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SUMÁRIO
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ENTREVISTA
Felipe Titto
ESPORTE
Futebol de alto rendimento
IDIOMAS
Falar outra língua faz toda a diferença
EDITORIAL DE MODA
Urban Beach
ESPAÇO PET
Tecnologia a favor do pet
ESPAÇO SAÚDE
Orientações nutrológicas
ESPAÇO BELEZA
Emagrecer com saúde
FAZER O BEM
Mais um dia, um dia a mais
ESTILO
O despertar para a moda
TURISMO
Rio de Janeiro (Lapa)
INCLUSÃO
A praia é para todos
ESPAÇO CASA
Em meio à natureza
COLUNA SOCIAL
Coluna Social
MOTOR
Honda HR-V EXL
DICA GASTRONÔMICA
Taverna do Chef Nico
MINHA RECEITA
Tapioca gourmet
PAPO CERVEJEIRO
Cerveja caseira
CULTURA
Estreia em Campinas
AGENDA CULTURAL
Divirta-se com espetáculos, cinema e shows
HIGH TECH
Realidade tecnológica
UNIVERSO TEEN
Confira as novidades do mundo teen
7
#CARTA DA EDITORA
Começamos fevereiro com tudo! Nosso
maior. Em tempos de crise, é preciso
editorial de moda está incrível. Produzido
inovar, acompanhar as tendências mundiais
na Marina Morena, em Nazaré Paulista, as
e dominar mais de um idioma é uma
imagens captadas são inspiradoras. Então
necessidade para se destacar. Conversamos
aproveite e se inspire com o Urban Beach.
com especialista em RH, professores e
Nossos especialistas em saúde e beleza
donos de escolas de idiomas que apontam
trazem dicas preciosas de como emagrecer
a importância do terceiro idioma. Na coluna
e manter o peso de forma saudável. E como
High
o calor não dá trégua, tomar um banho de
que facilitam nossa vida. E falando em
piscina ou mar é revigorante. Mas nem
tecnologia, a Revista Prado está no mundo
sempre todos conseguem ter acesso a um
digital, o novo site está no ar, a página do
mergulho. Fernanda Terribile conta para
Facebook está sempre com novidades e
gente sua experiência no Guarujá, onde
agora também estamos no instagram (@
conheceu um engenheiro que inventou
revistaprado), siga a gente! E mediante a
uma cadeira anfíbia que permite a todos
toda essa revolução tecnológica aqui na
aproveitar um bom banho de mar. E já que
redação, eu estou com o endereço eletrônico
o carnaval passou e efetivamente o ano
novinho em folha. Gostaria que você, leitor,
começou, é hora de pensar nos estudos.
escrevesse
Hora de planejar a carreira, seja para
sugestões e críticas para que possamos
conquistar uma vaga no acirrado mercado
fazer uma revista cada vez melhor! Anote e
de trabalho ou para conseguir um cargo
me escreva: [email protected].
melhor e consequentemente um salário
Boa leitura e até a próxima edição.
Andréa Barbieri
Editora
8
Tech
as
novidades
sugerindo
tecnológicas
pautas,
enviando
9
#EXPEDIENTE
1 ALEX SANDRO PRADO - Diretor Comercial
2 EFIGÊNIA JULIANA G. PRADO - Diretora Administrativa
3 FELIPE MATTEI - Diagramação
4 KASSIUS TRINDADE - Fotógrafo - Publicidade e Moda
5 JORGE MARCELO OLIVEIRA - Editor de Moda
6 OTÁVIO OLIVEIRA - Comercial
7 JULIANA SABINO - Comercial
8 CELSO DE MENEZES - Fotógrafo - Coluna Social
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Fonte: Gill Sans MT
C: 6 M: 100 Y: 10
DEPARTAMENTO COMERCIAL
(19) 3388.0616
Editora Chefe - Andreá Barbieri - MtB/SP - 30.630
E-mail: [email protected]
COLABORADORES:
Carlos Batista, Fernanda Terribile, Giuliano Bretas, Jorge
Augusto, Jorge Marcelo, Karina Fusco, Kátia Sacchetto,
Manuel Alves Filho, Paulo Mansur, Roberto Franco do
Amaral, Tábata Boccatto e Vanessa Penteado.
10
CAPA
Edição de Estilo: Jorge Marcelo Oliveira (19) 9 92289922
Fotos e Tratamento de Imagem: Kassius Trindade (19) 9
94976336
Beleza: Nelcy Tocco (19) 9 97652339
Modelo: Natália Akemi (L’Agence Modelos – 19 32949774)
Estagiário de Produção de Moda: Juliano Silveira
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#Entrevista
Felipe Titto
BONITO,
VERSÁTIL E
TALENTOSO
12
12
ANDRÉA BARBIERI
O
ator e apresentador Felipe Titto começou na televisão
em Malhação no ano de 2005, como Marley. Participou
também de diversas séries e ganhou visibilidade como
o mordomo Wagner na novela Amor à Vida. Versátil, ele
apresenta a versão brasileira do programa “Are You The One?”
na MTV, está no elenco da nova temporada de Malhação e
estreia esse mês nas telonas com o longa “Vale Tudo”, que
retrata a vida e trabalho do lutador José Aldo. Entre uma
gravação e outra, o simpático artista falou com a Revista Prado.
Confira os melhores trechos da entrevista.
Revista Prado - Sobre sua estreia em Malhação 2016, conte um
pouco sobre seu personagem e sua expectativa em relação a
esse novo trabalho.
Felipe Titto - O Samurai, personagem que interpreto, já chega na
novela se metendo em confusões. Ele terá um relacionamento
com a Ciça (Julia Konrad) e promete sacudir a vida da garota.
Malhação foi onde tudo começou, me sinto muito honrado em
fazer parte desse novo projeto, minhas expectativas são as
melhores possíveis.
