Programm 2016/2017 - Familienbildungsstätte Coesfeld

Transcrição

Bildung mit Herz
und Hand
Programm
2016/2017
Programm 2016/2017 | Gültig vom 1. Juli 2016 bis 30. Juni 2017
Familienbildungsstätte Coesfeld
Familienbildungsstätte Dülmen
Familienbildungsstätte Lüdinghausen
Familienbildungsstätte Selm
Familienbildungsstätte Werne
Kreisbildungswerk Coesfeld
Staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung
Marienring 27, 48653 Coesfeld
Telefon: 02541 / 94 92-0, Fax: 02541 / 94 92 99
Internet: www.fbs-coesfeld.de
E-Mail: [email protected]
Öffnungszeiten:
Mo. - Do., 9.00 - 12.00 Uhr und 15.00 - 17.00 Uhr, Fr. 9.00 - 12.00 Uhr
Träger: Regionalverbund der Katholischen Erwachsenen- und
Familienbildung im Kreisdekanat Coesfeld e.V.
Seit dem 01.01.07 ist die FBS Coesfeld Mehrgenerationenhaus.
Für das Jahr 2017 bewerben wir uns zur Zeit der Drucklegung des
Programmheftes. Weiteres entnehmen Sie bitte der Presse.
Gefördert durch:
Die Elternschule – Ein Kooperationsprojekt der Familien
bildungsstätte und des St.-Vincenz-Hospitals Coesfeld
Kooperationspartner im Bereich „Gesundheit und Lebensstil“
Betriebsstätte: St. Vincenz-Hospital, Südring 41, 48653 Coesfeld
Kooperationspartner einzelner Veranstaltungen entnehmen Sie bitte dem Programm.
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Inhaltsverzeichnis
Liebe Leserin, lieber Leser,
sehr geehrte Damen und Herren,
den viel zitierten Spruch «Lernen mit Kopf, Herz und Hand» verdanken wir dem Pädagogen
Johann Heinrich Pestalozzi. Lernen mit Kopf, Herz und Hand, das heißt für uns ganzheitliches
Lernen, bei dem Kopf- und Handarbeit unter Beteiligung des Gefühls und möglichst vieler
Sinne zusammen wirken.
Wir möchten Sie ermutigen, sich neugierig
und aufmerksam den Mitmenschen, sich
selbst, der Gesellschaft und der Schöpfung
insgesamt, aber letztlich auch Gott zu öffnen
und sich mit allem auseinanderzusetzen.
Bringen Sie Ihre Erfahrungen ein, lassen Sie
sich inspirieren, erweitern Sie Ihre Fähigkeiten
und Kenntnisse, stellen Sie sich spirituellen
Fragen, trainieren Sie Ihre Ausdauer und Ihre
Entspannung. Lustvolles Kochen, kreatives
Gestalten, verantwortungsvolles Erziehen, Ehrenamtsqualifikation, gewaltfreie Kommunikation,
Treffpunkt Erzählsalon – das sind nur einige Themen in unserem Haus.
Mit dem umfangreichen Jahresprogramm bieten wir ein vielfältiges, ganzheitliches Angebot.
Nicht nur Familien, auch Singles, Ehrenamtliche, Studentinnen und Studenten, Rentner/innen,
Coesfelder und Zugezogene - überhaupt Menschen in allen Altersphasen und Lebenslagen
sind uns herzlich willkommen. Wir laden ein zu einem intergenerativem, interkulturellem bunten, freundlichen Miteinander.
Wir freuen uns, Sie bei uns begrüßen zu dürfen!
Für das Team der FBS, des MGH Coesfeld
I N H A LT
Vorwort
Das Team der FBS........................................................................................................ 6
Allgemeine Geschäftsbedingungen................................................................... 8
Zertifizierte Qualität................................................................................................ 10
MGH................................................................................................................................. 11
wellcome....................................................................................................................... 12
FamiLo............................................................................................................................. 13
Kindertagespflege.................................................................................................... 14
Partnerschaft und Familie
Partnerschaft – Ehe................................................................................................. 16
Eltern werden – rund um die Geburt............................................................... 18
Elternbildung – Pädagogik.................................................................................... 34
Eltern mit Kindern – spielen und lernen......................................................... 51
Eltern mit Kindern – bewegen und sich entspannen............................... 65
Eltern (Großeltern) mit Kindern – gemeinsam aktiv................................. 70
Kinder und Jugendliche.......................................................................................... 72
Mensch und Gesellschaft
Theologische Bildung – Religionspädagogik............................................... 78
Lebensfragen – Ethik.............................................................................................. 88
Persönlichkeitsbildung........................................................................................... 90
Gesundheit und Lebensstil
Gesundheitsbildung und Selbsthilfe............................................................. 100
Entspannung und Balance.................................................................................. 119
Fitness und Bewegung......................................................................................... 128
Ernährung und Hauswirtschaft........................................................................ 142
Qualifizierung – Beruf & Ehrenamt
Qualifizierung im Beruf........................................................................................ 170
Qualifizierung im Ehrenamt................................................................................ 183
Ulrike Wißmann, Leiterin
Folgen Sie uns auch auf Facebook
www.facebook.com/bildungsforumcoesfeld
Kultur und Kreativität
Kultur – Musik – Literatur.................................................................................. 190
Mode – Design........................................................................................................ 200
Kunst – Handwerk.................................................................................................. 202
Bildungsreisen......................................................................................................... 206
Stichwortverzeichnis............................................................................................. 212
Referentenverzeichnis.......................................................................................... 216
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Vorwort
Inhaltsverzeichnis
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Das Team der FBS Coesfeld
AnsprechspartnerInnen für die Bereiche und Beratungszeiten
Anmeldeverfahren
Kursbelegung
Allgemeine Kursinformationen, Zahlungsverkehr
Birgit Konert
Christa Thier
Montags – Donnerstags:
9.00 - 12.00 + 15.00 - 17.00 Uhr
Freitags: 9.00 - 12.00 Uhr
Tel. 02541 94920
[email protected]
Ines Horn
wellcome –
Praktische Hilfe für Familien
nach der Geburt
Dorothee Albers
FamiLo
– Familien mit Lobby
Montags, 9.00 – 12.00 Uhr
Tel. 02541 949278
[email protected]
Montag, 9.00 – 12.00 Uhr
Tel. 02541 949222
[email protected]
Zu allen Seminaren, Kursen und Vorträgen bieten wir Ihnen zu den genannten Zeiten
und nach Absprache eine individuelle Beratung an.
Ulrike Wißmann
Theologische Bildung, Lebensfragen, Ethik, Persönlichkeitsbildung, Entspannung und Balance, Qualifizierung Ehrenamt, Aus- und Fortbildung
Tageseltern, Bildungsreisen, Kultur, Literatur, MGH, Seniorenbildung
nach Vereinbarung
Tel. 02541 949255
[email protected]
Gisela
Trautmann
Hauspflege
Monika Wesberg
Partnerschaft und Familie, Elternforum, Religionspädagogik, Gesundheitsbildung, Wassergymnastik/Aquafit, Qualifizierung im Beruf, Kooperation
mit Familienzentren und Kindergärten, Bündnis für Erziehung, Coesfelder
Gesundheitsforum
Mittwochs, 10.00 – 12.00 Uhr
Tel. 02541 949233, [email protected]
Beate Heimann
Fitness und Bewegung, Ernährung und Hauswirtschaft,
Mode und Design, Heilfasten, Kunst und Handwerk
Renate
Stevermann
Hauspflege
Dirk Giehl
Hausmeister
Bürgerschaftliches
Engagement
Ehrenamtliche Cafemitarbeiterinnen:
Hannelore Jebing, Monika Höbing,
Brigitte Schäfers
Unser ehrenamtlicher Abenddienst
mit Koordinatorin Christa Thier:
Montags, 10.00 – 12.00 Uhr
Tel. 02541 949266
[email protected]
Monika Schulze Darup
Christina Hörbelt
MGH
Schwerpunkt Demenz
Beratung von Eltern und Tagespflegepersonen / Vermittlung in
der Kindertagespflege
Fr., 9.00 – 11.00 Uhr
Tel. 02541 949277
schulzedarup@
bistum-muenster.de
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Mi., 10 – 12 Uhr, Do. 14 – 16 Uhr
Tel. 02541 949279
[email protected]
von links:
Karin Steinberg, Martin Sautmann, Franziska Böggering, Christa Thier, Hermann Timmer, Hannelore Brockherde,
Marianne Rotterdam, Anne Jimrych, Ursula Borchard, Gunther Rahenbrock, Elisabeth Rahenbrock,
Helmut Merschjohann
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Allgemeine Geschäftsbedingungen
1. Anmeldung
Zu jeder Veranstaltung ist eine Anmeldung erforderlich. Die Anmeldung muss per Fax, per Email,
telefonisch, persönlich oder online über die Homepage erfolgen. Sie ist verbindlich und verpflichtet
zur Zahlung des Teilnahmebeitrages. Dies gilt auch,
wenn Sie stellvertretend für eine andere Person die
Anmeldung vornehmen.
Die Anmeldedaten (Name, Vorname, Funktion und
Geburtsdatum des Teilnehmers, Arbeitgeber, gewünschtes Seminar) werden elektronisch gespeichert. Die Datenschutzbestimmungen (siehe gesonderte Ziffer 6) werden angewendet. Für unsere
Angebots- und Bedarfsplanung bleiben die Teilnehmerdaten auch nach dem Seminar gespeichert.
Allgemein gilt: Um den entsprechenden Erfolg zu
gewährleisten, kann die maximale Teilnehmerzahl
grundsätzlich beschränkt werden. Für einige Veranstaltungen gilt zudem eine Mindestteilnehmerzahl.
Eine Unterschreitung hat den Ausfall der Veranstaltung zur Folge. Die Benachrichtigung über die Absage erfolgt unverzüglich.
Für einzelne Veranstaltungen können gesonderte
Bedingungen für die Anmeldung gelten, die in den
Veranstaltungshinweisen aufgeführt sind. Die Anmeldungen werden in der zeitlichen Reihenfolge
ihres Eingangs erfasst. Falls eine Veranstaltung ausgebucht ist, wird eine Warteliste der Anmeldungen
angelegt. Hierüber erfolgt eine Benachrichtigung
ebenso bei Terminverschiebung oder Veranstaltungsausfall.
2. Teilnahmebeitrag
Wegen der individuellen Kosten einer Veranstaltung
verweisen wir auf die jeweilige Angebotsbeschreibung in unseren Leistungsübersichten. Allgemein gilt
unabhängig davon: In der Regel wird ein Teilnahmebeitrag erhoben. Material- und Lebensmittelkosten
sind in der Regel direkt bei der Kursleitung zu entrichten. Für in den Veranstaltungshinweisen benannte Leistungen, die nicht in Anspruch genommen werden, kann kein Preisnachlass gewährt werden.
Der Teilnahmebeitrag wird in der Regel vor der Veranstaltung fällig. Für einzelne Veranstaltungen können gesonderte Zahlungsbedingungen gelten, die
in der Kursbeschreibung aufgeführt sind. Die Zahlung des Teilnahmebeitrages wird auf Wunsch bescheinigt. Möglichkeiten der Gebührenermäßigung
erfahren Sie in ihrer Einrichtung.
3. Abmeldung
Die Abmeldung (auch im Krankheitsfall) von einem
Kursangebot ist bis 6 Werktage vor Kursbeginn
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für Bildungsangebote und Veranstaltungen des
kath. Bildungsforums im Kreisdekanat Coesfeld
schriftlich, per Fax, persönlich, per E-Mail oder
über die Homepage kostenfrei möglich. Erfolgt die
Abmeldung nicht bis zu dieser Frist, werden die
Kursgebühren in voller Höhe fällig, bei Kochkursen
zusätzlich auch eine Lebensmittelpauschale von
10,00 €.
Für berufliche Fortbildungen und Instrumentalkurse
können Sonderbedingungen gelten, die mit der jeweiligen Leistungsbeschreibung bekannt gemacht
werden.
Für Studienfahrten und Bildungsurlaube gelten folgende Regelungen zur Abmeldung: Von der Einrichtung wird bei Abmeldung eine Bearbeitungsgebühr
von 10 % des Reisepreises pro Person, oder, falls Familienpreise gelten, pro Familie erhoben. Soweit der
Reisepreis noch nicht bezahlt worden ist und keine
Verrechnung erfolgen kann, ist die Bearbeitungsgebühr bis spätestens zum Beginn der ursprünglich
geplanten Reise zu zahlen. Erfolgt die Abmeldung
innerhalb von drei Monaten vor Beginn der Reise,
sind die der Einrichtung bis dahin entstandenen
Kosten zu zahlen.
Darüber hinaus gelten die Stornobedingungen
des jeweiligen (Reise-)Veranstalters. Die Einrichtung kann vom Reisevertrag zurücktreten, wenn
die Durchführung der Reise in Folge bei Vertragsabschluss nicht vorhersehbarer und außergewöhnlicher Umstände erschwert, gefährdet oder
beeinträchtigt wird, bzw. sich nicht genügend Teilnehmer/innen angemeldet haben. Über die vorgenannten Umstände werden die Teilnehmer/Innen
informiert und erhalten bereits gezahlte Gebühren
zurück. Weitergehende Ansprüche bestehen nicht.
Stornokosten entfallen, wenn der Kunde einen Ersatzteilnehmer stellt und dieser die ursprünglichen
Kosten, soweit nicht bereits gezahlt, in voller Höhe
übernimmt.
Das Bildungsforum Coesfeld empfiehlt aus dem Gesichtspunkt der Vorsorge gegenüber ungewollten
finanziellen Einbußen grundsätzlich, sich durch eine
geeignete Reiserücktrittskostenversicherung abzusichern.
4. Bescheinigung
Teilnahmebescheinigungen und Zertifikate werden
nach der Rahmenordnung für die Vergabe von Zertifikaten, Zeugnissen, Bischöflichen Beauftragungen im Verantwortungsbereich der Hauptabteilung
Seelsorge im Bischöflichen Generalvikariat Münster
erstellt und nach der Veranstaltung ausgestellt.
Bescheinigungen werden in der Regel nur innerhalb
eines Jahres ab Kursende ausgestellt.
Stand: 14.04.2016
5. Fotorechte
Fotos, die von der Einrichtung und ihren Kooperationspartnern bei einer Veranstaltung angefertigt
werden und auf denen Teilnehmer zu sehen sind,
können in Veröffentlichungen der Einrichtung
und ihren Kooperationspartnern (Publikationen,
Internetauftritt, etc.) verwendet und an Medien
weitergegeben werden. Teilnehmer, die mit einer
Verwendung nicht einverstanden sind, müssen dies
generell vor Kursbeginn oder aber in der jeweiligen
Situation dem Fotografen/der Fotografin durch entsprechendes Verhalten anzeigen. Im Übrigen gilt
§ 23 Abs. 1 KunstUrhG.
6. Datenschutz
Die personenbezogenen Daten der Kursteilnehmer
werden gemäß der Anordnung über den Kirchlichen
Dienst (KDO) für die Kursanmeldung und zum Versand von Informationsmaterial elektronisch gespeichert. Alle Angaben werden darüber hinaus nach
den Vorgaben des Landesdatenschutzgesetzes
NRW behandelt. Wir sichern unseren Teilnehmern
strenge Vertraulichkeit zu. Sie können jederzeit
Korrekturen oder Löschungen verlangen, soweit die
Daten nicht zwingend für die Abwicklung der Geschäftsbeziehung notwendig sind.
7. Haftung des Veranstalters und Versicherung
Schadensersatzansprüche des Teilnehmers sind ausgeschlossen. Ausgenommen sind Schadensersatzansprüche aufgrund einer Verletzung des Lebens, des
Körpers, der Gesundheit und Schadensersatzansprüche aus der Verletzung wesentlicher Vertragspflichten. Von dem Haftungsausschluss ebenfalls ausgenommen ist die Haftung für Schäden, die auf einer
vorsätzlichen oder grob fahrlässigen Pflichtverletzung
des Veranstalters beruhen. Alle Teilnehmer/innen sind
während der Veranstaltung gegen Unfall versichert.
Im Übrigen gilt: Für Verlust oder Beschädigung von
Fahrzeugen sowie Sachen, die in einem Fahrzeug belassen werden, wird keine Haftung übernommen. Die
Haftung für eingebrachte Sachen ist ausgeschlossen,
soweit der Verlust, die Zerstörung oder die Beschädigung durch einen Teilnehmer oder die Beschaffenheit
der Sache selbst oder durch höhere Gewalt, Streik,
Aufruhr, Krieg und Naturereignisse verursacht worden
ist.
Beauftragt der Veranstalter zur Erbringung der zugesagten Leistung einen Subunternehmer, so ist er
für die ordnungsgemäße Erfüllung der Leistung des
jeweiligen Subunternehmers nicht haftbar. Im Falle
von Schadensersatzansprüchen des Kunden gegen
einen Subunternehmer sind diese vom Kunden direkt
beim Subunternehmer anzumelden. Die Rechnungs-
legung des Veranstalters an den Kunden und dessen
Verpflichtung zur Zahlung bleiben hiervon unberührt.
8. Haftung des Kunden
Der Kunde haftet im Rahmen der gesetzlichen Bestimmungen für alle Schäden, insbesondere für Beschädigungen der Einrichtung oder des Inventars,
für Verursachung von technischen Störungen sowie
für über das übliche Maß hinausgehende Verunreinigungen etc., die durch ihn schuldhaft verursacht
werden.
9. Gültigkeit und Geltung
Sollte eine Bestimmung dieser allgemeinen Geschäftsbedingungen ganz oder teilweise unwirksam
sein oder werden, so berührt dies nicht die Wirksamkeit der übrigen Bestimmungen. Die genannten Teilnahmebedingungen gelten für alle von den
Einrichtungen des kath. Bildungsforums Coesfeld
durchgeführten Veranstaltungen. Durch Ihre Anmeldung erklären Sie sich damit einverstanden.
Hinweise für die FBS Coesfeld
Kinderbetreuung
Kinderbetreuung ist in der FBS Coesfeld
während des Kursbesuches möglich.
Voraussetzung: vorherige Anmeldung!
Betreuungszeiten:
Mo., Mi., Do.: 8.30 - 12.00 Uhr und 14.30 - 18.30 Uhr
Di.: 8.30 - 9.30 Uhr und 14.30 - 18.30 Uhr
Fr.: 8.30 – 12.00 Uhr
Gebühr pro Familie: 1,00 € pro Unterrichtsstunde
Die Betreuungsgebühr wird neben der Kursgebühr
per Bankeinzug abgebucht.
Das Haus ist für Rollstuhlfahrer zugänglich.
Unsere Bankverbindung:
Sparkasse Coesfeld IBAN:
DE41401545300059005678 (BIC WELADE3Wxxx)
Bildungsurlaube
Diese werden vom Land NRW bezuschusst. Das verbindliche Bildungsprogramm umfasst mindestens
6 UST pro Tag. Jegliche Kostenänderungen auf Grund
neuer gesetzlicher Bestimmungen durch das Land
NRW werden sofort nach Bekannt werden mitgeteilt. Die Maßnahmen sind in der Regel nicht nach
dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz anerkannt.
Studienreisen
Bei Studienreisen beachten Sie bitte die Reisebedingungen des Reiseveranstalters.
Fotonachweise: Privat
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Zertifizierte Qualität der FBS Coesfeld
Mehrgenerationenhaus
Zertifiziert durch das Gütesiegel Weiterbildung
Gütesiegel Weiterbildung bis 31.03.2018
Die Familienbildungsstätte Coesfeld ist zertifiziert durch den
Gütesiegelverbund NRW e.V.
Wo Menschen aller Generationen sich begegnen!
Qualitätssiegel „Familienfreundlicher Mittelstand“
Familienfreundliches Unternehmen seit 5/2011
Die Familienbildungsstätte Coesfeld wurde mit dem Qualitätssiegel „Familienfreundlicher Mittelstand“ ausgezeichnet.
Das Qualitätssiegel wurde im Projekt „Netzwerk Familie –
Arbeit – Mittelstand im Münsterland“ (FAMM) mit Begleitung
der Bertelsmann Stiftung entwickelt.
Anerkannt als Maßnahmeträger zur
Qualifizierung von Tagespflegepersonen
durch den Bundesverband Kindertagespflege e.V.
Die Zertifizierung der Teilnehmer/innen der FBS Coesfeld erfolgt nach der Qualifizierungsund Prüfungsordnung für Tagespflegepersonen des Bundesverbandes für Kindertagespflege.
Qualitätssiegel „Qualifizierung von Kindertagespflegepersonen“
Das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend sowie die Bundesagentur
für Arbeit des Landes Nordrhein-Westfalen hat der Familienbildungsstätte Coesfeld
am 04.02.2011 das Gütesiegel verliehen.
Mehrgenerationenhäuser sind offene Begegnungsorte für Menschen jeden Alters, mit unterschiedlicher Herkunft oder kulturellem Hintergrund.
Aufgabe des Mehrgenerationenhauses Coesfeld im Jahr 2016 ist es, die Ziele des Aktionsprogrammes Mehrgenerationenhäuser II inhaltlich und auch strukturell weiterzuentwickeln.
Die vier Programmschwerpunkte „Alter und Pflege“, „Integration und Bildung“, „Freiwilliges
Engagement“ sowie „Haushaltsnahe Dienstleistungen“ spiegeln wichtige gesellschaftliche
Herausforderungen, die sich u.a. aus den Folgen des demografischen Wandels ergeben.
Lebensalter- und generationsübergreifende Angebote, offene Treffpunkte, Förderung des
bürgerschaftlichen Engagements, familiennahe Dienstleistungen und die Erweiterung der
Angebote zum Thema Alter und Pflege sind nur einige Aspekte der inhaltlichen Weiterentwicklung der vier Schwerpunktthemen.
Die enge Kooperation mit der Kommune und weiteren relevanten Akteuren vor Ort, der fach
liche Austausch zwischen den Mehrgenerationenhäusern, der Austausch mit anderen sozialen
Einrichtungen und die Entwicklung nachhaltiger (Finanzierungs-)Strategien sind weitere
zentrale Bestandteile des Aktionsprogramms und tragen zur langfristigen Etablierung der
Angebote und Einbettung des Hauses in die lokale Infrastruktur bei.
Das Café la mama, der Junge-Mütter-Treff - auch geöffnet für Flüchtlingsfamilien mit ihren
Kindern, das Musik-Café für ältere Menschen, der offene Treffpunkt Café M, das AidA-Café,
der Kurs „Hilfe beim Helfen“ für Menschen mit Demenz, Kochkurse, Aqua-Fitness, Kreativkurse,
sowie „wellcome“ und „FamiLo“ sind nur einige der vielen Angebote des Mehrgenerationenhauses Coesfeld.
Weitere Informationen und Angebote unter: www.mehrgenerationenhaeuser.de
Bei Fragen und Anregungen wenden Sie sich bitte an
Frau Ulrike Wißmann und Frau Monika Schulze Darup (Tel 02541-949277).
Zum Zeitpunkt der Programmerstellung bewirbt sich die FBS um die Weiterförderung des
MGH´S für 2017. Konkretes entnehmen Sie bitte der Presse.
Prädikat „wertvoll“
Die Landesarbeitsgemeinschaft „Katholische Erwachsenen- und
Familienbildung“ (LAG-KEFB) hat die Familienbildungsstätte
Coesfeld mit dem Gütesiegel „wertvolle“ Bildungsinstitution
ausgezeichnet.
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Zertifizierte Qualität der FBS Coesfeld
Mehrgenerationenhaus
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wellcome - Praktische Hilfe für Familien nach der Geburt
wellcome
– Praktische Hilfe für Familien nach der Geburt
Für alle Familien mit einem Baby im ersten Lebensjahr
in Coesfeld und Billerbeck!
Das Baby ist da, die Freude ist riesig - und nichts geht mehr.
Mütter werden heute wenige Tage nach der Geburt eines Kindes aus der Klinik entlassen. Zuhause beginnt - trotz aller Freude über das Neugeborene - der ganz normale Wahnsinn einer
Wochenbett-Familie: das Baby schreit, niemand kauft ein, das Geschwisterkind ist eifersüchtig
und der besorgte Vater bekommt keinen Urlaub. Babystress pur, aber keine Hilfe weit und
breit. Denn immer öfter sind Eltern, Geschwister und Bekannte über das ganze Land verstreut.
Wer sich kleine Auszeiten oder Unterstützung in den ersten Wochen und Monaten nach der
Geburt seines Kindes wünscht, bekommt sie von wellcome.
Wie erhalte ich die wellcome-Unterstützung?
Unsere Koordinatorin vermittelt den Kontakt zu einer ehrenamtlichen Mitarbeiterin. Diese
besucht Sie erst einmal zu Hause und gemeinsam können Sie feststellen, ob die Verbindung
für beide Seiten tragfähig und vertrauensvoll ist. Ist dies der Fall, verabreden Sie die weiteren
Termine miteinander. Die ehrenamtliche Mitarbeiterin wird Sie für einige Wochen oder Monate – je nach Bedarf – ein- bis zweimal wöchentlich besuchen und die Betreuung des Babys
und/ oder der Geschwister übernehmen.
Sie können die Zeit zum „Auftanken“ nutzen!
Erstmals wurde wellcome 2002 in Hamburg gegründet. Bundesweit engagieren sich mehr als 2.500
Ehrenamtliche in 260 wellcome-Teams für junge
Familien. Frau Bundeskanzlerin Angela Merkel ist
Schirmherrin des Projektes. Ines Horn ist Koordinatorin des wellcome-Standortes in Coesfeld und
Billerbeck. Mit ihr besprechen die Familien, welche
Unterstützung sie benötigen.
FamiLo
FamiLo – Familien mit Lobby
Zeit geben - Ehrenamtliche Familienpaten
unterstützen Coesfelder Familien mit Kindern
vom 1. bis 3. Lebensjahr
Der erste Geburtstag steht an, das Baby wird zum mobilen Kleinkind und fordert die Eltern
immer mehr heraus.
Ruhige Momente für eigene Interessen - ein gutes Buch, eine Stunde Sport,
einen Stadtbummel oder das Gespräch mit der besten Freundin - bleiben kaum.
Als Eltern von Kleinkindern muss man seine Augen überall haben.
Genauso schön, wie es ist, jeden Fortschritt zu beobachten, den der Nachwuchs macht,
genauso anstrengend ist es auch, seine Entdeckungstouren zu begleiten.
Hier unterstützen die ehrenamtlichen Familienpaten von „FamiLo“ Coesfelder Familien mit
Kindern vom 1. bis zum 3. Lebensjahr.
Bei 1 bis 2 wöchentlichen Besuchen geben sie Zeit und schaffen Freiräume für Eltern,
in denen diese Kraft tanken können.
Sie kümmern sich um das Kleinkind, spielen und machen Spaziergänge.
Ebenso geben sie Anregungen zur Erleichterung im Familienalltag und knüpfen Verbindungen
zu weiteren öffentlichen Angeboten und Einrichtungen.
Wie erhalte ich FamiLo - Unterstützung?
Unsere Koordinatorin vermittelt den Kontakt zu einer ehrenamtlichen Mitarbeiterin. Diese
besucht Sie erst einmal zu Hause und gemeinsam können Sie feststellen, ob die Verbindung
für beide Seiten tragfähig und vertrauensvoll ist. Ist dies der Fall, verabreden Sie die weiteren
Termine miteinander. Die ehrenamtliche Mitarbeiterin wird Sie für einige Wochen oder Monate - je nach Bedarf - ein- bis zweimal wöchentlich besuchen und die Betreuung des Babys
und/ oder der Geschwister übernehmen.
Finanziell unterstützt wird das Projekt von der Stadt Coesfeld und der Bürgerstiftung Billerbeck.
Wenn Sie weitere Informationen wünschen
oder sich im Ehrenamt engagieren möchten,
nehmen Sie mit uns Kontakt auf!
Wenn Sie weitere Informationen wünschen oder sich als Engel engagieren möchten,
nehmen Sie Kontakt mit der Koordinatorin auf:
Telefon:
02541-949278 oder 94920
Mail:
[email protected]
Info:
www.wellcome-online.de
Persönliche Sprechzeit: Montags 9.00 - 12.00 Uhr und nach Vereinbarung
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wellcome - Praktische Hilfe für Familien nach der Geburt
Koordinatorin:
Dorothee Albers
Telefon: 02541 94920
Mail: [email protected]
Persönliche Sprechzeit:
Mo, 9.00 – 12.00 Uhr
und nach Vereinbarung
FamiLo
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Kindertagespflege
Partnerschaft + Familie
Fachstelle Kindertagespflege
Christina Hörbelt ist im Auftrag des Jugendamts der Stadt
Coesfeld in der Familienbildungsstätte / dem Mehrgenerationenhaus zuständig für die Fachstelle Kindertagespflege.
Zu ihrem Auftrag gehört unter anderem:
• Beratung der Eltern in Fragen der Kindertagespflege
• Vermittlung der Kinder in Kindertagesstellen
• Begleitung der Betreuungsverhältnisse
• fachliche Begleitung und Unterstützung der Tagespflegepersonen
Bei allen Fragen zur Kindertagespflege: ob Sie eine Tagesmutter / einen Tagesvater
suchen oder in der Kindertagespflege tätig werden möchten, wenden Sie sich gern an
Christina Hörbelt, Tel: 02541-949279
Sprechzeit: Mittwoch: 10.00 – 12.00 Uhr
Donnerstag: 14.00 – 16.00 Uhr
Tagesmutter/ Tagesvater ist das eine Tätigkeit für mich?
Sie überlegen, ob Tagesmutter oder Tagesvater eine geeignete
Aufgabe für Sie ist? Diese Checkliste hilft bei der Entscheidung:
• Haben Sie Freude an Kinder?
• Sind Sie erfahren im Umgang mit Kindern?
• Interessieren Sie sich für Erziehungsaufgaben?
• Würden Sie gerne ein (weiteres) Kind in Ihren Haushalt integrieren?
• Wäre ein zusätzliches Kind eine Bereicherung für die ganze Familie?
• Suchen Sie eine sinnvolle, zusätzliche Aufgabe?
• Sind Sie körperlich und seelisch belastbar?
• Bringen Sie Lebensfreude mit?
• Bietet Ihre Wohnung genügend Spiel- und Bewegungsraum für Kinder?
• Möchten Sie Ihr Familienbudget etwas aufbessern?
Erkundigen Sie sich:
Fachstelle Kindertagespflege,
Christina Hörbelt Tel.: 02541-949279
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Kindertagespflege
PARTNERSCHAF T + FAMILIE
Partnerschaft und Ehe, Eltern werden, Elternbildung, intergenerationelle Gruppen für
Eltern und Kinder, Großeltern und Enkelkinder, aber auch Kurse für Kinder und Jugendliche - unsere Angebotspalette ist genauso
bunt und vielfältig wie auch die Beziehungen
in Familien selbst.
Gemeinsam lernen – Miteinander wachsen
Grundlagen ihrer Erziehung und Bildung
erfahren Kinder in der ersten und wichtigsten
Instanz in der Familie.
Wir richten unseren Blick auf die Lebenswelten von Kindern und machen Ihnen, den
Erwachsenen, Angebote zur Unterstützung
der Erziehungsverantwortung.
Damit persönliches Wachstum für jede/jeden
in der Familie gelingen kann, ist es wichtig im
Gespräch mit anderen zu sein, Erfahrungen
auszutauschen und Wissenswertes über
„Familie leben“ zu lernen. Neben der Stärkung Ihrer Kompetenzen in Partnerschaft,
Beziehung und Erziehung, befindet sich die
ganzheitliche Begleitung von Familien mit
Kindern und Jugendlichen im Mittelpunkt
unserer Angebote.
Dabei steht das Motto: „Mit Kindern leben!“
im Vordergrund aller Bildungsangebote.
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PARTNERSCHAF T & FAMILIE
Partnerschaft – Ehe
U nser Tip p
Familienaufstellungen – Die gute Lösung finden
Zeit für uns – Wochenenden für Paare
Wir alle leben und arbeiten in verschiedenen Systemen. Ein zweifellos für unser Leben
ganz bedeutsames System ist die Familie, in die wir hineingeboren werden.
Die Beziehung zwischen Paaren, Eltern und Kindern begründet eine starke innere Bindung. Mitunter fühlen sich Menschen in diesen wichtigen Beziehungen jedoch verstrickt
und nicht gut aufgehoben. Gelingt es den Betroffenen dann, einen guten Platz für sich
in dem System zu finden, kommen sie mit den lösungsfördernden Kräften in Kontakt,
die es in jeder Familie gibt. Dadurch können sich Anspannungen und Blockaden lösen.
Vielfach erleben sich solche Menschen dann als frei, können ihr Leben neu ausrichten
und ihren eigenen Weg unbeschwerter gehen. Was für die Familie im Besonderen gilt,
lässt sich angepasst auch für andere Systeme aussagen.
In Partnerschaften durchleben zwei Menschen miteinander das Leben in seiner bunten
Fülle. Immer wieder stoßen sie dabei auf Phasen des Übergangs, in denen eine Neuorientierung oder mitunter auch ein Neubeginn ansteht. Manche dieser Übergänge sind
relativ vorhersehbar wie der Beginn einer Familienphase, der Auszug von Kindern, der
Berentung oder das Nachlassen körperlicher Möglichkeiten. Manche dieser Übergänge
überraschen einen mehr oder minder unvorbereitet wie eine bedrohliche Erkrankung,
eine Arbeitslosigkeit oder ein Problem mit den Kindern.
Familien- und Systemaufstellungen sind eine Methode der Selbsterfahrung, mit der
man diesem Ziel näher kommen kann. In einer kleinen Gruppe hat jeder Teilnehmer die
Möglichkeit, ein für ihn wichtiges System unter einer für ihn wichtigen Frage im Raum
aufzustellen - sei es die Herkunftsfamilie, die Jetztfamilie, ein Arbeitsteam oder welches
System auch immer. Da wir Menschen offensichtlich in der Lage sind, in einer solchen
Situation komplexe systemische Zusammenhänge wahrzunehmen und lebendig auszudrücken, kann der Aufstellende durch die Rückmeldungen der Stellvertreter wichtige
Informationen für sich gewinnen. Dabei geht es nicht um das orakelhafte Aufscheinen
von geheimen „Wahrheiten“, sondern um das Entstehen von guten Lösungsbildern. Der
Betroffene spürt die Stimmigkeit einer derart passenden Aufstellung und bekommt
wichtige Hinweise auf Lösungen, so dass er konstruktiv neue Wege in seinem Alltag und
in seinen Beziehungen gehen kann.
Termin:
Ort:
Leitung:
Gebühr:
Sa. 10.09.16, 9.00-19.00 Uhr + So. 11.09.16, 9.00-18.00 Uhr
Landvolkshochschule Freckenhorst
Johannes Heling, Matthias Pfennig
80,00 €
Termin:
Ort:
Leitung:
Gebühr:
Sa. 24.09.16, 9.00 - 19.00 Uhr + So. 25.09.16, 9.00 - 18.00 Uhr
FBS Duisburg-Rheinhausen
Renate Stephan, Marion Klinkenbusch-Gierlich
80,00 €
Termin:
Ort:
Leitung:
Gebühr:
Fr. 04.11.16, 15.00 – 21.00 Uhr + Sa. 05.11.16, 9.00 – 19.00 Uhr
EFL-Beratungsstelle, Coesfeld
Claudia Wortmann, Maria Hagemann-Wissing
80,00 €
Termin:
Ort:
Leitung:
Gebühr:
Fr. 25.11.16, 15.00 – 21.00 Uhr + Sa. 26.11.16, 9.00-19.00 Uhr
EFL-Beratungsstelle, Ibbenbüren
Maria Wissing-Kmiecik, Irmgard Dirks
80,00 €
Sie haben an diesem Wochenende die Möglichkeit, sich in erholsamer Umgebung fernab
des Alltags Zeit für die Dinge zu nehmen, die Sie in Ihrer aktuellen Situation beschäftigen. Hilfreich ist es dabei, einerseits auf das zurück zu blicken, was man gemeinsam
schon miteinander erlebt und erreicht hat und von dieser Energie getragen andererseits
die vor einem liegende gemeinsame Zukunft in den Blick zu nehmen. Was würden wir
gerne neu entwickeln? Was kann so bleiben wie es ist? Was sollten wir gut miteinander
klären? Wie wollen wir diese Dinge miteinander klären?
Termin:
Ort:
Leitung:
Gebühr: Fr. 23.09.16, 17.30 Uhr bis So. 25.09.16, 13.00 Uhr
Gertrudenstift Rheine-Bentlage
Christa Waldvogel, Josef Rauschel
250,00 €/Paar
Termin:
Ort:
Leitung:
Gebühr: Fr. 11.11.16, 17.30 Uhr bis So. 13.11.16, 13.00 Uhr
Gertrudenstift Rheine-Bentlage
Beate Borgmann, Johannes Heling
250,00 €/Paar
Weitere Termine:
www.kbw-coesfeld.de/seminare/paarseminare/
Anmeldung und weitere Informationen:
Kath. Kreisbildungswerk Coesfeld, Südring 13a, Coesfeld
Tel 02541 952673, Fax 02541 952676
E-Mail: [email protected], Internet: www.kkbw.de/paare und www.kkbw.de/aufstellungen
in Zusammenarbeit mit
den Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstellen im Bistum Münster
Weitere Termine: www.kbw-coesfeld.de/seminare/familienaufstellungen/
16
Partnerschaft & Familie
17
Eltern werden – rund um die Geburt
Der folgende Schwangerschafts-Terminplaner ist als allgemeine Orientierungshilfe für Sie gedacht.
Schwangerschafts-Terminplaner
U n se r Ti p p
Gesetzliche Ansprüche für Schwangere
und Frauen nach der Geburt
Die gesetzlichen Krankenkassen und die meisten privaten Krankenkassen
übernehmen u.a. folgende Kosten:
Nachsorgehebamme
suchen
Geburtsvorbereitung
Die Krankenkasse übernimmt die Gebühren eines Geburtsvorbereitungskurses für
maximal 14 Unterrichtsstunden (á 60 Minuten). Für die Geburtsvorbereitung muss keine
Anordnung des Arztes vorliegen. Bei Einzelunterweisung bedarf es einer ärztlichen
Anordnung. Die Krankenkassen übernehmen für die Partner der Schwangeren keine
Kosten.
Leistungen während der Wochenbettzeit (Wochenbettbetreuung)
Die Überwachung des Wochenbettverlaufs gehört zu den vorbehaltenen Tätigkeiten
der Hebammen. Bis zum 10. Tag nach der Geburt haben Sie Anspruch auf mindestens
einen täglichen Besuch - in der Klinik oder bei Ihnen zu Hause. Bis Ihr Kind acht Wochen
alt ist, können Sie darüber hinaus 16mal die Hebamme um Rat und Hilfe bitten. Weitere
Besuche sind auf Verordnung eines Arztes möglich.
Beratung bei Stillschwierigkeiten oder Ernährungsproblemen des Säuglings
Die Hebamme ist während der gesamten Stillzeit Ansprechpartnerin. Das heißt, dass Sie
auch nach Ablauf der Wochenbettzeit (also nach 8 Wochen) Ihre Hebamme bei Stillschwierigkeiten oder bei Ernährungsproblemen Ihres Kindes weiterhin um Rat fragen
können. Bis zu acht telefonische oder persönliche Beratungen sind ohne Probleme mit
der Krankenkasse abrechenbar. Dies gilt auch für nicht gestillte Säuglinge, sofern sie
nicht älter als 9 Monate alt sind. Sollte das von den Krankenkassen vorgegebene Limit
nicht ausreichen, sind weitere Besuche auf ärztliche Anordnung (Rezept) möglich.
Rückbildungsgymnastik
Die Krankenkasse übernimmt die Gebühren für die Rückbildungsgymnastik in einer
Gruppe unter Leitung einer Hebamme für höchstens zehn Unterrichtsstunden, wenn
die Rückbildungsgymnastik bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt abgeschlossen wird.
Nach der Geburt
bis 8 Wochen nach der Geburt:
Wochenbettbetreuung durch die Hebamme
6 - 8 Wochen:
Abschlussuntersuchung
bis 9 Monate nach der Geburt:
Still- und Ernährungsberatung
durch die Hebamme
bis Ende des 9 Monats:
wird Rückbildungsgymnastik
nach der Geburt:
von der Krankenkasse übernommen
18
19
Allgemeine Informationen zu den Kursen
U n se r Ti p p
Die Kosten für die Partner bei Partnerabenden bzw. bei Partnerkursen werden von der Krankenkasse nicht übernommen. Die Gebühr beträgt 6,00 € pro Stunde. Für werdende Mütter in
besonderen Situationen werden auf ärztliche Anordnung Einzelunterweisungen angeboten.
Schriftliche Anmeldungen (auch per E-Mail: [email protected])unter Angabe
von Adresse, Kursnummer und Bankverbindung zu den Kursen können jederzeit, auch während der Ferien, erfolgen. (Siehe Geschäftsbedingungen).
Gilt nur für Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungsgymnastikkurse
Die Kursgebühren werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der
Krankenkasse abgerechnet. Dabei können versäumte Stunden nicht mit der Kasse abgerechnet werden und müssen von der Teilnehmerin selbst entrichtet werden. Es ist unerheblich, aus
welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte. Da die Kursstunden aufeinander aufbauen, ist es
nicht möglich, eine Teilnehmerin während des laufenden Kurses durch eine andere zu ersetzen. Aus diesem Grund wird am ersten Kurstag eine Kaution von 50,00 € (Verrechnungsscheck
oder bar) von der Kursleiterin eingezogen, die am letzten Kurstermin, nach Abzug eventueller
Fehlstunden, wieder ausgezahlt wird.
Geburtsvorbereitungskurse sollten ab der 26. Schwangerschaftswoche beginnen und bis zur
38. Schwangerschaftswoche beendet sein.
Geburtsplanungsgespräch
Die Frauenklinik bietet Schwangeren vor der Geburt eine Vorstellung zur Geburtsplanung
zum gegenseitigen Kennenlernen und zur Besprechung individueller Fragen und Probleme an.
Diese Gespräche zusammen mit Ärzten der Anästhesieabteilung, finden bei Einlingsschwangerschaften zwischen der 34. bis 36. SSW, bei Zwillingsschwangerschaften zwischen der 32. und 34. SSW, bei Besonderheiten jederzeit auch eher statt.
Dabei steht die natürliche Geburt auch bei Steißlagen, Mehrlingen oder nach vorausgegangenem Kaiserschnitt im Vordergrund, andererseits gibt es Situationen, in denen ein
Kaiserschnitt sinnvoll erscheint und dann auch geplant wird.
Pränataldiagnostik (DEGUM II) und Risikoschwangerschaften
Risikoschwangerschaften - Bei einigen Schwangerschaften besteht bereits von Anfang
an ein Risiko, z. B. Diabetes mellitus der Mutter, Vorkommen von genetischen Störungen
in der Familie, fortgeschrittenes mütterliches Alter, Mehrlinge und vieles mehr. Hier kann
die Pränataldiagnostik, die in der Regel auf Überweisung durch den niedergelassenen
Frauenarzt erfolgt, häufig Klarheit und Beruhigung bringen.
Termine erhalten Sie nach Vereinbarung im Sekretariat der Frauenklinik.
Christophorus-Kliniken GmbH
Sekretariat Frauenklinik
Perinatalzentrum Level I
Südring 41, 48653 Coesfeld
Tel.: 02541 89-12342
Fax: 02541 89-13542
© Queen mum/Noppies
Weitere Informationen finden Sie auch auf unserer Internetseite unter:
www.christophorus-klinken.de
Weil der Bauch entscheidet...
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Veranstaltungen vor der Geburt
Geburtsvorbereitung und Schwangerschaftsgymnastik
mit einem Partnerabend
Dieser Kursus beinhaltet:
- Informationen rund um die Geburt
- Übungen zu Beweglichkeit, Stärkung des Beckenbodens
- Dehnübungen
- Atem- und Entspannungsübungen
- einen Partnerabend
- Kreißsaalführung
Gebühr: Die Kursgebühr wird von den Krankenkassen übernommen, sofern noch kein anderer
Geburtsvorbereitungskursus belegt wurde, ansonsten werden die Gebühren der Teilnehmerin
in Rechnung gestellt. Eine Kaution von 50,00 € wird zu Beginn des Kurses von der Kursleiterin
eingesammelt. Näheres siehe "Allgemeine Informationen". Für den Partnerabend wird eine
zusätzliche Gebühr von 12,00 € erhoben, die bar - bitte zum ersten Termin passend mitbringen - an die Kursleiterin gezahlt wird.
Mitzubringen: Krankenkassenkarte, Kaution, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, Getränk
Ort: Coesfeld, St.-Vincenz-Hospital, Mehrzweckraum im Haus E, Südring 41
Kursnr.
Q2112-004
Q2112-005
R2112-006
R2112-007
R2112-008
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 08.08.16 17.30 - 19.30
Mo, 17.10.16
17.30 - 19.30
Mo, 09.01.17
17.30 - 19.30
Mo, 13.03.17
17.30 - 19.30
(nicht am 17.04. + 01.05.)
Mo, 29.05.17
17.30 - 19.30
(nicht am 05.06.)
Dauer GebührLeitung
7x
7x
7x
7x
s.o.
s.o.
s.o.
s.o.
7x
s.o.
Catharina Große-Onnebrink
U nser Tip p
Abenteuer hoch2
Nachmittage für Familien mit Zwilligen/Mehrlingen – siehe Seite 35.
Auch werdende Mehrlingseltern sind herzlich willkommen.
22
Geburtsvorbereitung und Schwangerschaftsgymnastik
mit drei Partnerabenden
Dieser Kursus beinhaltet drei Termine mit Partner ( jeweils der 1., 4. und 7. Termin), bei denen
Informationen rund um die Geburt, Atem- und Entspannungsübungen im Vordergrund stehen.
Nach Absprache ist eine Kreißsaalbesichtigung im Krankenhaus an einem dieser Partnerabende möglich. An den vier "Frauenabenden" stehen die Themen wie z.B. Stillen und Beckenboden-, sowie Gymnastik- und Dehnübungen auf dem Plan.
eingesammelt. Näheres siehe "Allgemeine Informationen". Für die Partnerabende wird grundsätzlich, auch bei Nichtteilnahme, eine Gesamtgebühr von 36,00 € erhoben, die bar - bitte
zum ersten Termin passend mitbringen - an die Kursleiterin gezahlt wird.
Kursnr.
Q2112-014
Q2112-015
Q2112-016
R2112-017
R2112-018
R2112-019
R2112-020
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 06.07.16
Mi, 31.08.16
Mi, 02.11.16
Mi, 04.01.17
Mi, 01.03.17
Mi, 26.04.17
Mi, 21.06.17
17.45 - 19.45
18.00 - 20.00
18.00 - 20.00
18.00 - 20.00
18.00 - 20.00
18.00 - 20.00
18.00 - 20.00
7x
7x
7x
7x
7x
7x
7x
Tag/Datum
Uhrzeit
s.o.
s.o.
s.o.
s.o.
s.o.
s.o.
s.o.
Q2112-025 Do, 25.08.16
19.30 - 21.30 7x
s.o.
Q2112-026 Do, 27.10.16
19.30 - 21.30 7x
s.o.
R2112-027 Do, 05.01.17
19.30 - 21.30 7x
s.o.
R2112-028 Do, 02.03.17
19.30 - 21.30 7x
s.o.
R2112-029 Do, 04.05.17
19.30 - 21.30 7x
s.o.
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Sabine Rothe
Svenja Meyer
Sabine Rothe
Esther van Lochum-Nolte
Beate Weuler
Svenja Meyer
Q2112-035 Fr, 05.08.16
17.00 - 19.00 7x
s.o.
Q2112-036 Fr, 07.10.16
17.00 - 19.00 7x
s.o.
R2112-037 Fr, 06.01.17
17.00 - 19.00 7x
s.o.
R2112-038 Fr, 03.03.17
17.00 - 19.00 7x
s.o.
R2112-039 Fr, 05.05.17
17.00 - 19.00 7x
s.o.
Beate Weuler
Svenja Meyer
23
Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende
Dieser Kursus richtet sich an Paare, die sich kompakt auf ihre Elternschaft vorbereiten möchten (oder auch beruflich nicht anders können). Die Inhalte sind identisch zu den anderen
Geburtsvorbereitungskursen.
Der Samstag ist den Frauen vorbehalten und beinhaltet viele Atem-, Yoga- und Entspannungsübungen.
Der Sonntag ist als Paarkurs ausgerichtet, eine Kreißsaalführung ist vorgesehen.
in Rechnung gestellt. Für die Partner wird grundsätzlich, auch bei Nichtteilnahme, eine Gesamtgebühr von 70,00 € erhoben, die bar - bitte zum ersten Termin passend mitbringen - an
die Kursleiterin gezahlt wird.
Mitzubringen: Krankenkassenkarte, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, Getränk und
Imbiss für die Pausen
Geburtsvorbereitung für die zweite, dritte,... Schwangerschaft
mit Yogaübungen
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die das zweite oder dritte Kind bekommen. Neben Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und Stillen, stehen Yoga und Gymnastikübungen, so wie
Entspannungs- und Atemübungen im Vordergrund. Speziellen Schwangerschaftsbeschwerden
kann vorgebeugt werden. Nach Absprache ist eine Kreißsaalbesichtigung mit dem Partner
möglich.
eingesammelt. Näheres siehe "Allgemeine Informationen".
Parallel zum Kurs bietet die FBS Kinderbetreuung an. Vorherige Anmeldung erforderlich.
Mitzubringen: Krankenkassenkarte, Kaution, bequeme Kleidung, Socken, Handtuch, Kissen,
Getränk
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2112-043
Q2112-044
R2112-045
R2112-046
Tag/Datum
Kursnr.
Uhrzeit
Sa, 10.09.16
09.00 - 16.00
(Termin mit Partner: So, 11.09.16)
Sa, 26.11.16
09.00 - 16.00
Sa, 28.01.17
09.00 - 16.00
Sa, 06.05.17
09.00 - 16.00
2x
s.o.
2x
s.o.
2x
s.o.
2x
s.o.
U nser Tip p
Ich schenk Dir „meine Zeit“
„Wunsch-Großeltern“
Nach der Familienphase oder der Berufstätigkeit haben viele Männer und Frauen noch
Lust auf etwas Neues. Sie suchen nach einer neuen Tagesstruktur und nach neuen
Lebensinhalten und Herausforderungen. Nachdem sie die Phase des Übergangs hinter
sich haben, suchen sie eine neue Aufgabe oder haben das Bedürfnis ihre Erfahrungen
und ihr Wissen an Andere oder folgende Generationen weiterzugeben. Nicht alle haben
familiäre Aufgaben, wie Großeltern sein oder Betreuungs- oder Pflegeperson eigener
Eltern, wenn z.B. die Enkelkinder an anderen Orten wohnen und die eigenen Eltern nicht
mehr leben. Wenn Sie in irgendeiner Form einen Teil Ihrer Zeit (den Umfang bestimmt
jeder selbst) zur Verfügung stellen wollen, wenden Sie sich an uns! Wir suchen für junge
Familien „Wunsch-Großeltern“, damit Kinder, deren Großeltern verstorben sind oder
nicht in der Nähe wohnen, auch den Umgang mit älteren Menschen erfahren dürfen.
24
Q2112-050
Q2112-051
R2112-052
R2112-053
R2112-054
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 25.08.16
Do, 27.10.16
Do, 05.01.17
Do, 23.02.17
Do, 27.04.17
9.00 - 11.00
9.00 - 11.00
9.00 - 11.00
9.00 - 11.00
9.00 - 11.00
7x
7x
7x
7x
7x
s.o.
s.o.
s.o.
s.o.
s.o.
Geburtsvorbereitung in Velen
Dieser Kursus beinhaltet:
- Informationen rund um die Geburt
- Übungen zu Beweglichkeit und Stärkung des Beckenbodens
- Dehnübungen
- Atem- und Entspannungsübungen
- einen Partnerabend
eingesammelt. Näheres siehe "Allgemeine Informationen". Für den Partnerabend wird eine
zusätzliche Gebühr von 12,00 € erhoben, die bar an die Kursleiterin gezahlt wird.
Hinweis: Kurstermine vorläufig. Verbindliche Termine und Anmeldung bitte telefonisch
02867 2230372 oder per e-mail [email protected] anfragen.
Ort: Velen, Institut LLS- Leben Lernen Sein, Bahnhofsallee 44
Tag/Datum Uhrzeit
DauerLeitung
Mo, 19.09.16
Mo, 09.01.17
Mo, 13.03.17
7x
Karola Marks
7x
7x
17.45 - 19.45
17.45 - 19.45
17.45 - 19.45
25
Ihr Babybauch in Gips
Kein Babybauch ist wie der andere und viel zu schnell vergisst man, wie groß und schön die
"eigene Kugel" einmal war. Mit einem Gipsabdruck von Bauch und Brüsten können Sie diesen
wunderbaren Moment einfangen und auch noch in Jahren die Besonderheiten Ihrer schwangeren Formen hautnah erleben. So eine schöne Erinnerung erstellen wir Ihnen in diesem
Kurs. Jede Schwangere erhält dafür einen eigenen Termin von 1 - 1,5 Stunden, an dem wir uns
ganz individuell um Sie und Ihre Wünsche kümmern. Die Verschönerung und Gestaltung Ihrer
Bauchmaske können Sie zu Hause selbst übernehmen oder ganz nach Ihren Wünschen und
Ideen bei uns in Auftrag geben. Alle Materialien werden von den Kursleiterinnen organisiert
und sind in der Kursgebühr enthalten.
Yoga für Schwangere
Durch fließende, teils ruhige, teils dynamische Bewegungen, die mit dem eigenen Atemrhythmus koordiniert werden, sowie durch Entspannungs- und Meditationsübungen erreichen wir
Körper, Geist und Seele von Mutter und Kind. Yoga kann durch die Harmonisierung unserer
Körperfunktionen dazu beitragen, Stress abzubauen, spezifische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und die Gesundheit zu fördern. Wenn unser Körper beweglicher wird, erleben
wir auch mehr geistige Beweglichkeit und wir werden ausgeglichener, ruhiger und friedvoller. Durch Yoga haben wir die Möglichkeit mehr Vertrauen in unseren Körper zu bekommen
und somit der Geburt mit Gelassenheit entgegenzublicken. Dieser Kurs ist für alle gesunden
Schwangeren ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt geeignet!
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke/Yogamatte, kleines Kissen, Wollsocken
Einzeltermine nach telefonischer Absprache unter der Telefonnr. 02554-8143.
Ort: Coesfeld, FBS
Mitzubringen: ein Waschlappen und ein Handtuch, eine tief sitzende Hose oder Slip,
Wäschekorb oder Pappkarton, um den Gipsabdruck transportieren zu können
Ort: Leitung: Gebühr: Coesfeld, St.-Vincenz-Hospital, Südring 41
Annette Thüning
35,00 € wird vor Ort in bar bezahlt.
U nser Tip p
„Willkommensgruß“
für Familien mit Neugeborenen
Die Stadt Coesfeld bietet in Zusammenarbeit mit dem Mehrgenerationenhaus der
Familienbildungsstätte einen „Willkommensgruß“ für alle Familien mit Neugeborenen im
Stadtgebiet an.
Dieser „Willkommensgruß“ enthält die ersten 3 von 46 Elternbriefen und Adressen von
Beratungs- und Hilfsangeboten.
Den „Gruß“ erhalten Sie automatisch, nachdem Sie die Geburtsanzeige für das Standesamt ausgefüllt und dabei das Veröffentlichungsfeld angekreuzt haben oder eine zusätzliche datenschutzrechtliche Einwilligungserklärung in Verbindung mit der Geburtsanzeige
ausfüllen.
Kursnr.
Q2112-082
Q2112-083
R2112-084
R2112-085
R2112-086
Katholisches Bildungsforum Coesfeld
Familienbildungsstätte / Mehrgenerationenhaus, Marienring 27, 48653 Coesfeld
Tel. 02541-94920, E-Mail: [email protected]
26
Uhrzeit
Fr, 02.09.16
10.30 - 12.00
Fr, 28.10.16
10.30 - 12.00
Fr, 13.01.17
10.30 - 12.00
(nicht am 03.02.17)
Fr, 10.03.17
10.30 - 12.00
Fr, 28.04.17
10.30 - 12.00
(nicht am 26.05. und 16.06.17)
6x
7x
5x
42,00 € Ulrike Speit
49,00 €
35,00 €
5x
8x
35,00 €
56,00 €
Aqua-Fit: Wassergymnastik für Schwangere
Die Bewegungskomponenten Raum, Zeit und Dynamik werden durch den Aufenthalt im
Wasser verändert und liefern dadurch ganz neue Erfahrungsmomente über den eigenen Körper. In der Schwangerschaft sind Wärme und Auftriebskraft des Wassers eine willkommene
Erleichterung für die werdende Mutter. Die weitestgehende Enthebung von der Schwerkraft
bringt Entlastung und Entspannung. Spezielle Übungen helfen, die notwendige Dehnung und
Elastizität für die Geburt zu unterstützen.
Hinweis: Der Eintritt im Hallenbad Coesfeld ist in dieser Kursgebühr nicht enthalten. Eine
vergünstigte Mehrfachkarte muss vor Kursbeginn im Hallenbad gekauft werden.
Mitzubringen: Badezeug, Badeschlappen
Ort: Coesfeld, Hallenbad, Osterwicker Str. 19
Kursnr.
Sollten Sie diesen Teil nicht ankreuzen oder ausfüllen wollen, haben Sie trotzdem die
Möglichkeit diesen „Gruß“ zu bekommen. Bei Interesse rufen Sie uns einfach an oder
schreiben uns eine E-Mail mit dem Namen Ihres neugeborenen Kindes und dem Geburtsdatum, Ihrer Telefonnummer und Adresse.
Tag/Datum
Q2112-105
Q2112-106
R2112-107
R2112-108
R2112-109
R2112-110
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
Di, 25.10.16
Di, 10.01.17
Di, 28.02.17
Di, 25.04.17
Di, 06.06.17
20.00 - 21.00
20.00 - 21.00
20.00 - 21.00
20.00 - 21.00
20.00 - 21.00
20.00 - 21.00
6x
8x
7x
6x
6x
6x
45,00 € Sabine Hornung
60,00 €
52,50 €
45,00 €
45,00 €
45,00 €
27
Ich bekomme ein Schwesterchen oder Brüderchen
Informationsnachmittag für "werdende" Geschwister
Da der Familienzuwachs auch für die Geschwisterkinder eine neue aufregende Situation ist,
möchten wir an diesem Nachmittag die vielen Fragen der Kinder beantworten. Sie können
einen Blick in den Kreißsaal werfen, haben die Möglichkeit, sich einmal die Wochenstation
anzuschauen und können anhand einer Puppe ihre ersten Wickelversuche unternehmen.
Die Kinder sollten mindestens 4 Jahre alt und in Begleitung einer Betreuungsperson sein.
Mitzubringen: pro Kind eine Puppe
Kursnr.
