COMEÇOU A 32ª FESTA DO MORANGO DE ATIBAIA E JARINU
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Ano III - Nº 179 Jarinu, 4 de julho de 2015 Distribuição Gratuita CHEGARAM AS NOVAS VIATURAS DA GUARDA MUNICIPAL; POLICIAMENTO SERÁ REFORÇADO Dito e feito: como prometera no início do ano, o prefeito José Roberto de Assis entregou à comunidade nesta quinta-feira, 2, mais três viaturas novas para a Guarda Municipal, ampliando para 14 veículos (apenas quatro são locados) a frota disponível para as diversas operações realizadas pela corporaçã CONFERÊNCIA DISCUTE PROPOSTAS PARA MELHORAR O SETOR DE SAÚDE COMEÇOU A 32ª FESTA DO MORANGO DE ATIBAIA E JARINU Teve início no sábado, dia 27, e prossegue por mais dois finais de semana a 32ª Festa do Morango e Expolegumes, no bairro Campo dos Aleixos, na divisa de Jarinu com Atibaia. Estratégia de Saúde da Família em Jarinu garante muito mais qualidade de vida Página 3 ARTILHEIRO GRAFITE BRILHA NA RODADA E AJAX É LÍDER ISOLADO DO FUTEBOL AMADOR CAMPO LIMPO PAULISTA Copa Inverno de Futsal começa na próxima segunda ESPORTES - Página 6 Página 2 Jarinu leva sua cultura para Santa Catarina Página 4 Grupo Folklorístico Stella Bianca representou o município nos 25 anos do Regenwalde Tanzgruppe Site: www.gazetaregionaljarinu.com.br E-mail: [email protected] 2 4 DE JULHO DE 2015 CAMPO LIMPO PAULISTA Chegaram as novas viaturas Artilheiro Grafite brilha na rodada e da Guarda Municipal; Ajax é líder isolado do futebol amador policiamento será reforçado Dito e feito: como prometera no início do ano, o prefeito José Roberto de Assis entregou à comunidade nesta quinta-feira, 2, mais três viaturas novas para a Guarda Municipal, ampliando para 14 veículos (apenas quatro são locados) a frota disponível para as diversas operações realizadas pela corporação. As viaturas Renault, modelo Duster, já devidamente adaptadas para a função de policiamento, foram adquiridas com os recursos economizados no período de Carnaval. Como a crise econômica do país está fragilizando ainda mais as finanças do município, o chefe do Executivo cancelou o desfile das escolas de samba, reservando o dinheiro para ampliar a frota. A última compra de veículo feita para a Guarda Municipal ocorrera 15 anos atrás. O subcomandante Cláudio Pereira informa ainda que, além das novas viaturas, a GM adquiriu equipamentos para controle de distúrbios, com armas não letais, capacetes, escudos, e que, brevemente, os guardas passarão por treinamento especial para utilizá-los. Também está prevista a aquisição de novas armas para a tropa. Aumento do efetivo Hoje sob o comando do coronel PM Wagner Facchini, a Guarda Municipal de Campo Limpo Paulista é reconhecida como uma das mais eficientes do Aglomerado Urbano de Jundiaí, dando suporte às ações das polícias Civil e Militar. Após a realização de concurso público, agora a GM será reforçada com mais 20 homens e mulheres, sendo que 18 deles já estão em curso de formação, no município de Itatiba. A intenção do prefeito José Roberto de Assis é ampliar o efetivo para 70 homens, como era no período em que terminou a sua segunda gestão, na década de 90. Botujuru Outra novidade em andamento é a instalação de uma Base Comunitária da Guarda Municipal no Distrito de Botujuru. O prédio, localizado em frente à sede da Sociedade Amigos de Bairro (SAB), está em fase final de obras de adaptação. Também haverá uma Base Móvel, para deslocamentos e atendimento à comunidade nos demais bairros da cidade. Além disso, o Executivo, a Câmara de Vereadores e o Conselho Municipal de Segurança estão mobilizados e fazem gestões para fortalecer a Polícia Militar, ainda com um modesto pelotão em Campo Limpo Paulista. Prefeito José Roberto de Assis visita cursos de capacitação do Fundo Social de Solidariedade Padaria Artesanal, Mosaico e Assistente de Cabeleireiro. Estes foram os três cursos de capacitação do Fundo Social de Solidariedade visitados na manhã desta quarta-feira (01) pelo prefeito José Roberto de Assis. As aulas acontecem na unidade localizada à Avenida Adherbal da Costa Moreira, 100, no Jardim Marsola e atendem mais de 300 alunos em dias alternados. Acompanhado pela presidente do Fundo Social de Solidariedade, Maria Olívia Gonçalves Pereira Pinto, o prefeito José Roberto de Assis ouviu várias histórias de sucesso de alunos que já estão ampliando a renda familiar. A visita começou pelo curso de Padaria Artesanal, realizado em parceria com o Fundo Social de Solidariedade do Estado de São Paulo - FUSSESP e cuja monitora é a chef confeiteira Gabriela Lima Leite. O prefeito ficou muito satisfeito em saber que os alunos estão se inserindo no mercado de trabalho, como é o caso de Simone Pimentel, que já está aceitando encomendas de pães. "O curso é maravilhoso, vale muito a pena", confirmou a aluna. O prefeito José Roberto de Assis elogiou o interesse de todos e ressaltou que os cursos de capacitação do Fundo Social de Solidariedade não devem ser vistos como despesas, mas sim investimentos que terão continuidade. "Para mim é uma alegria ver que esse esforço está dando certo", disse o prefeito. A visita continuou no curso de Mosaico, ministrado pela artesã Márcia Zucoli e no de Assistente de Cabeleireiro, ministrado por Ivone Ramalho Dutra em parceria com o FUSSESP. O prefeito José Roberto de Assis ficou feliz com os testemunhos dos alunos que já estão trabalhando em suas respectivas áreas, mesmo antes do término dos cursos. "Esse é o resultado do apoio que estamos recebendo, pois nosso objetivo é ensinar esses alunos a crescer como profissionais", avaliou a monitora Ivone. Maria Olívia aproveitou para lembrar que atualmente o mercado de trabalho está cada vez mais exigente, por isso é essencial a capacitação. "As pessoas sabem o valor de um curso, mas aqui no Fundo Social de Solidariedade as aulas são gratuitas, graças ao apoio do prefeito José Roberto de Assis. Aqui todos podem participar, basta ter força de vontade e determinação", completou. Diretoria do Real Monte Alegre entrega grande lote de agasalhos para o Fundo Social de Solidariedade Um encontro bem descontraído realizado na manhã desta quarta-feira (01) serviu para selar uma parceria do bem, entre o time Real Monte Alegre e o Fundo Social de Solidariedade, que resultou na entrega de um grande lote de agasalhos para a Campanha de Inverno de 2015. O prefeito José Roberto de Assis participou deste encontro, ocorrido no Bar do Zé Maria, e aproveitou para agradecer a disposição do time e da comunidade da região em colaborar com esse trabalho social. Também estavam presentes o vereador Jorge Melo, a presidente do Fundo Social de Solidariedade, Maria Olívia Gonçalves Pereira Pinto, Romualdo de Assis, o Dinho e Flávio Barbosa, presidente do clube. O Bar do Zé Maria fica no bairro Monte Alegre, onde também é a sede do clube Real Monte Alegre, que foi campeão da 1ª Divisão do Campeonato Amador de Campo Limpo Paulista em 2014. O local tornou-se ponto de encontro dos atletas e da diretoria do time e este ano, por iniciativa do Dinho, Flávio Barbosa e Israel Francisco de Souza, a entidade resolveu colaborar com a Campanha do Agasalho do Fundo Social de