RP - O longa “Vale Tudo” é um filme que retrata a vida e o
trabalho de José Aldo, fale um pouco sobre o filme, como será
seu personagem e quando irá estrear?
Felipe - Estou muito ansioso para ver o resultado. Eu faço um
lutador e tive que ganhar peso, fui para 85 quilos. Tivemos
muitas locações. De Las Vegas passamos por São José dos
Campos, São Paulo, Rio de Janeiro, entre outras cidades. As
gravações começaram no fim de maio e a estreia será esse
mês. Assistam, porque o filme é muito bom.
RP - A nova temporada de “Are You the One?” vem com
novidades? Quais?
Felipe - Como se trata de um reality tudo pode acontecer. Mas
já posso adiantar que essa temporada promete ser ainda mais
quente do que a outra.
RP - Algum projeto para teatro?
Felipe - Por enquanto não.
RP- Quais os projetos para 2016?
Felipe - Estou focado na novela, na
estreia do filme e em uma comédia
que logo mais começo rodar.
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#Esporte
CARLOS BATISTA
Futebol de alto rendimento exige
equilíbrio dos quatro fatores
O futebol
romântico não
existe mais.
Nenhum jogador
profissional atua
isento do cabresto tático
e, da influência do senhor feudal
da bola. Quem insiste em valorizar
um drible, uma finta bem elaborada,
está blasfemando contra a “arte”
praticada pelos “cabeça de bagre”
com futebol truculento, dos beques
de fazenda, dos brucutus da bola. É um
esporte de repetição. Prevalece a lei de Pav Lov.
O médico cientista russo, Ivan Pav Lov, protagonista de
uma experiência revolucionária, que mudou a forma como
o ser humano enxerga a si mesmo. Uma experiência com
cachorro e depois o conceito foi aplicado em seres humanos.
Respostas comportamentais são reflexos incondicionados,
ou seja, são inatas em vez de aprendidas, enquanto que
outras são reflexos condicionados, aprendidos através do
aparelhamento. Quanto mais você repete, mais você se
aperfeiçoa.
O jeito encontrado para buscar a excelência em qualquer
atividade. Refiro-me as novas tendências em pedagogia do
futebol. Método que cria perigosamente uma submissão total.
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O atleta infantilizado
precisa de uma
aprovação para tudo.
O técnico manda e
jogador obedece. Essa
simbiose ao contrário de ter
vantagem mútua, abre espaço
para o surgimento do tirano. Se
o jogador não cumpre o esquema
tático o treinador o tira do time.
O jogador também obedece ao
comando do empresário: para jogar,
para se vestir, o que comer, para dormir, mexer no celular,
o que beber, depende da aprovação para receber amigos
e até para namorar. O que deveria ser um apoio vira um
abuso de poder. Não é ódio eterno ao futebol moderno e
nem saudosismo. Afinal a cada dia no Brasil temos que nos
acostumar com o hiper-profissionalismo no futebol e todas
as suas novidades: estádio virou arena, nome de estádio virou
naming rights, torcedor virou sócio torcedor e por aí vai.
Produzir uma quantidade maior de “Neymares”. Futebol com o
malabarismo com a bola nos pés, sem se tornar um deficiente
técnico. Se adaptar a lógica tática do jogo sem perder o
pensamento inteligente. O futebol moderno exige equilíbrio
entre os quatro fatores: técnico, físico, tático e emocional.
Mas, a ousadia é o que encanta.
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#Especial Idiomas
ANDRÉA BARBIERI
Vous parlez une autre` langue?
Falar um segundo idioma fluentemente não é mais um diferencial. Agora se trata de pré-requisito
para a maioria das empresas
C
om o mercado de trabalho cada vez mais
concorrido e como o inglês já é considerado
obrigatório para muitas empresas e precisa ser
dominado com fluência pelos candidatos, aprender
outro idioma faz a diferença na hora de conquistar
uma vaga ou galgar um cargo melhor.
Para o consultor de desenvolvimento e treinamento,
Yuri Trafane, cada vez mais empresas fazem negócios
com fornecedores, parceiros e clientes em todo
mundo e o inglês é língua oficial dos negócios. “Saber
falar inglês é obrigatório nos dias atuais. Mesmo as
empresas que não fazem negócios com o exterior
podem se beneficiar com conhecimentos disponíveis
apenas em inglês, tais como livros, revistas, artigos e
referências. E, por fim, uma pessoa que não domina
outros idiomas, indica para a empresa que não está
conectada no mundo”, considera.
Yuri Trafane é diretor da Ynner Treinamentos
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O espanhol lidera a procura dos alunos em escolas
de idiomas. Em seguida vem o francês, que está
empatado com o alemão em número de pessoas
falantes em todo o mundo. “Geralmente as empresas
tendem iniciar as negociações com parceiros mais
próximos geograficamente e o domínio do espanhol
facilita muito e cria empatia. Depois do inglês e do
espanhol os outros idiomas também são desejáveis.
Falar o idioma da matriz de onde se trabalha é
fundamental”, acrescenta Yuri.
Na Havad a procura pelos idiomas francês e alemão aumentou
muito nos últimos anos
Rodrigo Cação, diretor da escola de idiomas Havad
conta que a procura pelos idiomas alemão e francês
teve um aumento significativo. “Nos últimos três
anos a demanda pelas línguas alemã e francesa
cresceram muito. Acredito que muita gente pretende
mudar para a Europa e como a Alemanha é referência
em engenharia, muitos alunos, principalmente da
Unicamp, precisam saber o idioma para traduzir
livros, manuais e pesquisas”, explica.
Rodrigo Cação, diretor da escola de idiomas Havad
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Mundo Globalizado
Outro idioma que vem sendo muito procurado nas
escolas é o japonês e aprender a língua ajuda abrir
as portas no mercado de trabalho.
