquido,
Bolacha Maria e
Fruta
Frango Assado c/
Arroz
30-Set
Espinafres
Grelhada mista c/
Batata Frita
Creme de Cenoura
Macarronete c/ Tiras
de Perú
Espinafres
Filetes de Pescada c/
Arroz de Cenoura
Pão, água, queijo, chourição, ice
tea e fruta
Creme de Cenoura
Redfish no Forno c/
Batata
Pão, água, queijo, fiambre,
sumo e fruta
01-Out
Fiambre e Manteiga
Notas:
Alunos
Leite de Choc e
Sumo e Pão c/
Pão, água, queiPeito de Frango GraCroquetes de Carne Barra cereais e
Chouriço ou Pão Creme de Abóbora
jo, fiambre,
Fiambre e Doce Barra de Cereais Creme de Abóbora
tinado c/ Macarrão
c/ Arroz Alegre
leite Simples
ou Bolo
c/ Manteiga
sumo e fruta
Queijo e Mantei- Leite Simples e
ga
Lanche Misto
Sábado
À Caseira
Leite Simples e
Barras de
Grão c/ Espinafres
Cereais
Fiambre e Man- Sumo e Sandes
teiga
de Ovo
Quinta-feira
JANTAR
25-Set
Chourição e
Manteiga
Terça-feira
LANCHE
O Pequeno-Almoço é sempre composto por pão, leite UHT, café, chocolate em pó, açúcar e cereais.
O almoço é sempre acompanhado de salada
A sobremesa ao almoço e ao jantar é fruta da época. Quarta-feira a sobremesa é complementada com “Surpresa do Fundador”