Regulamento Específico – 2009

LIGA – INTERMUNICIPAL DE GINÁSTICA OLÍMPICA
FUNDADO EM 07 DE JUNHO DE 1994
CNPJ – 05.011.540//0001-94
Rua Episcopal, 2805 – São Carlos – SP
TEL. (16) 3372-8622
Regulamento Específico – 2009
Ginástica Artística Feminina
1 PRÉ - INFANTIL B
IDADE : máxima 10 anos (nascidas de 1999 e acima ).
OBJETIVO : A Categoria pré Infantil B atenderá a ginastas iniciantes e que
ainda não participam de campeonatos Paulistas e Brasileiros, Jogos Regionais
e Abertos e Troféu Destaque da LIGA 2009
COMPOSIÇÃO DA EQUIPE:
Uma equipe poderá ser composta de no máximo oito (8) e no mínimo de
quatro (4) ginastas. Para a classificação por equipes será considerada a
somatória das 4 melhores notas de cada aparelho.
Obs: uma entidade poderá inscrever até duas (2) equipes completas para a
classificação por equipes.
GINASTAS INDIVIDUAIS:
No mínimo uma (1) e no máximo três (3) ginastas.
Número ilimitado para as entidades com duas (2) equipes.
PREMIAÇÃO:
.
CIV – Competição por Equipes:
Medalhas para três (3) melhores
equipes classificadas.
CII-Individual Geral: Todas as ginastas serão
premiadas com medalhas:
CIII - As cinco melhores em cada aparelho
receberão madalhas
1.1 SALTO sobre o Plinto: 4 ou 5 gavetas.
A ginasta poderá optar pelos saltos:
• Passagem em afastamento lateral das pernas, sem apoio dos
8,00 pontos
pés no plinto, com a utilização do trampolim
• Reversão para frente com a utilização do mini tramp
10,00 pontos
A ginasta poderá executar dois (2) saltos, iguais ou diferentes, a nota final será
a do melhor salto.
LIGA – INTERMUNICIPAL DE GINÁSTICA OLÍMPICA
FUNDADO EM 07 DE JUNHO DE 1994
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1.2 PARALELAS ASSIMÉTRICAS
A . Elementos obrigatórios = 10,00 pontos
N.º
1
2
3
4
5
5
6
ELEMENTO
Subida na bb em oitava na força ao apoio facial _ou
Subida em oitava ao apoio facial com impulso
lançamento para trás com pernas unidas e corpo estendido.
Giro facial para trás (giro de oitava).
Impulso para trás ao apoio dos pés na posição grupada.
Troca de barras: bb para o ba; balanço para frente e atrás com
corpo estendido.
Descida entre as barras, impulso para frente e 1/2 giro gigante ao
apoio facial no barrote superior (oitavão).
Saída: Impulso para trás ao apoio dos pés, pernas em
afastamento lateral, sublançamento para frente.
VALOR
1.50p.
0.50 p.
1.50p.
1.00p.
0.50p.
2,00p.
2.00p.
1.50p.
1.3 TRAVE
Série livre com elementos obrigatórios.
A. Elementos obrigatórios = 10,00 pontos
N.°
1
2
3
4
5
6
7
Elemento
Esquadro livre com afastamento lateral das pernas.
Parada de mãos no sentido longitudinal da trave.
Um equilíbrio facial sobre um dos pés 2".
Um salto de dança com impulso em um dos pés.
Um salto de dança com impulsão simultânea dos pés.
Reversão lateral /Estrela.
Saída em rodante ou reversão para frente.
Valor
1,50 p.
2,00 p.
1.00 p.
1,00 p.
1,00p.
2,00 p.
1,50 p.
Tempo da série: máximo de um 1’30”.
Observação: Os saltos de dança sem giros no eixo longitudinal poderão ser
realizados mesmo que não estejam no código. Ex. salto grupado, galope, etc.
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1.4 SOLO
Série livre com elementos obrigatórios.
A. Elementos Obrigatórios = 10,00 pontos
N.°
1
2
3
4
5
6
7
8
Elemento
Reversão lenta para trás (ponte para trás)
Reversão para frente com chegada simultânea dos pés
Valor
1,50 p.
1,50 p.
Um giro de 360° sobre um dos pés
Ligação de dança com dois saltos
Rodante, salto estendido
Rolamento para trás com cotovelos estendidos,
finalizando no apoio facial.
Da posição em pé, afastamento lateral das pernas, subida
na parada de mãos à força e finalização livre.
0,50 p.
1,00 p.
2,00 p.
1,50 p.
Passagem com grande afastamento lateral ou anteroposterior das pernas 180o (espacat).
0,50 p.
1,50 p.
Tempo da série: máximo de um 1’:30”.
Série com ou sem música.
Observação.: Os saltos de dança sem giros no eixo longitudinal poderão ser
realizados mesmo que não sejam elementos do código. Ex. salto grupado,
galope, salto estendido, etc.
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FUNDADO EM 07 DE JUNHO DE 1994
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Regulamento Específico – 2009
Ginástica Artística Feminina
2 PRÉ - INFANTIL A
Idade: até 10 anos (nascidas em 1999 e acima ).
Composição da Equipe:
Equipe Completa:
Uma equipe poderá ser composta por: no máximo 8 (oito) e no mínimo
4(quatro) ginastas. Para a classificação por equipes será considerada a
somatória das 4 melhores notas de cada aparelho.