Solidariedade. "A participação foi muito boa, em pouco mais de uma semana já enchemos a caixa", disse Dinho. "E vamos continuar a receber", completou Israel. O prefeito José Roberto de Assis lembrou que implantou o bairro Monte Alegre em sua primeira gestão, e agradeceu a solidariedade da população local. "Só posso agradecer a diretoria do clube e também os moradores, por essa colaboração. Esses agasalhos serão repassados para a presidente do Fundo Social de Solidariedade e serão destinados de forma adequada para as famílias", confirmou o prefeito. Flávio Barbosa ainda ressaltou que a próxima ação social do Real Monte Alegre será a Festa do Dia das Crianças. "Nosso time se esforça dentro de campo, durante as partidas, e também fora de campo, colaborando com a cidade", disse. Maria Olívia Gonçalves Pereira Pinto elogiou essa disposição. "Essa é a verdadeira cidadania, quando a sociedade se mobiliza para fazer a diferença no município. Isso nos enche de alegria", concluiu. O campeonato de futebol amador de Campo Limpo Paulista chega à 6ª rodada com as equipes disputando ponto a ponto na competição e, segundo os dirigentes da Coordenadoria de Futebol, a temporada 2015 está sendo uma das mais disputadas dos últimos anos. No domingo (28), o campeonato conheceu seu líder isolado: no campo da Vila Cardoso, o Ajax F.C chegou aos 12 pontos, após vencer por 2 a 0 o Califórnia. O time do interior, assim chamado pelos boleiros, saiu na frente com o artilheiro da competição: Grafite, sempre oportunista, marcou após rebote do goleiro. No começo do segundo tempo e com algumas substituições, o Ajax voltou melhor e, aos 55 minutos, o "maestro" Juninho fez um lindo gol de fora da área, fechando a partida; já no primeiro jogo na Vila Cardoso, os Onze Garotos, sem Leandro Rosa em campo, sofreu para ganhar do Vila Olímpia por 1 a 0, gol do "goleiro linha" Wellington. Com bom público no Estádio Municipal, o jogo mais esperado da rodada foi entre o Real Monte Alegre e o Vai Quem Qué, onde as equipes tiveram muita cautela no decorrer da partida, terminando em 0 a 0. Considerado o melhor jogo da rodada, Portugal e Juventude pareciam disputar uma final de campeonato e, logo no início, o goleiro Baltazar defendeu um pênalti de Portugal e, mesmo saindo com dois gols atrás no placar, virou a partida com dois gols de Nié e ganhou nos acréscimos com Guimé, definindo em 3 a 2 para o alviverde. No jogo das 13h30, o lanterninha Fluminense perdeu para o Parque Internacional por 3 a 1 e, em seguida, o Atecubanos, precisando da vitória, até ameaçou, mas o San- to Antonio foi superior: com dois gols do artilheiro Jorge Henrique e um de Joelto, venceu a partida por 3 a 1. Nos bastidores do futebol já começam os burburinhos de quem serão os quatro a se classificarem para a fase final e os que caem para a segundona. Façam suas apostas. Bola Cheia - Vai para a superação da equipe do Juventude: mesmo após perder dois jogadores expulsos, virou a partida contra o Portugal F.C 3 a 2. O segundo bola cheia vai para os artilheiros do campeonato Grafite do Ajax F.C e Jorge Henrique, do Santo Antonio, ambos com seis gols. Bola Murcha - Vai para o bafafá e muitas discussões entre os jogadores do Real Monte Alegre e Vai Quem Qué. O segundo bola murcha vai para a equipe do Fluminense, que segura a lanterninha do futebol amador de Campo Limpo Paulista. Conferência discute propostas para melhorar o setor de saúde A Secretaria de Saúde da Prefeitura de Campo Limpo Paulista realizou sábado, 27, no auditório da Faccamp, a IV Conferência Municipal de Saúde Pública - Direito do Povo Brasileiro. A mesa gestora reuniu o presidente do Conselho Municipal de Saúde, Carlos da Silva Vieira, o prefeito José Roberto de Assis, o presidente da Câmara, José Riberto da Silva, o secretário de Saúde João Buckvieser e a articuladora regional da Atenção Básica na região de Jundiaí, Lígia Maria de Almeida Besteti. Em seu pronunciamento na abertura dos trabalhos, o chefe do Executivo afirmou que, ao assumir a administração, em 2013, o setor de saúde estava mergulhado num caos, e que hoje, com o trabalho desenvolvido na gestão do secretário João Buckvieser e do diretor Omacir Bresani, com o empenho e respaldo de toda a equipe, houve um salto de qualidade no atendimento prestado à população. Apesar da queda brusca no repasse de recursos federais e estaduais ao município, o prefeito José Roberto de Assis assegura que a administração investe mais de 30% do orçamento na área de saúde, enquanto o SUS desembolsa apenas 5% para a cobertura das despesas com uma demanda sempre crescente de serviços. O prefeito anunciou, ain- da, que o antigo Hospital Nossa Senhora do Rosário passa por reformas para abrigar, nos próximos meses, o Programa Saúde da Mulher, um Centro de Hemodiálise e o primeiro CAPS (Centro de Atendimento Psicossocial) do município. Após a fala das demais autoridades, houve a formação dos grupos para discussão e elaboração de propostas, com eixos temáticos: Grupo 1 Como a população avalia o acesso e a qualidade dos serviços e ações de saúde ofertados pelo município?; Grupo 2 - Que caminhos (diretrizes) devem ser trilhados para garantir o direito à saúde, com ampliação do acesso e qualidade dos serviços?; Grupo 3 A forma como o SUS está organizado atende as necessida- Fones: 11-99582-8678 • 11-95320-0072 Site: www.gazetaregionaljarinu.com.br Ferwal - [email protected] Tiragem: 8.000 - Distribuição gratuíta des de saúde da população do município? Que ações e serviços atenderiam melhor? Depois, foram extraídas as reivindicações para elaboração das propostas, aprovadas em plenária para posterior encaminhamento junto com o relatório final da conferência e atualização do Plano Municipal de Saúde. Em seguida, desencadeouse o processo para a escolha dos delegados que representarão o município nas etapas regional, estadual e federal. Os delegados indicados como representantes dos usuários foram: Thierry Mendes Jorge e Denisa Aparecida Souza Ferracini; representando os trabalhadores: Jaqueline Cristina Servulo Pereira da Silva e, representando a gestão, Isabel Cristina Bonate. 