Na Wizard Nova Europa o foco é a conversação
O Japão tem oferecido muitas oportunidades
acadêmicas e profissionais para estrangeiros através
de bolsas de estudos e estágios e ser fluente é um
diferencial para alcançar esse objetivo. “Notamos
que a procura por japonês está aumentando. Nossa
metodologia é baseada em técnicas avançadas de
neurolinguística, em que o aluno aprende o segundo
idioma da mesma forma que aprendeu o português,
ou seja, falando.
Alunos da Wizard - Unidade Nova Europa
Como o curso é focado em conversação, primeiro o
aluno aprende a se comunicar para depois entender
as estruturas gramaticais”, conta Gustavo Patteti,
diretor da Wizard Nova Europa
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Wizard - Unidade Nova Europa
Para Ricardo Campana, diretor da escola de idiomas Step Up, hoje temos
mais possibilidade de fazer viagens de turismo pelo mundo e dominar
outro idioma torna-se imprescindível. “Seja no âmbito profissional
ou pessoal saber outra língua é estar conectado ao mundo. Além do
Inglês, os idiomas mais procurados são o espanhol, em seguida o
japonês e o chinês que são línguas faladas por uma grande parcela
da população. O francês, o alemão e italiano também são idiomas
bem procurados por pessoas que vão trabalhar nesses países ou
vão viajar a turismo”, diz.
Ricardo ainda acrescenta que quanto mais interação, melhor será
o aprendizado. “Quando há interação nas aulas, os alunos prestam
mais atenção, vivenciam as situações estudadas e o aprendizado se
torna mais fácil, o rendimento é muito melhor. As aulas da Step Up
são interativas e os professores trazem elementos reais para a sala
de aula de acordo com o conteúdo estudado”, conta Ricardo.
Ricardo Campana, diretor da Step Up
Aulas interativas tem melhor rendimento
Sala de Aula Step Up
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A Cultura Inglesa lançou o workshop de conversação com objetivo de familiarizar os alunos com o vocabulário nativo
Você já percebeu como é importante aprender outra língua. Em qualquer lugar encontramos frases em outros
idiomas. Basta ir a um fastfood ou a um restaurante, as mensagens no computador, músicas e expressões
corriqueiras fazem parte do dia a dia. A falta de conhecimento de outro idioma limita as oportunidades em um
mundo globalizado. “O acesso a informações fica prejudicado, situações constrangedoras podem acontecer
em contextos delicados e relacionamentos internacionais podem deixar de se concretizar atrasando uma
carreira. Falar outra língua abre caminhos, novas oportunidades pessoais e profissionais, e é fundamental
para quem gosta de conhecer novas culturas”, considera Lidia Machado, gerente da Cultura Inglesa, unidade
Cambuí.
Levando em consideração a necessidade de se aprender outra língua, a escola lançou o workshop de
conversação. “O curso tem como objetivo familiarizar os alunos com o vocabulário relevante relacionado a
turismo e viagem como, por exemplo, situações corriqueiras em aeroportos, em lojas e restaurantes, e até em
uma visita a um museu. As aulas estão disponíveis do nível básico ao pré-intermediário”, acrescenta Lidia.
20 Falar outra língua abre caminhos, novas oportunidades pessoais e profissionais, e é fundamental para quem gosta de conhecer novas culturas
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
ADULT TRACK.
O CURSO
DE INGLES
FEITO PARA
ADULTOS.
Aqui, você é tratado como adulto e aprende o
idioma com muita interação e de um jeito mais prático
e objetivo, em situações do seu cotidiano pessoal,
profissional e cultural. Você vai:
Ficar mais à vontade em situações profissionais;
Ter mais independência em viagens;
Aprender a interagir mais em relação aos
assuntos da sua rotina, tratados no curso.
AGENDE SUA AULA
EXPERIMENTAL GRATUITA.
Cultura Inglesa Barão Geraldo
Av. Dr. Romeu Tortima, 538
Tel. 3289-3380
Cultura Inglesa Cambuí
R. Dr. Antônio da Costa Carvalho, 480
Tel. 3255-8656
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O momento de aprender é agora
O Kumon é uma metodologia que visa incentivar a autonomia nos estudos, buscando fortalecer
o potencial de aprendizado de cada um. Por meio de um processo de aprendizagem planejado
e individualizado, o aluno se torna confiante e capaz de enfrentar sozinho o desafio da
conquista do conhecimento.
O método Kumon auxilia o aluno a se tornar confiante e capaz de enfrentar sozinho o desafio da conquista do conhecimento
Matemática . Português . Inglês
Unidade: Paque Prado
(19) 3386-3236
www.kumon.com.br
22
23
“A inovação do método Kumon está no fato
de não se ensinar ao aluno como resolver o
material proposto. Ele é estruturado de forma
a fazer com que o aluno chegue à solução dos
exercícios sozinho, desenvolvendo, assim, sua
capacidade de raciocínio”, explica Fabiana
Virga, orientadora do método na unidade
Parque Prado.
“Para ter um inglês fluente não basta saber
o idioma, mas é preciso internalizar o
vocabulário e as estruturas a ponto deles
aflorarem espontaneamente. No Kumon de
Inglês, o aluno aprende naturalmente palavras
e expressões. Conforme a complexidade do
material aumenta, o estudo se amplia. Da palavra
para a expressão e para as construções de
frases e textos. Dessa forma os alunos cultivam
a capacidade de enfrentar novos assuntos e
desafios, fortalecendo também a capacidade de
memorização” acrescenta Fabiana.
Fabiana Virga - Orientadora na Unidade Kumon Parque Prado
24
25
Aprender outra língua também é preocupação de
diversas escolas da cidade. Quando mais cedo
o aprendizado começa, melhor o aproveitamento
do aluno. “Viajei pelo mundo e percebi que as
escolas dos outros países ensinam a língua
inglesa de forma eficiente dentro da escola
regular. O diferencial é o tempo de exposição
do aluno à língua, a ênfase na comunicabilidade
e
a checagem periódica do aprendizado
desenvolvido, promovendo uma aprendizagem
real”, comenta Alessandra Cardelli, gestora
educacional do colégio Renovatus.
