CORRELACION ENTRE TORQUE ISOCINETICO MAXIMO DE

Transcrição

Universidad de Chile
Facultad de Medicina
Escuela de Kinesiología
“CORRELACION ENTRE TORQUE ISOCINETICO MAXIMO DE
CUADRICEPS Y POTENCIA DE LA CADENA MUSCULAR DE LA
EXTREMIDAD INFERIOR ”
Ximena Calderón Martínez
María José Montero Orellana
2004
Tesis
Entregada a la
UNIVERSIDAD DE CHILE
En cumplimiento parcial de los requisitos
para optar al grado de
LICENCIADO EN KINESIOLOGIA
FACULTAD DE MEDICINA
por
Ximena Calderón Martínez
María José Montero Orellana
2004
DIRECTOR DE TESIS: Profesor Asistente Kinesiólogo Mario Herrera Romero.
PATROCINANTE DE TESIS: Profesora M. Sc. Sylvia Ortiz Zúñiga.
AGRADECIMIENTOS
A Matías Ossa, porque sin su dedicación, paciencia y ayuda durante todo este
proceso, esta tesis no sería lo que es.
A nuestro excelentísimo tutor, Klgo. Mario Herrera, por su apoyo incondicional.
A la Clínica MEDS, por permitirnos usar sus instalaciones.
A la Escuela de Kinesiología de la Universidad de Chile, por toda la colaboración
que nos brindaron, en especial el profesor Marcelo Cano.
A los estudiantes que gratuitamente aceptaron participar en este proyecto.
A nuestras familias y amigos, por el apoyo brindado.
A Pablo y Claudia por estar ahí en los momentos difíciles y hacer que todo
pareciera más fácil.
A todos nuestros amigos del grupo de reiki que pensaron en nosotras cuando los
necesitábamos.
A las personas que cuidaron a Sofía cuando Ximena debía trabajar (Yayi y
Carola).
A la Cote, por aguantar estoicamente todos mis “mañana lo hago”.
A Flinck, por acompañarme pacientemente durante largas noches de trabajo sin
reclamar.
A la Xime por todo el esfuerzo que hizo por sacar esto adelante y por aguantar
mis retos y mi manera de trabajar.
Y a todos los que anónimamente se hicieron parte de esta Tesis.
INDICE
página
RESUMEN.................................................................................................................................i
ABSTRACT..............................................................................................................................ii
ABREVIATURAS...................................................................................................................iii
INTRODUCCIÓN....................................................................................................................1
Objetivos...................................................................................................................................2
General...................................................................................................................................2
Específicos.............................................................................................................................2
MARCO TEORICO................................................................................................................3
Método isocinético....................................................................................................................3
Descripción general................................................................................................................4
Evaluación muscular isocinética............................................................................................5
Torque máximo......................................................................................................................6
Evaluación isocinética de la rodilla........................................................................................7
Riesgos relacionados con la utilización de los aparatos
isocinéticos.............................................................................................................................8
página
Salto vertical.............................................................................................................................9
Generalidades.........................................................................................................................9
Principales modalidades para evaluar el salto vertical.........................................................10
Factores relacionados con el salto vertical...........................................................................11
Influencia de los movimientos segmentarios del cuerpo en el salto
vertical..................................................................................................................................13
Relación entre el salto vertical y la composición de la fibra
muscular...............................................................................................................................13
Comparación entre la prueba isocinética y la prueba de salto
vertical.....................................................................................................................................14
HIPOTESIS............................................................................................................................17
MATERIALES Y METODOS..............................................................................................18
Variables.................................................................................................................................18
Diseño de la investigación......................................................................................................19
Selección de la muestra..........................................................................................................19
Procedimientos.......................................................................................................................19
Análisis estadístico..................................................................................................................23
página
RESULTADOS.......................................................................................................................24
CONCLUSION.......................................................................................................................41
DISCUSION............................................................................................................................42
PROYECCIONES..................................................................................................................47
BIBLIOGRAFIA....................................................................................................................48
APENDICES...........................................................................................................................54
Apéndice 1...............................................................................................................................54
Apéndice2................................................................................................................................55
Apéndice 3...............................................................................................................................56
Apéndice4................................................................................................................................57
ANEXOS.................................................................................................................................59
Anexo1.....................................................................................................................................59
Anexo 2....................................................................................................................................62
Anexo3.....................................................................................................................................63
Anexo4.....................................................................................................................................64
LISTA DE TABLAS
Página
TABLA I.
Indicadores de estadística descriptiva para los datos recolectados:
Promedio, desviación estándar mínimo y máximo............................................................... 25
TABLA II.
Coeficientes de correlación (r) y significancia (p) para Potencia y Torque
en valores absolutos...............................................................................................................26
TABLA III.
Coeficientes de correlación (r) y significancia (p) para Potencia y Torque
estandarizados con peso corporal..........................................................................................31
TABLA IV.
Coeficientes de correlación (r) y significancia (p) para Potencia y
Torque
estandarizados con masa magra............................................................................................36
TABLA V .
Planilla de resumen para los datos procesados......................................................................56
LISTA DE FIGURAS
página
FIGURA 1. Correlación entre Potencia absoluta y
Torque isocinético máximo absoluto a 600/seg.....................................................27
Torque isocinético máximo absoluto a 1800/seg...................................................28
Torque isocinético máximo absoluto a 2400/seg...................................................29
FIGURA 4. Matriz de correlaciones para Potencia y Torque,
a 60º, 180ºy 240º/seg, en valores absolutos...........................................................30
FIGURA 5. Correlación entre Potencia corregida en relación
al peso corporal y Torque isocinético máximo
corregido en relación al peso corporal, a 600/seg................................................32
al peso corporal y Torque isocinético máximo
corregido en relación al peso corporal, a 1800/seg.............................................33
página
al peso corporal y Torque isocinético máximo,
corregido en relación al peso corporal, a 2400/seg...............................................34
FIGURA 8. Matriz de correlaciones para Potencia y Torque, a
60º, 180ºy 240º/seg, estandarizados con peso corporal.........................................35
a la masa magra y Torque isocinético máximo,
corregido en relación a la masa magra, a 600/seg................................................37
corregido en relación a la masa magra, a 1800/seg............................................38
corregido en relación a la masa magra, a 2400/seg............................................39
FIGURA 12. Matriz de correlaciones para Potencia y Torque, a
60º, 180ºy 240º/seg, estandarizados con masa magra.........................................40
FIGURA 13. Compás de Pliegues Lange® mod. 68092...........................................................57
FIGURA 14. Cicloergómetro Technogym® HC Racer.............................................................57
página
FIGURA 15 a. Aparato de medición de saltabilidad
Globus® Ergo Tester. Plataforma....................................................................57
FIGURA 15 b. Aparato de medición de saltabilidad
Globus® Ergo Tester. Comando.......................................................................57
FIGURA 16 a. Equipo Isocinético Technogym® REV7000.....................................................58
FIGURA 16 b. Equipo Isocinético Technogym® REV7000
Detalle dinamómetro y leva, posicionados
para trabajo en rodilla izquierda.......................................................................58
RESUMEN
El propósito de esta investigación fue estudiar la correlación entre
el torque
isocinético máximo de cuadriceps y la potencia de la cadena muscular involucrada en el squat
jump. Treinta y un hombres sanos y no entrenados con una edad promedio de 21.8 +1.03 años
fueron sometidos a una medición antropométrica, una prueba de squat jump sobre una
plataforma de contacto y una evaluación isocinética de cuadriceps. La potencia se calculó en