4 DE JULHO DE 2015 3 COMEÇOU A 32ª FESTA DO MORANGO DE ATIBAIA E JARINU Teve início no sábado, dia 27, e prossegue por mais dois finais de semana a 32ª Festa do Morango e Expolegumes, no bairro Campo dos Aleixos, na divisa de Jarinu com Atibaia. Durante a cerimônia a Fanfarra de Atibaia fez uma belíssima apresentação Na abertura do evento, representando o prefeito Vicente Zacan, seu vice Cal Ferrara destacou a importância da união entre os agricultores e lembrou o saudoso fundador e patrono da festa, Duílio Maziero. "Como produtor rural lembro os primeiros migrantes que chegaram a Jarinu e também do saudoso Duílio Maziero na luta para realizar a Festa do Morango. Hoje, 32 anos depois, com o mesmo sentimento de família, estamos reunidos para celebrar um sonho além de comemorar a colheita e a união dos produtores de nossa cidade e região", disse. Para o presidente da Associação dos Produtores de Morango e Hortifrutigranjeiros de Jarinu, Atibaia e Região, Osvaldo Maziero, a festa só acontece porque existem parcerias com diversos órgãos públicos e empresas, além dos produtores. "Nossos produtores se preparam durante um ano para realizar este evento e se não fossem eles e nossos parceiros certamente não teríamos condições". Ainda segundo Maziero a expectativa para este ano é superar os 200 mil visitantes de 2014. "Esperamos atrair um grande público, principalmente da Capital e superarmos o público do ano passado", disse o Presidente. Organizada pelos produtores agrícolas e pela família do campo a festa conta com barracas de doces de morango com chocolate e chantilly, o famoso moranguete, estrogonofe de morango, pastel de morango, quentão e sucos de morango, além dos deliciosos restaurantes italiano, japonês e brasileiro. Além do vice-prefeito de Jarinu, Cal Ferrara, estiveram presentes o prefeito de Atibaia, Saulo Pedroso de Sousa e seu vice Mario Inui, o secretário adjunto de Estado de Emprego e Relações do Trabalho, Eufrozino Pereira, o secretário de Estado de Agricultura e Abastecimento, Arnaldo Jardim, os deputados Federal Miguel Haddad e Estadual Edmir Chedid, o presidente da Câmara de Jarinu, Alex Gerez, além dos vereadores Eliezer Quesada e Edson Bego. "Agradeço a todos aqueles que se empenham para fazer dessa festa um momento inesquecível, entre eles os funcionários das prefeituras e nossos produtores rurais", finalizou Cal Ferrara. A Festa do Morando terá continuidade nos dias 04, 05, 09, 11 e 12 Julho de 2015. Aos sábados das 10h às 23h e aos domingos das 10h às 21h, com entrada gratuita. O acesso ao Parque do Morango é feito pela Rodovia Edgard Máximo Zambotto, km 77, saída 87 da Rodovia Dom Pedro I. Informações pelo telefone (11) 4417-1097. Estratégia de Saúde da Família em Jarinu garante muito mais qualidade de vida Promover ações de proteção e recuperação da saúde da população, do recém-nascido ao idoso, de forma contínua e integral é um dos pilares do programa Estratégia de Saúde da Família de Jarinu, ao atuar, por meio de visitas as residências cadastradas, as famílias da comunidade onde o programa esta instalado. Elas recebem visitas dos agentes comunitários que efetuam relatórios técnicos e entregam aos gestores possibilitando a visita de um médico, no caso do morador estar im- possibilidade de comparecer à UBS. Em Jarinu, desde 2014 os bairros Maracanã, Vila Nova Trieste e Campo Largo, através da Prefeitura de Jarinu e da Secretaria Municipal de Saúde, tem o Programa instalado garantindo mais qualidade de vida e uma atenção especial aos moradores locais e regionais dos bairros. Além de um atendimento de qualidade à família, os agentes e coordenadores realizam atividades diferenciadas voltadas aos temas propostos mensalmente. UBS DO MARACANÃ TEVE FESTA JUNINA Na última sexta-feira, dia 26, a UBS/ESF do Maracanã realizou a 1ª festa junina da saúde com o objetivo de integrar e interagir com os moradores e pacientes. A Festa teve apoio da vereadora Simone Gerez, do secretário de Assuntos Parlamentares, Paulo Piloto, da Prefeitura de Jarinu e do Prefeito Vicente Zacan. UBS NOVA TRIESTE REALIZA ENCONTRO COM GESTANTES O objetivo dos grupos de gestante é trazer informações para as futuras mães e pais em relação aos cuidados maternos durante a gestação e também os cuidados no pósparto. Durante o encontro é discutido diversos temas, levando sempre em consideração os preceitos da primeiríssima infância. O grupo ocorre semanalmente, todas as quartas-feiras, às 08h30. Gestantes e familiares são convidados a participarem. O PTB norteará seu trabalho através de propostas, afirma o empresário Moisés de Paula Partido Politico é um grupo organizado de pessoas, legalmente formado, com base em formas voluntárias de participação numa associação orientada para influenciar ou ocupar o poder politico. Tomando como base essa definição, o momento de crise pelo qual passa o pais e a aproximação do período eleitoral, o Partido Trabalhista Brasileiro - PTB, tem buscado demonstrar que para administrar uma cidade é necessário planejamento, disposição e competência. O PTB entende que, não podemos esperar melhorar a qualidade de vida da população, criticando sistematicamente tudo e a todos, sem apresentar propostas concretas e exequíveis para os grandes e graves problemas que a cidade enfrenta. Já dissemos em outra oportunidade que é fundamental definirmos uma identidade para nosso município, que sirva como ponto de partida para sua inserção no cenário regional, estadual, nacional e internacional, para alcançarmos um estágio de desenvolvimento que garanta condições de investimentos em áreas de inte- Moisés e deputado Campos Machado resse da população. Desde a publicação de nosso primeiro artigo temos recebido sugestões dos mais diversos segmentos, que demonstram que adotamos o caminho correto ao nos preocuparmos em pautar nosso trabalho de forma propositiva. Além disso, muitas dessas contribuições podem e serão avaliadas para que possam compor nosso Plano de Desenvolvimento Municipal. Evidentemente sabemos que esse tipo de postura acaba incomodando algumas pessoas, que se preocupam com a mentira, pois não tem capacidade para produzir algo visando o bem comum, ou seja, sempre vão sempre atacar as outras. Quer um exemplo, observe as pessoas invejosas que você conhece vivem inventando ou distorcendo situações. O PTB veio disposto a ajudar a solucionar os problemas de nosso município. Grupo da Câmara Técnica Hospitalar visita Jarinu Na sexta-feira, dia 26, a equipe da Câmara Técnica Hospitalar este vem Jarinu para visita as instalações da nova Unidade Mista de Saúde, além de averiguar as condições de atendimento e estabelecer estratégias de contra referenciamento. Nossa região de saúde é composta por sete municípios que neste ano estão finalizando a RUE (Rede de Urgência e Emergência) e Rede Hospitalar, um dos tópicos abordados é o Sistema de Referência e Contra Referência, onde os pacientes são contra referenciados do serviço de alta complexidade (Hospital São Vicente de Paula e Hospital Universitário de Jundiaí) para os serviços de origem. Este contra referenciamento levará em consideração a estrutura das unidades, a complexidade que estas têm condições de receber, os equipamentos e materiais disponíveis para atendimento, entre outros, e deverá acontecer mediante contato entre as unidades de alta complexidade e o médico de plantão do município para avaliação do caso. Foi então organizado pelo grupo da Câmara Técnica Hospitalar, visitas às unidades hospitalares de todos os municípi- os da região para conhecer os estabelecimentos e condições de atendimento de cada local, a fim de estabelecer estratégias de contra referência. Em Jarinu a reunião na UMS e contou com a participação de representantes dos municípios de Campo Limpo Paulista, Várzea Paulista, Itupeva, Louveira, Jarinu, Hospital de Caridade São Vicente de Paula, Hospital Universitário de Jundiaí e da DRSVII. EXTRATO PARA PUBLICAÇÃO CÂMARA MUNICIPAL DE JARINU Adjudicação, homologação e contrato Contratante : Câmara Municipal de Jarinu Contratada : Fox Telecomunicações e Internet LTDA CNPJ n° 00.970.560/0001-79 Objeto : Contratação de empresa especializada para a prestação de serviço