Q2112-152
Q2112-153
R2112-154
R2112-155
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 07.09.16
Mi, 07.12.16
Mi, 08.03.17
Mi, 07.06.17
14.30 - 16.00
14.30 - 16.00
14.30 - 16.00
14.30 - 16.00
1x
1x
1x
1x
6,00 €
6,00 €
6,00 €
6,00 €
Martina Meuter
Ort: Vortragsraum Christophorus Kliniken GmbH, Standort Coesfeld, Südring 41, Coesfeld
Wochenendseminar
In dieser Zeit der Erwartung bieten wir werdenden Eltern die Möglichkeit, sich Wissenswertes über die Erstausstattung, Pflege, Vorsorge und Ernährung des Säuglings anzueignen. Die
Inhalte werden theoretisch und praktisch vermittelt. Fragen rund um das Neugeborene und
die erste Zeit zu Dritt können geklärt werden.
Ort: Coesfeld, FBS
Q2112-209 Sa, 03.09.16
Q2112-210 Sa, 01.10.16
Q2112-211 Sa, 05.11.16
Q2112-212 Sa, 03.12.16
R2112-213 Sa, 14.01.17
R2112-214 Sa, 11.02.17
R2112-215 Sa, 11.03.17
R2112-216 Sa, 08.04.17
R2112-217 Sa, 13.05.17
R2112-218 Sa, 10.06.17
R2112-219 Sa, 08.07.17
*) Gebühr für Paare 31,50 €
28
09.00 - 14.15
09.00 - 14.15
09.00 - 14.15
09.00 - 14.15
09.00 - 14.15
09.00 - 14.15
09.00 - 14.15
09.00 - 14.15
09.00 - 14.15
09.00 - 14.15
09.00 - 14.15
Kostenfreier Informationsabend mit anschließender Besichtigung der Entbindungs- und
Neugeborenen- Abteilung.
In den Christophorus-Kliniken kommen jährlich gut 1.500 Kinder zur Welt. Sanft, natürlich und
trotzdem sicher gebären, ist das Ziel der Frauenklinik mit angeschlossener Kinderklinik.
In Zusammenarbeit mit den niedergelassenen Frauenärztinnen/-en und Hebammen ist uns in
den vergangenen Jahren eine deutliche Senkung der Kaiserschnittrate gelungen. Wir erklären
Ihnen gerne Näheres dazu.
Dieser Abend wird Ihnen im Gespräch noch fehlende Informationen über Geburt und moderne Geburtshilfe geben. Das Wissen um geburtserleichternde Maßnahmen soll die Vorfreude
auf das bevorstehende Ereignis steigern und helfen, Ängste abzubauen. Dazu dient auch das
Kennenlernen unserer Entbindungsabteilung mit angeschlossener Kinderklinik.
Leitung: Leitende Ärzte, Oberärzte und Hebammen der Frauenklinik
Anmeldungen: Telefonisch unter 02541-94920 (FBS Coesfeld) Alle Abende sind gebührenfrei!
Praktische Säuglingspflege
Kursnr. Tag/Datum Uhrzeit
Informationsabend 'Die Geburt'
in den Christophorus-Kliniken Coesfeld
DauerGebühr Leitung
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
21,00 €*) 21,00 €*) 21,00 €*)
21,00 €*)
21,00 €*)
21,00 €*)
21,00 €*)
21,00 €*)
21,00 €*)
21,00 €*)
21,00 €*)
Sonja Harbig
Nadine Preiß
Q2112-313
Q2112-314
Q2112-315
Q2112-316
Q2112-317
Q2112-318
Q2112-319
Q2112-320
Q2112-321
Q2112-322
Q2112-323
Q2112-324
R2112-325
R2112-326
R2112-327
R2112-328
R2112-329
R2112-330
R2112-331
R2112-332
R2112-333
R2112-334
R2112-335
R2112-336
R2112-337
R2112-338
Di, 05.07.16
Do, 21.07.16
Di, 09.08.16
Do, 25.08.16
Di, 06.09.16
Do, 22.09.16
Di, 04.10.16
Do, 20.10.16
Di, 08.11.16
Do, 24.11.16
Di, 06.12.16
Do, 22.12.16
Di, 10.01.17
Do, 26.01.17
Di, 07.02.17
Do, 23.02.17
Di, 07.03.17
Do, 23.03.17
Do, 06.04.17
Di, 25.04.17
Do, 11.05.17
Di, 23.05.17
Do, 08.06.17
Di, 20.06.17
Do, 06.07.17
Di, 18.07.17
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
DauerGebühr
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
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1x
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29
Kurse und Veranstaltungen nach der Geburt
Wir Heb ammen sorgen nac h !
Hier eine Liste der Hebammen, die in den Christophorus Kliniken arbeiten
und/oder im Rahmen der Elternschule eingesetzt sind.
Beine, Birte
Bense, Julia Bergeest, Christine
Bomas, Angelika
Frahling, Birgit
Götz, Sylke Gr.-Onnebrink, Catharina
Heggelmann, Brigitta
Herbstmann, Ursula
Marks, Karola
Plastrotmann, Dorothee
Rothe, Sabine
Schürmann, Heike
Sieverding, Lydia
Storchennest
Symanzik, Meike
Thüning, Annette
Van Lochum-Nolte, Esther
Weber, Jasmin
Weuler, Beate
Zimmer, Sabrina
Lüdinghausen
Schöppingen
Haltern-Lavesum
Haltern / Coesfeld
Billerbeck
Coesfeld
Coesfeld
Coesfeld
Coesfeld
Heiden / Velen
D.-Merfeld
Coesfeld
Coesfeld
Billerbeck
Dülmen D.-Rorup
Laer
Coesfeld
G.-Hochmoor
Heek / Coesfeld
Gescher
0163-5442505
02555-9978280
02364-15846
0170-8136484
02507-987827
02541- 901962
0151-14202903
02541-87517
02541-981819
02867-2230372
02594-85494
0163-1573599
02541-716888
02543-4648
02594-2233
0177-3308842
02554-8143
02541-7378906
0173-8570259
0171-7546913
02542-956053
Eine ausführlichere Hebammenliste erhalten Sie auf Anfrage in der Familienbildungsstätte
oder in der Frauenklinik der Christophorus Kliniken.
Keine Nachsorgehebamme gefunden?
Ab Juli 2016 bieten Hebammen eine Notfall-Nachsorgesprechstunde in den ChristophorusKliniken in Coesfeld an (Ambulanz der Frauenklinik, 3.OG).
Termine: wochenweise montags oder mittwochs nachmittags
Termine nur nach Absprache unter: 02541 – 89 12342
Info: Zusätzliches Angebot für Mütter und Väter im Café la mama siehe Seite 34.
Anmeldungen für alle Kurse, die Sie mit Ihrem Baby besuchen möchten,
- Babyschwimmen,
- Babymassage
- Eltern-Baby-Gruppen…
erst nach der Geburt mit Angabe des Kindes und Geburtsdatum
30
Rückbildungsgymnastik
Beginn ca. 6. - 10. Wochen nach der Geburt.
(erst ab der 10. / 12. Woche nach einer Sectio)
Aufgabe der Gymnastik ist es, den durch Schwangerschaft und Geburt stark beanspruchten
Körper wieder "in Form" zu bringen und vor langfristigen, negativen Folgeerscheinungen wie
Senkung von Gebärmutter, Scheide und Blase, sowie Becken- und Wirbelsäulenfehlhaltung, u.
v. m. vorzubeugen.
Gebühr: Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen, sofern noch kein anderer
Kurs Rückbildungsgymnastik belegt wurde, ansonsten werden 50,00 € berechnet.
Eine Kaution von 50,00 € wird zu Beginn des Kurses von der Kursleiterin eingesammelt. Näheres siehe "Allgemeine Informationen".
Am Morgen:
Hinweis: in den Ferien wird keine Kinderbetreuung angeboten!
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2112-407
Q2112-408
R2112-409
R2112-410
R2112-411
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 31.08.16
09.00 - 10.15
Mi, 26.10.16
09.00 - 10.15
(nicht am 02.11.16)
Mi, 04.01.17
09.00 - 10.15
Mi, 01.03.17
09.00 - 10.15
(nicht am 19.04.)
Mi, 03.05.17
09.00 - 10.15
8x
8x
s.o.
s.o.
8x
8x
s.o.
s.o.
8x
s.o.
Beate Weuler
Am Abend:
Kursnr.
Q2112-425
Q2112-426
R2112-427
R2112-428
R2112-429
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 08.08.16 19.45 - 21.00
Mo, 17.10.16
19.45 - 21.00
Mo, 09.01.17
19.45 - 21.00
Mo, 13.03.17
19.45 - 21.00
(nicht am 17.04. + 01.05.)
Mo, 29.05.17
19.45 - 21.00
(nicht am 05.06.)
8x
8x
8x
8x
s.o.
s.o.
s.o.
s.o.
8x
s.o
Catharina Große-Onnebrink
weitere Kurse >>
31
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2112-423
Q2112-435
Q2112-436
R2112-437
R2112-438
R2112-439
Di, 12.07.16
Di, 06.09.16
Di, 29.11.16
(nicht am 27.12.)
Di, 07.02.17
Di, 25.04.17
Di, 20.06.17
18.00 - 19.15
18.00 - 19.15
18.00 - 19.15
8x
8x
8x
s.o.
s.o.
s.o.
18.00 - 19.15
18.00 - 19.15
18.00 - 19.15
8x
8x
8x
s.o.
s.o.
s.o.
Sabine Rothe
Rückbildung in Velen
Beginn ca. 6. - 10. Wochen nach der Geburt
(erst ab der 10. / 12. Woche nach einer Sectio)
Aufgabe der Gymnastik ist es, den durch Schwangerschaft und Geburt stark beanspruchten
Körper wieder "in Form" zu bringen und vor langfristigen, negativen Folgeerscheinungen wie
Senkung von Gebärmutter, Scheide und Blase, sowie Becken- und Wirbelsäulenfehlhaltung,
u. v. m. vorzubeugen.
Gebühr: Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen, sofern noch kein anderer
Kurs Rückbildungsgymnastik belegt wurde, ansonsten werden 50,00 € berechnet.
Eine Kaution von 50,00 € wird zu Beginn des Kurses von der Kursleiterin eingesammelt.
Näheres siehe "Allgemeine Informationen".
Kursnr.
Q2112-433
Q2112-445
Q2112-446
R2112-447
R2112-448
R2112-449
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 14.07.16
17.45 - 19.00
Do, 08.09.16
18.00 - 19.15
Do, 01.12.16
18.00 - 19.15
(nicht am 29.12.)
Do, 09.02.17
18.00 - 19.15
Do, 06.04.17
18.00 - 19.15
(nicht am 13.04. + 25.05.)
Do, 22.06.17
18.00 - 19.15
8x
8x
8x
s.o.
s.o.
s.o.
8x
8x
s.o.
s.o.
8x
s.o.
Sabine Rothe
Hinweis: Kurstermine vorläufig. Verbindliche Termine und Anmeldung bitte telefonisch
02867 2230372 oder per e-mail [email protected] anfragen.
Ort: Velen, Institut LLS- Leben Lernen Sein, Bahnhofsallee 44
Tag/Datum UhrzeitDauer Leitung
Mo, 19.09.16
Mo, 09.01.17
Mo, 13.03.17
19.45 - 21.00
19.45 - 21.00
19.45 - 21.00
8x
8x
8x
Karola Marks
Rückbildung nach der Rückbildung in Coesfeld
Ein Angebot für Frauen, die nach dem Rückbildungsgymnastikkursus ihren Körper wieder in
Form bringen möchten. Ein Aufbaukurs der allgemeinen Rückbildung zur Kräftigung, Straffung
und Gesunderhaltung. Themen wie gute Körperhaltung, richtiges Tragen, Rücken, Becken
boden, sowie Fragen zum Säugling werden mit einbezogen.
Kursnr.
Q2112-472
R2112-473
R2112-474
Uhrzeit
Di, 30.08.16
19.30 - 20.30
(nicht am 20.09.16)
Di, 10.01.17
19.30 - 20.30
(nicht am 31.1.17)
Di, 25.04.17
19.30 - 20.30
11x
49,50 €
12x
54,00 €
12x
54,00 €
U nser Tip p
U n se r Ti p p
Fachvortrag als Informationsveranstaltung
Yoga für den Beckenboden – siehe Seite 19.
"Depressionen rund um die Geburt" – siehe Seite 174.
32
Tag/Datum
Marion Ricke
Wieder in Form – siehe Seite 132.
33
Elternbildung – Pädagogik
Café la mama (auch für Väter)
Abenteuer hoch2
Ort: Coesfeld, FBS
Anmeldungen unter 02541 94920 erwünscht!
An jedem 1. und 3. Dienstag im Monat bieten wir in
unserem Café einen offenen Treff für Schwangere
und Eltern an. Neben dem Messen und Wiegen der
Kinder (15.30 - 16.30 Uhr) besteht die Möglichkeit, in der Hebammensprechstunde Fragen
rund um die Schwangerschaft, Geburt und Hebammenhilfe zu stellen. Es werden Anregungen
zum Stillen, zur Beikost oder zur Pflege gegeben. Die Hebammen Sabine Rothe, Beate Weuler
und Svenja Meyer von der Hebammenpraxis Coesfeld beraten Sie gerne. Zudem werden Referenten zu unterschiedlichen Themen eingeladen.
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-012 Di, 05.07.16
15.30 - 17.00
1x
"Offener Treff"
Q2113-014 Di, 06.09.16
15.30 - 17.00
1x
-
"Offener Treff"
Q2113-015 Di, 20.09.16
15.30 - 17.00
1x
-
"Kleine homöopathische Hausapotheke für Kinder"
Q2113-016 Di, 04.10.16
15.30 - 17.00
1x
-
"Tragehilfen & Co"
Q2113-017 Di, 15.11.16
15.30 - 17.00
1x
-
"Wir rücken Ihr Kind ins rechte Licht" - Fototermin
Q2113-018 Di, 06.12.16
15.30 - 17.00
1x
-
"Gemütlicher Ausklang" und Fußabdrücke
R2113-019 Di, 17.01.17
15.30 - 17.00
1x
-
Austausch über „Breikost - selbstgemacht“
R2113-020 Di, 07.02.17
15.30 - 17.00
1x
-
"Tragehilfen & Co"
R2113-021 Di, 21.02.17
15.30 - 17.00
1x
-
"Rund um den Gaumen" -Zahnpflege, Schnuller und Flaschen
R2113-022 Di, 07.03.17
15.30 - 17.00
1x
-
„Offener Treff“
R2113-023 Di, 21.03.17
15.30 - 17.00
1x
-
"Sicherheit im Straßenverkehr mit Fahrradsitzen und -anhängern"
R2113-024 Di, 04.04.17
15.30 - 17.00
1x
-
"Tragehilfen & Co"
R2113-025 Di, 02.05.17
15.30 - 17.00
1x
-
„Offener Treff“
R2113-026 Di, 16.05.17
15.30 - 17.00
1x
-
„Sonnenschutz für Babys und Kleinstkinder“
R2113-027 Di, 06.06.17
15.30 - 17.00
1x
-
"Tragehilfen & Co"
R2113-028 Di, 20.06.17
15.30 - 17.00
1x
-
"Wir singen Lieder für Babys und Kleinstkinder"
R2113-029 Di, 04.07.17
15.30 - 17.00
1x
-
„Offener Treff“
34
Ein Nachmittag für (werdende) Zwillings- und Mehrlings-Eltern
Dieser Nachmittag für Zwillings- und Mehrlings- Eltern bietet:
- Austausch- und Gesprächsmöglichkeiten mit fachlicher Begleitung
- Spiel- und Bewegungsangebote für Eltern mit Babys
und Eltern mit Kindern bis zu 5 Jahren
Auch werdende Zwillings- und Mehrlings- Eltern sind herzlich willkommen.
Die Veranstaltung wird von der Bürgerstiftung Coesfeld über die
Claudia-Schafmeister-Stiftung unterstützt.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Heike Dammann
Ingrid Kösters
Sandra Richter
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-093 Fr, 09.09.16
14.30 - 17.30
1x
5,00 €*) Katja Büscher
Heike Dettmer
Claudia Brinkmann-Pliete
Q2113-094 Fr, 11.11.16
14.30 - 17.30
1x
5,00 €*)
R2113-095 Fr, 13.01.17
14.30 - 17.30
1x
5,00 €*)
R2113-096 Fr, 17.03.17
14.30 - 17.30
1x
5,00 €*)
R2113-097 Fr, 09.06.17
14.30 - 17.30
1x
5,00 €*)
*) Gebühr pro Familie
Alexandra Schmeing
Nina Gervers
Hinweis
Ingrid Kösters
Elternforum
Ulrike Munkelt
Eltern sein ist eine der schönsten und größten Herausforderungen.
Es ist spannend mitzuerleben, wie Kinder ihre Welt entdecken, spielerisch lernen und sich
entwickeln. Eltern möchten das Beste für ihr Kind. Kinder auf ihrem Weg zu eigenständigen Persönlichkeiten liebevoll zu begleiten, zu schützen und in wichtigen Entwicklungsphasen sinnvoll und altersentsprechend zu unterstützen, ist nicht immer einfach.
Das "Elternforum" versteht sich als Orientierungshilfe, Informationsmöglichkeit und dient
dem Austausch mit 'Fachleuten' und anderen Eltern.
Zu den Themenbereichen Ernährung, Gesundheit, Entwicklung und Pädagogik finden
Eltern und Interessierte eine reichliche Auswahl, mit der Sie ihre vorhandenen Fähigkeiten
und Kenntnisse erweitern und Kompetenzen stärken können.
Alle TeilnehmerInnen unserer Eltern-Baby-Gruppen und Eltern-Kind-Kursen (Spielgruppen, Turnen) erhalten pro Trimester einen Gutschein, der zum kostenlosen Besuch einer
der gekennzeichneten Veranstaltungen eingelöst werden kann. Die Gutscheine können
unabhängig vom Trimester bis zum Jahresende eingelöst werden. Auch als Elternpaar sind
Sie herzlich willkommen.
Klaus Aufenanger
Ingrid Kösters
Jessica Franke
Ingrid Kösters
Damaris Strack
Zu den Veranstaltungen können sich alle Interessierten wie gewohnt anmelden.
35
Gut ernährt durch die ersten 12 Monate
und darüber hinaus
"Was koche ich heute gesund, schnell, einfach?"
Es werden Informationen rund um die Umstellung von Muttermilch/Flaschenkost auf die erste
Kost gegeben. Was ist beim Abstillen zu beachten? Was, wann und wie benötigt ein Baby feste
Kost? An diesem Abend erhalten Sie Informationen und praktische Anleitungen, wie Babykost
selbst hergestellt werden kann und welche Alternativmöglichkeiten es geben kann.
Informationsveranstaltung für Eltern
Für Kinder spielt es keine Rolle, ob die Mahlzeiten gesund sind oder ob der Kalorien- oder
Nährstoffbedarf gedeckt wird. Essen und Trinken muß schmecken und Spaß machen. Dann
rutscht auch "gesundes" Essen ohne Diskussionen in den Magen. An diesem Abend werden
einige Tipps gegeben, wie das Essen für Kinder genussvoll und gesund angerichtet und trotzdem schnell und einfach zubereitet werden kann .
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2113-103
Q2113-104
R2113-105
R2113-106
R2113-107
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 06.09.16
Di, 15.11.16
Di, 24.01.17
Di, 21.03.17
Di, 16.05.17
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
1x
1x
8,00 €
8,00 €
8,00 €
8,00 €
8,00 €
Maria Sendfeld
Ort: Coesfeld, Familienzentrum AK "St. Laurentius Kindergarten", Pfarrer-Kersting-Weg 8
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-130 Di, 22.11.16
19.30 - 21.00 1x
3,00 €*) Beate Heimann
*) Diese Veranstaltung wird vom Familienzentrum finanziell unterstützt.
Die Gebühr bitte passend mitbringen.
"Schlaf, Kindchen schlaf..."
Erst die Milch und was dann ...
Es ist viel passiert! Neue Empfehlungen zur Einführung der Beikost mit vielen nützlichen Tipps
rund um die gesunde Ernährung im 1. und 2. Lebensjahr. Ist Ihr Kind zwischen drei und fünf
Monate alt? Dann sind sie herzlich willkommen, gemeinsam mit uns einen Ernährungsplan für
das erste Lebensjahr zu erarbeiten. Ihr Baby können Sie gern mitbringen.
Mitzubringen: Nahrung und Spielzeug für das Kind
Informationsabend für Eltern
Eltern wünschen sich, dass ihr Baby schon bald problemlos ein- und durchschlafen kann. Doch
für die meisten Kinder ist dies mit einem längeren Lern- und Entwicklungsprozess verbunden.
An diesem Abend wird zunächst die normale Entwicklung des kindlichen Schlafs dargestellt
und dabei die unterschiedlichen Schlafrhythmen erläutert. Abendrituale, Einschlafgewohnheiten, Schlafen im Elternbett, nächtliche Mahlzeiten etc. können je nach Bedarf der Eltern
weitere Themen sein. Individuelle Fragen und Erfahrungen können ausgetauscht werden.
Ort: Coesfeld; Schüppenstr. 19; Hebammenpraxis Weuler und Rothe
Kursnr.
Q2113-112
Q2113-113
R2113-114
R2113-115
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
Di, 29.11.16
Di, 14.02.17
Di, 13.06.17
10.00 - 12.00
10.00 - 12.00
10.00 - 12.00
10.00 - 12.00
1x
1x
1x
1x
12,00 €
12,00 €
12,00 €
12,00 €
Svenja Meyer
Sabine Rothe
Svenja Meyer
Ort: Coesfeld, Familienzentrum Liebfrauen, Schützenwall 7
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2113-201 Di, 21.02.17
19.30 - 21.45 1x
3,00 €*) Monika Wesberg
Die Gebühr bitte passend mitbringen.
Ort: Coesfeld, FBS
Bärenstarke Kinderkost
- Von der Breikost an den Familientisch
Kursnr.
Von der Breikost an den Familientisch...was gibt es beim Übergang zu beachten?
Die Veranstaltung soll eine Orientierungshilfe darstellen und helfen Unsicherheiten abzubauen im Hinblick auf eine gute, gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ab dem Ende des
ersten Lebensjahres. Es werden Grundlagen, Empfehlungen und Literaturhinweise vermittelt.
Ein individueller Tagesplan unterstützt die Umsetzung der wichtigen Mahlzeiten und die Familienküche kann für die Kinder neu entdeckt werden.
R2113-202
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 06.07.17
19.30 - 21.45
1x
6,00 €
Monika Wesberg
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2113-121
36
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 29.11.16
19.00 - 20.30
1x
8,00 €
Silvia Cosfeld
37
Körperspiele & Co
- wie Kinder ihren Körper entdecken und Eltern dies liebevoll begleiten könnenSinnes- und Körperwahrnehmungen sind für kleine Kinder entscheidende Einflussfaktoren,
um sich wohl zu fühlen. Was ist eigentlich 'kindliche Sexualität'? Welche Freiräume brauchen
Kinder, um ihren Körper zu entdecken und wo sind die Grenzen bei Doktorspielen? Wie können Eltern und andere Betreuungspersonen die Kinder in dieser Entwicklung gut begleiten?
Frau Beate Martin, Mitarbeiterin von Pro Familia in Münster, wird über dieses Thema referieren
und gerne Ihre Fragen beantworten.
Geschwisterstreit
Konflikte zwischen Kindern sind unvermeidbar. Kämpfe zwischen Kindern
kommen in jeder Familie vor. Wenn ein Elternteil jedoch Partei ergreift, wird der Konflikt noch
komplizierter. Die Vermittlerrolle von Eltern ist hierbei eine besonders wertvolle und unterstützende Fertigkeit.
An diesem Abend erfahren Eltern, wie sie bei Geschwisterstreit wirksam vermitteln und unterstützen können.
Ort: Coesfeld, Familienzentrum AK "Anna-Katharina-Emmerick Kindergarten", Steveder Weg 88
Ort: Coesfeld, Familienzentrum DRK "Kleine bunte Welt", Akazienweg 16
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-211 Do, 24.11.16
20.00 - 22.15 1x
3,00 €*) Beate Martin
*) Diese Veranstaltung wird vom Familienzentrum finanziell unterstützt. Die Gebühr bitte
passend am Abend mitbringen.
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-221 Do, 22.09.16
19.30 - 21.45 1x
-*)
Berthold Rieke
*) Die Veranstaltung ist kostenfrei und findet in Kooperation mit dem Familienzentrum
Anna-Katharina statt.
Ort: Billerbeck, Kath. Familienzentrum Kindertageseinrichtung St. Johann, Lindenstr. 24
Die sanfte Eingewöhnung von Kleinkindern in den Kindergarten
Wurden die Kinder früher am ersten Tag in der Einrichtung einfach abgegeben, so weiß man
inzwischen, dass die Gestaltung der Eingewöhnung entscheidend für den weiteren Verlauf
des Kindes in außerfamiliärer Betreuung ist. Heute wird in der Regel elternbegleitet, bezugspersonenorientiert und abschiedsbetont eingewöhnt.
An diesem Abend werden Informationen und praktische Anregungen gegeben, wie Sie die
Ablösephase ihres Kindes im Kindergarten sinnvoll gestalten können.
Kursnr.
R2113-217
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 18.05.17
19.30 - 21.00
1x
-
Kursnr.
R2113-222
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 27.04.17
20.00 - 22.15
1x
8,00 €
Silvia Theßeling
Wenn die Monster kommen – Kinderängste
Angst ist ein Thema das jeder Mensch kennt. Angst ist so alt wie das Leben selbst.
Und dennoch treten große Verunsicherungen bei Eltern und engen Bezugspersonen auf,
wenn sie ein ausgeprägtes Angstverhalten bei Kindern erleben.
In dieser Fortbildung werden grundlegende entwicklungspsychologische Kenntnisse und viele
praktische Hilfen zum Thema Angst im Kindesalter vermittelt, mit dem Wunsch Sicherheit und
Gelassenheit mit diesem Thema zu entwickeln.
Monika Wesberg
Ort: Billerbeck, Kindergarten St. Ludgerus, Darfelder Str. 10
Ort: Coesfeld, Familienzentrum DRK-Kindertagesstätte Buesweg, Buesweg 22
Kursnr.
R2113-218
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 08.06.17
19.30 - 21.00
1x
-
Kursnr.
Q2113-225
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 06.10.16
20.00 - 21.30
1x
8,00 €
Susanne Burow
Monika Wesberg
Ort: Havixbeck; DRK Familienzentrum "Janusz Korczak", Am Schlautbach 44
Kursnr.
R2113-219
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 22.06.17
19.30 - 21.00
1x
-
Monika Wesberg
U n se r Ti p p
Kleine Coesfelder Märchentage
vom 31.03. – 07.04.2017, siehe Seite 198/199.
38
39
"Die Spielen ja nur"
Spielen gehört von Anfang an zu den Grundbedürfnissen eines Kindes.
Es bietet dem Kind die Möglichkeit, seine Umwelt und sich selbst zu erleben und ebenso zu
verstehen. Spiel ist wie Essen, Trinken und Schlafen. Das heißt Kinder nehmen während des
Spiels Nahrung auf und entspannen sich gleichzeitig. Wie ist das zu verstehen?
Diese und viele andere Fragen rund um das Thema "Kindliches Spiel" werden auf entwicklungspsychologischer Grundlage an Beispielen, Videos und natürlich über spielerische Elemente aufgegriffen und bearbeitet.
Ort: Rosendahl-Holtwick, Familienzentrum Rosendahl, St. Nikolaus Kindergarten, Parkstr. 4
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2113-228 Do, 02.03.17
20.00 - 21.30 1x
3,00 €*) Susanne Burow
Die Gebühr bitte passend am Abend mitbringen.
Jede/r verwöhnt gerne mal seine/n Liebsten oder genießt es selbst verwöhnt
zu werden. Aber wo liegt die Grenze zur Verwöhnfalle? Wann schränkt es die Entwicklung und
Selbständigkeit der Kinder ein? An praktischen Beispielen werden die Unterschiede klar, so
dass jede/r für sich herausfinden kann, wo Verwöhnen gut tut und wann daraus eine Verwöhnfalle werden kann.
Ort: Coesfeld, FBS
R2113-231
Wenn Eltern zu den Wünschen und Erwartungen ihrer Kinder 'Nein' sagen,
fühlen sie sich oft unwohl dabei. Sind wir nur gute Eltern, wenn wir alle Wünsche unserer
Kinder erfüllen? Oder zeigen wir vielmehr Stärke, wenn wir mit klaren (und wohldosierten)
Grenzen unsere Kinder auf die "große Welt" vorbereiten?
Ort: Coesfeld, Ev. Familienzentrum Martin-Luther, Hengtestr. 78
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2113-236 Do, 16.02.17
19.30 - 21.45 1x
3,00 €*) Andrea Spieker-Kreft
"Muss ich denn alles 10x sagen?"
Wer hat diesen Satz nicht schon mal gesagt oder gedacht?
Wie kann es gelingen mit Kindern Absprachen zu treffen, Regeln einzuführen, damit das Zusammenleben harmonischer funktioniert?
Verwöhngenuss! - Verwöhnfalle?
Kursnr.
Grenzen sind Geschenke
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 09.05.17
19.30 - 21.45
1x
6,00 €
Monika Wesberg
Ort: Rosendahl-Darfeld, Familienzentrum Rosendahl, Kindertagesstätte St. Nikolaus, Sandweg 8
Kursnr.
Uhrzeit
Q2113-241 Do, 22.09.16
19.30 - 21.45 1x
Ort: Coesfeld, Kindergarten Maria Frieden, Friedensweg 12
Kursnr.
Q2113-242
"Hauen, Beißen, Treten..."
Tag/Datum
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 17.11.16
19.30 - 21.45
1x
6,00 €
Andrea Spieker-Kreft
Im Spiel mit anderen Kindern gibt es immer wieder Situationen, in denen sich
beide nur durch Handgreiflichkeiten zu behaupten wissen. Eltern stellen sich häufig Fragen,
was sie tun können, wenn ihr Kind haut, beißt oder tritt bzw. von einem anderen Kind so behandelt wird. Es kann sein, dass sie sich selbst in Frage stellen. "Woher hat es das nur ?" "Was
mache ich falsch?" "Was sagen die anderen dazu?" An diesem Abend wird darauf geschaut,
wie ein solches Verhalten entstehen kann und wie Eltern darauf reagieren können. Anhand
von praxisnahen Beispielen versetzen wir uns in die unterschiedlichsten Situationen und versuchen sie zu verstehen, um kind- und elterngerechte Lösungen zu finden.
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2113-233 *) 2017
20.00 - 22.15 1x
3,00 €**) Barbara Schroer
*) Termin wird noch bekannt gegeben **) Diese Veranstaltung wird vom Familienzentrum
finanziell unterstützt. Die Gebühr bitte passend am Abend mitbringen.
40
41
Trotz alledem - das Trotzalter
Warum die Trotzphase oder besser Autonomiebestrebungen für die
Persönlichkeitsentwicklung unserer Kinder so wichtig ist und wie wir versuchen können,
damit gelassener umzugehen, ist Thema dieses Abends.
Durch Informationen und Austausch beleuchten wir eigenes und kindliches Verhalten.
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-247 Do, 27.10.16
19.30 - 21.45 1x
*) Diese Veranstaltung wird vom Familienzentrum finanziell unterstützt. Die Gebühr bitte
passend am Abend mitbringen.
Ort: Billerbeck, Kath. Familienzentrum Kindertageseinrichtung St. Gerburgis, Am Brunnenbach 42
Kursnr.
R2113-248
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 23.03.17
19.30 - 21.45
1x
8,00 €
Sprachentwicklung von Anfang an...
Miteinander im Kontakt sein, Erzählen, Lachen, Kommunizieren ist ein
Grundbedürfnis. Jedes Kind möchte sich nach seinen Möglichkeiten mitteilen und Sprache
erlernen.
Dies möchten Eltern und weitere Bezugspersonen so früh wie möglich unterstützen....wissen
manchmal aber nicht genau wie.
Im Alltag ergeben sich 1000 schöne "Edelsteinmomente" in denen ich meinem Kind ganz nah
sein kann, auf seiner Ebene bin und das wunderbare miteinander ganz leicht ohne zu "Üben"
in ein Sprachtraining umwandeln kann. Diese Edelsteine möchte ich mit Ihnen finden! Handlungsbegleitendes Sprechen ist dabei ein unbedingtes "Zauberwort". Wir schenken unseren
Kindern damit Zeit die echt ist und stärken die Interaktion miteinander. Ich möchte Ihnen
einen schönen Weg aufzeigen, viele Sprechsituationen sichtbar machen und Ihnen zeigen wie
sie durch kleine Änderungen die Sprachförderung direkt von Anfang an mit Spaß platzieren
können. Wir besprechen, wie ich meinem Kind Wörter für Situationen, Gefühle uvm geben
kann. Wir arbeiten ganz praktisch und auf dem Weg nach Hause haben Sie neue Ideen, die
jeder umsetzen kann.
Andrea Spieker-Kreft
Ort: Coesfeld-Lette, Familienzentrum Lette St. Johannes Kindergarten, Bergstr. 32
Ort: Coesfeld, Familienzentrum AK "Anna-Katharina-Emmerick Kindergarten", Steveder Weg 88
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2113-249 Do, 04.05.17
19.30 - 21.45 1x
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-257 Mi, 28.09.16
20.00 - 22.15 1x
3,00 €*) Bianca Clausen
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Testament und Vorsorge für junge Eltern
Auch wenn Tod oder Krankheit und die damit verbundenen Themen wie
Testament, Pflichtteil, Versorgung von minderjährigen Kindern und Vorsorgevollmacht für
viele Eltern Tabuthemen sind, so ist es doch wichtig, sich darüber juristisch zu informieren.
Möglichkeiten der Absicherung des Kindeswohls und des Vermögens stehen an diesem Abend
im Mittelpunkt.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2113-250
R2113-251
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 19.01.17
Do, 29.06.17
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
1x
1x
3,00 €
3,00 €
Dr. Jan Heitmeyer
R2113-258
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 19.06.17
20.00 - 22.15
1x
8,00 €
Bianca Clausen
Das voll elektronische Kinderzimmer
Die elektronischen Medien haben längst die Kinderzimmer erobert.
Was sollten Eltern wissen und beachten?
Was ist förderlich, was ist bedenklich für die Entwicklung der Kinder? Diese und weitere Fragen der Teilnehmenden rund um den Umgang mit elektronischen Medien werden geklärt.
Ort: Billerbeck, DRK Familienzentrum Oberlau, Aulendorfer Weg 1
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2113-261 Mi, 01.02.17
20.00 - 21.30 1x
4,00 €*) Sabine Vutz
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So klappt es!
Elternhilfen zur Förderung der Aufmerksamkeit und Konzentration
Der Anspruch an unsere Kinder wird immer höher. Am Ende der Kindergartenzeit soll ein Kind
soweit entwickelt sein, dass es den Anforderungen des Schulalltages gewachsen ist. Eine
entscheidende Rolle spielt dabei die Fähigkeit, aufmerksam zu sein und sich konzentrieren zu
können. Denn aus Konzentrationsproblemen entstehen früher oder später Leistungsprobleme. Dennoch ist es wichtig, dass Kinder auch Kinder sein dürfen!!!
Bei dieser Elternveranstaltung werden Tipps und Tricks vermittelt, wie man im Familienalltag
gute Grundvoraussetzungen schaffen kann, um die Konzentrationsfähigkeit bei Kindern zu
fördern. Es werden Hilfen gegeben, die das Wissen, die Gesundheit, die Fähigkeit und das
Selbstbewusstsein des Kindes fördert.
Hierfür gibt es verschiedenste Ideen für die Praxis.
Ort: Coesfeld-Lette, Familienzentrum Lette St. Marien Kindergarten, Lindenstr. 4a
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2113-267 Do, 30.03.17
20.00 - 22.15 1x
3,00 €*) Heike Thoms
Rungenhagen
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2113-268 Di, 13.06.17
20.00 - 22.15 1x
8,00 €
Heike ThomsRungenhagen
U nser Tip p
"Kindern Demenz erklären"
Die Zahl der Menschen mit einer Demenz wird weiter ansteigen. Wir alle, auch Kinder,
begegnen Personen mit Demenz immer häufiger. Sie wohnen in der Nachbarschaft, sind
Großeltern und Urgroßeltern unserer Kinder oder leben in einer Senioreneinrichtung, die
vom Kindergarten regelmäßig besucht wird. Kinder möchten ihre Eindrücke mit Erwachsenen teilen und haben Fragen, die beantwortet werden wollen.
Hochbegabte Kinder erkennen und besser verstehen
Menschen haben unterschiedliche Fähigkeiten, jeder von uns hat Stärken und Schwächen.
Kinder mit besonderen Begabungen lernen viele Dinge früher, schneller und oft auch anders als Gleichaltrige. Sie haben andere Spiel- und Lernbedürfnisse und meist auch andere
Interessen. Etwa drei Prozent eines Jahrgangs sind hochbegabt, weitere zwölf Prozent gelten
als überdurchschnittlich begabt. Aus Fragen von Eltern wird ersichtlich, dass Unsicherheit
darüber besteht, ob hochbegabte Kinder besonders gefährdet und anfällig für Probleme im
Kindergarten/ Schule oder Kontakten zu Gleichaltrigen sind.
In diesem Vortrag werden folgende Fragen beantwortet:
- Hochbegabung - was ist das?
- Anhand welcher Merkmale können Eltern und Pädagogen eine Hochbegabung bei einem
Kind feststellen?
- Welche diagnostischen Möglichkeiten gibt es?
- Wie könnte eine Förderung von hochbegabten Kindern in der Familie und im Kindergarten/
Schule aussehen?
- Wie kann die Gestaltung des Übergangs vom Kindergarten in die Grundschule aussehen?
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2113-270 Di, 28.03.17
20.00 - 22.15 1x
8,00 €
Angelika Püth
Bernadette Nattler
Eltern-Workshop 'Praktische Pädagogik'
Wie kann ich mein Kind unterstützen, fördern, Probleme erkennen, z.B. als Schulvorbereitung,
damit es Freu(n)de findet?
Mit gezielten Bewegungsabläufen die geistigen Fähigkeiten des Kindes schulen, synaptische
Verbindungen stabilisieren und die Beweglichkeit in Körper und Geist trainieren sind Inhalte
des Eltern-Workshops.
Ort: Billerbeck, Kindergruppe Ki-Bi, Münsterstr. 44
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-272 *)
19.45 - 21.30
*) Termin wird noch bekannt gegeben
1x
6,00 €
Birgit Hamisch
In der Kooperationsveranstaltung von Herbstlicht e.V., Familienzentrum Oberlau und der
Familienbildungsstätte erhalten Sie praktische Tipps.
Termin: Do, 08.09.2016 ab 19.30 Uhr
Ort + Anmeldung: Herbstlicht e.V., Kirchstraße 2, 48727 Billerbeck, Tel. 02543-2394670
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45
Mein Kind ist irgendwie anders ...
Coesfelder Bündnis für Erziehung
Ort: Billerbeck, DRK Kindergarten "Johann-Heermann", Ludgeristr. 41
Beigetreten sind:
Familienzentrum Anna-Katharina (mit den Kindergärten: Anna-Katharina-Emmerick, Herz-Jesu, "Die Arche", St. Ludgerus und St. Laurentius), Kindergarten Maria-Frieden,
Kindergarten St. Jakobi, Kindergarten St. Lamberti, Familienzentrum DRK (mit den Kindergärten, Akazienweg und Buesweg), Familienzentrum Lette (mit den Kindergärten St. Johannes
und St. Marien), Evangelisches Familienzentrum Martin-Luther, Familienzentrum Liebfrauen,
Familiy Kita e. V., Integratives Montessori-Kinderhaus, Grundschule Maria-Frieden, Grundschule
Lamberti, Montessori-Grundschule, Anne-Frank-Hauptschule, Fröbelschule, Theodor-HeussRealschule Kreuzschule, Freiherr-von-Stein Realschule, Pius Gymnasium, Caritasverband Kreis
Coesfeld, Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle, Kolpingfamilie Coesfeld, Familienbildungsstätte, Stadt Coesfeld
Hochsensible Kinder leichter verstehen lernen
Ist Ihr Kind "irgendwie anders"? Sind Sie in Sorge, mit Ihrem Kind könnte etwas nicht in Ordnung sein? Reagiert es ängstlich auf laute Geräusche, fremde Menschen oder Änderungen im
Tagesablauf? Hat es intensive Gefühlsausbrüche, Albträume, Probleme mit dem Essen oder
Konzentrationsstörungen? Dieser Workshop richtet sich an Eltern von hochsensiblen Kindern.
Sie erhalten einen Blick in das Erleben und die Seelenwelt ihrer Kinder und gewinnen Einsichten darüber, wie Sie sie liebevoll stärkend begleiten und wirkungsvoll unterstützen können.
Kursnr.
Q2113-273
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 25.10.16
19.30 - 21.45
1x
10,00 €
Tanja Gellermann
Leben und Lernen in der Montessori-Grundschule
Wie gestaltet sich eigentlich der Schulalltag an einer Montessori-Schule?
Wie gelingt dabei Inklusion? Welche Chancen bietet die Jahrgangsmischung?
Sind Lerninhalte und -erfolge für Schüler, Lehrer und Eltern auch ohne
Hausaufgaben und Zeugnisnoten transparent? Was hat es auf sich mit den
speziellen Arbeitsmaterialien, mit der sogenannten 'Vorbereiteten Umgebung'? Wie werden Lernen und Leben in einer gebundenen Ganztagsschule
miteinander verknüpft?
Zu diesen und weiteren Fragen informiert die Schulleitung in den eigenen Räumlichkeiten und
ermöglicht intensive Einblicke in den Schulalltag. Damit spricht sie interessierte Eltern an, aber
auch alle, die sich im Rahmen von Beruf oder Ausbildung mit dem Thema beschäftigen. Die
Pädagogik, die Maria Montessori geprägt hat, wird vorgestellt und die konkrete Umsetzung
durch das Konzept der Montessori- Grundschule Coesfeld verdeutlicht. Im Mittelpunkt steht
dabei das Kind - und jedes Kind ist anders!
Ort: Coesfeld, Montessorischule, Aula, Seminarstr. 13
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-276 Do, 22.09.16
20.00 - 21.30 1x
-
Annette Bohmert
Georg Hahn
Im September 2011 wurde der Auftakt für das Coesfelder Bündnis
für Erziehung gefeiert.
Ziele des Bündnisses sind:
Aufbau eines Netzwerkes für Erziehung
Stärkung von Erziehungskompetenz
Elternkompetenztrainings für ein entspanntes, erlebnisreiches Miteinander
Sprechen Sie uns an, wenn Sie dem Bündnis beitreten wollen oder an einem Kompetenztraining teilnehmen möchten. In 2017 gibt es wieder kostenfreie „Kess Elternseminare“ in
verschiedenen Einrichtungen in Coesfeld.
KESS erziehen – was heißt das?
Kess steht für
K wie kooperativ. Gemeinsam für ein gutes Klima und ein gutes Miteinander sorgen. Regeln
vereinbaren, Konflikte so lösen, dass keiner zu kurz kommt.
E wie ermutigend. Die Selbständigkeit der Kinder und Jugendlichen fördern. Ihnen zumuten,
die Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen.
S wie sozial. Die Bedürfnisse der Kinder und Jugendlichen nach Halt und Zuwendung wie nach
Eigenständigkeit und Mitbestimmung erfüllen. Und darauf achten, dass sie die Bedürfnisse
der Eltern und Erzieher respektieren.
S wie situationsorientiert. Die im Moment gegebenen äußeren Bedingungen berücksichtigen
und achtsam sein für die vorhandenen Möglichkeiten beim Kind, bei der Mutter, dem Vater,
den Erziehern.
Hinweis:
Die Kess-erziehen- Kurse sind im "Coesfelder Bündnis für Erziehung" für Coesfelder und für
Eltern, deren Kinder in Coesfeld einen Kindergarten oder eine Schule besuchen, kostenlos.
In den Kursen sind Alleinerziehende, Mütter und Väter, Elternpaare und Patchwork-Paare
herzlich willkommen.
46
47
Kess-Erziehen - weniger Stress, mehr Freude
Folgende Elternseminare werden über
das ‚Coesfelder Bündnis’ angeboten:
Kess-erziehen: Von Anfang an
Elternseminar zur kooperativen - ermutigenden - sozialen situationsorientierten Erziehung
Dieses Seminar unterstützt Väter und Mütter mit Kindern im Alter von 0 - 3 Jahren in ihrem
Verständnis und einer Haltung, die die Entwicklung des Kindes fördert.
Die Themen sind:
Ein neues Leben beginnt - Beziehung aufbauen
Ermutigt die Welt erkunden - Selbständigkeit fördern
Kompetenz erleben - Konfliktsituationen kess angehen
Selbstbewusst werden - Für sich sorgen...
Das Begleitbuch zum Kurs für Eltern kann bei der Kursleitung für 7,50 Euro erworben werden.
Die Elternseminare werden nach Bedarf eingerichtet und können auch in den Kindergärten
stattfinden.
Elternseminar zur kooperativen - ermutigenden - sozialen - situationsorientierten Erziehung
Für Eltern mit Kindern zwischen 3 - 10 Jahren.
Viele Eltern träumen den Wunschtraum vom harmonischen Familienleben, bei dem alle Familienmitglieder zu ihrem Recht kommen. Leider sieht der Alltag mit Kindern oft ganz anders aus:
Elternsein ist manchmal sehr anstrengend. Wie kann das eigentlich gehen: Kinder erziehen
ohne endlose Diskussionen und ewigen Stress?
Kinder ermutigen und für das Mitmachen gewinnen, Regeln einführen und einhalten, Konflikte gemeinsam lösen, Selbständigkeit fördern - das sind Themen dieses Kurses.
Das Begleitbuch zum Kurs für Eltern kann am ersten Kursabend bei der Kursleitung für 7,50
Euro erworben werden. Die Kess-erziehen- Kurse sind im "Coesfelder Bündnis für Erziehung"
für die Eltern, deren Kinder in Coesfeld einen Kindergarten oder eine Schule besuchen,
kostenlos. In den Kursen sind Alleinerziehende, Mütter und Väter, Elternpaare und PatchworkPaare herzlich willkommen.
In Lette
Kursnr.
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-305 Di, 25.10.16
19.30 - 22.00 5x
- *) *) Für Nicht-Coesfelder 39,- / Elternpaar 59,- €
Stephanie Feldmann
Nicole Sandscheiper
Kess-Erziehen - Abenteuer Pubertät
Elternseminar zur kooperativen - ermutigenden - sozialen situationsorientierten Erziehung
Pubertät - das ist für Eltern wie für Jugendliche ab 10 Jahren eine Phase des Aufbruchs und
häufig gekennzeichnet von Konflikten und Spannungen. Wie können wir Eltern unsere Jugendlichen besser verstehen, angemessen auf ihr Verhalten reagieren und respektvoll Grenzen
setzen? Welche körperlichen und seelischen Entwicklungen durchlaufen die Jugendlichen in
der Pubertät und wie können wir ihnen dabei helfen, ein positives Lebensgefühl und Selbstwertgefühl zu entwickeln?
Mit diesen und weiteren Themen beschäftigen wir uns in den fünf Einheiten des Elternkurses,
damit Jugendliche wie auch Eltern bereichert aus der Phase der Pubertät herausgehen.
Das Elternhandbuch kann bei der Kursleitung für 7,50 € erworben werden.
Die Elternseminare finden in der FBS und den weiterführenden Schulen statt.
Termin Anfang 2017 wird noch bekannt gegeben.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-311 Di, 06.09.16
19.30 - 22.00 5x
-*)
In Coesfeld
Bei Bedarf kann parallel Kinderbetreuung eingerichtet werden. Dazu die Kinder bei der Anmeldung mit angeben.
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-312 Mo, 07.11.16
15.30 - 18.00 5x
-*)
*) Für Nicht - Coesfelder 39,- / Elternpaar 59,- €
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-400 Do, 29.09.16
19.30 - 22.00 5x
nicht am 13. und 20.10.16 (Herbstferien)
*) für Elternpaar: 59,00 €
39,00 €*) Ursula Köpping
In Billerbeck
Tag/Datum
Uhrzeit
R2113-401 *)
5x
*) Termin Anfang 2017 wird noch bekannt gegeben
**) Für Elternpaare 59,- €
Anke Gerdemann
N.N.
In Rosendahl
Kursnr.
48
Nicole Sandscheiper
Annette Wierling
39,00 €**)N.N.
49
Kindheit ist keine Krankheit
Wie wir unsere Kinder mit Tests und Therapien zu Patienten machen
Das 'Coesfelder Bündnis für Erziehung' lädt Eltern und Interessierte herzlich
ein, sich mit dem kontroversen Thema 'Tests und Therapien für Kinder'
auseinanderzusetzen.
Dr. med. Michael Hauch, Kinder- und Jugendarzt, empört sich darüber,
wie wir unsere Kinder mit Tests und Therapien zu Patienten machen.
Therapeuten, Mediziner, Erzieher, Lehrer erarbeiten ständig neue Tests und diagnostische Verfahren, mit denen sie bei Kindern und Jugendlichen auch kleinste Defizite und Verzögerungen
in der körperlichen oder geistigen Entwicklung identifizieren können. 'Entwicklungsverzögert',
'hyperaktiv', 'sprachgestört': Kinder werden heute schnell als 'auffällig' bezeichnet und in
Therapie gesteckt.
Dr. Hauch ist davon überzeugt, dass die Aberkennung der Gesundheit den eigentlich gesunden Kindern schadet und den Kindern mit wirklichem Therapiebedarf den Zugang zu adäquaten Therapiemöglichkeiten erschwert.
Dr. Hauch schildert viele Beispiele aus seiner Arztpraxis, er benennt Ursachen des TherapieWahns und bringt Konkrete Vorschläge, wie diesem entgegen zu wirken ist. Er möchte die
Eltern stärken, ihren Kindern zu vertrauen und ihnen die Chance zu geben, sich nach ihrem
eigenen Entwicklungsplan entfalten zu dürfen.
"Vor 20 Jahren vertrauten Erzieher, Lehrer, Eltern und auch Ärzte noch darauf, dass jedes Kind
sein eignes Tempo hatte. Heute gibt es von allen Seiten einen enormen Druck, wenn sich ein
Kind nicht genau nach Schema entwickelt. Lassen Sie sich nicht verunsichern, sondern erfahren Sie, was für die Entwicklung Ihres Kindes wirklich wichtig ist."
Ein aufrüttelndes Plädoyer für eine glückliche Kindheit. Ein Buch für starke Eltern und eine
vertrauensvolle Erziehung.
Veröffentlichung: Michael Hauch und Regine Hauch, Kindheit ist keine Krankheit.
Fischer Verlag 2015 ISBN: 978-3-596-03230-3
„Elternstart NRW“ in der Familienbildungsstätte Coesfeld
ist ein Angebot der Familienbildung für Mütter und Väter mit einem Kind im ersten Lebensjahr.
„Elternstart NRW“ ist für die Eltern einmalig kostenfrei, vorbehaltlich der Refinanzierung des
Familienministeriums NRW.
Wer kann an den Eltern-Baby-Kursen teilnehmen?
- Eltern mit einem Kind im ersten Lebensjahr können einmalig einen Elternstart-Kurs
mit 5 Terminen besuchen
- das Angebot gilt auch für Adoptiv- und Pflegeeltern
Was bietet „Elternstart NRW“?
- 5 Treffen in einer Gruppe mit 6 - 10 Eltern und ihren Kindern
- Zeit für intensives Spielen und Spaß haben mit dem Kind
- die Entwicklung der Kinder im ersten Jahr bewusster erleben
- Themen und Fragen des Familienalltags mit der pädagogischen Fachkraft besprechen
- mehr Sicherheit in der Elternrolle
- Austausch mit anderen Eltern
- Informationen über andere mögliche Unterstützungen und Angebote
Die „Elternstart NRW“ – Kurse können als feste Gruppe oder offene Treffs angeboten werden.
Sie finden in der FBS oder in Kindergärten/Familienzentren statt.
Alle Angebote sind mit dem Bärchenlogo „Elternstart NRW“ versehen.
Elternstart NRW: Babymassage
für Eltern und Babys ab der 7. Lebenswoche bis Ende des 5. Lebensmonat
Mitzubringen: zwei Handtücher, Wickelutensilien, Getränk/Nahrung fürs Kind
Nach dem ca. einstündigen Vortrag und einer kurzen Pause stehen die Autoren für eine ausführliche Diskussion zur Verfügung. Die Veranstaltung ist kostenfrei.
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2113-356 Mi, 14.09.16
18.00 - 21.00 1x
-
Tag/Datum
R2114-011E Do, 02.03.17
Uhrzeit
14.30 - 16.00
5x
-
Nicola Küper
Dr. med. Michael
Hauch, Regine Hauch
U nser Tip p
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Ort: Coesfeld, Familienzentrum AK "St. Ludgerus Kindergarten", Loburgerstr. 21a
U n se r Ti p p
"Depressionen rund um die Geburt" - Vortrag siehe Seite 174.
Elternstart NRW
Weitere Seminare und Veranstaltungen 2017 im "Coesfelder Bündnis für Erziehung"
entnehmen Sie bitte der Internetseite www.fbs-coesfeld.de oder der Presse.
Weitere „Elternstart NRW“-Kurse können nach Bedarf eingerichtet werden.
51
Eltern mit Kindern – spielen und lernen
Eltern-Baby-Gruppen
Geburtsmonat Januar - Februar 16
In einer angenehmen Atmosphäre erleben Eltern, was ihrem Kind Spaß macht, wie lange es
spielen und sich bewegen möchte und nehmen so die Entwicklungsphasen bewusster wahr.
Im gemeinsamen, intensiven Kontakt und in der Beobachtung des Kindes lernen die Eltern die
Signale und Bedürfnisse des Kindes wahrzunehmen und angemessen darauf zu reagieren.
Eltern können die großen Entwicklungsschritte ihres Kindes verstehen und begleiten.
Die Spiel-, Sinnes- und Bewegungsanregungen sind abgestimmt auf die Entwicklung des
Kindes.
Die Babys können sich frei in einem Raum bewegen, der ganz nach ihren Bedürfnissen eingerichtet ist und erste Kontakte mit Gleichaltrigen aufnehmen.
Eltern haben Gelegenheit zum Austausch über den Familienalltag mit ihrem Kind. Fragen zu
den Themen Entwicklung, Ernährung, Pflege, Schlafen, usw. werden besprochen.
Die Kursleiterinnen sind speziell für die Begleitung von Eltern-Baby-Gruppen im ersten
Lebensjahr fortgebildet. Die frühpädagogischen Konzepte, wie Pikler, PEKiP, FEP, ZusammenWachsen finden in den Gruppen ihren Schwerpunkt. In jeder Kursphase ist ein Gutschein für
das Elternforum (siehe unter Elternbildung-Pädagogik) enthalten.
Hinweis: Hier gilt die "Vereinfachte Anmeldung"
Vereinfachte Anmeldung: Für alle Eltern-Baby-Gruppen, Kidix-Spielgruppen und Musikgarten
gilt, dass 1 Anmeldung alle 3 Trimester einschließt. Somit ist nur noch eine Anmeldekarte auszufüllen. Die Abmeldemöglichkeit (bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn) bleibt bestehen.
Bitte beachten:
Wir ermöglichen Ihnen kostenfrei an fünf Terminen 'Elternstart NRW' (siehe Ausschreibung
Elternstart NRW) teilzunehmen, die jeweils vor den fortlaufenden Eltern-Baby-Kursen eingerichtet sind. Dazu müssen Sie sich separat anmelden!!! Gerne beraten wir Sie persönlich.
Monika Wesberg, Tel. 02541 949233
Kursnr.
Q2114-123
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
09.00 - 10.30
12x
75,00 €
Andrea Berndt
Kursnr.
Tag/Datum
R2114-125E Di, 25.04.17
R2114-126 Di, 30.05.17
Uhrzeit
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
5x
7x
-
Andrea Berndt
48,00 €
Geburtsmonat Juli - August 16
Kursnr.
Q2114-132E
Q2114-133
R2114-134
R2114-135
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 27.09.16
Di, 22.11.16
Di, 10.01.17
Di, 25.04.17
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
5x
4x
12x
11x
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 31.08.16
Mi, 05.10.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
5x
9x
11x
11x
-
30,00 €
75,00 €
69,00 €
Andrea Berndt
Geburtsmonat Juni - Juli 16
Kursnr.
Q2114-142E
Q2114-143
R2114-144
R2114-145
Mitzubringen: zwei Handtücher, Wickelutensilien, Getränk, Nahrung für das Kind,
leichte Kleidung für die Eltern
In der FBS Coesfeld
Q2114-153
Kursnr.
-
Simone Berg
60,00 €
69,00 €
69,00 €
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 31.08.16
10.45 - 12.15
12x
75,00 €
Simone Berg
Ort: Coesfeld, FBS
Geburtsmonat November - Dezember 16
Geburtsmonat April - Mai 16
Kursnr.
Tag/Datum
Q2114-102E Mo, 29.08.16
Q2114-103 Mo, 24.10.16
R2114-104 Mo, 09.01.17
Kursnr.
Uhrzeit
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
5x
8x
12x
-
54,00 €
75,00 €
Andrea Berndt
Tag/Datum
R2114-156E Mi, 11.01.17
R2114-157 Mi, 22.02.17
R2114-158 Mi, 26.04.17
Uhrzeit
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
5x
7x
11x
-
Simone Berg
48,00 €
69,00 €
Geburtsmonat Oktober - November 15
Geburtsmonat Mai - Juni 16
Kursnr.
Q2114-113E
Q2114-114
R2114-115
R2114-116
52
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 24.10.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
5x
8x
12x
9x
-
54,00 €
75,00 €
57,00 €
Q2114-163
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
09.00 - 10.30
6x
39,00 €
Katja Büscher
Andrea Berndt
53
Geburtsmonat Oktober - November 16
Kursnr.
Tag/Datum
R2114-164E Do, 12.01.17
R2114-165 Do, 16.02.17
R2114-166 Do, 27.04.17
Geburtsmonat März - April 16
Uhrzeit
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
5x
8x
9x
-
54,00 €
57,00 €
Katja Büscher
Kursnr.
Q2114-173
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
10.45 - 12.15
12x
75,00 €
Katja Büscher
Geburtsmonat September - Oktober 16
Kursnr.
Tag/Datum
R2114-174E Do, 12.01.17
R2114-175 Do, 16.02.17
R2114-176 Do, 27.04.17
Uhrzeit
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
5x
8x
9x
-
54,00 €
57,00 €
Katja Büscher
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2114-224
R2114-225
Di, 30.08.16
Di, 10.01.17
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
12x
12x
75,00 €
75,00 €
Q2114-233
R2114-234
Di, 30.08.16
Di, 10.01.17
10.30 - 12.00
10.30 - 12.00
12x
12x
75,00 €
75,00 €
Simone Berg
Geburtsmonat Februar - März 17
Kursnr.