base a la altura máxima de salto y el peso corporal de cada sujeto. El torque isocinético
máximo de cuadriceps se calculó a velocidad angular baja de 60º/s (T60), intermedia de 180º/s
(T180) y alta de 2400/s (T240) en una máquina isocinética. Potencia (P) y torque (T60, T180,
T240) se expresaron en valores absolutos, en función del peso corporal (Pp, T60p, T180p, T240p)
del sujeto y en función de la masa magra del mismo (Pm, T60m, T180m, T240m). El test de
Pearson indicó la existencia de una correlación positiva y estadísticamente significativa
(p<0,05) entre P y el torque isocinético máximo, en donde la mayor correlación se encontró
entre P y T180 (r = 0.65). En función del peso corporal, las correlaciones fueron menores y la
más alta coincidió con T180p (r=0.57). En relación a la masa magra, se encontraron los
menores coeficientes de correlación, con una significancia baja para T180m y T240m (r = 0.35 y
r = 0.37 respectivamente) o ausente para T60m(r = 0.19). El presente estudio demuestra la
existencia de una correlación significativa entre el torque isocinético máximo de cuadriceps y
la potencia de la cadena muscular involucrada en el squat jump, en la muestra utilizada en la
investigación.
Palabras Claves: torque isocinético máximo, squat jump, potencia, rodilla.
i
ABSTRACT
The purpose of this study was to find a relationship between quadriceps peak torque
and the power of the kinetic chain involved in a squat jump. Thirty one healthy untrained
male subjects (age 21.8+1.03) underwent an antropometric measurement, a squat jump test
on a force platform, and a knee isokinetic test. The power was estimated based on the
maximum height of the jump and the subject’s weight. Peak torque was measured at low
(T60), medium (T180) and high (T240) angular velocities. Torque and power (P) were
expressed as absolute values and as a percentage of body weight (Pp, T60p, T180p, T240p) and
lean body mass (Pm, T60m, T180m, T240m), and their correlation was obtained using Pearson’s
test. Our results indicate a positive and significant correlation (p<0,05) between P and
isokinetic peak torque when absolute values were compared, and the highest value for
correlation was for P and T180 (r=0.65). When torque was expressed as a percentage of body
mass, the correlation was lower, with a high value for P and T180p (r=0.57). The correlation
for P and T60m was the lowest (r=0.19), with low values for P and T180m (r=0.35) and T240m
(r=0.37). Our results show a significant correlation between quadriceps maximum isokinetic
torque and power of the kinetic chain involved in a squat jump for this sample.
Key words: peak torque, squat jump, power, knee.
ii
ABREVIATURAS
Ed: edad en años
Ta: talla en centímetros.
Pe: peso en kilos.
Pl: sumatoria de pliegues en milímetros.
mm: masa magra en kilos.
ms: altura del mejor salto en centímetros.
Pot: potencia en Watts.
Potp: potencia estandarizada con peso, en W/Kg.
Potmm: potencia estandarizada con masa magra, en W/kg.
T60: torque máximo extensor a 60º/s, en Nm.
T180: torque máximo extensor a 180º/s, en Nm.
T240: torque máximo extensor a 240º/s, en Nm
T60p: torque máximo extensor a 60º/s estandarizado para el peso corporal, en Nm/Kg.
T60m: torque máximo extensor a 60º/s estandarizado para masa magra, en Nm/kg.
iii
iv
INTRODUCCION
Hace bastante tiempo que los dinamómetros isocinéticos son altamente usados para
comparar pruebas funcionales como el squat jump con mediciones obtenidas a través de éste
método. En la literatura especializada, aún no existe un acuerdo unánime en lo que compete a
varias interrogantes que son comunes a estas dos pruebas. Hay estudios que han tratado de
dilucidar las dudas con respecto a la concordancia o correlación entre el torque isocinético
máximo de cuadriceps y el rendimiento en el salto vertical, ya sea relacionando el torque con
la potencia, con la altura del salto o con el trabajo del salto. A pesar de estos esfuerzos, las
dudas aun persisten y es así como, hay, por una parte, estudios que avalan la comparación
entre estas dos pruebas pero, por otro lado, también existe un volumen importante de artículos
que llegan a resultados totalmente opuestos.
Además de ser utilizado como un método para calificar un determinado protocolo de
entrenamiento de la fuerza muscular, muchas investigaciones han usado el salto vertical como
un paradigma experimental para evaluar la fuerza y la potencia de las extremidades inferiores.
Es curioso que una prueba tan sencilla como el salto, aún no pueda ser explicada a cabalidad,
incluso con la cantidad de estudios hechos al respecto. Esto nos llevó a plantearnos la
siguiente pregunta:
¿Cómo se relacionarán entre sí estas dos pruebas?
Situándonos en nuestra realidad, podemos notar que, en nuestro país existen escasos
estudios sobre el tema propuesto, por lo tanto, la información que se tiene sobre el
comportamiento de estas dos variables (torque y potencia) en la población chilena es casi nula.
En este contexto, la idea de poder explicar y conocer como se relacionan estas pruebas entre
sí, se vuelve bastante atractivo. Por este motivo, decidimos emprender este proyecto, ya que
creemos que un estudio de estas características, sin lugar a dudas, será un valioso aporte en el
asunto.
1
OBJETIVOS
General
1. Determinar la correlación existente entre el torque isocinético máximo de cuádriceps y la
potencia de la cadena muscular involucrada en el squat jump, en un grupo de 31 sujetos de
sexo masculino con edades entre 20 a 23 años, sanos y no entrenados.
Específicos
1. Determinar el torque isocinético máximo de cuádriceps a 3 velocidades angulares (60, 180 y
240º/segundo).
2. Estimar la potencia de la cadena extensora de la extremidad inferior durante la realización
de un squat jump.
3. Determinar la velocidad angular a la que se encuentra una correlación más significativa
entre las variables torque isocinético máximo y potencia.
4. Determinar posibles variaciones en el análisis de los resultados al expresar el torque
isocinético máximo de cuadriceps y la potencia de la cadena muscular involucrada en el squat
jump en su valor absoluto, en relación al peso del sujeto y, en relación a la masa magra del
mismo.
2
MARCO TEORICO
METODO ISOCINETICO
Durante el siglo XIX se realizaban evaluaciones musculares a través de resistencias
manuales, complementadas con observaciones de la postura y de la marcha. A principios del
siglo XX, a raíz de los efectos de la Poliomielitis, se desarrollaron métodos estandarizados de
evaluación de la fuerza muscular, los que finalmente fueron agrupados como métodos
manuales. Un tiempo después, a causa de los sucesos ocurridos durante la Segunda Guerra
Mundial, se desarrollaron nuevos métodos de cuantificación más objetiva de la fuerza
muscular, con nuevos protocolos, los que fueron agrupados bajo la denominación de métodos
mecánicos. Este avance continuó y condicionó la creación de otras formas de evaluación
muscular (Véliz, 2000).
El mejoramiento de las técnicas quirúrgicas, el desarrollo de la medicina deportiva y la
profundización del conocimiento en el área de la fisiología del ejercicio, posibilitaron el
desarrollo del concepto de ejercicio isocinético (Véliz, 2000). Es así como en el año 1967,
Hislop y Perrine definen el concepto de ejercicio isocinético como “un movimiento producido
a una velocidad angular constante con una resistencia que varía para acomodarse a la tensión
muscular” (Pocholle, 2001).
Desde entonces, la dinamometría isocinética ha ido integrándose progresivamente en el
mundo de la kinesiología y la medicina deportiva, de tal forma que cada vez son más
reconocidas sus valiosas cualidades en la evaluación y el tratamiento del músculo esquelético
(Slocker de Arce y cols., 2002). Además, los avances de la ingeniería y la computación
permitieron desarrollar este método; de esta forma, hoy en día se disponen de sofisticados
aparatos creados para este fin. Transcurrieron casi tres décadas antes de que este tipo de
ejercicio estuviera disponible en nuestro medio, fundamentalmente por problemas de costos
económicos (Véliz, 2000).
3
Actualmente, la dinamometría isocinética representa uno de los métodos más objetivos
de cuantificación de la fuerza muscular humana en condiciones dinámicas, habiéndose
demostrado en numerosas publicaciones la fiabilidad, validez y reproducibilidad de las
variables obtenidas, por lo que cada vez se utiliza con más frecuencia en la clínica (Feirig y
cols., 1990; Wilk y cols., 2000; Slocker de Arce y cols., 2002).
La utilización del método isocinético tiene muchas ventajas. Podemos nombrar, por
ejemplo, que al evaluar sólo una articulación por cada prueba y dar la posibilidad de aislar
grupos musculares, permite identificar problemas más específicos y, por lo tanto, orientar
hacia diagnósticos más específicos. Por otro lado, el protocolo usado para los test es altamente
reproducible, siempre que la corrección de la gravedad y la posición del paciente hayan sido
debidamente considerados (Pincivero y cols., 1997).
Sin embargo, la dinamometría isocinética presenta ciertas desventajas. Al compararla
con otros métodos, la realización de una prueba isocinética es mas cara y lenta. Además,
algunos estudios sostienen que los valores obtenidos con esta prueba no pueden
correlacionarse significativamente con ejercicios funcionales, debido a que en la máquina
isocinética se realizan movimientos sólo en planos puros y no combinados, como los que se
utilizan en la vida diaria (Greenberger y cols., 1995).
Descripción General
Las máquinas isocinéticas permiten trabajar según dos modos: concéntrico y
excéntrico. En general, el funcionamiento de los aparatos isocinéticos se basa en dos grandes
principios:
1. La constancia de la velocidad: se impone una velocidad angular que se mantiene
constante durante todo el movimiento.
2. La variación de la resistencia: la resistencia varía y se va adaptando en todos los puntos
del movimiento, para ser igualada a la fuerza desarrollada por el músculo, con el fin de
que la velocidad seleccionada se mantenga constante (Chomiki y cols., 1998).
4
Los aparatos isocinéticos se pueden esquematizar en tres módulos que son: el
dinamómetro, los accesorios y el sistema de informática. El dinamómetro asegura la
constancia de la velocidad durante el movimiento. La mayoría de los dinamómetros son
hechos para permitir la realización de un movimiento articular alrededor de un eje, alineado
sobre el eje de rotación. Para hacer coincidir el eje del dinamómetro con el eje del movimiento
(eje de la articulación), se ha incluido un goniómetro electrónico. Junto con el dinamómetro se
adjuntan ciertos accesorios que permiten optimizar la reproducción de las condiciones del test
en el caso de que fuera necesario repetirlo. El sistema de informática sirve para registrar o para
buscar un determinado protocolo de evaluación o tratamiento. Al mismo tiempo, permite
asegurar la seguridad del sujeto evaluado durante el test, ya que cuenta con elementos que son
capaces de interrumpir el curso de la evaluación en caso de que ocurriese algún incidente no
deseado. Por otro lado, este sistema también permite corregir la acción de la gravedad. Esta
corrección se realiza por adición para los músculos antigravitatorios y por sustracción para los
grupos musculares que actuarían a favor de la gravedad (Chomiki y cols., 1998).
Evaluación muscular isocinética
A través de la evaluación muscular isocinética se puede determinar el rendimiento
muscular, concepto propuesto por Sapaega y que considera tres elementos (Véliz, 2000):
1. Torque máximo1 (TM o, peak de torque): corresponde al momento de fuerza más alto
que se desarrolla durante el movimiento. Se expresa en Newton por metro (Nm).