de fornecimento de link dedicado com garantia de internet Banda Larga Full Duplex 8MB para acesso à internet e outros serviços. Assinatura do contrato: 02/07/2015 Vigência: 02/07/2015 a 03/07/2016 Valor global: R$ 36.480,00 (trinta e seis mil quatrocentos e oitenta reais) ALEX GEREZ PRESIDENTE ANUNCIE NO GAZETA REGIONAL Fones: 11-99582-8678 • 11-95320-0072 4 4 DE JULHO DE 2015 JARINU LEVA SUA CULTURA PARA SANTA CATARINA Grupo Folklorístico Stella Bianca representou o município nos 25 anos do Regenwalde Tanzgruppe S empre que abrimos a porta de nossa casa para receber alguém é comum recebermos o convite para conhecer a casa de nosso convidado. Dessa maneira, após visitarem Jarinu, durante a Festa do Pêssego 2014, o grupo alemão, da cidade de Jaraguá do Sul, Regenwalde Tanzgruppe, deixou aberta a porta de sua cidade para o grupo Stella Bianca representar seu município no sul do Brasil. "Para nós é uma imensa alegria estar aqui, em Santa Catarina, representando nosso município, nossa cultura e a nossa história. A união de italianos e alemães com o objetivo de promover a paz mundial, através da cultura, mostrando sua diversidade, é o mais importante. Aqui não temos guerra, não precisamos ter nada, mas temos uma história para contar através da música e da dança", disse Jederson Machado, diretor do Grupo jarinuense. Na sexta-feira, dia 26, às 21h30, o Grupo Folklorístico Stella Bianca, embarcou numa viagem de 10 horas rumo à Jaraguá do Sul, chegando às 07h do sábado, dia 27, onde foram recepcionados pelos representantes do Grupo Regenwalde. Após o café da manhã subiram até a Chiesetta Alpina, construída pela associação italiana local, onde fizeram uma pequena apresentação. Após o almoço o Grupo se apresentou na Festa do Rei, na sociedade Recreativa Alvorada e, à noite, no baile de 25 anos do Grupo Regenwalde Tanzgruppe. "Para nosso grupo tudo Regenwalde Tanzgruppe recepcionou o Grupo Stella Bianca Jederson Machado recebeu simbolicamente a chave da cidade e do Grupo Regenwalde Grupo se apresentou nos 25 anos do Regenwalde Tanzgruppe Grupo fez demonstração na Chiesetta isso é uma escola. Aqui nós aprendemos muita coisa, talvez ensinamos pouco, mas a cultura e as tradições que esse povo mantém, não encontramos em muitas partes do nosso Brasil. Agradecemos o carinho de todos com o Grupo Stella Bianca, pois quando saímos de Jarinu para apresentação levamos à nossa cidade, Chiesetta Alpina foi construída pela associação italiana de Jaraguá do Sul. Grupo Stella Bianca se apresentou pela manhã não somos mais o Stella Bianca, somos o Grupo de São Paulo, de Jarinu, que tem muito o que mostrar", finalizou Machado. A próxima apresentação do Grupo Stella Bianca acontece neste sábado, dia 04, na Catedral em Bragança Paulista. Já, no próximo final de semana, 11 e 12 o Grupo estará em São José dos Campos, no Revelan- do São Paulo, e em Indaiatuba, respectivamente. Dia 17 de Julho os integrantes embarcam para o Rio Grande do Sul, na serra gaúcha, onde participarão do Festival Internacional de Folclore com grupos internacionais, promovido pela Organização Internacional de Folclore e Arte, representando ONU e UNESCO. AGORA NO MARACANÃ IMEDIATA Alinhamento 3D - Balanceamento - Suspensão escapamento - Freio - Pneus Novos e Remold - Câmara de Ar MODERNAS INSTALAÇÕES COM EQUIPAMENTOS DE ÚLTIMA GERAÇÃO Rua Vereador Hermijio Contensini, 49 - Centro - Jarinu - SP Fone 11-4016-5316 • [email protected] 4 DE JULHO DE 2015 5 “O Mercado do Ibrahim” Fone: 4016-4144 Fax: 4016-1777 Requeijão Cremoso Tirolez Trad. R$ 200gr. R$ 3,49 unid. Cerceja Skol PCT c/18 Latas 350ml. Pilsen R$ 31,99 pct. Arroz Serrazul 5 Kg. Tipo 1 R$ 8,98 pct. Açúcar Cristal 5Kg. R$ 6,19 pct. Feijão Carioca Serrazul R$ 2,99 Kg. Linguiça Sadia Toscana R$ 10,99 Kg. Azeite de Oliva Báltico Trad. VD 500ml. Extra Virgem R$ 11,99 Vinho Zaco Bordô 750ml. R$ 6,99 unid. unid. Toalha de Banho Teka Florata ou Danubio R$ 8,99 unid. Pernil Suino s/Osso R$ 7,88 Kg. Tekitos Seara 1Kg. R$ 9,90 pct. Steak Rezende 100gr. R$ 0,89 unid. Bebiba Lactea Nestle 540gr Bandeja R$ 3,29 unid. Salsicha Alliz R$ 2,99 Kg. Sabão Pó Omo PG 900gr. LV 1Kg. R$ 6,88 unid. Vassoura Santa Maria Phenix R$ 5,99 unid. Lasanha Frimesa 650gr. R$ 6,98 unid. Coxa e Sobrecosa de Frango R$ 4,69 Kg. Ovos de Galinha Branco Preti Médio a Duzia R$ 2,69 unid. Fralda Desc. Clean Soft Mega R$ 28,80 unid. Amac. de Roupas Comfort 2 lts. R$ 7,69 unid. Rua Juvenal Lopes de Camargo, 22 - Centro - Cep 13.240.000 - JARINU-SP E-mail: [email protected] Validade 04 a 10 de Julho de 2015 ou enquanto durarem os estoques - Salvo erros de impressão. 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Às oito e meia, o Jarinu FC disputará com o Galácticos FC uma vaga na decisão, na sequência será a vez do Comando Caipira enfrentar o ECC Aleixos. Nas partidas da fase semifinal nenhuma das equipes terá vantagem alguma e em caso de empate no tempo regulamentar de uma partida desta fase, a decisão será em cobranças de pênaltis. Chikinho Sport Car Equipe jarinuense brilha no Kickboxing TABELA CATEGORIAS: PRINCIPAL - REGIONAL - MÁSTER 34/39 - MÁSTER 40+ No ultimo sábado, a equipe de Kickboxing da Secretaria de Esportes da Prefeitura de Jarinu se destacou mais uma vez representando nossa cidade no "I Encontro de Kickboxing de Poá" a equipe composta por 11 integrantes teve um ótimo desempenho conquistando cinco títulos e uma segunda colocação. O treinador José Roberto que faturou o titulo da categoria GP 71KG ressaltou a importância do trabalho que ele realiza em parceira com a Secretaria de Esportes no desenvolvimento e incentivo da prática do Kickboxing e Muay Thai. "_ Com muito treinamento e dedicação estamos realizando um ótimo trabalho com a Secretaria de Esportes e em todas as competições da região, estamos conquistando títulos e vitorias". Disse o treinador. Em Jarinu, raia de bocha recebe melhorias e ampliação A Secretaria de Esportes, através da Prefeitura de Jarinu, vem investindo cada vez mais na área esportiva e seus segmentos, desde futebol de campo, passando por futsal, lutas marciais e atividades para terceira idade, além de reforma das quadras poliesportivas dos bairros. Entre todas as atividades promovidas, agora é a vez da Raia de Bocha "Alcides Pereira", receber reforma e ampliação, a pedido dos frequentadores assíduos do local. De acordo com o prefeito Vicente Zacan "a verba, que será encaminhada pelo governo federal, através do Deputado Federal Arnaldo Faria de Sá, só pode ser utilizada para esta reforma e ampliação. Se pudéssemos faríamos uma quadra em outro bairro, uma pavimentação, mas não podemos, infelizmente. Essa é uma conquista de todos, pois a Raia precisava de manutenção e ampliação", afirmou Zacan. Para Rogério Pereira, o Sapão, dentre a reforma que esta sendo feita haverá ampliação do espaço para abrigar um salão com 200 metros quadrados que será utilizado para aulas de dança, artes marciais, capoeira, terceira idade, ginástica e outras atividades promovidas pela escolinha de esportes. "Vamos modernizar a Raia de Bocha, pois a antiga era muito clássica, até bonita de ver, mas agora colocaremos piso sintético, igual