Elternschule der St. Lukas Klinik

Informationsabend
So erreichen Sie uns ...
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Info-Abend für werdende Eltern
Regelmäßig findet ein Informationsabend für werdende Eltern rund um Schwangerschaft und Geburt
mit Kreißsaalführung in der St. Lukas Klinik Solingen
unter der Leitung von Chefarzt Krystian Kuboth statt.
n Termin: jeweils montags,
19.00 Uhr
Die aktuellen Termine finden Sie auf
www.k-plus.de im Bereich Veranstaltungen.
n Kursort: Kplus Forum, Raum 1, Haus 2
gegenüber der St. Lukas Klinik
n Eine Anmeldung ist nicht erforderlich
Ohligser Heide
Anfahrt mit dem PKW
n Autobahn A3 bis Ausfahrt Langenfeld-Wiescheid /
Solingen
n Links Richtung Solingen
n Dem Straßenverlauf bis zum Ortseingang
Solingen-Ohligs folgen
n 3. Straße links auf Falkenstraße
n 1. Straße links auf Amselstraße
n 1. Straße rechts auf Hubertusstraße
n Abknickender Vorfahrt auf Schwanenstraße folgen
Informationen zu allen Kursen der Elternschule
erhalten Sie im Kreißsaal unter der
Telefonnummer 02 12/7 05-1 22 15.
n Die Elternschule liegt nach etwa 500 Metern auf der rechten Seite gegenüber der St. Lukas Klinik.
Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln
n Die Buslinie 691 hält direkt vor der St. Lukas Klinik. Die Fahrtzeit vom Bahnhof Solingen-Ohligs beträgt acht Minuten.
St. Lukas Klinik GmbH
Abteilung für Gynäkologie und Geburtshilfe
Schwanenstraße 132 · 42697 Solingen
Telefon 02 12/ 7 05 -1 22 15
Telefax 02 12/7 05 -1 22 40
www.k-plus.de · [email protected]
Elternschule
der St. Lukas Klinik
Kursprogramm
Geburtsvorbereitung · Akupunktur zur Geburtsvorbereitung
Rückbildungsgymnastik · Harmonische Babymassage
PEKiP · Kinesio-Tape-Anwendung
Geburtsvorbereitung
Rückbildungsgymnastik
PEKiP
Unsere Geburtsvorbereitungskurse, die von Hebammen
geleitet werden, sind als unterstützende Begleitung
während der Schwangerschaft gedacht. Die Kursinhalte
sind vielfältig und reichen von Massagetechniken,
Atem- und Entspannungsübungen über Infos zur
Schwangerschaft, zum Geburtsverlauf und zu Gebärmethoden bis hin zu wertvollen Tipps für die erste Zeit
mit dem Neugeborenen.
Kräftigende Gymnastik nach der Geburt für die Muskulatur von Brust, Bauch, Beckenboden, Po und Beinen
wird ab der 6. Woche nach vaginaler Entbindung
oder ab der 12. Woche nach Kaiserschnitt-Entbindung
empfohlen.
Ziel des Prager-Eltern-Kind-Programms ist unter
anderem, das Kind im 1. Lebensjahr durch Sinnes-,
Bewegungs- und Spielangebote in seiner Entwicklung ganzheitlich und individuell zu unterstützen.
nTermine:
n Kursdauer: 7 bis 12 x 90 Minuten
n Termine:
Montag bis Freitag,
19.00 – 21.00 Uhr
nKursgebühr:Die Kursgebühr der Frau übernimmt
die Krankenkasse, die Kursgebühr des
Partners beträgt 70 Euro.
nInfo und Anmeldung im Kreißsaal unter
Telefon 02 12/7 05 -1 22 15
nCrashkurse am Wochenende auf Anfrage
Akupunktur zur Geburtsvorbereitung
Die Akupunktur zur Geburtsvorbereitung ist nahezu
nebenwirkungsfrei. Sie wird ab der 37. Schwangerschaftswoche im wöchentlichen Intervall durchgeführt
und führt oft zu einer Verkürzung der Geburtsdauer.
nTermine:Donnerstag,
ab 14.00 Uhr
nKursgebühr: 10 Euro pro Sitzung
nInfo und Anmeldung im Kreißsaal unter
Telefon 02 12/7 05 -1 22 15
Montag und Dienstag,
17.30 –18.45 Uhr
nKursdauer: 8 x 75 Minuten
nKursgebühr: übernimmt die Krankenkasse
nInfo und Anmeldung im Kreißsaal unter
Telefon 02 12/7 05 -1 22 15
Harmonische Babymassage
Die harmonische Babymassage trägt zu einer engen
Bindung zwischen Eltern und Kind bei. Sie wirkt
beruhigend und fördert die Entwicklung des Kindes.
Neben der liebevollen Kontaktaufnahme ist die Babymassage ein hervorragendes Heilmittel für Babys mit
Koliken, Blähungen und Spannungen.
nTermine:
Donnerstag, vormittags
nKursdauer: 4 x 90 Minuten
nKursgebühr: pro Kind 40 Euro
nInfo und Anmeldung im Kreißsaal unter
Telefon 02 12/7 05 -1 22 15
n Termine:
Donnerstag, vormittags
n Kursgebühr:je nach Dauer des Kurses
n Info und Anmeldung über die
Bergische Volkshochschule unter
Telefon 02 12/ 2 90-1 72 41 oder -1 72 43
Kinesio-Tape-Anwendung
Bei dieser Therapieform werden elastische Klebebänder auf Baumwollbasis direkt auf der Haut angebracht. Hier können sie mehrere Tage, ganz nach
Wohlgefühl und Beanspruchung, ohne Bedenken
kleben bleiben. Die unter der Haut verlaufenden
Sehnen und Muskeln werden stimuliert und besser
durchblutet. Bei vielen Schwangeren führt die
Therapie zur Linderung von Beschwerden und ist
eine Alternative zu herkömmlichen Behandlungen.
Das sogenannte Tapen ist keine Kassenleistung. Die
Kosten variieren je nach zeitlichem Aufwand und
verbrauchtem Material.
nTermin: Nach Absprache
nInfo und Anmeldung im Kreißsaal unter
Telefon 02 12/ 7 05 -1 22 15