Informativo 3_Desafio das Serras 2015 copy copy

Olá atletas do Desafio das Serras - UBATUBA - 2015, está chegando a hora!
Dois informativos já foram divulgados! Clique aqui para acessá-los!
Neste terceiro informativo, iremos expor informações técnicas e também indicações sobre o local de prova:
a) Retirada de kits/ Entrega de malas/ Briefing;
b) Largada de sábado/ Chegada de domingo;
c) Percurso;
d) Hidratação;
e) Acampamento;
f) ) Chegada de sábado/ Alimentação/ Largada de domingo.
RETIRADA DE KITS/ ENTREGA DE MALAS/ BRIEFING
A retirada será realizada na sexta-feira, dia 27/11, das 16h00 às 20h00, no Centro de Visitantes do Núcleo Picinguaba, localizado na Rodovia BR 101 (Rio-Santos) km 11.
Nesta mesma data e local, será realizado o briefing da prova, as 20h00.
Lembrando:
Cada dupla deverá preparar apenas um saco estanque de 110 litros no máximo e solo 60 litros.
A mochila/ saco estanque deve conter:
– Saco de dormir (suficiente para suportar 0º)
– Isolante térmico
– Kit de higiene pessoal
– Toalha de banho
– Repelente e protetor solar
– Roupa para uso no sábado a noite e domingo
– Lanterna (já na lista de equipamentos obrigatórios)
– Alimentação pessoal
– Talheres pessoais
LARGADA DE SÁBADO/ CHEGADA DE DOMINGO
A largada de sábado, será realizada na Praia de Ubatumirim, que também será o mesmo lugar da chegada de domingo.
Teremos duas largadas:
09h00 - 40 km
09h30 - 20 km
A organização já reservou espaço para veículos de competidores no Camping do Jacob, onde cada veículo de competidor deverá pagar o valor de R$ 20,00 (vinte reais) diretamente ao proprietário do camping
pelo tempo de sábado à domingo.
PERCURSO
Largando da Praia de Ubatumirim, vocês irão percorrer um trecho inicial de 8km em estradas de terra, quando em diante iniciarão a subida da Serra do Mar!
Trecho de trilha técnico da travessia das Bases Cambucá / Cunha, pertencente ao Parque Estadual da Serra do Mar. Você estará entrando em uma área de proteção ambiental, gerida pela Fundação Florestal do
Estado de São Paulo, que autorizou a realização do Desafio das Serras 2015 através da Portaria Normativa FF nº 186/2013.
Estando dentro de uma unidade de conservação, lembre-se que você é muito bem-vindo neste local e que também precisamos de sua ajuda para a proteção e conservação deste patrimônio natural que pertence a todos!
Fique atento com embalagens plasticas de gel ou comidinhas que acidentalmente podem cair de seu bolso ou mochila, mas temos certeza que você está do nosso lado preservando a limpeza da trilha.
A subida da serra do mar será forte, com desnível de mais de 1.000 metros em um trecho de 4km, passando por riachos, árvores centenárias e mirantes de tirar o fôlego!
Após alcançar o topo da Serra do Mar, o percurso continuará por trilhas cruzando rios e antigas estradas de terra até a área de acampamento para a categoria de 40km. E
a categoria de 80km ao passar pela Base Paraibuna continua dando a volta por estradas de terra e finalizando na área de acampamento.
Confira as altimetrias, clicando aqui!
HIDRATAÇÃO
A hidratação durante o percurso é por conta do atleta!
Mesmo cruzando rios e riachos durante o percurso, indicamos fortemente a utilização de mochila de hidratação. As águas da serra do mar são alcalinas e muitas vezes ferruginosas, podendo gerar um mal-estar em seu
organismo.
Planeje-se!
ACAMPAMENTO
Você já reservou?
Existem duas opções de acampamento no Desafio das Serras, com valores diferentes. Opte pelo que melhor lhe atenda!
Faça sua reserva pelo e-mail [email protected] e confirme encaminhando seu comprovante de pagamento até dia 06/11 para [email protected].
Conta para depósito:
Bradesco
Ag: 2500-3
C/C: 25755-9
Adventure Camp Turismo LTDA – ME
CNPJ: 05.980.133/0001- 95
Lembre-se que as vagas são limitadas!
Maiores informações: 11 3721-5654
Acampamento Camp (350 vagas) R$ 150,00 por pessoa:
- Barracas Nautika Falcon 3 (para duas pessoas);
- Não inclui sleeping ou qualquer outro item;
- Os atletas solos ficarão em uma barraca.
Acampamento VIP Overland (100 vagas limitadas) R$ 340,00 por pessoa:
- Inclui além da barraca (dupla ou solo), colchões infláveis, travesseiros baby de espuma, cobertores de microfibra, lençóis azuis e fronhas brancas.
Em ambos pacotes a alimentação será a mesma, assim como os banheiros.
– Alimentação – Jantar de sábado (28/11) e Café da Manhã de domingo (29/11)
* Recomendamos aos atletas que levem suas comidas pessoais caso tenha alguma peculiaridade, assim como bebidas.
A área de acampamento, será montada dentro do Parque Estadual da Serra do Mar, Núcleo Cunha, Base Paraibuna. Clique aqui e confira o mapa do acampamento (sugerimos ver mapa de acesso para veículos, aconselhamos fazer
o download do mapa e deixar impresso).
A Base Paraibuna, está localizada na escarpa da Serra do Mar, com altitude de 1.061 metros em relação ao nível do mar, encravada entre a mata atlântica e às margens do cristalino Rio Paraibuna.
Pedimos a colaboração de todos, que não usem nenhum tipo de produto químico, pois o banho de cachoeira na área de acampamento é irresistível!
Teremos chuveiros mornos também como opção para banho!
A área de acampamento será montada em gramados, com níveis corretos e divididos em quatro núcleos de barracas, todas próximas à estrutura do evento.
Relembramos que mesmo estando no verão e muito próximo ao litoral, a Base Paraibuna costuma ter baixas temperaturas (+10º) durante a noite e madrugada, então fique atento ao vestuário adequado e
também equipamentos para um acampamento mais confortável.
Indicamos o uso de um bom saco de dormir (sleeping) e isolantes térmicos rígidos com mantas aluminizadas, também pode-se usar o isolante inflável, mas lembre-se que a área inflável concentra a
temperatura do chão, fazendo com que seu corpo perca calor durante a noite. Todos nós sabemos que uma noite bem dormida é essencial para uma boa prova no dia seguinte.
CHEGADA DE SABADO/ ALIMENTACAO/ LARGADA DE DOMINGO
A chegada de sábado será no mesmo local do acampamento - Parque Estadual da Serra do Mar, Núcleo Cunha, Base Paraibuna!
A alimentação, para quem estiver acampado será:
Sábado - Jantar - Das 16h00 as 20h00
Domingo - Café da manhã - Das 06h00 as 07h30
Na largada de domingo, todas as categorias largarão juntas, as 09h00, utilizando estradas de terra, trilhas de fazendas e descendo a trilha na serra do mar com destino a Praia de Ubatumirim.
Acompanhe e curta o facebook oficial do Desafio das Serras. (www.facebook.com.br/desałodasserras)
Lá você encontra postagens, fotos e dicas de percurso e local de prova.
Bons treinos na reta final e nos vemos lá.
Dúvidas e sugestões: [email protected]
Equipe Desafio das Serras
Tel: 11 3721-5654
Site: www.desafiosdasserras.com.br