Die Fernseh- UND Frauenzeitschrift
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Die Fernseh- UND Frauenzeitschrift
Zwei Hefte in einem: Mit den wichtigsten Digital Sendern Die FernsehUND Frauenzeitschrift 1, nur Ihr Fernseh-Programm vom 27.7. bis 9.8.2013 | Nr. 16 Beschwingt durch den Sommer Ihre moderne FrauenZeitschrift PLUS: D 1,00 € A 1,20 € CH 2,20 sfr Lux 1,50 € Euro Ihr komplettes TV-Programm für 14 Tage S. 8/9 Röcke wie Fa nt asti sche Salat-Diät S. 16/17 Da purzeln ganz gesund satte 5 Kilo Nina Gnädig Umzug ins S. 4 Glück Machen S. 8/9das Sie Beste aus Ihrem Typ für Sie gemacht 3 Frauen überwinden ihre Sucht „Mein Handy war meine Droge“ S. 12/13 Fast wie im Urlaub So schmeckt Spanien S. 120/121 Ideen von TV-Köchen Die Frisur sitzt nicht? SOS-Tipps fürs Haar S. 14/15 Christian Rach S. 10 „Ich bin kein Heiliger“ S. 20/21 Achtung, heimliche Rücken-Feinde! BEAUTY Clevere SOS-Tipps bei Haarkrisen Kein Volumen Blitz-tipp: Haare leicht anfeuchten, Föhnmousse oder -spray Q W ... und wie Sie langfristig vorbeugen können Auch Haare können mal einen schlechten Tag haben – sie zeigen sich kraftlos, klebrig oder störrisch. Mit unseren Tricks und Kniffen bekommen Sie jedes Problem in den Griff Fettiges Haar Blitz-tipp: Trockenshampoo auftragen, kurz einwirken lassen, ausbürsten. Der Talg wird absorbiert, die Haare wirken luftigduftig – wie frisch gewaschen! Z.B. „Naturia“ von René Furterer, ca. 7,90 Euro, „Cotton Fresh“ von Schwarzkopf, ca. 3,30 Euro Langfristig: By e, by e, s y a D r i a H Ba d- Kraftlose Locken Krauses Haar Blitz-tipp: Lockenauffrischer auftragen, Haare auf große, Blitztipps: Haare anfeuchten, Glättungsprodukt auftragen selbsthaftende Wickler drehen, kurz heiß anföhnen, vor dem Herausnehmen vollständig auskühlen lassen. Oder die Haare auf mehrere Rundbürsten aufrollen, anföhnen, ebenfalls auskühlen lassen Langfristig: Q „Locken & Pflegespülungen Wellen Freshspeziell für Locken up Spray“ sorgen für von Wella; Geschmeidigkeit ca. 4 Euro & Spannkraft W „Curl z.B. „Acanthe Perfect Control Curls Conditioner“ Mousse“ von von René Furterer, Moroccanoil, ca. 17,90 Euro ca. 20 Euro 14 TV für mich E auftragen, während des Föhnens immer wieder von links nach rechts bürsten. Oder Hitzeschutz ins Haar sprühen und mit einer elektrischen Lockenbürste Strähne für Strähne bearbeiten. Mit VolumenHaarspray (z.B. „Volume Creation Haarspray“ von Pantene Pro-V, ca. 3 Euro) fixieren Langfristig: Q „full effect 04 Föhnmousse von Spezial-Produkte Redken, ca. 19,50 Euro können die HaarstrukW „Volume sensation Föhnspray“ tur auf Dauer stärken von Nivea, ca. 5,45 Euro und verbessern E „Keratin Therapy Volume Styler“ „Langzeit Volumen von Remington, ca. 35 Euro Shampoo“ von Guhl, ca. 5,30 Euro Glanzloses Haar Blitz-tipp: Mit einer Massagebürste Kopf- haut und Haare „bearbeiten“. So werden die Talgdrüsen reaktiviert. Dann Glanzspray aufsprühen Q "Fingerbrush" Massagebürste von Olivia