Alessandra conta que a partir da vivência no
exterior trouxe para a escola o reconhecimento
da Universidade de Cambridge como Exam
Preparation Center – Cambridge e implantou aulas
semanais de inglês. “O bilinguismo transfere algo
extraordinário para a escola, nos traz para dentro
do mundo. E o certificado de Cambridge atesta
que a instituição reconhece o Renovatus como um
Centro Preparatório para seus exames, atestando
a qualidade do trabalho desenvolvido em nossas
aulas”, completa a gestora educacional.
C
Alessandra Cardelli - Gestora Educacional do Colégio Renovatus
M
Y
CM
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K
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Na Oficina do Estudante, a escola enxerga o ensino de idiomas como um diferencial e uma necessidade
que o aluno tem que ser submetido, por isso, foi organizado uma grade de aulas com carga horária
diferenciada que favorece o trabalho das habilidades da língua inglesa.
A Oficina do Estudante organizou uma carga horária diferenciada que favorece o trabalho das habilidades da língua inglesa
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Fotos meramente ilustrativas.
o
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t
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e
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n
a
v
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G
O sabor do sua casa
conforto da
3234.9510
19 3231.8613
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HORÁRIOS DE ENTREGA:
DOMINGO A QUINTA DAS 17H À 0H
SEXTA E SÁBADO DAS 17H À 1H
*Entrega sem custo dentro da área de abrangência.
Consulte para entrega fora da área atendida.
giovannetti.com.br
giovannetticps
29
“Dessa forma, o aluno pode prestar o exame
de proficiência da Universidade de Cambridge.
Em 2016, esse trabalho se estendeu ao 1º ano
do Ensino Médio com um material didático
diferenciado e um professor que é examinador
credenciado da universidade para que a escola
ofereça a realização do exame para os alunos
do primeiro ano”, destaca Antunes Rafael dos
Santos, coordenador pedagógico.
É importante destacar que a Oficina do Estudante
realiza esse trabalho de ênfase na língua
estrangeira tendo em vista a possibilidade do
aluno, ao final do ciclo do ensino médio, prestar
os exames de ingresso nas universidades
norte-americanas. “A vontade de muitos dos
nossos alunos é ingressar em uma universidade
fora do país. Então, paralelamente a isso, nós
oferecemos também a Linden Fair (feira de
universidades americanas, que são apresentadas
a rotina, inscrições, entre outras peculiaridades”,
acrescenta Antunes.
Antunes Rafael - Coordenador Pedagógico Oficina do Estudante
30
Os colégios Objetivo e Anglo oferecem aulas de
inglês in school da Educação Infantil ao Ensino Médio
e espanhol para o Ensino Médio.
Além
disso,
conta
Os
colégios
Anglo
e
a escola de idiomas Insigth
com
Objetivo
o
curso
mantém
de
parceria
inglês
com
extracurricular em parceria com a Insight, escola de
idiomas que atua dentro das unidades Objetivo Barão
Geraldo, Anglo Taquaral, Anglo Santos e Colégio
Progresso unidades Cambuí e Barão Geraldo.
“Temos visitado diferentes países em busca
de troca de experiência e novos conhecimentos
Cristina Tempesta - Diretora Colégios Anglo Campinas
sobre o processo de ensino e aprendizagem dos
alunos. Definimos mudanças para trabalhar desde
as séries iniciais com um ensino mais eficiente
de inglês, revimos as condições de trabalho na
sala de aula buscando mediações mais eficientes
entre professores e alunos e, também, exigindo,
reconhecendo e valorizando os melhores resultados”,
argumenta Cristina Tempesta, diretora responsável
pelas escolas Anglo Campinas.
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Maiô (AGRIDOCCE) | Óculos Ray Ban (ÓTICAS CAROL)
Anéis (FERNANDA DE PAULA)
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fotos Kassius Trindade / edição de estilo Jorge Marcelo Oliveira
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Saída de praia (AGRIDOCCE) | Biquíni (VIA LANGE)
34 Brincos (FERNANDA DE PAULA)
Saída de praia (VIA LANGE) | Biquíni (AGRIDOCCE)
Brincos e anéis (FERNANDA DE PAULA)
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Bustiê e calcinha (AGRIDOCCE) | Brincos e
36 anéis (FERNANDA DE PAULA)
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Bustiê (AGRIDOCCE) | Óculos Fendi (ÓTICAS CAROL)
Anéis (FERNANDA DE PAULA)
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Maiô (VIA LANGE) | Óculos Ray Ban (ÓTICAS CAROL)
Anéis (FERNANDA DE PAULA)
39
Saída de praia (VIA LANGE) | Biquíni (AGRIDOCCE)
Brincos e anéis (FERNANDA DE PAULA)
Edição de Estilo: Jorge Marcelo Oliveira (19) 9 92289922
Fotos e Tratamento de Imagem: Kassius Trindade (19) 9 94976336
Beleza: Nelcy Tocco (19) 9 97652339
Modelo: Natália Akemi (L’Agence Modelos – 19 32949774)
Estagiário de Produção de Moda: Juliano Silveira
Agradecimentos:
AGRIDOCE (19) 3238 8550
FERNANDA DE PAULA (19) 3383 4258
ÓTICAS CAROL (19) 2514 0706 / (19) 3276 6085
VIA LANGE (19) 3233 3512
MARINA MORENA (11) 9 7506 0826 / (11)9 9890 5895
ID 82*57559 - Estrada João Batista Pinheiro, 4300
(Estrada NZP, 366) - Entrada pelo Km 49 da Rodovia D. Pedro
Coordenadas: S 23o 13’ 40.2”O 46o 22’18.2”
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#Espaço Pet
ANDRÉA BARBIERI
Tecnologia a favor do Pet
Aplicativos que reúnem serviços e produtos
para o universo dos bichinhos
J
á imaginou um aplicativo que armazena dados do perfil do seu animal de estimação? Informações como a ração favorita, a
última vacina, idade, peso e ainda informa locais onde encontrar os melhores produtos, com os melhores preços? Sim, esse
app já existe e é gratuito.