Obs: uma entidade poderá inscrever até duas (2) equipes para a classificação
por equipes.
Ginastas Individuais:
No mínimo de 1(uma) e no máximo de 3(três) ginastas.
Número ilimitado para as entidades com duas (2) equipes.
Premiação:
CIV – Competição por Equipes:
medalhas para três (3) melhores
equipes classificadas.
CII-Individual Geral: Todos Serão premiadas
com medalhas:
CIII – Serão premiadas as cinco melhores em
cada aparelho
2.1 SALTO sobre a mesa de saltos
Salto obrigatório - Altura da mesa: 1,10 m.
• GI - 1.00 Reversão para frente
10,00 pontos
• Reversão para frente com mini tramp
8,00 pontos
A ginasta poderá executar dois (2) saltos, a nota final será a nota do melhor salto.
LIGA – INTERMUNICIPAL DE GINÁSTICA OLÍMPICA
FUNDADO EM 07 DE JUNHO DE 1994
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2.2 PARALELAS ASSIMÉTRICAS
Série obrigatória - Valor das Dificuldades= 7.00 pts
Posição inicial: de frente para o barrote inferior
ELEMENTO
N.º
VALOR
1
Kipe ao apoio facial no barrote inferior (1.101)
0.50p.
2
Impulso para trás:
° da horizontal até 45o
° até a horizontal
1.00p.
0,50
3
Giro facial para trás
0,50p.
4
Impulso para trás ao apoio dos pés na posição grupada
0.50p.
5
Oitavão - Descida entre as barras, impulso para frente e 1/2
giro gigante ao apoio facial no barrote superior
1.00p.
6
Impulso para trás:
° da horizontal até 45o
° até a horizontal
7
Oitavão - Descida entre as barras, impulso para frente e 1/2
giro gigante ao apoio facial no barrote superior
8
Impulso para trás:
° da horizontal até 45o
° até a horizontal
9
Saída -Impulso para trás, apoio dos pés, pernas em
afastamento lateral, saída em sublançamento para frente
1.00p.
0,50
0.50p.
1.00p.
0,50
1.00p.
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Valores adicionais – 3.00pts.
Impulso para trás:
2
° acima de 45o
+0.50p.
3
Giro facial livre para trás
+0.50p.
4
Kipe ao apoio facial no barrote superior (1.104)
+0.50p.
6
Impulso para trás:
° acima de 45o
+0.50p.
8
Impulso para trás:
° acima de 45o
+0.50p.
9
Saída em mortal para trás grupado, carpado ou estendido
(6.104)
+0.50p.
ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS : 10.00p.
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2.3 TRAVE DE EQUILÍBRIO
Série livre com elementos e ligações obrigatórios
Valor de Dificuldade – 8.00pts.
N.°
Elemento
Entrada : esquadro livre com afastamento lateral das pernas.
1
Transversal
Parada de mãos (pernas unidas) no sentido longitudinal da
2
trave (iniciando e finalizando na posição em pé)
Reversão lateral/Estrela com as duas mãos
3
4
5
6.
6
7
Um equilíbrio facial sobre um dos pés, mantendo 2”
Um salto da dança com impulso em um dos pés
Um salto da dança com impulso simultâneo dos pés
Um giro de 180° sobre um dos pés
Saída em mortal para frente grupado (6.102)
Valores adicionais – 2.00pts.
N.°
Elemento
Entrada : esquadro livre afastado, elevação à parada de
1
mãos e finalização livre (1.210) Transversal
Saída : mortal grupado, carpado ou estendido para frente ou
8 para trás (6.102/6.104/6.202), VINDA DE ELEMENTO
acrobático
Valor
0.50 p.
1.50 p.
2.00 p.
0.50 p.
0,50 p.
0,50.
0,50 p.
2,00 p.
Valor
1.00 p.
1.00 p.
ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS: 10.00p
Observação: Os saltos de dança sem giros no eixo longitudinal poderão ser
realizados mesmo que não estejam no código. Ex. salto grupado, galope, etc.
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TEL. (16) 3372-8622
2.4 SOLO
Série livre com elementos e ligações obrigatórios
Valor de Dificuldade – 8.00pts.
Nº
Seqüência / Elementos
1
Rodante(3.103), Flic-flac(3.104),Salto estendido
2
3
4
5
6
7
Valor
1.50p.
1.00p.
Reversão para frente com chegada alternada dos pés, seguida de
(0.40+0.40+
reversão para frente com chegada alternada dos pés
lig 0.20)
Giro de 360º sobre um dos pés(2.101)
0.60p.
Ligação de dança:
1.20p.
Mínimo dois saltos de dança, ambos com grande (0.50+0.50+lig
afastamento antero- posterior das pernas
0.20)
Reversão lenta para trás/Ponte para trás
1.20p.
Mortal grupado para frente (4.106)
1.50p.
Um Salto com grande afastamento lateral das pernas
1.00p.
Valor adicional – 2.00pts
Rodante(3.103), Flic-flac(3.104), Flic-flac (3.104), Salto
1
estendido
Reversão para frente com chegada alternada dos pés, seguida de
2
reversão para frente com chegada simultânea dos pés
1.00p.
1.00p.
ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS: 10.00p
O julgamento dará ênfase à execução técnica e postural, com exigências na
perfeição dos elementos solicitados.
Tempo da série: máximo de 1’10”.
Música: É permitida a utilização da mesma música para toda a equipe