Garden, ca. 15 Euro W „Hairspray“ Langfristig: von Orofluido, Sorgen Sie schon ca. 16 Euro, beim Waschen für o.Abb.: „Hair ein glänzendes Ergebnis, , Shine Glanzspray“ z.B. mit „Glanz Pur von Intelligent Shampoo“ Nutirents, von Pantene Pro-V, ca. 31 Euro ca. 3,95 Euro Q Q W ANZEIGE Blitz-tipp: Q Haare aufschütteln, Volumenpuder auf den Oberkopf streuen. Dann die Haare entweder kopfüber mit den Fingern aufkneten oder den Ansatz über eine dicke Rundbürste föhnen „Super Dust Stylingpuder“ von L‘Oréal, ca. 15 Euro, oder Q „Volume Powder“ von La Biosthetique, 18,90 Euro. Trockenes, sprödes Haar Blitz-tipp: Haare leicht anfeuchten, Q Pflegeprodukt in die Längen und Langfristig: Spitzen einmassieren. AnschlieGönnen Sie Ihrem Haar ßend wie gewohnt frisieren regelmäßig ein VerwöhnQ „Hydrating Styling Cream“ programm mit tiefenvon Moroccanoil, ca. 32 Euro pflegenden Inhaltsstoffen W “Tiefen Aufbau Veredelndes Q „Schauma Beauty Öl“ Haaröl“ von Guhl, ca. 9 Euro von Schwarzkopf, ca. W Extra-Tipp: Mit einer Kur 5 Euro W „Repairkommt irritierte Kopfhaut Haarbutter“ von wieder ins Gleichgewicht, z.B. alverde, ca. 3,70, in „Dermo Capillaire Tonikum“ dm-Märkten von Eucerin, ca. 14 Euro W Azur und smArAgd, Tannengrün und Felsengrau: Kroatien ist das Land der intensiven Farben Q Spezial-Shampoos beruhigen die Talgdrüsenfunktion mit Inhaltsstoffen wie Zitronenmelisse, Ingwer etc. Q „Kräuter Shampoo Balance“ von Herbacin, ca. 5,50 Euro W „Anti-Fett Shampoo fresh energy“ von Nivea, ca. W 2,50 Euro Platter Ansatz Der sonne Q und über eine dicke Rundbürste glatt föhnen. Oder Hitzeschutz ins trockene Haar sprühen und mit einem Lockenstab oder einem Glätteisen in Form bringen Q „Keratin therapy pro curl Lockenstab“ Langfristig: von Remington, ca. 40 Euro W „Lissea Shampoos und Glättendes Spülungen mit Fluid“ von E Babasu-Extrakten René Furtebändigen und glätten rer, ca. die Haarstruktur 18,90 Euro Z.B. „straight & glossE „super sleek Serie“ von Nivea, Föhncreme“ von W Pflegespülung ca. Ojon, ca. 25 Euro, 2,50 Euro z.B. über www.qvc.de entgegen Eindrucksvolle Landschaften und viel Kultur, freundliche Menschen und schönes Wetter. Mit einem Wort: Kroatien! D medITerrAn genießen – kulinarisch und atmosphärisch ie 2.736 Sonnenstunden, mit denen die über tausend Mittelmeerinseln Kroatiens Besucher verwöhnen, sind natürlich ein Argument. „Die Schöne“ heißt das nun auch offiziell zu Europa gehörende Land mit seiner Gastfreundschaft, seinen romanti- schen Küsten und den wunderschönen Städten: Dubrovnik oder Split mit Denkmälern, die auf der UNESCO-Liste des Weltkulturerbes stehen, acht National- und elf Naturparks mit ihren seltenen Tieren und Pflanzen – so vielfältig ist Kroatien! Familien und Aben- Gehen Sie auf Entdeckungsreise! Inspirationen unter www.kroatien.hr teurer, Gourmets und Sportler, Natur- und Kulturbegeisterte finden hier herzliche Aufnahme und Traumkulissen für einen unvergesslichen Urlaub.