Tag/Datum
R2114-235E Di, 25.04.17
R2114-236 Di, 30.05.17
Uhrzeit
10.30 - 12.00
10.30 - 12.00
5x
6x
-
Simone Berg
42,00 €
Geburtsmonat Dezember 15 - Januar 16
Kursnr.
Q2114-252
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
10.30 - 12.00
12x
75,00 €
Natalie Samula
In Lette
Im ZfO in Coesfeld
(Konzept FEP mit Babymassage)
Ort: Coesfeld; Bahnhofstr. 23; Zentrum für Osteopathie
Geburtsmonat Februar - Juli 16
Kursnr.
Q2114-203
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
09.00 - 10.30
11x
69,00 €
Natalie Samula
Geburtsmonat November- Dezember 16
Kursnr.
Tag/Datum
R2114-205E Mo, 09.01.17
R2114-206 Mo, 13.02.17
R2114-207 Mo, 24.04.17
Uhrzeit
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
5x
6x
8x
-
Natalie Samula
42,00 €
51,00 €
Kursnr.
Q2114-213
Q2114-215E
Q2114-216
R2114-217
R2114-218
54
Uhrzeit
Fr, 09.09.16
14.30 - 16.00
Fr, 13.01.17
14.30 - 16.00
Fr, 28.04.17
14.30 - 16.00
(nicht am 26.05. und 16.06.17)
12x
12x
8x
78,00 €
75,00 €
51,00 €
Elena Samsonov
Geburtsmonat August - Dezember 16
Kursnr.
R2114-291
R2114-292
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 13.01.17
16.00 - 17.30
Fr, 28.04.17
16.00 - 17.30
(nicht am 26.05. und 16.06.17)
12x
8x
78,00 €
51,00 €
Elena Samsonov
Tag/Datum
Uhrzeit
In Billerbeck
Mo, 29.08.16
10.30 - 12.00
5x
Ort: Billerbeck, Räumlichkeiten Vonthein/ Sieverding, Richtengraben 14b
In der Gebühr ist die Raummiete (1,30 € pro Termin) enthalten.
Geburtsmonat Mai - Juni 16
33,00 €
Natalie Samula
Geburtsmonat August - September 16
Kursnr.
Q2114-282
R2114-283
R2114-284
Tag/Datum
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 24.10.16
Mo, 28.11.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
10.30 - 12.00
10.30 - 12.00
10.30 - 12.00
10.30 - 12.00
5x
3x
10x
8x
-
24,00 €
63,00 €
51,00 €
Natalie Samula
Kursnr.
Q2114-302E
Q2114-303
R2114-304
R2114-305
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 24.10.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
7x
8x
11x
9x
-
Jacqueline Voss
63,10 €
82,00 €
68,70 €
55
Geburtsmonat Juni - Juli 16
Kursnr.
Q2114-312E
Q2114-313
R2114-314
R2114-315
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 24.10.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
10.45 - 12.15
5x
8x
11x
9x
-
Jacqueline Voss
63,10 €
82,00 €
68,70 €
Kursnr.
Q2114-323
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
09.00 - 10.30
11x
Uhrzeit
82,00 € Monika Wesberg
Geburtsmonat März - April 16
Kursnr.
Q2114-341
Q2114-342
R2114-343
Tag/Datum
Do, 25.08.16
09.30 - 11.00
Do, 27.10.16
09.00 - 10.30
Do, 12.01.17
09.00 - 10.30
(nicht am 23.02.17)
7x
7x
11x
54,10 € Yvonne Bußmann
54,10 €
82,00 €
Kursnr.
Tag/Datum
R2114-345E Do, 27.04.17
R2114-346 Do, 08.06.17
Uhrzeit
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
5x
5x
-
41,20 €
Kursnr.
Q2114-373
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 02.09.16
10.45 - 12.15
11x
82,00 € Simone Berg
Geburtsmonat November- Dezember 16
Kursnr.
R2114-375E
R2114-376
R2114-377
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 13.01.17
10.45 - 12.15
Fr, 17.02.17
10.45 - 12.15
Fr, 28.04.17
10.45 - 12.15
(nicht am 26.05. und 16.06.17)
5x
8x
9x
-
63,10 €
66,10 €
Verena Springmann
In Darfeld
Für Babys zwischen 3 – 12 Monaten
Kursnr.
Q2114-382
R2114-383
R2114-384
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 06.09.16
Di, 10.01.17
Di, 25.04.17
10.15 - 11.45
10.15 - 11.45
10.15 - 11.45
10x
12x
9x
63,00 €
75,00 €
57,00 €
Diana Homoet
Yvonne Bußmann
H i n w e i s!
Geburtsmonat August - September 16
Kursnr.
Q2114-350E
Q2114-351
R2114-352
R2114-353
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 27.10.16
10.45 - 12.15
Do, 01.12.16
10.45 - 12.15
Do, 12.01.17
10.45 - 12.15
(nicht am 23.02.17)
Do, 27.04.17
10.45 - 12.15
5x
3x
11x
-
Yvonne Bußmann
26,60 €
82,00 €
9x
68,70 €
Turnen und Spielen in der Familienbildungsstätte
Diese Treffen sind offen für Flüchtlingsfamilien mit Kindern
von 1 - 5 Jahren.
Kursnr.
Q2114-363
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 02.09.16
09.00 - 10.30
6x
46,80 € Simone Berg
Geburtsmonat Oktober- November 16
Kursnr.
R2114-365E
R2114-366
R2114-367
56
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 13.01.17
09.00 - 10.30
Fr, 17.02.17
09.00 - 10.30
Fr, 28.04.17
09.00 - 10.30
(nicht am 26.05. und 16.06.17)
Wenn Sie sich von einer Veranstaltung abmelden möchten, muss die Abmeldung
spätestens 1 Woche vor Kursbeginn schriftlich erfolgen. Bei verspäteter Abmeldung
wird die Kursgebühr in voller Höhe fällig.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2114-392
5x
8x
9x
-
63,10 €
66,10 €
Weitere Termine:
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 27.09.16
15.00 - 16.30 3x
-
25.10. und 22.11.16
Dima Karkout
Verena Springmann
57
Junge Mütter-Treff in der Familienbildungsstätte
Die Familienbildungsstätte bietet in Zusammenarbeit mit den Sozialdienst
katholischer Frauen (SkF) an jedem 4. Dienstag nachmittag im Monat ein
Junge-Mütter-Treff an. Ziel dieser Treffen ist es jungen Frauen Unterstützung und Tipps rund um das junge Mutter-Dasein zu geben. Zudem werden
Anregungen beim Turnen, Spielen und Singen mit den Kindern gegeben.
Tag/Datum
Ort: Coesfeld, FBS
Spielgruppe für Kinder mit Geburtsmonaten Oktober 14 – Februar 15
Kursnr.
Q2114-402
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
In Coesfeld
Uhrzeit
R2114-393
Di, 24.01.17
15.00 - 16.30 3x
-
Weitere Termine: 28.02. und 28.03.17
R2114-394 Di, 23.05.17
15.00 - 16.30 2x
Weiterer Termin: 27.06.17
Marina Wesseler
Hedwig Schwaaf
H i n w eis !
Vereinfachte Anmeldung:
Vereinfachte Anmeldung: Für alle Eltern-Baby-Gruppen, Kidix-Spielgruppen und
Musikgarten gilt, dass eine Anmeldung alle 3 Trimester einschließt. Somit ist nur noch
eine Anmeldekarte auszufüllen. Die Abmeldemöglichkeit (bis spätestens 1 Woche vor
Kursbeginn) bleibt bestehen.
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 05.09.16
9.00 - 10.30
(nicht am 21.11.16)
11x
53,60 €
Ingrid Konert
Spielgruppe für Kinder mit Geburtsmonaten September - Dezember 15
Kursnr.
R2114-403
R2114-404
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 16.01.17
9.00 - 10.30
(nicht am 13.02. und 27.02.17)
Mo, 24.04.17
9.00 - 10.30
10x
49,20 €
9x
42,60 €
Ingrid Konert
Spielgruppe für Kinder mit Geburtsmonaten Mai - August 15
Kursnr.
Q2114-407
R2114-408
R2114-409
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 05.09.16
10.30 - 12.00
(nicht am 21.11.16)
Mo, 16.01.17
10.30 - 12.00
(nicht am 13.02. und 27.02.17)
Mo, 24.04.17
10.30 - 12.00
11x
53,60 €
9x
42,60 €
9x
42,60 €
Ingrid Konert
Spielgruppe für Kinder mit Geburtsmonaten Februar - Mai 15
Kidix - Eltern-Kind-Kurs
Die Eltern-Kind-Spielgruppen arbeiten nach dem Kidix-Konzept.
Kidix ist ein Kurs für Eltern mit Kindern von 1-3 Jahren. Das Kurskonzept
wurde für die katholischen Familienbildungseinrichtungen in NRW entwickelt. Jeder Kidix
Eltern-Kind-Kurs wird von qualifizierten Kursleitungen mit Kidix Zertifikat durchgeführt.
Die Kursstunden beinhalten drei Schwerpunkte
Kinderzeit: selbstständiges Erforschen von unterschiedlichen Materialien, Experimentieren
und Entdecken im Spiel mit anderen Kindern.
Elternzeit: Erfahrungsaustausch und Anregungen zur Gestaltung von Erziehung, Familie und
Alltag, Unterstützung durch die Kursleitung, Beobachten und Entdeckung des eigenen Kindes.
Gemeinsame Zeit: miteinander und voneinander lernen durch alters- und entwicklungsgerechte Spiel- und Aktivitätsanregung.
In jeder Kursphase ist ein Gutschein für das Elternforum (siehe Elternbildung-Pädagogik)
enthalten.
Hinweis: Für Kidix-Spielgruppen gilt die "Vereinfachte Anmeldung".
Die Abmeldemöglichkeit (bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn) bleibt bestehen.
58
Kursnr.
Q2114-412
R2114-413
R2114-414
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
Di, 17.01.17
Di, 25.04.17
09.30 - 11.00
09.30 - 11.00
09.30 - 11.00
12x
11x
11x
58,00 € Nicola Küper
51,40 €
53,60 €
Spielgruppe für Kinder mit Geburtsmonaten Juni - Oktober 14 (Turnhalle)
Kursnr.
Q2114-422
R2114-423
R2114-424
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
Di, 10.01.17
Di, 25.04.17
10.00 - 11.30
10.00 - 11.30
10.00 - 11.30
13x
13x
12x
62,40 € Claudia Brinkmann-Pliete
60,20 €
58,00 €
Spielgruppe für Kinder von 1,5 bis 3 Jahren
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2114-442
R2114-443
R2114-444
Mo, 05.09.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
15.30 - 17.45
15.30 - 17.45
15.30 - 17.45
12x
12x
10x
75,00 €
75,00 €
63,00 €
N.N.
.
59
In Billerbeck
Ort: Coesfeld, St. Jakobi - Kindergarten, Franz-Darpe Str. 7
Spielgruppe für Kinder im Alter von 1 - 3 Jahren
Kursnr.
Q2114-452
R2114-453
R2114-454
Ort: Billerbeck, Sparkasse Westmünsterland, Bahnhofstr. 5
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
13x
12x
10x
62,40 €
55,80 €
49,20 €
Monika Filoda
Q2114-462
R2114-463
R2114-464
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
Di, 10.01.17
Di, 25.04.17
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
13x
13x
12x
62,40 € Sigrid Schering
60,20 €
58,00 €
In Lette
R2114-513
R2114-514
Tag/Datum
Uhrzeit
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
12x
12x
10x
58,00 € N.N.
55,80 €
49,20 €
Spielgruppe für Kinder mit Geburtsmonat September - Dezember 15
Kursnr.
R2114-612
R2114-613
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
09.00 - 10.30
09.00 - 10.30
12x
9x
58,00 € N.N.
42,60 €
In Darfeld
Ort: Rosendahl-Darfeld, Familienzentrum Rosendahl,
Kindertagesstätte St. Nikolaus, Sandweg 8
Ort: Coesfeld-Lette, Pfarrheim, Lindenstr. 4a
Spielgruppe für Kinder mit Geburtsmonat August- Dezember 15
Kursnr.
Kursnr.
Q2114-602 Mo, 05.09.16
R2114-603 Mo, 09.01.17
R2114-604 Mo, 24.04.17
Ort: Coesfeld-Goxel, Pfarrheim, Goxel 12
Spielgruppe für Kinder ab 9 Monaten bis zum Kindergartenalter
Kursnr.
Spielgruppe für Kinder mit Geburtsmonat April - August 15
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 17.01.17
09.30 - 11.00 12x
58,00 € Jutta Schüttert
einführender Elternabend am 10. Januar um 20 Uhr
Di, 25.04.17
09.30 - 11.00 10x
47,00 €
(nicht am 06.06.17)
Spielgruppe ab 1 Jahr bis zum Kindergarteneintritt
Kursnr.
Q2114-682
R2114-683
R2114-684
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 06.09.16
Di, 10.01.17
Di, 25.04.17
08.30 - 10.00
08.30 - 10.00
08.30 - 10.00
11x
12x
10x
53,60 €
51,40 €
49,20 €
Diana Homoet
Spielgruppe für 2014 geborene Kinder
Kursnr.
Q2114-522
R2114-523
R2114-524
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 02.09.16
09.30 - 11.00
Fr, 13.01.17
09.30 - 11.00
Fr, 28.04.17
09.30 - 11.00
(nicht am 26.05. und 16.06.17)
13x
11x
10x
62,40 €
51,40 €
49,20 €
Jutta Schüttert
Spielgruppe für Kinder mit Geburtsmonat Februar- Juli 15
Kursnr.
Q2114-530
R2114-531
R2114-532
60
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 08.09.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
14.30 - 16.00
14.30 - 16.00
14.30 - 16.00
13x
12x
9x
62,40 € Elena Samsonov
55,80 €
44,80 €
U n se r Ti p p
Bildungs- und Teilhabepaket für Familien
mit geringem Einkommen
Kinder haben schon im ersten Lebensjahr einen Anspruch auf Teilhabe am sozialen und
kulturellen Leben, so dass Eltern mit ihren Kindern an Kursen der Familienbildungsstätte,
wie Eltern-Baby-Gruppen, Babyschwimmen, Spielgruppen... teilnehmen können.
Familien, die Arbeitslosengeld II, Wohngeld, Kinderzuschlag, Sozialgeld oder Sozialhilfe
beziehen, können beim Arbeitsamt, der Familienkasse oder bei der Stadt Coesfeld,
Bernhard-von-Galen-Straße 10, Fachbereich 50 Soziales und Wohnen vor Kursbeginn
einen Antrag stellen. (Die Kursgebühr verringert sich um 10 € pro Monat.)
61
Spiel- und Kontaktkreis im Kindergarten
In diesen Gruppen sind Eltern mit ihren Kindern, die im folgenden Sommer in den Kindergarten gehen, herzlich willkommen. Den kleinen Persönlichkeiten werden Spiele, Lieder,
Bewegungs- und Kreativspiele angeboten und Zeit gegeben ihre ersten eigenen Kontakte
zu knüpfen. Sie genießen dabei zunächst noch möglichst lange die Nähe der Eltern. Eltern
können sich austauschen und erhalten Anregungen zur Gestaltung des Familienalltags. (siehe
Ausschreibungstext Kidix-Eltern-Kind-Kurs). In den fortlaufenden Kursphasen kann - je nach
Alter und Selbstsicherheit der Kinder - ein Loslöseprozess beginnen, so dass die Kinder vor
ihrem Kindergarteneintritt ausreichend Erfahrungen gewinnen können.
In jeder Kursphase ist ein Gutschein für das Elternforum enthalten.
Hinweis: Für Spiel- und Kontaktkreise gilt die "Vereinfachte Anmeldung", jeweils bis zu den
Sommerferien.
Für Kinder im Alter von 1 - 3Jahren
Ort: Coesfeld, Familienzentrum AK, Kindergarten "Die Arche", De-Bilt- Allee 2
Kursnr.
Q2114-702
R2114-703
R2114-704
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 08.09.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
14.30 - 16.45
14.30 - 16.45
14.30 - 16.45
12x
12x
10x
75,00 €
75,00 €
63,00 €
N.N.
Q2114-712
R2114-713
R2114-714
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 07.09.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
09.00 - 11.15
09.00 - 11.15
09.00 - 11.15
12x
12x
11x
75,00 €
75,00 €
69,00 €
Alle Kinder lieben Musik! Die 'kleinen Musiker' erleben Melodien und Rhythmen ganz intensiv.
Mit Spaß und Freude, Stimme, Körper und allen Sinnen entdecken Kinder die weite Welt der
Musik und Klänge für sich - und Erwachsene diese noch einmal neu.
Es gibt keinerlei Leistungserwartung. Das Ziel vom Musikgarten ist, Kinder spielerisch an Musik
heranzuführen.
Gemeinsam wird gesungen, getanzt, geklatscht, gestampft, geschunkelt ... Einfache Instrumente wie Klanghölzer, Glöckchen, Rasseln und Trommeln führen in die Welt der Klänge ein.
Bei Bedarf wird eine zweite Gruppe eingerichtet.
Hinweis: Für Musikgarten gilt die "Vereinfachte Anmeldung".
Vereinfachte Anmeldung: Für alle Eltern-Baby-Gruppen, Kidix-Spielgruppen und Musikgarten
gilt, dass 1 Anmeldung alle 3 Trimester einschließt. Somit ist nur noch eine Anmeldekarte
auszufüllen.
Die Abmeldemöglichkeit (bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn) bleibt bestehen.
Mitzubringen: Stoppersocken oder Hausschuhe
In Coesfeld
Ort: Coesfeld, FBS
Für Kinder im Alter von 1,5 - 3Jahren
Ort: Coesfeld, Pfarrheim Maria Frieden, Kalksbecker Weg 39
Jedes 1. Treffen im Monat findet um 15.00 Uhr im Kindergarten Maria Frieden statt.
Kursnr.
Musikgarten - für Eltern und Kinder von 1,5 - 2,5 Jahren
Nicola Küper
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2114-812
R2114-813
R2114-814
Do, 01.09.16
09.00 - 09.45
Do, 12.01.17
09.00 - 09.45
(nicht am 23.02.17)
Do, 27.04.17
09.00 - 09.45
13x
11x
52,00 € Damaris Strack
44,00 €
9x
36,00 €
Q2114-831
R2114-832
R2114-833
Mi, 31.08.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
12x
12x
11x
48,00 € Anne Nünning
48,00 €
44,00 €
16.00 - 16.45
16.00 - 16.45
16.00 - 16.45
In Billerbeck
Ort: Billerbeck, Sparkasse Westmünsterland, Bahnhofstr. 5
Kursnr.
Q2114-842
R2114-843
R2114-844
62
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
09.00 - 09.45
Di, 10.01.17
09.00 - 09.45
Di, 25.04.17
09.00 - 09.45
(nicht am 06.06.17)
12x
12x
10x
48,00 € Damaris Strack
48,00 €
40,00 €
63
Eltern mit Kindern – bewegen und sich entspannen
Babymassage
Förderverein
Familienbildungsstätte
Coesfeld e.V.
Förderverein der Familienbildungsstätte e.V.
Wir brauchen Ihre Hilfe…,
• damit bedeutende Veranstaltungen auch bei Unterschreitung
der Mindestteilnehmerzahl stattfinden können
• damit gesellschaftlich und kirchlich bedeutende Aufgaben
der Familienbildungsstätte Coesfeld gestärkt werden
• damit wir Menschen mit geringen finanziellen Möglichkeiten
Gebührennachlässe gewähren können
für Babys ab der 7. Lebenswoche bis Ende des 5. Lebensmonat
Über Haut- und Körperkontakt erfahren wir Menschen Nähe, Wärme und Geborgenheit.
Massage führt zu einem körperlichen und psychischen Wohlbefinden von Eltern und Kindern.
Regelmäßiges Streicheln und Massieren fördern die kindliche Entwicklung und den tiefen
Schlaf, kann beruhigend wirken und Blähungen lindern. Mütter oder Väter erleben einen
intensiven Kontakt mit ihrem Kind und lernen, die Signale des Säuglings wahrzunehmen und
zu erkennen.
Mitzubringen: zwei Handtücher, leichte Kleidung für Mutter/Vater, Massageöl
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2115-004
Q2115-005
R2115-006
R2115-007
R2115-008
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
Do, 03.11.16
Do, 02.02.17
Do, 09.03.17
Do, 01.06.17
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
5x
5x
5x
5x
5x
30,00 €
30,00 €
30,00 €
30,00 €
30,00 €
Theresa Sommer
• damit der Dialog der Generationen gestärkt wird
Sie können helfen…
• indem Sie Mitglied unseres Fördervereins werden und so
unser Anliegen durch Ihren geleisteten Jahresbeitrag unterstützen!
• indem Sie eine Projekt- oder Kurspatenschaft übernehmen
und so das Projekt unterstützen, das Ihnen wichtig ist!
• und für uns werben, damit unsere Arbeit für alle
Generationen in Coesfeld gelingen kann!
• durch einmalige oder regelmäßige Spenden!
Sparkasse Westmünsterland - IBAN: DE70 4015 4530 0037 5159 70 - BIC: WELADE3WXXX
VR Bank Westmünsterland eG - IBAN: DE72 4286 1387 0643 7529 00 - BIC: GENODEM1BOB
Den Flyer unseres Fördervereins mit weiteren Informationen und Beitrittserklärung
erhalten Sie in der Familienbildungsstätte. Gerne senden wir Informationen zu.
Babymassage und mehr
Gestreichelt und massiert werden ist einfach schön und tut gut! Babys, die regelmäßig von
ihren Eltern massiert werden, speichern diese positive Erfahrung ab und geben sie dann, als
erwachsene Menschen, an ihre Partner und an ihre Kinder weiter. So gesehen hilft die Babymassage, die Welt ein Stückchen entspannter zu machen!
Einführung in die indische Babymassage mit vielen nützlichen Tipps rund um das Baby. In
dieser Gebühr ist ein Skript enthalten, Massageöle werden gestellt.
Mitzubringen: zwei Handtücher, Wickelsachen und leichte Kleidung für die Eltern.
Ort: Coesfeld, Hebammenpraxis Coesfeld, Beate Weuler und Sabine Rothe, Schüppenstr. 19
Kursnr.
Q2115-022
R2115-023
R2115-024
R2115-025
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 22.09.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
Do, 13.07.17
09.30 - 11.00
09.30 - 11.00
09.30 - 11.00
09.30 - 11.00
5x
5x
5x
5x
40,00 €
40,00 €
40,00 €
40,00 €
Svenja Meyer
Sabine Rothe
Svenja Meyer
Sabine Rothe
Sie möchten weitere Informationen oder aktiv mitgestalten?
Fragen Sie uns.
Wir freuen uns auf Ihre Ideen:
Ulrike Wißmann, Tel.: 02541 - 949255
FBS Förderverein Coesfeld e.V.,
64
65
Informationsabend für die Kurse Wasserspaß
und Wassergewöhnung
für Kinder zwischen dem 6. - 12. Lebensmonat
Aus organisatorischen Gründen ist eine Teilnahme vor Kursbeginn am gebührenfreien Informationsabend bei AnfängerInnen notwendig. Hier erhalten Sie wichtige Informationen zu den
Kursen und können eigene Fragen klären.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2115-102
Q2115-103
R2115-104
R2115-105
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 22.08.16
Mo, 24.10.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
1x
1x
1x
1x
-
-
-
-
Mechtild Ebbing
Q2115-127
Q2115-128
R2115-129
R2115-130
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 24.08.16
Mi, 26.10.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
16.15 - 17.00
16.15 - 17.00
16.15 - 17.00
16.15 - 17.00
7x
7x
12x
10x
42,00 € Mechtild Ebbing
42,00 €
72,00 €
60,00 €
für Kinder zwischen dem 10. - 24. Lebensmonat
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2115-132
Q2115-133
R2115-134
R2115-135
Fr, 26.08.16
Fr, 28.10.16
Fr, 13.01.17
Fr, 28.04.17
15.15 - 16.00
15.15 - 16.00
15.15 - 16.00
15.15 - 16.00
7x
7x
12x
10x
42,00 €
72,00 €
60,00 €
Im Vordergrund steht die Freude des Babys, sich frei im Wasser von 30°C zu bewegen. Eltern
und Kinder genießen das gemeinsame Spielen und das intensive Beschäftigen miteinander.
Die Motorik und Wahrnehmung der Kinder werden spielerisch angeregt.
Aus organisatorischen Gründen ist vor Kursbeginn eine Teilnahme am gebührenfreien Informationsabend bei NeueinsteigerInnen notwendig. Dieser findet jeweils in der FBS statt.
Q2115-137
Q2115-138
R2115-139
R2115-140
Sa, 27.08.16
Sa, 29.10.16
Sa, 14.01.17
Sa, 29.04.17
11.45 - 12.30
11.45 - 12.30
11.45 - 12.30
11.45 - 12.30
7x
7x
12x
10x
42,00 €
42,00 €
72,00 €
60,00 €
Hinweis: Der Eintritt ist in der Kursgebühr enthalten.
Mitzubringen: Badehose/Unterhose für das Kind, Handtücher, Wickelauflage, Badezeug und
Badeschlappen für die Erwachsenen.
Wassergewöhnung für Kleinkinder zwischen 2 und 4 Jahren
Wasserspaß für Säuglinge und Kleinstkinder
Ort: Rosendahl-Osterwick, Lehrschwimmbecken, Droste-Hülshoff-Str. 20
für Kinder zwischen der 9. Lebenswoche - 9. Lebensmonat
Kursnr.
66
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2115-112
Q2115-113
R2115-114
R2115-115
Fr, 26.08.16
Fr, 28.10.16
Fr, 13.01.17
Fr, 28.04.17
14.30 - 15.15
14.30 - 15.15
14.30 - 15.15
14.30 - 15.15
7x
7x
12x
10x
42,00 €
72,00 €
60,00 €
Q2115-117
Q2115-118
R2115-119
R2115-120
Sa, 27.08.16
Sa, 29.10.16
Sa, 14.01.17
Sa, 29.04.17
11.00 - 11.45
11.00 - 11.45
11.00 - 11.45
11.00 - 11.45
7x
7x
12x
10x
42,00 €
42,00 €
72,00 €
60,00 €
Q2115-122
Q2115-123
R2115-124
R2115-125
Sa, 27.08.16
Sa, 29.10.16
Sa, 14.01.17
Sa, 29.04.17
12.30 - 13.15
12.30 - 13.15
12.30 - 13.15
12.30 - 13.15
7x
7x
12x
10x
42,00 €
42,00 €
72,00 €
60,00 €
Kursnr.
Im Vordergrund steht die Freude des Babys, sich frei im Wasser von 30°C zu bewegen. Eltern
und Kinder genießen das gemeinsame Spielen und das intensive Beschäftigen miteinander.
Die Motorik und Wahrnehmung der Kinder werden spielerisch angeregt und die Gewöhnung
und Sicherheit im Wasser gestärkt.
Aus organisatorischen Gründen ist vor Kursbeginn eine Teilnahme am gebührenfreien Informationsabend bei NeueinsteigerInnen notwendig. Dieser findet jeweils in der FBS statt.
Hinweis: Der Eintritt ist in der Kursgebühr enthalten.
Mitzubringen: Badehose/Unterhose für das Kind, Handtücher, Wickelauflage, Badezeug und
Badeschlappen für die Erwachsenen.
Ort: Rosendahl-Osterwick, Lehrschwimmbecken, Droste- Hülshoff Str. 20
Kursnr.
Q2115-142
Q2115-143
R2115-144
R2115-145
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 24.08.16
Mi, 26.10.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
15.30 - 16.15
15.30 - 16.15
15.30 - 16.15
15.30 - 16.15
7x
7x
12x
10x
42,00 €
72,00 €
60,00 €
67
Eltern-Kind-Turnen
für Kinder im Alter von 1,5 - 2,5 Jahren
"In Bewegung sein - ein Grundbedürfnis des Kindes"
Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang. Sie wollen klettern, springen, toben, tanzen
und singen. Ein Kind lernt beim Spielen, aus der Lust an der eigenen Bewegung. Es spielt
jedoch nie, um zu lernen, sondern weil es Freude an seiner Tätigkeit, an seiner Bewegung hat.
Um dem natürlichen Bewegungsdrang der Kinder entgegenzukommen, werden gemeinsam
kindgerechte Bewegungslandschaften aufgebaut. Ziel ist die Förderung der freien und spontanen Aktivität des Kindes. Es kann seinem eigenen, individuellen Entwicklungs-, Bewegungs-,
und Entdeckungsdrang nachgehen. Hierbei steht die eigene Selbstbestimmung und die Förderung seiner Selbständigkeit im Vordergrund.
In jeder Kursphase ist ein Gutschein für das Elternforum (siehe Seite 35) enthalten.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Stoppersocken
Ort: Coesfeld, FBS
für Kinder im Lauflernalter (ab 10 Monaten - 1,5 Jahren)
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2115-202
R2115-203
R2115-204
Mo, 29.08.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
10.00 - 11.30
10.00 - 11.30
10.00 - 11.30
12x
12x
9x
55,80 €
55,80 €
42,60 €
Anja Riering
Q2115-212
R2115-213
R2115-214
Mo, 29.08.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
15.30 - 17.00
15.30 - 17.00
15.30 - 17.00
12x
12x
9x
55,80 €
55,80 €
42,60 €
Anja Riering
Q2115-222
R2115-223
R2115-224
Mi, 31.08.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
10.15 - 11.45
10.15 - 11.45
10.15 - 11.45
13x
12x
11x
60,20 € Katharina Hohoff
55,80 €
51,40 €
Q2115-225
R2115-226
R2115-227
Do, 01.09.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
10.15 - 11.45
10.15 - 11.45
10.15 - 11.45
13x
12x
9x
60,20 € Anja Riering
55,80 €
42,60 €
Q2115-232
R2115-233
R2115-234
Do, 01.09.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
13x
12x
9x
60,20 € Kira Schweinstig
55,80 € N.N.
42,60 € N.N.
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2115-242
R2115-243
R2115-244
Di, 30.08.16
15.00 - 16.30 9x
(nicht am 27.09., 25.10. und 22.11.16)
Di, 10.01.17
15.00 - 16.30 10x
(nicht am 24.01., 28.02. und 28.03.17)
Di, 25.04.17
15.00 - 16.30 9x
(nicht am 23.05. und 27.06.17)
42,60 €
Q2115-252
R2115-253
R2115-254
Mi, 31.08.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
13x
13x
11x
60,20 € Alesja Kühn
60,20 €
51,40 €
Q2115-262
R2115-263
R2115-264
Fr, 02.09.16
Fr, 13.01.17
Fr, 28.04.17
10.30 - 12.00
10.30 - 12.00
10.30 - 12.00
13x
12x
11x
60,20 € Alesja Kühn
55,80 €
51,40 €
47,00 €
42,60 €
"Papa, komm toben!"
Turnen für Väter mit ihren Kindern im Alter von 3 - 5 Jahren
Einen ganzen Samstagnachmittag mal den Papa für sich allein haben. Mit ihm toben, turnen,
entspannen, mit Alltagsmaterialien etwas anstellen, Anregungen für zuhause mitnehmen und
vor allem viel Spaß haben und die gemeinsame Zeit genießen.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Stoppersocken, Getränke und kleinen
Imbiss (Obst...) für die Pause
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2115-301
R2115-302
R2115-303
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 29.10.16
Sa, 28.01.17
Sa, 18.03.17
15.00 - 17.30
15.00 - 17.30
15.00 - 17.30
1x
1x
1x
7,50 €
7,50 €
7,50 €
Anja Riering
Katharina Hohoff
H i n w eis
Für die Kurse „Wasserspaß“ und „Eltern-Kind-Turnen“ ist für jede Kursphase eine
separate Anmeldung erforderlich.
68
69
Eltern (Großeltern) mit Kindern – gemeinsam aktiv
Kanutour auf der Ems
Vom Fluss aus lässt sich die Landschaft aus einer ganz anderen Perspektive erleben. An
diesem Sonntag können wir eine vergnügliche Paddeltour von Emsdetten nach Mesum unternehmen. Mitpaddeln können Frauen, Männer und Kinder ab 4 Jahren. Einzige Bedingung:
Sie dürfen nicht wasserscheu sein! Zunächst bekommen wir eine Einweisung in die Technik
des Kanufahrens. Anschließend geht es in 2er - 4er Canadiern auf die erste Etappe der ca. 4
stündigen Paddeltour. Auf der Hälfte der Wegstrecke können wir rasten und uns für die zweite
Strecke stärken. Während dieser Zeit haben wir eine fachkundige Begleitung. Daher können
auch wirkliche Anfänger das "Paddeln" ausprobieren. Die Tour findet bei jedem Wetter statt.
Die Anreise erfolgt mit dem eigenen PKW. Boote, Paddel, Schwimmwesten und wasserdichte
Tonnen für das Gepäck werden gestellt und sind in der Gebühr enthalten.
Geocaching - die moderne Schnitzeljagt
Geocaching - die Schnitzeljagd des 21. Jahrhunderts. Sie macht aus einem Spaziergang ein Erlebnis, das Natur, Technik, Denksport, Kreativität und Abenteuer verbindet. Vor allen verbindet
es unterschiedliche Generationen, die sich gemeinsam auf den Weg machen und zusammen
Spaß haben. Diese Erfahrung wird Familien mit Kids ab 8 Jahren in diesem Kurs eröffnet.
Sie lernen im TUN das Geocaching kennen. Das Niveau der Erklärungen ist dem Kindesalter
angepasst. Vorerst werden Grundvoraussetzungen geschaffen, indem Koordinaten, GPS
Funktionen und neue Begriffe wie z.B. Cache, Owner oder Muggels kurz erklärt werden. Unter
der vorbereiteten Geocachtour werden unterschiedliche Caches geknackt und hierbei Verschlüsselungstechniken erlernt. Das Vorstellen des Cachens mit dem Handy wird im Anschluss
vorgestellt, damit die Teilnehmer direkt weiter cachen gehen können...
Mitzubringen: Imbiss und Getränk für die kleine Pause
Treffpunkt: Campingplatz "Bisping", Sinninger Str. 4, Emsdetten
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2116-161 So, 11.06.17
14.00 - 18.00
*) pro Erwachsene, Kinder: 16,00 €
1x
28,00 €*) Werner Großmann
Selbstbehauptung für Mütter und ihre Töchter von 7 - 10 Jahren
Dieser Selbstbehauptungskurs für Mütter und ihre Töchter von
7 - 10 Jahren wird in Kooperation mit 'frauen e.V.', der Anlauf- und Beratungsstelle für Frauen und Mädchen im Kreis Coesfeld angeboten.
Gerne können auch Mütter-Vertreterinnen oder wichtige weibliche
Bezugspersonen, wie Großmütter oder Tanten teilnehmen.
Das Angebot soll die Mädchen dabei unterstützen, ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Mit
Hilfe von Wahrnehmungsübungen und Rollenspielen werden eigene Handlungsalternativen
entwickelt, um im Alltag mit Grenzüberschreitungen und 'blöden Sprüchen' besser fertig zu
werden. Jedes Mädchen weiß, wie schwierig es ist, NEIN zu sagen und Grenzen zu setzen. Der
Kurs bietet die Gelegenheit, dies im geschützten Rahmen zu üben und zu vertiefen. Leicht zu
lernende Abwehrtechniken und viele Informationen, z.B. über den Einsatz der Stimme und
eine eindeutige Körpersprache, sollen den Mädchen helfen selbstsicherer zu werden.
Für die Mütter bietet der Kurs die Chance, sich das eigene Selbstbewusstsein anzuschauen
und ihr Rollenverhalten zu überprüfen. Es gibt Informationen und Anregungen hinsichtlich
einer unterstützenden und stärkenden Erziehungshaltung. Außerdem besteht die Möglichkeit,
sich miteinander auszutauschen.
Dieser Kursus wird von der Claudia-Schafmeister-Stiftung finanziell unterstützt.
Uhrzeit
Q2116-180 Fr, 18.11.16
17.00 - 19.00
*) Gebühr je Mutter-Tochter-Paar
70
2x
Tag/Datum
Uhrzeit
Was Kinder gerne essen...
Nach einer kurzen Einführung für die (Groß-) Eltern wird gemeinsam mit den Kindern ein
einfachen, leckeres und kindgerechtes Essen zubereitet und genossen.
Die verbrauchten Lebensmittel werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet.
Kursnr.
59,00 €*) Monika Aehling
Tag/Datum
Q2116-401 Di, 15.11.16
*) plus Lebensmittelkosten
Uhrzeit
14.00 - 17.00
1x
5,00 €*) Beate Heimann
Oma, Opa, Mama, Papa und Ich...
für Kinder ab 5 Jahren
In diesem Kurs kochen und schlemmen Oma, Opa, Mama, Papa und Tochter/Sohn gemeinsam.
Wenn nur Oma/Mama Zeit hat ist das auch kein Problem.
Die Lebensmittelumlage wird von der Kursleitung eingesammelt.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Kursnr.
R2116-189 So, 02.04.17
10.00 - 13.00 1x
18,00 €*) Ute Schmitz
Frieda Schmitz
*) Gebühr pro Erwachsenen und Kind, jedes weitere Kind 6,- €
Hinweis: Sie können Geocaching auch für den Kindergeburtstag buchen.
Coole Mütter - taffe Töchter.
Miteinander Stärken entdecken!
Kursnr.
Treffpunkt: Parkplatz zum Friedhof an der Bergallee
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2116-408 Sa, 08.10.16
10.00 - 13.45 1x
8,50 €*) Christa Giehl
R2116-406 Sa, 04.02.17
10.00 - 13.45 1x
Carola Wolter
R2116-407 Sa, 10.06.17
10.00 - 13.45 1x
8,50 €*)
*) plus Lebensmittelkosten
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Kinder und Jugendliche
Yoga für Kinder im Grundschulalter
Kinderyoga ist eine spezielle, altersgerechte Form des Yoga und gibt dem Kind die Möglichkeit
sich mal etwas anders wahrzunehmen. Wir begeben uns auf Fantasiereisen und setzen diese
in Bewegungen (Asanas) um. Der Körper mit all seinen Fähigkeiten wird herausgefordert. Dem
folgt eine Tiefenentspannung und zum Ende schließen wir mit einer kleinen Meditation ab.
Der Wechsel von Anspannung / Bewegung und Entspannung ist für die meisten Kinder etwas
Neues, das sie hier spielerisch erfahren.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Kuscheldecke und Kissen, Wasser
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2117-132
Q2117-133
R2117-134
R2117-135
R2117-136
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
Do, 27.10.16
Do, 12.01.17
Do, 23.02.17
Do, 04.05.17
16.30 - 17.15
16.30 - 17.15
16.30 - 17.15
16.30 - 17.15
16.30 - 17.15
6x
6x
6x
6x
6x
21,00 €
21,00 €
21,00 €
21,00 €
21,00 €
Babysitter- und Kinderbetreuungskurs
für Jugendliche ab 12 Jahren
"Babysitten" ist eine verantwortliche Aufgabe, macht Spaß und bietet sich an, um das Taschengeld aufzubessern. In erster Linie soll der Kursus für Jugendliche ab 12 Jahren Anregungen geben, wie man sich mit Kindern im Alter von 0 bis 6 Jahren sinnvoll beschäftigen kann.
Hierzu gehören das Kennen lernen von Bilderbüchern, Spielmaterialien, Kreis- und Fingerspielen und Bastelanregungen. Weiter wird ein Einblick in die Säuglingspflege gegeben und über
das Verhalten in schwierigen "erzieherischen" Situationen gesprochen. Nach erfolgreicher
Beendigung des Kurses können sich die Teilnehmer über die FBS oder die Kindergärten vermitteln lassen.
In der Gebühr ist ein Skript enthalten.
Mitzubringen: Schreibmaterial, Schnellhefter, Passbild/Photo, große Puppe
Silke Bergmann
In den Ferien:
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2117-151
Yoga für Jugendliche
Mo, 11.07.16
09.00 - 13.00
Di, 12.07. und Mi, 13.07.16
Q2117-152 Mo, 17.10.16
09.00 - 13.00
Weitere Termine: Di, 18.10. und Mi, 19.10.16
R2117-153 Mo, 10.04.17
09.00 - 13.00
3x
32,00 €
3x
32,00 €
3x
32,00 €
Diana Homoet
Weitere Termine:
im Alter von 12-18 Jahren
Yoga kann dir helfen, das Chaos des oft mit vielen Anforderungen voll gepackten Tages im
Kopf zu sortieren. Es bietet einen tollen Ausgleich zum oft sehr leistungsorientierten Schulalltag, denn durch Yoga kann man lernen, besser mit Belastungen und Stress um zu gehen. Auch
bei Prüfungsvorbereitungen kann Yoga helfen, die Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen, den
Stress zu verringern und ruhiger zu werden.
Mitzubringen: Decke, dicke Socken, evt. etwas zu trinken.
In den Familienzentren:
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2117-140
Q2117-141
R2117-142
R2117-143
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 05.09.16
Mo, 24.10.16
Mo, 16.01.17
Mo, 24.04.17
16.00 - 17.30
16.00 - 17.30
16.00 - 17.30
16.00 - 17.30
4x
7x
10x
8x
28,00 €
49,00 €
70,00 €
56,00 €
Ute Storcks
Q2117-158
Weiterer Termin:
Kursnr.
Weiterer Termin:
Uhrzeit
Sa, 19.11.16
Sa. 26.11.16
09.00 - 16.00
2x
32,00 €
Ute Reckfort
Ort: Rosendahl-Osterwick, DRK Familienzentrum "Fidus", Zum Wiedel 78
R2117-159
72
Tag/Datum
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 18.02.17
Sa. 25.02.17
09.00 - 16.00
2x
32,00 €
Ute Reckfort
73
Kinder und Jugendliche
Lego trifft Roberta - Wir lassen die Roboter tanzen!
Für Kinder von 9- 12 Jahren
Spielen, Basteln, Bildung, Spaß - Roboter erobern unseren Alltag und werden für immer weitere Anwendungsfelder entdeckt. Ob Roboter Menschen retten, Fußball spielen oder nach einer
Choreographie tanzen - da bekommen nicht nur Kinder glänzende Augen.
Das Roberta-Konzept von Fraunhofer IAIS wurde entwickelt, um Kindern und Jugendlichen
Naturwissenschaften, Technik und Informatik durch die Faszination von Lego Mindstorms
Robotern spannend und praxisnah zu vermitteln.
Der Kurs beginnt mit dem grundlegenden Aufbau und den Funktionen eines Roboters. Dann
wird der Roboter von den Kindern in Zweiergruppen aus Einzelteilen eines Baukastens selbst
konstruiert. Anschließend werden die fertigen Roboter mit selbstgeschriebenen Programmierungen zum Leben erweckt. Da bei den Baukästen verschiedene Sensoren mitgeliefert
werden, wird der Spaß am Probieren und immer neuen Aufgaben garantiert nicht zu kurz
kommen. In der letzten Unterrichtsstunde sind die Eltern herzlich eingeladen, um die Roboter
(die nicht mit nach Hause genommen werden können) in einer Abschlusspräsentation zu
bewundern.
Ort: Coesfeld, FBS
Anfängerkurs
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2117-171
Mo, 10.10.16
09.00 - 12.00
Di, 11.10. und Mi, 12.10.16
R2117-173
Mo, 10.04.17
09.00 - 12.00
3x
39,00 €
3x
39,00 €
Birgit Koch-Sickmann
Weitere Termine:
U n se r Ti p p
In Kooperation mit frauen e.V. finden in den Herbstferien
und Osterferien zwei Selbstbehauptungskurse
für Mädchen statt.
Selbstbehauptung für Mädchen 7 - 10 Jahre
In unseren Kursen könnt Ihr lernen – Euch durchzusetzen, eine klare Sprache zu finden und
die Stimme zu schulen. Wir zeigen Euch Tricks und Kniffe, wie Ihr Euch auch gegen „Stärkere“ gut zur Wehr setzen könnt. Mit Monika Aehling lernt Ihr wie ein klares „NEIN“ klingt und
was ein deutliches und lautes „STOP“ bewegen kann! Schnappt Euch die beste Freundin und
besucht den Kursus.
Mo, 10.10. und Di, 11.10.16 – jeweils von 10.00 – 13.00 Uhr
Mo, 10.04. und Di, 11.04.17 – jeweils von 10.00 – 13.00 Uhr
Selbstbehauptung für Mädchen 11 - 14 Jahre
Wir lernen, wie Körpersprache funktioniert, wie man sich gerade als Mädchen gut wehren
kann, auch ohne profimäßig Kampfsport zu betreiben. Außerdem nutzen wir die Möglichkeiten in verschiedene Rollen zu schlüpfen, um andere Blickwinkel kennen zu lernen und dabei
mehr über unsere Gewohnheiten, Wünsche und Fähigkeiten zu erfahren.
Mo, 10.10. und Di, 11.10.16 – jeweils 14.00 – 17.00 Uhr
Mo, 10.04. und Di, 11.04.17 – jeweils 14.00 – 17.00 Uhr
Anmeldung nur über frauen e.V.
Tel. 02541-970620, E-Mail: [email protected], Internet: www.frauen-ev.de
Aufbaukurs für Fortgeschrittene
Kursnr.
Tag/Datum
Q2117-172
Uhrzeit
Mi, 19.10.16
09.00 - 12.00
Weitere Termine: Do, 20.10. und Fr, 21.10.16
3x
39,00 €
Birgit Koch-Sickmann
Kinder kochen in den Ferien
für Kinder im Alter von 9 - 12 Jahren
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2117-202
Di, 11.10.16
9.00 - 12.00
3x
12.10., 13.10.
Carola Wolter
Q2117-203 Di, 18.10.16
9.00 - 12.00
3x
34,00 €*) Weitere Termine: 19.10., 20.10.
R2117-200 Di, 11.04.17
9.00 - 12.00
3x
34,00 €*)
Weitere Termine: 12.04., 13.04.
R2117-201 Mi, 19.04.17
9.00 - 12.00
3x
34,00 €*)
Weitere Termine: 20.04., 21.04.
*) incl. Lebensmittel
Weitere Termine:
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Ich näh mir was!
Nähen für Kinder ab 10 Jahren
Du kannst in diesem Kurs kleine Dinge: wie z.B. Taschen, Kissen, Loop oder Handytaschen arbeiten. Oder möchtest Du Deinen eigenen Rock oder Deine Weste nähen? Wir fragen bei der
Besprechung Deine Vorkenntnisse ab und beraten bei den einzelnen Projekten. Nähmaschinen
sind vorhanden, die eigene Maschine kannst du aber auch mitbringen, Bei dem Vorbereitungstermin wird der Materialverbrauch besprochen, einige Modelle gezeigt und alle Fragen
beantwortet.
Vorbereitungstermine:
Dienstag 27.09.2016, 16.30-18.00 Uhr + Mittwoch 29.03.2017, 16.30-18.00 Uhr
Mitzubringen: scharfe Schere, Stecknadeln, Metermaß, Stoff, Garn
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2117-253
Mo, 17.10.16
9.00 - 12.00
18.10., 19.10., 20.10.
R2117-252 Mo, 10.04.17
9.00 - 12.00
Weitere Termine: 11.04., 12.04., 13.04.
5x
44,80 € Agnes Puhe
5x
44,80 €
Weitere Termine:
I n eig en er Sa ch e . . .
Ihre Mitarbeit in der FBS:
Haben Sie Interesse an einer freien Mitarbeit in einer Familienbildungsstätte?
Ihr Wissen, Ihr Können und Ihre Person sind gefragt.
Sie möchten…
sich sozial engagieren?
soziale Kontakte und fachlichen Austausch?
während der Familienphase freiberuflich tätig sein?
Menschen in speziellen Lebenslagen begleiten?
mit anderen Menschen zusammen sein?
selbstständig und eigenverantwortlich arbeiten?
Geld verdienen?
Sie haben…
eine abgeschlossene Ausbildung und / oder eine fachliche Qualifikation?
besondere Fähigkeiten auf einem Gebiet erworben?
ungewöhnliche Ideen für die Familienbildung?
Spaß daran, Ihr Wissen und Können an andere weiterzugeben?
Interesse daran, sich selbst weiterzubilden?
eine christliche Grundhaltung?
Sie sind interessiert?
MENSCH & GESELLSCHAF T
In unseren Veranstaltungen in den hier
genannten Bereichen: Theologische Bildung,
Religionspädagogik, Ethik, Lebensfragen, in
den Rubriken Persönlichkeitsbildung, Politik,
Gesellschaft und Umwelt laden wir ein zur
Auseinandersetzung mit ausgewählten
Themen.
Wissen erweitern - Gemeinschaft erleben
deckung eigener Ressourcen, Entwicklung
und Veränderung, schaffen Sie für sich
und Ihre Familie die Basis für eine bessere
Lebensqualität.
Egal, ob jung oder alt, alle sind aufgefordert,
handelnd ihr Glück zu entdecken und das
Motto „Gemeinschaft leben!“ gemeinsam
mit umzusetzen.
Um auf ein differenziertes und vielfältiges
Leben antworten zu können, brauchen wir
menschliches und spirituelles Rüstzeug.
Durch Reflexion des eigenen Lebens, Ent
Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf!
76
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Theologische Bildung
U nser Tip p
U n se r Ti p p
Eine Veranstaltung in Ihrer Kirche, in Ihrem Gemeindesaal... Sprechen Sie uns an:
„Menschen auf der Flucht“
Mit Märchen und Klang dem Glauben auf der Spur
Ein Hörerlebnis für Erwachsene
Erzählt wird eine uralte, märchenhafte Geschichte und ein Märchen. In Begleitung von
Tönen und Schwingungen von Klangschalen und Gongs wird diese Stunde zu einem besonderen Erlebnis. Ergänzt durch kurze
Erklärung, Gebet und Stille ist es eine
Inspiration sich den Lebens- und Glaubensfragen neu zu stellen.
Termine und Orte können angefragt werden:
Familienbildungsstätte Coesfeld,
Ulrike Wißmann, Tel: 02541-949255 oder
Meditation - Wege in die Stille
Wir brauchen Zeiten und Orte der Ruhe und Stille. Mit einem Impuls durch einen spirituellen
Text, meditativer Musik, Klangschalen, einem Bild oder einer Geschichte beginnen wir. Vertieft
wird das jeweilige Thema durch eine Einführung und Einübung in die Schweigemeditation.
Es ist ein Übungsweg zu sich selbst, zu anderen und zu Gott. Die Erfahrung der Stille wird zu
einer Quelle der Kraft und Erneuerung, aus der das Leben positiv gestaltet wird. Vorkenntnisse
sind nicht erforderlich.
Q2121-005
Q2121-006
R2121-007
R2121-008
R2121-009
Öffnungszeiten: Montag, 19.09. von 15 bis 18 Uhr und Dienstag, 20.09. von 14 bis 17 Uhr.
Die FBS lädt zu dieser Veranstaltung des Arbeitskreises "Mission, Entwicklung, Frieden"
der Gemeinde St. Lamberti herzlich ein.
Meditation in Bewegung
Mit fließenden sanften Bewegungsübungen Ruhe und Achtsamkeit erfahren und Körper und
Geist entspannen. Ergänzt durch meditative Musik, Stille und spirituelle Impulse gestärkt in
den Tag gehen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Die Führung durch die Ausstellung erfolgt paarweise und einzeln. Karten mit QR-Codes
leiten die Besucherinnen und Besucher durch die verschiedenen Stationen der Fluchtwege. Wenn Sie als Gruppe eine Führung durch den Truck möchten, melden Sie sich bitte bei
Mechthild Bäumer Tel.: 02541/71884 email: [email protected]
Der „missio-Truck“ steht am 19. und 20. September 2016 auf dem Schulhof des HeriburgGymnasiums, Seminar-str. Coesfeld
Foto: Johannes Hölker
Kursnr.
Das ist Thema der multimedialen Ausstellung für Jugendliche und Erwachsene im „missioTruck“. Acht beispielhafte Biographien stehen für das Schicksal von Flüchtlingen aus dem
Ostkongo. Nach einer Einführung beginnt die Ausstellung mit einem Computerspiel, in
dem die Besucherinnen und Besucher die Fluchtgeschichte eines Flüchtlings an Spielund Hörstationen nacherleben. Die Ausstellung wird ergänzt durch Objekte, Texttafeln
und Mitmachangebote.
Uhrzeit
Mo, 19.09.16
19.30 - 20.15
Mo, 24.10.16
19.30 - 20.15
(nicht am 14.11.16)
Mo, 16.01.17
19.30 - 20.15
Mo, 06.03.17
19.30 - 20.15
Mo, 24.04.17
19.30 - 20.15
2x
6x
6,00 €
18,00 €
6x
5x
8x
18,00 €
15,00 €
24,00 €
Hildegard Josefine Vestring
Q2121-010
R2121-011
R2121-012
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 25.10.16
Di, 10.01.17
Di, 25.04.17
09.00 - 09.45
09.00 - 09.45
09.00 - 09.45
5x
10x
6x
20,00 € Ulrike Wißmann
40,00 €
24,00 €
U n se r Ti p p
Fortbildung: Godly Play II
Siehe Seite 177.
78
Mensch & Gesellschaft
79
Spirituelle Wegbegleitung mit dem Medium Farbe
An diesem Sonntagmorgen sind Sie eingeladen in die Welt der Meditation
und der Kreativität zugleich einzutauchen. Mit Körperspürübung, Meditationen und Musik möchte ich Sie zum Malen hinführen, um die Fülle des Lebens mit allen
Sinnen zu entdecken. Wie schreibt Paul Cezanne zu der Farbe als Sprache: " Die Natur ist nicht
an der Oberfläche sie ist in der Tiefe. Die Farben sind Ausdruck dieser Tiefe an der Oberfläche.
Sie steigen aus den Wurzeln dieser Welt auf. Sie sind ihr Leben"
Mit transparent leuchtenden Aquarellfarben auf nassem Papier experimentieren sie und
geben ihrem inneren Seelenleben einen Ausdruck. Nach dem gemeinsamen Tun in Stille und
Freude kommen wir über das geschaffene "Seelen Bild" in vertrauensvollen Austausch.
Materialkosten: 5 Euro.
Bringe Farbe in deinen November
Q2121-013
Tag/Datum
Uhrzeit
So, 20.11.16
10.00 - 13.15
1x
16,00 €
R2121-014
Tag/Datum
Uhrzeit
So, 05.03.17
10.00 - 13.15
1x
16,00 €
Behutsam will ich Dir begegnen - von der Zärtlichkeit Gottes
Das Thema "Achtsamkeit" ist heute in unzähligen Büchern beschrieben - taucht es auch auf
im Buch der Bücher, der Bibel?
Mit Geschichten aus dem Neuen Testament, die Herzen öffnen und mit singenden, meditativen und kreativen Momenten, die die Seele berühren können, findet an diesem Samstag
vielleicht Begegnung statt mit einem achtsamen, zärtliche, liebenden Gott.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2121-015
R2121-016
Mit meditativen Tänzen geht es darum, in einer stärkenden Gemeinschaft neue Schritte in die
Zukunft zu wagen und sich über Trauererfahrungen auszutauschen
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2121-017
Uhrzeit
Sa, 21.01.17
10.00 - 16.00
1x
19,50 €
Renate Sturm-Wutzkowsky
Ort: Coesfeld, FBS
R2121-018
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 28.01.17
Sa, 01.04.17
9.30 - 16.30
9.30 - 16.30
1x
1x
18,00 €
18,00 €
Birgit Kraft
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 18.02.17
10.00 - 16.00
1x
19,50 €
Starke Frauen in Märchen und Bibel
Lauschen Sie den Geschichten von starken Frauen, die ihr Leben in die Hand nehmen. Durch
Klänge und Schwingungen von Klangschalen und Gongs werden die Geschichten wirkungsvoll
begleitet und umrahmt und zu einem besonderen Hörgenuss. Ergänzt durch Anmerkungen und
Stille ist dieser Abend eine Inspiration sich den Lebens- und Glaubensfragen neu zu stellen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2151-102
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 03.04.17
18.30 - 20.00
1x
8,00 €
Ulrike Wißmann
Pilgern - beten mit den Füßen
U nser Tip p
Pilgern ist eine Bewegung geworden. Zahllose Menschen gehen jedes Jahr auf dem Jakobsweg
nach Santiago de Compostella. Was bewegt Menschen, sich auf den Weg zu machen? Wir
reflektieren das Pilgern als spirituelle Erfahrung. Wir erforschen anhand einzelner Szenen aus
Hape Kerkelings Buch "Ich bin dann mal weg", inwieweit Pilgern eine Form des Gebetes und
der Gottesbegegnung sein kann.
Ort: Coesfeld, FBS
vom 31.03. – 07.04.2017, Siehe Seite 198/199.
Kursnr.
R2121-019
80
Tag/Datum
Wir lernen das Perlenarmband "Perlen des Glaubens" kennen. Wir arbeiten mit einzelnen
Themen und suchen Bezüge zu eigenen Erfahrungen. Begleitet von Stille-Übungen.
Materialkosten: 3,00 Euro
Kursnr.
Selbstbegegnung mit Farbe und Form
Kursnr.
... Denn sie sollen getröstet werden
Das Perlenarmband - Die Perlen des Glaubens
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Die Heilkraft des Glaubens
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 18.03.17
10.00 - 16.00
1x
19,50 €
81
Pilgern auf dem Ludgerusweg
Schweige und Höre...
Wir pilgern einen Tag auf den Spuren des heiligen Ludgerus und gehen überwiegend im
Schweigen, um nach innen zu hören und unsere Gedanken und Gefühle achtsam wahrzunehmen. So öffnen sich unsere Augen für die Schöpfung Gottes. Verbunden mit der Natur
werden wir offen für das, was der Weg uns beschert. Bei aller Anstrengung können wir darauf
vertrauen, das das was wir brauchen, uns gegeben wird. Nach einem Reisesegen und einem
Tagesimpuls starten wir jeweils von der Familienbildungsstätte. Die Rückfahrt wird jeweils mit
dem Zug möglich sein (Fahrtkosten werden vor Ort gezahlt), sodas das Ende für den Spätnachmittag geplant ist. Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
Mitzubringen: festes Schuhwerk, Lunchpaket
Tag/Datum
Q2121-020 Sa, 08.10.16
R2121-021 Sa, 06.05.17
*) ohne Zugfahrt
Wie können Eltern, Großeltern und Erzieher bei diesen existentiellen Fragen nach Abschied,
Trauer und auch Tod verlässliche Begleiter sein? Wie durchleben Kinder diese Trauerprozesse?
Wie können begleitende Erwachsene diese Trauerwege erkennen und mitgehen?
Diesen Fragen soll nachgespürt werden.
An diesem Abend haben die Teilnehmer die Möglichkeit Fragen zu stellen, Unsicherheiten zu
klären und konkrete Hilfen im Umgang mit trauernden Kindern zu bekommen.
Begleitend wird auf passende Kinderliteratur hingewiesen.
Die Referentinnen Andrea Wübbeling und Petra Benning aus der Hospizgruppe Billerbeck sind
beide zertifizierte Kinder-Trauerbegleiterinnen.