Criado pela startup Smart Moving Mobile, o aplicativo possibilita a criação de um perfil para o pet do usuário, com informações que
irão ajudar a lembrar dos dias para tosa, banho e vacinas, fazer buscas por hotéis para animais, entre outros serviços oferecidos.
“Pensamos na praticidade dos aplicativos para serviços e criamos o Puppy Look, um marketplace exclusivo para esse universo.
Outra vantagem é que o aplicativo possui engenharia que facilita na busca por serviços, como por exemplo, hotéis, passeadores
de cachorros e até lares temporários oferecidos por pessoas que se dispõe a cuidar de seus animais de estimação por um valor
pré-determinado”, conta Pierre Muto, sócio e fundador da startup.
Além da possibilidade de fazer o perfil do pet, a cada compra ou contratação de um serviço por meio do aplicativo, R$1,00
será doado à ONGs que cuidam de animais abandonados ou que sofreram maus tratos. A Focinho Abandonado foi a primeira
registrada, vale lembrar que a empresa responsável pelo desenvolvimento do aplicativo pretende, num futuro próximo, realizar
pesquisas para escolher outras ONGs adequadas para o recebimento dessas doações.
42
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#Espaço Saúde
ROBERTO FRANCO DO AMARAL NETO
CRM 11137
Orientações nutrológicas
para quem está
acima do peso
N
essa edição
vamos
falar sobre
sobrepeso e
obsesidade.
Trago algumas
dicas para ajudar
quem está na luta
contra a balança.
Uma boa dica é
evitar alimentos de
alto índice glicêmico
como doces, sucos de
frutas (mesmo os naturais),
com exceção do limão e
tomate, sucos industrializados
e alimentos derivados da farinha
branca como arroz branco, pão branco
e massas não integrais. Eles aumentam
rapidamente a insulina no sangue e muitas doenças
como cânceres, infartos do coração e Alzheimer estão ligadas
ao excesso de insulina em nosso organismo. Prefira azeite
e óleo de coco, banha de porco e manteiga para cozinhar. A
culinária das vovós tem muito a nos ensinar.
Evite produtos industrializados, em sua maioria contém
inúmeros ingredientes e conservantes com nomes que mal
conseguimos pronunciar. Comida boa, não tem rótulo com
uma lista enorme de ingredientes na embalagem. Coma
“comida de verdade”.
Esqueça shakes que substituem refeições. Mastigar
estimula um hormônio chamado leptina, ligado a saciedade.
Mastigar aumenta o metabolismo e ajudar no processo de
emagrecimento. Tome cuidado com excesso de carboidratos,
senão a conta vai ficar desproporcional em relação as
proteínas e as gorduras.
Aumente a ingestão de gorduras provenientes de fontes
naturais, como castanhas, pasta de amendoim sem açúcar,
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ovos, carne
vermelha, frango,
azeite, peixes
gordos, abacate
e linhaça, por
exemplo.
Esqueça produtos
diets , lights e fat
free. Nos últimos
anos tivemos uma
explosão
desses
alimentos e nada ajudou
a conter a epidemia de
obesidade em que vivemos.
Cuide muito bem das bactérias
presentes
na
flora
intestinal.
Alterações causam disbiose intestinal
e as más bactérias prevalecem em relação
às boas. Ela está ligada a diminuição da imunidade,
resistência à insulina e pela menor produção de serotonina,
neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar e
que controla sua vontade de comer guloseimas.
Evite o uso desnecessário de antibióticos, açúcares, farinha
branca adoçantes artificias em excesso como aspartame
e sucralose e troque o leite por coalhada e iogurte natural
integral. A gordura do leite contém uma substância chamada
CLA, a qual tem propriedades anti cancerígenas diminuindo a
formação de gordura corporal.
Conforme indicação do seu médico ou nutricionista acrescente
lactobacilos no sea dia a dia. Mas cuidado com produtos
famosos, eles contém muito açúcar. Coma mais ovos,
inclusive a gema, já que a gordura contida não influencia nos
níveis de colesterol no sangue como se achava e assim como
a albumina presente na clara aumenta a saciedade e ajuda a
formar massa magra. E procure sempre um nutricionista para
orientação individualizada. Até a próxima edição!
45
#Espaço Beleza
verão está aí e todo mundo quer desfilar um corpo bonito na
piscina ou na praia e sempre queremos estar bem, não é
mesmo? Porém o acúmulo de gordura em algumas áreas
específicas do corpo é tão comum que a busca por tratamentos que
amenizem o problema é cada vez maior. Aquilo que comemos além
do necessário se torna gordura localizada. Geralmente nas mulheres
essas indesejadas gordurinhas se acumulam no abdômen, flancos
(pneuzinhos) e nos culotes.
Novas tecnologias surgem a cada dia na área de estética e
beleza, e mesmo a medicina acena com soluções para os mais
diversos casos: podemos mexer em nosso rosto, podemos
mudar partes de nosso corpo, podemos mudar nosso
cabelo.