Durante la evaluación isocinética, el equipo entrega una curva de momentos de fuerza,
que se construye a partir de dos parámetros: posición angular (en el eje horizontal) y
torque (en el eje vertical). El punto más alto de esta curva equivale al torque máximo
del músculo o grupo muscular evaluado. Existe un tiempo de aceleración en el
principio del movimiento y uno de desaceleración al final del movimiento que no
corresponden a un trabajo isocinético. De hecho, el principio y el final de la curva no
son interpretables (Chomiki y cols., 1998).
1
Ver anexo 1
5
2. Trabajo muscular (WM): Corresponde al área bajo la curva de torque isocinético
Depende de la amplitud global del movimiento y del torque generado durante éste. Se
expresa en Joules (J).
3. Potencia muscular (PM): expresada en Watts (W), corresponde al trabajo efectuado por
unidad de tiempo. La potencia máxima se calcula multiplicando el torque máximo por
la velocidad angular.
De estos tres conceptos, el más estudiado es el torque máximo, analizando su
comportamiento a distintas velocidades angulares, relacionándolas con el peso corporal total,
analizando las diferencias entre extremidad dominante y no dominante y relacionando grupos
musculares agonistas y antagonistas (Véliz, 2000).
Torque máximo
El torque máximo depende, entre otros factores, del grupo muscular estudiado, de la
velocidad del movimiento, del sexo, de la edad y del tipo de actividad del paciente (deportista
o no deportista). En efecto, por su carácter estereotipado y repetitivo de ciertos movimientos,
la actividad deportiva modificará el valor de los parámetros medidos, en especial la relación
agonista-antagonista (Calmels y cols., 1997).
Al observar los valores de torque máximo, se puede apreciar que existe una relación
inversa entre torque máximo y velocidad angular. De esta forma, podemos decir que el torque
máximo de un grupo muscular evaluado disminuye en la medida que la velocidad angular
aumenta. Por lo tanto, se hace necesario conocer el comportamiento del torque en distintas
velocidades, sin contentarse sólo con una velocidad (Véliz, 2000).
Es importante considerar que el torque máximo expresado como un porcentaje del peso
corporal cobra especial interés cuando se evalúa y compara valores de sujetos con gran
variabilidad de peso corporal o de distinto somatotipo (Véliz, 2000).
6
Evaluación isocinética de la rodilla
A nivel de rodilla, estudios han demostrado que el valor de los parámetros medidos son
mayores en sujetos de sexo masculino (Calmels y cols.,1997, Nedler y cols.,1999) y que, a la
vez, el valor de estas mediciones va disminuyendo a medida que la edad aumenta (Bellew y
cols.,1998).
Estudios hechos en jugadores de fútbol (13-30 años), sobre los valores de torque máximo
para rodilla y la relación agonista-antagonista, han demostrado que los resultados de los
parámetros varían en función de la constancia e intensidad del entrenamiento (Calmels y cols.,
1997). Otros estudios realizados en personas no deportistas con edades entre 17 y 80 años han
demostrado una disminución del torque máximo en función de la edad (Nedler y cols., 1999).
La relación del grupo flexo-extensor de rodilla ha sido ampliamente estudiada y siempre
ha mostrado una predominancia del grupo extensor, ya sea en acción estática o dinámica. Esto
está en directa relación con la diferencia de áreas que existe entre los componentes del
cuádriceps (extensor) y los isquiotibiales (flexores). Se sabe que la fuerza que puede ejercer el
tejido muscular es directamente proporcional al área de sección transversal fisiológica de las
fibras que lo componen y, por lo tanto, ésta es una de las razones que generaría las diferencias
de torque. Otra de las causas que explica el mayor torque generado por los extensores de
rodilla, es la ventaja mecánica determinada por su mayor brazo de palanca, producto de la
polea formada por la rótula (Véliz, 2000).
A pesar de ser un aspecto ampliamente tratado en la literatura, la definición y la
determinación de lado dominante en los miembros inferiores no presenta un acuerdo unánime
entre los autores. Existen estudios que no reportan diferencias significativas en el desarrollo
del torque máximo en los músculos flexo-extensores de la rodilla entre los denominados
miembro dominante y no dominante. Sin embargo, otros trabajos sí demostraron una
generación de torque mayor en el lado dominante (Slocker de Arce y cols., 2002).
7
Riesgos relacionados con la utilización de los aparatos isocinéticos.
a) Efectos Adversos:
Muy pocos artículos describen accidentes causados por la utilización de aparatos
isocinéticos. En general, para la evaluación isocinética de la rodilla, se describen en la
literatura los siguientes efectos adversos:
− Lesión meniscal
− Lesión rotuliana: dolor, subluxación, síndrome femoro-patelar
− Lesiones músculo-tendinosas: rotura de tendón rotuliano, desgarro muscular de
isquiotibiales o de recto anterior del cuádriceps. (ANAES,2002).
b) Contraindicaciones para la realización de una prueba isocinética:
Las contraindicaciones en la utilización de un aparato isocinético pueden estar ligadas
a la patología articular que motiva la evaluación, o a una patología concomitante que puede ser
agravada por el esfuerzo realizado por el paciente durante la medición. Algunas
contraindicaciones deben ser evaluadas caso a caso, siempre en función de la sintomatología
del paciente y de su gravedad.
Según una publicación hecha por la ANAES (Agence Nationale dÁccréditation et
d´ Évalualuation en Santé), las contraindicaciones para realizar un test isocinético se pueden
clasificar en relativas y absolutas. Dentro de las relativas tenemos: dolor invalidante,
hidrartrosis importante o recidivante, lesión reciente de ligamentos, epilepsia, lesión cutánea,
incontinencia urinaria de esfuerzo, evisceración, obesidad. En cuanto a las absolutas,
encontramos: procesos patológicos evolutivos, fracturas no consolidadas, patología
cardiovascular no controlada (angina, HTA) con contraindicación total de esfuerzo. Se debe
tener precaución, y supervisar en forma constante a una persona que presente: dolor, rango de
movimiento severamente limitado, anemia, artritis reumatoidea o una intervención quirúrgica
reciente (ANAES, 2002).
8
SALTO VERTICAL
El salto vertical fue descrito por primera vez en el año 1921 por Sargent. Con el
transcurso de los años, este sencillo test de campo se ha transformado en la prueba principal
para evaluar la potencia en las extremidades inferiores (Brown y cols, 2001).
Como varias modalidades deportivas utilizan el salto vertical durante sus pruebas, no
es extraño que el interés por estudiar esta prueba surgiera primero en el área del deporte.
Actualmente, las pruebas de saltabilidad también son usadas como un método de valoración
funcional en personas no deportistas. En vista de esta importancia, y con el objetivo de
establecer un referente teórico para su comprensión, se han desarrollado varios estudios para
explicar las variables que determinan a esta acción motora (Ugrinowitsch y Barbanti, 1998).
Generalidades
El rendimiento en la prueba de salto vertical ha sido estudiado por investigadores
durante décadas. En la literatura técnica y científica encontramos distintas formas de evaluar
la capacidad de salto. Hace más de un siglo, Marey y Demeney (1885) analizaron el
comportamiento muscular durante una prueba de salto haciendo uso de una plataforma
sensible a la fuerza vertical junto con un método fotográfico. Desde ese entonces, y gracias a
los avances de la tecnología, se han desarrollado nuevos métodos que permiten analizar el
comportamiento muscular durante el salto vertical. Podemos mencionar, por ejemplo, desde
el test de Sargent (1921), Lewis (1924), Abalakov (1938), hasta el test de Bosco, desarrollado
en 1980 por Carmelo Bosco (Bosco, 1994).
Los parámetros más utilizados para evaluar el rendimiento en el salto vertical son: la
altura del salto, el trabajo de translación realizado, la potencia por kilogramo de masa
corporal, la potencia máxima de translación por kilogramo de masa corporal y la potencia
máxima total (Hatze, 1998).
9
Con el objetivo de optimizar y objetivar las mediciones de la potencia muscular
durante el salto vertical, en el año 1980 Bosco creó una plataforma de saltabilidad. Esta
consiste en una alfombra conductiva o capacitiva conectada a un sistema de cronometraje
electrónico
(microprocesador,
computador,
cronómetro,
etc.)
que
es
accionada
automáticamente por el mismo sujeto que salta, en el momento del despegue (abriendo el
circuito) y en el momento del aterrizaje, cuando el pie toca el terreno (cerrando el circuito).
Al registrar el tiempo durante el cual el sujeto está en el aire, esta alfombra es capaz de
calcular indirectamente, la altura que alcanza el centro de gravedad de la persona . Por sus
características, esta plataforma es muy usada para estimar la potencia de las extremidades
inferiores, ya sea con el test de Bosco o con otro tipo de evaluación. Actualmente, las
plataformas de saltabilidad han evolucionado hasta lograr medir parámetros como tiempo de
trabajo y potencia mecánica desarrollada (Bosco, 1994).
Distintos estudios han demostrado que, en las pruebas de salto vertical, la
confiabilidad bastante alta (Brown y Weir, 2001). Ashley y Weiss encontraron un alto
coeficiente de correlación para test repetidos de salto vertical, con una separación de 48 horas
entre cada uno (Ashley y Weiss, 1994). De esta forma, se ha sugerido que existe poca
variabilidad para el rendimiento en pruebas que involucran salto vertical, aún cuando éstas
sean realizadas en distintas sesiones (Arteaga y cols., 2000).
Se propone que antes del test, la realización de tres pruebas de ensayo es suficiente
para generar valores confiables en el salto vertical (Goodwin y cols., 1999). Sin embargo,
este tema resulta un poco controversial ya que existen estudios que afirman que deben
realizarse entre tres y cinco saltos de ensayo antes de la prueba (Harman y cols.,1991).
Principales modalidades para evaluar el salto vertical
Tradicionalmente, el test de salto vertical es realizado con ambas extremidades
inferiores (salto bipodal). En general, existen dos formas de salto vertical: salto con
contramovimiento o countermovement jump y salto sin contramovimiento o squat jump .
Entre estos dos saltos existen diferencias sustanciales que son importantes de analizar.
10
El Squat Jump es una de las modalidades de salto incluidas en el test de Bosco. Sólo
permite una fase de movimiento concéntrica. Para su ejecución, el sujeto se pone de pie sobre
la plataforma de contacto con las manos en las caderas y las piernas con las rodillas
flexionadas en un ángulo de 90º. Después de conservar la posición durante cinco segundos, se
debe realizar un salto lo más alto posible, evitando cualquier acción de contramovimiento y
sin soltar las manos, cayendo en la misma posición. Con la mantención de la posición estática
durante algunos segundos, se evita el almacenamiento de energía elástica entre la fase de
flexión y la de mantención y, por tanto, el mecanismo más eficiente para generar potencia
adicional. Así, la energía potencial elástica almacenada se disipa y el salto es realizado sin la
utilización del ciclo de acortamiento-estiramiento (Bosco,1994; Goubel, 1997).
El countermovement jump permite al ejecutante realizar primero una fase de
movimiento excéntrica y luego una fase concéntrica. De esta forma, en este salto es posible
recurrir a la utilización del ciclo de acortamiento-estiramiento, produciendo una mayor
cantidad de fuerza, con el consecuente aumento en la elevación del centro de gravedad, todo
esto unido a una mayor eficacia mecánica (menor gasto energético) (Bosco,1994; Goubel,