Treffpunkt: Familienbildungsstätte Coesfeld
Kursnr.
Begleitung von Kindern in Abschiedsund Trauersituationen
Uhrzeit
10.00 - 17.00
10.00 - 17.00
1x
1x
15,00 €*) Hildegard Josefine Vestring
15,00 €*)
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2121-105 So, 01.01.17
20.00 - 21.30 1x
-
Andrea Wübbeling
Petra Benning
Wenn Kinder trauern...
Wenn Kinder nach dem Tod und Sterben fragen, entsteht bei Eltern oder
Großeltern oft eine große Unsicherheit.
Dem Thema Tod und Sterben begegnen wir Erwachsene vielfach mit tief greifenden Emotionen, die uns schnell aus dem Gleichgewicht bringen können.
Das Erleben und Erfahren von Leid, Krankheit, Krisen und Verlusten möchten wir am liebsten
weit von der noch zarten Kinderseele fernhalten. Dennoch erleben unsere Kinder den Tod der
Großeltern mit oder sie müssen den Verlust eines geliebten Haustieres verschmerzen.
Über das Verstehen der entwicklungsbedingten Todesvorstellungen von Kindern können
Eltern und andere Bezugspersonen, mehr Sicherheit für ihr Verhalten und ihre Reaktionen in
den Gesprächen mit den Kindern erlangen und ihnen auch in diesen existenziellen Lebensfragen verlässliche Begleiter sein.
Der Abend wird mit der Möglichkeit zu einem offenen Gespräch, in dem Fragen ihren Raum
haben können, enden. Begleitend wird auf passende Kinderliteratur aufmerksam gemacht.
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der 'DaSein-Hospizbewegung' statt und ist kostenfrei.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2121-101 Do, 15.09.16
19.30 - 21.45 1x
–
Sigrid Balster
Ursula Pich-Potthoff
Susanne Jürgensmeier-Lotz
R2121-102 Mi, 08.03.17
19.30 - 21.45 1x
–
82
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Spirituelle Fastentage
"Fasten für Gesunde"- freiwillig und in eigener Verantwortung- steht jedem offen der eine
Lebenserfahrung machen möchte. Neben dem Körperlichen Erlebnis eröffnet es Tore zu
seelischen, geistigen, sozialen und religiösen Dimensionen. Wir laden Sie ein, Zeit für sich zu
finden und nachzuspüren, was Ihr Leben bewegt, antreibt und ihm Sinn gibt. Im Fasten werden Sie aufmerksamer und offener für äußere und innere Ansprüche und Herausforderungen,
sensibler für wertorientiertes verantwortliches Handeln.
Wir fasten nach der Methode Buchinger- Lützner
Hinweis: Für Erstfaster ist die Teilnahme am Infoabend Pflicht
Zeiten: 18.00 - 20.15 Uhr außer Sa und So, 10.00 - 12.15 Uhr
Mitzubringen: Notizbuch
Informationsabend
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2121-150
Tag/Datum
Uhrzeit
So, 26.02.17
18.00 - 19.30
1x
-
Beate Heimann
Ort: Billerbeck, Pfarrheim, Kirchstr. 5
Kursnr.
R2121-152
Tag/Datum
Uhrzeit
So, 05.03.17
18.00 - 19.30
1x
-
Beate Heimann
Ort: Rosendahl-Darfeld, Pfarrheim, Pfarrer-Wiedenbrück-Str. 3
Kursnr.
R2121-154
Tag/Datum
Uhrzeit
So, 12.03.17
18.00 - 19.30
1x
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 03.03.17
18.00 - 20.15
9x
-
Beate Heimann
Fastenwoche
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2121-151
47,60 €
Beate Heimann
Ort: Billerbeck, Pfarrheim, Kirchstr. 5
Kursnr.
R2121-153
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 11.03.17
18.00 - 20.15
8x
42,50 €
Beate Heimann
Ort: Rosendahl-Darfeld, Pfarrheim, Pfarrer-Wiedenbrück-Str. 3
Kursnr.
R2121-155
84
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 18.03.17
18.00 - 20.15
8x
42,50 €
Beate Heimann
Un se r Ti p p
3-teilige Vortragsreihe Theologisches Bildungswerk Dülmen
Perspektiven
„Perspektiven“ ist das Leitthema der diesjährigen Vortragsreihe des Theologischen
Bildungswerkes.
In dem Bestseller-Zukunftsroman „Soumission“ – „Unterwerfung“ von Michel Houellebecq
bewegt den Autor weniger der Islam als vielmehr die Art, wie sich das Christentum aus Kultur
und Gesellschaft aufgrund von Langeweile, Desinteresse, Apathie, Gedankenlosigkeit und
Geistlosigkeit von selber verabschiedet, sich schleichend selbst aufgibt. (vgl. CIG, Nr.9, 2016)
Der zu Beginn dieses Jahres von seinem Amt als Priester der Pfarrgemeinde Heilig Kreuz in
Münster zurückgetretene Pfarrer Thomas Frings bekennt in seiner Stellungnahme zu diesem
Schritt: „Wir gestalten die Zukunft von Kirche in den Gemeinden immer noch nach dem Modell der Vergangenheit. … Wir bedienen zu viel Tradition und wecken zu wenig Sehnsucht.
… Was ich nicht verloren habe, ist der Glaube daran, dass es ein christliches Programm für
unsere Gesellschaft gibt, für das es sich zu leben lohnt.“
Mit „Perspektiven“ stellt sich die diesjährige Vortragsreihe der Umbruchsituation der Kirche
in der heutigen Zeit.
Im ersten Vortrag „Unterdrückte Traditionen der Kirchengeschichte“ enthüllt Hubert Wolf
an historischen Beispielen Vergessenes und Verdrängtes und gewinnt daraus Reformideen
für die Kirche von heute und morgen.
„Kampf gegen die Säkularisierung“ ist das Thema des zweiten Vortragsabends. Der neue
Generalvikar Dr. Norbert Köster zieht pasto-rale Konsequenzen für die Kirche heute aus der
Weltkriegserfahrung und Pastoral bei Bischof Michael Keller (1896 bis 1961).
Im dritten Vortrag „Leiblichkeit und Virtualität – mit allen Sinnen leben und glauben“ geht
Saskia Wendel der Frage nach, welche Konsequenzen sich unter den Bedingungen virtueller
Realitäten für unsere Lebensorientierung aus dem Glauben ergeben.
Krypta -
Unterdrückte Traditionen der Kirchengeschichte
Ein Blick in die Kirchengeschichte macht deutlich: Weniger die Bischöfe, sondern vor allem
Laien haben den deutschen Katholizismus zur gesellschaftlich relevanten Größe gemacht.
Frauen erteilen die Vollmacht zur Lossprechung von Sünden. Die nichtgeweihten Kirchenmitglieder sind keine „unmündigen Schafe“, sondern tragen als „Fachmänner und -frauen“
selbst Verantwortung für die Gestalt von Kirche am Ort.
Kirche ist und war bunter als wir es heute landläufig wahrnehmen. Ihre Geschichte ist oft
anders verlaufen, als wir es ohne weiteres Nachdenken vermuten. Scheinbar selbstverständliche Traditionen verlieren ihre Wirkmacht, wenn wir sie im Horizont einer breiten und
längeren Entwicklung betrachten.,
Der Vortrag begibt sich auf historische Spurensuche und wagt einen frischen Blick auf die
Geschichte der Kirche. Er entwickelt daraus Reformideen für heute, die auch im anstehenden „Kirche-am-Ort-Prozess“ wichtig werden können.
85
Dabei wird sich herausstellen: Manche „uralte Tradition“ ist wirklich erst „von gestern“ …
und es wird Zeit, dass wir die Vielfalt der katholischen Kirche und ihrer Geschichte wieder
stärker wahrnehmen und daraus Zukunft gestalten.
Termin:
Ort:
Referent:
Gebühr: Do. 08.09.16, 19.30 – 21.45 Uhr
VHS Alte Sparkasse Forum
Prof. Dr. Hubert Wolf, Münster
4,00 €
Kampf gegen die Säkularisierung?
Bischof Keller und die Pastoral heute
Bischof Michael Keller leitete das Bistum in den Jahren 1947 bis 1961. Als junger Student
meldete er sich freiwillig für den Ersten Weltkrieg, in dem er an der Ost- und an der Westfront in schwersten Gefechten eingesetzt war. Die Kriegserfahrungen prägten Michael
Keller sehr und auch sein Wirken als Bischof lässt sich ohne diese Prägung nicht verstehen.
Der Vortrag versucht zu zeigen, wie sehr Bischof Michael Keller in den pastoralen Strukturen und Mentalitäten des Bistums Münster bis heute nachwirkt.
Termin:
Ort:
Referent:
Gebühr: Di. 22.11.16, 19.30 – 21.45 Uhr
Pfarrheim Heilig Kreuz
Generalvikars PD Dr. Norbert Köster
4,00 €
Leiblichkeit und Virtualität -
Mit allen Sinnen leben und glauben
Virtualität gehört mittlerweile zu unserem Alltagsleben - jedenfalls dann, wenn wir uns ganz
selbstverständlich im Raum des Digitalen bewegen. Die Dimension des Virtuellen hat damit
zentrale Auswirkungen auf unsere konkreten Lebensvollzüge und damit auch darauf, ob
und wie wir unser Leben leiblich verfasst, verkörpert, vollziehen. Denn in virtuellen Welten
bewegen wir uns ja augenscheinlich "leiblos" bzw. mit einem von unserem eigenen leiblichen Erleben unterschiedenen virtuellen Körper. Bricht hier ein wesentliches Kennzeichen
des Existenzvollzugs weg, oder gibt es auch unter den Bedingungen virtueller Realitäten
den Leib als "Nullpunkt der Orientierung" (M. Merleau-Ponty)? Wie kann man kreativ mit
dem Phänomen der Virtualität umgehen, jenseits von purem Kulturpessimismus einerseits
und kritikloser Anpassung andererseits? Ergeben sich daraus auch Konsequenzen für unsere
Lebensorientierung aus dem Glauben - mit allen Sinnen zu glauben?
Termin:
Di. 06.12.16, 19.30 – 21.45 Uhr
Ort:
Pfarrheim Heilig Kreuz
Referentin: Prof. Dr. Saskia Wendel, Köln
Gebühr: 4,00 €
Informationen und Anmeldung:
Katholisches Kreisbildungswerk Coesfeld, Tel. 02541 952673, Fax: 02541952676, E-Mail: [email protected], Internet: www.kbw-coesfeld.de
86
Persönliche Weiterbildung
U n se r Ti p p
Bürgerschaftliches Engagement
Wir suchen Interessierte:
- Familienpaten
- Lesepaten
- Cafeservice in der FBS
- Abenddienst in der FBS
- Integrationslotsen
- Wunschgroßeltern
Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, so nehmen Sie gern Kontakt mit uns auf:
Telefon: 02541-94920 oder [email protected]
U n se r Ti p p
Bildung auf Bestellung
Was bedeutet Bildung auf Bestellung?
Wenn Sie einer Gruppe (Nachbarschaft, Abteilung im Betrieb, Kegelclub, Familienkreis
etc.) angehören und mit dieser Gruppe ein passendes Kursangebot wahrnehmen möchten, so wenden Sie sich an uns. Als Ergänzung zu unserem bestehenden Programm bieten
wir Ihnen mit „Bildung auf Bestellung“ die Möglichkeit ein Kursangebot nach Ihrem Bedarf
und Ihren Wünschen durchzuführen.
Dazu nennen Sie uns Ihren Themenwunsch und Ihr gewünschtes Datum. Wir beraten Sie
bei der inhaltlichen Gestaltung des Kurses, suchen den/die passende/n Dozenten/in und
stellen den nötigen Raum zur Verfügung. Die Abwicklung des Kurses erfolgt zu unseren
allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Themenbeispiele:
- Mit Märchen und Klang auf der Spur des Glaubens
- Entspannungsmethoden kennenlernen
- Kommunikationstraining
- Kochkurse
- Workshop: Klangschalen und Gong
- Märchenabende
- Geocaching
Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, so nehmen Sie gern Kontakt mit uns auf:
Telefon: 02541-94920 oder [email protected]
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Lebensfragen – Ethik
Wer klug ist, sorgt vor: Vorsorgevollmacht /Betreuungs- und
Patientenverfügung
Wenn jemand für sich selbst nicht mehr entscheiden kann, sollte er eine Vertrauensperson
haben, die auch rechtlich verbindlich für ihn handeln darf. Informationen rund um die Fragen
zur Vorsorgevollmacht und zum Betreuungsrecht sind Themen dieser Veranstaltung.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2122-003
Q2122-004
R2122-005
R2122-006
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 22.09.16
Mo, 14.11.16
Mo, 13.02.17
Mo, 15.05.17
19.30 - 21.30
15.00 - 17.00
15.00 - 17.00
19.30 - 21.00
1x
1x
1x
1x
2,50 €
2,50 €
2,50 €
2,50 €
Anne Thier
Erbfolgeplanung: Testament oder Übertragung?
Die gesetzliche Erbfolge erfüllt häufig nicht die persönlichen Bedürfnisse. Wann aber ist der
richtige Zeitpunkt für eine vorausschauende Planung? Was sollte man schon zu Lebzeiten
übertragen und welche Teile des Vermögens sollten erst mit dem Tod übergehen? Wie kann
man sich die Flexibilität künftiger Gestaltung trotzdem erhalten? Wie sichert man die nächste
Generation unter Berücksichtigung der eigenen Bedürfnisse zum Beispiel im Pflegefall ab?
Diese Veranstaltung möchte den Einstieg in das Tabuthema des eigenen Todes durch einen
ersten Überblick erleichtern.
Elternunterhalt - das Sozialamt bittet Kinder zur Kasse
Informationen zu Betreuungs- und Pflegekosten
Pflege kostet Geld. Reichen Rente, Pflegegeld und ggf. private Pflegeversicherung nicht aus
und ist auch das elterliche Vermögen aufgebraucht, dann sind die Kinder in der Pflicht. Sind
die Kinder nicht in der Lage, dies aus ihrem Einkommen und/oder Vermögen zu leisten, dann
springt der Sozialstaat ein. Wie groß die finanzielle Belastung sein wird, hängt von vielen
unterschiedlichen Faktoren ab. Ein Blick in die gesetzlichen Regelungen und die tatsächliche
Praxis verschafft Klarheit bzgl. des Elternunterhalts.
Folgende Themen werden besprochen:
- Pflegekosten - wer muss wie viel tragen?
- Wann und von wem kann die Sozialhilfebehörde Unterhalt fordern?
- Die Grenzen der eigenen Leistungsfähigkeit
- Wie Geschwister mithaften
- Welches Schonvermögen wird nicht angetastet
- Besondere Regelungen bei Schenkungen, Wohnrecht, Versorgungszusagen
Die Referentin ist Rechtsanwältin und tätig für den Geld- und Haushalts-Beratungsdienst der
Sparkassen-Finanzgruppe.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2122-010
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 07.03.17
19.30 - 21.00
1x
-
Delia Jurgeleit
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2122-020 Do, 06.10.16
Uhrzeit
20.00 - 21.30
1x
3,00 €
Dr. Jan Heitmeyer
U nser Tip p
Eine freundliche Bitte
Die Herstellung dieses Programmheftes ist mit erheblichen Kosten verbunden.
Wenn Sie dieses Heft nicht mehr benötigen, geben Sie es bitte an Freunde
oder Bekannte weiter oder überreichen es Ihrem Nachbarn.
Vielleicht freut er sich darüber.
Vielen Dank!
88
89
Persönlichkeitsbildung
Die Kunst, gut zu leben
Ein Seminarnachmittag: Aus den richtigen Kraftquellen schöpfen
"Einfach gut leben", das beschert uns nicht der Zufall. Es geht darum, sein Leben in Ordnung
zu bringen. Dazu bedarf es hilfreicher Orientierungen und verlässlicher Quellen, aus denen
man im Alltag immer wieder Kraft und Zuversicht schöpfen kann. Logotherapeutisch bewährt
haben sich unter anderem die 4 Kraftquellen des Lebens. Ignorieren wir sie, resultieren daraus
viele Lebensprobleme. An diesem besonderen Seminarnachmittag werden konkrete Anregungen gegeben, aus den richtigen Quellen zu schöpfen, um mit sich selbst und anderen besser
umzugehen.
Mitzubringen: Schreibzeug, Nackenrolle. Für Merkblätter sind 5 Euro an den Referenten zu
entrichten.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2123-100
Wie sage ich es richtig...
Die Kunst der klaren und aufrichtigen Kommunikation
Im Alltag kommt es immer wieder zu Missverständnissen und Konfliktsituationen, weil wir
oftmals nicht klar und deutlich ausdrücken können, was wir wirklich empfinden. Oder jemand
sagt uns etwas, wir bekommen die Worte in den 'falschen Hals' und fühlen uns gekränkt.
Mitunter suchen wir nach Worten, weil wir etwas mitteilen wollen - aber aus Sorge, der Andere könnte es falsch verstehen, sagen wir dann doch nichts. All´ diese Situationen verursachen
Stress und führen zu Unzufriedenheit.
An 5 Abenden werden einfache Techniken vorgestellt, die die Kommunikation erleichtern und
zu harmonischeren und ausgeglichenen Beziehungen, sowohl in privaten als auch in beruflichen Kontakten, führen.
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 22.11.16
13.30 - 18.30
1x
25,00 €
Otto Pötter
Kursnr.
Q2123-102
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 27.10.16
20.00 - 22.15
5x
69,00 €
Silvia Theßeling
Erfrische Geist und Sinn
Vortrag
Viele Menschen fühlen sich überfordert. Es fehlt an einem gesunden Maß zwischen Leistung
und Muße. Es winkt der "Burn out". Besser wäre es, für etwas zu brennen, was Geist und Sinne
erfrischt und das Herz weitet. In dem bekannten Kirchenlied "Nun danket all und bringet Ehr"
heißt es denn auch: " Er gebe uns ein fröhliches Herz, erfrische Geist und Sinn. Und werf´all
Angst, Furcht, Sorg und Schmerz in Meerestiefen hin." Zu schön, um wahr zu sein? Otto Pötter
gibt in diesem Vortrag viele wertvolle Anregungen, Geist und Sinn zu erfrischen, um weniger
angst- und stressbelastet den Alltag zu meistern.
Kursnr.
R2123-103
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 12.01.17
20.00 - 22.15
(nicht am 26.01.17)
5x
69,00 €
Silvia Theßeling
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2123-101
90
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 17.01.17
19.00 - 20.30
1x
9,00 €
Otto Pötter
U nser Tip p
U n se r Ti p p
Coesfelder Erzählsalon
Fortbildung: "Von der Idee Berge zu versetzen..."
Siehe Seite 192.
Impulse und Instrumente für erfolgreiche (Eltern-)Gespräche - siehe Seite 181.
91
Gespräche führen -
Warum nehme ich eigentlich immer alles persönlich...?
Zu jedem Abend ist eine Anmeldung erforderlich.
Teilnahme an einzelnen Abenden möglich.
Ganz viel Stress in unserem Leben entsteht dadurch, dass wir viele Dinge, die um uns herum
passieren, persönlich nehmen, bzw. Situationen auf uns beziehen, obgleich dies nicht zwingend so sein muss.
Durch diesen Mechanismus entstehen oftmals ungute Gefühle und wir verfangen uns in
unserm "Kopfkino".
Das Leben würde um ein vielfaches einfacher, wenn wir Situationen unpersönlich bzw. neutral
wahrnehmen könnten. Hierzu ist es erforderlich, die Muster und Strukturen zu durchschauen.
Erst dann wird es möglich, "heikle" Situationen im Alltag stressfreier zu erfahren.
Habe ich dich richtig verstanden?
- Gespräche führen Wir üben uns im Zuhören, Spiegeln und vertieften Verstehen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2123-103
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 17.11.16
19.30 - 21.45
1x
9,00 €
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2123-106
Bitte höre, was ich nicht sage!
- Hören mit vier Ohren Wir lernen das 4-Ohren-Modell kennen und üben damit das vertiefte Zuhören.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2123-104
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 24.11.16
19.30 - 21.45
1x
9,00 €
Die richtige Frage hilft, die richtige Antwort zu finden
- Fragen stellen Wir üben, Fragen zu stellen, die weiter führen und dazu verhelfen neue Perspektiven zu entdecken.
Kursnr.
R2123-105
92
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 01.02.17
19.30 - 21.45
1x
9,00 €
Uhrzeit
Do, 26.01.17
20.00 - 22.15
1x
9,00 €
Silvia Theßeling
"Der Feind in meinem Kopf"
Hallo, hier spricht der innere Kritiker...
Der innere Kritiker ist die Stimme in unserem Kopf, die pausenlos alles kommentiert und
bewertet was wir tun! Er kennt unsere Schwachstellen ganz genau und kann uns mit seinen
Kommentaren manchmal zur Verzweiflung bringen, besonders wenn wir einen (vermeintlichen) Fehler begangen haben oder etwas nicht nach unseren Vorstellungen läuft.
Nach einer "Attacke" des inneren Kritikers fühlen wir uns oftmals traurig, wütend und unser
Selbstwertgefühl sinkt.
Dennoch sind wir dem inneren Kritiker nicht hilflos ausgeliefert! Es ist wichtig, seine Entstehung und seine "Arbeitsweise" zu verstehen, um ihm dann angemessen begegnen zu können.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
R2123-125
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 23.03.17
20.00 - 22.15
1x
9,00 €
Silvia Theßeling
U nser Tip p
U n se r Ti p p
Fortbildungen für Pädagogen, Erzieherinnen, Hebammen, ...
vom 31.03. – 07.04.2017, Siehe Seite 198/199.
ab Seite 175.
93
Gewaltfreie Kommunikation
Worte können Fenster oder Mauern sein
Sie befinden sich in gemütlicher Familienrunde und plötzlich wird aus einem harmlosen
Gespräch eine Meinungsverschiedenheit, ein Streit oder gar ein Konflikt. Mit seinen Mitmenschen in Frieden und Harmonie zu leben, wer wünscht sich das nicht? Leider ist die Realität
oft eine andere, denn Urteile, Kritik, Vorwürfe und Forderungen trennen uns von unseren
Mitmenschen, statt ihnen näher zu kommen.
Doch es geht auch anders! In einem lebendigen Wechsel von Theorie und Praxis erfahren Sie
in diesem Workshop, der auf den Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg basiert, wie Sie Worte finden können, die manche Konflikte erst gar nicht
entstehen lassen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2123-107
Fr, 18.11.16
16.00 - 20.00
Sa, 19.11.16, 10.00 - 17.00 Uhr
R2123-108 Fr, 03.02.17
16.00 - 20.00
Weiterer Termin: Sa, 04.02.17, 10.00 - 17.00 Uhr
2x
59,00 €
2x
59,00 €
Christina Koch
Weiterer Termin:
Wie war doch gleich ihr Name?
Gedächtnis und Konzentrationstraining
Wer wünscht sich nicht ein besseres Gedächtnis und bessere Konzentration? Immer wieder
verlegen wir Dinge, vergessen Namen, Zahlen oder wichtige Infos. Deshalb sollten wir unser
Gedächtnis und unsere Konzentrationsfähigkeit immer wieder stärken, um berufliche und
private Anforderungen besser bewältigen zu können. Nachlassende Merkfähigkeit, sowie Konzentration werden in diesem Kurs mit zahlreichen Übungen und Methoden gestärkt.
Schwerpunkte sind: Lerntechniken, Wahrnehmung, Informationsverarbeitung im Gehirn,
Vorstellung und Anwendung der Mnemo-Technik, Entspannungsmethoden kennenlernen und
testen: Elemente aus dem Qi Gong (Koordinationsstärkung), Progressive Muskelentspannung
(Reduzierung von Stress).
Materialkosten: 1 Euro
R2123-109
Weiterer Termin:
94
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 25.03.17
Sa, 06.05.17
10.00 - 13.00
2x
Kennen Sie das auch? Viele Gegenstände landen nach ihrer Benutzung einfach am nächst
besten Platz. Irgendwann herrscht dann in vielen Räumen oder Ecken das Chaos. Überflüssiger
Kram bremst Ihre Energie und raubt Ihnen Zeit! Sie müssten mal wieder aufräumen, aber wie?
In diesem Vortrag möchte ich Ihnen auf kurzweilige Weise zeigen, wie Sie mit wenigen Strategien zu mehr Ordnung kommen. Und falls sie gar nicht der Verursacher der Unordnung sind,
sondern Ihr persönliches Umfeld, helfe ich Ihnen dabei, Wege zu finden, die Anderen zu mehr
Ordnung zu motivieren.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2123-110
R2123-111
25,00 €
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 08.11.16
Mi, 08.02.17
19.30 - 21.45
19.30 - 21.45
1x
1x
10,00 €
10,00 €
Britta Mathes
Farb-, Stil- und Imageberatung
Auf den ersten Blick - den richtigen Eindruck hinterlassen
Mit den für Sie richtigen Farben bekommen Sie eine frischere und attraktivere Ausstrahlung.
Durch neue Kombinationsmöglichkeiten können Sie Zeit und Geld sparen. Nach der neuen
Neuner -Typologie kann im Gespräch für jeden der individuelle Farbtypus erarbeitet werden.
Nicht nur durch die Farben, sondern in Kombination mit dem richtigen Kleidungsstil und dem
richtigen Textil (Seide, Viskose, Wolle, Mohair...) wird Ihre Persönlichkeit unterstrichen. Dabei
spielen auch Schnittführung, Passformen, Muster und Mach-Art eine große Rolle. Auf die
Stilrichtung kann nicht detailliert und individuell eingegangen werden.
Je nach Anlass, ist man in einer anderen Rolle; für die adäquate Akzeptanz im Beruf und
Privatleben ist der passende Kleidungsstil sicher ausschlaggebend, um nicht ein gänzlich
falsches Bild beim Gegenüber hervorzurufen. Durch ein überzeugendes Erscheinungsbild
werden Sie sicherer auftreten.
Mitzubringen: Lieblingskleidung, Lieblingsschmuck, Lieblingsschuhe
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2123-112
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Endlich aufgeräumt - Ordnung schaffen mit System
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 23.09.16
18.30 - 22.15
1x
17,50 €
Hildegard Jorch
Ulrike Biermann
95
Einbruchschutz
Aufgrund steigender Einbruchzahlen ist das Thema "Einbruchschutz"
verstärkt in den Fokus der Öffentlichkeit gerückt worden.
Zu diesem Thema bietet die Familienbildungsstätte Coesfeld einen Vortrag an.
Kriminalhauptkommissarin Ulrike Twiehoff vom Kommissariat Vorbeugung der Polizei Coesfeld
zeigt in ihrem Vortrag Schwachstellen an Wohngebäuden auf, stellt technische Sicherungsmöglichkeiten vor und gibt Verhaltenstipps.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2123-121
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 26.09.16
18.00 - 19.30
1x
-
Ulrike Twiehoff
Kriminalität zum Nachteil älterer Menschen
Gerade im Bereich der gegen ältere Menschen gerichteten Kriminalität
gibt es viele Themen, die bei Teilnehmern von Interesse sein können.
Nach Interesse können folgende Themen besprochen werden:
Enkeltrick/Schockanrufe, Kaffeefahrten, betrügerische Gewinnspiele, Wechselfallendiebstahl/
Spendensammler, Trickbetrug/Trickdiebstahl an der Haustür, Raub/Handtaschendiebstahl,
Diebstahl in Krankenhäusern und Senioreneinrichtungen, reisende Handwerker, Spoofing,
Geldautomat (Skimming).
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2123-120
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 25.04.17
15.00 - 16.30
1x
-
Ulrike Twiehoff
Ältere aktive Kraftfahrer
In Kooperation mit dem Deutschen Verkehrssicherheitsrat e.V (DVR)
Das Programm "Ältere aktive Kraftfahrer" richtet sich an alle älteren Kraftfahrerinnen und
Kraftfahrer, die aktiv am Straßenverkehr teilnehmen. Es umfasst in einer Veranstaltungsreihe
vier aufeinander folgende, etwa zweistündige Gesprächskreise.
In den Gesprächskreisen sollen ältere Autofahrerinnen und Autofahrer ihre im wahrsten Sinne
des Wortes "eingefahrenen" Verhaltensweisen unter die Lupe nehmen und zu einer realistischen Einschätzung der eigenen körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit kommen.
Der Gesprächskreis "Technik" beleuchtet die technischen Einrichtungen, die älteren Autofahrern den Umgang mit dem Fahrzeug erleichtern und so ihre Verkehrssicherheit erhöhen.
Neben den sicherheitsrelevanten Aspekten, wie ABS, Airbag oder Bremsweg stehen besonders solche Themen auf der Tagesordnung, die die Konzentrations- und Leitungsfähigkeit
des Fahrers betreffen, wie etwa "Klimaanlage", "Servolenkung" oder "richtige Sitzeinstellung".
Im Erfahrungsaustausch untereinander sollen Unsicherheiten und Ängste vor der modernen
Fahrzeugtechnik abgebaut, aber auch eine zu große Technikgläubigkeit relativiert werden.
Die Frage, ob mit Gesetzen und Verordnungen im Straßenverkehr tatsächlich alles so geregelt werden kann, dass optimale Verkehrssicherheit erreicht wird, steht im Mittelpunkt des
Gesprächskreises "Regelungen und Konflikte". Die Teilnehmer sollen erkennen, dass Verantwortung im Straßenverkehr häufig eigene Rücksichtnahme und defensives Fahren bedeutet,
um zur Deeskalation von Konfliktsituationen beizutragen.
Als letzte Veranstaltung der vierteiligen Gesprächsreihe ist das Thema "Mensch" vorgesehen.
Hier stehen die individuellen menschlichen Fähigkeiten und Schwächen auf der Tagesordnung. Dieses Thema ist gerade für ältere Verkehrsteilnehmer von besonderer Bedeutung,
denn sie sind alle - mehr oder weniger - von altersbedingten Beeinträchtigungen betroffen.
Da viele dieser Beeinträchtigungen nur zu verbessern, aber nicht zu beheben sind, kommt
es also gerade für ältere Autofahrer darauf an, das eigene Fahrverhalten den Möglichkeiten
anzupassen.
Ort: Coesfeld, FBS
Hier bin ich gut
aufgehoben!
Kursnr.
R2123-123
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 07.02.17
18.00 - 20.15
4x
8,00 €
Klaus Aufenanger
TAGESPFLEGE
Darfelder Str. 42 · 48727 Billerbeck · 02543-23810
www.seniorenstift-baumberge.de
96
97
Räume gestalten
- Tipps für die Wohnraumgestaltung
Die Kluft zwischen Inspiration und Realität in der Wohnraumgestaltung ist manchmal groß.
Die Dekoration des eigenen Heims wird zu einem echten Abenteuer. In diesem Kurs erfahren
Sie, wie Sie mit Farben, Stilmittel und Materialien eine individuelle Atmosphäre schaffen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2123-212
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 22.03.17
19.30 - 21.45
1x
9,00 €
Marie-Luise Link-Breitkopf
FrauenStärken
Selbstbehauptungskurs für Frauen
Bei diesem Kursangebot geht es darum, sich eigener Stärken
(wieder) bewusst zu werden, um sie als Handlungsmöglichkeiten bei übergriffigen Situationen einsetzen zu können.
Neben dem Erlernen einfacher Selbstverteidigungstechniken
liegt der Schwerpunkt auf Übungen zur Selbstbehauptung.
Um sich gegen Grenzüberschreitungen wehren zu können,
ist es notwendig, eigene Grenzen zu erkennen und sie ernst zu nehmen. Mit einer Vielfalt von
abwechslungsreichen Übungen werden die eigenen Stärken und Handlungsmöglichkeiten
erprobt, Ideen entwickelt und Hilfsmöglichkeiten vorgestellt.
Dieser Kursus wird in Kooperation mit 'frauen e.V.', der Anlauf- und Beratungsstelle für Frauen
und Mädchen im Kreis Coesfeld angeboten und von der Claudia-Schafmeister-Stiftung finanziell unterstützt.
GESUNDHEIT & LEBENSSTIL
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2123-211
Weiterer Termin:
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 17.02.17
17.00 - 19.00
Sa.,18.02. von 10.00 - 14.00 Uhr
2x
39,00 €
Monika Aehling
Die Angebote in den Bereichen der Gesundheitsbildung, Selbsthilfe, Entspannung,
Balance, Fitness, Bewegung und Tanz sowie
Ernährung und Hauswirtschaft, regen Menschen zur aktiven und gezielten Verbesserung ihrer Gesundheit an.
Leben in Balance –
Wohlbefinden erlangen!
U nser Tip p
Coole Mütter – taffe Töchter
Selbstbehauptung für Mütter und Töchter von 7 - 10 Jahren – siehe Seite 70.
Selbstbehauptung für Mädchen
– siehe Seite 75.
98
Gesundheit umfasst ein komplexes Spannungsfeld von körperlichen, geistigen,
seelischen und umweltabhängigen Aspekten.
Gesundheit können wir nicht kaufen, nicht
verschenken oder gar geschenkt bekommen.
Wir können sie nur aktiv beeinflussen, in dem
wir uns gut um uns und die uns Anvertrauten
kümmern.
Präventive Gesundheitsbildung hilft Ihnen,
selber Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen, zu einer kritischen
Fragehaltung und zu Verhaltensänderungen
im Alltag zu kommen.
Unsere Veranstaltungen vermitteln Fachwissen und Grundlagen für gesundheitsbewusstes Handeln, es fördert Ihr Wohlbefinden und
setzt neue Kräfte frei für die Bewältigung
vielfältiger Aufgaben im Familienalltag unter
dem Motto: „Gesundheit leben“.
99
Gesundheitsbildung und Selbsthilfe
Das „Gesundheitsforum Coesfeld“ ist ein Netzwerk aus Coesfelder Institutionen mit der
Zielsetzung, breit gefächert über medizinische Themen zu informieren. Das „Gesundheitsforum Coesfeld“ führt qualitativ hochwertige Veranstaltungen durch und bietet Aufklärung und
Fortbildung im Gesundheitssektor.
Im Gesundheitsforum Coesfeld wirken mit:
- Apotheker der Stadt Coesfeld
- Coesfelder Ärztering (CÄR)
- Christophorus-Kliniken GmbH Coesfeld
- Familienbildungsstätte (FBS)
- Sparkasse Westmünsterland
- Volkshochschule (VHS)
- Zahnärzte Coesfelds
- Allgemeine Zeitung
Die gutartige Vergrößerung der Prostata, Symptome und Therapiemöglichkeiten
Ort: Coesfeld, Osterwicker Str. 29, VHS im WBK Forum
Termin:
Mi, 21.09.16, 19.00 Uhr
Referenten: Dr. med. Daniel Marpert, Facharzt für Urologie und Kinderurologie,
Niedergelassener Arzt in Coesfeld, Dr. rer. nat. Stephan Barrmeyer,
Leiter der Laurentius Apotheke Coesfeld
Weitere Informationen und Anmeldung: VHS Coesfeld, Tel. 02541 948116
Impfungen im Kindesalter
Die Veranstaltungen sind kostenfrei, eine Anmeldung ist erwünscht, aber nicht erforderlich.
Weitere Informationen erhalten Sie auf der Internetseite: www.gesundheitsforum-coesfeld.de
Selbstuntersuchung der Brust (Workshop)
Nicht alle Krebserkrankungen lassen sich früh erkennen. Brustkrebs aber schon und ist dann
oft heilbar. Jede Frau hat die Möglichkeit, aktiv Maßnahmen der Früherkennung wahrzunehmen. Dazu zählen dieTeilnahme am Mammografie-Screening (ab 50 Jahre) u. die Tastuntersuchung beim Arzt (ab 30 Jahre).
Ergänzend wird eine regelmäßige Selbstuntersuchung der Brust empfohlen. Dabei werden
immer noch die meisten Brustkrebserkrankungen entdeckt!
Nach einer Information über die Brustkrebserkrankung wird speziell auf die Grundlagen und
Durchführung der Selbstuntersuchung eingegangen, dazu stehen wirklichkeitsnahe Siliconmodelle zur Verfügung.
Sie sollen lernen, wie einfach und effektiv es ist, eine wirksame Früherkennung ohne Scheu
selbst "in die Hand zu nehmen"!
Wollen wir unser Kind impfen lassen? Wenn ja, wann und gegen welche Krankheiten? Vor
diesen Fragen stehen Eltern schon bald nach der Geburt ihres Kindes.
Immer neue Empfehlungen der Ständigen Impfkommission (STIKO), die Rücknahme von Einzelimpfstoffen und die Diskussionen über eine Impfpflicht verunsichern Eltern und
erschweren eine freie, individuelle Impfentscheidung.
Wie wirken sich Impfungen auf den kindlichen Organismus und seine Entwicklung aus?
Und: Welchen Sinn kann das "Durchmachen" bestimmter Krankheiten haben?
In diesem Vortrag gibt Dr. Thomas Horn, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, umfassende
und unabhängige Informationen zum Nutzen der einzelnen Impfungen sowie zu Nebenwirkungen und Risiken.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2131-003
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 28.09.16
19.00 - 21.00
1x
-
Dr. Thomas Horn
Kopfschmerz im Kindes- und Jugendalter
Den Workshop leitet Dr. Norbert Riedel, Facharzt für Geburtshilfe und Frauenheilkunde,
Chefarzt der Frauenklinik der Christophorus-Klinken.
Begrenzte Teilnehmerzahl – Anmeldung erforderlich!
Kopfschmerzen im Kindes- und Jugendalter treten immer häufiger auf.
Die meisten Kopfschmerzen im Kindesalters lassen sich jedoch gut behandeln.
Welche Ursachen und Therapien gibt es?
Was sind Warnsignale und wann sollte eine weitere Abklärung erfolgen?
Diese und weitere Fragen werden von Dr. Uwe Kalmus, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin
erläutert.
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2131-005 Di, 06.09.16
Q2131-006 Di, 13.09.16
100
Prostata – Eine Drüse macht sich bemerkbar?
Gesundheit & Lebensstil
Uhrzeit
19.30 - 21.45
19.30 - 21.45
1x
1x
-
-
Dr. Norbert Riedel
Kursnr.
Tag/Datum
Q2131-004 Mi, 26.10.16
Uhrzeit
19.00 - 21.00
1x
-
Dr. Uwe Kalmus
101
Wenn das Gehen nachlässt
Verschiedene Ursachen von Gangstörungen aus neurologischer Sicht
Termin:
Mi, 16.11.16, 19.00 Uhr
Referent: Dr. med. Pablo Pérez-González, Facharzt für Neurologie, Chefarzt der
Neurologischen Klinik der Christophorus-Kliniken
Immer Ärger mit der Weisheit
Weisheitszähne müssen doch raus, oder?
Termin:
Mi, 30.11.16, 19.00 Uhr
Referent: Dr. med. dent. Patrick Heers, Fachzahnarzt für Oralchirurgie,
Niedergelassener Zahnarzt in Coesfeld
Blasenschwäche verstehen und behandeln
Viele Frauen kennen das Problem, dass sie ihre Blase nicht richtig kontrollieren können.
Das ist unangenehm und vielen Betroffenen auch sehr peinlich.
An diesem Abend möchten die beiden Referentinnen die Zuhörerinnen über den weiblichen
Beckenboden und die damit in Verbindung stehenden Funktionen, z.B. Kontinenz, informieren.
Dr. Fischäß-Pfeiffer erläutert, was das Besondere bei der weiblichen Blasenfunktion ist und
welche Rolle Senkungsbeschwerden damit zu tun haben können. Außerdem stellt sie konservative und operative Therapiemöglichkeiten vor. Anschließend erklärt Angelika Feldmann, eine
spezialisierte Physiotherapeutin, den Aufbau und die Funktionsweise des Beckenbodens und
demonstriert praktische Übungen, die den Beckenboden stärken.
Referentin: Dr. med. Claudia Fischäß-Pfeiffer, Fachärztin für Geburtshilfe und Frauenheilkunde
und Leiterin des Beckenbodenzentrums, Chefärztin der Christophorus-Kliniken
Coesfeld, Angelika Feldmann, Physiotherapeutin
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Demenz ist nicht gleich Demenz!
Viele Menschen fragen sich: "Ist die Diagnose einer Demenz das Ende eines Lebens oder kann
es ein Leben mit Demenz geben?"
Frau Heep-Szumigala, Oberärztin der Gerontopsychiatrie der Klinik am Schlossgarten, Standort Nottuln, beleuchtet in diesem Vortrag verschiedene Demenzen. Zudem werden Aufgaben
und Therapieoptionen und der Alltag in einer Gerontopsychiatrie dargestellt.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2131-007
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 18.01.17
19.00 - 21.00
1x
-
Kirsti Heep-Szumigala
Soweit die Beine tragen …
Diagnostik und Therapie der Schaufensterkrankheit
Ort: Coesfeld, Südring 41, Christophorus-Klinken
Termin:
Mi, 15.02.17, 19.00 Uhr
Referent: Dr. med. Kay Schrameyer, Facharzt für Allgemein- und Gefäßchirurgie,
Oberarzt der Christophorus-Kliniken Coesfeld
Weitere Informationen: Christophorus-Kliniken, Tel. 02541 89-14030
Tag/Datum
Uhrzeit
R2131-008 Mi, 26.04.17
19.00 - 21.00 1x
-
Dr. med. Claudia
Fischäß-Pfeiffer,
Angelika Feldmann
Beschwerden im Knie – Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten
Termin:
Mi, 17.05.17, 19.00 Uhr
Referent: Dr. med. Dirk-Sven Jakob, Facharzt für Unfallchirurgie, Orthopädie, Rheumatologie,
Sportmedizin und Chirotherapie, Chefarzt der Christophorus-Kliniken Coesfeld
Herzinfarkt – Diagnostik und Therapie
Ort: Coesfeld, Südring 41, Christophorus-Klinken
Termin:
Mi,21.06.17, 19.00 Uhr
Referent: Dr. Markus Emmerich, Facharzt für Innere Medizin/Kardiologie,
Oberarzt der Christophorus-Klinken
Weitere Informationen: Christophorus-Kliniken, Tel. 02541 89-14030
Gesund im Urlaub – Vorsorge bei Reisen. Die Reiseapotheke
Termin:
Mi, 15.03.17, 19.00 Uhr
Referent: Christoph Micke, Facharzt für Allgemeinmedizin, Dr. Stepahn Barrmeyer, Apotheker
102
103
Erste Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern
Wie kann man einem Kind in einer akuten Notfallsituation helfen, und welche Maßnahmen
muss man einleiten? In diesem Kursus werden die häufigsten Notfälle wie z. B. Verletzungen,
Verbrennungen, Atemstillstand, aber auch akute Krankheitsbilder wie Hirnhautentzündung,
Pseudokrupp und Fieberkrämpfe besprochen. Der Kurs umfasst das Vorbeugen typischer
Unfälle bei Kindern, die Erstversorgung mit einfachen Hausmitteln und die Wiederbelebungsmaßnahmen bei Kindern.
Wiederbelebung von Säuglingen und Kleinkindern
Die Wiederbelebung kommt immer unangekündigt und lässt sich nicht planen.
Aber man kann sich auf diese Situation vorbereiten. In diesem Kursus für Eltern, Erzieherinnen
und weitere Interessierte werden die einzelnen Schritte vom Auffinden des Kindes über den
Notruf bis zur Wiederbelebung von Kindern besprochen und an einer Säuglingspuppe geübt,
so dass jeder im Notfall helfen kann.
Kursnr.
Q2131-011
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 02.11.16
19.00 - 21.15
5x
Kursnr.
Q2131-017
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 07.09.16
19.00 - 21.15
1x
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 15.03.17
Mi, 31.05.17
19.00 - 21.15
19.00 - 21.15
1x
1x
8,00 €*) Daniela Pöpping
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2131-012
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 25.01.17
19.00 - 21.15
5x
Kursnr.
R2131-013
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 01.03.17
19.00 - 21.15
5x
37,50 €*) Christina Abbenhaus
R2131-018
R2131-019
8,00 €*)
Kursnr.
R2131-020
R2131-021
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 08.02.17
Mi, 07.06.17
19.00 - 21.15
19.00 - 21.15
1x
1x
8,00 €*) Christina Abbenhaus
8,00 €*)
*) Gebühr für Elternpaare 45,00 €
*) Elternpaar: 12,00 €
Kleine Hausapotheke
U nser Tip p
Erste Hilfe Training mit Zertifikat
– siehe Seite 172.
Erste Hilfe von und für Senioren
– siehe Seite 111.
104
Schnelle und natürliche Hilfen für Kleinkinder werden an diesem Abend vorgestellt.
Probleme beim Zahnen, Erkältungen mit Husten und Fieber, typische Kindererkrankungen,
aber auch kleinere Verletzungen lassen sich oftmals mit einfachen Hausmitteln, Wickeln,
bewährten Rezepturen oder homöopathischen Gaben lindern.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2131-026
R2131-027
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 03.11.16
Do, 23.02.17
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
1x
1x
8,00 €
8,00 €
Manuela Naumann
105
Homöopathische Hausapotheke
Schüssler-Salze
Ort: Coesfeld, FBS
für die Familie
Schniefnase, Husten, Fieber, Bauchweh oder Erbrechen - Kinder erkranken oft ganz plötzlich.
Aber es muss nicht immer gleich ein chemisches Mittel sein. Die klassische Homöopathie als
sanfte Heilmethode kann oft schon über diese Beschwerden hinweghelfen. Im Kurs werden
die Grundlagen der Homöopathie erläutert. Außerdem werden die wichtigsten akuten Arzneimittel besprochen und wir erstellen gemeinsam eine "Homöopathische Hausapotheke".
Kursnr.
Q2131-036
R2131-035
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 10.11.16
Mo, 16.01.17
20.00 - 22.15
20.00 - 22.15
3x
3x
27,00 €
27,00 €
Manuela Naumann
Biominerale nach Dr. Schüssler
Vor 140 Jahren erkannte der Arzt Dr. med. Schüssler, dass jede Zelle unseres Körpers bestimmte Mineralsalze braucht um zu funktionieren. Ist der Mineralstoffhaushalt nicht im Gleichgewicht kann der Körper krankmachenden Einflüssen nicht widerstehen. Dr. Schüssler fand 12
dieser Mineralstoffverbindungen (Biominerale), die er "Salze des Lebens" nannte.
Wir lernen die 12 Salze und einige Einsatzbereiche kennen.
Kursnr.
Q2131-045
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 09.11.16
20.00 - 22.15
1x
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 13.03.17
20.00 - 22.15
1x
8,00 €
Andrea Tübing
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Homöopathie und Hausmittel
Nicht mit jeder Erkrankung muss Mann, Frau und Kind zum Arzt oder Heilpraktiker. Vielfach
kann man sich selbst oder seinen Kindern mit altbewährten Hausmitteln und einer gut sortierten homöopathischen Hausapotheke helfen. Welche Möglichkeiten und Mittel jeweils richtig
sind und wo die Grenzen liegen, erfahren die Teilnehmer an den vier/fünf Abenden in diesem
Kurs. Zur Erstellung einer homöopathischen Hausapotheke werden die entsprechenden Mittel
erläutert.
Für das Skript sind 5,- € bei der Kursleitung zu zahlen.
Mitzubringen: Schreibsachen
Kursnr.
Q2131-038
R2131-039
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 07.09.16
Mo, 06.03.17
20.00 - 21.45
20.00 - 21.30
4x
5x
30,00 €
30,00 €
Christiane Lamers
Bach-Blüten-Therapie
Wenn wir uns positiv, froh und zufrieden fühlen sind wir meistens auch körperlich in guter
Verfassung. Stress, Ärger, Trauer oder Ängste können uns und unsere Kinder schnell aus dem
seelischen Gleichgewicht bringen. Die Blütenkonzentrate des Dr. Bach können eine wichtige
Hilfe auf dem Weg zum Wohlbefinden sein. Es werden die wichtigsten Blütenkonzentrate
sowie bewährte Blütenmischungen vorgestellt.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2131-042
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 28.11.16
20.00 - 22.15
1x
8,00 €
Manuela Naumann
R2131-046
Ein Tagesseminar für Frauen
Hormonelle Veränderungen beginnen bei vielen Frauen ab Mitte 40. Dadurch erleben viele
Frauen ein starkes Auf und Ab der Gefühle und körperliche Veränderungen.
Wenn Sie die Zusammenhänge zwischen Hormonen und körperlichen und seelischen Wohlbefinden verstehen möchten und wenn Sie wissen möchten, wie man Hormone natürlich ins
Gleichgewicht bringen kann, dann hat dieses ganzheitliche Seminar sehr viel für Sie zu bieten!
Lebendig und praxisnah werden folgende Inhalte vermittelt:
- Verständnis entwickeln für hormonelle Veränderungen und mögliche Beschwerden
- neue Testmöglichkeiten
- alternative Herangehensweisen und Hilfen durch Ernährung, pflanzliche Mittel, Vitalstoffe,
natürliche Hormone, etc.
- Unterschiede zwischen natürlichen und synthetisch veränderten Hormonpräparaten
- das gute Gespräch mit meiner Ärztin, meinem Arzt
- der bewusste Umgang mit beschwerlichen inneren und äußeren Zuständen, die Entfaltung
unserer eigenen Kraft
Das Seminar enthält neben vielen Informationen, praktischen Tipps und Anweisungen,
entspannende Übungen zur Stärkung unserer Weiblichkeit und Raum für lebendigen
Austausch.
Weitere Informationen zur Referentin und zu den Inhalten: www.annedrews.de
Ort: Coesfeld, FBS
Q2131-048
Manuela Naumann
"Achterbahn der Gefühle" - Hormone in den Wechseljahren
natürlich ins Gleichgewicht bringen
Kursnr.
106
8,00 €
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 29.10.16
10.00 - 17.30
1x
48,00 € Anne Drews
107
Beckenbodenschule (ZVK)
Beckenboden-Training - Vertiefungskursus
Schritt für Schritt werden Sie zum/zur Beckenbodenexperten/in!
Während jede/r weiß, dass die Muskulatur an Armen oder Beinen irgendwann mal schlaff
wird, wenn man sie nicht beizeiten geeignet trainiert, schenkt man der unsichtbaren Körperregion Beckenboden kaum Beachtung. Häufig wird man erst darauf aufmerksam, wenn
Beschwerden mit der Blase und/oder dem Darm auftreten.
-Ein Angebot für Frauen und Männer"Ohne Bedenken husten, niesen, lachen ..."
Etwa 50 % aller Frauen sind bedingt durch Geburten, Operationen, Bindegewebsschäden,
Übergewicht, Wechseljahren etc. betroffen. Bei Männern kann nach einer Prostata-OP eine
Harninkontinenz die Folge sein. Prä- und postoperatives Training verbessert die Wahrnehmung
und unterstützt die Harnröhrenschließmuskelfunktion. Bei einer überaktiven Blase (Reizblase)
können Schließmuskel- und Beckenbodenübungen die Symptome verbessern.
Grund genug, diese Körperregion näher kennen zu lernen und mit gezielten Übungen die
Beckenboden-, die Bauch- und die Rückenmuskulatur zu stärken, um diesen Problemen entgegen zu wirken. Darin unterstützt Sie dieser Präventionskurs mit den nötigen InformationsInputs sowie gezielten Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen, die ganz nebenbei auch für
ein angenehmes Körpergefühl und Entspannung sorgen.
Die Kursleiterin ist Physiotherapeutin und lizenzierte Trainerin für Präventive Beckenbodenschule (ZVK). Dieser Kursus ist präventiv - erstattungsfähig nach § 20 SGB V - und wird von
den Krankenkassen bezuschusst. Für die Materialien werden 1,00 € pro Teilnehmer/-in von
der Kursleitung eingesammelt.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, ein Handtuch, warme Socken, Getränk
Kursnr.
Q2131-052
R2131-053
R2131-054
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 06.09.16
09.00 - 10.30
Di, 24.01.17
09.00 - 10.30
Di, 09.05.17
09.00 - 10.30
(nicht am 06.06.17)
8x
8x
8x
88,00 € Claudia Thiele
88,00 €
88,00 €
Ziel des Aufbau-Kurses ist es, durch Förderung von Haltung und Bewegung eine Beckenbodenschwäche zu vermeiden.
In diesem Trainingskurs können Sie den praktischen Teil der Beckenbodenschule vertiefen.
Voraussetzung ist ein vorheriger Kurs "Präventive Beckenbodenschule" oder Beckenbodenvorerfahrung durch eine Rehabilitation.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, ein Handtuch, warme Socken, Getränk
Kursnr.
Q2131-070
R2131-071
R2131-072
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 06.09.16
10.35 - 11.20
Di, 24.01.17
10.35 - 11.20
Di, 09.05.17
10.35 - 11.20
(nicht am 06.06.17)
8x
8x
8x
30,00 €
30,00 €
30,00 €
Claudia Thiele
Ort: Nottuln, St.-Gerburgis-Hospital, Physiotherapie, Hagenstraße 35
Kursnr.
Q2131-075
R2131-076
R2131-077
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 05.09.16
Mo, 23.01.17
Mo, 08.05.17
20.05 - 20.50
20.05 - 20.50
20.05 - 20.50
8x
8x
8x
30,00 €
30,00 €
30,00 €
Claudia Thiele
Yoga für den Beckenboden
Dieses Yoga ist für Frauen jeden Alters geeignet. Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.
Der Beckenboden ist die unterste Haltestruktur des Bewegungsapparates. Er ermöglicht es
uns, geschmeidig und kraftvoll durchs Leben zu gehen.
Ein gekräftigter Beckenboden verbessert ganz natürlich das Körpergefühl. Ein schwacher
Beckenboden kann dahingegen Ursache für zahlreiche Gesundheitsbeschwerden sein (z.B.
Rücken- und Nackenschmerzen, Inkontinenz, Senkung der Gebärmutter/Blase, sexuelle Störungen).
Mit den Yogaübungen dieses Kurses kräftigen wir unsere Beckenboden-Muskulatur und verbessern damit unser Lebensgefühl.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke/Yogamatte, kleines Kissen, Wollsocken, stilles Wasser
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Nottuln, St.-Gerburgis-Hospital, Physiotherapie, Hagenstraße 35
108
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2131-057
R2131-058
R2131-059
Mo, 05.09.16
Mo, 23.01.17
Mo, 08.05.17
18.30 - 20.00
18.30 - 20.00
18.30 - 20.00
8x
8x
8x
88,00 € Claudia Thiele
88,00 €
88,00 €
Kursnr.
Q2131-064
Q2131-067
R2131-068
R2131-069
R2131-070
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
Do, 27.10.16
Do, 12.01.17
Do, 23.02.17
Do, 04.05.17
14.45 - 16.15
14.45 - 16.15
14.45 - 16.15
14.45 - 16.15
14.45 - 16.15
6x
6x
6x
6x
6x
42,00 € Silke Bergmann
42,00 €
42,00 €
42,00 €
42,00 €
109
Natürliches Schminken macht Spaß
- Fortgeschrittenenkurs/Aufbaukurs
Ein Wellness-Abend für die Hände
Bereits Bekanntes wird vertieft und erweitert, es wird besonders eingegangen auf ein aufwendigeres Augen-Make-Up (Schlupflider, Schminken mit Brille usw.) oder sichtbar farbiges
Augen-Make-Up, auf besondere Tipps zum Lippenschminken und Setzen von Gesichtsakzenten z.B. durch die richtige Rouge Platzierung. Dabei wird wie im Grundkurs Wert darauf gelegt,
sich stimmig zu schminken und die eigene Individualität zu erhalten.
Materialkosten: 5,- Euro sind direkt bei der Kursleiterin zu zahlen.
Vorgestellte Materialien können für den Heimgebrauch im Kurs erworben werden.
Mitzubringen: einen Handspiegel, bereits vorhandene Schminkutensilien.
Gepflegte Hände - gesunde Hände
Die Hände sind die erste Visitenkarte für Mann und Frau.
In dieser Veranstaltung werden viele praktische und nützliche Tipps für Männer und Frauen
zur Pflege und Gesunderhaltung von Händen und Nägeln mit einfachen Mitteln gegeben und
an den eigenen Händen erprobt. Jeder Teilnehmer wird nach einem Hand- und Nagelbad,
auch einem Hand- und Nagelpeeling und entsprechenden Masken und Massagen erleben, wie
eine solche Wellness-Behandlung sich sehr wohltuend auf den Zustand der Hände und Nägel
auswirkt. Materialkosten: 6,- Euro sind direkt bei der Kursleiterin zu zahlen.
Verwendete Materialien können für den Heimgebrauch nach dem Kurs erworben werden.
Mitzubringen: vorhandene Manikürematerialien, drei kleine Handtücher, Frischhaltefolie
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2131-081
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 03.09.16
09.15 - 13.00
1x
15,00 €
Hildegard Jorch
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2131-086
Natürliches Schminken macht Spaß
Praktische Tipps zur dekorativen Kosmetik
Schönheit hat nicht nur etwas mit einem jugendlichen Aussehen ohne "Makeln" zu tun. Vielmehr ist es wichtig, seine Individualität herauszustreichen, positive Dinge stärker hervorzuheben und wichtige Merkmale für ein stimmiges Aussehen zu betonen.
Nach Absprache werden Schwerpunkte (z.B. Augen, Lippen,...) für diesen Abend gesetzt.
Sie erhalten einfache, aber raffinierte Schminktipps und lernen, wie man sich stimmig schminken kann, ohne anschließend deutlich geschminkt auszusehen. Angestrebt wird, die eigene
Individualität zu erhalten.
Kursnr.
Q2131-083
R2131-084
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 28.10.16
Fr, 17.03.17
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
1x
1x
U nser Tip p
15,00 €
15,00 €
Hildegard Jorch
Uhrzeit
Di, 29.11.16
19.00 - 22.00
1x
14,00 €
Hildegard Jorch
Pflege bei Problemhaut jenseits der Pubertät
Es gibt auch nach der Pubertät noch Phasen, in denen die Haut aus dem Gleichgewicht gerät und
sich plötzlich Pusteln und Pickel bilden (Akne während der Schwangerschaft, Akne in den Wechseljahren?) oder die Haut plötzlich beginnt, heftig zu schuppen (Schuppenflechte, Neurodermitis?) oder gerötet zu sein (Couperose, Rosacea?) An diesem Kursabend soll über die Entstehung
solcher Probleme wie auch über den Umgang in der Pflege bei solchen Hautbildern gesprochen
werden. Pflegerische Tipps werden an diesem Abend sofort praktisch umgesetzt und geübt.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
R2131-088
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 22.03.17
18.30 - 21.30
1x
14,00 €
Hildegard Jorch
Erste Hilfe von und für Senioren
Immer mehr Senioren sind aktiv, oft unterwegs und genießen ihren Lebensabend zuhause.
Der letzte Erste-Hilfe Kurs ist meist lange her. Um in Notsituation schnell und passend reagieren
zu können, einen entsprechenden Notruf abzugeben und eine Erste-Hilfe selbst durchführen zu
können, dient diese Info-Veranstaltung. Dabei steht das Erkennen und richtige Verhalten bei Herzinfarkt, Schlaganfall, Bewusstlosigkeit im Vordergrund. Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit,
wenn gewünscht, eine Reanimation durchzuführen. Auch ein Defibrillator wird vorgestellt.