dos outros municípios, aumentaremos os banheiros, a lanchonete, o espaço dos jogos de baralho, além de fechar toda lateral". Ainda de acordo com o funcionário da secretaria de Esportes, Sapão, "o valor do investimento é de R$ 220 mil reais e, já que não pode ser utilizado em outro espaço para melhorias e infraestrutura, vamos aproveitar para fazermos a reforma necessária e adequada para os frequentadores da Raia de Bocha. Eles merecem e sempre nos cobraram essa manutenção", disse. O término da obra teve início em 26 de Maio com previsão de término para 26 de novembro de 2015. A Prefeitura, juntamente com a Secretaria de Esportes, faz a fiscalização, porém todo o valor é liberado diretamente para a construtora, vencedora da licitação, pelo banco federal. Rádio 55*97*132467 Fone: 4016-3557 • Fax: 4016-5931 www.colortintasjarinu.com.br Loja 1 Rua Vereador Herminio Contesini, nº 321 Centro - Jarinu 4 DE JULHO DE 2015 7 ENTRETENIMENTO PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS CAÇA PALAVRAS ENCONTRE AS PALAVRAS: ABAJUR - CANDELABRO - FAROL - HOLOFOTE LÂMPADA - LANTERNA - LUMINÁRIA - LUSTRE - TOCHA - VELA H O R Ó S C O P O Áries (21 mar. a 20 abr.) Faça melhorias no seu ambiente. Analise bem qualquer situação fazendo o julgamento acertado e dedicando-se ao que é mais importante no momento. Não pense apenas em si mesmo, mas coloque-se em primeiro lugar para cuidar de sua saúde e expressar seus sentimentos. Câncer (21 jun. a 21 jul.) As confusões logo serão resolvidas depois do aniversário, desde que se decida a isso. Mesmo assim podem surgir conflitos passageiros. Cuide melhor de si mesmo do seu ambiente e da intimidade. Vênus torna os sentimentos mais fortes e será fácil expor o que sente. Libra (23 set. a 22 out.) Uma atitude um tanto passional será responsável por crises na relação amorosa. Sonhe alto, mas faça alguma coisa nova, decida-se e até saia da rotina para que se sinta mais seguro. Prepare-se para realizar viagens e manter contato com novos lugares e ambientes. Capricórnio (22 dez. a 20 jan.) Use sua sensualidade para atrair a atenção de todos. Tenha cuidado, pois o apelo à sexualidade pode se manifestar de forma descontrolada e exagerada. Afaste de sua vida o que não for mais útil livre-se do que não serve mais, e receberá novos bens e objetos pessoais. Touro (21 abr. a 20 mai.) O momento é ideal para fazer mudanças. Um desejo secreto irá se realizar, se começar a agir. O momento é bom para reunir amigos e realizar negócios. Irá conviver melhor com pessoas que o respeitem e admirem a quem possa demonstrar suas afeições. Leão (22 jul. a 22 ago.) Prepare-se para executar os planos que estão sendo preparados para depois do aniversário. Com o Sol passando o seu grau de nascimento dia 22 de julho ficará mais comunicativo confiante e sedutor.O período é cheio de boas oportunidades e motivação no trabalho. Escorpião (23 out. a 21 nov.) Pode alcançar uma posição mais estável no trabalho, recebendo algum beneficio inesperado. A lentidão no agir diante de exigências marca um momento de reflexão. Continue a perseguir os seus sonhos com muita calma, já que é no dia a dia que eles se realizam. Aquário (21 jan. a 19 fev.) Trate de assuntos ligados a finanças fixando metas mais elevadas e ganhando mais dinheiro. Afirme-se e consiga aquilo que deseja com o apoio e indicação de um amigo. Evite atritos devido ao desgaste que isto provoca junto de um de seus amigos ou familiares. Gêmeos (21 mai. a 20 jun.) Bom período para o relacionamento amoroso. Mesmo assim, a insatisfação tende a afastá-lo de perto da família. Promova encontro com amigos. Dediquese, tire um tempo para conhecer mais a fundo os assuntos que lhe interessam e poderá ser bem-sucedido. Virgem (23 ago. a 22 set.) Não deixe que os problemas o desanimem nesta fase delicada do ano. O Sol inclina à meditação e a reflexão, fazendo com que encontre soluções positivas em longo prazo. Aproveite para realizar mudanças, sem receio. Elas serão bem aceitas em seu ambiente após o aniversário. Sagitário (22 nov. a 21 dez.) Estará mais amistoso e com um forte senso profético positivo para um julgamento acertado e perspicácia na avaliação da conduta alheia e fé bem mais fortes. Precisa manter suas emoções sob controle se surgir imprevistos. Viverá situação nova e muito positiva no trabalho. Peixes (20 fev. a 20 mar.) Conte com pessoas amigas para suas realizações. É tempo de desenvolver ainda mais suas habilidades. Execute as atividades com disposição, esperança e determinação até o final de julho. Com isso terá soluções e logo irá superar tudo de ruim que tenha acontecido ultimamente. JOGO DOS 7 ERROS Observe as cenas. Elas parecem iguais, mas não são. Encontre os 7 erros e assinale-os. RECEITA DA IVONE PILOTO GOULASH INGREDIENTES • 1 kg de alcatra • 1 colher de sopa de manteiga • 1 cebola picada • 1 colher de sopa de farinha de trigo • 4 xícaras de chá de água • Sal a gosto • 1 colher de chá páprica picante • 1/2 kg de batatas picadas em cubos • 3 cenouras picadas em rodelas (opcional) • 200 g de vagem (opcional) MODO DE PREPARO: 1. Corte a carne em cubos de 2 cm, deixe fritar na manteiga (no fogo alto), acrescente a cebola e dê uma douradinha 2. Coloque a farinha de trigo aos poucos mexendo bem 3. Junte água quente, ferva por 10 minutos, tempere com sal e páprica, tampe a panela e deixe cozinhar até amaciar a carne 4. Antes de servir junte as ba- tatas, vagem e cenoura e deixe cozinhar por cerca de 20 min em fogo médio/baixo. CLASSIFICADOS OPORTUNIDADES DE EMPREGO IMOBILIÁRIA DINIZ Em parceria com empresas da região, a KLT Empregos contrata: 4016-4998 / (11) 97303-0015 (11) 7749-3451 • NEXTEL (11) 99889-1911 • Analista de Laboratório – Jarinu/SP • Conferente/Manobrista CNH D – Jarinu/SP • Enfermeiro(a) do Trabalho – Temporário – Extrema/MG • Representante Comercial – Campo Limpo Pta/SP Interessados, entregar o currículo pessoalmente na KLT Empregos, na Rua Vereador Hermínio Contesini, 296 - Centro - Jarinu/SP ou, enviem para o e-mail [email protected] colocando o título da vaga no campo "Assunto". Dúvidas: (11) 4016-4842 LANÇAMENTO APARTAMENTO EM JUNDIAÍ - BAIRRO COLÔNIA 190 mil - use seu FGTS Entrada de apenas R$5.700,00 Completa infraestrutura de lazer 2 dorms c/ varanda Programa Minha Casa Minha Vida Terrenos no condomínio fechado Lagos de Jarinu à partir de R$75.000,00 (525m²) Terrenos no Ypê sinal de R$25.000,00 + 25 parcelas de R$1.000,00 Terreno na Esplanada do Carmo - 1.100m² por apenas R$230.000,00 Terreno no Ypê - 480m² por apenas R$35.000,00 Terreno no Maracanã Weekend - 16.000m² (45x355m) com nascente por R$380.000,00 Terreno Graça Maria: 850 m2, 100 metros da pista, com agua nos fundos! $ 90.000,00. Terreno Primavera: 300 m2, via principal, agua Sabesp, iluminação pública,declive suave! $ 48.000,00. Terreno Primavera: 250 m2, Água Sabesp! $ 46.000,00 Terreno Primavera: 283 m2, Plano, esquina, agua da Sabesp, iluminação pública, 50 metros do asfalto, ótimo para moradia ou locação! $ 60.000,00. 