1997). El componente elástico no utilizado en el squat jump, cobra una especial relevancia en
el countermovement jump, con el que se consiguen aumentos del 20% en la altura del salto en
relación a la alcanzada con el squat jump (Rodríguez García, 1997).
Factores relacionados con el salto vertical
Dependiendo del tipo de variable predictora que se utilice, el rendimiento del salto
vertical puede ser pronosticado con diferentes grados de éxito. Es así como las variables:
velocidad de despegue del centro de gravedad y posición vertical neta del centro de gravedad
en el momento de despegue son consideradas como predictoras significativas en el
rendimiento del salto vertical (Aragón-Vargas y Gross, 1997).
11
Recientemente, se ha profundizado de manera más objetiva y científica en todo lo que
respecta a la realización de esta prueba y, se ha comenzado a comprender la estrecha relación
del salto vertical con el control motor y los movimientos multiarticulares (Aragón-Vargas y
Gross, 1997). Al ser una acción multiarticular, el salto vertical depende de muchas variables
independientes específicas que se interrelacionan entre sí, como el control motor, la
coordinación intramuscular, la acción multiarticular, los niveles de fuerza y grado de
potencia, técnica de ejecución y otras. Cualquiera de ellas puede afectar positiva o
negativamente el rendimiento final del salto (Weiss y cols., 1997)
Aunque en el squat jump la altura del salto depende, en gran medida, de la fuerza
muscular del cuádriceps, para algunos autores la coordinación y el tiempo son variables
mucho más importantes e influyentes sobre la altura del salto. Estudios han demostrado que
quizás hay otros factores, como el tiempo y la coordinación articular, y que probablemente,
afectan en mayor medida el rendimiento del salto, ya que han obtenido bajas o moderadas
relaciones entre la fuerza muscular y el rendimiento del salto vertical (Aragón-Vargas y
Gross, 1997).
Estudios posteriores han señalado que otros factores tales como: la secuencia de la
activación muscular o articular, la contribución de cada articulación, la posición correcta del
centro de masa en el instante del despegue, la capacidad de transferir energía mecánica desde
los segmentos proximales a los distales, son mucho más importantes al momento de
determinar el rendimiento del salto vertical (Kollias y cols., 2001). Sin embargo, ninguno de
esos estudios fue lo suficientemente selectivo como para eliminar la gran cantidad de
variables interrelacionadas que participan en la realización del salto vertical y que pueden
guiar a confusión al momento de construir un modelo predictivo para el rendimiento en el
salto vertical. En definitiva, vemos que, al menos por algún tiempo, este tema seguirá
causando discrepancias entre los investigadores. (Aragón-Vargas y Gross, 1997; Kollias y
cols., 2001).
12
Influencia de los movimientos segmentarios del cuerpo en el salto vertical
Al ser una prueba funcional que involucra la participación de varias articulaciones y
segmentos corporales, la importancia de los movimientos segmentarios del cuerpo en el
desempeño del salto vertical ha sido sujeto de numerosos estudios. Varios de éstos se han
realizado con la finalidad de cuantificar los efectos del balanceo de los brazos y el
contramovimiento en el rendimiento de la prueba. Según Harman, el balanceo de los brazos
contribuye a aumentar a la velocidad de elevación del centro de gravedad en
aproximadamente en un 10%, esto en saltos con contramovimiento y sin contramovimiento
(Harman, 1990).
Luthanen y Komi estudiaron la contribución de los diferentes segmentos del cuerpo en
el rendimiento del salto vertical. Los datos obtenidos revelaron que durante el salto, la
velocidad de impulso es causada en proporciones desiguales de esta forma: extensión de
rodillas: 56%; flexión plantar: 22%; extensión de tronco: 10%; balanceo de brazos: 10%;
balanceo de cabeza: 2% (Luthanen y Komi, 1978). Considerando los estudios realizados, se
ha concluido que el test de salto vertical puede ser usado como una herramienta para estimar
la potencia de los músculos de la extremidad inferior, siempre y cuando la contribución de los
brazos no se considere dentro de la prueba. (Davies y Jones, 1993)
Relación entre el salto vertical y la composición de la fibra muscular
En diversos estudios, Bosco obtuvo una correlación significativa entre la altura del
salto y la composición de la fibra muscular. El argumenta que, durante un salto vertical, las
fibras rápidas de los músculos extensores de la rodilla son capaces de usar más energía
elástica almacenada. Por lo tanto, individuos que poseen mayor cantidad de fibras rápidas
tienen un mejor desempeño en la fase excéntrica del movimiento. En cambio, sujetos con una
mayor porcentaje de fibras lentas son capaces de utilizar mejor la energía elástica almacenada
en movimientos lentos, de tipo balístico (Bosco, 1994). Recientemente, se ha generado toda
una polémica en torno a esta aseveración. Esto, a partir del hallazgo de evidencia científica
que afirma que los resultados obtenidos durante el salto vertical están más asociados con las
13
estructuras tendinosas que con la composición de las fibras musculares (Kubo y cols., 1999;
Kurokawa y cols., 2001). Según Kubo, no se puede descartar la posibilidad de que el tipo de
fibras musculares se relacione con el rendimiento en el salto vertical, siempre y cuando se
tenga en cuenta que, al momento de evaluar la altura del salto vertical (con o sin
contramovimiento), las propiedades elásticas del tendón son los parámetros más importantes
a considerar (Kubo y cols, 1999). Aunque las investigaciones científicas han avanzado
bastante, ninguna de ellas ha sido lo suficientemente categórica como para terminar con la
discusión y, por ende, este tema sigue abierto a discusión.
COMPARACIÓN ENTRE LA PRUEBA ISOCINETICA Y LA PRUEBA DE SALTO
VERTICAL
Muchos estudios han examinado este tema, la mayoría de ellos explora la relación
entre el torque extensor de rodilla y la altura alcanzada en el salto vertical, con hallazgos
contradictorios. Por ejemplo, se han encontrado altas correlaciones entre el torque isocinético
(concéntrico y excéntrico) y el rendimiento en un tipo de salto vertical (drop jump), lo que
sugiere que las mediciones obtenidas con el método isocinético pueden usadas para guiar los
procesos de rehabilitación y entrenamiento. En contraposición con esto, Blackburn y
Morrisey reportaron una correlación muy baja entre el torque extensor (cadena cinética
abierta) y los resultados obtenidos en el salto vertical. Sin embargo, en ese mismo estudio se
observó una alta correlación entre un ejercicio tipo squat (cadena cinética cerrada) y la altura
alcanzada en el salto vertical (Blackburn y Morrisey, 1998).
Tsiokanos y cols., encontraron correlaciones que van de moderadas a altas entre los
torques isocinéticos de cadera, rodilla y tobillo y los parámetros de medición del salto vertical
(altura y trabajo total). Ellos indican la existencia de una alta correlación múltiple entre el
rendimiento del salto vertical y la combinación lineal del torque isocinético de dos o más
articulaciones a distintas velocidades angulares. En concordancia con sus resultados,
concluyen que las mediciones de torque en más de una articulación podrían indicar la
importancia funcional de las mediciones de fuerza muscular en la extremidad inferior
(Tsiokanos y cols, 2002).
14
El hallazgo de coeficientes de correlación y regresión que van de moderados a altos,
indicaría una relación entre el torque isocinético de rodilla y cadera (cadena cinética abierta),
y el salto vertical (cadena cinética cerrada). En algunos casos, obtener bajos coeficientes de
regresión no hace otra cosa que reflejar las diferencias entre la función músculo esquelética
involucrada en estos dos movimientos. En la máquina isocinética se mide la fuerza del
cuádriceps durante la extensión libre de rodilla (cadena cinética abierta), lo que involucra la
valoración aislada de un grupo muscular, con una velocidad angular predeterminada que se
mantiene constante, y sólo se evalúa una articulación y una extremidad por prueba
(Tsiokanos y cols, 2002) además, la isocinética no evalúa otros aspectos importantes como la
coordinación y el equilibrio (Valdés y cols, 2001). En contraste, el salto vertical es una
actividad de cadena cinética cerrada en la que intervienen numerosos músculos, como los
flexores plantares de tobillo y los extensores de rodilla, cadera y tronco; por lo tanto, existe
una transmisión de energía entre todos los segmentos involucrados, con fases de aceleración
y desaceleración durante las distintas fases del movimiento (Tsiokanos y cols, 2002).
Destaso y cols., sustentan la idea de que el ciclo de estiramiento-acortamiento que se
produce durante el salto vertical, en cierta medida puede ser simulado usando mediciones
isocinéticas (Destaso y cols., 1997). Sin embargo, en estudios posteriores existen posturas
contrarias a esta aseveración, ya que los coeficientes de regresión reportados por Destaso no
justifican completamente el uso de la máquina isocinética como una forma de reproducir el
salto vertical. Estos investigadores concluyen que en cualquier caso, sería mas importante
comparar con el salto vertical, múltiples mediciones isocinéticas provenientes de distintas
articulaciones que, comparar sólo una articulación con el rendimiento en el salto vertical
(Tsiokanos y cols, 2002).
Al igual que en
otras áreas, en el
deporte las pruebas de salto vertical y la
dinamometría isocinética se usan como medio para obtener información objetiva, con el fin
de diagnosticar la condición física en que se encuentra el deportista. Wilson y Murphy
analizaron la eficacia de algunas mediciones de fuerza y potencia muscular relacionadas con
el desempeño atlético, intentando comprobar si eran eficientes al ser aplicados a individuos
15
de diferentes niveles atléticos, también evaluaron cuán efectivos eran estas pruebas para
detectar cambios producidos por el entrenamiento. Los resultados demostraron que las
mediciones isocinéticas y las de salto vertical se correlacionaron significativamente con el
desempeño atlético. Además, concluyeron que estas mediciones pueden ser utilizadas en
personas con distintos niveles atléticos. Sin embargo, a excepción de la prueba de squat,
ninguna otra fue capaz de demostrar cambios significativos producidos por el entrenamiento
(Wilson y Murphy, 1996).
16
HIPOTESIS
Existe correlación bivariada entre el torque isocinético máximo de cuádriceps medido a
tres velocidades angulares distintas (60, 180 y 240º/segundo) y la potencia de la cadena
muscular involucrada en la realización del squat jump; en sujetos de sexo masculino con
edades entre los 20 y 23 años.
17
MATERIALES Y METODOS
VARIABLES
a) Torque Isocinético Máximo
Definición Conceptual: Producto cruz vectorial entre la fuerza generada y la longitud del brazo
de palanca en la que se aplica ésta, medida en Newton por metros. Independiente, cuantitativa,
escala continua.
Definición Operacional: Información procesada por el computador conectado al dinamómetro,
en el cual una célula de carga transduce la fuerza en una señal eléctrica que es transmitida al
computador, donde es registrada.
b) Potencia Muscular
Definición Conceptual: Medida de la cantidad total de trabajo que puede realizar un músculo
en la unidad de tiempo, medida en Watts. Dependiente, cuantitativa, escala continua.
Definición Operacional: Producto entre la velocidad de despegue obtenida directamente a
través de la plataforma de saltabilidad y el peso corporal.
c) Desconcertantes
- El sujeto no realice su máximo esfuerzo.
- Condiciones físicas y anímicas del sujeto al momento de la medición.
- Calibración adecuada del aparato.
