KURSPLAN Frühjahr / Sommer gültig ab 23.05.2016 Montag

KURSPLAN Frühjahr / Sommer gültig ab 23.05.2016 Montag

KURSPLAN Sommer/ Herbst gültig ab 01.09.2016
Montag
Raum 1
Dienstag
Raum 2 Spinning
Raum 1
Raum 2 Spinning
Mittwoch
Raum 1
Donnerstag
Raum 2 Spinning
Raum 1
Raum 2 Spinning
Freitag
Raum 1
Raum 2 Spinning
Samstag
Raum 1
Sonntag
Raum 2 Spinning
Raum 1
Raum 2 Spinning
Vormittag
Neuer Kurs
9:00-10:00
Bodystyling
Gisela D.
9:00-10:00
Pilates
Gisela P.
7:30-8:30
Spinning
Wake-Up
Sue
10:00-11:00
Vitalgymnastik
Gisela D.
10:00-11:00
Wirbelsäule
Gisela P.
9:00-9:45
Flexi - Bar
Anita
11:00-11:30
Stretching
Gisela D.
11:00-11:30
Stretching
&
Koordination
Gisela P.
9:45-10:30
Pilates
Anita
8:30-9:15
Spinning
Senioren
Sue
9:00-9:30
Bauch
Spezial
Benni
9:30-11:00
Yoga
Steffi
9:00-9:45
Bodystyling
Renate
10:0010:0011:00
11:00
FunkFunktionelles
Training
Peter
9:45-10:45
Wirbelsäule
Renate
11:0011:45
Wirbelsäule
Peter
10:4511:15
Stretching
Renate
11:4512:30
Pilates
Peter
10:0011:30
Yoga
Veronik
Nachmittag / Abend
17:30-18:00
Bauch
Spezial
Inna
18:0019:00
Funktionelles
Training
Manuel
18:00-18:45
Power
Fitness
Uta
18:00-19:00
Athletic
Workout
Elena
18:0019:00
Funktionelles
Training
Benni
18:00-19:00
Konditionstraining
Inna
18:0019:00
Lauftreff
Outdoor
Elena
18:0019:00
Bodystyling
Susi
17:0017:45
Power
Fitness
15:1516:15
Spinning
Indoor /
Outdoor
Elena
17:4518:30
Bauch &
Rücken
16:1517:15
Spinning
Indoor /
Outdoor
Elena
17:3018:30
Bodystyling
Anita
Neue Zeit
18:45-19:30
Bodystyling
Uta
18:4519:45
Spinning
Indoor /
Outdoor
Sue
19:30-20:30
Langhantel
Workout
Uta
19:4520:45
Spinning
Indoor /
Outdoor
Sue
19:00-19:45
Pilates
Elena
19:00-19:45
Bodystyling
Inna
19:05-20:05
Spinning
Indoor /
Outdoor
Elena
19:0020:00
Dance
Fitness
Susi
18:3020:00
Spinning
Indoor /
Outdoor
Christina
Neue Zeit
19:0020:15
Yoga
Maggie
20:1521:15
Aqua Fit
Elena
Alle Kurse finden ab 3 Teilnehmern statt. Änderungen vorbehalten.
18:3019:30
Bauch,
Rücken &
Stretch
Anita