Ort: Coesfeld, FBS
FrauenStärken – siehe Seite 98.
Kursnr.
R2131-090
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 20.03.17
18.00 - 20.15
2x
15,00 €
Beate Feldkamp
weiterer Termin: 27.03.17
110
111
Zu Hause pflegen
Ein Kursprogramm zur Unterstützung pflegender Angehöriger
Der Kursus wird in Zusammenarbeit der VICA Die ambulante Pflege
Ambulante Alten- und Krankenpflege
und der BARMER Coesfeld angeboten.
Pflegende Angehörige sind täglich unterschiedlichen Belastungen
ausgesetzt. Ziel des Kurses ist es, den Pflegenden ihr alltägliches Tun
IH
P F L EG E R
zu erleichtern und mögliche Probleme im Vorfeld abzufangen. Die KursDI
VOR ORE N ST
teilnahme bietet den Pflegenden auch die wichtige Chance, sich
T!
Unsere Stärke ist Qualität!
mit Gleichgesinnten auszutauschen.
Während der Kursabende werden sowohl praktische Übungen durchgeführt als auch theorePflege (Grund- und Behandlungspflege)
tische Kenntnisse vermittelt. Die Inhalte beschränken sich nicht nur auf die Pflegetätigkeit
Warmes Essen auf Rädern als
Hilfen
für Angehörige
(Beratung,
solche, sondern berücksichtigen auch belastende Faktoren und Situationen Schulungen
in der
Pflege.
Die Pflegekurse,
im häuslichen Umfeld)
Unterrichtsinhalte der einzelnen Abendveranstaltungen werden gemeinsamKinderkrankenpflege
mit den TeilnehHauswirtschaftliche Leistungen
mern am ersten Kursabend vereinbart.
Betreuung im häuslichen Umfeld
Der Kurs richtet sich zum einen an Personen, die bereits mit der Pflege Angehöriger
Palliativpflege befasst
VICA ·Zukunft
Die ambulantemit
Pflege GmbH · www.vica-coesfeld.de
sind. Zum anderen sind auch diejenigen angesprochen, die vielleicht in naher
Coesfeld · Südring 44 · 0 25 41 · 89 25 00
Rosendahl · Hauptstraße 28 · 0 25 47 · 9 39 91 01
einer Pflegesituation im häuslichen Umfeld konfrontiert werden.
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Nottuln • Martin-Luther-Str. 21 • 0 25 02 • 22 03 60 10
Ort: Nottuln, Tagespflege, Martin Luther Str.
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2131-091 *)
18.00 - 20.00 7x
*) Termin steht noch
nicht
fest
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-
Marlene Weßels
So einfach ist basische Ernährung
in Zusammenarbeit mit Kolping Coesfeld (verant. Frau Blome)
Ein ausgeglichener Säuren-Basen-Haushalt hat einen enormen Einfluss auf Alterungsprozesse
und auf die Entstehung von Zivilisationskrankheiten. Säuren schwächen den Organismus und
das Immunsystem. Außerdem können sie zu Ablagerungen führen wie Übergewicht, Rheuma,
Gicht, Steinleiden u.v.m. Eine basenbetonte Ernährungs- und Lebensweise hält fit und vital.
Anmeldung nur über Frau Blome.
Ort: wird noch bekannt gegeben
Kursnr.
Q2131-152
Do, 17.11.16
16.00 - 17.30
1x
-
Beate Heimann
Wenn nicht jetzt, wann dann?
Zurück zur Säuren-Basenbalance
Ein ausgeglichener Säuren-Basen-Haushalt hat einen enormen Einfluss auf Alterungsprozesse
und auf die Entstehung von Zivilisationskrankheiten. Säuren schwächen den Organismus und
das Immunsystem. Außerdem können sie zu Ablagerungen führen wie Übergewicht, Rheuma,
Gicht, Steinleiden u.v.m. Eine basenbetonte Ernährungs- und Lebensweise hält fit und vital.
Woher kommen die Säuren und wozu führen sie? Welche alltagstauglichen Regenerierungsmaßnahmen es gibt, erfahren Sie an diesem Abend.
Kursnr.
R2131-150
IH
P F L EG E R
DI
VOR ORE N ST
T!
Unsere Stärke ist Qualität!
Pflege (Grund- und Behandlungspflege)
Warmes Essen auf Rädern
Hilfen für Angehörige (Beratung, Pflegekurse,
Schulungen im häuslichen Umfeld)
Kinderkrankenpflege
Hauswirtschaftliche Leistungen
Betreuung im häuslichen Umfeld
Palliativpflege
VICA · Die ambulante Pflege GmbH · www.vica-coesfeld.de
Coesfeld · Südring 44 · 0 25 41 · 89 25 00
Rosendahl · Hauptstraße 28 · 0 25 47 · 9 39 91 01
Nottuln • Martin-Luther-Str. 21 • 0 25 02 • 22 03 60 10
Uhrzeit
Ort: Coesfeld, FBS
Ambulante Alten- und Krankenpflege
112
Tag/Datum
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 22.02.17
19.00 - 21.15
1x
5,00 €
Ute Jentschura
Mit einem guten Bauchgefühl besser durch den Tag!
"Du bist, was Du ißt - und was Du verdauen kannst!" Nicht nur die Ernährung sondern auch
der Darm spielen eine bedeutende Rolle für unsere Gesundheit, Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit. Doch leider kümmern wir uns zu Wenig um dieses wichtige Organ. Müde nach
der Mittagspause? Ständig Heißhunger auf Süßes? Reizdarm, Völlegefühl, Übergewicht? Das
sind Symptome, die auftreten können, wenn die Verdauung nicht richtig funktioniert und uns
im Alltag den letzten Nerv raubt. Eine Darmsanierung in Kombination mit einer ausgewogenen
vitalstoffreichen Ernährung lassen überflüssige Kilos schwinden und ein neues körperliches
und seelisches Wohlbefinden entstehen. Wir erklären, welchen Nutzen eine qualifizierte
Stuhluntersuchung hat und wie eine erfolgreiche naturheilkundliche Behandlung verläuft.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2131-151
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 21.03.17
19.00 - 21.15
1x
5,00 €
Ute Jentschura
113
Selbsthilfegruppe für Hörgeschädigte
Hörprobleme? Dann ist unsere Selbsthilfegruppe ein erster Ansprechpartner, um sich zu
informieren und Erfahrungen auszutauschen. Bei den Treffen sprechen wir über Probleme, die
durch Schwerhörigkeit entstehen. Wir informieren über Hörgeräte und zusätzliche technische
Hilfsmittel, die das Leben mit Schwerhörigkeit erleichtern können. Zudem bieten wir Veranstaltungen mit Fachleuten an.
Außer in den Ferien treffen wir uns jeden 1. Mittwoch im Monat.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2131-202
R2131-203
R2131-204
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 07.09.16
Mi, 01.02.17
Mi, 03.05.17
18.30 - 20.00
18.30 - 20.00
18.30 - 20.00
4x
3x
3x
-
-
-
Helga Schulze-Bertelsbeck
Selbsthilfegruppe "Kontaktkreis für psychisch Kranke und
Menschen in Krisensituationen"
In dieser Gruppe haben Sie die Möglichkeit, sich aus Ihrer Isolation herauszubewegen, für
Fragen und Nöte im gemeinsamen Gespräch Verständnis zu finden und vertrauensvollen
Kontakt zu anderen aufzubauen. Der Besuch wird streng vertraulich behandelt. Eine vorherige
Anmeldung ist nicht erforderlich, neue Teilnehmer/innen sind jederzeit herzlich willkommen.
Fachliche Begleitung: Stefanie Seegers-Gabriel
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2131-222
Q2131-223
R2131-224
R2131-225
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 25.08.16
Do, 27.10.16
Do, 05.01.17
Do, 27.04.17
17.15 - 19.30
17.15 - 19.30
17.15 - 19.30
17.15 - 19.30
7x
8x
14x
10x
-
-
-
-
Gesprächskreis für Menschen mit Angst und Panik
Es gibt Ängste und Panikgefühle, die nicht genau erklärt oder irgendwie festgemacht werden
können, sie sind einfach da. Häufig paart sich die Angst mit depressiven Verstimmungen bis
hin zu Depressionen. Dadurch sind Menschen in ihrem alltäglichen Leben beeinträchtigt und
in ihren Handlungsmöglichkeiten eingeschränkt. In einer Partnerschaft, einer Familie oder im
Beruf kann das zu vielfältigen Problemen führen. In der Gruppe versuchen Betroffene, sich
gegenseitig Mut zu machen, sich zu unterstützen und Hilfestellung zu geben, um die Angst zu
bewältigen oder besser mit der Angst zu leben.
Die Gruppe ist offen, und neue Teilnehmer/innen sind jederzeit herzlich willkommen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2131-232 Di, 30.08.16*)
R2131-233 Di, 10.01.17*)
R2131-234 Di, 02.05.17*)
*) 14-täglich
Uhrzeit
19.30 - 21.45
19.30 - 21.45
19.30 - 21.45
7x
7x
6x
21,00 €
21,00 €
18,00 €
überLEBENSMUT - Selbsthilfegruppe für Verwitwete in der
Lebensmitte
Wir sind eine Gruppe von Frauen und Männern in der Lebensmitte (Jg. 1950 und jünger), die
ihre Partner/innen verloren haben.
Wir haben ganz unterschiedliche Erfahrungen gemacht und doch haben wir eines gemeinsam:
Unser Leben ist aus den Fugen geraten, unsere Gefühle fahren Achterbahn - die Zukunft ist
brüchig geworden. In einem geschützten Rahmen wollen wir uns austauschen, uns gegenseitig unterstützen und gemeinsam zurück ins Leben finden!
N.N.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2131-246 So, 28.08.16
13.00 - 16.00 1x
-
Q2131-247 So, 18.09.16
13.00 - 16.00 1x
-
Q2131-248 So, 23.10.16
13.00 - 16.00 1x
-
Q2131-249 So, 20.11.16
13.00 - 16.00 1x
-
Q2131-250 So, 11.12.16
13.00 - 16.00 1x
-
R2131-251 So, 15.01.17
13.00 - 16.00 1x
-
R2131-252 So, 19.02.17
13.00 - 16.00 1x
-
R2131-253 So, 19.03.17
13.00 - 16.00 1x
-
R2131-254 So, 30.04.17
13.00 - 16.00 1x
-
R2131-255 So, 21.05.17
13.00 - 16.00 1x
-
R2131-256 So, 18.06.17
13.00 - 16.00 1x
-
R2131-257 So, 09.07.17
13.00 - 16.00 1x
-
114
Veronika Wessling
Jutta Hundertmark
Martina Kramer
Annette Westhoff
115
Gesprächskreis für Angehörige von Menschen mit Demenz
Ein Angebot in Kooperation mit der Alzheimer Gesellschaft im Kreis Coesfeld e.V.
Der Gesprächskreis bietet Angehörigen die Möglichkeit, sich mit Menschen in einer ähnlichen
Lebenssituation über Probleme und Schwierigkeiten auszutauschen. Pflege, Betreuung und
auch die emotionale Verarbeitung der Belastungssituation sind Themen dieser Runde. Ziele
sind u.a., sich die "Sorgen einfach mal von der Seele" zu reden, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, Informationen zu Entlastungsmöglichkeiten zu erhalten, um die eigene Handlungsfähigkeit im Alltag zu stärken.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2131-260
R2131-261
R2131-262
R2131-263
R2131-264
R2131-265
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 24.01.17
Di, 28.02.17
Di, 28.03.17
Di, 25.04.17
Di, 23.05.17
Di, 27.06.17
17.00 - 18.30
17.00 - 18.30
17.00 - 18.30
17.00 - 18.30
17.00 - 18.30
17.00 - 18.30
1x
1x
1x
1x
1x
1x
4,00 €
4,00 €
4,00 €
4,00 €
4,00 €
4,00 €
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2131-322 Mi, 26.10.16
18.00 - 20.00 7x
- *)
*) auch für Nicht-Barmer-GEK Versicherte
Komfort für heute - Vorsorge für morgen
"Alt werden in den eigenen vier Wänden" - das ist der Wunsch der meisten Menschen, auch
wenn das Alter Bewegungseinschränkungen oder gar Pflegebedürftigkeit mit sich bringt.
Voraussetzung dafür ist in vielen Fallen die barrierefreie Umgestaltung des Wohnraumes. Der
Vortrag richtet sich an alle, die in diesem Zusammenhang überlegen, bauliche Veränderungen vorzunehmen. Ausdrücklich richtet sich das Angebot auch an Interessierte, die bereits
vorsorglich Umbaumaßnahmen planen.
Ort: Coesfeld, FBS
Q2131-320
R2131-321
Spezialkurs für Angehörige von dementiell Erkrankten
Angehörige von Menschen mit Demenz können sich über das Krankheitsbild Demenz informieren. Dazu bietet die Alzheimer Gesellschaft im Kreis Coesfeld e.V., die Klinik am Schlossgarten GmbH Dülmen, die FBS Coesfeld und die Pflegekasse der BARMER GEK eine Schulungsreihe an. Das Angebot richtet sich an Menschen, die zu Hause ein erkranktes Familienmitglied
betreuen oder pflegen. Die Seminarreihe bietet an sechs Terminen die Möglichkeit ausführliche Informationen über verschiedene Aspekte der Demenzerkrankung zu erhalten. Dabei
werden auch hilfreiche Anregungen zum Umgang mit herausfordernden Verhaltensweisen besprochen. Darüber hinaus gibt es Informationen zu Pflegeversicherung und zum Betreuungsrecht. Es ist Zeit für das gemeinsame Gespräch und den Austausch der Teilnehmer eingeplant.
Julia Wichelhaus
Wohnen ohne Barrieren
- Tipps zur Wohnraumanpassung
Kursnr.
Hilfe beim Helfen
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 05.10.16
Mo, 06.03.17
18.30 - 20.00
18.30 - 20.00
1x
1x
-
-
Ursula Eing
Julia Wichelhaus
Essen und Trinken bei Demenz
Essen und Trinken bei Demenz beginnt mit einer gesunden Ernährung,
wie für jeden Senioren. Im Verlaufe der Demenz begegnen wir jedoch im alltäglichen Leben
mit einem an Demenz erkrankten Menschen Herausforderungen, die das "Vergessen" mit sich
bringt. Das "Vergessen" hat auch auf das Ess- und Trinkverhalten vielfältige Auswirkungen. An
diesem Abend lernen Sie die veränderten Esswelten von Menschen mit Demenz kennen und
erfahren, wie Sie diesen begegnen können.
Ernährungsfragen, die im Pflegealltag entstehen, können zur Beantwortung und auch Diskussion gern mit in den Informationsabend gebracht werden.
Annette Manai-Joswowitz
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2131-324
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 09.03.17
18.30 - 20.45
1x
5,00 €
Sabine Mört
U nser Tip p
Kindern Demenz erklären
Siehe Seite 44.
116
117
Entspannung und Balance
Pflegebedürftig - "Was nun?"
Immer mehr Menschen werden mit zunehmendem Alter pflegebedürftig und sind auf professionelle Dienste angewiesen, da Angehörige
immer seltener pflegerische Leistungen übernehmen können. Bei vielen Betroffenen besteht
der Wunsch, trotz einer bestehenden Pflegebedürftigkeit, möglichst lange zu Hause wohnen
zu bleiben. Ein Anspruch auf die Finanzierung der unterschiedlichen Dienstleistungen im Pflege- und Betreuungsbereich besteht jedoch erst, wenn eine Pflegebedürftigkeit anerkannt ist.
Das Pflegestärkungsgesetz II bringt jetzt grundlegende Veränderungen mit sich. Mittelpunkt
der Reform ist die Einführung eines neuen Pflegebedürftigkeitsbegriffs. Das neue Begutachtungsverfahren und die Umstellung von Pflegestufe auf Pflegegrad sind seit dem 1. Januar
2017 wirksam. Damit erhalten erstmals alle Pflegedürftigen gleichberechtigten Zugang zu den
Leistungen der Pflegeversicherung, unabhängig davon, ob sie von körperlichen oder psychischen Einschränkungen betroffen sind.
R2131-323
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 06.02.17
18.30 - 20.00
1x
-
Karin Buddendick
Mobil bleiben im Alter
Rollstühle, Elektrorollstühle, Elektroantriebe für
Rollstühle als Selbstfahrer oder Schiebehilfen, Scooter werden vorgestellt. Möglichkeiten der
Kostenübernahme für Rampen, damit der Versicherte die Wohnung verlassen kann werden
aufgezeigt.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2131-325
R2131-326
Einführung
Akupressur/Druckpunktmassagen zur Selbsthilfe können bei vielen Alltagsbeschwerden eingesetzt werden. Sie schaffen Erleichterung und Linderung bei "Alltagsbeschwerden " wie Verspannungen, Kopfschmerzen oder Erkältungen u.a.
Bestimmte Reflexpunkte auf der Haut werden angesprochen und so der Energiefluss im Körper
verbessert. Die Anwendung der Druckpunktmassage ist vielfältig und wird im Kurs praktisch
gezeigt. Sie lernen Akupressurpunkte aus den Bereichen Rückenprobleme und Immunsystem
kennen. Akupressur ersetzt keine ärztliche oder heilpraktische Behandlung kann uns aber im
Alltag helfen. (Evtl. eine Kleinigkeit zum Verzehr mitbringen, da eine 1/2 stündige Mittagspause
eingeplant ist)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Akupressur zur Selbsthilfe
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 29.09.16
Do, 02.03.17
18.00 - 19.30
18.00 - 19.30
1x
1x
-
-
Ramona Zehrl
Tag/Datum
Q2132-001 Sa, 10.09.16
Uhrzeit
9.30 - 13.45
1x
22,50 €
Ulrike Biermann
Ruhe und Bewegung - durch Bewegung zur Ruhe kommen
NEU
In unserer so schnelllebig gewordenen Zeit finden sich kaum mehr Augenblicke der Ruhe und
Besinnung auf sich selbst. Dabei wird das Bedürfnis der Menschen, aus dem Hamsterrad der
beruflichen, gesellschaftlichen und familiären Verpflichtungen und Anforderungen auszusteigen,
immer größer. Wellnessangebote in den unterschiedlichsten Ansätzen und mit den verschiedensten Zielen sind daher offensichtlich sehr gefragt, schaffen aber möglicherweise neue Ansprüche
und Drucksituationen.
Dieses Angebot mit Elementen aus dem Qi Gong und Tai Ji will durch einfache Bewegungen, die
poetische, naturbezogene Namen tragen, versuchen, sich auf den Augenblick beim Üben der
Bewegung zu konzentrieren. Es kann dadurch helfen, Spannungen des Alltags loszulassen, um
wieder ganz - mit Körper, Geist und Seele - offen und lebendig, verbunden mit Himmel und Erde,
im Leben zu stehen.
Es ist eine Meditation in Bewegung, durch die es möglich wird, Ruhe zu finden, sich zu Entspannen und sich Wohlzufühlen, um daraus wieder Kraft für den Lebensalltag zu schöpfen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2132-002 Sa, 12.11.16
118
Uhrzeit
9.30 - 16.45
1x
27,00 €
Wolfgang Zalfen
119
Entspannung mit Klangschalen
- Ein Wohlfühlangebot für Freundinnen
Entspannt bewegte Mittagspause
Genießen Sie die kleine Auszeit und erleben Sie Entspannung und Wohlbefinden durch die Klänge
und Schwingungen von Klangschalen. Nach einer Einführung zum Umgang und Einsatz von Klangschalen werden wohltuende Klangübungen und eine Klang-Entspannung Ruhe vermitteln. Die
Klangschalen werden auf dem bekleideten Körper der Partnerin angetönt. Die Schwingungen und
Klänge durchdringen und berühren den Körper, den Geist und die Seele.
Hinweis: Anmeldung nur zu zweit möglich.
Nutzen Sie die Mittagspause für eine kleine Auszeit, um mit frischer Energie den weiteren Tag zu
gestalten. Es werden sanfte, fließende Bewegungsübungen geübt, die von leiser Musik begleitet
werden. Verspannte Muskeln werden locker, der Energiefluss im Körper harmonisiert sich, der
Geist wird ruhiger und wacher. Die Übungen werden stehend, langsam und bewusst geübt, dienen
der inneren Sammlung und dem Stressabbau.
Mitzubringen: dicke Socken
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2132-003 Sa, 03.12.16
R2132-004 Sa, 14.01.17
Kursnr.
Uhrzeit
10.15 - 12.30
10.15 - 12.30
1x
1x
Uhrzeit
10.15 - 16.15
1x
12,00 €*) Ulrike Wißmann
12,00 €*)
Tagesseminar
Kursnr.
Tag/Datum
R2132-005 Fr, 19.05.17
*) pro Person
28,00 €*) Ulrike Wißmann
Entspannungstraining nach Jacobson
- Gegen Stress in Beruf und Alltag
Das Entspannungstraining nach Jacobsen ist eine einfache, lang erprobte Methode mit wenig
Aufwand zu Ruhe und Entspannung zu gelangen.
Besonders wirksam ist sie bei Muskelverspannungen, Hals-Nacken und Schulterproblemen, sowie
bei Spannungskopfschmerzen, Nervosität und Ohrgeräuschen.
In diesem Kompaktseminar steigen wir ein mit:
Jacobsontraining angewandt auf 16 wichtige Muskelgruppen, "Schreibtisch"- Übungen für Menschen mit überwiegend sitzender Tätigkeit, Stretching-Übungen für den ganzen Körper, besonders Schwachstellen im Bereich der Wirbelsäule, Atementspannung, Akupressur zur Selbsthilfe
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Socken
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
R2132-006 Sa, 20.05.17
120
Uhrzeit
10.00 - 14.30
1x
27,00 €
Ulrike Biermann
Tag/Datum
Q2132-007 Di, 25.10.16
R2132-008 Di, 10.01.17
R2132-009 Di, 25.04.17
Uhrzeit
12.30 - 13.15
12.30 - 13.15
12.30 - 13.15
5x
10x
6x
20,00 € Ulrike Wißmann
40,00 €
24,00 €
Qi Gong - chinesische Heilübungen
Energie stärken, Kraft und Balance finden mit den schonenden, fließenden Qi Gong Bewegungs
figuren.
Qi Gong ist ein ganzheitliches Übungssystem, welches Bewegung, Entspannung und Akupressur
zur Selbsthilfe beinhaltet.
In diesem Kurs sind vor allem ausgesuchte Bewegungsfolgen, die speziell die Wirbelsäule stärken,
Schwerpunkt.
In China heißt es: "Ist die Wirbelsäule gesund, ist der Mensch gesund".
Wir verbessern in diesem Kurs unsere Beweglichkeit, lösen Verspannungen und ihre Begleiterscheinungen.
Eine verbesserte Körperhaltung und Koordination ist die Folge. Größere Vitalität, Harmonie und
Balance erreichen wir, ohne uns zu überfordern, durch ein sehr vielseitiges Programm.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Socken
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2132-050 Mo, 29.08.16
R2132-051 Mo, 16.01.17
R2132-052 Mo, 24.04.17
09.00 - 09.45
09.00 - 09.45
09.00 - 09.45
10x
10x
9x
40,00 € Ulrike Biermann
40,00 €
36,00 €
Q2132-054 Do, 01.09.16
R2132-055 Do, 19.01.17
R2132-056 Do, 27.04.17
17.30 - 18.15
17.30 - 18.15
17.30 - 18.15
10x
10x
9x
40,00 €
40,00 €
36,00 €
121
Entspannung mit Klangschalen
Klangschalen erzeugen lang anhaltende, vielschichtige obertonreiche Klänge mit harmonisierender Wirkung. Mit Atemübungen, Fantasiereisen, Lyrik und Meditation, Elementen aus dem Autogenen Training und der Muskelentspannung wird das Klangerleben zu einem gesundheitsfördernden
Wohlfühlangebot. Die Kursinhalte dienen dem Stressabbau, verhelfen zu Ruhe, Ausgeglichenheit
und innerem Gleichgewicht. Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und bringen Sie eine Decke
und ein Kissen mit.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2132-057
R2132-058
R2132-059
Mo, 24.10.16
Mo, 23.01.17
Mo, 24.04.17
18.15 - 19.00
18.15 - 19.00
18.15 - 19.00
5x
5x
5x
20,00 €
20,00 €
20,00 €
Q2132-060
R2132-061
R2132-062
Di, 25.10.16
10.00 - 11.30
Di, 24.01.17
10.00 - 11.30
Di, 25.04.17
10.00 - 11.30
(nicht am 02.05.16)
5x
5x
5x
40,00 €
40,00 €
40,00 €
Ulrike Wißmann
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 15.09.16
Do, 26.01.17
Do, 27.04.17
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
8x
8x
8x
Kursnr.
56,00 €
56,00 €
56,00 €
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 15.09.16
Do, 26.01.17
Do, 27.04.17
18.30 - 20.00
18.30 - 20.00
18.30 - 20.00
8x
8x
8x
56,00 €
56,00 €
56,00 €
Silke Göntgens
Mit gezielten Bewegungs- und Wahrnehmungsübungen im Liegen, Sitzen oder Stehen lernen
Sie Ihren Körper mit seinen Halte- und Bewegungsgewohnheiten genauer kennen und bewusster spüren. Das schult die Fähigkeit zur Achtsamkeit auch im Alltag, verbessert Ihre individuelle
Stressvermeidung und -bewältigung und stärkt Ihre Regenerationsfähigkeit nach Belastungssituationen. Sie lernen alternative Bewegungs- und Handlungsmuster kennen und können diese
alltagsnah erproben. Das Kursangebot richtet sich an 'Jedermensch' - gleich ob jung oder alt,
bewegt oder unbewegt. Methodisch steht die Selbsterfahrung in Bewegung im Vordergrund,
ergänzt durch Kurzreferate und Erfahrungsaustausch in der Gruppe.
Einige Krankenkassen übernehmen die Kurskosten anteilig bei regelmäßiger Teilnahme. Sie erhalten eine Teilnahmebescheinigung und begleitendes Unterrichtsmaterial
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke oder Yogamatte, kleines Kissen, Wollsocken
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
122
Ort: Coesfeld, FBS
Feldenkraismethode - Spannungen lösen - Stress bewältigen
In unserem Alltag bestimmen viele Faktoren unser Wohlsein und Unwohlsein.
Stress, Hektik, Termine und wenig Zeit für die eigenen Entspannung stehen häufig im Vordergrund.
Autogenes Training ist eine lang bewährte Methode bei der Bewältigung von Stress bzw. stressbedingten Krankheiten. Autogenes Training schult unsere Fähigkeiten der Entspannung und der
Selbstbeeinflussung. Durch die sieben Übungen der Grundstufe ermöglichen Sie ihrem Körper in
Entspannung und Ruhe zu kommen. Durch regelmäßiges Üben erfahren Sie, dass Sie Anspannungen willentlich lösen können und selbst in hektischen Zeiten ein Gefühl von Ruhe und Entspannung bewahren lernen. Konzentration und Leistungsfähigkeit werden erhöht und positiv verstärkt.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, eine Decke und kleines Kissen, warme Socken, Getränk
Q2132-070
R2132-071
R2132-072
- Spanne an, um zu entspannen Entspannung funktioniert bei vielen Menschen nicht auf Anhieb. Hier setzt die PME nach Jacobsen an. Über die gezielte Anspannung und anschliessende Entspannung einzelner Muskelgruppen
lernen wir in der PME unseren Körper wahrzunehmen und körperliche und geistige Entspannung
zu erleben. Die PME ist jederzeit und an allen Orten anwendbar. PME wirkt präventiv und hat sich
bei vielen Beschwerden wie z.b. Kopfschmerzen, Schlafstörungen oder nur dem ganz alltäglichem
Stress als wirksam erwiesen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, evtl. warme Socken, Getränk
Q2132-075
R2132-076
R2132-077
Autogenes Training für Einsteiger
Kursnr.
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Silke Göntgens
Q2132-110
R2132-111
R2132-112
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 07.09.16
09.00 - 10.30 10x
95,00 €
(nicht am 02.11.16)
Mi, 18.01.17
09.00 - 10.30 10x
95,00 €
(nicht am 22.03.17)
Mi, 26.04.17
09.00 - 10.30 9x
85,50 €
(ein Ausfalltermin wird noch abgesprochen)
Claudia Arnold
123
Feldenkraismethode - Bewusstheit durch Bewegung
Unsere Lebensgeschichte prägt unser Bewegungsverhalten, und dies führt oft zu Verspannungen, Verschleiß und Unausgeglichenheit. Manche Teile unseres Körpers haben wir ausgeblendet,
während andere unter Überlastung leiden. "Bewußtheit durch Bewegung" hilft uns, die natürliche
Beweglichkeit, Leichtigkeit und von innen erspürte Aufrichtung (wieder) zu entdecken. Die Bewegungslektionen, meist aus dem Liegen, aber auch aus anderen Ausgangsstellungen, folgen einer
funktionalen Weisheit. Unabhängig von Alter oder Trainingszustand können wir unsere Lebensqualität verbessern.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke oder Yogamatte, kleines Kissen, Wollsocken
Yoga sanft - Zur Verbesserung des Wohlbefindens und des
Gesundheitszustandes
Dieser Kurs richtet sich nicht nur aber auch an Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter. Oder
wenn der Wunsch nach einer gemäßigten Yogastunde gegeben ist. Behutsam, der jeweiligen Konstitution entsprechend, wird Yoga geübt. Dabei handelt es sich um ein ganzheitliches Übungssystem aus Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Beweglichkeit und Kraft werden verbessert,
Konzentrations- und Erinnerungsvermögen werden gesteigert.Yoga wirkt nicht nur positiv auf den
allgemeinen Gesundheitszustand, es erhöht die Lebensqualität und damit auch die Freude am
Leben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines Handtuch, warme Socken
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2132-115
R2132-116
R2132-117
Mi, 14.09.16
18.00 - 19.30
(nicht am 23.11.16)
Mi, 01.02.17
18.00 - 19.30
Mi, 26.04.17
18.00 - 19.30
Q2132-118
R2132-119
R2132-120
Mi, 14.09.16
19.30 - 21.00
(nicht am 23.11.16)
Mi, 01.02.17
19.30 - 21.00
Mi, 26.04.17
19.30 - 21.00
10x
80,00 € Irmgard Keßler
9x
10x
72,00 €
80,00 €
10x
80,00 € Irmgard Keßler
9x
10x
72,00 €
80,00 €
Ort: Coesfeld, FBS
Q2132-405 Mo, 29.08.16
R2132-406 Mo, 09.01.17
R2132-407 Mo, 24.04.17
Uhrzeit
10.00 - 11.30
10.00 - 11.30
10.00 - 11.30
12x
12x
9x
78,00 €
78,00 €
58,50 €
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 31.08.16
Mi, 26.10.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
14.30 - 16.00
14.30 - 16.00
14.30 - 16.00
14.30 - 16.00
6x
7x
12x
11x
39,00 €
45,50 €
78,00 €
71,50 €
Claudia Kuhn
Yoga - für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieser Kurs ist geeignet, um erste Erlebnisse mit Hatha-Yoga zu machen oder um auf Yoga Erfahrungen aufzubauen.
Die ideale Yogaeinheit für den Morgen, um frische Energie zu tanken - Sanfte und fließende
Asanas (Körperübungen) bringen Entspannung und Yoga bedeutet Lebensfreude! Das gemeinsame Bewegen, Atmen, Lachen und Wahrnehmen löst Beschränkungen des Alltags sowie feste
Bewegungsstrukturen auf und schafft neue Weite in Körper und Geist.
Mitzubringen: Socken, Decke, bequeme Kleidung
Tag/Datum
Kursnr.
Q2132-408
Q2132-409
R2132-410
R2132-411
Mit Yoga bewegt und entspannt die neue Woche begrüßen
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Claudia Kuhn
Yoga als Weg um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Jeder der Yoga praktiziert
wird die erstaunlichen Wirkungen erfahren dürfen. Entspannung, innere Ausgeglichenheit, mehr
Energie und eine Verbesserung der Konzentration kann erreicht werden. Außerdem wird die Körperwahrnehmung verbessert. Dieser Kurs eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene. Er wird
begleitet durch Elemente des Yin-Yoga und Yoga-Nidra Tiefenentspannung.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines Handtuch, warme Socken
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2132-412
Q2132-413
R2132-414
R2132-415
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 31.08.16
Mi, 26.10.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
16.15 - 17.45
16.15 - 17.45
16.15 - 17.45
16.15 - 17.45
6x
7x
12x
11x
39,00 €
45,50 €
78,00 €
71,50 €
Claudia Kuhn
U n se r Ti p p
Yoga für den Beckenboden – Siehe Seite 109.
124
H i n w eis
Yoga für Schwangere – Siehe Seite 27.
Wenn Sie sich von einer Veranstaltung abmelden möchten, muss die Abmeldung spätestens
1 Woche vor Kursbeginn schriftlich erfolgen. Bei verspäteter Abmeldung wird die Kursgebühr
in voller Höhe fällig.
Yoga für Grundschulkinder – Siehe Seite 72.
Yoga für Jugendliche – Siehe Seite 72.
125
Yoga - ein ganzheitlicher Weg zu Gesundheit und Harmonie
für Anfänger und Menschen, die schon Yogaerfahrung haben
Schon seit Jahrtausenden ist der aus Indien stammende Yoga eine Quelle für Gesundheit, Wohlbefinden und Energie und erfreut sich seit einigen Jahrzehnten auch bei uns im Westen immer
größerer Beliebtheit. Gerade für den modernen, stressgeplagten Menschen in der heutigen,
hektischen Zeit ist dies eine Möglichkeit, mehr Ruhe und Gelassenheit für den Alltag zu gewinnen.
Durch Körper- und Atemübungen sowie Entspannung und Meditation erfahren wir, wie wir Körper,
Geist und Seele in Einklang bringen können. Die Körperübungen für Menschen jeden Alters
wirken sich stabilisierend auf den gesamten Bewegungsapparat, insbesondere auf die Wirbelsäule
und die Muskulatur aus. Sie sorgen für eine bessere Durchblutung und somit bessere Funktion der
inneren Organe und des Gehirns und wirken sich wohltuend auf unser Nervensystem aus. Körperliche und seelische Störungen lassen sich oft lindern oder ganz abbauen.
EnergYoga
EnergYoga, auch Power Yoga genannt, ist ein eher sportlicher und dynamischer Hatha Yoga Stil.
Hierbei werden die Bewegungselemente, die sog. Asanas, des Hatha Yogas fließend miteinander
verbunden und von einer bewussten synchronen Atmung begleitet. Hierdurch werden Körper
und Geist fit, die Muskeln gedehnt und gestärkt, die Selbstwahrnehmung verbessert und Stress
abgebaut. Die mentale Ruhe und die innere Balance werden gefördert. Eine Trainingseinheit pro
Woche reicht schon aus um diese positiven Effekte zu erreichen.
EnergYoga kann eine ideale Ergänzung zu anderen Sportarten bilden. Die Unterrichtsstunde beginnt mit einer kurzen Entspannung, geht über zu den fließend miteinander verbundenen Asanas
(Körperübungen) und endet mit einer abschließenden Entspannung.
Yogaerfahrungen sind von Vorteil, jedoch keine Voraussetzung.
Mitzubringen: Decke, warme Socken, kleines Kissen, bequeme Kleidung
Ort: Coesfeld, FBS
Hinweis: In der Kursgebühr ist die Raummiete enthalten.
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2132-416
R2132-417
R2132-418
Mo, 29.08.16
18.00 - 19.30
(nicht am 24.10.16)
Mo, 23.01.17
18.00 - 19.30
Mo, 24.04.17
18.00 - 19.30
Q2132-419
R2132-420
R2132-421
Mo, 29.08.16
19.30 - 21.00
(nicht am 24.10.16)
Mo, 23.01.17
19.30 - 21.00
Mo, 24.04.17
19.30 - 21.00
Kursnr.
Q2132-426
Q2132-427
R2132-428
R2132-429
Tag/Datum
Uhrzeit
93,00 €
10x
8x
77,50 €
62,00 €
12x
93,00 €
10x
8x
77,50 €
62,00 €
Agnes Bagus
Kursnr.
Fr, 02.09.16
09.00 - 10.30 6x
Fr, 28.10.16
09.00 - 10.30 7x
Fr, 13.01.17
09.00 - 10.30 10x
(nicht am 03.02., 24.02. und 03.03.17)
Fr, 28.04.17
09.00 - 10.30 8x
(nicht am 26.05. und 16.06.17)
Q2132-435
R2132-436
R2132-437
126
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
19.30 - 21.00
Do, 12.01.17
19.30 - 21.00
(nicht am 23.02.17)
Do, 27.04.17
19.30 - 21.00
12x
42,00 € Ulrike Speit
49,00 €
70,00 €
56,00 €
Kursnr.
Uhrzeit
Q2132-422
Q2132-423
R2132-424
R2132-425
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
12x
11x
78,00 €
71,50 €
9x
58,50 €
Dietlind Claas
Q2132-442
Q2132-443
R2132-444
R2132-445
Do, 01.09.16
16.45 - 18.15 5x
(nicht am 29.09.16)
Do, 27.10.16
16.45 - 18.15 6x
Do, 12.01.17
16.45 - 18.15 10x
(Termine werden im Kurs besprochen)
Do, 27.04.17
16.45 - 18.15 8x
Tag/Datum
Uhrzeit
26,00 €
Maria Müller-Limberg
31,20 €
52,00 €
41,60 €
Do, 01.09.16
18.45 - 20.15 5x
26,00 €
(nicht am 29.09.16)
Do, 27.10.16
18.45 - 20.15 6x
31,20 €
Do, 12.01.17
18.45 - 20.15 10x
52,00 €
(Ausfalltermin wird im Kurs bekanntgegeben)
Do, 27.04.17
18.45 - 20.15 8x
41,60 €
Maria Müller-Limberg
LachYoga - Entspannung einmal anders
"Wir lachen nicht, weil wir glücklich sind, sondern wir sind glücklich, weil wir lachen."
(Dr. Madan Kataria)
Lachyoga ist ein einzigartiges Training, das Lachübungen mit Yoga-Atemtechniken und Entspannung verbindet. An diesem Nachmittag werden die Grundlagen vermittelt.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2132-450 Sa, 12.11.16
Uhrzeit
15.00 - 18.30
1x
16,00 €
Eva Muthmann
127
Fitness und Bewegung
Aqua Fitness
ist eine richtungweisende, gesundheitsorientierte Weiterentwicklung der "traditionellen
Wassergymnastik". Das Aqua Fitness System verbindet die optimalen Möglichkeiten eines
gesundheitsfördernden Herz-Kreislauf-Trainings und die Straffung und Kräftigung der großen
Muskelpartien bei völliger Gelenkentlastung. Die Übungseinheit beginnt unter Musikbegleitung mit intensiver Körpererwärmung, anschließend erfolgt mit Hilfsmitteln wie z.B. Hanteln
eine Kräftigung der Muskulatur. Abgerundet wird die Stunde mit Dehnübungen und Entspannung.
Hinweis: In der Kursgebühr sind 2,80 € Badmiete pro Termin enthalten.
Ort: Coesfeld-Lette, Hallenbad, Zur Gräfte 15
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2133-102
R2133-103
R2133-104
Di, 30.08.16
19.00 - 19.45
Di, 10.01.17
19.00 - 19.45
Di, 25.04.17
19.00 - 19.45
(nicht am 06.06.17)
13x
13x
11x
62,40 €
62,40 €
52,80 €
Q2133-107
R2133-108
R2133-109
Di, 30.08.16
19.45 - 20.30
Di, 10.01.17
19.45 - 20.30
Di, 25.04.17
19.45 - 20.30
(nicht am 06.06.17)
13x
13x
11x
62,40 €
62,40 €
52,80 €
Q2133-112
R2133-113
R2133-114
Mi, 24.08.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
20.00 - 20.45
20.00 - 20.45
20.00 - 20.45
15x
13x
12x
72,00 €
62,40 €
57,60 €
Q2133-117
R2133-118
R2133-119
Mi, 24.08.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
20.45 - 21.30
20.45 - 21.30
20.45 - 21.30
15x
13x
12x
72,00 €
62,40 €
57,60 €
Anne Schärf
Gesundheitsgymnastik im Wasser
Wasser als Vermittler natürlicher Lebensreize steigert die Leistungsfähigkeit, regt die Abwehrkräfte an und verbessert das Körperbewusstsein. Die Wasseranwendungen wirken ausgleichend und belebend auf Herz/Kreislauf und Nervensystem. Das Wasser hat 30 Grad.
Hinweis: In der Kursgebühr sind 3,00 € Badmiete pro Termin enthalten.
Ort: Dülmen-Karthaus, Anna-Katharinen-Stift, Bäderabteilung, Weddern 14
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2133-127
Q2133-128
R2133-129
R2133-130
Do, 25.08.16
Do, 27.10.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
13.30 - 14.15
13.30 - 14.15
13.30 - 14.15
13.30 - 14.15
7x
8x
12x
10x
45,50 €
52,00 €
78,00 €
65,00 €
Q2133-132
Q2133-133
R2133-134
R2133-135
Do, 25.08.16
Do, 27.10.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
14.15 - 15.00
14.15 - 15.00
14.15 - 15.00
14.15 - 15.00
7x
8x
12x
10x
45,50 €
52,00 €
78,00 €
65,00 €
Anne Lippmann
Gymnastik im Wasser für Senioren
Christin Decker
Inhalt dieses Kurses ist die Einführung in unterstützende Bewegungsübungen zur Entspannung, Lockerung der Muskulatur, Stärkung der Abwehrkräfte, Stabilisierung des Kreislaufs und
Förderung einer dauerhaften Beweglichkeit der Gelenke. Die Übungen tragen zum Wohlbefinden bei.
Hinweis: Der Eintritt im Hallenbad Coesfeld ist in dieser Kursgebühr nicht enthalten. Eine
vergünstigte Mehrfachkarte muss vor Kursbeginn jedes Kurses im Hallenbad gekauft werden.
Ort: Coesfeld, Hallenbad, Osterwicker Str. 19
Kursnr.
Q2133-137
Q2133-138
R2133-139
R2133-140
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 25.08.16
Do, 27.10.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
16.45 - 17.30
16.45 - 17.30
16.45 - 17.30
16.45 - 17.30
7x
8x
13x
10x
30,10 €
34,40 €
55,90 €
43,00 €
Theresia Hinkenbrandt
U n se r Ti p p
Entspannte, bewegte Mittagspause als neues Angebot
Siehe Seite 121.
128
129
Fit in die Woche - gesundheitsorientiertes Ausdauertraining
Einer Aufwärmphase folgt ein individuell dosierbares Herzkreislauftraining (Step/Intervall).
Nach einem cool- down wird jede Unterrichtseinheit mit Dehn- und Entspannungsübungen
beendet. Jede Stunde wird mit Musik begleitet.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2133-202
Q2133-203
R2133-200
R2133-201
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 24.10.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
8.30 - 9.15
8.30 - 9.15
8.30 - 9.15
8.30 - 9.15
5x
7x
12x
9x
13,00 €
18,20 €
31,20 €
23,40 €
Heike Rotthäuser
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 24.10.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
9.15 - 10.00
9.15 - 10.00
9.15 - 10.00
9.15 - 10.00
5x
7x
12x
9x
13,00 €
18,20 €
31,20 €
23,40 €
Das Konzept bedeutet also: Kraft durch Pilates - Beweglichkeit durch Yoga - Spaß durch Musik
Kursnr.
Nach einer Aufwärmphase folgt ein Übungsprogramm zur Verbesserung der Muskelkraftausdauer und dem Entgegenwirken muskulärer Dysbalancen.
Jede Trainingseinheit wird mit einer Entspannungsphase beendet.
Die Stunden werden mit Musik begleitet.
Q2133-206
Q2133-207
R2133-204
R2133-205
Elemente aus dem Yoga- und aus dem Pilates-Training werden zu fließenden Übungsabfolgen
kombiniert, die den ganzen Körper gleichmäßig beanspruchen. Als Motivation wird Musik
eingesetzt, die wie beim Tanz als Basis für den Bewegungsablauf dient.
Dieses dynamische Training verbessert die Körperwahrnehmung, Koordination und Körperhaltung. Es kräftigt die tiefliegenden Muskeln von Rücken, Bauch und Beckenboden und fördert
die Flexibilität.
Ort: Coesfeld, FBS
Fit in die Woche - gesundheitsorientiertes Muskeltraining
Kursnr.
Yogilates - Music - Flow
Q2133-210
Q2133-211
R2133-208
R2133-209
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 24.10.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
17.15 - 18.00
17.15 - 18.00
17.15 - 18.00
17.15 - 18.00
5x
7x
12x
9x
16,25 €
22,75 €
39,00 €
29,25 €
Angela Frin
Aero-BOP
Der Inhalt dieses Kurs besteht aus einer Mischung aus Aerobic im Wechsel mit Step- Aerobic
und Kräftigung für Bauch, Beine und Po. Gleichzeitig werden die Kondition und die Ausdauer
verbessert. Abgerundet wird der Kursus durch eine anschließende Entspannungsphase.
Heike Rotthäuser
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2133-214
Q2133-215
R2133-212
R2133-213
Mo, 29.08.16
Mo, 24.10.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
18.00 - 18.45
18.00 - 18.45
18.00 - 18.45
18.00 - 18.45
5x
7x
12x
9x
13,00 €
18,20 €
31,20 €
23,40 €
Q2133-218
Q2133-219
R2133-216
R2133-217
Mo, 29.08.16
Mo, 24.10.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
18.45 - 19.30
18.45 - 19.30
18.45 - 19.30
18.45 - 19.30
5x
7x
12x
9x
13,00 €
18,20 €
31,20 €
23,40 €
Heike Rotthäuser
N.N.
N.N.
Heike Rotthäuser
N.N.
N.N.
Hinweis
Für den Bereich Sport suchen wir immer wieder
Übungsleiter/innen.
Wenn Sie Interesse haben, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf.
130
131
Ü 40 bewegt Euch...
denn das ist das A und O zur Gesundheitsförderung und Gesunderhaltung! Dieser Kurs richtet
sich daher an alle, die Freude an der Bewegung in der Gruppe mit Musik und Geräten haben
bzw. kennen lernen möchten. Durch schonende, gezielte gymnastische Übungen werden
Gelenke/ Wirbelsäule mobilisiert, sowie die Muskulatur- vor allen die der so genannten Problemzonen- gekräftigt. Kleine Sportspiele trainieren nicht nur die Koordination, sondern führen
auch auf abwechslungsreiche Weise zu einem dosierten Ganzkörpertraining. Geeignet ist der
Kurs auch für Spätanfänger bzw. Wiedereinsteiger.
Fit und beschwingt in den Tag
für Frauen ab der Lebensmitte
Mit Musik geht alles besser. Gezielte Gymnastik von Kopf bis Fuß. Dieser Kurs richtet sich an
Frauen ab der Lebensmitte, die Freude an Musik haben und fit und beweglich bleiben wollen,
jede nach ihren eigenen Leistungs- und Bewegungsstand. Die Gymnastik beinhaltet Stretching, Ausdauer-, Koordinations-, Kraft- und Lockerungsübungen. Zum Stundenabschluss
fließen Tanz- und Entspannungselemente mit ein.
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2133-222
R2133-220
R2133-221
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
19.30 - 20.15
19.30 - 20.15
19.30 - 20.15
13x
12x
9x
26,00 €
24,00 €
18,00 €
Ursula Hohoff
Uhrzeit
Di, 30.08.16
Di, 10.01.17
Di, 25.04.17
9.15 - 10.00
9.15 - 10.00
9.15 - 10.00
12x
12x
10x
24,00 €
24,00 €
20,00 €
Monika Käuper
Gezielte Gymnastik
Step-Aerobic für Fortgeschrittene
Step-Aerobic ist die gelenkschonende Variante zu Aerobic. Es wirkt gleichzeitig kräftigend auf
Hüfte, Po und Beine, schult die Koordinationsfähigkeit, regt die Fettverbrennung an und fördert die Ausdauer. Durch hohe Anforderungen an die eigene Kondition, durch rasche Wechsel
in den Schrittfolgen, Sprünge und Drehungen ist dieser Kursus nur für Fortgeschrittene.
Mitzubringen: Handtuch, Wasser
Unter fachlicher Anleitung werden gezielte, krankengymnastische Übungen durchgeführt, die
Hinweise auf schonende Bewegung im Alltag geben (Haltungs- und Rückenschulung) und die
stabilisierende Muskulatur des Rumpfes trainieren. Die Übungen sind geeignet für Personen
mit folgenden Krankheiten: Bandscheibenvorfall, Rheuma, Skoliose, Scheuermannsche Krankheit, Gelenk- und Knochenerkrankungen, Osteoporose u.a..
Mitzubringen: ein Handtuch, bequeme Kleidung
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2133-225
R2133-223
R2133-224
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
20.15 - 21.45
20.15 - 21.45
20.15 - 21.45
12x
11x
8x
57,60 €
26,40 €
19,20 €
Heidi Staats
Wieder in Form
Mütter aufgepasst, hier werdet ihr wieder in Form gebracht. Mit einem abwechslungsreichen
Training wird die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit wieder erlangt. Bei fetziger Musik, mit
anderen jungen Müttern macht das Ganze auch noch Spaß.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2133-284
R2133-282
R2133-283
132
Q2133-228
R2133-226
R2133-227
Tag/Datum
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
8.30 - 9.15
Di, 10.01.17
8.30 - 9.15
Di, 25.04.17
8.30 - 9.15
(nicht am 06.06.)
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2133-231
Q2133-232
R2133-229
R2133-230
Di, 30.08.16
Di, 25.10.16
Di, 10.01.17
Di, 25.04.17
17.45 - 18.30
17.45 - 18.30
17.45 - 18.30
17.45 - 18.30
6x
6x
12x
10x
15,60 €
15,60 €
31,20 €
26,00 €
Q2133-235
Q2133-236
R2133-233
R2133-234
Di, 30.08.16
Di, 25.10.16
Di, 10.01.17
Di, 25.04.17
18.30 - 19.15
18.30 - 19.15
18.30 - 19.15
18.30 - 19.15
6x
6x
12x
10x
15,60 €
15,60 €
31,20 €
26,00 €
N.N.
12x
12x
9x
31,20 €
31,20 €
23,40 €
Katharina Hohoff
Hinweis
Wenn Sie sich von einer Veranstaltung abmelden möchten, muss die Abmeldung spätestens
1 Woche vor Kursbeginn schriftlich erfolgen. Bei verspäteter Abmeldung wird die Kursgebühr
in voller Höhe fällig.
133
Mach Dich fit!
Dir fehlt Power? Du hast Lust dich zu bewegen und dabei deine Ausdauer und Fitness zu steigern? Fitnessstudio ist für Dich zu viel Aufwand? Dann ist dieser Kurs genau das richtige für
Dich! Hier wird dir ein abwechslungsreiches Programm geboten um die Ausdauer, Kraft und
Beweglichkeit zu trainieren. Peppige Musik und kleine Sportspiele lockern das Training auf.
Eine dreiviertel Stunde Power und Spaß! Sei dabei und mach dich Fit!
Mitzubringen: ein Handtuch, bequeme Kleidung
Tanz mit - bleib fit ab 60+
Dieses Angebot richtet sich an allein stehende Frauen und Männer, aber auch an Paare, die
Spaß an Bewegung und Musik haben. Wir tanzen Gesellschaftstänze aus alle Welt.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2133-502
Kursnr.
Q2133-239
R2133-237
R2133-238
Tag/Datum
Mi, 31.08.16
14.30 - 16.00 7x
14.09., 28.09., 26.10., 09.11., 23.11., 07.12.
R2133-500 Mi, 18.01.17
14.30 - 16.00 6x
Weitere Termine: 01.02., 15.02., 01.03., 15.03., 29.03.,
R2133-501 Mi, 26.04.17
14.30 - 16.00 7x
Weitere Termine: 10.05., 24.05., 31.05., 14.06., 21.06., 05.07.
28,00 €
Gerlinde Worms
Weitere Termine:
Ort: Coesfeld, FBS
Uhrzeit
Di, 30.08.16
19.15 - 20.00
Di, 10.01.17
19.15 - 20.00
Di, 25.04.17
19.15 - 20.00
(nicht am 6.06.)
12x
12x
9x
31,20 €
31,20 €
23,40 €
Katharina Hohoff
Q2133-505
Mi, 31.08.16
16.30 - 18.00 7x
14.09., 28.09., 26.10., 09.11., 23.11., 07.12.
R2133-502 Mi, 18.01.17
16.30 - 18.00 6x
Weitere Termine: 01.02., 15.02., 01.03., 15.03., 29.03.,
R2133-503 Mi, 26.04.17
16.30 - 18.00 7x
Weitere Termine: 10.05., 24.05., 31.05., 14.06., 21.06., 05.07.
24,00 €
28,00 €
28,00 €
Weitere Termine:
Q2133-287
R2133-285
R2133-286
Fr, 02.09.16
Fr, 13.01.17
Fr, 28.04.17
9.45 - 10.30
9.45 - 10.30
9.45 - 10.30
13x
12x
10x
33,80 €
31,20 €
26,00 €
ZUMBA
Wir tanzen nach mitreißenden südamerikanischen Rhythmen und
lernen Grundschritte von Salsa, Merengue und Cumbia. Dieses Fitnesstraining vermittelt Spaß
und ist effektiv zugleich. Tänzerisch verbrennen wir Kalorien, verbessern unsere Ausdauer und
kräftigen die Muskulatur.
24,00 €
28,00 €
BOP und Fitness Aerobic
Der Inhalt dieses Kurses besteht aus Aerobic und Muskelausdauertraining für Oberschenkel,
Po, Bauch und Rücken.
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2133-243
R2133-241
R2133-242
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
Di, 10.01.17
Di, 25.04.17
20.00 - 20.45
20.00 - 20.45
20.00 - 20.45
12x
12x
10x
33,60 €
33,60 €
28,00 €
Alesja Kühn
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2133-249
R2133-249
R2133-250
Mi, 31.08.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
18.00 - 18.45
18.00 - 18.45
18.00 - 18.45
13x
12x
10x
33,80 €
31,20 €
26,00 €
Q2133-255
R2133-251
R2133-252
Mi, 31.08.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
18.45 - 19.30
18.45 - 19.30
18.45 - 19.30
13x
12x
10x
33,80 €
31,20 €
26,00 €
Anna Merker
BOP (Bauch-Oberschenkel-Po-Gymnastik)
Nach einer intensiven Aufwärmphase folgt ein Muskelausdauertraining für Oberschenkel, Po,
Bauch und Rücken. Jede Stunde wird mit einer Dehn- und Entspannungsphase beendet.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2133-252
R2133-247
R2133-248
134
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 31.08.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
8.30 - 9.15
8.30 - 9.15
8.30 - 9.15
13x
12x
10x
33,80 €
31,20 €
26,00 €
Heike Rotthäuse
135
Fit und beweglich im Alltag für Frauen und Männer
Aktive Gymnastik gegen Osteoporose
Freude an Bewegung, mehr Körperbewusstsein schaffen; leichte Übungen zur Steigerung des
Wohlbefindens werden - mit Musik und Einsatz verschiedener Kleingeräte - abwechslungsreich gestaltet.
Fitnessgymnastik für Jedermann
Durch ein abwechslungsreiches Übungsangebot mit Handgeräten, Pezzibällen oder TheraBändern und Steppern werden die verschiedensten Muskelgruppen angesprochen und aufgebaut. Zusätzlich erfolgt eine Verbesserung der Kondition.
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2133-258
R2133-256
R2133-257
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
8.20 - 9.05
8.20 - 9.05
8.20 - 9.05
13x
10x
8x
23,40 €
18,00 €
14,40 €
Mechtild Roling
Über 70 und fit
Dieser Kurs besteht aus Übungen, die zur Fitness beitragen. Wir trainieren mit Kleingeräten
z.B. Hanteln, die zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur beitragen. Frei nach dem Motto
"Ich mache so viel ich schaffe", kann jeder nach seinem eigenen Leistungs-und Bewegungsstand mitmachen. Hierbei wird sowohl die körperliche wie auch die geistige Fitness trainiert.
Bei entsprechender Musik fließen Elemente aus der Rücken- und Gleichgewichtsschule ein.
Q2133-261
R2133-259
R2133-260
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
9.20 - 10.05
9.20 - 10.05
9.20 - 10.05
13x
10x
8x
23,40 €
18,00 €
14,40 €
Mechtild Roling
Uhrzeit
Do, 01.09.16
18.15 - 19.00
Do, 19.01.17
18.15 - 19.00
(nicht am 23.02.)
Do, 27.04.17
18.15 - 19.00
13x
10x
26,00 €
20,00 €
8x
16,00 €
Eva Unrau
Fit durch ganzheitliche Bewegung
Der Kurs vereint Elemente aus Sport, Tanz und Entspannungsübungen, um die ganzheitliche
Balance von Körper und Geist wieder herzustellen. Lassen Sie sich durch die Gruppendynamik
mitreißen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2133-272
R2133-270
R2133-271
Tag/Datum
Q2133-275
R2133-273
R2133-274
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
19.15 - 20.00
Do, 12.01.17
19.15 - 20.00
(nicht am 23.02.)
Do, 27.04.17
19.15 - 20.00
13x
10x
28,60 €
22,00 €
9x
19,80 €
Andrea Strotmann
Fitnesstraining Herren
Im Laufe eines Jahres soll in aufeinander aufbauenden Kursen neben der Verbesserung von
Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit auch die allgemeine Beweglichkeit durch gezielte Funktionsgymnastik erhalten bzw. wieder erreicht werden.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2133-278
R2133-276
R2133-277
136
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.09.16
Do, 12.01.17
Do, 27.04.17
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
13x
12x
8x
67,60 €
62,40 €
41,60 €
Waltraud Brand
137
Step-Aerobic + Figur
Der Aufwärmphase folgt ein schweißtreibender Konditionsteil auf dem Step zum Rhythmus
moderner Popmusik. "Step by Step" erarbeiten wir uns kleine Schrittkombinationen. Der
Kräftigungsteil (mit Hanteln, Gewichtsmanschetten u. a.) zielt speziell auf die figurbetonende
Muskulatur. Eine Entspannungs- und Stretchingeinheit schließt das Programm ab.
Mitzubringen: Handtuch, Wasser
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2133-281
R2133-279
R2133-280
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 02.09.16
16.30 - 18.00
(nicht am 07.10.)
Fr, 13.01.17
16.30 - 18.00
Fr, 28.04.17
16.30 - 18.00
12x
57,60 €
12x
10x
57,60 €
48,00 €
Heidi Staats
Fitnesstraining nach Pilates
In diesem Kurs lernen Sie wirkungsvolle Pilates Übungen, die das Körpergefühl verbessern, die
Sensomotorik schulen, Rückenbeschwerden vorbeugen und die innere Kraft fördern. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut. Pilates bildet eine ideale
Ergänzung zu anderen Sportarten, bei denen oft nur die oberflächlichen, großen Muskelgruppen zum Einsatz kommen, ohne dabei auf die tiefen, stabilisierenden Muskeln einzugehen. Die
Bewegungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst und konzentriert ausgeführt, so dass das Training Körper und Geist in Einklang bringt. Übungen zur Entspannung und
Meditation runden die Kursstunde ab.