- El eje del dinamómetro no coincida con el eje de rotación de la articulación.
- Las instrucciones dadas por el evaluador sean mal comprendidas.
- Alimentación.
- Posibles lesiones de rodilla no percatadas.
18
DISEÑO DE LA INVESTIGACION
Se llevó a cabo un estudio correlacional, de diseño transversal no experimental.
SELECCION DE LA MUESTRA
La muestra estuvo constituida por treinta y un estudiantes de la carrera de Kinesiología de
la Universidad de Chile (21,83 + 1,03 años), Para su selección, se realizó un muestreo no
probabilístico por conveniencia.
Criterios de inclusión:
− Ser de sexo masculino.
− Tener entre 20 y 23 años de edad.
− Realizar actividad física o recreativa con duración menor o igual a dos horas y con una
frecuencia menor a tres veces por semana.
− No presentar diagnóstico de patología de tipo musculoesquelética ni molestias de este
tipo o de otra índole que puedan interferir con la realización de las pruebas.
PROCEDIMIENTOS
Las evaluaciones se llevaron a cabo en dependencias de la Escuela de Kinesiología de la
Universidad de Chile y en el servicio de Kinesiología de la Clínica MEDS, entre Julio y
Septiembre del 2004.
En primera instancia los sujetos fueron encuestados verbalmente con el fin confirmar que
cumplían con todos los criterios de inclusión. Además, fueron informados de forma verbal y
escrita (consentimiento informado, ver apéndice) sobre todo lo relacionado con los
procedimientos a los que serían sometidos.
Las primeras mediciones efectuadas fueron realizadas en la Escuela de Kinesiología de la
Universidad de Chile, en una sala a temperatura ambiente, con ventilación e iluminación
adecuadas. Estas consistieron en la medición de pliegues cutáneos, peso corporal y talla. Peso
y talla se midieron estando el sujeto en ropa interior con una báscula-tallímetro marca Detecto.
19
Los pliegues cutáneos se midieron con un compás de pliegues (Lange, modelo 68902,
figura 13), siguiendo los criterios de Durnin2:
− Pliegue tricipital: longitudinalmente, en la parte posterior del miembro superior
derecho, en el punto medio entre acromion y olécranon, con la extremidad relajada, de
forma paralela al eje del brazo.
− Pliegue bicipital: en el mismo punto que el tricipital, pero en la cara anterior del brazo.
− Pliegue subescapular: justo por debajo de la punta de la escápula derecha, con un eje
de 450 respecto de la columna vertebral.
− Pliegue suprailíaco: por encima de la cresta ilíaca a nivel de la línea media axilar,
formando un ángulo de 45º con la línea longitudinal media.
Todas las mediciones de pliegues se realizaron por triplicado por el mismo observador
Para evitar que variaciones en las condiciones ambientales o biológicas afectaran los
resultados, las mediciones descritas anteriormente (peso, talla y pliegues) se realizaron en la
misma sesión. Luego, se obtuvo el porcentaje de masa magra. Para esto, al peso corporal se le
se restó el total de masa grasa calculada según el protocolo de Durnin (Durnin, 1974).
Una vez realizado esto, se citó a los individuos al Servicio de Kinesiología de la Clínica
MEDS para ejecutar las pruebas de saltabilidad e isocinética. Este servicio cuenta con un
gimnasio bien iluminado, con condiciones de humedad y temperatura controladas (19º C).
Previo a las mediciones de saltabilidad y torque isocinético, los sujetos participantes
fueron sometidos a un calentamiento con el objetivo de preparar la musculatura de las
extremidades inferiores y mejorar las condiciones musculares para realizar la actividad. Éste
consistió en 10 minutos sobre un cicloergómetro de extremidades inferiores (Technogym
modelo HC Racer, figura 14) en modalidad manual, con un nivel de dificultad 3 en una escala
de 1 a 12, se les exigió mantener entre 70 y 80 revoluciones por minuto
.
2
Para todo lo relativo al método de Durnin, ver anexo 3
20
Posteriormente se les pidió realizar 2 series de elongación estática submáxima de 20
segundos cada una para los principales grupos musculares que estaban involucrados en las
pruebas. Esto tiene como finalidad mejorar la perfusión, los tiempos de contracción y el reflejo
de los músculos y, por último, prevenir cualquier tipo de lesión musculoesquelética. (Bowers,
1995).
Una vez concluido lo anterior, se realizó el Test de Saltabilidad. Para esto, el sujeto se
colocó sobre una plataforma de contacto (Globus Ergo Tester, figuras 15a y 15b) con las
manos en la cintura y las rodillas en un ángulo de 90º. Después de mantener la posición
durante 5 segundos, para disipar la mayor parte de la energía potencial elástica acumulada
durante la flexión, el sujeto debía dar un salto lo más alto posible, evitando cualquier acción de
contramovimiento y sin soltar las manos de la cintura, cayendo en la misma posición con las
piernas extendidas (Bosco, 1994).
El individuo realizó cinco saltos, con el fin de posibilitar el aprendizaje y la corrección
de la ejecución, registrándose el mejor de ellos, entendiéndose éste como el salto en el que se
alcanza la mayor altura (Brown y cols., 2001).Con la altura entregada por la plataforma de
saltabilidad y la masa corporal se calculó la potencia de cada sujeto según la fórmula de
Lewis3:
P = 21,72 x masa corporal (kg) x
altura (m )
Para minimizar el efecto de la fatiga muscular, se dio un tiempo de descanso de 15
minutos entre la prueba de saltabilidad y la medición isocinética.
Se midió el torque isocinético en la máquina marca Technogym, modelo REV7000
(anexo, figuras 16a y 17b). El protocolo de posicionamiento del sujeto para la evaluación de
flexo-extensión de rodilla es el recomendado por los fabricantes en su guía de usuario.
3
Ver anexo 4
21
Los sujetos se ubicaron en posición sedente en la máquina isocinética, se alineó el eje
transversal de los cóndilos femorales con el eje del dinamómetro y se aseguraron con cojines y
correas a nivel de tronco, hombros y caderas, para evitar compensaciones de otros músculos
en la flexo-extensión de rodilla.
Se les enseñó el procedimiento de la medición del torque isocinético, con el propósito
de que se acostumbren a la resistencia que ejerce la máquina y la velocidad programada para
la evaluación, además de saber hacia dónde se ejercería la resistencia y conocer el
desplazamiento que deberían realizar.
Concluido lo anterior, se ejecutó el protocolo para la medición de torque isocinético,
comenzando siempre por la extremidad inferior derecha. Se les solicitó una contracción
máxima de cuádriceps e isquiotibiales en una amplitud entre los 90° de flexión de rodilla
(punto inicial) hasta la extensión completa y luego la flexión de rodilla desde la extensión
completa hasta el punto inicial. Esto se repitió en la extremidad inferior izquierda, se procedió
a sumar ambos valores ( Torque derecho + Torque izquierdo) y se obtuvo un Torque máximo
total, que fue el utilizado para las comparaciones posteriores. Se eligió la amplitud entre los
90° y 0° porque el peak de torque de la flexoextensión de rodilla esta alrededor de los 60°, y
porque este es el rango de movimiento de la rodilla durante la ejecución del squat jump.
Para la medición, se utilizaron tres velocidades angulares, una baja (60º/seg.), una
intermedia (180º/seg.) y una alta (240º/seg.), de manera de tener un espectro amplio de datos
para ser correlacionados con el test de saltabilidad.
Una vez que todas las mediciones fueron realizadas, los valores de potencia y torque
isocinético máximo (60º/seg, 180º/seg, 240º/seg) se expresaron en función del peso corporal y
de la masa magra de cada individuo.
22
ANALISIS ESTADISTICO
Los datos obtenidos se analizaron con los programas Stata 7.0 y Microsoft Office. En
primer lugar se probó la normalidad de los datos, para lo que se realizó el test de
Shapiro-Wilk. Luego, se realizó el análisis de las correlaciones entre torque isocinético
máximo (60, 180 y 240º/segundo) y potencia utilizando el coeficiente de correlación de
Pearson (r). Se analizó la diferencia estadística considerando un 95% de confiabilidad y un
alfa mayor o igual a 0.05. Se aplicó una prueba T Student (t) para evaluar la significancia de la
correlación observada entre las variables (ρ<0,05).
23
RESULTADOS
Al realizar la prueba de Shapiro-Wilk, se observó una distribución normal para todos
los datos. Luego de esto, se calcularon medidas de estadística descriptiva
(promedio,
desviación estándar, mínimo y máximo) para cada uno de ellos (Tabla I).
Para calcular la correlación entre las variables, se calculó el coeficiente de correlación
de Pearson (r). Luego, se realizó la respectiva prueba de significancia para cada coeficiente
(Tablas II, III y IV).
Hipótesis a docimar:
H0: Las variables no están asociadas o correlacionadas.
H1: Las variables están asociadas o correlacionadas
Criterio de rechazo de H0:
Se fijó un α = 0,05, con un 95% de confiabilidad.
24
TABLA I. Indicadores de estadística descriptiva para los datos recolectados: promedio,
desviación estándar mínimo y máximo*.
Promedio
Desviación
estándar
Mínimo
Máximo
Edad
21.83
1.03
20
23
Talla
175.22
5.70
162
184
Peso
71.99
8.61
54.6
99
% gr
16.67
5.33
5.38
27.35
mm
59.68
5.14
48.57
71.92
ms
0.37
0.05
0.27
0.49
Pot
956.30
120.12
749
1299.09
Potm
13.31
1.03
11.39
15.34
Potmm
16.01
1.23
13.53
18.3
T60
460.83
69.85
300
625
T180
377.54
66.29
234
517
T240
381.12
74.20
202
539
T60P
6.43
0.87
4.29
8.48
T180P
5.26
0.86
3.34
7.28
T240p
5.31
0.96
2.89
7.55
T60m
7.71
0.89
5.25
9.63
T180m
6.31
0.86
4.1
8.4
T240m
6.37
1.02
3.54
8.76
*Ver hoja de abreviaturas
n = 31
25
TABLA II. Coeficientes de correlación (r) y significancia (p) para Potencia y Torque
en valores absolutos.
T 600/ seg
Potencia
T 1800 /seg
T 2400 /seg
r = 0.5928* r = 0.6561* r = 0.6316*
ρ = 0.0004
ρ = 0.0001
ρ = 0.0001
n = 31, α = 0,05
* Indica significancia
Al realizar la prueba de Pearson para la potencia absoluta con el torque absoluto a 60,
180 y 2400/seg, se puede interpretar que existe correlación positiva entre las variables. Al
comparar el r con p, (α = 0,05) vemos que el valor de r es mucho mayor que el p. Esta
situación es común para las tres correlaciones, por lo tanto se puede decir que la correlación
entre potencia absoluta con el torque absoluto a 60, 180 y 2400/seg es significativa. Por esto,
se acepta H:1.
26
1500
Potencia (W)
1200
900
600
300
200
300
400
500
600
700
Torque 60 /seg (Nm)
Figura 1. Correlación entre Potencia absoluta y Torque isocinético máximo absoluto a 600/seg.
27
1500
Potencia (W)
1200
900
600
300
200
300
400
500
600
Torque 180 /seg (Nm)
Figura 2. Correlación entre Potencia absoluta y Torque isocinético máximo absoluto a
1800/seg.
28
1500
Potencia (W)
1200
900
600
300
150
300
450
600
Torque 240 /seg (Nm)
Figura 3. Correlación entre Potencia absoluta y Torque isocinético máximo absoluto a
2400/seg.
29
Potencia (W)
*625
60
*300
180
*539
240
*202
749.25 3
**
234
1299.1
**
**
517
**
Figura 4. Matriz de correlaciones para Potencia y Torque a 60º, 180ºy 240º/seg , en valores
absolutos.
*valores de potencia.
**valores de torque.
30
TABLA III. Coeficientes de correlación (r) y significancia (p) para Potencia y
Torque estandarizados con peso corporal.
Potencia
T 600/ seg
T 1800 /seg
T 2400 /seg
r = 0.38*
r = 0.57*
r = 0.54*
ρ = 0.0345
ρ = 0.0008
ρ = 0.0017
n = 31, α = 0,05
Al realizar la prueba de Pearson para la potencia expresada en función del peso del
individuo con el torque expresado de igual forma a 60, 180 y 2400/seg , vemos que existe
correlación positiva entre las variables. Al comparar el r con p (α = 0,05), notamos que el
valor de r es mayor que el p. Esta situación es común para las tres correlaciones, por lo que
se puede decir que la correlación entre potencia expresada en función del peso del individuo
con el torque expresado de igual forma a 60, 180 y 2400/seg es significativa. Por lo tanto,
acepto H:1
Sin embargo, el valor de p obtenido de la prueba de significancia entre potencia