Tratamentos que congelam a camada
gordurosa fazendo o corpo entender que elas
não fazem mais parte do organismo as expelindo naturalmente,
ondas sonoras que promovem vibrações mecânicas nos tecidos
subcutâneos, promovendo o aumento da circulação local e alterando
a permeabilidade da membrana das células de gordura, favorecendo o
extravasamento do seu conteúdo que será reabsorvido e eliminado pelo
organismo ou procedimento que combina ultrassom e microcorrentes,
e atua eliminando a gordura localizada. Técnicas como sucção do
tecido tratado, rompendo células de gordura ou provocando o seu
remodelamento, destruindo as fibras endurecidas que caracterizam os
nódulos de celulite em grau adiantado, são exemplos de tratamentos que
ajudam no combate da gordura localizada.
Há diversas e ótimas opções que ajudam a amenizar o problema, mas
nada substitui uma vida regrada, boa alimentação e atividade física que
associados aos tratamentos estéticos trazem resultados mais rápidos.
Até a próxima edição!
46
VANESSA PENTEADO
CRM 95309
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#Fazer o Bem
PAULO MANSUR
Mais um dia,
um dia a mais
O
mês de fevereiro de 2016 traz uma nova oportunidade. Uma oportunidade de por em prática aquilo que
sempre prometemos quando um ano termina e outro começa: mudança. Sempre queremos ser melhores, mas
a vida entra no meio e muitas vezes isso não passa de um desejo. Mas esse fevereiro está diferente. É aquele
que nos visita de quatro em quatro anos. A prova de que mesmo aquilo que damos por certo, como os meses do
ano, pode mudar. Esse fevereiro vai até dia 29. Um dia a mais. Um dia para fazer a diferença.
Você pode estar se perguntando “o que um dia tem de especial? O que de tão importante posso em fazer 24 horas?”
E eu te digo meu amigo: muita coisa. O futuro nada mais é do que uma sucessão de atitudes do nosso passado e
de decisões que tomamos no presente. Basta um minuto de resolução e sua vida pode ser completamente diferente
dali em diante. E fazendo o programa “A Voz da População”, só confirmei como isso pode ser verdade. Não só
porque tenho a alegria de fazer, por um dia, parte de famílias com histórias de vida emocionantes e de muita luta.
Mas também porque vejo exemplos de como a força de vontade, o desejo de ser melhor, pode realizar grandes
mudanças.
Nesse mês teremos a realização de um sonho nunca visto antes no programa. Um sonho que chegou através de
um exemplo de superação. O meu grande amigo Ronaldo, da RTC construtora, de Praia Grande. Ele construiu uma
empresa de sucesso literalmente do nada: passou dificuldades na infância, até para se alimentar. Chegou a recolher
restos de pizza do lixo. Depois, tornou-se dono dessa mesma pizzaria. E hoje, trabalhando duro para manter o
sucesso, não se esquece dos outros, não deixa de lado a bondade e se preocupa com todos a sua volta. Foi em um
dia que ele decidiu que tomaria as rédeas da própria vida. E um dia após o outro transformou esse dia em realidade.
Aproveite bem o dia extra de fevereiro. Comece, a partir dele, a construir o seu futuro.
Paulo Mansur e Ronaldo
da RTC Construtora
48
AQUELE DETALHE
QUE FALTAVA
PARA SUA CASA
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49
#Estilo
JORGE MARCELO OLIVEIRA
O despertar para a moda
assunto, pois, entendi que, além de tudo, moda
era um campo cercado de preconceitos. Isso me
desafiou. A partir daquilo, mergulhei no universo
do cinema, televisão e literatura em busca de
respostas. Era final dos anos 1980. Ninguém
falava em internet, sites, blogs, redes sociais.
Alguns anos após a graduação me tornei um
produtor de filmes publicitários. Aprendi todo o
processo que envolve a produção de um filme
ou uma foto publicitária. Num certo dia, pouco
antes de começar as gravações de um comercial,
a figurinista não apareceu. O diretor olhou para
mim e falou: “Entra naquela loja, (a marca mais
badalada da época) e escolhe o vestido mais
bacana. Tenho certeza que você não irá errar”.
Suando frio, fui e alguns minutos depois, a modelo
saiu usando um lindo vestido cinza. Voltamos
ao set de gravação a roupa foi aprovada. A
partir daquele momento, me tornei o produtor
de figurinos de todos os filmes posteriores
daquele diretor. Em seguida, fui descoberto por
outras produtoras e estúdios fotográficos e dai
em diante, a moda deixou de ser hobby para se
transformar numa profissão em jornais, revistas,
blogs e sites.
Q
uando era pequeno, tinha uma tia muito
religiosa, que gostava de ir à igreja aos
domingos. Um dia, entediado com a
missa, uma coisa chamou minha atenção: a
roupa das pessoas. Eram roupas ‘diferentes’
das usadas no dia a dia. Na saída, questionei
o motivo. Ela explicou que era uma forma de
respeito escolher as melhores roupas para ir
a igreja. Não entendi direito a resposta, mas
aquilo ficou martelando na minha cabeça.
Foi meu ‘despertar’ para o assunto moda que
seria importante em minha vida.
Quando entrei no curso de jornalismo levei
um choque ao descobrir o quanto meus
professores e colegas eram preconceituosos.
Falar que gostava de moda equivalia a
admirar a ditadura. Jornalista tem que se
preocupar com as mazelas sociais, o caos
da economia, a falta de moradia, a saúde no
serviço público, assuntos que interessam
a sociedade. Cultura era assunto ‘menor’,
moda, então, nem isto. No máximo, nos
suplementos femininos (visto como algo
menor). Ou seja, professores e alunos de
jornalismo alimentavam os preconceitos
sociais perpetuados na história da sociedade.
Acrescido, isto sim, com muito machismo!
Mas ao contrário do que poderia acontecer,
isto só aumentou meu interesse pelo
50
Hoje, tenho uma certeza: moda é muito mais do
que algumas simplificações atribuídas, ela é um
dos principais instrumentos de comunicação.
É um sistema que acompanha as mudanças
sociais, desde o surgimento do homem. A roupa
é apenas um desses instrumentos, assim como a
maquiagem, o cabelo, a arquitetura, a decoração,
o design e a gastronomia, por exemplo.