Mitzubringen: ein großes und ein kleines Handtuch, dicke warme Socken
Ort: Coesfeld, FBS
Grundkurs
Kursnr.
ZUM Party Dance
Tag/Datum
Uhrzeit
Wir tanzen nach mitreißenden südamerikanischen Rhythmen und lernen Grundschritte von
Salsa, Merengue und Cumbia. Dieses Fitnesstraining vermittelt Spaß und ist effektiv zugleich.
Tänzerisch verbrennen wir Kalorien, verbessern unsere Ausdauer und kräftigen die Muskulatur.
Q2133-304
R2133-302
R2133-303
Mi, 31.08.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
19.30 - 20.15
19.30 - 20.15
19.30 - 20.15
13x
12x
10x
33,80 €
31,20 €
26,00 €
Stephanie Zinser
Ort: Coesfeld, FBS
Q2133-307
R2133-305
R2133-306
Mi, 31.08.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
20.15 - 21.00
20.15 - 21.00
20.15 - 21.00
13x
12x
10x
33,80 €
31,20 €
26,00 €
Stephanie Zinser
Q2133-310
Q2133-311
R2133-308
R2133-309
Fr, 02.09.16
9.00 - 9.45
Fr, 28.10.16
9.00 - 9.45
Fr, 13.01.17
9.00 - 9.45
(nicht am 24.02.)
Fr, 28.04.17
9.00 - 9.45
(nicht am 26.05., 16.06.)
6x
7x
11x
15,60 €
18,20 €
28,60 €
Jasmin Cirger
8x
20,80 €
Kursnr.
Q2133-246
R2133-244
R2133-245
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 02.09.16
18.00 - 18.45
(nicht am 07.10.)
Fr, 13.01.17
18.00 - 18.45
Fr, 28.04.17
18.00 - 18.45
12x
33,60 €
12x
10x
33,60 €
28,00 €
Heidi Staats
Aufbaukurs
Kursnr.
138
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2133-322
Q2133-323
R2133-320
R2133-321
Mi, 31.08.16
Mi, 26.10.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
9.15 - 10.00
9.15 - 10.00
9.15 - 10.00
9.15 - 10.00
6x
7x
12x
10x
15,60 €
18,20 €
31,20 €
26,00 €
Q2133-326
Q2133-327
R2133-324
R2133-325
Fr, 02.09.16
8.15 - 9.00
Fr, 28.10.16
8.15 - 9.00
Fr, 13.01.17
8.15 - 9.00
(nicht am 24.02.)
Fr, 28.04.17
8.15 - 9.00
(nicht am 26.05., 16.06.)
6x
7x
11x
15,60 €
18,20 €
28,60 €
8x
20,80 €
Jasmin Cirger
139
Orientalischer Tanz - für die Gesundheit
für Fortgeschrittene
Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die sich gern tänzerisch bewegen wollen, um ihre Gesundheit zu stärken. In diesem Kursus werden durch weiche, wohltuende Bewegungen die
Bauch- und Rückenmuskulatur gestärkt, intensiv die Oberschenkel- und Beckenbodenmuskulatur trainiert und die Körperhaltung geschult. Yoga- und Entspannungsübungen beschließen
jeweils die Kursstunde.
Mitzubringen: bequeme Übungskleidung, Tuch für die Hüften, Gymnastikschläppchen,
Wollsocken, Mineralwasser
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2133-352
R2133-350
R2133-351
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
10.00 - 11.30
10.00 - 11.30
10.00 - 11.30
12x
12x
8x
52,80 €
52,80 €
35,20 €
Gymnastik für Wirbelsäule und Rücken
Gezielte Gymnastik ohne und mit verschiedenen Handgeräten soll in Verbindung mit Lockerungs- und Dehnungsübungen mögliche Verspannungen beseitigen und die Muskulatur
kräftigen, um Schäden im Bereich der Wirbelsäule vorzubeugen. Der Kursus richtet sich an
Männer und Frauen.
Mitzubringen: Gymnastikmatte
Ort: Billerbeck, Realschule, Aula, An der Kolvenburg 12
Kursnr.
Q2133-412
R2133-410
R2133-411
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 09.01.17
Mo, 24.04.17
19.00 - 19.45
19.00 - 19.45
19.00 - 19.45
12x
12x
9x
21,60 €
21,60 €
16,20 €
Hans Noster
Monika Stüber
Der orientalische Tanz
Dieser Kurs richtet sich an alle, die lernen möchten, fit und beweglich, auch im fortgeschrittenen Alter, zu bleiben. Dieses kann durch gezielte Gymnastik in Verbindung mit Lockerungsund Dehnungsübungen erreicht werden.
Ein Kursus für alle Frauen, die ihre Freude am Tanzen ausleben, aber auch durch gezieltes
Üben bereits vorhandene Grundkenntnisse vertiefen und erweitern wollen.
Durch Koordination und Kombination der verschiedenen Einzelbewegungen, Schritte und Drehungen wollen wir die vielfältigen Möglichkeiten, die uns der orientalische Tanz bietet, nutzen,
um Körper und Geist in Schwung zu bringen. Eine Wohltat für Körper und Seele.
Mitzubringen: Tuch für die Hüften
Ort: Billerbeck, Realschule, Aula, An der Kolvenburg 12
Gesund bleiben durch Körperübungen
Kursnr.
Tag/Datum
Q2133-402 Mo, 29.08.16
R2133-400 Mo, 09.01.17
R2133-401 Mo, 10.04.17
Uhrzeit
17.00 - 17.45
17.00 - 17.45
17.00 - 17.45
12x
12x
9x
21,60 €
21,60 €
16,20 €
Theresia Hinkenbrandt
Kursnr.
Q2133-415
R2133-413
R2133-414
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 24.08.16
Mi, 11.01.17
Mi, 26.04.17
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
14x
12x
10x
56,00 € Jutta Hundertmark
48,00 €
40,00 €
Gymnastik um gesund zu bleiben
Mit gezielten Übungen aus den Bereichen der Funktionsgymnastik und dem Yoga wird die
Beweglichkeit des Rumpfes und der rumpfnahen Gelenke erweitert und die Muskulatur gekräftigt, um wiederkehrende Beschwerden zu vermeiden und das Wohlbefinden zu steigern.
Am Ende steht eine kurze Entspannungsphase, in der verschiedene Entspannungstechniken
vorgestellt werden.
Mitzubringen: Isomatte, warme Socken, bequeme Kleidung, Thera-Band.
Ort: Coesfeld, Montessorischule, Aula, Seminarstr. 13
Kursnr.
Tag/Datum
Q2133-405 Mi, 31.08.16
R2133-403 Mi, 11.01.17
R2133-404 Mi, 26.04.17
140
Uhrzeit
18.30 - 20.00
18.30 - 20.00
18.30 - 20.00
13x
12x
10x
67,60 €
62,40 €
52,00 €
N.N.
141
Ernährung und Hauswirtschaft
Hinweis!
Hilfe, ich muss kochen! Grundkochkurs für Kochneulinge
Treffpunkt Mittagstisch
Ort: Coesfeld, FBS
Gebühren für Kochkurse werden abgebucht. Die Lebensmittelumlage wird von der
Kursleiterin eingesammelt.
Allein essen macht keinen Spaß. Hier lernen Sie in der Gemeinschaft mit
Gleichgesinnten, wie man schnell, schonend und saisonbedingt kocht. Dieser Kurs richtet sich
an Paare und alleinstehende Männer und Frauen ab 50 Jahren. Wir kochen und essen gemeinsam in gemütlicher Runde.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-006
Q2134-007
Q2134-008
Q2134-009
R2134-001
R2134-002
R2134-003
R2134-004
R2134-005
R2134-006
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
Di, 27.09.16
Di, 25.10.16
Di, 29.11.16
Di, 31.01.17
Di, 28.02.17
Di, 28.03.17
Di, 25.04.17
Di, 30.05.17
Di, 27.06.17
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
Andrea Köyer
Beate Heimann
4x
41,00 €
Andrea Köyer
Dieser Kurs richtet sich an alle die bisher wenig Erfahrung haben, oder auch neue Anregungen
suchen.
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 24.04.17
Mo, 22.05.17
Mo, 19.06.17
Mo, 03.07.17
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
1x
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
Andrea Köyer
Kochen - "Querbeet"
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 24.09.16
Sa, 29.10.16
Sa, 26.11.16
Sa, 28.01.17
Sa, 25.02.17
Sa, 25.03.17
Sa, 24.06.17
10.30 - 13.30
10.30 - 13.30
10.30 - 13.30
10.30 - 13.30
10.30 - 13.30
10.30 - 13.30
10.30 - 13.30
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
Uhrzeit
Jeder kann kochen - Anfängerkochkurs für mutige Herderoberer
R2134-051
R2134-052
R2134-053
R2134-054
Ort: Coesfeld, FBS
142
Tag/Datum
R2134-050 Di, 21.02.17
18.30 - 22.15
Weitere Termine: 28.02., 07.03., 14.03.
Kursnr.
Gemeinsam essen macht Spaß und zusammen essen tut gut
Dieser Kurs richtet sich an alle Tafelkunden.
Eingeladen sind hierzu Kinder, Alleinstehende sowie Frauen und Männer aller Generationen,
die erleben möchten, wie man lecker, günstig und schnell ein Essen zubereitet.
Die Kurse sind kostenlos.
Q2134-019
Q2134-020
Q2134-021
R2134-015
R2134-016
R2134-017
R2134-018
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Tafel- Kochen
Kursnr.
Für Singles und Paare - für alle, die Spaß am Kochen, aber wenig Übung haben. Kochen soll
Spaß machen und gut schmecken. Inhalte des Kurses sind: blanchieren, abschlagen, abschrecken, ablöschen, anbraten, andünsten, dämpfen, dünsten, legieren.
-
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Beate Heimann
Dieser Kurs ist für alle, ob jung oder alt, die Spaß am Kochen haben. Ohne Stress werden altbewährte Küchentechniken vermittelt und leckere Gerichte der Saison gekocht.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-059
Q2134-060
R2134-055
R2134-056
R2134-057
R2134-058
R2134-059
R2134-060
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 29.09.16
Do, 27.10.16
Do, 12.01.17
Do, 09.02.17
Do, 09.03.17
Do, 06.04.17
Do, 04.05.17
Do, 08.06.17
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
Andrea Köyer
143
Einfach pfanntastisch.
Sie wollen etwas besonderes auf den Tisch bringen, das im Handumdrehen fertig ist? Bitte
sehr, hier sind sie: tolle Rezepte für Pfannengerichte, die der ganzen Familie schmecken.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-115
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Ursula Kunkel
Herbstküche mit Geflügel...
mit Kraut, Kürbis oder Äpfeln. Genießen sie den Start in die goldene Jahreszeit mit allem, was
die Saison bietet.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-116
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 08.09.16
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Nicole Koch
Quiche, Cake und Tarte.
Pikante Kuchen aus aller Welt schmecken mit und ohne Wein.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-117
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 20.09.16
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Ursula Kunkel
Am Liebsten "Ohne".
Ohne Kalorien geht es nicht aber reduziert- kein Problem. Kommen Sie und probieren Sie
kalorienreduzierte Kost.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-118
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 27.09.16
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Rita Pöpping
Wir laden ein...
Denn liebe Gäste sind jederzeit willkommen. Jeder lädt einen Gast zu 19.30 Uhr ein.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-119
144
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 07.10.16
18.00 - 22.30
1x
15,00 €
Andrea Köyer
Wirsing - dieser Kohl tut wohl
Wenn es um Vitamine und Mineralstoffe geht, der dicke Krauskopf einfach vorbildlich - und
lecker ist er außerdem.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-120
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 24.10.16
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Hedwig Breuing
Weihnachtsmenü
Der Klassiker im Programm der Familienbildungsstätte. So sind Sie gut vorbereitet für die
Feiertage.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-125
Q2134-126
Q2134-127
Q2134-128
Q2134-129
Q2134-130
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 07.11.16
Di, 08.11.16
Mi, 09.11.16
Do, 10.11.16
Mi, 09.11.16
Di, 08.11.16
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
8.30 - 12.15
8.30 - 12.15
1x
1x
1x
1x
1x
1x
8,00 €
8,00 €
8,00 €
8,00 €
8,00 €
8,00 €
Nicole Koch
Ursula Kunkel
Hedwig Breuing
Andrea Köyer
Beate Heimann
Weihnachtsmenü - die leichte Variante
Weihnachten! Das ist die Zeit der Besinnung und des guten Essens.
Aber leider schlagen sich diese Schlemmereien oft auf das Gewicht nieder. Warum nicht ohne
Reue genussvoll essen? Zu diesem Abend sind alle eingeladen, die gut und gerne essen aber
trotzdem kein schlechtes Gewissen haben möchten.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-131
Q2134-132
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 11.11.16
Di, 15.11.16
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
1x
1x
8,00 €
8,00 €
Andrea Köyer
Gutes aus der Suppenküche.
Nichts spendet im Winter soviel Wärme und Wohlbefinden wie ein Teller heiße Suppe.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2134-100
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 24.01.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Rita Pöpping
145
Herzhafte Kuchen
Wer sagt das Kuchen immer süß sein muss? Wir bedienen uns lieber an pikanten Gewürzen,
Nudeln, Mett und Sauerkraut.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2134-101
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 31.01.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Nicole Koch
Fröhlicher Oster-Brunch
Es ist Ostersonntag 11 Uhr, irgendwo in Deutschland. Das Buffet steht. Und Sie warten entspannt auf Ihre Freunde. Denn die Köstlichkeiten die Sie auftischen, haben Sie bereits am
Vortag zubereitet. Hier bekommen Sie die passenden Ideen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2134-106
Valentinstag!
Laden sie ihren Freund/in, Schwester/Bruder, Mama/Papa zu einem herzlichen Menü ein.
Die Gäste kommen um 19.30 Uhr.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
R2134-102 Di, 14.02.17
*) Gebühr ist pro Paar
Uhrzeit
18.30 - 22.15
1x
15,00 €*) Rita Pöpping
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 20.02.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Sophia Wollschläger
Damit wickeln Sie alle ein!
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 02.03.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Annika Heming-Saß
Die asiatische Küche ist bekannt für vollmundig, süß-saure, scharfe und aromatische Gerichte
häufig mit duftendem Reis.
Ort: Coesfeld, FBS
R2134-105
146
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 28.03.17
19.00 - 22.00
1x
1x
6,40 €
Ursula Kunkel
Ob zum Mutter- oder Vatertag oder auch einfach nur weil es Spaß macht. Laden Sie einen
lieben Menschen zum Essen ein.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
18.00 - 22.30
1x
15,00 €*) Andrea Köyer
Das Beste aus der Frühlingsküche.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 11.05.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Rita Pöpping
Jedes Jahr die gleiche Sauce - wie langweilig! Probieren Sie doch mal unsere neuen Spargelrezepte der Extra- Klasse von einfach bis raffiniert.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2134-109
Alles rund um die Chinesische Küche
Kursnr.
19.00 - 22.00
Lieblingsgerichte mit Spargel
Zartes Fleisch in Hülle und Fülle.
Ort: Coesfeld, FBS
R2134-104
Di, 04.04.17
Wir laden ein
R2134-108
Kursnr.
Neue Kartoffeln de luxe
Schnell, einfach oder aus dem Vorrat.
Ort: Coesfeld, FBS
R2134-103
Uhrzeit
R2134-107 Fr, 05.05.17
*) Gebühr ist pro Paar
Stressfrei kochen.
Kursnr.
Tag/Datum
6,40 €
Nicole Koch
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 23.05.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Rita Pöpping
Erdbeeren: Toll als Torte, Souffle, Dessert und Suppe
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2134-110
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 31.05.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Nicole Koch
147
Kurse der besonderen Art
Leicht und Lecker mit Paprika
Mit diesen Ideen geht es schwungvoll und fettarm durch den Sommer.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2134-111
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 06.06.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Ursula Kunkel
So kocht der "Pott"
R2134-112
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 20.06.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Beate Heimann
Ein Hoch auf die Sommerküche
R2134-113
Kursnr.
Q2134-203
Q2134-205
R2134-200
R2134-201
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 27.06.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Ursula Kunkel
Smoothies...
ist eine aus dem Amerikanischen stammende Bezeichnung für Mixgetränke aus Obst, Gemüse
und Milchprodukten, die frisch zubereitet werden. Dazu frischgebackenen Brötchen- perfekt!
Ort: Coesfeld, FBS
R2134-114
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 06.07.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
U nser Tip p
Gönnen Sie sich einen Bildungsurlaub
Siehe Seite 206-210.
Mi, 24.08.16
Mi, 19.10.16
Mo, 13.02.17
Mo, 08.05.17
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
1x
1x
1x
1x
Ursula Kunkel
Tag/Datum
Q2134-206 Mo, 05.09.16
R2134-202 Do, 23.03.17
8,50 €
8,50 €
8,50 €
8,50 €
Ursula Kunkel
Uhrzeit
17.30 - 22.00
17.30 - 22.00
1x
1x
14,00 €
14,00 €
Franz Homann
Gesund satt essen
Kochen in der Säure-Basen-Balance
Leckere Alltagsrezepte für mehr Energie & Wohlbefinden. Wir leben und ernähren uns heute
zu säurelastig. Das schwächt auf Dauer unsere Vitalität und das Immunsystem.Die Verdauung leidet, Alterungsprozesse werden beschleunigt und zahlreiche Zivilisationserkrankungen
entstehen. Mit der Ernährung nach der 80-20-Regel können wir den Organismus wieder in
die Balance bringen. Dieser Kurs zeigt, wie sich mit 80 % basenüberschüssigen und neutralen
sowie 20 % säureüberschüssigen Lebensmitteln leckere Gerichte zaubern lassen. Nach dem
Motto: Gesund satt essen, sorgen knackige Salate, frische Kräuter, Gemüse und Obst, glutenfreie Pflanzen wie Hirse, Quinoa, Amarant und hochwertige Pflanzenöle neben kleinen, feinen
Mengen an ausgesuchtem Fleisch, Fisch oder vegetarischen Alternativen für 100 % Genuss
beim Essen und machen gesund und zufrieden. Lebensmittelumlage wird von der Kursleitung
eingesammelt.
Ort: Coesfeld, FBS
R2134-203
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
148
Uhrzeit
In diesem Kurs werden wir nach den wichtigsten Prinzipien des Ayurveda handeln. Wir werden ein köstliches ayurvedisches Menü zubereiten und lernen wie Ghee hergestellt wird. Wie
es beim Dünsten von Gemüse, Reis und beim Rösten von Gewürzen verwendet wird.
Kursnr.
Kursnr.
Tag/Datum
Ayurveda-Kochkurs
Lassen Sie sich verführen: von Schlemmergerichten.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Dieser Kurs richtet sich an diejenigen, die ein solches Gerät besitzen und in geselliger Runde
neue Rezepte ausprobieren wollen. Aber auch an solche, die dieses Gerät kennenlernen
möchten. Es werden Anregungen, Tipps und Hilfen gegeben. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an ob Sie ihr eigenes Gerät (welches Sie selber bedienen) mitbringen.
Ort: Coesfeld, FBS
Hömma! Wat is dat denn? Hier gibt es leckeres für hungrige Kumpel, Internationales aus dem
Revier.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Thermomix & Co.? Das Wunderwerk der Technik im Einsatz
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 25.04.17
18.30 - 22.15
1x
8,50 €
Ute Jentschura
149
Hinweis!
Gebühren für Kochkurse werden abgebucht. Die Lebensmittelumlage wird von der
Kursleiterin eingesammelt.
Kochkurse in der Aktiv-Küche „STALL-Treffpunkt Küche“
Spontane Einladungen kommen meist von ganzem Herzen. Der Nachteil: Es bleibt wenig Zeit
für Vorbereitungen. Damit Sie ihren Gästen dennoch etwas Besonderes bieten - hier ein paar
gelungene Ideen.
Ort: Coesfeld, STALL.-Treffpunkt Küche, Dülmener Straße 99
Tag/Datum
Q2134-306 Do, 15.09.16
Zartes saftiges Fleisch und eine tolle, aromatische Sauce - das ist das Geheimnis eines guten
Gulaschs.
Kursnr.
R2134-303
Komm doch mal vorbei!
Kursnr.
Alle freuen sich : Heut gibt`s Gulasch!
Uhrzeit
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Andrea Köyer
Rouladen und Röllchen wie Involtini, gefüllte Teigrolle und vieles mehr.
Kursnr.
Q2134-307
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 03.11.16
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Andrea Köyer
Mi, 05.04.17
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Andrea Köyer
Von diesem Fingerfood kann keiner die Hände lassen. Da will garantiert jeder von allem probieren.
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 09.05.17
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Andrea Köyer
Weltklasse: knackige Sommersalate
Andere Länder, andere Salate. Immer aber das richtige Rezept, um für sommerfrische - gesunde Abwechslung - auf den Tellern zu sorgen.
Kursnr.
R2134-305
Menü vegetarisch
Uhrzeit
Tapas-Party mit Freunden.
R2134-304
Was heißt hier schief gewickelt?
Tag/Datum
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 13.06.17
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Andrea Köyer
nicht Fisch, nicht Fleisch - und doch was ganz Besonderes. Ein Festessen der etwas anderen Art.
Kursnr.
R2134-300
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 10.01.17
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Andrea Köyer
U n se r Ti p p
Gemüse- Highlights querbeet serviert.
Kursnr.
R2134-301
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 07.02.17
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Andrea Köyer
Öfter mal Fisch!
Fisch lässt sich vielseitig zubereiten und ist gesund.
Kursnr.
R2134-302
150
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 02.03.17
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Andrea Köyer
Für die Kursleitung im Bereich Hauswirtschaft suchen wir
immer wieder neue Referentinnen / Referenten:
Wenn Sie
- Menschen mögen,
- über Sachkompetenz verfügen,
- an familien- und erwachsenenpädagogischen Fragen interessiert sind,
- an Fachkonferenzen teilnehmen wollen,
- Lust haben, in unserem Hause mitzuarbeiten,
dann nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf.
151
Kochkurse in der Küche der Grundschule Holtwick
Hinweis! Gebühren für Kochkurse werden abgebucht. Die Lebensmittelumlage wird von
der Kursleiterin eingesammelt.
So schmeckt der Herbst
An kühlen Herbsttagen machen sie Körper und Seele glücklich: Quiches, Tartes und Pizzas, im
Ofen knusprig gebacken und mit einem guten Wein in gemütlicher Runde noch warm serviert.
Lassen Sie sich mit neuen Ideen für köstliche pikante und süße Kuchen überraschen.
Ort: Rosendahl-Holtwick, Nikolaus Grundschule, Küche
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-402 Mo, 05.09.16
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
7,00 €
Hedwig Breuing
Heute kocht der Ofen- ein echter Held, dieser Küchenhelfer.
Denn selbst aus einfachen Gerichten mit günstigen Zutaten macht er verführerische duftenden Ofen- barungen.
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-403 Mo, 07.11.16
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
7,00 €
Hedwig Breuing
Der Klassiker im Programm der Familienbildungsstätte. So sind Sie gut vorbereitet für die
Feiertage.
Tag/Datum
Q2134-404 Mo, 05.12.16
Uhrzeit
18.30 - 22.15
1x
8,00 €
Hedwig Breuing
Mit neuen Ideen für Knusperpanaden oder gratiniert - aber in jedem Fall extralecker.
Tag/Datum
R2134-405 Do, 19.01.17
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
7,00 €
Hedwig Breuing
Ein Topf geht um die Welt. Leckeres aus allen Herrenländern
Kursnr.
Tag/Datum
R2134-406 Do, 16.02.17
152
Kursnr.
R2134-407
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 09.03.17
19.00 - 22.00
1x
7,00 €
Hedwig Breuing
In der Hauptrolle - junges Gemüse
Alles neu macht der Mai! Der Genießermonat sorgt für Spitzkohl, Möhren und frischen Spargel in Hülle und fülle. Schlemmen sie mit uns!!
Kursnr.
Tag/Datum
R2134-408 Mo, 08.05.17
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
7,00 €
Hedwig Breuing
Zum Glück gibt`s Schwein
Kasseler, Kotelett, Rücken, Rippchen - sie alle sind gut für saftige Überraschungen.
Tag/Datum
R2134-409 Mo, 12.06.17
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
7,00 €
Hedwig Breuing
Kochkurse für Herren
Neue Männer braucht das Land...
Dieser Kurs ist für Männer, die den Kochlöffel selbst in die Hand nehmen wollen und offen
sind für Neues. Sie bekommen Anregungen, Hilfen, Tipps für die Zubereitung von einfachen
Gerichten bis hin zum raffinierten Menü.
An die Schnitzel fertig los!
Kursnr.
Frisches Gemüse, ganz kurz, eben noch knackig gegart und Fleisch, saftig und grade durchgebraten - das Ganze im Handumdrehen zubereitet: Das ist keine Hexerei, wenn Sie alle Zutaten
schön hübsch klein geschnitten haben.
Kursnr.
Weihnachts-Menü
Kursnr.
Schnell gerührt in Pfanne und Wok
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
7,00 €
Hedwig Breuing
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-506
Q2134-507
R2134-500
R2134-501
R2134-502
R2134-503
R2134-504
R2134-505
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 21.09.16
Mi, 16.11.16
Mi, 18.01.17
Mi, 15.02.17
Mi, 15.03.17
Mi, 19.04.17
Mi, 17.05.17
Mi, 21.06.17
19.00 - 22.00
18.30 - 22.15
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
6,40 €
8,00 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
Annika Heming-Saß
153
Herrenkochclubs
Gruppe F.1
Wenn Männer kochen, dann tun sie`s gern, dann tun sie´s intensiv, dann tun sie´s perfekt.
Auch was man im Alltag sonst oft an Männern vermisst, sagt man ihnen in der Küche nach:
Intuition! Das Ergebnis bei unseren kulinarischen Herrenabenden: "Herrschaft noch mal,
schmeckt das gut..."
Ort: Coesfeld, FBS
Gruppe I
Kursnr.
Q2134-515
Q2134-516
Q2134-517
R2134-510
R2134-511
R2134-512
R2134-513
R2134-514
R2134-515
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 07.09.16
Mi, 05.10.16
Di, 06.12.16
Mi, 01.02.17
Mi, 01.03.17
Mi, 05.04.17
Mi, 03.05.17
Mi, 07.06.17
Mi, 05.07.17
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
18.30 - 22.15
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
Tag/Datum
Uhrzeit
6,40 €
6,40 €
8,00 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
Beate Heimann
R2134-520
Weitere Termine:
Mi, 11.01.17
19.00 - 22.00 6x
08.02., 08.03., 12.04., 10.05., 14.06.
38,40 €
Kursnr.
Hedwig Breuing
Gruppe III
Kursnr.
Q2134-529
Q2134-530
R2134-523
R2134-524
R2134-525
R2134-526
R2134-527
R2134-528
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 15.09.16
Do, 08.12.16
Do, 19.01.17
Do, 16.02.17
Do, 16.03.17
Do, 27.04.17
Do, 18.05.17
Do, 22.06.17
18.30 - 21.30
18.30 - 22.15
18.30 - 21.30
18.30 - 21.30
18.30 - 21.30
18.30 - 21.30
18.30 - 21.30
18.30 - 21.30
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
6,40 €
8,00 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
Q2134-543
Q2134-544
Q2134-545
R2134-540
R2134-541
R2134-542
R2134-543
R2134-544
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 30.09.16
Fr, 28.10.16
Fr, 09.12.16
Fr, 27.01.17
Fr, 24.02.17
Fr, 31.03.17
Fr, 28.04.17
Fr, 30.06.17
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
18.30 - 22.15
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 28.09.16
Mi, 26.10.16
Mi, 30.11.16
Mi, 25.01.17
Mi, 22.02.17
Mi, 22.03.17
Mi, 26.04.17
Mi, 24.05.17
Mi, 28.06.17
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
18.30 - 22.15
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
6,40 €
6,40 €
8,00 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
Ursula Kunkel
Neue Männer
Gruppe II
Kursnr.
Kursnr.
Beate Heimann
Q2134-554
Q2134-555
Q2134-556
R2134-550
R2134-551
R2134-552
R2134-553
R2134-554
R2134-555
6,40 €
6,40 €
8,00 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
Andrea Köyer
Annika Heming-Saß
Andrea Köyer
Kochkurse in Zusammenarbeit mit Gruppen
Ernährungsberatung für psychisch Kranke im Haus Kuckelbeck
Ort: Velen, Haus Kuckelbeck
Kursnr.
Andrea Köyer
Beate Heimann
U nser Tip p
Sie möchten mit Ihrer Nachbarschaft, Freunden oder
Arbeitskollegen kochen?
Tag/Datum
Q2134-601 Do, 13.10.16
R2134-600 Do, 13.04.17
*) nach Absprache
Uhrzeit
08.30 - 13.00
08.30 - 13.00
1x
1x
*)
*)
Beate Heimann
Kfd Jakobi (verant. Frau Elkemann)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-608 Mi, 31.08.16
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Andrea Köyer
Dann wenden Sie sich an Frau Heimann, Tel. 02541 949266.
154
155
Gruppe Kolping (verant. Günter Dörker)
Kfd Billerbeck (verant. Frau Albermann)
Ort: Billerbeck, Hauptschule, Küche, An der Kolvenburg 7
Kursnr.
Q2134-616
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 14.09.16
19.00 - 22.00
1x
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 28.11.16
18.30 - 22.15
1x
6,40 €
Heike Niehoff
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 01.10.16
19.00 - 22.00
1x
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 13.09.16
Di, 25.10.16
Sa, 10.12.16
Di, 10.01.17
Di, 07.02.17
Di, 11.04.17
Di, 09.05.17
Di, 13.06.17
Di, 04.07.17
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
17.00 - 20.45
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
Q2134-626 Do, 13.10.16
Q2134-627 Do, 20.10.16
6,40 €
6,40 €
Renate Hillebrandt
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-617
8,00 €
Rita Pöpping
Gruppe Uli
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Kfd Marbeck
Tag/Datum
Q2134-628 Sa, 17.09.16
6,40 €
Renate Hillebrandt
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
R2134-601 So, 22.01.17
Schnelle leichte Küche
Uhrzeit
10.30 - 13.30
1x
6,40 €
Beate Heimann
Q2134-629
Ort: Coesfeld, FBS
R2134-607
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.05.17
18.30 - 21.30
1x
6,40 €
Beate Heimann
Landfrauen Darup (verant. Fr. Warmeling)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-620 Di, 29.11.16
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Hedwig Breuing
Herren Kolping (verant. Hedwig Blome)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-624 Do, 08.09.16
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Kreuzbund Gruppe 13 (verant. Frau Garbe)
Kursnr.
Gruppe Bärbel
Uhrzeit
18.00 - 21.00
1x
7,00 €
Beate Heimann
6,40 €
Renate Hillebrandt
Gruppe Heimann
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-636
Q2134-637
Q2134-638
R2134-630
R2134-631
R2134-632
R2134-633
R2134-634
R2134-635
6,40 €
6,40 €
8,00 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
6,40 €
Beate Heimann
Frauengruppe Bernsen (Brigitte Bernsen)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Landfrauen Coesfeld (verant. Frau Sicking)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-625
156
Q2134-641 Mi, 02.11.16
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 18.10.16
18.30 - 22.15
1x
8,00 €
Tag/Datum
Uhrzeit
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Beate Heimann
Nicole Koch
157
Freundeskreis (verantw. Claudia Pliete)
Kochclub (verant. Fr. Kunkel)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-651
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 25.11.16
18.30 - 22.15
1x
8,00 €
Ursula Kunkel
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 19.09.16
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Annika Heming-Saß
Frauengruppe Voß (verantw. Annette Voß)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2134-657 Mo, 12.09.16
18.30 - 21.30
Vegetarisch und vollwertig
Q2134-658 Mo, 21.11.16
18.30 - 22.15
Ein festlich Menü gestern vorbereitet
R2134-655 Mo, 13.03.17
18.30 - 21.30
R2134-656 Mo, 15.05.17
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Annika Heming-Saß
1x
8,00 €
Andrea Köyer
1x
1x
7,00 €
7,00 €
Annika Heming-Saß
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 28.11.16
Mo, 23.01.17
Mo, 27.03.17
Mo, 24.04.17
Mo, 22.05.17
Mo, 19.06.17
19.00 - 22.00
18.30 - 22.15
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
7,00 €
8,00 €
7,00 €
7,00 €
7,00 €
7,00 €
7,00 €
Beate Heimann
158
Uhrzeit
Sa, 10.09.16
Sa, 26.11.16
Sa, 18.02.17
Sa, 29.04.17
Sa, 01.07.17
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
18.30 - 22.15
1x
1x
1x
1x
1x
Andrea Köyer
Kursnr.
Q2134-672
Q2134-673
R2134-670
R2134-671
R2134-672
14,50 €
14,50 €
14,50 €
14,50 €
14,50 €
Hildegard Sicking
Nachbarschaft Hengtekamp (verant. Brigitte Oelsner-Hericks)
Tag/Datum
Q2134-677 Sa, 05.11.16
R2134-848 Sa, 11.02.17
Uhrzeit
18.00 - 21.45
18.00 - 21.45
1x
1x
8,00 €
8,00 €
Rita Pöpping
Kursnr.
Q2134-679
R2134-678
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 16.09.16
Fr, 10.03.17
19.00 - 22.45
19.00 - 22.45
1x
1x
8,00 €
8,00 €
Annika Heming-Saß
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Uhrzeit
18.30 - 22.15
19.00 - 22.00
1x
1x
8,00 €
6,40 €
Kursnr.
NBS Rekener Straße (verant. Frau Schultz)
Ort: Coesfeld, FBS
Q2134-667 Fr, 04.11.16
R2134-666 Do, 30.03.17
Tag/Datum
8,00 €
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Tag/Datum
1x
Kochclub Borgert (verant. Klaudia Borgert)
Kochclub Mary (verant. Anne Wessendorf)
Kursnr.
18.30 - 22.15
Q2134-668 Mi, 23.11.16
Ort: Coesfeld, FBS
Q2134-660
Q2134-661
R2134-660
R2134-661
R2134-662
R2134-663
R2134-664
Kochclub Chrissy
Kursnr.
Uhrzeit
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Q2134-653
Tag/Datum
Gruppe Kramer
Frauenkreis Pankock
Kursnr.
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-681 Di, 04.10.16
Fingerfood
R2134-680 Mo, 20.03.17
Schlemmereien für Ostern
Uhrzeit
18.30 - 21.30
1x
6,40 €
Nicole Koch
18.30 - 21.30
1x
6,40 €
Ursula Kunkel
Annika Heming-Saß
Beate Heimann
159
Nachbarschaft Achtern Wall
Kegelclub (verant. Marlies Spychala)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-685 Sa, 20.08.16
R2134-684 Sa, 01.04.17
Ort: Coesfeld, FBS
Uhrzeit
18.00 - 21.45
18.00 - 21.45
1x
1x
8,00 €
8,00 €
Beate Heimann
Nachbarschaft Wester Esch (verant. Ulrike Barisch)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-689 Do, 24.11.16
R2134-690 Fr, 07.04.17
R2134-691 Do, 29.06.17
Uhrzeit
18.30 - 22.15
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
8,00 €
6,40 €
6,40 €
Annika Heming-Saß
Nicole Koch
Uhrzeit
R2134-693 Sa, 25.03.17
18.30 - 23.00
Die Männer laden die Frauen ein
12,50 €
Andrea Köyer
"Dieter & Friends" (verant. Dieter Schulenkorf)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2134-695
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 24.06.17
18.30 - 23.00
1x
12,50 €
Andrea Köyer
Kegelclub Die Füchse (verantw. Margret Edeler)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-706 Di, 22.11.16
W.-Menü
R2134-705 Di, 21.03.17
Spanische Küche
Do, 03.11.16
18.00 - 21.00
1x
7,00 €
Nicole Koch
Kegelclub (verantw. Frau Junker)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-709
Kursnr.
1x
Uhrzeit
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
18.30 - 22.15
1x
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 22.09.16
Do, 17.11.16
Do, 02.02.17
Do, 01.06.17
19.00 - 22.00
18.30 - 22.15
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
1x
8,00 €
Andrea Köyer
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Q2134-708
Ein Menü
Tag/Datum
Holtwicker Kochclub
Doppelkopfrunde (verant. Schulenkorf)
Kursnr.
Kursnr.
Uhrzeit
18.30 - 22.15
1x
8,00 €
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Hedwig Breuing
Q2134-713
Q2134-714
R2134-710
R2134-711
6,40 €
8,00 €
7,00 €
7,00 €
Nicole Koch
Kegelclub (verantw. Frau Brigitte Borgert)
Kursnr.
Q2134-717
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 21.11.16
18.30 - 22.15
1x
8,00 €
Kochclub Bückers Kreuz
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-721
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 29.10.16
18.00 - 21.00
1x
7,00 €
Beate Heimann
Freundeskreis Toppe (Tanzsportgruppe)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2134-727
160
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 14.01.17
18.00 - 21.45
1x
8,00 €
Beate Heimann
161
Freundeskreis Toppe
Familienkreis Lettmann
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-724
Q2134-725
R2134-728
R2134-729
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 27.08.16
Sa, 12.11.16
Sa, 04.02.17
Sa, 20.05.17
18.00 - 21.45
18.00 - 21.45
18.00 - 21.45
18.00 - 21.45
1x
1x
1x
1x
8,00 €
8,00 €
8,00 €
8,00 €
Beate Heimann
Annika Heming-Saß
Ursula Kunkel
Beate Heimann
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-840 Fr, 14.10.16
Uhrzeit
18.30 - 22.15
1x
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
8,00 €
Annika Heming-Saß
Kochclub Braun
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Kochclub Kindergarten
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-739
Q2134-740
R2134-736
R2134-737
R2134-738
Q2134-848 Di, 06.09.16
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 26.09.16
Mo, 14.11.16
Mo, 23.01.17
Mo, 03.04.17
Mo, 10.07.17
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
19.00 - 22.00
1x
1x
1x
1x
1x
7,00 €
7,00 €
7,00 €
7,00 €
7,00 €
Andrea Köyer
R2134-847
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 19.11.16
17.00 - 20.45
1x
8,00 €
Rita Pöpping
Di, 17.01.17
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Andrea Köyer
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-849 Mo, 10.10.16
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
7,00 €
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 15.10.16
18.00 - 21.45
1x
8,00 €
Ort: Coesfeld, FBS
Q2134-752
NBS - Thors Hagen
Familienkreis Maria Frieden (verant. Frau Gerdes)
Kursnr.
Uhrzeit
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Q2134-751
Tag/Datum
NBS Thors Hagen (verant. Herr Schmidt)
Familienkreis Lütke Enking
Kursnr.
Rita Pöpping
Kochclub Braun (verant. Herr Schmidt)
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Q2134-743
6,40 €
Ort: Coesfeld, FBS
Kochclub Reiberg
Kursnr.
Tag/Datum
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 02.12.16
19.00 - 22.00
1x
7,00 €
Weihnachtsmenü Gruppe Lettmann
Kursnr.
Tag/Datum
R2134-846 Mo, 06.03.17
6,40 €
Krankenhaus
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-853 Mo, 14.11.16
Schnitzelvariationen
Q2134-854 Mo, 05.12.16
Weihnachtsmenü
Uhrzeit
18.00 - 21.00
1x
8,00 €
18.00 - 21.00
1x
8,00 €
Hajo Malsch
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-839
162
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 01.12.16
18.30 - 22.15
1x
8,00 €
Annika Heming-Saß
163
Kochfreunde (Frau Schenkel)
Der bunte Kreis
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Ort: Coesfeld, FBS
Uhrzeit
Q2134-862 So, 13.11.16
10.00 - 13.00
Ein Menü
*) Die Gebühr wird vom Bunten Kreis gezahlt.
1x
*)
Andrea Köyer
Q2134-869 Do, 06.10.16
Gerichte vom Blech
Kursnr.
Uhrzeit
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
Uhrzeit
Fr, 02.12.16
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Annika Heming-Saß
8,00 €
Ursula Kunkel
Uhrzeit
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Beate Heimann
Tag/Datum
Q2134-890 Di, 11.10.16
Uhrzeit
17.00 - 20.45
1x
8,00 €
Rita Pöpping
Stammtisch (verant. Frau Pöpping)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-878 Fr, 16.09.16
Leichte- schnelle Küche
Tag/Datum
Q2134-885 Fr, 21.10.16
Kursnr.
Tag/Datum
Tag/Datum
1x
Ort: Coesfeld, FBS
Kochfreunde (verant. Frau Rahmann)
Kursnr.
18.30 - 22.15
Kochclub FP (verant. Frau Pöpping)
Q2134-877
Andrea Köyer
Kochclub (verant. Frau Althoff)
Kursnr.
Q2134-883 Mo, 05.12.16
Weihnachts-Menü
Uhrzeit
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Tag/Datum
Kochclub (verant. FrauThier)
Kfd Maria Frieden
Kursnr.
Kursnr.
Uhrzeit
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
Ursula Kunkel
Q2134-891
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 29.03.17
18.00 - 21.45
1x
8,00 €
Rita Pöpping
Gruppe Kösters
Kursnr.
Kochclub (verant. Frau Vier)
Q2134-892
Kursnr.
Tag/Datum
Q2134-881 Mi, 19.10.16
Uhrzeit
18.30 - 21.30
1x
8,00 €
Andrea Köyer
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 11.11.16
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
N.N.
Gruppe Annette Konert
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2134-893
164
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 09.09.16
19.00 - 22.00
1x
6,40 €
165
Frauengruppe Kollenberg (verant. Petra Kollenberg)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
R2134-649 Do, 26.01.17
Schnelle Küche
Uhrzeit
19.30 - 22.30
1x
6,40 €
Beate Heimann
Uhrzeit
Fr, 24.03.17
18.30 - 22.15
1x
8,00 €
Uhrzeit
Fr, 06.01.17
18.30 - 21.30
1x
8,00 €
166
R2134-703
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 27.01.17
18.30 - 21.30
1x
7,00 €
6,40 €
Hedwig Breuing
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 05.01.17
18.30 - 21.30
1x
6,40 €
Beate Heimann
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 03.02.17
18.30 - 22.15
1x
8,00 €
Ursula Kunkel
R2134-748
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 06.02.17
17.00 - 20.00
1x
7,00 €
Beate Heimann
Andrea Köyer
Kolping Billerbeck (Veronika Meinert)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 04.03.17
18.00 - 21.45
1x
8,00 €
R2134-842
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 12.05.17
19.00 - 22.00
1x
7,00 €
Andrea Köyer
Rita Pöpping
Familienkreis Schule- Wolter
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 03.03.17
18.00 - 21.00
1x
1x
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
R2134-700
18.30 - 21.30
Familienkreis Hörnemann
SG - 06 Er & Sie (verant. Fr. Pill)
Kursnr.
Mo, 09.01.17
Hedwig Breuing
Ort: Coesfeld, FBS
R2134-679
R2134-702
Kursnr.
Tag/Datum
Klassentreffen (verant. Rita Pöpping)
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
R2134-667
Uhrzeit
Kegelclub Gewürzgurken (verantw. Silke Twenter)
Kochclub Wittkamp (verant. Wittkamp)
Kursnr.
Tag/Datum
Ursula Kunkel
Ort: Coesfeld, FBS
R2134-665
R2134-701
Kursnr.
Tag/Datum
Kochclub Lovermann
Kursnr.
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
R2134-651
Ort: Coesfeld, FBS
Sportgruppe (verant. W. Koppers)
Kochclub (verant. Fr. Kunkel)
Kursnr.
SG 06 - Montagsgruppe Frau Pill
6,40 €
R2134-843
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 02.05.17
19.00 - 22.00
1x
8,00 €
Rita Pöpping
Hedwig Breuing
167
Herrenkochclub Holtwick
verant. Herr Johannes Uesbeck Tel. 02566-3459
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2134-800 Mo, 13.02.17
19.00 - 22.00
Weitere Termine: 20.02., 06.03., 13.03.
4x
25,60 €
Hedwig Breuing
verant. Herr Marco Schulenkorf
Kursnr.
R2134-801
Weitere Termine:
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 16.01.17
18.30 - 21.30
23.01., 30.01., 06.02.
4x
25,60 €
Hedwig Breuing
U nser Tip p
Kochen mit Oma, Opa, Mama und Papa
Siehe Seite 71.
Q UALIFIZIERUNG – BERUF & EHRENAMT
U nser Tip p
Für die Kursleitung im Bereich Hauswirtschaft suchen wir
immer wieder neue Referentinnen / Referenten:
Wenn Sie
- Menschen mögen,
- über Sachkompetenz verfügen,
- an familien- und erwachsenenpädagogischen Fragen interessiert sind,
- an Fachkonferenzen teilnehmen wollen,
- Lust haben, in unserem Hause mitzuarbeiten,
dann nehmen Sie bitte mit uns Kontakt auf.
Hohe Anforderungen an die Professionalität
und Zufriedenheit im Ehrenamt erfordern
eine stete Reflexion und Auseinandersetzung
mit den theoretischen und praktischen Inhalten des Handels - lassen Sie sich einladen
zur Auseinandersetzung mit ausgewählten
Themen im Bereich der Qualifizierungen im
Beruf und Ehrenamt.
In unseren Fortbildungsveranstaltungen
erfahren Sie Begleitung, Unterstützung, Stärkung und erhalten damit Entwicklungsmöglichkeiten, um als mündiger Bürger/in Ihren
Lebens- und Sozialräumen wie Kindergarten,
Schule, Nachbarschaft, Beruf und Ehrenamt
mit zu gestalten unter dem Motto:
„Engagiert leben!“
Kompetenzen entwickeln –
Zukunft gestalten
In unserer Gesellschaft ist lebenslanges lernen unerlässlich. Es führt Menschen zusammen mit gemeinsamen Interessen, Berufen,
aber auch Lebenserfahrungen, Kompetenzen
oder gemeinsamen Lebenssituationen.
168
169
"Sie planen die Rückkehr in den Beruf?!"
Haben Sie Ihre berufliche Tätigkeit für die Familie unterbrochen? Möchten Sie wieder zurück
ins Berufsleben? Der berufliche Wiedereinstieg wirft häufig viele spezielle Fragen und Probleme auf. Sie erhalten einen Überblick über den regionalen Arbeitsmarkt, Bewerbungsmarketing, Weiterbildung, Förderungsmöglichkeiten, Mini-Job, Rente und viele weitere arbeitsmarktrelevante Themen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2141-003
Tag/Datum Uhrzeit
Mo, 13.02.17
1x
09.00 - 12.00
-
Karin Hartmann
Praxisorientierter Fachtag Kindertagespflege:
Die Säulen der Achtsamkeit
Achtsam für sich und andere zu sein heißt nichts anderes, alles wahrzunehmen und die Dinge
so zu sehen, wie sie sind. Kein leichter Balanceakt, aber eine Lebenshaltung, die es sich lohnt
zu üben. Heute mehr und morgen weniger, aber immer wieder achtsam auf sich und sein
Handeln im Alltag zu schauen, bedeutet Entspannung, Gelassenheit, Frieden mit sich und der
Welt; bedeutet Präsenz im Alltag; bedeutet die Kinder gut im Blick zu haben, wie sich selbst,
in der Gewissheit: wenn ich gut bei mir selbst bin, dann schaffe ich alles mit Leichtigkeit und
Freude, alle Herausforderungen und Turbulenzen des Alltags bringen mich nicht aus meiner
Mitte.
Mit einer solchen gelassen und achtsamen Lebenshaltung lässt sich der Alltag mit den Tageskindern gut organisieren. Dabei profitieren nicht nur die Tagespflegepersonen sondern auch
die Kinder von einer gelassenen Haltung. Nach einer kurzen Einführung in die sieben Säulen
der Achtsamkeit nach Jon Kabbat-Zinn werden wir uns mit drei Säulen intensiver in Kleingruppen beschäftigen.
Die Gebühr stand bei Programmdruck noch nicht fest.
Termin: Fr, 03.03.17, 14.00 – 19.00 Uhr
Referenten: Artje Elsen, Tina Kohues
Ort: FBS Lüdinghausen, Mühlenstr. 29, 59348 Lüdinghausen
Anmeldungen in der FBS Lüdinghausen, Tel. 02591 989090, www.fbs-luedinghausen.de
Qualifizierung im Beruf
TET - Tageselterntreff
Zu den Tageselterntreffen sind alle Tageseltern eingeladen, die im Austausch mit anderen
Tagesmüttern und Tagesvätern den pädagogischen Alltag mit ihren Tageskindern und die
sich daraus ergebenden Fragen und Probleme besprechen wollen. Der Abend gibt Gelegenheit zur Fall- und Themenbesprechung, ebenso werden aktuelle Entwicklungen und situative
Gegebenheiten der Tagespflege besprochen und supervisiert. Gerne richten wir uns nach
dem konkreten Bedarf der Tageseltern. Der Tageselterntreff findet alle 2 Monate in der FBS in
Coesfeld statt.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2141-033
Q2141-034
Q2141-035
R2141-037
R2141-038
R2141-039
Tag/Datum Uhrzeit
Di, 30.08.16
Di, 25.10.16
Do, 08.12.16
Di, 31.01.17
Di, 28.03.17
Di, 16.05.17
1x
1x
1x
1x
1x
1x
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
20.00 - 21.30
-
-
-
-
-
-
Christina Hörbelt
Netzwerktreffen der Tagespflegepersonen
Wir sind Tageseltern, die sich zu einem Netzwerk zusammengeschlossen haben. Wir treffen
uns wöchentlich mit unseren Tageskindern zum gemeinsamen Spielen. Die Kinder und auch
wir Tageseltern lernen uns so besser kennen. So kann auch bei kurzfristigem Ausfall einer
Tagespflegeperson eine Vertretung gewährleistet werden.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum Uhrzeit
Q2141-041 Di, 30.08.16
9.30 – 11.45
6x
-
Q2141-042 Di, 25.10.16
9.30 – 11.45
6x
-
R2141-043 Di, 10.01.17
9.30 – 11.45
13x
-
R2141-044 Di, 25.04.17
9.30 – 11.45
11x
-
Marion Herbstmann
Nadine Grams
U n se r Ti p p
Qualifizierung zur Tagespflege:
Bitte erkundigen Sie sich bei der FBS, im Internet www.fbs-coesfeld.de
oder achten auf die Presse.
170
Qualifizierung: Beruf & Ehrenamt
171
Erste Hilfe Training für ErzieherInnen, Tagespflegepersonen,
Kursleitungen mit Zertifikat
Neue Perspektiven "Vom Ehrenamt zum Beruf"
Dieses Erste-Hilfe-Training dient als Grundkurs und Auffrischung und beinhaltet alle Unfallund Notfallmaßnahmen. Im Anschluss erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat des DRK, das
auch für berufliche Zwecke gilt. Für Mitglieder einer Berufsgenossenschaft ist dieser Kurs
kostenlos (Nachweis ist mitzubringen).
Qualifizierungsbausteine für die Seniorenbetreuung
Infoabend
- Fortbildungen zum/zur (freiwilligen) SeniorenbegleiterIn und DemenzbegleiterIn nach
§45b SGB XI (Baustein 1 - 2) nach dem Dülmener Modell
- Fortbildungen zum/zur BetreuungsassistentIn in der Altenhilfe gem §87B SGBXI (Baustein 3)
Der Anteil alter Menschen in unserer Gesellschaft nimmt kontinuierlich zu. Damit gewinnt
auch die Seniorenbetreuung zunehmend an Bedeutung und entsprechende Qualifizierungsangebote werden immer wichtiger. Die Fortbildungen gem §45 B SGB XI für niedrigschwellige
Betreuungskräfte als Senioren- und Demenzbegleiter/in (Baustein 1+2) bieten eine Qualifizierung für die Betreuung im häuslichen Bereich, ehrenamtlich oder beruflich. Im Weiteren
können Sie sich mit der Fortbildung zum Betreuungsassistent/in gemäß §87b SGB XI (Baustein
3) zur Betreuungskraft für den stationären Bereich der Altenhilfe qualifizieren.
An diesem Informationsabend wird die berufsbegleitende Fortbildungsreihe in 3 Bausteinen
(Seniorenbegleiter - Demenzbegleiter - Betreuungsassistent - mit den Kursterminen und -inhalten des Kurses 37 (Start Januar 2017) bzw. des Kurses 38 (Start August 2017) vorgestellt.
Der Informationsabend ist kostenfrei und unverbindlich.
Weitere Informationen zu diesen Fortbildungen bei der FBS Dülmen, Telefon: 02594 943023
(Hildegard Streyl), im Sonderprogramm: Qualifizierungen für Beruf und Ehrenamt, Alter Pflege - Betreuung - Soziales 2016/2017 oder unter www.fbs-duelmen.de
In Kooperation mit den Familienbildungsstätten Dülmen und Lüdinghausen.
Ort: Coesfeld, FBS
Ort: Coesfeld, FBS
Dieses Erste-Hilfe-Training beinhaltet insbesondere Unfall- und Notfallmaßnahmen mit
Kindern. Im Anschluss erhalten die Teilnehmer ein Zertifikat des DRK, das auch für berufliche
Zwecke gilt. Für Mitglieder einer Berufsgenossenschaft ist dieser Kurs kostenlos (Nachweis
ist mitzubringen). Tätige Tageseltern können einen Gutschein bei ihrer zuständigen Fachberatung erhalten.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2141-101
Q2141-102
Tag/Datum Uhrzeit
Sa, 10.09.16
Sa, 19.11.16
1x
1x
09.00 - 16.45
09.00 - 16.45
35,00 €
35,00 €
Beate Feldkamp
Erste Hilfe Training für Kursleitungen und Mitarbeiter in der
Erwachsenenbildung mit Zertifikat
Kursnr.
Q2141-103
Tag/Datum Uhrzeit
Fr, 07.10.16
1x
09.00 - 16.45
35,00 €
Beate Feldkamp
U nser Tip p
Veranstaltungen der FBS Dülmen:
- Fortbildung zum Generationenlotsen für soziale Einrichtungen, Vereine und Verbände
- Betrieblicher Pflegelotse für Unternehmen
Fortbildung für Betreuungskräfte (gem. § 87b SGB XI)
und interessierte Fachkräfte aus der Altenhilfe:
- "Mehr als freitags Fisch!" - Glaube, Religion, christliche Werte als Bestandteil des
Betreuungsalltages Krisen und Konflikte in Gruppen
- "Hau ab" - Umgang mit Ablehnung im Betreuungsalltag
- Aktivierungs- und Beschäftigungsmöglichkeiten für Männer mit Demenz
Kursnr.
Q2141-270
Tag/Datum Uhrzeit
Do, 27.10.16
1x
19.00 - 20.30
-
Hildegard Streyl
Fachfortbildung für Betreuungsassistenten/innen
und pflegende Angehörige, auch für Interessierte
aus Pflege- und Demenz-Betreuung (§87b,SGBXI)
Klang-Resonanz-Methode
Diese Fachfortbildung zeigt das weite Angebotsspektrum der Klang-Resonanz-Methode in
stationärer Pflege, ambulanter Pflege und Tagespflege. Diese anerkannte und in der Praxis
bewährte Methode wird an praktischen Beispielen und Anwendungen vermittelt. Das Erlernte
können Sie unmittelbar in Ihrem Berufsalltag einsetzen. Sie erfahren und erleben in diesem
Seminar auch, wie Sie mit Klangschalen selbst in die Entspannung kommen können.
Der MDS (Medizinische Dienst des Spitzenverbandes Bund der Krankenkassen) fordert von
den Betreuungsassistenten eine zweitägige Fachfortbildung im Bereich der Demenzbegleitung. Diese Fachfortbildung entspricht den Richtlinien des Spitzenverbandes.
Umfang: 16 Stunden
Ort: Coesfeld, FBS
Weitere Informationen:
FBS Dülmen, Kirchgasse 2, 48249 Dülmen, Tel. 02594/9430-0 oder www.fbs-duelmen.de
Kursnr.
R2141-110
Weiterer Termin:
172
Tag/Datum Uhrzeit
Sa, 04.03.17
9.30 - 18.30
So, 05.03.17, 9.30 - 16.30 Uhr
2x
220,00 € Rosemarie Bleil
173
Depressionen rund um die Geburt
Peripartale Psychische Erkrankungen
Er beschäftigt sich mit folgenden Fragestellungen:
Was ist das für eine Erkrankung und wie zeigt sich diese?
Was kann ich als Begleiterin der Frau tun?
Wo sind die Grenzen meiner Möglichkeiten?
Im Anschluss ist Zeit für Fragen der Teilnehmenden.
Ein Hand-Out mit praktischen Tipps und Hilfen für den Alltag wird ausgegeben.
Literatur zum Thema stehen zur Ansicht zur Verfügung.
Folgende Inhalte werden mit Hilfe unterschiedlicher Methodik
(Vortrag mit Präsentation, Video-Fall-Beispiele, Diskussionsrunde, Praktische Übung zur
Unterstützung betroffener Frauen) behandelt:
- Gesunde Elterliche Regulation und die Entstehung eines Gefährdungspotentials in
Schwangerschaft und Wochenbett
- Psychische Störungen im Wochenbett
- Typische Symptome psychischer Störungen im Wochenbett
- Umgang mit den Betroffen und Ihren Angehörigen
- Hinweise auf weitergehende Informationen und sinnvolle Hilfen
- Möglichkeiten und Grenzen der Betreuung für Hebammen, med. Pflegepersonal
- Überblick zu psychisch kranken Frauen mit Kinderwunsch, in Schwangerschaft,
Geburt und Wochenbett
Dieser Fachvortrag dient als Informationsveranstaltung für begleitende
Berufsgruppen, Wellcome-Engel, Eltern-Baby-Gruppenleiterinnen sowie
alle Interessierten.
Der Fachvortrag wird vom „Coesfelder Bündnis für Erziehung“ finanziert.
Am Donnerstag, 25.08. und am Freitag, 26.08. findet jeweils eine Tages-Fortbildung
für Fachkräfte statt.
Die Fortbildung für Fachkräfte, wie Hebammen, Ärzte, MitarbeiterInnen der Jugendhilfe,
Frühförderung und Beratungsstellen, med. Fachpersonal, Beraterinnen der Psychosozialen
Betreuung u.a. ...
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2141-221
Tag/Datum Uhrzeit
Mi, 24.08.16
1x
20.00 - 22.15
-
Sylvia Nogens
Die Teilnehmerinnen lernen die mit psychischen Störungen einhergehenden Problematiken
kennen und erhalten auch Werkzeuge zur Früherkennung von potenziell gefährdeten
Frauen. (incl. Notfallmanagement)
Sie können mit Betroffenen und Angehörigen ressourcenstärkend arbeiten, lernen
aber auch zu erkennen wann die Grenzen Ihrer Möglichkeiten erreicht sind.