expresada en función del peso del individuo con el torque expresado de igual forma a 600/seg,
es de mayor magnitud, es decir, se acerca más al área de rechazo H:1.
31
18
Potencia (W/Kg)
16
14
12
10
8
0
1
2
3
4
5
6
Torque 60 /seg (Nm/Kg)
7
8
9
10
Figura 5. Correlación entre Potencia corregida en relación al peso corporal y Torque
isocinético máximo corregido en relación al peso corporal, a 600/seg.
32
18
Potencia (W/Kg)
16
14
12
10
8
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
33
16
Potencia (W/Kg)
13
10
7
4
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
34
Potencia por peso
*
8.48
60
*
4.29
180
*
7.55
240
*
2.89
11.39
**
15.343
3.34
**
**
7.28
**
Figura 8. Matriz de correlaciones para Potencia y Torque a 60º, 180ºy 240º/seg ,
estandarizados con peso corporal .
*valores de potencia.
**valores de torque
35
TABLA IV. Coeficientes de correlación (r) y significancia (p) para Potencia y
Torque estandarizados con masa magra.
Potencia
T 600/ seg
T 1800 /seg
T 2400 /seg
r = 0.19
r = 0.35*
r = 0.37*
ρ= 0.3026
ρ= 0.48
ρ= 0.0383
n = 31, α = 0,05
Al realizar la prueba de Pearson para la potencia expresada en función de la masa
magra del individuo con el torque expresado del mismo modo a 60, 180 y 2400/seg,, vemos
que existe correlación positiva entre las variables. Al comparar el r con p, (α = 0,05) vemos
que el valor de r es mayor que el p sólo para las correlaciones hechas con el torque medido a
180 y 2400/seg, por lo tanto, se acepta H:1 para estas correlaciones, mientras que para la
correlación entre potencia y torque a 60, rechazo H:1 y acepto H:0.
Sin embargo, el valor de p obtenido de la prueba de significancia para la potencia
expresada en función de la masa magra del individuo con el torque expresado del mismo
modo a 1800/seg, es bastante cercano a 0,05, es decir, se encuentra al límite del área de
rechazo.
Por otro lado, en la correlación para torque a 2400, el valor de p también es cercano a
0,05 y si bien se acepta la hipótesis, su significancia es baja.
36
20
Potencia (W/Kg masa magra)
18
16
14
12
10
8
4
5
6
7
8
9
10
Torque 60 /seg (Nm/Kg masa magra)
Figura 9. Correlación entre Potencia corregida en relación a la masa magra y Torque
isocinético máximo corregido en relación a la masa magra, a 600/seg.
37
20
18
16
14
12
10
3
6
9
12
38
20
18
16
14
12
10
3
6
9
12
39
Potencia
(W/K
*
9.63
60
*
5.25
180
*
8.76
240
*
3.54
13.5
**
18.3
4.1
**
**
8.4
**
Figura 12. Matriz de correlaciones para Potencia y Torque a 60º, 180º y 240º/seg,
estandarizados con masa magra .
* valores de potencia.
** valores de torque.
40
CONCLUSIONES
Existe correlación entre el torque isocinético máximo de cuádriceps a tres velocidades
angulares distintas (60, 180 y 240º/segundo)y la potencia de la cadena muscular involucrada
en la realización del squat jump; en los sujetos sometidos a las pruebas. La significancia de la
correlación varía al usar distintas velocidades angulares en la medición del torque. Se observó
una correlación más significativa a una velocidad angular de 1800/seg y una diferencia al
expresar las variables en sus valores absolutos o relativos
41
DISCUSION
El hallazgo más importante de esta investigación es la existencia de una correlación
positiva entre el torque isocinético máximo de cuádriceps y la potencia de la cadena muscular
involucrada en la realización del squat jump en la población estudiada. Esto ayuda a
comprender un poco más el comportamiento de algunas
de las múltiples variables
involucradas en la realización de actos motores del cuerpo humano que implican
conjuntamente, el desarrollo de potencia y torque. Estos resultados satisfacen las expectativas
planteadas, aún cuando no son exactamente idénticos a las observaciones descritas en la
literatura consultada.
En este contexto, se vuelve interesante comparar las coincidencias y divergencias entre
este estudio y los otros y, en el caso de existir discrepancias, analizar qué factores podrían
condicionar esto. Es importante destacar que, a pesar de que el tema en cuestión ha generado
numerosas investigaciones, ninguna de ellas ha tenido resultados concluyentes y, por tanto, las
conclusiones concebidas en torno al asunto son controversiales. Por este motivo, resulta
bastante difícil el hecho de atribuir causalidad en los resultados a uno u otro factor y además,
se debe tener en consideración el carácter preliminar de nuestro estudio, ya que las
conclusiones obtenidas fueron en base a una muestra no representativa (n = 31), bastante
homogénea y seleccionada por conveniencia. Por esto, los resultados no son extrapolables,
pero esto no significa que no se pueda realizar una aproximación global acerca de la conducta
de las variables estudiadas.
A la luz de nuestras observaciones, podemos decir que, tal como se describe en ciertos
artículos, existe correlación entre las variables estudiadas. Sin embargo, la significancia de la
correlación obtenida en el presente estudio no es idéntica a la relatada en los artículos.
Creemos que estos resultados pueden estar influenciados por otros condicionantes, que pueden
ser biológicos (diferencias en la muestra) o estar directamente relacionados con la forma de
realizar las pruebas, entre los mas importantes estarían: la velocidad angular usada para
calcular el torque, la forma en que se expresen los resultados (si se expresan en su valor
absoluto, en función del peso corporal o de la cantidad de masa magra del sujeto), el tipo de
42
salto, los aparatos usados para obtener los datos y por último, la ecuación usada para calcular
la potencia.
En general, en la gran mayoría de los artículos consultados, o se trató de asociar las
variables torque y potencia por medio del coeficiente de correlación (r) o, se intentó crear un
modelo de predicción de una variable en función de la otra acudiendo a una regresión lineal.
En el presente estudio se buscó un coeficiente de correlación de Pearson. Uno de los primeros
artículos en que se describe una asociación entre torque isocinético máximo de cuádriceps a
120 y 180º /seg y potencia calculada a partir de un squat jump encontró coeficientes de
correlación de 0.51 y 0.64 (Bosco, 1992).Esto es bastante similar a nuestros resultados para los
valores absolutos de potencia y torque a 180º/seg (r =0.65) (Tabla II). Además, también se
corresponde con hallazgos realizados por otro investigadores ( Highgenboten y cols., 1988;
Freedson y cols., 1993; Tricoli y cols., 1994; Destaso y cols., 1997; Ostenberg y cols., 1998;
Tsiokanos y cols., 2002 ). Estas similitudes estarían dadas por el uso de una metodología de
trabajo parecida entre los estudios nombrados y este.
Es importante notar la diferencia entre las correlaciones cuando el torque es medido a
distintas velocidades angulares. La relación entre el torque a distintas velocidades angulares y
el salto vertical ha sido estudiada en diferentes oportunidades. Genuario y Dolgener
observaron que a medida que aumentaba la velocidad angular, la correlación entre torque
isocinético de cuádriceps y el salto vertical tendía a aumentar (Genuario y Dolgener, 1980).
Sin embargo, es un poco arriesgado aventurarse a afirmar algo de manera categórica; esto más
que nada en virtud de la discrepancia que existe entre los distintos autores con respecto al
tema. Por ejemplo, en un artículo publicado por Tsiokanos y cols, los resultados nos hablan de
una mayor correlación entre torque y potencia a velocidades angulares medias y altas
(Tsiokanos y cols, 2002). En otro extremo, Petsching y cols., obtuvieron correlaciones
significativas a velocidades angulares bajas (Petsching y cols., 1998). Ciertamente, los
resultados obtenidos por el presente estudio arrojan datos totalmente distintos a los de
Petsching y cols., ya que si bien nuestros resultados no constituyen una excepción y,
efectivamente, las correlaciones varían con las distintas velocidades angulares, se puede ver
que las menos significativas se presentan a los 60º/seg. Esta situación se repite cuando los
43
resultados son expresados en su valor absoluto, en función del peso del sujeto y en función de
la cantidad de masa magra del mismo (Tablas II, III y IV). En el transcurso de la investigación
este punto llamo reiteradamente la atención, pero no fue posible hallar una explicación propia
para el fenómeno, ya que no se planteo como un objetivo. Sin embargo, en la literatura
hallamos algunas pistas que podrían sugerir algunas ideas sobre el tema.
Asimismo, esta investigación coincide con estudios anteriores que han considerado la
medición de torque isocinético a distintas velocidades angulares. Podemos citar a Tricoli y
cols., que realizaron un estudio en deportistas de distintas disciplinas, con una muestra mucho
mas heterogénea, por lo que podría haberse esperado obtener resultados disímiles, sin
embargo, esto no sucedió, y las correlaciones más bajas se relacionaron con la medición de
torque isocinético a 60º/seg (Tricoli y cols, 1994). Al contrario, Paasuke obtuvo la correlación
más significativa (r =0.62) para mediciones de torque isocinético máximo de cuádriceps
realizadas a 60º/seg. Esta situación no se repitió para las mediciones de torque a 180º/seg
(Paasuke y cols., 2001).
Actualmente es claro que cuando se intenta conocer el comportamiento entre sí de las
variables torque y potencia es necesario realizar mediciones isocinéticas a más de una
velocidad angular. Se tiene evidencia para sustentar que las mediciones isocinéticas a bajas
velocidades angulares (por ejemplo, 60º/seg) no son capaces de proveer toda la información
necesaria para conocer a cabalidad el estado de la fuerza muscular o la capacidad máxima de
salto (Tsiokanos y cols., 2002).
En base a la literatura consultada y en observaciones propias de ésta investigación, lo
anterior se debe a las diferencias evidentes que existen entre cada una de las pruebas. Mientras
el salto es un movimiento que involucra varias articulaciones, la prueba isocinetica solo evalúa
una articulación y, aunque el grupo muscular extensor de rodilla es el principal participante en
el salto, también se debe tomar en cuenta la acción de la musculatura extensora de tobillo y
cadera, por lo tanto. Por esta razón, resulta imposible tratar de estudiar la interacción entre
estas dos variables en un solo nivel, es necesario medir el torque a distintas velocidades
44
angulares y además, convendría relacionar la prueba isocinética de más de una articulación
con la prueba de salto.
Sería incorrecto aseverar que la correlación entre las variables estudiadas (torque y
potencia) aumenta proporcionalmente con el incremento de la velocidad angular. Según los
resultados de este estudio, es posible advertir que las correlaciones más altas se encontraron
asociadas con la medición del torque isocinético a 180º/seg ; al atender a las correlaciones para
los valores absolutos vemos que es posible ratificar esto (Tabla II). No obstante, resulta
curioso ver que la correlación asociada a una medida de torque con 240º/seg es bastante
cercana a la anterior (Tabla II). Esta condición se repitió en las correlaciones realizadas con
los resultados corregidos en función del peso corporal del sujeto (Tabla III). Extrañamente,
esto no sucedió en los resultados obtenidos con los datos corregidos en relación a la masa
magra del sujeto (Tabla IV) y en este caso, la correlación más alta se ubicó junto con la
medición de torque a mayor velocidad angular (240º/seg) sin embargo, aunque esta
correlación es positiva, es muy poco significativa. Estos hallazgos son consecuentes con
investigaciones precedentes (Valdés y cols., 2000; Tsiokanos y cols., 2002). Es importante
hacer hincapié en este aspecto, ya que esto indicaría la existencia de una velocidad angular
optima para comparar las pruebas en cuestión.