51
#Turismo
KARINA FUSCO
www.lugarzinhosespeciais.com
O Rio de Janeiro pelo
viés do samba
A Cidade Maravilhosa é um dos destinos mais visitados do
Brasil e, além de suas famosas atrações turísticas, põe o turista
em contato com o ritmo que completa 100 anos
O
Rio de Janeiro é um dos principais ícones de um ritmo musical que em 2016 completa seu primeiro centenário: o samba.
E assim como o Corcovado, o Pão de Açúcar, a praia de Copacabana, o Jardim Botânico e o centro histórico são atrativos
aos turistas por suas belezas peculiares, o estilo musical criado em 1916 quando Ernesto Joaquim Maria dos Santos, mais
conhecido como “Donga” registrou a música “Pelo Telefone”, também atrai e encanta brasileiros e estrangeiros.
Para que o passeio na capital fluminense seja completo, ao menos uma pitadinha de samba deve ter. E o bairro da Lapa é uma
excelente escolha para conhecer pontos turísticos e observar a atmosfera da boemia. E não pense que apenas no mês do carnaval,
quando o samba impera em toda a Cidade Maravilhosa, que a esticada até um dos bairros mais visitados vale a pena.
Os Arcos da Lapa são o principal cartão postal do bairro. O aqueduto que conta com 42 arcos distribuídos em dois níveis foi
construído no século 18 para resolver um problema de desabastecimento de água. Atualmente funciona como viaduto para linhas
de bondes.
Outro local que merece sua visita é a Escadaria Selarón, que em 2015 foi tombada como patrimônio histórico do Rio de Janeiro. A
partir de 1994, a escadaria de 215 degraus que liga a Lapa a Santa Teresa foi reformada pelo artista plástico chileno Jorge Selarón
com retalhos de azulejos. Vale muitas fotos no local! E tem ainda a feira da Rua do Lavradio. Um passeio e tanto!
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K
52
Animação musical
À noite, a Lapa torna-se um dos destinos prediletos de quem
quer dançar e se divertir. Ali não faltam bares e casas noturnas.
O Rio Scenarium é uma excelente escolha mesmo que seja
necessário enfrentar fila para entrar, pois toda e qualquer
espera é compensada lá dentro seja pelo samba, pelas bebidas
e petiscos deliciosos, mas principalmente pela decoração.
E se você quiser aproveitar ao máximo o bairro que fica bem
próximo ao centro, se hospede por ali. O Hotel Vila Galé Rio de
Janeiro, na Rua Riachuelo, para quem quer mais conforto, e o
Lapa Astral Hostel, na Rua Joaquim Silva, para quem prefere
algo mais simples, são excelentes escolhas.
O colorido da Escadaria Selarón deu mais vida ao bairro da Lapa: artista
chileno,
que morou ali, deixou sua marca
local e com17:27
isso atrai mais
Anuncio_Parque_Prado-2016-01-26.pdf
1 no27/01/16
turistas
Os Arcos da Lapa são um marco do bairro que é reduto dos boêmios: o
samba que completa seu primeiro centenário está sempre presente
53
#Inclusão
FERNANDA TERRIBILE
A praia é para todos
Um movimento simples e automático para nós é extremamente difícil para as pessoas com
deficiência e mobilidade reduzida. Muitas vezes, impossível. Entrar no mar, molhar os pés, sentir
o frescor no corpo, por exemplo, é uma tarefa difícil para os portadores de deficiência física. O
engenheiro e empreendedor Armando Fantini, morador do Guarujá, percebia que poucos cadeirantes
chegavam até a água. Foi então que observou, estudou , pesquisou o que existia em outros países
e ajudou. Criou a cadeira “Anfíbia Mareia”. Feita de alumínio naval, que não oxida nem enferruja, ela
tem flutuadores nos braços e pés, apoio cervical e rodas reforçadas, semelhantes às de carrinhos
de lanche. O banhista sente-se seguro ao ser conduzido por amigos ou familiares. Composta com
cinto peitoral e para os pés, a cadeira flutua e o cadeirante sente a água abundante. Banho acessível!
Curiosa, perguntei tudo sobre o invento. A cadeira chama a atenção e qualquer pessoa pode usála. Quem tem medo do mar, gestantes e idosos, quem não sabe nadar, quem quer passar por uma
aventura, enfim, ela é bem democrática.
Ver e sentir o vai e vem das ondas vindo em sua direção, é revigorante. Acessibilidade a favor de
todos. A cadeira “Mareia” fica permanentemente na praia do Tombo, no Guarujá e pode ser usada
gratuitamente. São duas unidades à disposição dos banhistas, ducha e passarela feita de bambu
para transitar até o mar. Existe uma parceria com a prefeitura local. Nas demais praias do litoral sul é
preciso fazer a locação. O engenheiro Armando está em contato constante com prefeituras de todo
o país, divulgando a novidade e a importância de proporcionar a praia para todos!
Quem quiser saber mais sobre essa iniciativa acesse:
www.refreshbrazilfamily.wix.com/refreshbrazil
54
55
#Espaço Casa
Ana Mitzakoff - Arquiteta
Em meio à
natureza
A integração com a mata nativa ao redor da residência foi o principal ponto de partida da arquiteta Ana Mitzakoff, que projetou o deck suspenso
56 com seis metros de altura dando a sensação de estar sobre as árvores
Nos ambientes predominam os tons neutros, que evidenciam o
mobiliário e as peças assinadas. Um espaço gourmet prático,
conceitual e automatizado, perfeito para interagir a família e amigos
O estilo contemporâneo contempla espaço
gourmet e sala de banho
57
#Coluna Social
Tábata Boccatto
#porummundomaisinclusivo
Emmanuelle Garrido Alkmin e Fernanda Terrible
Alessandra Begalli Zamora e Lucas
Simone Martins, Marcia Monteiro e Raquel Ortega
Fernanda Terrible, Andrea Sousa, Simone Martins e Adriana Moisés
Raquel Andrade com os filhos Eric e Livia
ANDRELISA ALBUQUERQUE
MEDICINA - UNESP
MARINA MASTRELLI
ENGENHARIA - POLI/USP
58
LUCAS BARBOSA
MEDICINA - UNICAMP
P
M
A
C
I
N
U
USP,UNESPE
!