Die Dozentin ist Gesundheitspraktikerin BfG/DGAM, früher selbst Betroffene und engagiert
sich in der Selbsthilfeorganisation 'Schatten und Licht e.V.'. Die präsentierten Inhalte sind
z. T. in Kooperation mit Frau Prof. Dr. med. Anke Rohde von der Gynäkologischen Psychoso
matik der Universitätsfrauenklinik, Bonn entstanden.
Hinweis: Die inhaltlich gleiche Fortbildung wird an zwei Tagen angeboten.
In den Gebühren sind ein Hand-Out und Getränke enthalten.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2141-222
Q2141-223
174
Tag/Datum Uhrzeit
Do, 25.08.16
Fr, 26.08.16
1x
1x
09.00 - 16.30
09.00 - 16.30
79,00 €
79,00 €
Sylvia Nogens
175
Interkulturelle Kompetenz in der sozialen Arbeit
Godly Play II (Projekt Kita)
Ort: Coesfeld, FBS
Anmeldungen nur online unter www.kita-lebensort-des-glaubens.de bis zum 19.09.16
Ort: Coesfeld, FBS
Termin: Mi, 02.11.16, 09.30 - 16.30 Uhr
Gebühr: keine
Leitung: Viola Maria Fromme-Seifert
Fortbildung für Sozialpädagogen, ErzieherInnen, LehrerInnen, Tageseltern, Kursleitungen, ...
Die Herausforderungen einer multikulturell geprägten Gesellschaft zeigen sich zunehmend
auch in der sozialen Arbeit in Kindertageseinrichtungen, in der Schule, im Offenen Ganztag
oder in der Jugendarbeit. Kinder- und Jugendliche wachsen zwischen verschiedenen kulturellen Vorstellungen auf und müssen ihren Platz in der Gesellschaft finden. Diese Aufgaben
stellen viele Mitarbeiter sozialer Einrichtungen und Familien vor große Anforderungen. Hier
gilt es unterstützend zu arbeiten, um gemeinsam neue Wege zu gehen. Was bedeutet Interkulturelle Kompetenz für Ihre Arbeit? Wie werden Kinder und Jugendliche weltweit gesehen?
Worin unterscheiden sich Erziehungskonzepte? Welchen Einfluss hat das Geschlecht? Welche
Bedeutung hat Familie und wie erreicht man sie? Wo gibt es Konflikte oder Missverständnisse und wie kann man mit ihnen umgehen? An Hand von Informationen und praktischen
Beispielen lernen Sie die Kinder /Jugendlichen und ihre Familien besser verstehen, erweitern
Ihre Interkulturelle Kompetenzen und gewinnen neue Impulse für die tägliche Arbeit. In der
Kursgebühr sind ein Skript und Getränke enthalten.
Kursnr.
Q2141-225
Tag/Datum Uhrzeit
Fr, 23.09.16
1x
09.00 - 16.30
99,00 €
Sandra De Vries
Interkulturelle Kompetenzen - "Unsere Kitas werden bunter"
Fortbildung für ErzieherInnen und MitarbeiterInnen in Kitas und Familienzentren.
Inhalte sind:
- die aktuelle Flüchtlingssituation im Kreis Coesfeld
- Was ist Kultur?
- der Islam und seine Werte
- unterschiedliche Gesellschaftsformen, Individual- versus Kollektivgesellschaft
- Regeln, Werte, Normen
- Kommunikation
- Bedeutung für die Praxis
Zudem erhalten Sie ein Handout und Tipps für die Kita.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum Uhrzeit
Q2141-230 Di, 15.11.16
14.00 - 19.00 1x
29,00 €
R2141-231 Di, 28.03.17
14.00 - 19.00 1x
29,00 €
Godly Play, ein spirituelles und religiöses Bildungskonzept für Kinder und Erwachsene, lädt
ein, die biblische Welt neu und vor allem in der eigenen Welt zu entdecken. Durch Godly Play
werden Geschichten nicht nur erlebt: Durch das Spiel und die individuelle kreative Auseinandersetzung wird die naturgegebene Spiritualität der Kinder gefördert und sie können (ebenso
wie Erwachsene) für sich persönlich Besonderes erfahren. Der Workshop führt in die Welt
des Ansatzes ein, präsentiert Glaubensgeschichten (AT) und Jesusgeschichten (NT) und lässt
Raum, sich im Geschichten erspielen auszuprobieren.
Die Referentin Viola M. Fromme-Seifert ist wissenschaftliche Mitarbeiterin bei der Katholischen Hochschule NRW, Abteilung Paderborn, Projekt "Religionspädagogik im Elementarbereich"
Weitere Informationen im Internet unter
www.kita-lebensort-des-glaubens.de/kita und www.godlyplay.de/was-ist-godly-play.
Tatjana Solimann
Rebecca Wehling
Sehen, verstehen, handeln und Eltern begleiten
Signale und Feinzeichen bei Kindern unter 3 Jahren
Kinder unter drei Jahren zeigen durch teilweise zarte Gesten, kaum sichtbar für den Beobachter, wie es ihnen geht. Ihnen fehlt vielfach die Sprache, um ihre Befindlichkeit ausdrücken. Sie
sind angewiesen auf feinfühlige Bezugspersonen, die ihre Signale 'entschlüsseln' und 'lesen'
können, um das Kind in der Eigenregulation zu unterstützen.
In diesem Seminar lernen Sie die Signale und Feinzeichen von Babys und Kleinkindern bis 3
Jahren kennen. Fotos und Videoclips machen die Feinzeichen sichtbar und verstehbar und
werden kleinschrittig analysiert.
Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, ihre Wahrnehmung zu schärfen um auch kleinste
Veränderungen in der Befindlichkeit des Kindes zu bemerken um adäquat handeln zu können.
Weiterhin werden wir Möglichkeiten erarbeiten, wie Begleiter/-innen von Familien Eltern dabei unterstützen, die Feinzeichen ihres Kindes wahrzunehmen und feinfühlig darauf zu reagieren. Das Seminar richtet sich an alle Menschen die mit Babys, Kleinkindern und Eltern arbeiten, z.B. Hebammen, Eltern-Kind-Kursleitungen, flexible Erziehungshilfen, sozial- und heilpäd.
Familienhelfer/innen, Mitarbeiter von Mutter-Kind-Einrichtungen, Erzieherinnen, welche mit
Kindern unter drei Jahren arbeiten, Tageseltern, wellcome- Engel und Familienpaten.
Die Gebühr für Tageseltern stand bei Programmdruck noch nicht fest. Bitte erkundigen Sie
sich unter 02541-94920 oder im Internet unter: www.fbs-coesfeld.de
In der Gebühr sind ein Handout und Getränke enthalten.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2141-202
176
Tag/Datum Uhrzeit
Fr, 03.02.17
1x
13.30 - 18.00
39,00 €
Monika Thiel
177
Entwicklungspsychologie trifft Marte Meo
- Babys verstehen, Eltern unterstützen Diese Fortbildung richtet sich an Fachleute (z.B.: Hebammen, Kinderkrankenschwestern, Sozialpädagoginnen, Erzieherinnen im U3, Kursleitungen für Eltern-Babykurse, Familienhebammen,
Sozialpädagoginnen in der SPFH, Frühförderinnen), die Eltern und ihre Babys das erste Stück
auf dem "Weg sich kennen zu lernen", begleiten.
Teil 1: Babys verstehen
Bindung, das lebenslange Band:
- Was bedeutet es gerade in der ersten Zeit, die Eltern mit ihrem Kind erleben?
- Wie kann ein positiver Bindungsaufbau unterstützt werden?
- Wie kann die elterliche Feinfühligkeit im direkten Kontakt und Tun positiv gestärkt werden?
- Welche kleinen Signale senden die Babys über ihre Befindlichkeit?
- Wie kann ich die Feinzeichen erkennen und den Eltern dazu die konkreten Informationen
geben?
Der erste Teil der Fortbildung beschäftigt sich mit diesen und weiteren Fragen aus der Entwicklungspsychologie, die sich auf das erste Lebensjahr der Kinder beziehen.
Die frühe Elternschaft bietet die größte Chance, gemeinsam mit dem Kind zu wachsen und
eine gute Grundlage für ein glückliches Zusammenleben zu schaffen.
Teil 2: Marte Meo Practitioner
Der zweite Teil der Fortbildung ist der Marte Meo Methode gewidmet.
Die Marte Meo Methode bietet unvergleichliche Möglichkeiten für Fachleute, durch die
Videointeraktionsanalyse kleinschrittig Eltern und ihre Babys wahrzunehmen. Die Marte Meo
Elemente bieten die Möglichkeit, konkret zu handeln. Dies geschieht auch im Kontakt mit den
Babys und wirkt so auch als Modell für die Eltern. In der Interaktion mit den Eltern können die
Marte Meo Elemente zu gelungenen Gesprächen verhelfen. Der ressourcenorientierte Blick
spürt Möglichkeiten für weitere Entwicklungen auf, auch da, wo nur kleine positive Interaktionsmomente zu beobachten sind. So entsteht auch ein von Wertschätzung und Achtsamkeit
geprägtes Miteinander. Die Eltern werden positiv verstärkt in ihrem Tun mit dem Kind, was
besonders unsichere Eltern stärken kann, ihre intuitiven Fähigkeiten zu entfalten.
Teil 3: Eltern unterstützen
Der letzte Teil der Fortbildung rundet den Kurs ab.
Hier liegt der Schwerpunkt auf besondere Herausforderungen in der Arbeit mit Eltern und
ihren Babys; z.B. :
- Was tue ich, wenn nur ganz wenige Glückmomente zwischen Eltern und Kind sichtbar sind?
- Wie unterstütze ich ganz junge Eltern?
- Was ist zu beachten bei psychisch kranken Eltern?
- Grenzen und Möglichkeiten in der Begleitung von Eltern und ihren Babys.
Diese Kurseinheit bietet den Fachleuten auch die Möglichkeit eigene Fallbeispiele einzubringen, für die konkrete Lösungsansätze erarbeitet werden.
Kursinhalte in der Zusammenfassung
- Bindungstheorie und Feinfühligkeit
- Unterstützung einer sicheren Bindung
- Regulatorische Kompetenzen und Feinzeichen der Säuglinge
- Transport dieser Erkenntnisse in die Praxis und das eigene Arbeitsfeld
- Marte Meo Praktikerkurs (6 Termine mit Zertifizierung durch Marte Meo International)
- Besondere Herausforderungen in der Arbeit mit Eltern und Babys
In der Gebühr sind Kosten für das Mate Meo Practitioner-Zertifikat, Handout und Getränke
enthalten. Falls Sie zu den Interessierten gehören, die berechtigt sind und einen Bildungsscheck geltend machen möchten, muss dieser zusammen mit der Anmeldung bis zum
27.01.2017 eingereicht werden.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2141-201
Weitere Termine:
Tag/Datum Uhrzeit
Fr, 10.02.17
10.00 - 16.00 9x
875,00 € Monika Thiel
17.02.,17.03.,24.03.,05.05.,30.06.,
Katrin Krüger
01.09.,29.09. und 06.10.17
Kindergarten Plus
Fortbildung für Erzieherinnen
Die 'Deutsche Liga für das Kind' bildet MitarbeiterInnen in Kitas aus Coesfeld und Umgebung
in dem Konzept 'Kindergarten plus' fort.
Ziel von Kindergarten plus ist die Stärkung der Persönlichkeit vier- bis fünfjähriger Kinder
in Kindertageseinrichtungen. Dieses Ziel wird erreicht durch eine gezielte Förderung der
emotionalen und sozialen Kompetenzen der an dem Programm teilnehmenden Kinder. Unter
Berücksichtigung ihrer individuellen Fähigkeiten werden die für den Lernerfolg im Kindergarten und im späteren Leben unverzichtbaren Basisfähigkeiten gefördert: Selbst- und Fremdwahrnehmung, Einfühlungsvermögen, Kommunikations- und Konfliktfähigkeit, Wahrnehmung
von Selbstwirksamkeit und Eigenkompetenz, Motivations- und Leistungsfähigkeit, Beziehungsfähigkeit. Weitere Infos unter: www.kindergartenplus.de
Die Fortbildung besteht aus 2 Tagen:
Der 2. Fortbildungstag (ca. 6-12 Monate später) beinhaltet neben dem Erfahrungsaustausch
das Vertiefungsmodul "Wiedersehen mit Tula und Tim" und das Thema: Kinder mit Verhaltensauffälligkeiten - Was die Kita tun kann. Der Termin für den zweiten Tag wird am ersten Fortbildungstag gemeinsam festgelegt.
Unterstützt und finanziert wird die komplette Fortbildung vom Lions-Club Coesfeld
Anmeldungen bis 10.02.2017
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum Uhrzeit
R2141-204 Fr, 10.03.17
09.00 - 17.00 1x
-
178
Referenten der Deutsche
Liga für das Kind
179
Spiele und Spielzeug für Kleinstkinder... muss nicht immer teuer sein
Was haben Wäscheklammern, Pappkartons, Plastikflaschen, Eierkartons, Mehl, Wasser usw.
mit der Entwicklung eines Kleinkindes zu tun?
Aus vielen Alltagsmaterialien lassen sich wunderbar Spiele oder auch Spielzeug für Kleinstkinder (0-3 Jahre) herstellen, die sowohl die Fein- und Grobmotorik, als auch die Wahrnehmung
der Kinder fördern. Beginnendes logisches Denken und auch die Koordinationsfähigkeit
können damit geschult werden. Zudem bereitet es viel Freude, entweder gemeinsam mit den
Kindern oder auch für die Kinder, Beschäftigungsmaterial zu zaubern und das dazu aus einfachem, kostenlosem bzw. günstigem Material.
An diesem Morgen haben Sie die Gelegenheit, das ein oder andere Spiel oder Spielzeug für
Ihr Kind/Ihre Kinder herzustellen und weitere Gestaltungsideen mit nach Hause zu nehmen.
Für die Materialien werden 8,- € direkt bei der Kursleitung bezahlt.
Mitzubringen: Scheren, Kleber, Cutter-Messer, falls vorhanden Heißklebepistole
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2141-206
Tag/Datum Uhrzeit
Sa, 18.03.17
1x
09.00 - 13.00
26,50 €
Stephanie Glößner
U nser Tip p
Brandschutzhelferausbildung für Mitarbeitende
im Bildungsforum Coesfeld
Der Ablauf ist dreistufig:
- Allgemeine Theorie zu Brennen und Löschen, Atemgiften, Brandklassen, Feuerlöschern etc.
- FABI-spezifische Ausbildung mit Brandschutzeinrichtungen, Evakuierungswegen,
Sammelpunkten, Besonderheiten (wie etwa der Lehr-Küche)
- Feuerlöscher-Unterweisung an einem Gas-betriebenen Feuerlösch-Trainer
Termin: Fr, 25.11.2016, 09.00- 12.45 Uhr
Leitung: Dr.rer.nat. Bodo Bernsdorf
Ort: Feuerwache Werne, Konrad-Adenauer-Platz 1b, 59368 Werne
Von der Idee Berge zu versetzten...
Impulse und Instrumente für erfolgreiche (Eltern-) Gespräche
Fortbildung für Pädagogen, ErzieherInnen, Tageseltern, Kursleitungen, ...
Eltern und Mitarbeiter/innen aus pädagogischen Einrichtungen, die gemeinsam für das Wohl
der heranwachsenden Kinder Sorge tragen, sollten darauf bauen können, in einem guten Austausch miteinander zu stehen. Übersetzt heißt das: je respekt- und vertrauensvoller sie sich
zu allen Belangen, die die Kinder betreffen, besprechen können, desto besser für das Wohl
aller und für die Entwicklung der Kinder.
Das ist im Alltag nicht immer leicht umzusetzen. Das gilt vor allem dann, wenn es sich um
anspruchsvolle und herausfordernde Gesprächsthemen dreht.
In diesem Seminar können Sie lernen, wie Sie Themen in Elterngesprächen so anschneiden
können, dass sich Ihr Gegenüber als Person wertgeschätzt und verstanden fühlt. Gemeinsam
mit den anderen Teilnehmenden trainieren Sie, wie Sie die zu besprechenden Inhalte angemessen und klar rüberbringen können. Im Mittelpunkt steht der gemeinsame wertschätzende
Dialog, in dem Anliegen besprochen werden und Ideen sowie Lösungen entwickelt werden
können.
Ziel ist es, die eigenen kommunikativen Fähigkeiten in Elterngesprächen zu stärken und
alltagstaugliche Instrumente für anspruchsvolle Gesprächsinhalte kennen zu lernen. Themen
sind in Absprache mit den Teilnehmenden u. a.
- Grundlagen der Kommunikation und der positiven Gesprächsführung im Sinne von:
"Wie steuere ich erfolgreich den Gesprächsverlauf?"
- Wie behalte ich meinen roten Faden und mein Zeitmanagement in Gesprächen im Blick?
- Was sind meine Stärken und wo sind konkret Punkte, an denen ich mich weiterentwickeln kann?
- Was kann ich konkret dazu beitragen, dass das Gespräch erfolgreich verläuft?
- Wie kann ich positiv mit meinem eigenen Stress im Gespräch umgehen?
- Wie transportiere ich die Anregungen aus der Veranstaltung konkret in meinen Alltag?
In der Gebühr sind Kopierkosten und Getränke enthalten.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2141-211
Tag/Datum Uhrzeit
Di, 13.06.17
1x
09.30 - 16.30
52,00 €
Ursula Bolg
Weitere Informationen und Anmeldung:
Familienbildungsstätte Werne, Konrad-Adenauer-Str.8, 59368 Werne
Telefon: +49 2389-400210, E-Mail: [email protected]
180
181
Probekochen für Kursleiterinnen im Bereich Hauswirtschaft
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2141-431
R2141-430
Tag/Datum Uhrzeit
Sa, 22.10.16
Do, 13.04.17
1x
1x
17.00 - 21.30
17.00 - 21.30
-
-
Beate Heimann
Probestunde für Kursleiterinnen im Bereich Sport
Qualifizierung im Ehrenamt
Dem Fremden begegnen
Qualifikationskurs für Ehrenamtliche und Mitarbeiter
in der Flüchtlingshilfe
Dieser Kursus wird in Kooperation des Kreisbildungswerkes und der Familienbildungsstätte
Coesfeld angeboten. Er richtet sich an Ehrenamtliche in der Flüchtlingshilfe, die ihr Hintergrundwissen rund um das Thema Flüchtlinge vertiefen wollen, um nicht nur praktische Hilfestellungen geben zu können, sondern auch durch fundiertes Wissen mit Vorurteilen aufräumen zu können und Handlungssicherheit in ihrem Ehrenamt zu gewinnen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2141-432
Tag/Datum Uhrzeit
Sa, 01.04.17
1x
12.00 - 14.15
-
Beate Heimann
Die Teilnahme ist kostenfrei. Der Qualifizierungskurs wird vom Bistum Münster finanziert.
Der Besuch aller fünf Module berechtigt zum Erhalt einer Teilnahmebescheinigung.
Fachbereichskonferenz: Hauswirtschaft
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2141-434
R2141-435
Tag/Datum Uhrzeit
Fr, 13.01.17
Sa, 08.04.17
1x
1x
14.30 - 16.45
14.30 - 16.45
-
-
Beate Heimann
Fachbereichskonferenz: Kreativ und Textil
Kursnr.
R2141-437
Tag/Datum Uhrzeit
Di, 04.04.17
1x
09.00 - 11.15
-
Beate Heimann
Fachbereichskonferenz: Kursleiterinnen aller Eltern-Kind-Gruppen
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2141-444
R2141-445
Tag/Datum Uhrzeit
Do, 25.08.16
Fr, 06.01.17
1x
1x
19.30 - 21.45
09.00 - 11.15
-
-
Ort: Coesfeld, FBS
Gesamtleitung: Johannes Heling, KBW und Monika Wesberg, FBS
Monika Wesberg
Modul 1: Interkulturelle Kompetenz in der sozialen Arbeit
Die Herausforderungen einer multikulturell geprägten Gesellschaft zeigen sich zunehmend
auch in der sozialen Arbeit. Hier gilt es unterstützend zu arbeiten, um gemeinsam neue Wege
zu gehen. Was bedeutet Interkulturelle Kompetenz für Ihre Arbeit? Wie werden Kinder und
Jugendliche weltweit gesehen? Worin unterscheiden sich Erziehungskonzepte? Welchen
Einfluss hat das Geschlecht? Welche Bedeutung hat Familie und wie erreicht man sie? Wo
gibt es Konflikte oder Missverständnisse und wie kann man mit ihnen umgehen? An Hand
von Informationen und praktischen Beispielen lernen Sie die Situation der Flüchtlinge besser
verstehen, erweitern Ihre Interkulturelle Kompetenzen und gewinnen neue Impulse für die
tägliche Arbeit.
Kursnr.
Q2142-011
Q2142-012
Fr, 16.09.16
1x
09.00 - 16.30
-
Sandra De Vries
Modul 2: Asylrecht und Flucht
Vermittlung von Grundlagen zum Asylverfahren und der aufenthalts-/sozialrechtrechtlichen
Situation von Flüchtlingen. Zudem werden kurz Fluchtgründe und aktuelle Zahlen und Daten
präsentiert.
Kursnr.
182
Tag/Datum Uhrzeit
Tag/Datum Uhrzeit
Di, 27.09.16
1x
17.30 - 20.30
-
Birgit Naujoks
183
Modul 3: Flucht und Trauma
"Normale" Flüchtlinge bringen immer mehr als ein Trauma mit: Erfahrungen von Bedrohung im
Herkunftsland, die oft dramatische Flucht, ihr Fremdsein in Deutschland mit einem oft ungesicherten Aufenthaltsstatus ...
An diesem Fortbildungsabend soll es deshalb um folgende Fragen gehen:
- wie verarbeiten Menschen belastende Erfahrungen (Stress)?
- wann spricht man von "Traumatisierung"?
- was sind klassische Traumafolgesymptome und wie erkenne ich diese im Kontakt
mit betroffenen Menschen?
- was ist für diese von traumatischen Erfahrungen betroffenen Menschen im Umgang
besonders wichtig und hilfreich?
- wie schütze ich mich selbst vor Sekundärtraumatisierung?
- und wo kann ich Unterstützung bekommen, wenn es mir selbst zu viel wird?
Neben Informationen zu den o.g. Fragen unter dem besonderen Blickwinkel der ehrenamtlichen Arbeit mit Flüchtlingen werden auch kleine Übungen vorgestellt, die in der konkreten
Alltagsarbeit hilfreich sein können.
Kursnr.
Q2142-013
Tag/Datum Uhrzeit
Di, 25.10.16
1x
18.00 - 21.00
-
Anne Willing-Kertelge
Modul 4: Fürsorge und Selbstfürsorge
Um anderen Menschen Unterstützung und Hilfe anbieten zu können, ist es wichtig die Möglichkeiten und Grenzen des eigenen Tätigkeitsfeldes in den Blick zu nehmen.
In dem Seminar geht es um die Wahrnehmung der eigenen Grenzen und die meines Gegenübers, um einen achtsamen Umgang im Miteinander zu finden.
Wir nutzen den geschützten Rahmen, um in verschiedene Rollen zu schlüpfen und dadurch
andere Blickwinkel zu erkunden. Miteinander erarbeiten wir Möglichkeiten der Selbstfürsorge
und entwickeln Ideen für eine aktive Umsetzung im Alltag.
Kursnr.
Tag/Datum Uhrzeit
Q2142-014 Mo, 07.11.16
18.00 - 21.00 1x
-
Monika Aehling
N.N.
Modul 5: Austausch, Reflexion und best practice vor Ort
In diesem Modul können Erlebnisse der Teilnehmer gemeinsam mit den Referenten aus der
Flüchtlingshilfe ausgetauscht und besprochen werden. Je nach Bedarf können auch Unterstützungsangebote sowie Koordinierungsideen überlegt und reflektiert werden. Zudem besteht
die Möglichkeit, sich über schon bestehende Projekte und Angebote zu informieren.
Kursnr.
Tag/Datum Uhrzeit
Q2142-015 Mo, 14.11.16
18.00 - 21.00 1x
-
184
Tatjana Solimann
Rebecca Wehling
Gestärkt und motiviert ins Ehrenamt
- Austauschtreffen für Ehrenamtliche
in der Flüchtlingshilfe
Mit diesem Angebot möchten wir Ihr gesellschaftliches Engagement in der Flüchtlingshilfe
unterstützen und Ihnen die Möglichkeit geben, Ihre persönlichen Erkenntnisse zu erweitern,
Ihre soziale Handlungskompetenz zu vertiefen sowie in Gemeinschaft Erlebnisse und Erfahrungen auszutauschen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum Uhrzeit
Q2142-020 Di, 06.09.16
18.00 - 21.00 1x
-
Q2142-021 Di, 04.10.16
18.00 - 21.00 1x
-
Q2142-022 Di, 08.11.16
18.00 - 21.00 1x
-
Q2142-023 Di, 06.12.16
18.00 - 21.00 1x
R2142-025 Di, 07.02.17
18.00 - 21.00 1x
R2142-026 Di, 07.03.17
18.00 - 21.00 1x
R2142-027 Di, 04.04.17
18.00 - 21.00 1x
R2142-028 Di, 02.05.17
18.00 - 21.00 1x
R2142-029 Di, 04.07.17
18.00 - 21.00 1x
-
Tatjana Solimann
Monika Wesberg
"Wir lesen vor!"
Praxisseminar für interessierte Vorlesepatinnen und Vorlesepaten
Bücher und Geschichten öffnen Kindern die Türen in faszinierende Welten und eignen sich
wunderbar für spielerische Sprach- und Leseförderung. Kinder brauchen Bücher - und sie
brauchen Erwachsene, die ihnen Bücher vorlesen oder Geschichten erzählen und dabei ihre
eigene Lesebegeisterung weitergeben. Diese Rollen können ehrenamtliche Vorlesepatinnen
und Vorlesepaten bei Vorlesestunden z.B. in Schulen, Kindertagesstätten oder Bibliotheken
übernehmen.
Aber auch in Senioreneinrichtungen steht das Vorlesen im Fokus. Durch Literatur und Vorlesen wird ein Austausch zwischen den Generationen sowie die Auseinandersetzung mit
unterschiedlichen Themen und Lebensbereichen angeregt. Gemeinsame Vorlesestunden
ermöglichen Gespräche über das Gehörte in einer persönlichen Atmosphäre.
Inhalte:
- Welche Rolle nimmt eine Vorlesepatin oder ein Vorlesepate ein?
- Warum ist Vorlesen und Erzählen so wichtig für die kindliche Entwicklung?
- Wie werden Vorlesestunden organisiert?
- Vorlesen ja, aber was, wie und wo?
- Welche Geschichten, Sachbücher und anderen Texte eignen sich zum Vorlesen?
- Wie wähle ich Vorleseliteratur für bestimmte Ziel- und Altersgruppen aus?
- Wie kann ich mit schwierigen Zuhörern und Situationen umgehen?
185
Diese Themen werden im Rahmen eines eintägigen Seminars praxisnah und anschaulich
behandelt. Die Veranstaltung wird begleitet von einer umfangreichen Buchausstellung mit
klassischer und neuer Literatur für Kinder und Senioren, die sich besonders gut zum Vorlesen
eignet. In kleinen Arbeitsgruppen können die Teilnehmer/innen üben, das Gelernte praktisch
umzusetzen.
Das Seminar richtet sich an alle, die gerne ehrenamtlich vorlesen möchten und wird von einer
von der Stiftung Lesen qualifizierten Referentin geleitet.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2142-101
R2142-102
Tag/Datum Uhrzeit
Sa, 17.09.16
Sa, 18.03.17
1x
1x
10.00 - 16.00
10.00 - 16.00
2,00 €
2,00 €
Barbara Heuermann
Austauschtreffen der Vorlesepaten
Die Vorlesepaten, die regelmäßig in Grundschulen und Kindergärten
lesen, treffen sich zum Austausch. Einstieg ist jederzeit möglich.
Interessierte sind herzlich willkommen.
Jeder Grundkurs umfasst ca. 32 UE Theorie im Krankenhaus.
An der Durchführung dieses Seminars wirken Fachkräfte aus der Praxis mit. Die Themen
werden vermittelt durch Erfahrungsaustausch, Impulsreferate, Filme, Gruppen- und Einzelarbeit etc.. Darüber hinaus bieten Ihnen diese Seminare die Möglichkeit eines Kurzpraktikums
im Krankenhaus, um Ihre Vorstellungen von der zukünftigen Tätigkeit in der Begleitung zu
überprüfen und zu festigen und ggf. erste Kontakte zu Ihrem späteren Aufgabenbereich zu
knüpfen.
In Zusammenarbeit: mit den Christophorus- Kliniken Coesfeld - Dülmen - Nottuln und der
Familienbildungsstätte Dülmen.
Q2142-106
R2142-107
R2142-108
Inhalte der Fortbildung:
- Motivation zum Ehrenamt
- Unterstützungsmöglichkeiten im Krankenhaus - Aufgaben und Grenzen
- Strukturen eines Krankenhauses
- Grundkenntnisse zu Erkrankungen
- Hygiene
- Tipps zur Hilfestellung bei der Nahrungsaufnahme
- Vom Umgang mit Demenzerkrankungen
- Grundkenntnisse der Kommunikations- und Gesprächsführung
- Religiöse und spirituelle Fragen
Hinweis: Bei Interesse ist Frau Silja Fallberg Ihre Ansprechpartnerin, Tel.: 02502/220-47866
oder: [email protected]
Hinweis: Die genauen Termine und der Ort werden in der Presse
bekannt gegeben.
Kursnr.
Tag/Datum Uhrzeit
wird noch bekannt gegeben
wird noch bekannt gegeben
wird noch bekannt gegeben 1x
1x
1x
-
-
-
Lore Schorn
Infoabende
Ort: Coesfeld; Südring 41; St.-Vincenz-Hospital
Kursnr.
Q2142-202
Fortbildung zur Patientenbegleiter/in im Krankenhaus
Sie haben Interesse an einem ehrenamtlichen Dienst in den Christophorus- Kliniken in Coesfeld, Dülmen oder Nottuln?
- Sie möchten flexibel über Ihre Zeit verfügen!
- Haben Sie Spaß und Freude im Umgang mit (älteren) Menschen
- Suchen Sie eine ehrenamtliche/freiwillige Aufgabe?
- Können Sie insbesondere älteren Patienten dort Unterstützung geben, wo Angehörige
fehlen und bei der Bewältigung des Krankenhausalltags behilflich sein?
Dieses neue Fortbildungsangebot soll Ihnen Sicherheit und Einblicke in ein ehrenamtliches
Aufgabenfeld geben. Zukünftige Aufgaben können sein: Gespräche am Krankenbett anbieten,
einfach "da -sein", die Zeitung vorlesen, kleine Besorgungen und Handreichungen übernehmen, durch das Krankenhaus zu Untersuchungen begleiten....
186
Tag/Datum Uhrzeit
Di, 25.10.16
1x
19.00 - 20.00
Termin: Ort: Gebühr: Leitung: Do, 27.10.16, 19.00 – 20.00 Uhr
Dülmen, Christophorus Kliniken, Vollenstr. 10
keine
Silja Fallberg
Termin: Ort: Gebühr: Leitung: Mo, 31.10.16, 19.00 – 20.00 Uhr
Nottuln, Christophorus Kliniken, Hagenstr. 35
keine
Silja Fallberg
-
Silja Fallberg
Der Kurs startet am Montag, 07.11.16, 18.00 – 20.00 Uhr und umfasst 10 Module.
Weitere Infos: FBS Dülmen, Tel. 02594 94300
Qualifizierung - Ehrenamt & Freiwilligenarbeit
187
xxxx
"Ich tue mir GUTES an - entspannen und genießen"
Regionalfortbildung für wellcome-Ehrenamtliche
Dieser Nachmittag bietet eine kleine Auszeit vom Alltag!
Sie genießen ein schönes Meersalz- und Rohrzucker-Peeling der Hände
und eine anschließende Hand-Arm-Massage. Ergänzend dazu sorgt die
"Entspannung mit Klangschalen" für Ihr Wohlbefinden.
Bei Kaffee und Kuchen ist ein reger Austasuch über Erlebtes und Ihr
ehrenamtliches Engagement möglich.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum Uhrzeit
Q2142-401 Fr, 04.11.16
14.00 - 18.00 1x
-
Ines Horn
Christina Schulte
Ulrike Wißmann
Treffen der wellcome- Ehrenamtlichen
Zu diesen Treffen sind alle Ehrenamtlichen des Projektes wellcome sowie
alle Interessierten eingeladen. Gemeinsam werden Erfahrungen ausgetauscht und Fortbildungsangebote erstellt.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2142-407
Tag/Datum Uhrzeit
Do, 27.04.17
1x
20.00 - 21.30
-
Ines Horn
Treffen der FamiLo- Ehrenamtlichen
Kultur, Musik, Literatur, Mode, Design, Kunst
und Handwerk ... In unseren Programmen
spiegelt sich eine große Vielfalt des Kulturerlebens.
Ort: Coesfeld, FBS
Kreative Lösungen finden - den Geist wach
halten
Zu diesen Treffen sind alle Ehrenamtlichen des Projektes FamiLo sowie alle
Interessierten eingeladen. Gemeinsam werden Erfahrungen ausgetauscht
und Fortbildungsangebote erstellt.
Kursnr.
Tag/Datum Uhrzeit
R2142-408 *)
*) Termin wird noch bekannt gegeben
188
KULTUR & KREATIVITÄT
1x
Qualifizierung - Ehrenamt & Freiwilligenarbeit
-
Dorothee Albers
Einen Ausgleich zum Berufs- und Familienalltag finden; die individuelle Kreativität, sinnliches und ästhetisches Erleben, das Einüben
handwerklicher, kreativer Tätigkeiten, Material- und Werkzeugkunde sowie Experimentieren und selbst bestimmtes Lernen stehen im
Mittelpunkt folgender Veranstaltungen unter
dem Motto: „Kreativ leben!“.
Talenten und Fähigkeiten neu oder wieder
entdecken - dieses Möglichkeiten haben Sie
bei unseren Angeboten im Bereich Kultur und
Kreativität.
Kultur & Kreativität
189
U n ser Tip p
Treffpunkt Literatur Sommerprogramm 2016
Lebensträume
Ulli Potofski: Entscheidend ist auf dem Platz – Fußballrevue
28. Juni, 19.30 Uhr
VR Bank Westmünsterland, Kupferstr. 28, Coesfeld
„Entscheidend ist auf dem Platz“ ist der Titel einer Fußballrevue – passend zur EM - die der
bekannte Autor und Sportredakteur Ulli Potofski unterhaltsam und kenntnisreich präsentieren
wird. Mit Filmen, Bildern und Tönen wird Potofski seine Lesung mit Kurzporträts von Sportkommentatoren und aktuellem Sportgeschehen untermalen.
Geboren im Stadtteil Schalke in Gelsenkirchen sei sein Lebensweg irgendwie vorgezeichnet
gewesen, sagt Potofski. Seine Karriere begann als Moderator bei Radio Luxemburg und Radio
Brennero. Seit er Mitte der 70er Jahre zum WDR wechselte, kommentierte er unzählige Bundesligaspiele im bundesweiten Radioprogramm der ARD. Von 1984 bis 1993 war er Sportchef
bei RTL. Seit 2006 schreibt Ulli Potofski Kinderbücher. Seine Locke-Serie wurde bundesweit
bekannt (2014 las er in Coesfeld bei der Lesezauber-Aktion der Bücherei). 2013 erhielt er den
Mira Award, mit dem er als bester Sportkommentator ausgezeichnet wurde.
Pindakaas Saxophon Quartett und Frank Dukowski:
Ballads of good life
Eine literarisch-musikalische Reise über Exil und Freiheit
14. Juli, 19.30 Uhr
WBK, Orchestersaal der Musikschule (2. Etage), Osterwicker Str. 29, Coesfeld
Paris, London und New York im Jahre 1930: Verheißungsvolle Namen in einer Zeit wirtschaftlicher Not und politischer Unterdrückung. Gemeinsam mit dem Schauspieler Frank Dukowski
taucht das Pindakaas Saxophon Quartett ein in jene Welt zwischen Bangen und Hoffen, in
der die Vereinigten Staaten, besonders New York, das Ziel unzähliger Flüchtlinge war. Das
Programm „Ballads of Good Life“ unternimmt eine musikalisch-literarische Spurensuche mit
Musik von Kurt Weill, Astor Piazzolla und Igor Strawinsky bis hin zu virtuos-lebendiger Klezmermusik, inszeniert mit Texten von Tucholsky, Brecht, Kästner, Kafka, Döblin, Walter Benjamin
u.a. Mit dabei natürlich der berühmte „Mackie Messer Song“.
Frank Dukowski studierte Theater- Film- und Fernsehwissenschaften und war regelmäßig am
Schauspiel Bonn engagiert. Er ist bekannt durch Rollen im Fernsehen wie im „Tatort“, „Balko“
oder „Die Wache“.
Das Markenzeichen des Pindakaas Saxophon Quartett aus Münster ist der elegante Ton. Seit
seiner Gründung vor 20 Jahren hat es sich in der Klassikszene etabliert und gab Konzerte in
Kuwait, Schottland, Italien, den Niederlanden und in ganz Deutschland.
190
Kultur – Musik – Literatur
Cordula Sauter: Der Kartoffelkäfer und die Sehnsucht
Fluchtgeschichten mit Tango, Musette und Klezmer
9. August, 19.30 Uhr
Bischofsmühle, Coesfeld (Harle)
Cordula Sauters Soloprogramm beschreibt die Schicksale von drei Frauen in Europa an der
Schwelle zum 20. Jahrhundert. Der Kartoffelkäfer sorgt für Hunger, der Krieg nimmt den Frauen die Männer, in Russland gibt es Pogrome gegen Juden.
Jeder dieser Geschichten gibt die Musikerin mit ihrem Akkordeon ihre persönliche Note: Mit
Tango, der leidenschaftlichsten Musik Lateinamerikas, mit Musette, deren „Java“-Lieder eine
Leichtigkeit des Lebens vermitteln und Klezmer, der Musik der osteuropäischen Juden: Das
Leben ist schwer, aber lasst uns dennoch ein Fest feiern.
Die Sehnsucht der schwäbischen Marie, die darauf wartet, ihre nach Argentinien ausgewanderte Liebe wiederzusehen, wird unterlegt vom Tango. Marie aus der Auvergne lebt, liebt und
leidet zur Musette. Das Schicksal der russischen Miriam wird begleitet vom Klezmer.
Alle Frauen sind stark und geben nicht auf – trotz aller Widrigkeiten. Es entstehen Lebensbilder, die von Liebe, Vertrauen und Sehnsucht handeln
Jutta Seifert: Der verkaufte Schatten oder Peter Schlemihls
wundersame Geschichte von Adelbert von Chamisso
Lesung mit Musik
1. September, 19.30 Uhr
Stadtbücherei, Walkenbrückenstraße 25, Coesfeld
Peter Schlemihl, der Unglückselige, verkauft seinen Schatten aus Geldgier leichtfertig für
einen immer vollen Geldbeutel an den Teufel. Schon bald muss er erkennen, dass er ohne
Schatten aus der Gesellschaft aufgeschlossen wird. Aber das ist des Grauens noch nicht
genug. Er entführt Schlemihls besten Freund, verstört ihn mit Tricks und Tarnkappen und
drangsaliert ihn unablässig, denn er will Schlemihls Seele! Dieses wunderliche Märchen –
heute würde man wohl von Fantasy-Literatur sprechen – sorgte sofort für Furore, verbreitete
sich schnell in literarischen Kreisen, wurde einander vorgelesen und bald in mehrere Sprachen
übersetzt. Eine packende Lesung mit der Dortmunder Schauspielerin und Sprecherin Jutta
Seifert, die in Coesfeld bereits mit dem Courasche-Programm begeisterte. Begleitet wird sie
von zauberhaften Klängen der Querflötistin Birgit Kramarczyk.
Der Treffpunkt Literatur ist eine Kooperation von Stadtbücherei, Volkshochschule, dem Förderverein der Stadtbücherei und der Familienbildungsstätte. Er wird unterstützt vom Stadtmarketingverein, der Buchhandlung Heuermann und von der VR-Bank Westmünsterland e.G.
Fachliche Begleitung: Elisabeth Roters-Ullrich, Literaturberaterin und Vorstandsmitglied
im Förderverein der Stadtbücherei
Eintritt: Einzelkarte: 9 Euro
Vorverkauf: Bürgerbüro der Stadt Coesfeld und Buchhandlung Heuermann
Information: Brigitte Tingelhoff, Tel. 02541 / 939 3101, [email protected]
191
Coesfelder Erzählsalon
Den Staub des Alltags von der Seele schreiben
Geschichten können ein Geschenk sein. Im Mittelpunkt stehen selbst
erlebte und selbst erzählte Geschichten unter einem gemeinsamen
Thema. Das Leben ist voll davon. Scheinbar Kleines oder unerhört Großes,
unterhaltsame Anekdoten und schicksalhafte Ereignisse, frohe Erlebnisse und bedrückende
Erfahrungen: Das alles ist der Stoff, auf dem Geschichten gewebt sind. Oftmals schimmert
hinter der persönlichen Erinnerung die Zeitgeschichte. Denn egal, ob vor kurzem erst passiert
oder schon Jahrzehnte zurückliegend: Die äußeren Umstände bilden den Hintergrund.
Die Erzähler kommen aus Coesfeld und sind vorbereitet. Jeder hat seinen eigenen Stil. Jüngere
und Ältere, Männer und Frauen, Bekannte und Unbekannte: Sie alle lassen uns teilhaben an
ihren Geschichten. Ein Moderator achtet darauf, dass die Regeln eingehalten werden: Nichts
wird in Frage gestellt, nichts wird kommentiert, nichts wird bewertet. Kleine Musikstücke
zwischendurch lassen das Gehörte nachklingen. Bleiben Sie am Ende noch ein bisschen und
plaudern Sie mit anderen Menschen darüber, wie die Geschichten auf Sie wirken! So versteht
sich der Erzählsalon über die Generationen hinweg als Beitrag zu einer Erinnerungskultur.
Schreiben lässt uns innehalten und bewusst wahrnehmen. Es wirkt erfrischend auf Leib und
Seele. Lassen Sie sich durch kreative Schreibmethoden, Texte, Bilder und mehr anregen, eigene Worte spielerisch aufs Papier zu bringen.
In einer Atmosphäre des Vertrauens und der Wertschätzung können die geschriebenen Texte
vorgelesen und gehört werden. Das Erleben der Vielfalt in der Gruppe bringt neue Impulse für
Schreiben und Leben. Vorerfahrungen sind nicht nötig, die Lust, sich einzulassen, genügt.
Nicht Welt verändern
werden wir durch Schreiben doch
vielleicht den Alltag
(Haiku, Verf. unbekannt)
Mitzubringen: eigene Schreibsachen
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
"Wie ich meinen Beruf fand"
Ort: Coesfeld, FBS
Tag/Datum
Uhrzeit
Uhrzeit
Q2151-106
Haben Sie von langer Hand geplant oder spontan zugegriffen? Haben Sie die Qual der Wahl
erlebt, vieles ausprobiert, sich schwer getan damit, eine Entscheidung zu treffen? Oder sind
Sie durch eine glückliche Fügung leicht an den richtigen Platz gekommen? Selbstbestimmt
oder fremdbestimmt? Geerbt oder erkämpft? Manchmal sind es seltsame Umwege oder Zufälle, die uns in unseren Beruf bringen. Oder in den zweiten oder dritten... Hören Sie Geschichten aus dem wirklichen Leben! Dieses Mal an einem Nachmittag.
Kursnr.
Tag/Datum
Q2151-002 So, 06.11.16
16.00 - 18.15 1x
4,00 €
Michel Hülskemper
Ulrike Wißmann
"Dem müsste man mal ein Denkmal setzen"
Der Erzählsalon versteht sich als Beitrag zu einer Erinnerungskultur, über alle Generationen
hinweg. Das stellen wir uns jetzt mal so vor: Wem würden Sie gern symbolisch ein Denkmal setzen? Wer bedeutet Ihnen etwas, wer hat in Ihrem Leben eine große Rolle gespielt als Vorbild,
als Helfer, als Held? Gemeint sind nicht die Prominenten aus der Weltpolitik, sondern Menschen, die uns persönlich nahe sind oder waren und zu denen wir Gefühle von Dankbarkeit und
Hochachtung entwickeln konnten. Was sie getan, geleistet und geschenkt haben, soll nicht in
Vergessenheit geraten. wer zuhören will, ist zu diesem Nachmittag herzlich willkommen.
Do, 22.09.16
19.00 - 21.15
06.10., 27.10., 10.11., 01.12.16
R2151-107 Do, 26.01.17
19.00 - 21.15
Weitere Termine: 09.02., 02.03., 16.03., 30.03.17
R2151-108 Do, 27.04.17
19.00 - 21.15
Weitere Termine: 11.05., 18.05., 01.06., 08.06.17
5x
75,00 €
5x
75,00 €
5x
75,00 €
Elisabeth Klempnauer
Weitere Termine:
"Und plötzlich klingt es nach Himmel"
- Lieder, die das Herz berühren
Einen Tag gemeinsam singen - einfach so, ohne Leistungsdruck. Einen Tag gemeinsam singen und dabei Lebendigkeit, Leichtigkeit und Lebensfreude erfahren. Einen Tag gemeinsam singen
- vor allem gedacht für jene, die glauben, nicht singen zu können.
Einen Tag gemeinsam singen - im Singen von neuem geistlichen Lied, Kanons und einfachen
mehrstimmigen Volksliedern ein "Stück Himmel" im Herzen erklingen lassen.
Es entstehen Kosten für Kopien
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2151-109
Q2151-110
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 24.09.16
Sa, 26.11.16
9.30 - 16.30
9.30 - 16.30
1x
1x
18,00 €
18,00 €
Birgit Kraft
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2151-100 So, 12.03.17
16.00 - 18.15 1x
4,00 €
192
Michel Hülskemper
Ulrike Wißmann
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Geocaching - die moderne Schnitzeljagt
für entdeckungsfreudige "50+Leute"
Die Kids sind (fast) aus dem Haus und auf einem Mal gibt es wieder Freiräume.
Zeit und Lust auf Neues entsteht und möchte gelebt werden. Warum dann nicht einmal zum
'Geocachen' losziehen? Gehört hat man bestimmt schon öfter davon, jedoch fehlte jemand,
der es einem zeigte und somit die "Kugel ins Rollen brachte". Nun ist die Gelegenheit da, mit
Gleichgesinnten auf eine geführte Entdeckungstour zu gehen.
Mit dem Fahrrad wollen wir verschiedene Geocaches rund um den Coesfelder Berg anfahren.
"Geocaching" verbindet auf wunderbarer Weise das Erleben der Natur und das Entdecken von
tollen Ecken in und um Coesfeld.
In diesem Kurs können Sie das Cachen mit dem Smartphone kennen lernen. Wenn Sie selbständig schon einmal mit cachen möchten, empfiehlt es sich die kostenlose App: C:geo und
Google Maps herunterzuladen und sich bei Geocaching unter einem Cachernamen registrieren zu lassen.
Jedoch ist auch jeder willkommen, der erst einmal schnuppern möchte und es vorzieht der
Kursleitung erst einmal über die Schulter zu schauen und dann entscheidet, ob er dieses neue
Hobby ausbauen möchte.
Bitte bringen sie sich etwas zu trinken und einen Snack für die geplante Pause mit. Regenfeste
Kleidung, je nach Witterung.
Mitzubringen: Imbiss und Getränk für die kleine Pause, Kleidung je nach Witterung
Treffpunkt: Parkplatz zum Friedhof an der Bergallee
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
"AidA" steht für "Aktiv in das Alter".
Was ist das Alter? Eine einfache Frage und so viele Antworten. "Das" Alter gibt es nicht, dafür
aber eine Fülle von Ansichten, Beobachtungen, Einstellungen zum Alter und Älterwerden.
"Mach was aus Deinem Alter, bevor es was mit Dir macht!"
Altern ist für die meisten ein Angstthema, deshalb wird der Gedanke daran oft verdrängt.
Doch die Angst vor dem Altern steht in einem verblüffenden Gegensatz zur durchaus erfreulichen Lebenswirklichkeit der meisten älteren Menschen, die wir kennen.
Zu unterschiedlichsten Themen werden wir die Nachmittage gestalten.
Wir wollen mit den Teilnehmern einen bewussten Weg in das Alter gehen. Durch die Kombination von Gedächtnistraining, Bewegung, Förderung von Alltagsfähigkeiten und Lebensdeutungen aus dem Glauben bieten wir eine gute und sinnvolle Möglichkeit sich im Kontakt mit
vielen positiven Menschen durch neue Anregungen und mit viel Spaß mutig mit dem Älterwerden auseinanderzusetzen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2151-111
Q2151-008 So, 30.10.16
11.00 - 14.00 1x
12,00 €
"AidA-Café" - Ein Treffpunkt für Frauen und Männer
ab 50 Jahren
Ute Schmitz
Frieda Schmitz
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 07.09.16
15.00 - 17.15
6x
21.09., 05.10., 02.11., 16.11., 30.11.16
R2151-112 Mi, 11.01.17
15.00 - 17.15
7x
Weitere Termine: 25.01., 08.02., 22.02., 08.03., 22.03., 05.04.
R2151-113 Mi, 03.05.17
15.00 - 17.15
4x
Weitere Termine: 17.05., 07.06., 28.06.,17
15,00 €
Mechtild Roling
Weitere Termine:
Q2151-114
17,50 €
10,00 €
Do, 08.09.16
15.00 - 17.15
6x
15,00 €
22.09., 06.10., 03.11., 17.11., 01.12.16
R2151-115 Do, 12.01.17
15.00 - 17.15
7x
17,50 €
Weitere Termine: 26.01., 09.02., 23.02., 09.03., 23.03., 06.04.17
R2151-116 Do, 04.05.17
15.00 - 17.15
4x
10,00 €
Weitere Termine: 26.01., 09.02., 23.02., 09.03., 23.03., 06.04.17
Hedwig Gehling
Weitere Termine:
194
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Treffpunkt Café "M"
Für alle Generationen am Donnerstag
Zeit zum Spielen und Erzählen
Cafe M steht für: Mehrgenerationenhaus - Miteinander ins Gespräch kommen - Mitspielen
- Märchen hören - Mitmachen und vieles andere - Mehr. Im Cafe kann man in Verbindung
mit einer Tasse Kaffee, Tee, Kakao neue Kontakte finden und Spaß miteinander haben. Hier
bekommen Menschen aller Generationen - Kinder - Jugendliche - Erwachsenen - ältere Menschen und Hochbetagte - die Möglichkeit, ihr Wissen und ihre Erfahrungen auszutauschen.
Musik-Café - "Mit Musik geht alles besser!"
Ein Angebot für ältere Menschen.
Herzlich eingeladen sind auch Menschen mit Einschränkungen
begleitet von Angehörigen, Freunden und Bekannten.
Musik aktiviert Körper, Geist und stärkt das Wohlbefinden. Zu altbekannten Melodien wird
gesungen, geschunkelt und getanzt, denn der Rhythmus der Musik schafft Bewegung.
Wir laden Sie ein, in ungezwungener und netter Atmosphäre unvergessene Momente der
Nähe und Freude zu erleben. Ziel ist es in einer überschaubaren Gruppe Gemeinschaft zu
genießen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2151-030 Do, 07.07.16
15.00 - 17.00 1x
-
Q2151-117 Do, 01.09.16
15.00 - 17.00 1x
-
Q2151-118 Do, 15.09.16
15.00 - 17.00 1x
-
Q2151-119 Do, 29.09.16
15.00 - 17.00 1x
-
Q2151-120 Do, 27.10.16
15.00 - 17.00 1x
-
Q2151-121 Do, 10.11.16
15.00 - 17.00 1x
-
Q2151-122 Do, 24.11.16
15.00 - 17.00 1x
-
Q2151-123 Do, 08.12.16
15.00 - 17.00 1x
-
R2151-124 Do, 19.01.17
15.00 - 17.00 1x
-
R2151-125 Do, 02.02.17
15.00 - 17.00 1x
-
R2151-126 Do, 16.02.17
15.00 - 17.00 1x
-
R2151-127 Do, 02.03.17
15.00 - 17.00 1x
-
R2151-128 Do, 16.03.17
15.00 - 17.00 1x
-
R2151-129 Do, 30.03.17
15.00 - 17.00 1x
-
R2151-130 Do, 27.04.17
15.00 - 17.00 1x
-
R2151-131 Do, 11.05.17
15.00 - 17.00 1x
-
R2151-132 Do, 01.06.17
15.00 - 17.00 1x
-
R2151-133 Do, 22.06.17
15.00 - 17.00 1x
-
R2151-134 Do, 06.07.17
15.00 - 17.00 1x
-
Monika Höbing
Hannelore Jebing
Brigitte Schäfer
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Q2151-135 Di, 13.09.16
Q2151-136 Di, 08.11.16
R2151-137 Di, 10.01.17
R2151-138 Di, 14.02.17
R2151-139 Di, 14.03.17
R2151-140 Di, 09.05.17
R2151-141 Di, 13.06.17
*) inkl. Kaffee
Uhrzeit
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
15.00 - 16.30
1x
1x
1x
1x
1x
1x
1x
4,00 €*) Monika Schulze Darup
4,00 €*)
4,00 €*)
4,00 €*)
4,00 €*)
4,00 €*)
4,00 €*)
Café "M"
U nser Tip p
Für den Frühchen-Strick-Treff suchen wir Wollreste. Spenden können in der
FBS abgegeben werden.
196
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Kleine Coesfelder
Märchentage
Märchenhafter Klangabend für Erwachsene
Märchen aus aller Welt
Ort: Coesfeld, FBS
Nach einem Märchen im Klangraum des Gongs und durch Schwingungen der Klangschalen zur
Ruhe kommen. Den vielfältigen Tönen lauschen und die wohltuende Wirkung der Klänge für
innere Balance und Wohlbefinden erleben und genießen.
Eröffnungsveranstaltung - langer Märchenabend mit Musik
Ob im arktischen Eis oder unter der Sonne Afrikas - in allen Kulturkreisen der Welt erzählen
die Menschen sich Märchen. Weltweit berichten sie von Heldinnen und Helden, zaubermächtigen Helfern und sprechenden Tieren. Die Märchen können Warnung sein, oder Trost,
Ermutigung, Besinnung oder Freude bringen.
Lassen Sie sich von der Vielfalt der Märchen berühren und verzaubern.
Erzähler: Lothar Kempe, Ina Niehaus, Ursula Thomas, Ulrike Wißmann
Musikalische Gestaltung: DeCOHRation
Ort: Coesfeld, VR-Bank Westmünsterland, Kupferstr. 28
R2151-101
Fr, 31.03.17
19.30 - 22.00
DauerGebühr
1x
9,00 € / 8,00 € im Vorverkauf
Starke Frauen in Märchen und Bibel
Lauschen Sie den Geschichten von starken Frauen, die ihr Leben in die Hand nehmen. Durch
Klänge und Schwingungen von Klangschalen und Gongs werden die Geschichten wirkungsvoll
begleitet und umrahmt und zu einem besonderen Hörgenuss. Ergänzt durch Anmerkungen
und Stille ist dieser Abend eine Inspiration sich den Lebens- und Glaubensfragen neu zu
stellen.
R2151-102
R2151-104
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 06.04.17
19.00 - 20.00
1x
8,00 €
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 03.04.17
18.30 - 20.00
1x
8,00 €
Ulrike Wißmann
"Der betrogene Himmel"
Orientalischer Märchenabend
Orientalische Märchen erzählen mit schrankenloser, unerschöpflicher Fantasie. Sie nehmen
uns mit in einen faszinierenden Kulturkreis. Sie führen uns auf den Bazar mit seinen exotischen Waren und Gerüchen. Sie erzählen von Zwergen, Hexen, Königen und immer wieder
von Frauen, die so schön sind, „wie der volle Mond“. Es mag ernst und heiter, sittsam und
erotisch zugehen, doch immer erfüllt sich das Schicksal und die Figuren erreichen das Ziel
ihrer Wünsche.
Orientalischer Tanz drückt Offenheit und Zurückhaltung, Zuwendung und Verweigerung aus.
Er kann wild wirken und zugleich Zärtlichkeit vermitteln. Seit alters her tanzen Frauen miteinander und ziehen ihre Zuschauer in den Bann.
Dieser Abend wird ein Genuss für Ihre Sinne. Lauschen Sie den orientalischen Geschichten,
erzählt von Ursula Thomas umrahmt vom Tanz der Gruppen von Monika Stüber.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2151-105 Fr, 07.04.17
19.30 - 21.00 1x
8,00 €
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Kursnr.
Ursula Thomas
Monika Stüber
Ulrike Wißmann
Märchen und Tanz - ein Angebot für Frauen
"Wann immer du Kummer hast, gib ihr zu Essen und frage sie dann um Rat..." so steht es im
Märchen "Die schöne Wassilissa". Im Kreistanz werden die Bilder des Märchens lebendig.
Beim Zuhören, Nachspüren und in der Interpretation findet sich die Verbindung zur eigenen
Weisheit.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
R2151-103 Mi, 05.04.17
19.00 - 21.30 1x
8,00 €
198
Ingrid Spies-Banse
Monika Gottwald
199
Mode – Design
Weißstickerei
Die Weißstickerei zählt zu den schönsten Handarbeiten, die uns aus "Omas Zeiten" überliefert
sind. Eine besonders wertvolle Arbeit ist die Richelieustickerei. Mitzubringen: Schere
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2152-101
R2152-100
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 07.09.16
Mi, 11.01.17
09.00 - 11.15
09.00 - 11.15
11x
10x
46,20 € Rosemarie Roters
42,00 €
In Zusammenarbeit mit der Pfarrgemeinde Maria Frieden (verantw. Elisabeth Lange)
Ort: Coesfeld, Pfarrheim Maria Frieden, Kalksbecker Weg 39
Kursnr.
R2152-102
Tag/Datum
Uhrzeit
Do, 12.01.17
09.00 - 11.15
10x
42,00 € Rosemarie Roters
Klöppeln
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Dieses schöne alte Kunsthandwerk erlebt in unseren Tagen eine Renaissance. Lange Zeit war
es völlig in Vergessenheit geraten, dass man Spitzen und viele andere schöne Dinge selbst
klöppeln kann. Die Technik des Klöppelns hat sich zwar nicht verändert, jedoch werden Material, Farbe und Gestaltung dem heutigen Geschmack angepasst. Das für die Arbeit erforderliche Klöppelkissen wird von den Teilnehmern am ersten Kursabend selbst angefertigt.
(Material wird gegen Kostenerstattung gestellt)
Q2152-111
R2152-110
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 29.08.16
Mo, 09.01.17
18.45 - 21.00
18.45 - 21.00
10x
10x
39,00 €
39,00 €
Monika Leßmann
Haben Sie Freude an Mode und schönen Stoffen?
In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen des Nähens oder vertiefen bereits vorhandene
Kenntnisse. Am ersten Abend steht zunächst der Umgang mit der Nähmaschine, Modell und
Materialauswahl, im Vordergrund. in diesem Kurs erwerben Sie Grundkenntnisse zu Stoffen,
Schnitten und Verarbeitungstechniken. Eigene Nähmaschinen können mitgebracht werden.