Otro punto importante de destacar y que varía mucho entre un estudio y otro, es la
forma utilizada para calcular la potencia. Algunos calcularon la potencia por medio del
método isocinético ( Tricoli y cols., 1996) otros usaron una plataforma de fuerza para obtener
el valor de la potencia, sin embargo, ninguno de estos investigadores ha logrado consenso en
el tema. Un tercer grupo realizó la medición de la potencia con un método semejante al
nuestro. En general, los investigadores que utilizaron un método semejante al nuestro, además
de estimar la potencia con uno de los métodos anteriores, desarrollaron modelos de regresión
lineal que, en la mayoría de los casos, no fueron capaces de explicar la relación existente entre
torque y potencia en más de un 40% finalmente, al comparar los resultados obtenidos, fue
posible notar una variación que favorecía o perjudicaba el valor de la potencia alcanzada por
el individuo (Tsiokanos y cols., 2002). Estudio previos han publicado numerosas ecuaciones
obtenidas a partir de modelos regresión, según los autores, estas podrían ser usadas, por
45
ejemplo, en distintas etapas del proceso de rehabilitación para predecir el rendimiento del
salto desde una prueba isocinética, mientras la realización del salto no sea posible. Se ha
expuesto que, en personas con alta actividad física, estas ecuaciones pueden ser usadas para
predecir el rendimiento en el salto vertical con una probabilidad de acierto aceptable.
Dada esta situación, se hace difícil escoger una forma de medir la potencia. En teoría la
forma más apropiada para calcular la potencia máxima sería por medio de la plataforma de
fuerza. Pero, esta tecnología estuvo fuera de nuestro alcance. Se opto por utilizar la plataforma
de contacto porque, a nuestro parecer, es el método más confiable para el cálculo de la altura
alcanzada durante el salto (Bosco, 1994). Sin embargo, esta elección trajo consigo otra
disyuntiva con respecto a cuál era la fórmula más idónea para el cálculo de la potencia. Se
eligió una fórmula que se ajustó a los implementos con los que contábamos, que resultó ser
distinta a las descritas anteriormente. Creemos que esta elección tuvo una influencia
importante en los resultados finales del estudio, quizás con el uso de otra fórmula o método
para calcular la potencia, se hubiera encontrado la correlación mas alta a una velocidad
angular distinta a la expuesta en esta investigación, lógicamente esto debería probarse en otros
estudios. Sin embargo, este asunto no nos alejó de la línea de trabajo del resto de los
investigadores y fue posible hacer comparaciones entre este estudio y los anteriores.
46
PROYECCIONES
Consideramos relevante profundizar en la materia tratada en el presente estudio, ya que
creemos sería beneficioso su conocimiento tanto para el tratamiento como para el
entrenamiento de habilidades motoras que tienen implicancia, por ejemplo, en el gesto
deportivo.
Es por esto que proponemos una serie de futuras investigaciones sobre el tema,
tomando en cuenta las diferencias que se podrían pesquisar entre: sujetos de diferente sexo,
grupos etarios, distintos niveles de condición física, entre otros.
También sería interesante investigar diferentes formas para el cálculo de potencia, con
el fin de analizar cuánto y cómo estas podrían variar la relación existente entre torque
isocinético y potencia.
Además, la ejecución de un estudio con una muestra más numerosa y representativa de
la población chilena, nos permitiría alcanzar una cierta independencia de las investigaciones
extranjeras y así mismo, poder comparar distintas muestras, ya sea dentro de la población
chilena o con poblaciones que posean otras características.
Finalmente, pensamos que se requieren revisiones posteriores sobre el tema, que
examinen la validez de las ecuaciones en distintos sujetos, ya que, en el caso de las ecuaciones
obtenidas por un modelo de regresión, su uso en la clínica seria muy provechoso.
47
BIBLIOGRAFIA
1. Agence Nationale dÁccréditation et d´ Évalualuation en Santé (ANAES). “Les
Appareils d´ isocinétisme en evaluation et en reeducation musculaire: interet et
utilisation”. 2001.
2. Aragon-Vargas, L., Gross, M. 1997. “Kinesiological factors in vertical jump
performance : differences among individuals” . Journal of Applied Biomechanics, 13:
24-44.
3. Arteaga, R., Dorado, C., Chavarren, J., Calbet, J. 2000. “Reliability of jumping
performance in active men and women under different stretch loading conditions”.
Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 40:26-34.
4. Ashley C., Weiss L.1994. “Vertical jump performance and selected physiological
characteristics of women”. The Journal of Strength and Conditioning Research, 8:5-11.
5. Augustsson, J., Esko, A., Thomee, R. 1998. “Weight training of the thigh muscles
using closed ve open kinetic chain exercises : a comparison of performance
enhancement”. Journal of Orthopaedics & Sports Physical Therapy, 27 (1): 3-8.
6. Bosco, C. “La valoración de la fuerza con el test de Bosco” Editorial Paidotribo.
Barcelona.1994.
7. Bosco, C. “Methods of functional testing during rehabilitation exercises”. Springer
Verlag. Berlin.2001.
8. Bowers, R., Fox, E. “Fisiología del Deporte”. Editorial Médica Panamericana. Tercera
Edición. 1995.
48
9. Brown, L., Weir, J. 2001. “Procedures recommendation I: accurate assessment of
muscular strength and power”. Journal of Exercise Physiology, 4:1-21.
10. Calmels P., Nellen M., Van der Borne I., Jourdin P., Minaire P.1997. “Concentric and
eccentric isokinetic assessment of flexor-extensor torque ratios at the hip, knee, and
ankle in a sample population of healthy subjects”. Archives of Physical Medicine and
Rehabilitation, 78:1224-30.
11. Chomik,i R., Boisseau, P., Dessaint, E., Parent,. A, Souchon, G., Xenard, J. 1998.
“Dynamométrie isocinétique (2) :applications à l'évaluation et à la reeducation”. Méd
Phys Réadapt, 37:103-18.
11. Coombs, R., Garbutt, G. 2002. “Developments in the use of the hamstring/ quadriceps
ratio for the assessment of muscle balance”. Journal of Sports Science and Medicine,
1:56-62.
12. Davies, B., Jones, K. 1993. “ An analysis of the performance of male students in the
vertical and standing long jump tests and the contribution of arm swinging”. Journal of
Human Movement Studies, 24:25-38.
13. Destaso, J., Kaminski, T.W., Perrin, D.H. 1997. “Relationship between drop vertical
jump heights and isokinetic measures utilizing the stretch-shortening cycle”.
Isokinetics and Exercise Science, 6 :175–179.
14. Durnin, J.V.G.A., Womersley, J. 1974. “Body fat assessed from total body density and
its estimation from skinfold thickness: measurements on 481 men and women aged
from 16 to 72 years”. British Journal of Nutrition, 32: 77-97.
15. Elston, R., Johnson, W. “Principios de Bioestadística”. Editorial El Manual Moderno.
Primera Edición. México. 1990.
49
16. Feiring, D., Ellenbecker, T., Dercheid, G. 1990. “Test- retest reliability of the Biodex
isokinetic dynamometer”. Journal Orthopaedic & Sports Physical Therapy,
11:298-300.
17. Genuario, S. y Dolgener, F. 1980. “The relationship of isokinetic torque at two speeds
to the vertical jump”. Research Quarterly for Exercise & Sport, 51:(4), 593–598.
18. González, I., Fernández, J., Zanoletty, D., Sainz de Murieta, J., Ponce, C., Rodríguez,
M. 2002. “Determinación de la normalidad en la evaluación isocinetica de la rodilla”.
Fisioterapia, 24:141-146.
19. Goodwin, P., Koorts, K., Mack, R., Morrissey, M., Hooper, D. 1999. “Reliability of
leg muscle electromyography in vertical jumping”. European Journal of Applied
Physiology, 79:374-78.
20. Goubel, F. 1997. “Series elastic behavior during the stretch-shortening cycle”. Journal
of Applied Biomechanics, 3(4):439-43.
21. Greenberger, H., Paterno, M. 1995. “Relationship of knee extensor strength and
hopping test performance in the assessment of lower extremity function”. Journal
Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 22: (5) 202–6.
22. Harman, E., Rosenstein, M., Frykman, P.1990. “The effects of arms and
countermovement on vertical jumping”. Medicine and Science in Sports and Exercise,
22(6): 825-833.
23. Hernández R., Fernández C., Baptista P. “Metodología de la investigación”. Editorial
Mc Graw Hill Interamericana. Segunda Edición. México. 1998.
50
24. Kollias, I., Hatzitaki, V., Papaiakovou, G., Giatsis, G . 2001. “Using principal
components analysis to identify individual differences in vertical jump performance”
Research Quarterly for Exercise & Sport, 72:(1)63-67.
25. Krusen, Kottke, F., Lehmann, J. “Medicina Física y Rehabilitación”. Editorial
Panamericana. Cuarta edición. 1993.
26. Kubo, K., Kawakami, Y., Fukunaga, T. 1999. “Influence of elastic properties of tendon
structures on jump performance in humans” Journal of Applied Physiology, 87: 20902096,
27. Kues, J., Rothsein, J., Lamb, R., 1994. “The relationships among knee extentor torques
produced during maximal voluntary contractions under various test conditions”.
Physical Therapy, 74:674-682.
28. Kurokawa, S., Fukunaga, T., Fukashiro, S. 2001. “Behavior of fascicles and tendinous
structures of human gastrocnemius during vertical jumping”. Journal of Applied
Physiology, 90:1349-1358.
29. Luhtanen, P., Komi, P. 1978. “Segmental contribution to forces in vertical jump”.
European Journal of Applied Physiology, 38:181-188.
30. Needler J., Nery L., Shinzato GT., Andrade M., Peres C., Silva A. 1999. “Reference
values for concentric knee isokinetic strength and power in nonathletic men and
women from 20 to 80 years old”. Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy,
29:116-26.
31. Petschnig, R., Baron, R., Albrecht, M. 1998. “The relationship between isokinetic
quadriceps strength test and hop tests for distance and one-legged vertical jump test
following anterior cruciate ligament reconstruction”. Journal of Orthopaedic & Sports
Physical Therapy, 28:(1) 23–31.
51
32. Pincivero, D., Lephart, M., Karunakara, A. 1997. “Reliability and precision of
isokinetic strength and muscular endurance for quadriceps and hamstrings”.
International Journal of Sport Medicine, 18: 113-17
33. Pocholle, M. 2001. “Lísocinétisme aujourd´hui: les test”. Annales de Kinésitherapie,
28:208-21.
34. Prentice, William. “Técnicas de rehabilitación en medicina deportiva”. Editorial
Paidotribo. Segunda edición. 2000.
35. Ríos, M., Valverde, L. “Evaluación del torque máximo y potencia isocinética de
cuádriceps en jóvenes entre 16 y 18 años”. Universidad de Chile. Escuela de
Kinesiología. Tesis de Licenciatura. 1999.
36. Rodríguez García, L.1997. “Fuerza, su clasificación y pruebas de valoración”.
Selección, 6: 24-36.
37. Slocker de Arce, A., Carrascosa, J., Fernández, F., Clemente de Arriba C., Gómez L.
2002. “Análisis isocinético de la flexo-extensión de la rodilla y su relación con la
antropometría del miembro inferior”. Rehabilitación (Madrid), 36:86-92.
38. Tricoli, V., Barbanti, J., Shinzato, G. 1994. “Potencia muscular em jogadores de
basquetebol e voleibol: relação entre dinamometria isocinética e salto vertical”.
Revista Paulista de Educação Física, 8(2):14-27.
39. Tsiokanos, A., Eleftherios, K., Athanasios, J., Spiros, K. 2002. “The relationship
between jumping performance and isokinetic strength of hip and knee extensors and
akle plantar flexors”. Isokinetics and Exercise Science, 10:107-115.
40. Ugrinowitsch, C., Barbanti, V. 1998. “O ciclo de alongamento e encurtamento e a
“performance” no salto vertical”. Revista Paulista de Educação Física, 12(1): 85-94.
52
41. Valdés, M., Acebes, O., Molins, J., González, M., Santos, F., Aguilar, J. 2001.
“Valoración funcional en las lesiones del ligamento cruzado anterior operado: utilidad
del test de Bosco”. Rehabilitación (Madrid), 35:83-89.