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Para outros, era coscuvilhice enraizada de quem não tem mais em que se ocupar. Mas esse acontecimento martelava-me a cabeça a ponto de chegar a sonhar com ele. Munido de muita perseverança, avancei cheio de fé, de que haveria de deslindar o mistério. Os entraves à pesquisa deram-me o alento necessário para continuar, mormente o escárnio de alguns. Assim, contra tudo e contra todos, dirigi-me à velhinha e carunchosa biblioteca do lugar. Depois de muitas tossidelas e muitos alfarrábios tirados do lugar, dei comigo a pensar como era possível tal fenómeno não estar registado naquelas bolorentas páginas. Frustrado por não encontrar nada naquele monte de livros, exprimi em voz alta o meu desalento. - Não desanime meu jovem. - Tentou animar-me o velho Alfredo - porque não tenta o alfarrabista da Vila. Ele tem o negócio de compra e venda de livros e jornais que já vem do tempo do avô. Saí mais animado pela sugestão. Como é que não me tinha lembrado que se queria uma notícia do passado era lá que se encontrava. Era um alfarrabista que desde o tempo do seu avô coleccionava os jornais da região, guardados religiosamente e que agora serviam de testemunho do passado. Era possível ter-se uma cópia de qualquer daqueles jornais bastando dizer a data pretendida, e claro, deixar. uns cobres para ajudar a manter aquele monte de celulose com boa aparência. Mais um problema, pois não sabia a data ou mesmo se alguém tinha registado a noticia. Valeu-me mais uma vez uma pessoa mais velha que se lembrava do pai ter falado desse estranho caso. Aconselhou-me a tentar o registo de baptismos na diocese. Foi complicado conseguir autorização, mas a sorte esteve do meu lado quando bati de frente com um ex-seminarista meu conhecido que trabalhava no local. Depois de lhe ter contado ao que vinha, conseguiu autorização para basculhar. Por fim, lá estava escarrapachado, preto no branco o ano com tantos registos de nascimento. Ano de 1944, em plena guerra mundial. Para quem tem lido até agora, já se deve ter interrogado sobre o porquê da minha pesquisa sobre nascimentos, e decerto, já terão pensado; "este gajo ou é parvo ou faz-se". Mas antes que me teçam mais piropos, deixem-me esclarecer: Sim, naquele ano houve mais nascimentos de que nos anos transactos. Porém, isso pouco ou nada tem de anormal. O anormal foi todos nascerem no mesmo mês, com um ou dois dias de diferença. Então, já captei a vossa atenção? Penso que sim! Mas o que é que houve para se dar tal acontecimento? 8 FRASES QUE BONS LÍDERES NÃO DEVEM DIZER Uma corrida até ao alfarrabista e lá estava no "Noticias da Caniceira" da primeira quinzena de Setembro de 1944. "Uma estranha luz iluminou por minutos a nossa vila". - Seguia-se um pequeno desenvolvimento da notícia. - "Uma estranha luz iluminou a nossa vila cerca das 21horas, causando o pânico entre as pessoas. Julgando ser um ataque de uma nova arma, toda a gente se refugiou em casa. Nós mesmo o fizemos, pelo que não sabemos ao certo como desapareceu a estranha luz". Perante estes factos, juntei dois e mais dois e reparei que após este fenómeno e os nascimentos, decorreram precisamente nove meses. Que estranha coisa! Como é que o medo fez gerar tanta criança? A minha cabeça estava agora num turbilhão de ideias. Se antes queria saber se era lenda ou não, agora, confirmada a luz e os nascimentos fui novamente ter com o velho Alfredo trocar ideias. Depois de pô-lo ao corrente do que descobri, disse-me: - Pois é António, agora me lembro de o meu pai ter-me dito em criança, por eu já olhar para aquela que veio a ser a minha esposa. "Rais ta partam moço! És um assanhado tal qual o teu avô. Na noite da luz, aquele diabo com noventa anos desinquietou a tua avó, que a pobre ao outro dia queixava-se de acordar toda moída". - Estanho fenómeno, não haja dúvida! - Exclamei. - Não terá sido algum milagre? - Riu o ti Alfredo. - Não o creio Ti Alfredo. Estou mais virado, ainda que seja um pouco céptico quanto a isso, para uma nave espacial, de seres de outros planetas e que tenha gerado em nós esse efeito de procriar. - Olha, eu fazia uma coisa parecida na altura de emprenhar as ovelhas. Prendia o carneiro num curral sozinho durante um mês e alimentava-o bem. Quando era altura, soltava-o, e era um ver se te vias que as ovelhas até andavam de lado. - Observou o ti Alfredo, soltando uma sonora gargalhada.- O bicho até arreganhava as fuças! RESUMO DE NOVELAS BABILÔNIA Beatriz e Diogo ficam juntos, mas a empresária convence o rapaz a se reconciliar com Gabi. Regina esconde a carta de Diogo. Tadeu sofre com sua paixão por Gabi. Regina pergunta a Diogo se ele tem uma amante. Otávio exige ficar com Beatriz, que se sente acuada. Murilo tem uma crise de ciúmes com Alice por causa de Evandro. Olga incentiva Vinícius a ficar com Cris. Evandro recompensa Helô por lhe dar notícias sobre Guto. Beatriz afirma Aderbal que, com Inês na prisão, ela é a sua nova aliada na empresa. Vinícius vê Regina beijando Carlos Alberto. Beatriz não desconfia de que Otávio e Inês sejam cúmplices. Diogo confessa a Ivan que está com Beatriz. Valeska esnoba Norberto e Clóvis e admira Guto em uma revista. Paula e Carlos Alberto presenteiam Regina para a inauguração do restaurante no antiquário de Estela. Olga se incomoda com o sucesso de Regina, e Cris finge torcer pela rival. Rafael estranha que Estela tenha convidado Guto para a inauguração do restaurante. Para provocar Evandro, Guto pede que Murilo produza o evento de abertura de sua boate, e Alice não gosta. Vinícius admira o novo visual de Regina. Consuelo ofende Teresa. Teresa enfrenta Consuelo e descobre que se trata da avó de Laís. Regina retira Consuelo e Luís Fernando do restaurante. Evandro vê Alice beijando Murilo. Clóvis chega com Valeska à inauguração e usa o nome de Guto para entrar no evento. Um fotógrafo registra o beijo entre Clóvis e Valeska. Ivan tenta se aproximar de Sérgio. Alice se incomoda quando Murilo provoca Evandro. Vinícius beija Cris. Norberto descobre que Valeska foi à festa com Clóvis. Regina comemora seu sucesso com Carlos Alberto. Inês consegue sua liberdade provisória. Beatriz é sequestrada a mando de Inês. I LOVE PARAISÓPOLIS Mari se sente desconfortável ao saber que Soraya é mãe de Benjamin. Armandinho consegue devolver o anel para Soraya. Soraya avisa a Gabo que Benjamin processará a Pilartex para defender os direitos de Margot. Grego avisa a Ximena que sabe quem tentou matá-lo. Paulucha conta a Grego que Benjamin se ofereceu para pagar a conta do hospital. Gilda deixa Cícero preocupado ao afirmar que não pagará mais nada a Grego. Soraya pergunta a Mari se ela está apaixonada por Benjamin. Mari questiona a Soraya se será demitida. Soraya garante a Mari que ela continuará no emprego. Deodora estranha o comportamento de Lilica. Gabo avisa a Soraya que ficará de olho em Mari. Ester vai ao encontro de Raul em Paraisópolis, a mando de Gabo, e Sereno a reconhece. Grego exige que Sereno devolva a caminhonete que ele ganhou de Expedito no jogo. Ximena sequestra Soraya. Grego avisa a Soraya que sabe que foi ela quem tentou matá-lo. Gabo e Mari procuram Soraya. Grego não entende por que Mari está com Gabo. Benjamin e Grego se enfrentam e acabam presos. Clarice liberta Benjamin e Grego, e o