Mitzubringen: Stoffe, Schnittmuster, Kopierpapier, Stecknadeln, Schere, Maßband, Lineal,
Nähgarn, Schneiderkreide, Kopierrädchen, Schreibzeug
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2152-207
Q2152-208
R2152-209
R2152-210
200
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.08.16
Di, 08.11.16
Di, 10.01.17
Di, 14.02.17
18.00 - 21.00
18.00 - 21.00
18.00 - 21.00
18.00 - 21.00
5x
5x
4x
5x
Wir arbeiten mit der eigenen Nähmaschine, probieren die einzelnen Programme: Nutzstiche,
Reißverschlüsse einnähen, Knopfloch nähen, Zierstiche, Nähgarn aufspulen, Jersey und Zwillingsnadel, Reinigung und Pflege der Maschine. Dieser Kurs ist auch für Kinder geeignet.
Mitzubringen: die eigene Nähmaschine und die Gebrauchsanleitung. Stoffreste, Stecknadeln,
Schere, Nähgarn, Schreibzeug
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2152-216
Q2152-217
R2152-218
R2152-219
45,00 €
45,00 €
36,00 €
45,00 €
Agnes Hamacher
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 03.09.16
Sa, 05.11.16
Sa, 21.01.17
Sa, 03.06.17
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
10.00 - 13.00
1x
1x
1x
1x
12,00 €
12,00 €
12,00 €
12,00 €
Agnes Hamacher
Frühchen-Strick-Treff
Warmes für die Kleinsten
Fleißige Hände stellen in der Strickrunde aus Wollresten kleine Kleidungsstücke, Söckchen,
Mützchen, Strampler oder Westen her, die vorrangig für zu früh geborene Kinder gedacht
sind. Die hergestellten Sachen werden an Patinnen in der ganzen Bundesrepublik verschickt,
die wiederum ihre Klinik vor Ort persönlich damit versorgen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Theorie und Praxis der Nähmaschine
Q2152-302
Q2152-303
R2152-300
R2152-301
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 26.08.16
Fr, 25.11.16
Fr, 24.02.17
Fr, 26.05.17
15.00 - 17.15
15.00 - 17.15
15.00 - 17.15
15.00 - 17.15
1x
1x
1x
1x
-
-
-
-
Renate Hillebrandt
Stricken neu im Trend
Stricken ist wohl die bekannteste Handarbeit der Welt. Unter fachlicher
Anleitung besteht die Möglichkeit Grundkenntnisse zu erlernen. Neue Techniken und Muster
gibt es dabei auch für Fortgeschrittene.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2152-310
Q2152-311
R2152-312
R2152-313
R2152-314
R2152-315
R2152-316
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 05.09.16
Mo, 07.11.16
Mo, 09.01.17
Mo, 06.02.17
Mo, 13.03.17
Mo, 08.05.17
Mo, 12.06.17
15.30 - 17.00
15.30 - 17.00
15.30 - 17.00
15.30 - 17.00
15.30 - 17.00
15.30 - 17.00
15.30 - 17.00
4x
4x
4x
4x
4x
4x
4x
16,00 €
16,00 €
16,00 €
16,00 €
16,00 €
16,00 €
16,00 €
Waltraud Edeler
201
Kunst – Handwerk – Garten
Ein Samstag für mich - Farbe fliessen lassen
Wir haben kein Ziel, keine Vorstellung und kein fertiges Bild im Kopf. Durch eine Meditation
kommen wir zur Ruhe und lassen uns inspirieren von eigenen, inneren Bildern und Wahrnehmungen. Bilder und Erinnerungen können anschließend malerisch ihren Ausdruck finden. Die
Erfahrungen und Erlebnisse auf diesem Weg sind genauso wichtig wie das fertige Bild. Gefühle von Augenblicke der Zufriedenheit sind die Grundlage der Arbeit. Malerische Vorkenntnisse
sind nicht erforderlich, können eventuell auch hinderlich sein.
Gemalt wird auf Leinwand mit Acrylfarben. Eine Umlage von 5,00 € für Farben wird von der
Kursleitung eingesammelt. Für die Mittagspause bitte einen kleinen Imbiss mitbringen.
Mitzubringen: eine Leinwand falls vorhanden.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2153-097
Q2153-094
R2153-095
R2153-096
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 24.09.16
Sa, 10.12.16
Sa, 04.03.17
Sa, 24.06.17
11.00 - 16.30
11.00 - 16.30
11.00 - 16.30
11.00 - 16.30
1x
1x
1x
1x
14,40 €
14,40 €
14,40 €
14,40 €
Gundula Holle
Malen mit Pastellkreide
Die Pastellmalerei erfreut sich durch den duftig wirkenden Farbauftrag und der einfachen
Handhabung großer Beliebtheit. Durch den direkten Farbauftrag und das Verreiben mit den
Fingern werden keine anderen Malhilfsmittel benötigt. Mit den vielfältigen, maltechnischen
Möglichkeiten kommt man schnell und unproblematisch zu vorzeigbaren Ergebnissen.
Mitzubringen: weiche Pastellkreiden, wenn vorhanden Pastell- oder Skizzenblock (30 x 40 cm)
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2153-106
R2153-105
Do, 15.09.16
Do, 16.02.17
9.30 - 11.45
9.30 - 11.45
8x
8x
43,20 €
43,20 €
Q2153-112
R2153-109
Do, 15.09.16
Do, 16.02.17
17.30 - 19.45
17.30 - 19.45
6x
6x
32,40 €
32,40 €
Ursula Borchard
Malen mit Pastellkreide - Schnupperkurs
Mitzubringen: 5,00€ für Papier und Kreide, falls nicht vorhanden
Maltreff - Aquarellieren
Ort: Coesfeld, FBS
Entdecken Sie Ihre verborgenen künstlerischen Talente, experimentieren Sie mit Nass-in-NassMalerei oder Malen auf trockenem Papier. Die Beschäftigung mit verschiedenen Aquarelltechniken, mit Licht- und Schattengebung und das perspektivische Erfassen lassen Sie einen
spontanen und selbstbewussten Arbeitsstil erlernen. Durch den gegenseitigen Austausch in
der Gruppe soll die eigene Wahrnehmung sensibilisiert werden.
Mitzubringen: Bitte bei der Kursleiterin Tel. 02541-8015075 erfragen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2153-101
R2153-100
Tag/Datum
Uhrzeit
Mi, 24.08.16
Mi, 01.02.17
18.00 - 20.15
18.00 - 20.15
7x
8x
37,80 €
43,20 €
Heidrun Droste
U nser Tip p
Wenn Sie sich von einer Veranstaltung abmelden möchten, muss die Abmeldung
spätestens 1 Woche vor Kursbeginn schriftlich erfolgen. Bei verspäteter Abmeldung
wird die Kursgebühr in voller Höhe fällig.
202
Kursnr.
Q2153-111
R2153-110
Tag/Datum
Uhrzeit
Sa, 05.11.16
Sa, 25.02.17
10.00 - 18.30
10.00 - 18.30
1x
1x
24,00 €
24,00 €
Ursula Borchard
Acrylmalerei
Acrylfarben sind wasservermalbar, ungiftig und schnelltrocknend. Ihre Anwendung ermöglicht
ein spontanes Malen und eignet sich für zahlreiche, gestalterische Möglichkeiten - vom zarten
Fasieren bis hin zu relieffartigen, pastosen Schichten.
In diesem Kurs können verschiedene Maltechniken kennen gelernt werden. Gemalt wird mit
Acrylfarben, Spachtelmassen, Pigmenten und verschiedenen Bindemitteln.
Material kann auch von der Kursleiterin besorgt werden. Es entstehen Materialkosten.
Mitzubringen: vorhandene Pinsel und Farben, Leinwand, Fön
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2153-306
R2153-304
R2153-305
Tag/Datum
Uhrzeit
Fr, 09.09.16
Fr, 13.01.17
Fr, 24.03.17
09.00 - 11.15
09.00 - 11.15
09.00 - 11.15
10x
10x
7x
57,00 €
57,00 €
39,90 €
Rosemarie Roters
203
Kunst – Handwerk – Garten
Goldschmiedewerkstatt
Workshop zur Einführung in die Goldschmiedekunst für Anfänger und Fortgeschrittene
Tauchen auch Sie ein in das Kunsthandwerk des Gold- und Silberschmieds und entwerfen
Sie Ihren eigenen Schmuck. Unter der professionellen Anleitung der Goldschmiedemeisterin
Katja Osterhoff-Genz aus Haltern am See erlernen Sie die Grundtechniken dieses Handwerks,
wie das Sägen, Feilen, Löten, Punzieren, Schmirgeln, Polieren, Ziselieren u. v. m. In diesem
Kompaktkurs werden Sie in 4 Zeitstunden ein eigenes Schmuckstück schmieden. Ob es ein
ausgefallener Ring, ein Kettenanhänger, ein Kreuz oder einzigartige Ohrringe sind. In allen
Fällen ist es ein Unikat - gefertigt in Ihren Händen. Die Einführung in die verschiedenen
Oberflächenbearbeitungen gibt die Möglichkeit der persönlichen, individuellen Note jedes
Schmuckteiles. Schmuckreparaturen oder -umarbeitungen können aus zeitlichen Gründen
nicht vorgenommen werden. Die individuellen Materialkosten (in Silber zwischen 30-80 €)
sowie eine Werkzeugumlage von 10 € sind direkt am Kursende zu begleichen.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Q2153-321
R2153-320
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 20.09.16
Fr, 24.03.17
17.00 - 21.30
17.00 - 21.30
1x
1x
39,60 €
39,60 €
Katja Osterhoff-Genz
Winterliche Badekugeln und Seifen zum Verwöhnen und
Verschenken
Sie stellen an dem Abend Ihre eigene winterliche Seife her. Des weiteren werden prickelnde
Badekugeln hergestellt. Ein individuelles Geschenk für Weihnachten?!
Materialkosten 2,50- 4,00 €.
Mitzubringen: falls vorhanden eine Küchenreibe
Q2153-401
204
Ob sie einen Garten für junge Familien oder eher eine blühende Oase für Pflanzenliebhaber
anlegen möchten - in diesem Seminar erhalten Sie Tipps und Anregungen für die Gestaltung
Ihres Gartens. Die Palette reicht von der richtigen Pflanzenwahl bis zu gestalterischen Tricks,
die den Raum optisch größer wirken lassen. An diesem Abend werden auf Wunsch auch Anregungen zur individuellen Gartenplanung gegeben.
Mitzubringen: Lageplan und Fotos Ihres Grundstücks.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Q2153-501
R2153-505
Mo, 05.09.16
Mo, 24.04.17
19.00 - 22.00
18.00 - 21.00
1x
1x
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 08.11.16
18.00 - 21.00
1x
Garten pflegeleicht - der 50plus Garten
Freude statt Überforderung. Wer kennt das nicht - ackern, zupfen, harken. Aber keine Zeit
zum Genießen. Hier erfahren Sie wie man einen pflegeleichten Garten anlegt. So können Sie
Farben und Formen dann auch in Ruhe auf sich wirken lassen und entspannt in ihrem Garten
sitzen.
Mitzubringen: Lageplan und Fotos Ihres Gartens, falls vorhanden.
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
R2153-504
Tag/Datum
Uhrzeit
Mo, 13.02.17
18.00 - 21.00
1x
12,00 €
9,00 €
Die Artenvielfalt der Rosen ist so große, dass für jeden Bereich im Garten und auch auf dem
Balkon geeignete Sorten zur Wahl stehen, solange die Lichtverhältnisse stimmen. Welche Rosenklasse ist für mich die Beste? Wie kann ich die Rosen gesund erhalten? An diesem Abend
erhalten Sie einen Überblick über die verschiedenen Rosengruppen und ihre Standortansprüche. Sie erfahren, welche Gestaltungsmöglichkeiten die unterschiedlichen Rosen bieten und
welche Stauden sich gut als Begleiter für Rosen eignen.
U nser Tip p
Ort: Coesfeld, FBS
Spirituelle Wegbegleitung
mit dem Medium Farbe – siehe Seite 80.
R2153-506
12,00 €
12,00 €
Rosen - Träume aus Duft und Farbe
Ort: Coesfeld, FBS
Kursnr.
Gärten stilvoll gestalten
Kursnr.
Tag/Datum
Uhrzeit
Di, 30.05.17
17.30 - 19.45
1x
9,00 €
205
Auszeit für Frauen: Entschleunigung am Meer
Nichts bringt uns auf unserem Weg besser voran als eine Pause! Gönnen Sie sich eine Auszeit
für Körper, Geist und Seele. In diesem Bildungsurlaub geht es um die Entschleunigung des
Lebensweges. Im Mittelpunkt stehen Atem – und Bewegungsübungen direkt am Meeressaum,
spirituelle Impulse, gemeinsames Singen, Einführung in das Autogene Training, Märchen und
Entspannung mit Klangschalen. Ein Bildungsurlaub für Gesundheit und innere Harmonie. Ziel
ist es, dem Leben Raum zu geben und entspannt, gestärkt und zentriert in den Alltag zurück
zu kehren. Machen Sie sich mit uns auf den Weg und genießen Sie die Inseltage.
Hinweis: Der Friesenhof hat keinen Aufzug. Eigenanreise, der Kurbeitrag muss vor Ort gezahlt
werden. Die erste gemeinsame Mahlzeit ist das Abendessen.
Leitung:
Termin:
Kurs-Nr:
Leistungen: Gebühr:
Ort:
R2123-301
Ulrike Wißmann, Birgit Kraft
Sa, 10.06. bis Fr. 16.06.17
R2123-300
Unterkunft, Vollverpflegung, verbindliches Bildungsangebot (6 UE tägl.)
510,00 € Einzelzimmer mit gemeinsamen Bad
560,00 € Einzelzimmer mit alleinigem Bad
Friesenhof, Norderney
Vortreffen: wird noch bekannt gegeben
Bildungsreisen
Stabilisieren Sie Ihre Gesundheit durch Atemgymnastik
und medizinisches Qi-Gong
Fördern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden, indem Sie Qi-Gong Übungen erlernen,
die Ihre Selbstheilungskräfte anregen und Ihr Immunsystem stärken. Qi-Gong ist ein Element
der traditionellen Chinesischen Medizin, wie die Akupunktur. Die Übungen stabilisieren die
Gesundheit, beugen Krankheiten vor und verlängern das Leben. Nach den Übungen fühlt man
sich entspannt und ausgeglichen.
Sie erlernen med. Qi-Gong Übungen zum Abbau von Stress, zur Entspannung und zur Erhaltung der Gesundheit. Neben den Qi-Gong Übungen mit sanften Bewegungen, erlernen Sie
Formen des stillen Qi-Gong, so dass Sie einen Wechsel von Bewegung und Ruhe erfahren. Im
Gespräch werden die Erfahrungen mit den Übungen ausgetauscht. Auf diesem Wege erhalten Sie individuelle Hilfen für die Ausführung der Übungen. Alle erlernten Übungen können
dann auch zu Hause alleine weiter praktiziert werden, um gesundheitlichen Problemen, die
z.B. durch Stress entstehen, vorzubeugen. Die Übungen sind auch für Anfänger geeignet. So
werden Sie für die Belastungen im Beruf, in der Familie und im Alltag gestärkt.
Die Übungen sind nicht geeignet für Schwangere und Personen mit Herzschrittmacher.
Mit den ersten Übungen werden wir jeweils morgens am Strand beginnen. Bitte entsprechende Kleidung mit bringen (Mütze, Stirnband, warme Jacke, Handschuhe, feste Schuhe)
Hinweis: Der Friesenhof hat keinen Aufzug. Eigenanreise, der Kurbeitrag muss vor Ort bezahlt
werden. Die erste gemeinsame Mahlzeit ist das Abendessen.
Leitung:
Termin:
Kurs-Nr:
Leistungen: Gebühr: Ort:
206
Albert Ast.
Fr, 16.06. bis Fr. 23.06.17
R2132-500
550,00 € Doppelzimmer
207
Gelassen und souverän im Beruf und Alltag
Bildungsurlaub nach dem AWbG für Frauen zur Gesundheitsförderung und Stressprophylase
In diesem Seminar erlernen Sie verschiedene Formen von Entspannungsübungen, die für die
Gesundheitsprävention und die Umsetzung in den Arbeitsalltag geeignet sind.
Im Mittelpunkt stehen Autogenes Training, sanfte Yogaübungen, Progressive Muskelentspannung, Atem- und Körperübungen am Meeressaum, Meditation, Stilleübungen und die Klang
entspannung.
In täglichen 6 - 7 Unterrichtseinheiten erhalten Sie Einblicke in Entspannungsmethoden, die
dazu dienen Spannungen erfolgreich abzubauen und das körperlich-seelische Gleichgewicht zu stärken. Durch das Vorstellen und Üben verschiedener Methoden ist es möglich, ein
eigenes Übungsprogramm zu entwickeln, sodass ein entspannter Umgang mit stressreichen
Situationen gelingt, Probleme gelassener angegangen werden und die Gesundheit insgesamt
gestärkt wird.
Hinweis: Der Friesenhof hat keinen Aufzug, Anreise ist in eigener Regie und der Kurbeitrag
muss vor Ort bezahlt werden. Die erste gemeinsame Mahlzeit ist das Abendessen.
Leitung:
Termin:
Kurs-Nr:
Leistungen: Gebühr:
Ort:
R2132-506
Ulrike Wißmann
Mo, 11.09.17 bis Sa, 16.09.17
R2132-505
Vortreffen: wird noch bekannt gegeben
Bildungsreisen
Bildungsurlaub im Rahmen des AWbG
(Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes)
Nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz (AWbG) in NRW können sich Arbeitnehmer/
innen bis zu 5 Tage im Jahr bei voller Lohn- und Gehaltsfortzahlung von der Arbeit freistellen
lassen, um eine anerkannte Bildungsveranstaltung zu besuchen. Diese kann der beruflichen
oder der politischen Weiterbildung dienen.
Wer hat Anspruch auf Bildungsurlaub nach dem ABwG?
An den Veranstaltungen kann grundsätzlich jede interessierte Person teilnehmen, auch Hausfrauen, Rentner/innen und Arbeitslose, wobei Letztere vorher die Zustimmung ihres Arbeitsamtes einholen müssen. Anspruch auf Freistellung von der Arbeit nach dem AWbG haben alle
Arbeiter/innen und Angestellte, die seit mindestens 6 Monaten in NRW vollbeschäftigt sind.
Bei Teilzeitbeschäftigten verringert sich der 5-Tage-Anspruch auf Bildungsurlaub entsprechend. Keinen Anspruch auf Bildungsurlaub nach dem AWbG haben Beamte, Richter, Soldaten,
Auszubildende sowie Arbeitnehmer/innen in Kleinbetrieben (weniger als 10 Beschäftigte).
Wie wird der Bildungsurlaub beim Arbeitgeber angemeldet?
Die Absicht an der Veranstaltung teilzunehmen, muss dem Arbeitgeber so früh wie möglich,
mindestens jedoch 6 Wochen vor Beginn der Veranstaltung schriftlich mitgeteilt werden. Die
Gebühren für die Teilnahme sind vom Teilnehmer selbst an die FBS zu entrichten. Die Freistellung darf vom Arbeitgeber abgelehnt werden, wenn ihr zwingende betriebliche Belange
oder Urlaubsanträge anderer Arbeitnehmer/innen entgegen stehen. Eine Mitteilung für den
Arbeitgeber und weitere Auskünfte erhalten Sie in der FBS.
U n se r Ti p p
Kursus zur Stressbewältigung:
Ruhe und Bewegung am Samstag,
12.11.2016 – siehe Seite 119.
208
209
Familienbildung vor Ort
Mallorca erwandern - Natur und Kultur pur
Wandern - Anders reisen
Erleben Sie die ursprüngliche Schönheit der Insel und erfahren gemeinsam auf geführten
leichten bis mittleren Touren das unbekannte Gesicht dieser kontrastreichen Landschaft. Sie
wandern auf alten Pfaden und durchstreifen duftende Orangenhaine, sehen eindrucksvolle
Steilküsten und Klöster, einsame Buchten, Bergwälder, Terrassenkulturen und spüren den
Charme der Hauptstadt Palma.
Die Elemente dieser sanften Wanderreise:
• wunderschöne Landschaften erwandern
• ein Mallorca-Kenner begeistert vorneweg
• Kunst, Kultur und Geschichte in "angenehmen" Dosen
• Palma – Jugendstil, Patios, Markt und Shoppen…
Von unserem Standorthotel in Port de Soller starten wir bei dieser gehaltvollen Reise in die
Natur; viele kulturelle und auch mundgerechte Highlights werden dabei präsentiert von einem
Mallorca-Liebhaber. Melden Sie jetzt schon Ihr Interesse telefonisch oder mit einer Anmelde
karte; dann schicken wir Ihnen im November den detaillierten Prospekt – und dann können
Sie sich verbindlich anmelden. Die Höchstteilnehmerzahl beträgt 20 Personen.
In Zusammenarbeit mit der FBS Dülmen und Lüdinghausen. Reiseveranstalter im Sinne des
Deutschen Reiserechts: Reisebüro Schlagheck, Coesfeld-Dülmen.
Leitung: Dr. Rolf Jansen
Termin: Mi., 03. – Do, 11.05.17
Kurs-Nr. R2151-230
DieExpertenfürIhrenUrlaub
U n se r Ti p p
„Familienbildung vor Ort“
Familienbildung und Familienzentren unterstützen Eltern
Im Landesprojekt NRW Familienzentren sollen Tageseinrichtungen für Kinder Knotenpunkte in einem neuen Netzwerk werden, das Familien umfassend berät und unterstützt.
Dafür müssen die vorhandenen Angebote vor Ort stärker miteinander vernetzt und durch
die Kindertageseinrichtung gebündelt werden. Um dies zu gewährleisten, kooperieren
Familienzentren mit Familienberatungsstellen, Familienbildungsstätten und anderen
Einrichtungen. Frühe Beratung, Information und Hilfe soll so Eltern über die Alltagsnähe
der Kindertageseinrichtung leichter zugänglich gemacht werden. Die Umwandlung von
Kindertageseinrichtungen zu Familienzentren wird vom Land NRW gefördert.
Im Angebotsbereich der Familienbildungsstätte Coesfeld im Katholischen Bildungsforum
im Kreisdekanat Coesfeld gibt es verschiedene Familienzentren, die die schon begonnene
Arbeit fortführen.
Ziele der Familienzentren sind Elternbildung, -beratung und -begleitung.
Die Familienbildungsstätte Coesfeld wirkt als Kooperationspartner mit:
- als Facheinrichtung der Eltern- und Familienbildung
- beim Aufbau von Kooperationen und Netzwerken im Sozialraum
- bei der Qualifizierung von ErzieherInnen und Tageseltern
- bei der Entwicklung, Planung und Durchführung von Projekten, Familientagen etc.
Die Familienbildungsstätte Coesfeld bietet den verschiedenen Familienzentren und
Kindertageseinrichtungen Bildungsangebote vor Ort in der jeweiligen Kindertageseinrichtung an.
Hinweis: Weitere Informationen Monika Wesberg, Telefon: 02541 949233
Kupferstraße 17
48653 Coesfeld
Tel.: 02541 / 9439-4
Fax: 02541 / 9439-99
[email protected]
www.reisebuero-schlagheck.de
210
Ihr Partnerbüro
Familienbildung vor Ort
211
Stichwortverzeichnis
A
Abendvisite...................................................... 100-103
Abenteuer hoch²..................................................... 35
Acrylmalerei............................................................. 203
Aerobic........................................................... 131 + 135
Aero-BOP................................................................... 131
AidA- Café................................................................. 195
Angstselbsthilfegruppe...................................... 115
Aquarellmalerei..................................................... 202
Aqua Fitness
- für Jedermensch................................................. 128
- für Senioren.......................................................... 129
- für Schwangere..................................................... 27
Aufräumen für Erwachsene............................... 95
Austauschtreffen für Flüchtlingshelfer...... 185
Autogenes Training............................................... 122
Ayurveda Kochkurs............................................... 149
B
Babymassage...................................................... 51/65
Babyschwimmen.............................................. 66/67
Baby- und Kleinkindernährung.................. 36/37
Babysitterkurse
- in den Ferien........................................................... 73
- in Kita......................................................................... 73
Babybauch in Gips.................................................. 26
Bach-Blüten............................................................ 106
Basenkochen........................................................... 149
Bauchtanz....................................................... 140/141
Beckenboden
- Präventivkurs....................................................... 108
- Yoga.......................................................................... 109
- Trainingskurs......................................................... 109
Berufsrückkehrerinnen....................................... 170
Bildungsreisen............................................. 206-208
Blasenschwäche.................................................... 103
BOP-Gymnastik.............................................. 131/135
Brustuntersuchung.............................................. 100
Bündnis für Erziehung................................... 47-50
C
Café la mama (auch für Väter)......................... 34
Cafe „M“..................................................................... 196
D
Das erste Lebensjahr....................................... 51-57
212
Deep Work................................................................ 131
Depressionen........................................................... 174
Doktorspiele............................................................... 38
E
Elternforum................................................................ 35
Elternseminare................................................... 48-50
„Elternstart-NRW“................................................... 51
Eltern-Baby-Gruppen...................................... 52-57
Eltern-Kind-Turnen.......................................... 68/69
- für Väter mit Kindern.......................................... 69
Elternunterhalt......................................................... 89
Eingewöhnung.......................................................... 38
EnergYoga................................................................. 127
Entspannt bewegte Mittagspause................ 121
Entspannung .................................................. 119-127
Entwicklungspsychologie.................................. 178
Erbfolgeplanung: Testament oder Übertrag..... 188
Ernährung
- von Säuglingen und Kleinkindern.......... 36/37
- für Senioren.......................................................... 113
- bei Demenz............................................................ 117
Erste Hilfe bei Säuglingen u. Kleinkindern ... 104
Erste Hilfe Training
- mit Zertifikat......................................................... 172
- mit und für Senioren......................................... 111
Erstes Lebensjahr.............................................. 52-57
Erzählsalon............................................................... 192
Erziehungsfragen............................................. 36-50
F
Fachbereichskonferenzen................................. 182
Fachfortbildung:
Klangschalen in der Pflege............................... 173
Fahrradsitze und -anhänger............................... 34
Familienangebote............................................. 70/71
FamiLo............................................................................ 13
Farb- und Imageberatung.................................... 95
Fasten............................................................................ 84
Feinzeichen/Feinfühligkeit...................... 177/178
Feldenkrais...................................................... 123/124
Ferienangebote für Kinder............................ 73-76
Fit in die Woche..................................................... 130
Fitnessgymnastik................................................... 137
Fitness-Mix..................................................... 132/134
Fitnesstraining für Herren................................. 137
Flüchtlingsangebote........................... 57/183/184
Fortbildung
- im Ehrenamt................................................ 183-188
- Kursleiter/innen, Erzieher/innen
und Tageseltern.......................................... 170-181
- Pädagogen..................................................... 176-181
- Hebammen.................................................... 174-175
- Betreuungsassistenten.................................... 173
- für Interessierte aus Pflege- und
Demenzbetreuung............................................. 173
- Fototermin............................................................... 34
- Frühchen-Stricken............................................. 201
Hausapotheke............................................... 105/106
Hebammensprechstunde
- Beratung im Café la mama............................... 34
- Zur Nachsorge im Krankenhaus..................... 30
Heilfasten.................................................................... 24
Heilkraft des Glaubens......................................... 81
Herbstferienangebot für Kinder............... 70/71
Herrenkochkurse......................................... 154/155
Hilfe beim Helfen.................................................... 117
Hochbegabung bei Kindern................................ 45
Hochsensible Kinder.............................................. 46
Homöopathische Hausapotheke......... 105/106
G
I
Gartengestaltung................................................. 205
Geburt/Infoabend.................................................. 29
Geburtsvorbereitung
- für Paare am Wochenende.............................. 24
- für Frauen................................................................. 22
- mit Partnerabenden............................................ 23
- für die zweite, dritte… Schwangerschaft.... 25
Gedächtnis- und Konzentrationstraining.... 94
Geocaching
– für Eltern und Kinder.......................................... 71
- für entdeckungsfreudige „50+ Leute“...... 194
Geschwisterstreit.................................................... 39
Gespräche führen............................................. 91-94
Gesprächskreis für Angehörige
von Menschen mit Demenz.............................. 116
Gesund bleiben durch Körperübungen..... 140
Gesundheitsforum Coesfeld.................... 100-103
Gezielte Gymnastik............................................... 133
Godly Play.................................................................. 177
Goldschmieden..................................................... 204
Grenzen setzen........................................................ 41
Großeltern und Eltern kochen mit Enkeln.... 71
Grundkochkurs....................................................... 143
Gymnastik
- für Frauen ab der Lebensmitte.................... 133
- für Wirbelsäule und Rücken.......................... 141
- im Wasser für Senioren................................... 129
- um gesund zu bleiben..................................... 140
- für Erwachsene.......................................... 130-141
H
Hauen, Beißen, Treten........................................... 40
Informationsabende
- „Die Geburt“............................................................ 29
- Wasserspaß............................................................. 66
Impfen im Kindesalter......................................... 101
Inkontinenz............................................................... 103
Interkulturelle Kompetenzen....... 176/183/184
J
Junge-Mütter-Treff.................................................. 58
K
Kanutour...................................................................... 70
Kess-erziehen-Elternseminare
- von Anfang an........................................................ 48
- Kinder......................................................................... 49
- Pubertät.................................................................... 48
Kinderangebote.................................................. 72-74
Klangschalenentspannung...................... 122/123
Klöppeln.................................................................... 200
Kinderkost............................................................ 36/37
Kinderkrankheiten................................................. 101
Kinder trauern................................................... 82/83
„Kitas werden bunter“......................................... 176
Kidix........................................................................ 58-61
Kindertagespflege................................ 14/170/171
Kochkurse
- Männerkochkurs....................................... 154/155
- Basisch..................................................................... 149
- Papa-Mama.............................................................. 71
- in Zusammenarbeit.................................. 155-168
- für Kinder................................................................. 75
- Oma / Opa und Kinder........................................ 71
213
- Stall – Treffpunkt Küche........................ 150/151
- mit der Coesfelder Tafel.................................. 142
- in Holtwick.................................................... 152/153
- Grundkochkurs.................................................... 143
- Thermomix............................................................. 149
Kommunikation.................................................. 91-94
Konzentration............................................................ 94
- für Kinder................................................................. 44
Kopfschmerz............................................................ 101
Kosmetik........................................................... 110/111
Körperspiele und Co............................................... 38
Kraftfahrer.................................................................. 97
Kreißsaalführung..................................................... 29
Kriminalität zum Nachteil älterer Menschen.... 96
P
L
Qualifikationskurs in der
Flüchtlingshilfe............................................. 183/184
Qi Gong
- Kurs........................................................................... 121
- Bildungsreise........................................................ 207
Lesung.............................................................. 190/191
M
Mallorca..................................................................... 210
Marte Meo................................................................ 178
Männerkochkurs.......................................... 154/155
Märchen........................................................... 198/199
Malen .............................................................. 202/203
Massage....................................................................... 65
Meditation........................................................... 78/79
Meditatives Malen................................................. 80
Mittagstisch............................................................. 141
Mobil bleiben im Alter......................................... 118
Mode.......................................................................... 200
Montessori-Schule................................................. 46
Muskelentspannungstraining.......................... 123
Musik-Café................................................................ 197
Musikgarten............................................................... 63
N
Natur- und Hausmittel für Kinder.................. 105
Nähen
- für Kinder................................................................. 76
- für Erwachsene........................................ 200/201
Netzwerktreffen Tagespflege........................... 171
Norderney...................................................... 206-208
O
Opa-Oma-Kochen..................................................... 71
Orientalischer Tanz..................................... 140/141
Osteoporose-Gymnastik..................................... 136
Ordnung schaffen................................................... 95
214
Pastellmalen............................................................. 203
Partnerschaft..................................................... 16/17
Peripartale psych. Erkrankungen................... 175
Pflege................................................................. 117/118
Pilates................................................................ 138/139
Pilgern.................................................................... 81/82
Präventive Beckenbodenschule.................... 108
Problemhaut............................................................. 111
Problemzonengymnastik................................... 136
Progressive Muskelentspannung................... 123
Psychisch Kranke................................................... 114
Q
R
Regeln........................................................................... 41
Roboter........................................................................ 74
Rosen im Garten................................................... 205
Ruhe und Bewegung........................................... 119
Rückbildungsgymnastik............................... 131-133
Rückbildung nach der Rückbildung................ 33
Rückengymnastik......................................... 133/141
S
Säuglingspflege........................................................ 28
Säuren-Basenbalance............................... 133/149
Schlafentwicklung................................................... 37
Schminken................................................................ 110
Schmuck herstellen............................................. 204
Schreibseminar...................................................... 193
Schüssler-Salze...................................................... 107
Schwangerschaftsgymnastik....................... 22-25
Schwerhörigentreff.............................................. 114
Selbsthilfegruppen....................................... 114-116
Senioren kochen.................................................... 142
Seniorentanz........................................................... 135
Seniorenwassergymnastik................................. 129
Singen......................................................................... 193
Sonnenschutz........................................................... 34
Spielend lernen........................................................ 40
Spielgruppen - Kidix........................................ 58-61
Spiel- und Kontaktkreis im Kindergarten..... 62
Spirituelle Wegbegleitung................................. 80
Spielzeug selbstgemacht.................................. 180
Sprachentwicklung und -förderung............... 43
Step-Aerobic
- für Anfänger......................................................... 138
- für Fortgeschrittene.......................................... 132
Stickkurse................................................................. 200
Stillberatung im Cafe la mama.......................... 34
Stricken...................................................................... 201
T
Tageseltern..................................... 14/170/171/181
Tanzen
- orientalisch.................................................. 140/141
- Senioren.................................................................. 135
Testament für junge Eltern................................. 42
Therapien und Tests (Vortrag).......................... 50
Tragehilfenberatung............................................... 34
Trauer bei Kindern........................................... 82/83
Trotzen / Trotzalter................................................. 92
Turnen mit Kindern......................................... 68/69
U
Werdende Geschwister - Infonachmittag.... 28
Wiederbelebung von Kindern.......................... 105
Willkommensgruß................................................... 26
Wirbelsäulengymnastik............................. 133/141
Wohnen ohne Barrieren.................................... 116
Wohnraumgestaltung........................................... 98
X/Y
Yoga
- für Anfänger und Fortgeschrittene........... 125
- für Schwangere..................................................... 27
- für den Beckenboden....................................... 109
- zur Gesundheitsförderung............................ 125
- zum Lachen........................................................... 127
- für Grundschulkinder......................................... 72
- für Jugendliche...................................................... 72
Yogilates - Music - Flow...................................... 131
Z
Zahnpflege................................................................. 34
Zuhause pflegen ................................................... 117
Zumba............................................................... 134, 138
Zwillings-Mehrlings-Treffen............................... 35
überLebensmut...................................................... 115
V
Väter und Kinder-Turnen..................................... 69
Verwöhngenuss - Verwöhnfalle....................... 40
Vorbereitung auf den Kindergarten............... 62
Vorlesen........................................................... 185/186
Vorsorgevollmacht.................................................. 88
Vorträge
- zu Erziehungsthemen.................................. 37-46
- zu Ernährung von Kleinkindern.............. 36/37
- zur Gesundheit........................................... 100-107
W
Wassergymnastik
- für Senioren.......................................................... 129
- für die Gesundheit.................................... 128/129
- für Schwangere..................................................... 27
Wasserspaß........................................................ 66/67
Wassergewöhnung................................................. 67
Wechseljahre........................................................... 107
Weißstickerei.......................................................... 200
wellcome..................................................................... 12
Wellness für die Hände....................................... 111
215
Referentenliste
Referentenliste
Name
VornameAusbildung
Abbenhaus
Christina
Aehling
Monika
Albers
Dorothee
Arnold
Claudia
Ast
Albert
Aufenanger
Klaus
Bagus
Agnes
Berg
Simone
Bergeest
Christine
Bergmann
Silke
Berndt
Andrea
Biermann
Ulrike
Bleil
Rosemarie
Bohmert
Annette
Bolg
Ursula
Bomas Angelika
Borchard
Ursula
Brand
Waltraud
Breuing
Hedwig
Brinkmann-Pliete
Claudia
Bruns
Gudrun
Buddendick
Karin
Burow
Susanne
Büscher
Katja
Bußmann
Yvonne
Bußmann
Yvonne
Cirger
Jasmin
Claas
Dietlind
Clausen
Bianca
Cosfeld
Silvia
Damhus
Susanne
Dammann
Heike
De Vries
Sandra
Decker
Christin
Dettmer
Heike
Drews
Anne
Droste
Heidrun
Ebbing
Mechthild
Edeler
Waltraud
Eing
Ursula
Feldkamp
Beate
Feldmann
Stephanie
Filoda
Monika
216
Referentenliste
Intensiv-Kinderkrankenschwester
Diplom- Sozialarbeiterin, Trainerin Gewaltprävention
Koordinatorin „FamiLo“
Feldenkrais-Lehrerin, Ergotherapeutin
Gesundheitspädagoge, Lehrer für med. Qi Gong,
Fuß-Akupressur, Zilgrei
Moderator der Deutschen Verkehrswacht und ADAC
Yoga-Lehrerin
FEP-Kursleiterin
Hebamme
Yogalehrerin
Hebamme, Fortbildung Pikler
Dipl. Pädagogin, Entspannungspädagogin
Sozialmanagement Gerontopädagogin Bacelor of
Science der Klangresonanz in Pflege u. Demenz i.A.
Montessori-Schulleitung
Dipl. Pädagogin, Supervisorin, Coaching
Hebamme
Referentin im Kreativbereich
Sportlehrerin
Oecotrophologin
Erzieherin, Übungsleiterin für Bewegungserziehung, Fortbildung Pikler und Kidix
Psychoonkologin
Pflege- und Wohnberatung Kreis Coesfeld
Psychotherapeutin für Kinder und Jugendliche
Kinderkrankenschwester, Fortbildung Pikler
Erzieherin, Fortbildung ZusammenWachsen
Erzieherin, Fortbildung Zusammen Wachsen
Sportstudium, Übungsleiterin
Yoga-Lehrerin
Logopädin
Dipl. Oecotrophologin
Lehrerin für Pflegeberufe
Heilpraktikerin
Ethnologin, Trainerin für Interkulturelle Kopetenzen
Aqua-Fitness-Trainerin
Erzieherin, PEKip-Kursleiterin
Heilpraktikerin, Gesundheits- und Wechseljahresberaterin
Referentin im Kreativbereich
Sport- und Gymnastiklehrerin
Hobbystrickerin
Dipl. Psychologin
DRK Erste-Hilfe-Ausbilderin
Erzieherin, Kess-Referentin
Tagesmutter, Fortbildung Kidix
Name
VornameAusbildung
Franke
Jessica
Frin Angela Gehling
Hedwig
Gellermann
Tanja
Gerdemann
Anke
Gervers
Nina
Giehl
Christa
Glößner
Stephanie
Göntgens
Silke
Gottwald Monika
Grams
Nadine
Große-Onnebrink
Catharina
Großmann
Werner
Hahn
Georg
Hamacher
Agnes
Hamisch
Birgit
Harbig
Sonja
Hartmann
Karin
Hauch
Dr. med. Michael
Heimann
Beate
Heitmeyer
Dr. Jan
Heming-Saß
Annika
Henning
Stefanie
Heuermann
Barbara
Hillebrandt
Renate
Hinkenbrandt
Theresia
Höbing
Monika
Hohoff
Katharina
Hohoff
Ursula
Holle
Gundula
Homoet
Diana
Hörbelt
Christina
Horn
Dr. Thomas
Horn
Ines
Hornung
Sabine
Hülskemper
Michel
Hundertmark
Jutta
Jansen
Dr. Rolf
Jaspers
Dr. Klaus-Dieter
Jebing
Hannelore
Jentschura
Ute
Jorch
Hildegard
Apothekerin
Fitnesslehrtrainerin für Pilates, Yoga, Zumba
Erzieherin, AidA-Trainerin
Kommunikationswissenschaftlerin Sensitiv Coach
(aurum cordis)
Kita-Leiterin, Kess-Referentin
Ehrenamtliche Café la mama
Eltern-Kind-Gruppenleiterin, Hauswirtschafterin
Erzieherin
Entspannungspädagogin
Anleiterin meditativer Tanz, Förderschullehrerin
Tagesmutter
Hebamme
Erlebnispädagoge, Ballonfahrer
Montessori-Pädagoge
Schneiderin
Dipl. Lernberaterin PP
Intensisv-Kinderkrankenschwester
Arbeitsagentur Coesfeld
Facharzt für Kinder und Jugendmedizin, Buchautor
Hauswirtschafterin, Fastenleiterin
Rechtsanwalt, Notar
Köchin, Dipl. Oecotrophologin
Dipl. Oecotrophologin, Fachberaterin Ernährung
Referentin der Stiftung Lesen
Hauswirtschaftsmeisterin
Übungsleiterin
Ehrenamtliche im Café
Übungsleiterin
Dipl. Sportlehrerin
Kunstlehrerin
Kinderkrankenschwester, Fortbildung Kidix
Sozialpädagogin/Sozialarbeiterin B.A.
Facharzt für Kinder- und Jugendheilkunde
Kinderkrankenschwester, Projektkoordinatorin
wellcome
Aqua-Fit-Trainerin
Journalist
Arzthelferin, Referentin für orient. Tanz,
überLebensmut
Dipl Pädagoge
Chefarzt Frauenklinik, Geburtshilfe und Pränataldiagnostik, Christophorus-Klinik Coesfeld
Dipl. Oecotrophologin, Diätassistentin
Biologin, Pädagogin, Chemikerin,
Dipl. Kosmetikerin, Dipl. Visagistin,
Referentenliste
217
Referentenliste
Name
Referentenliste
VornameAusbildung
Jurgeleit
Delia
Kalmus
Dr. Uwe
Kämmerling
Christiane
Karkout
Dima
Käuper
Monika
Kempe
Lothar
Keßler
Irmgard
Klempnauer
Elisabeth
Koch
Christina
Koch
Nicole
Koch-Sickmann
Birgit
Konert
Ingrid
Köpping
Ursula
Kösters
Ingrid
Köyer
Andrea
Kraft
Birgit
Kramer
Martina
Krüger
Katrin
Kuhn
Claudia
Kühn
Alesja
Kunkel
Ursula
Küper
Nicola
Lamers
Christiane
Leßmann
Monika
Link-Breitkopf
Marie-Luise
Lippmann
Anne
Manai-Joswonwitz
Annette
Marks
Karola
Martin
Beate
Mathes
Britta
Merker
Anna
Meuter
Martina
Meyer
Svenja
Mört
Sabine
Müller-Limberg
Maria
Munkelt
Ulrike
Muthmann
Eva
Nattler
Bernadette
Naujoks
Birgit
Naumann
Manuela
Niehaus
Ina
Niehoff
Heike
Nogens
Sylvia
218
Referentenliste
Rechtsanwältin
Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin
Krankenschwester, Trauer- und Sterbebegleiterin
Übersetzerin
Übungsleiterin
Märchenerzähler
Krankengymnastin, Feldenkraislehrerin
Diplom Bibliothekarin, Poesietherapeutin
Paar-/Familientherapeutin, Heilpraktikerin
Hobbyköchin
Dipl. Informatikerin
Erzieherin, Fortbildung Kidix
Lehrerin, Kess-Referentin
Trageberatung Reken
Hauswirtschafterin
Sozialpädagogin, Kreative Lebtherapeutin
Referentin überLebensmut
Heilpädagogin, PEKiP-Kursleitung,
Marte Meo Therapeutin, Supervisorin
Yoga-Lehrerin
Übungsleiterin Sport, Zumba
Hobbyköchin
Gesundheitspflegerin, Fortbildung Babymassage
und Kidix
Heilpraktikerin, Homöopathin
Hausfrau
Dipl. Ing.
Kneipp Gesundheitstrainerin, Übungsleiterin Wassergymnastik, Rehabilitationssport und Prävention
Architektin
Hebamme
Dipl. Pädagogin, Sexualpädagogin, Pro Familia
Ordnungscoach
Übungsleiterin
Bereichsleiterin Entbindungsabteilung
Hebamme
Diätassistentin, Ernährungsberatung,
Gerontopsychiatrische Fachkraft
EnergYoga Trainerin
Zahnärztin
Physiotherapeutin, Lach-Yoga-Leiterin
Erzieherin, Referentin Hochbegabung
Flüchtlingsrat NRW
Heilpraktikerin, Homöopathin
Märchenerzählerin, Erzieherin
Wirtschafterin
Gesundheitspraktikerin BfG/DGAM,
Referentin bei „Schatten und Licht“
Name
VornameAusbildung
Noster
Hans
Nünning
Anne
Osterhoff-Genz
Katja
Pich-Potthoff
Ursula
Pöpping
Daniela
Pöpping
Rita
Pötter
Otto
Preiß
Nadine
Puhe
Agnes
Püth
Angelika
Reckfort
Ute
Richter
Sandra
Ricke
Marion
Riedel
Dr. Norbert
Rieke
Berthold
Riering
Anja
Roling
Mechtild
Roters
Rosemarie
Rothe
Sabine
Rotthäuser
Heike
Samula
Natalia
Samsonov
Elena
Sandscheiper
Nicole
Schäfers
Brigitte
Schärf
Anne
Schering
Sigrid
Schmeing
Alexandra
Schmitz
Ute
Schorn
Lore
Schroer
Barbara
Schulte
Christina
Schulze Darup
Monika
Schulze-Bertelsbeck Helga
Schüttert
Jutta
Schwaaf
Hedwig
Schweinstig
Kira
Seegers-Gabriel
Stefanie
Sendfeld
Maria
Sicking
Hildegard
Solimann
Tatjana
Sommer
Theresa
Dipl. Sportlehrer
Musiklehrerin, Musikgarten-Kursleiterin
Goldschmiedemeisterin
Heilpädagogin, Hospizgruppe DaSein
Hobbyköchin
Psychologischer Lebensberater
Damenschneiderin
Diplom Sozialpädagogin, Zertifikat "ECHA"Hochbegabung
Erzieherin. Montessoripädagogin
Fotografin
Kinderkrankenschwester, Beckenbodentrainerin
Facharzt für Geburtshilfe und Frauenheilkunde,
Chefarzt der Frauenklink
Logopäde, Psychotherapeut, Hörtherapeut,
Gordon-Trainer
Dipl. Sozialpädagogin, Übungsleiterin Sport
Übungsleiterin, Sonderlizenz „Sport der Älteren“
und AidA
Hobbykünstlerin
Hebamme
Übungsleiterin Sport
Kursleiterin FEP
Erzieherin, Fortbildung Kidix, PEKiP-Kursleiterin
Erzieherin, Kess-Referentin
Übungsleiterin, Aqua-Fitness-Instructor,
Sonderlizenz „Sport der Älteren + Prävention“
Erzieherin, Fortbildung Kidix
Ehrenamtliche Café la mama
Heilpädagogin, Geocaching-Touren
Leiterin ev. Bücherei
Dipl. Heilpädagogin
Dipl. Sosmetikerin, Pflegepädagogin
MGH-Mitarbeiterin, AidA-Trainerin
Lehrerin, Hörgeschädigten-Selbsthilfegruppe
Fortbildung Emmi Pikler und Kidix, Gesundheitstrainerin für Kinder
SKF Coesfeld
Übungsleiterin Eltern-Kind-Turnen
Dipl. Sozialpädagogin, Psychotherapeutin
Kinderkrankenschwester, Still- und Laktationsberaterin BCLC
Hauswirtschaftsmeisterin
Integrationsagentur Kreis Coesfeld
Krankenschwester, Ergotherapeutin,
Fortbildung Babymassage
Referentenliste
219
Social Media + Internet
Referentenliste
Name
VornameAusbildung
Speit
Ulrike
Spieker-Kreft
Andrea
Spies-Banse
Ingrid
Springmann
Verena
Staats
Heidi
Storcks
Ute
Strack
Damaris
Strotmann
Andrea
Stüber
Monika
Sturm-Wutzkowsky Renate
Theßeling
Silvia
Thiel
Monika
Thiele
Claudia
Thier
Anne
Thomas
Ursula
Thoms-Rungenhagen Heike
Tübing
Andrea
Twiehoff
Ulrike
Unrau
Eva
van Lochum-Nolte
Esther
Vestring
Hildegard Josefine
Voss
Jacqueline
Vutz
Sabine
Wehling
Rebecca
Wesberg
Monika
Wesseler
Marina
Weßels
Marlene
Wessling
Veronika
Westhoff
Annette
Weuler
Beate
Wichelhaus
Julia
Willing-Kertelje
Anne
Wißmann
Ulrike
Wollschläger
Sophia
Wolter
Carola
Worms
Gerlinde
Zalfen
Wolfgang
Zehrl
Ramona
Zinser
Stephanie
220
Referentenliste
Dipl. Sozialpädagogin, Geburtsvorbereiterin,
Yoga-Lehrerin
Erzieherin, Kess-Referentin, PEKiP-Kursleiterin
Pädagogin
Dipl. Heilpädagogin, PEKiP-Kursleiterin
Übungsleiterin, Aerobic-Trainerin
Yogalehrerin, Erzieherin
Musikgarten-Kursleiterin
Sportlehrerin, Heilpraktikerin
Übungsleiterin
Pfarrerin in Ruhestand, Krankenhausseelorgerin
Erzieherin, Dipl. Sozialarbeiterin, Kommunikationstrainerin, Dance-Alive-Trainerin
Dipl. Sozialarbeiterin, PEKiP-Ausbilderin, Entwicklungspsychologische Beraterin (EPB),
Marte Meo Supervisorin
Physiotherapeutin, Fitness- und Gesundheitstrainerin,
Beckenbodentrainerin, Entspannungspädagogin
Dipl. Sozialarbeiterin
Märchenerzählerin
Erzieherin, Entspannungs- u. Konzentrationstrainerin
Apothekerin, Naturheilverfahren und Homöopathie
Polizeihauptkommissarin
Übungsleiterin
Hebamme
Spirituelle Wegbegleiterin
wellcome-Engel, Fortbildung Pikler
Dipl. Pädagogin, Mediatorin
Sozialpädagogin
Dipl. Sozialpädagogin, PEKiP-Kursleiterin,
Kess-Referentin
Mitarbeiterin SKF
Krankenschwester
Dipl.-Sozialarbeiterin
Referentin überLebensmut
Hebamme
Gesundheits- u. Krankenpflegerin, med. Fachangestellte
Traumatherapeutin
Dipl. Sozialpädagogin, Peter Hess Klangmassagepraktikerin, Märchenerzählerin, Meditationsleiterin
Diätassistentin
Leitung Kinderkochkurse, Kinderbetreuerin
Seniorentanz
Diplom Sportlehrer, Yogalehrer, Shibashilehrer
Betriebsstättenleitung
Pilatestrainerin
Im Forum verbunden:
Familienbildungsstätte Coesfeld
Familienbildungsstätte Dülmen
Familienbildungsstätte Lüdinghausen
Familienbildungsstätte Selm
Familienbildungsstätte Werne Kreisbildungswerk Coesfeld
Wenn Sie aktuelle Informationen aus unseren Familienbildungsstätten in Coesfeld, Dülmen,
Lüdinghausen, Werne und Selm sowie über das Kreisbildungswerk haben wollen,
schauen Sie auf:
Facebook
www.facebook.com/bildungsforumcoesfeld
Internet
www.bildungsforum-coesfeld.de
Wir freuen uns über Ihren Besuch!
Social Media + Internet
221
Notizen
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Notizen
Notizen
Notizen
223
Notizen
224
Notizen
Notizen
Notizen
225
SEPA-Lastschriften
Notizen
Neues Verfahren zum Einzug von Kursgebühren
Liebe Kursteilnehmerinnen, liebe Kursteilnehmer,
seit Februar 2014 sind wir gesetzlich verpflichtet, alle Bankeinzüge mittels Lastschrift nach
dem europaweit einheitlichen SEPA-Verfahren (Single Euro Payments Area = einheitlicher
Euro-Zahlungsverkehrsraum) umzusetzen.
Die Familienbildungsstätte Coesfeld hat den Einzug der Kursgebühren auf dieses Verfahren
umgestellt. Die Teilnehmergebühr wird dann per SEPA - Lastschrift nach Kursbeginn einge
zogen. Weitere Informationen über die Einführung des SEPA-Verfahrens finden Sie unter
www.sepadeutschland.de.
An den bisher üblichen Abläufen ändert sich für Sie als TeilnehmerIn in unserer Einrichtung
grundsätzlich nichts.
Um auch in Zukunft das Lastschriftverfahren zu nutzen, muss der Familienbildungsstätte
Coesfeld ein gültiges schriftliches SEPA-Lastschriftmandat vorliegen, das bis auf Widerruf
für die Abwicklung aller FBS Kursangebote gilt.
Sie finden den dazu notwendigen Vordruck für das SEPA-Mandat auf der Rückseite, im
Internet oder können ihn in unserem Hause erhalten.
Bitte füllen Sie diesen Vordruck vollständig aus und geben ihn – zusammen mit der
Kursanmeldung – zurück an die Familienbildungsstätte Coesfeld.
Achtung!
Falls Sie sich zu unseren Kursen über das Internet anmelden, ist die schriftliche Erteilung
des SEPA-Mandates ebenfalls zwingend erforderlich.
Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit.
Das Team der Familienbildungsstätte Coesfeld
226
Notizen
Marienring 27
48635 Coesfeld
Fon 0 25 41 - 94 92 - 0
Fax 0 25 41 - 94 92 - 99
[email protected]
www.fbs-coesfeld.de
227
Anmeldung
SEPA-Lastschriften
Kurs-Nr.
Bei Reisen:
Beginn
Geburtsdatum
Titel
Gebühr *)
Kinderbetreuung
*) Gebührenermäßigung auf Antrag nur im Büro der Familienbildungsstätte. Nachweis bitte mitbringen.
Einzelzimmer
Doppelzimmer
Name/Vorname
Telefon
Straße
Fax
Ort
Mandatsreferenznr.:
E-Mail
Name, Geburtsdatum der Kinder
Gläubiger Identifikationsnummer: DE 7210000000273474
(Pflichtfeld bei Eltern-Kind-Kursen)
(wird von der Familienbildungsstätte Coesfeld ausgefüllt)
SEPA Lastschriftmandat liegt vor
ja
nein
Für den/die Kurs/Kurse melde ich mich verbindlich an. Ich erkenne die AGB an. Bei Abmeldung von Kursen wird die Gebühr in
voller Höhe fällig und automatisch abgebucht, wenn die Abmeldung nicht 1 Woche vor Kursbeginn schriftlich vorliegt. Anmeldebestätigungen erfolgen nicht.
Bei beruflichen Fortbildungen und Reisen gelten Sonderbestimmungen.
SEPA Lastschriftmandat
Ich ermächtige die Familienbildungsstätte Coesfeld, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift
einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Familienbildungsstätte Coesfeld auf
mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des
belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Zahlungsart: wiederkehrende Zahlung
Datum/Unterschrift (bei Minderjährigen des Erziehungsberechtigten)
Anmeldung
Kurs-Nr.
Bei Reisen:
Beginn
Geburtsdatum
Titel
Name, Vorname (Kontoinhaber)
Gebühr *)
Kinderbetreuung
*) Gebührenermäßigung auf Antrag nur im Büro der Familienbildungsstätte. Nachweis bitte mitbringen.
Straße und Hausnummer
Kreditinstitut (Name und BIC)
| Doppelzimmer
Telefon
Straße
DE
Einzelzimmer
Name/Vorname
Postleitzahl und Ort
IBAN
| Fax
Ort
| | | E-Mail
Name, Geburtsdatum der Kinder
(Pflichtfeld bei Eltern-Kind-Kursen)
SEPA Lastschriftmandat liegt vor
ja
nein
Für den/die Kurs/Kurse melde ich mich verbindlich an. Ich erkenne die AGB an. Bei Abmeldung von Kursen wird die Gebühr in
voller Höhe fällig und automatisch abgebucht, wenn die Abmeldung nicht 1 Woche vor Kursbeginn schriftlich vorliegt. Anmeldebestätigungen erfolgen nicht.
Bei beruflichen Fortbildungen und Reisen gelten Sonderbestimmungen.
Datum, Ort und Unterschrift
Datum/Unterschrift (bei Minderjährigen des Erziehungsberechtigten)
228
Marienring 27
48635 Coesfeld
Fon 0 25 41 - 94 92 - 0
Fax 0 25 41 - 94 92 - 99
[email protected]
www.fbs-coesfeld.de
Marienring 27
48635 Coesfeld
Fon 0 25 41 - 94 92 - 0
Fax 0 25 41 - 94 92 - 99
[email protected]
www.fbs-coesfeld.de
229
Coesfeld
Telefon: 02541/ 9492-0
Telefax: 02541/ 949299
Marienring 27
48653 Coesfeld
Coesfeld
Telefon: 02541/ 9492-0
Telefax: 02541/ 949299
230
Marienring 27
48635 Coesfeld
Fon 0 25 41 - 94 92 - 0
Fax 0 25 41 - 94 92 - 99
Marienring 27
48653 Coesfeld
[email protected]
www.fbs-coesfeld.de
Förderverein
Coesfeld e.V.
Förderverein der Familienbildungsstätte
Wir brauchen Ihre Hilfe…,
• damit bedeutende Veranstaltungen auch bei Unterschreitung der Mindestteilnehmerzahl stattfinden können
• damit gesellschaftlich und kirchlich bedeutende Aufgaben
der Familienbildungsstätte Coesfeld gestärkt werden
• damit wir Menschen mit geringen finanziellen Möglichkeiten Gebührennachlässe gewähren können
• damit der Dialog der Generationen gestärkt wird
Sie können helfen…
• indem Sie Mitglied unseres Fördervereins werden und
so unser Anliegen durch Ihren geleisteten Jahresbeitrag
unterstützen!
• indem Sie eine Projekt- oder Kurspatenschaft übernehmen
und so das Projekt unterstützen, das Ihnen wichtig ist!
• und für uns werben, damit unsere Arbeit für alle
Generationen in Coesfeld gelingen kann!
• durch einmalige oder regelmäßige Spenden!
Sparkasse Westmünsterland - IBAN: DE70 4015 4530 0037 5159 70 - BIC: WELADE3WXXX
VR Bank Westmünsterland eG - IBAN: DE72 4286 1387 0643 7529 00 - BIC: GENODEM1BOB
Den Flyer unseres Fördervereins mit weiteren Informationen und Beitrittserklärung erhalten
Sie in der Familienbildungsstätte. Gerne senden wir Informationen zu.
Sie möchten weitere Informationen oder aktiv mitgestalten?
Fragen Sie uns.
Wir freuen uns auf Ihre Ideen:
Ulrike Wißmann, Tel.: 02541 - 949255
FBS Förderverein Coesfeld e.V.,

Programm 2016/2017 - Familienbildungsstätte Coesfeld

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