42. Véliz, C. 2000. “Evaluación muscular isocinética del grupo flexo-extensor de rodilla”.
Kinesiología, 59:53-57.
43. Weiss, L.W., Relyea, G.E., Ashley, C.D., Propst, R.1998. “Predicting depth vertical
jumping distances”. Isokinetics and Exercise Science, 7:151-159.
44. Wilk, K., Johnson, E. 1988. “The reliability of the Biodex B- 2000”. Physical Therapy,
68:792.
.
45. Wilson, G., Murphy, A. 1995. “The efficacy of isokinetic, isometric and vertical jump
tests in exercise science”. Australian Journal Science Medicine Sport,27:20-4
46. Worrel, T., Borchert, B., Erner, K., Fritz, J., Leerar, P. 1993. “Effect of lateral step-up
exercise protocol on quadriceps and lower extremity performance”. Journal of
Orthopaedic & Sports Physical Therapy, 18(6): 646–53.
47. Zachazewski, J., Magge, D., Quillen, W. “Athletic Injuries and Rehabilitation”. W.B.
Saunder Company. USA. 1996.
53
APENDICES
Apéndice Nº 1
CONSENTIMIENTO INFORMADO
Santiago, ___ de______________ 2004.
Yo, ________________________________________________________,
R.U.T. N° ___________________________, manifiesto mi voluntad y compromiso
para ser parte de la muestra de personas solicitada por las señoritas María José
Montero O. y Ximena Calderón M., alumnas de la Carrera de Kinesiología de la
Universidad de Chile; quienes realizan su Tesis de Grado conducente al grado
académico de Licenciado(a) en Kinesiología.
Confirmo que se me ha entregado la información de los objetivos, justificaciones y
etapas del proceso de estudio, y ha sido bajo mi consentimiento la decisión de
participar en la investigación y colaborar con ella.
FIRMA ___________________________.
54
Apéndice Nº 2.
Hoja de Recolección de Datos
Nombre:_______________________________________
Edad:____ años
Peso:____ Kgs
Estatura:______ m
Fecha:____/__________/2004
Pliegues Cutáneos
Bicipital
Tricipital
Subescapular
Suprailiaco
Saltabilidad
Salto 1
Salto 2
Salto 3
Salto 4
Salto 5
Altura (m)
Isocinética
Vel Angular
Torque Ext Der
Torque Ext Izq
Torque Total
60°/seg
180°/seg
55
240°/seg
Apéndice 3.
TABLA V. Planilla de resumen para los datos procesados.
sujeto Ed
Ta
Pe
Pl
mm
ms
Pot
Potp
Potm
T60
T60p
T60m
T180
T180p
T180m
T240
T240p
T240m
1
22
179
64,5
16
61,03
0,36
844,06 13,09
13,83
547
8,48
8,96
452
7,01
7,41
467
7,24
7,65
2
23
173
65,0
43
53,92
0,34
826,84 12,72
15,33
384
5,91
7,12
323
4,97
5,99
345
5,31
6,40
3
21
170
89,0
98
64,77
0,30
1053,48 11,84
16,26
441
4,96
6,81
388
4,36
5,99
416
4,67
6,42
4
21
177
65,7
44
54,32
0,36
853,82 13,00
15,72
523
7,96
9,63
387
5,89
7,12
357
5,43
6,57
5
23
163
67,0
61
52,72
0,38
895,89 13,37
16,99
461
6,88
8,74
375
5,60
7,11
399
5,96
7,57
6
22
181
72,8
40
61,03
0,36
950,05 13,05
15,57
422
5,8
6,91
350
4,81
5,73
356
4,89
5,83
7
21
173
71,3
58
56,55
0,28
812,11 11,39
14,36
365
5,12
6,45
293
4,11
5,18
306
4,29
5,41
8
22
163
54,6
26
48,58
0,49
828,44 15,17
17,05
362
6,63
7,45
324
5,93
6,67
328
6,01
6,75
9
22
173
72,0
74
54,94
0,37
948,67 13,18
17,27
477
6,63
8,68
390
5,42
7,10
402
5,58
7,32
10
23
177
74,8
69
57,72
0,33
930,46 12,44
16,12
393
5,25
6,81
323
4,32
5,60
350
4,68
6,06
11
22
175
65,3
23
59,04
0,41
909,27 13,92
15,40
450
6,89
7,62
390
5,97
6,61
379
5,80
6,42
12
22
162
56,3
23
50,90
0,47
838,33 14,89
16,47
396
7,03
7,78
346
6,15
6,80
367
6,52
7,21
13
20
177
73,0
46
59,96
0,34
920,44 12,61
15,35
405
5,55
6,75
360
4,93
6,00
379
5,19
6,32
14
21
169
59,6
22
54,19
0,34
749,25 12,57
13,83
386
6,48
7,12
274
4,60
5,06
274
4,60
5,06
15
20
184
70,5
19
65,31
0,44
1015,72 14,41
15,55
534
7,57
8,18
513
7,28
7,86
532
7,55
8,15
16
21
180
75,7
51
61,23
0,39
1021,53 13,49
16,68
474
6,26
7,74
362
4,78
5,91
349
4,61
5,70
17
23
176
74,4
44
61,51
0,43
1059,66 14,24
17,23
560
7,53
9,10
517
6,95
8,40
539
7,24
8,76
18
23
174
75,0
32
64,88
0,35
966,48 12,89
14,90
474
6,32
7,31
393
5,24
6,06
385
5,13
5,93
19
21
180
74,8
37
63,41
0,28
858,15 11,47
13,53
540
7,22
8,52
401
5,36
6,32
376
5,03
5,93
20
20
174
69,6
36
59,23
0,41
965,60 13,87
16,30
443
6,36
7,48
325
4,67
5,49
306
4,40
5,17
21
22
183
77,0
40
64,55
0,50
1181,41 15,34
18,30
488
6,34
7,56
474
6,16
7,34
503
6,53
7,79
22
23
182
99,0
99
71,92
0,37
1299,10 13,12
18,06
625
6,31
8,69
496
5,01
6,90
518
5,23
7,20
23
22
176
76,0
40
63,71
0,46
1114,69 14,67
17,50
454
5,97
7,13
407
5,36
6,39
408
5,37
6,40
24
23
179
82,0
48
66,93
0,33
1023,13 12,48
15,29
560
6,83
8,37
434
5,29
6,48
432
5,27
6,45
25
23
176
70,8
53
56,93
0,33
882,05 12,46
15,49
436
6,16
7,66
316
4,46
5,55
340
4,80
5,97
26
20
173
71,3
26
63,43
0,40
975,76 13,69
15,38
503
7,05
7,93
399
5,60
6,29
391
5,48
6,16
27
22
183
79,0
52
63,71
0,43
1126,49 14,26
17,68
504
6,38
7,91
394
4,99
6,18
375
4,75
5,89
28
22
177
70,0
55
55,97
0,35
896,91 12,81
16,02
440
6,29
7,86
339
4,84
6,06
313
4,47
5,59
29
21
170
77,0
52
62,10
0,38
1030,96 13,39
16,60
465
6,04
7,49
385
5,00
6,20
388
5,04
6,25
30
23
180
68,7
36
58,46
0,46
1006,52 14,65
17,22
474
6,9
8,11
340
4,95
5,82
333
4,85
5,70
31
23
174
70,0
48
57,14
0,32
860,07 12,29
15,05
300
4,29
5,25
234
3,34
4,10
202
2,89
3,54
56
Apéndice Nº4
Reemplazar por título
Figura 13
Compás de Pliegues Lange® mod. 68092
Figura 14
Cicloergómetro
Technogym® HC Racer
Figura 15a
Aparato de medición de saltabilidad
Globus® Ergo Tester. Plataforma y comando
Figura 15b
Comando
Globus® Ergo Tester
57
Figura 7a
Equipo Isocinético Technogym® REV7000
Figura 7b
Equipo Isocinético Technogym®
REV7000
Detalle dinamómetro y leva, posicionados
para trabajo en rodilla
izquierda
58
59
ANEXOS
Anexo Nº 1.
Fuerza Muscular4
Se define como la capacidad de un músculo para oponerse a cierta resistencia. Existen
diversos factores que intervienen en la capacidad de generar fuerza muscular, entre los que se
encuentran:
Diámetro transversal de la fibra muscular: el grosor del músculo está determinado por el
número y grosor de la fibra muscular. La fuerza desarrollada por un músculo es proporcional
al diámetro transversal de las fibras musculares por lo tanto, cuanto mayor sea el diámetro
transversal o más grande sea el músculo, mayor fuerza será capaz de generar.
Coordinación intramuscular: se relaciona con la eficiencia del sistema neuromuscular, la
coordinación se produce por medio del control nervioso de las fibras musculares o unidades
motoras; el desarrollo de la fuerza es máxima cuando todas la fibras de un músculo se
contraen en forma sincronizada.
Coordinación intermuscular: se refiere a la relación que existe entre los músculos agonistas y
antagonistas durante el desarrollo de un movimiento. Se logra desarrollar mayor fuerza
muscular cuando los distintos grupos musculares están sincronizados de forma óptima durante
la realización de un movimiento.
Composición de las fibras musculares: los músculos que poseen fibras rápidas (blancas, tipo
II) se caracterizan por una gran velocidad de contracción, pero tienden a fatigarse con mayor
rapidez. Los músculos que poseen fibras lentas (rojas, tipo I), se caracterizan por una
velocidad de contracción baja. “Las fibras de contracción rápida son capaces de producir
4
Tomado de Kues y cols., 1994
60
contracciones enérgicas, mientras que las de contracción lenta producen fuerza con una
resistencia más prolongada”.
Edad y sexo: en cuanto a la edad, la fuerza muscular se incrementa a lo largo del crecimiento,
alcanzando su máxima expresión a los 20-25 años de edad. Por otro lado, el sexo también
determina características de fuerza muscular, es hasta la pubertad que prácticamente no existen
diferencias entre niños y niñas en cuanto a la masa y fuerza muscular, luego la diferencia entre
hombres y mujeres radica en el efecto anabolizante de la testosterona; la secreción de
testosterona en los hombres provoca un aumento del crecimiento longitudinal y su efecto
anabolizante ayuda a aumentar el depósito de proteínas en los músculos, creando las
condiciones idóneas para el desarrollo de la fuerza, éste es el motivo por el cual desde la
pubertad los hombres generan mayor fuerza que las mujeres.
Existen diferentes tipos de fuerza:
a) Fuerza estática: genera tensión sin desplazamiento.
b) Fuerza dinámica: genera tensión con desplazamiento (alarga o acorta el músculo).
c) Fuerza estática máxima: mayor fuerza que el sistema neuromuscular puede ejercer
voluntariamente contra una resistencia imposible de vencer.
d) Fuerza explosiva: capacidad del músculo de acelerar una masa hasta alcanzar la
velocidad máxima en el menor tiempo posible.
e) Fuerza isocinética: es el momento máximo de torsión que se puede ejercer contra un
dispositivo preestablecido para limitar la velocidad. Esto se define como el momento
máximo de torsión que se produce a una velocidad de contracción dada, cualquiera sea
el ángulo en el que ocurre.
61
Existen distintas formas de medir y valorar la fuerza muscular, algunos de estos
métodos evaluativos son: test de exploración manual (métodos propuestos por Daniels y
Kendall, métodos de las tres cruces, de porcentaje entre otros), métodos instrumentales
(dinamómetro isocinético y dinamómetro manual), entre otros.
62
Anexo Nº 2.
Torque
Se define Torque como la efectividad de una fuerza para producir rotación alrededor de
un eje (Krusen, 1993). El término torque se refiere a la fuerza desarrollada para producir un
determinado desplazamiento. La fórmula para el cálculo del torque es:
Torque = Fuerza x Distancia x Seno del ángulo formado por dos vectores.
Distancia indica la distancia perpendicular desde la zona de aplicación de la fuerza al
centro de rotación o giro. Como el sistema mide directamente el torque en el eje de rotación,
los componentes de fuerza y distancia no son medidos. La unidad de medición del torque en el
sistema MKS es: Newton/metros.
La magnitud del torque producido esta relacionado con los niveles de tensión
musculotendínea, fuerza de contacto articular y en algunos casos, fuerza de traslación
articular.
63
Anexo Nº 3.
Método de Durnin-Womersley para estimar la masa grasa corporal
Este procedimiento para estimar la masa grasa corporal por antropometría requiere
seguir 4 pasos para el valor porcentual y 5 para valor absoluto:
1. Obtener el valor de pliegues cutáneos en varias regiones corporales. (Tricipital, Bicipital,
Subescapular, Suprailiaco)
2. Obtener el valor del logaritmo de la suma (S) de los cuatros pliegues.
3. Estimar el valor de densidad corporal (D) a partir del logaritmo de la sumatoria de los
pliegues, aplicando la ecuación que corresponde según sexo y edad a la población evaluada.
D = 1.1631 - 0.0632 * (log S)
4. Usar la ecuación de Siri: masa grasa % = ((4.95/D) - 4.5).
5. Obtener el valor de masa grasa en kg multiplicando peso corporal x (MGC %).
64
Anexo No 4.
Cálculo de la Potencia con la fórmula de Lewis
La potencia en el salto está dada por la siguiente fórmula:
(1) P = ½ W
t
Sabemos que W = F x v , por lo tanto si reemplazamos en (1), tenemos que:
(2) P = ½ F x v
t
Pero, la velocidad es igual a d/t, al reemplazar en (2), obtenemos:
(3) P = ½ F x v
Luego, recordemos que F = m x g . De la ley de conservación de la Energía Mecánica, la
velocidad es igual a :
(4) P = ½ m x g x
Como el valor de
2 gh . Despejando en la ecuación (3):
2 gh
2 y
g son conocidos, se pueden extraer y así se obtiene una
fórmula final (fórmula de Lewis) igual a:
(5) P = 21,72 x m x
h
(Watts)
65
66

CORRELACION ENTRE TORQUE ISOCINETICO MAXIMO DE

Transcrição

Documentos relacionados

Hanger Kits

www.wegcestari.com

DIA DEL NIÑO - Centro Comercial e Industrial de Salto

Leer Nota (Formato )

Descargar - Full Herrajes

Modelización regional del clima: aplicaciones en la Península

página 2 - Radar del Fin de Semana

Salto Alto Femenino: Inicia en 1.20 Mts Salto Alto Masculino: Inicia

Motovibradores Motovibradores Vibrator motors

condiciones - Feveatletismo

MORTALIDAD INFANTIL Y CONDICIONES HIGIENICO

signovinces.com.br

KITS E INSTRUMENTAL

determinación del efecto de un extracto estandarizado de