empresário não gosta de saber que foi Ximena quem pagou sua fiança. Mari e Benjamin se beijam. Cícero se nega a ajudar Grego. Rosicler aceita trabalhar para Grego, mas se preocupa com Cícero. Benjamin avisa a Soraya que ela pagará caro se prejudicar Mari. SETE VIDAS Felipe diz a Júlia que quer distância de Pedro. Eriberto decide sair de casa. Esther aceita acompanhar Luís durante um almoço com José Renato e descobre que o advogado é um antigo namorado. Lígia diz a Isabel que cansou da instabilidade de Miguel. Felipe conta a Júlia que recebeu uma proposta de emprego no exterior. Irene decide voltar ao trabalho. Iara pede que Vicente ajude Arthurzinho. Esther e José Renato jantam juntos. Pedro beija Júlia. Júlia diz a Pedro que está bem com Felipe. Júlia conta a Elisa que decidiu viajar com Felipe. Isabel diz a Luís que não pode assumir uma relação mais séria com ele. Felipe convida Miguel para sair com ele, Bernardo e Luís. Júlia omite de Felipe que viajou com Pedro para Belo Horizonte quando precisou procurar Bernardo. Guida vê a nova namorada de Aníbal e fica enciumada. Laila vai parar na delegacia. Felipe descobre que Júlia acompanhou Pedro até Belo Horizonte. Laila e Luís discutem e ela diz que vai embora. Felipe questiona Júlia sobre ela ter viajado com Pedro. Felipe discute com Júlia e vai embora de casa. Arthurzinho pede dinheiro a Vicente e ele dá a dica de um lugar para o irmão trabalhar. Esther oferece um emprego para Guida na ONG. Laila chega com as malas na casa de Júlia e as duas conversam sobre Miguel. Miguel conversa sobre Júlia com Felipe. Esther conta um pouco da sua história para Eriberto. Felipe volta para casa e se reconcilia com Júlia. Durval fala para Marlene que a imobiliária irá fechar. Iara vê Arthurzinho tocando piano em um supermercado e fica em choque. Miguel pergunta a Júlia se ainda há sentimento entre ela e Pedro. Um bom líder entende como tratar as pessoas e deve saber exatamente o que falar. Liderança é uma coisa desejada por muitas pessoas, porém, muitas delas não sabem como agir quando estão numa posição de poder. Nesses 20 anos de atuação em Recursos Humanos, vivenciando o cotidiano de empresas em diversos segmentos posso afirmar: a participação de qualquer liderança no resultado final de uma organização é enorme, por isso sempre reforço a importância que esse tema deve ser dado pelos administradores das empresa. CONFIRA 8 FRASES QUE UM BOM LÍDER NÃO DEVE DIZER: 1. "Não leve a mal, mas…" Começar uma frase dessa maneira mostra que você não consegue afirmar sua opinião efetivamente. Se você não quer que a pessoa com quem você conversa entenda errado o que você tem a dizer, elabore suas ideias para passá-las da maneira mais clara possível. 2. "Eu tive bons resultados" O problema nesse caso é o uso da palavra "eu". Um líder precisa se colocar de uma maneira que faça sua equipe entender que todos vocês trabalham como um time. 3. "Não é minha culpa" É importante que um líder reconheça quando agiu errado e isso pode servir como exemplo às outras pessoas. 4. "Nós sempre fazíamos de outro jeito na minha antiga empresa" Saber aceitar outras opiniões e maneiras diferentes de lidar com as situações é essencial para um líder. Entender que as coisas mudam é necessário para conseguir inovar em qualquer âmbito da vida. 5. "Quero contratar pessoas que pensem como eu" Líderes não podem passar a imagem de que são fechados a outras opiniões. Por isso, é preciso estar aberto a pessoas que pensam diferente de você. 6. "Quem você pensa que é?" Tratar as pessoas com superioridade não é algo que um líder deva fazer. É importante perceber que todos são iguais e que estar no comando não significa ser melhor. 7. "Não faça perguntas" Um bom líder deve entender que sua equipe o tem como exemplo. Se pessoas tiverem dúvidas, ele deve responder e ajudar para que o trabalho seja realizado da maneira mais adequada. 8. "Falhar não é uma opção" Ser intolerante a falhas é um ponto extremamente negativo. Entender que as coisas algumas vezes não funcionam como o esperado é essencial para um líder. Se você é líder e está dizendo essas coisas, reflita e corrija se não, parabéns! TRATAMENTO E ESTÉTICA Cuidados com a estética são necessários e importantes para qualquer pessoa. Olharse no espelho e gostar do que se vê e perceber nos outros que nossa aparência é agradável, eleva a auto-estima e ajuda em qualquer tratamento de saúde. Por isso, quando se passa por um tratamento contra o câncer é bom se prevenir e buscar orientações para estar sempre de bem consigo mesmo. Quando falamos em efeitos colaterais do tratamento de quimioterapia, a queda dos cabelos, o ressecamento da pele, a queda dos cílios e das sobrancelhas aparecem entre os problemas estéticos mais temidos. Há ainda os prejuízos causados pelas cirurgias, como os relativos à reconstituição da mama (câncer de mama) e ao convívio tranquilo com a bolsa de colostomia, nos tratamentos de câncer colorretal. A boa notícia é que, quando se faz um tratamento de quimioterapia oral, o risco de queda de cabelos, cílios e sobrancelhas é muito pequeno. Quando isso ocorre, entretanto, é possível lidar com o problema de forma a ele causar o menor incômodo possível. Para o ressecamento de pele também há saída. Além de ser um problema temporário, que costuma desaparecer no final do tratamento, há como diminuir o incômodo. O uso de cremes hidratantes, feito com a adoção de alguns cuidados de higiene, compensa os efeitos do tratamento e admite, até, o uso de maquiagem. Convém lembrar que nem sempre a reconstrução mamária pode ser realizada na mesma cirurgia em que se retira o tumor. Por vezes, a estética precisa esperar um pouquinho porque a recuperação precisa vir antes da preocupação com a estética. Desde que as condições clínicas do paciente com câncer permitam, a reconstrução da mama poderá ser realizada logo após a retirada do tumor. O importante nesse momento é ouvir a opinião do oncologista. É importante lembrar que escolher um modo de vida que garanta o bem-estar pessoal é imprescindível porque é uma conduta capaz de auxiliar positivamente qualquer tratamento e recuperação. Os cuidados com a aparência e com a estética fazem parte dessa recuperação. Se você descuida de seu corpo e deixa de lado aquilo que traz mais conforto e satisfação consigo mesmo poderá estar atrasando a sua própria recuperação. Não se preocupar com sua aparência é diferente de priorizar a recuperação. Tente aliar os cuidados com a saúde aos cuidados estéticos a fim de não se entregar. Reserve um tempinho para escolher roupas adequadas e que lhe caiam bem, passar um "perfuminho" depois do banho, estar barbeado, usar maquiagem, desde que não interfira em seu tratamento, enfim, são cuidados que irão ajudar e acelerar sua recuperação, devolvendo a autoestima e a vontade de vencer os obstáculos. (Instituto Oncoguia) ZULEIKA OLIVEIRA Fones: (11) 97082.5611 (CLARO) 99953.4261(VIVO) / 95215.2418 (TIM) E-mail: [email protected] • Site: www.zuyoga.com.br ATENDIMENTO EM DOMICÍLIO ESPAÇO POETICO Marinez Vidal AMAR É AMAR DE CORAÇÃO O coração comete erros Se engana, se fere, e fere... É ingênuo, imaturo, uma criança que pula dentro do peito. Mas quando se entrega se entrega sem medo, sem receios Não da voz a razão Não se orienta por mapas Não lê bulas e nem se atenta a receitas, não possui planilhas, não usa gráficos, não se baseia em termômetros, não usa fórmulas para descobrir o "X" da questão. O coração tem sim seu lado frágil se quebra, se desmonta, se destrói se culpa, se esconde, se deixa, se retrai... Mas tem um lado forte que o faz batalhar entre as pedras, os espinhos, e os abismos Tão somente porque é amor Porque quer amar Porque quer viver Porque quer ser coração Sem se espelhar na razão!!! 4 DE JULHO DE 2015 9 SUBSTITUTAS MAIS SAUDÁVEIS PARA A FARINHA DE TRIGO J á faz algum tempo que a farinha de trigo está sido vista como uma das grandes vilãs da alimentação saudável, pois, além de aumentar a gordura abdominal, facilita o aparecimento da diabetes, prejudica o funcionamento do intestino, entre outros males. Mas o bom é que ela pode ser substituída por outros tipos de farinha mais saudáveis e, muitas vezes, até mais saborosas. "Essas farinhas de sementes e de frutas não são boas apenas pelo seu sabor diferente ou porque muitas não engordam, elas são indicadas para quem tem restrições alimentares ou precisam controlar o índice de colesterol e glicose no corpo", diz a nutricionista Hellen Moraes Fantoni. Farinha de banana verde A farinha de banana verde (feita com a fruta que ainda não amadureceu) é uma farinha fácil de encontrar no mercado e é cheia de benefícios para a saúde. "Ela ajuda a con- trolar diabetes, melhora o trânsito intestinal, fortalece a imunidade e reduz o colesterol", diz Hellen. Essa farinha possui um amido resistente em sua composição que não é digerido no estômago, e sim no intestino delgado. "Lá, ocorre uma fermentação que gera ácidos graxos, que são fundamentais para a nutrição das células do intestino. Eu costumo dizer que a farinha de banana verde é uma das melhores amigas do intestino, pois ela chega até a prevenir a tão temida prisão de ventre", diz a especialista. Para fazer essa farinha, basta cortar a banana verde em rodelas bem finas e levar ao forno por 30 minutos. Depois que elas estiverem bem sequinhas, bata no liquidificador. Ela pode ser consumida junto com iogurtes, bolos e vitaminas. Farinha de amêndoa Boa para a circulação sanguínea, para o controle do colesterol e com ação antioxi- dante, a farinha de amêndoa também vem ganhando o gosto do brasileiro. Como não é tão fácil de encontrá-la para vender, fazê-la em casa acaba sendo uma boa opção. "Para retirar a casca das amêndoas, deixe-as de molho na água quente por 15 minutos. Passado esse tempo, escorra a água e seque-as com um pano. Para ativar o sabor, leve as amêndoas ao forno baixo, mas não deixe torrar. Depois é só batê-las no liquidificador até virar uma farinha", diz a cozinheira Maria Aparecida Lopes Brandão. Ela pode substituir a farinha de trigo para empanar frango e peixe, fazer almôndegas, bolos e até panquecas e biscoitos, com as devidas indicações de quantidades. Farinha de coco A farinha de coco é ótima para quem não quer ou não pode comer glúten. "Além disso, tem baixo índice glicêmico, é rica em proteínas e fibras e ajuda a reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos", diz Hellen. Ela também tem ganhado fama por ser indicada para quem quer emagrecer. "Ela forma uma massa no estômago que mantém a sensação de saciedade por mais tempo. Assim, a pessoa demora a sentir fome", explica a nutricionista. A farinha de coco pode substituir tranquilamente a farinha de trigo em qualquer receita. Mas cuidado com as indicações de quantidade. "Para cada xícara de farinha de trigo, por exemplo, deve-se usar apenas 1/3 xícara de farinha de coco", diz Hellen. Farinha de jabuticaba A farinha de jabuticaba é rica em fibras, que ajudam no controle do colesterol, e possui compostos fenólicos que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce e a combater radicais livres. "Estudos observaram que a casca da fruta transformada em pó e depois em extrato provoca uma diminuição nas células cancerígenas que causam leucemia e câncer de próstata", diz Hellen. A farinha de jabuticaba tem um gosto azedinho e adocicado e, por isso, pode ser usada em sucos, vitaminas e em cima das frutas. Farinha de linhaça Já bastante conhecida, a semente de linhaça é uma das seis plantas atualmente reconhecidas pelo Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos por possuir propriedades no combate à doença. "Ela ainda é antiaterogênica, ou seja, combate o mau colesterol e aumenta o bom", diz Hellen. Quando trituradas, seus benefícios se potencializam, portanto, é recomendado sempre usá-la nessa forma. "Eu tenho o costume de usá-la no cozimento de feijão ou da sopa. Mas também faço um muffin muito bom e fácil de fazer com ela", diz Maria Aparecida. Na receita da cozinheira vai: ¼ de copo de farinha de linhaça dourada, ½ colher de chá de fermento em pó, ¼ de colher de chá de adoçante natural, 1 colher de chá de canela, 1 ovo e 1 colher de chá de óleo. "Basta misturar todos esses ingredientes em uma caneca e levar ao microondas por um minuto. Depois é só esperar esfriar e se deliciar", diz Maria Aparecida. Farinha de mandioca A farinha de mandioca é outra ótima opção para quem não quer ingerir glúten. "Ela ajuda na digestão, é rica em fibras e evita picos de açúcar no sangue, o que faz com que a pessoa tenha energia durante o dia todo", diz Hellen. Por não gerar esses picos de glicemia, ela costuma ser liberada em dietas e é até recomendada para diabéticos. "Mas ela não deve ser consumida junto com outros car- boidratos (como arroz, macarrão e alguns pães), porque, sozinha, já possui dois tipos deles, a amilopectina e a amilose", diz Hellen. A farinha de mandioca pode substituir a farinha branca em praticamente tudo e ainda deixa o sabor dos alimentos diferente. "Uso para empanar frangos e peixes. Além de mais saudável, eu a considero bem mais saborosa", diz Maria Aparecida. Farinha de uva Você sabia que a farinha de uva é fabricada a partir dos dejetos descartados pela indústria do vinho e sucos e do óleo de sementes? Nem por isso, deixa de fazer bem para a saúde. "A farinha de uva é riquíssima em flavonóides, substâncias que atuam no combate de doenças cardíacas. Ela também tem ação antioxidante que combate o envelhecimento precoce e as doenças degenerativas", diz a nutricionista. É possível fazer bolos, pães, biscoitos e sucos com ela. 10 4 DE JULHO DE 2015 CURSOS CERTIFICADOS Prepara Cursos INÍCIO IMEDIATO DAS AULAS Rua XV de Novembro, nº 26 - Centro Jarinu - Fones 11-4016-1951 / 1865 E-mail: [email protected] • Site: www.prepara.com.br/jarin 2,25 R$ 19,99 4,89 CONTRA FILÉ BOVINO KG. (PEÇA) 2,99 R$ R$ 2,75 58,99 MAIONESE ARISCO MISTURA LÁCTEA 500GR. CONDENSADA 395GR. FRANGO RESFRIADO KG. R$ R$ 11,99 R$ R$ 8,99 R$ 8,99 AJAX 500ML. R$ 1,99 6,99 CREME DE CEBOLA KITANO 65 GR. FEIJÃO VÓ AMÉLIA KG ACEITAMOS CARTÃO DE CREDITO ARROZ AMÉLIA 5 KG. TIPO 1 R$ 3,49 PÃO DE QUEIJO CONG. MILAN 1 KG. ARROZ BONACHÃO 5 KG. TIPO 1 RAÇÃO P/ CÃES PEDIGREE FILHOTE E ADULTO 10,1 KG. 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