S
O
M
A
T
I
R
A
GAB
Camorote Brahma
Flávia Viana
Silvia Giacobbe
Carol Duarte
Caroline Ventura
Bia Perotti
Maria Casadevall
316 28 4 2 98
APROVADOS
UNICAMP 2015
APROVADOS
USP 2015
APROVADOS
UNESP 2015
EM UMA UNICA UNIDADE.
OFICINADOESTUDANTE.COM.BR
59
BOLSAS DE ESTUDO - EXTENSIVO 2016
#Motor
Honda
HR-V EXL
2016
Topo de linha do crossover
entrega tecnologia e
praticidade
60
JORGE AUGUSTO
PATROCÍNIO:
A
Revista Prado testou e aprovou o novo modelo da Honda. É um carro revolucionário, com design inconfundível, performance
com baixo consumo, tecnologias intuitivas, espaço interno versátil e muita segurança e conforto.
Em primeiro lugar, o veículo é dono de um design que faz sucesso tanto com o público, como com a crítica. Também conta
com a qualidade estrutural típica dos modelos da marca japonesa. Mas o que faz a verdadeira diferença para seus usuários é a
enorme versatilidade do HR-V. Como um legítimo crossover, o veículo entrega dirigibilidade similar de um sedan, com o espaço
interno de um monovolume e a praticidade de um veículo mais alto, apto a enfrentar desafios urbanos como: lombadas, buracos e
valetas.
Destaque para o console central que reúne boa oferta de porta-objetos, com um
desenho “flutuante”. Na parte de baixo desse painel existem conexões para o
sistema de áudio. Em todas as versões, existe prático porta-objetos sob o apoio de
braço central, com a tampa deslizante.
O HR-V possui exclusivamente tração dianteira. Ele também traz o i-VTEC 1.8 litros
SOHC que inclui o sistema FlexOne. Essa tecnologia dispensa o tanque auxiliar
para partida a frio, mesmo em situação de baixa temperatura. Esse motor gera
potência máxima de 139 cv a 6.300 rpm e torque de 17,44 kgfm a 5.000 rpm com
a utilização de etanol – quando abastecido com gasolina, são 140 cv a 6.500 rpm
e 17,34 kgfm a 4.800 rpm.
Esse é o primeiro veículo de produção nacional a trazer freio de estacionamento
eletrônico de série em todas as versões. O modelo possui o sistema Brake
Hold, que garante grande praticidade nas saídas em pisos inclinados.
Quando acionado, mantém o carro parado em paradas rápidas sem o
motorista precisar manter o pé no pedal do freio (mesmo em subidas ou
descidas), até o motorista pisar no acelerador.
O Latin NCAP (Programa de Avaliação de Carros Novos para América
Latina e Caribe) anunciou recentemente o resultado dos testes de
segurança do Honda HR-V. As notas conquistadas colocam ele entre
os automóveis mais seguros da América Latina. O HR-V conquistou a
classificação máxima no teste, com cinco estrelas em relação à proteção
dos ocupantes adultos e também para proteção de crianças, no banco traseiro.
Assim, o HR-V na proteção para adultos recebeu 16,70 pontos de um máximo de
17, e 43,30 pontos de um máximo de 49.
61
#Dica Gastronômica
MANUEL ALVES FILHO
S
e o caro leitor aprecia a culinária da Itália, mas está
cansado das comidas servidas pelas cantinas,
então uma boa alternativa para almoçar ou jantar
é a Taverna do Chef Nico, localizada em Vinhedo. A casa
pratica a autêntica cozinha italiana, mais especificamente
a originária da Sicília, terra natal do chef Nicoló Ferdico,
comandante do restaurante.
Quem vai à taverna logo percebe que a principal
preocupação do chef Nico é com o que serve aos clientes.
“Temos um salão agradável, mas sem luxo. Queremos
que as pessoas se sintam à vontade, como se estivessem
fazendo a refeição na casa de suas nonas”, afirma.
Pelo que pude constatar nas duas visitas que fiz ao
restaurante, o objetivo vem sendo atingido.
62
62
No local, come-se bem. Percebe-se que o
cozinheiro utiliza ingredientes de primeira linha
e que se esforça por preservar as tradições
da gastronomia do seu país. Isso pode ser
constatado nas entradas, como nas bruschettas e
arancinis; nos pratos principais, como nas pastas;
e nas sobremesas, como no tradicional canolli,
feito com um saboroso e feérico creme de ricota.
Graças a esse compromisso com a tradição,
o chef Nico conquistou, pelo segundo ano
consecutivo, o selo “Ospitalità Italiana – Ristoranti
Italiani nel Mondo”, que atesta a qualidade e
a tradição dos restaurantes italianos ao redor
do mundo. O profissional é o único da região
de Campinas a contar com esta certificação.
Para merecê-la, o restaurante precisa ter 70%
da carta de vinhos com rótulos italianos,
trabalhar com matéria-prima italiana, ter música
ambiente italiana, decoração que remeta à Itália,
pelo menos um funcionário que fale italiano
fluentemente e pratos com nome italiano.
Baccalá Taverna
Boccontini
Fagotini al pomodoro e pesto
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#Minha Receita
Tapioca
Gourmet
64
Luciano Vieira - Empresário
ANDRÉA BARBIERI
Uma iguaria tipicamente brasileira, de origem indígena e descoberta em Pernambuco, a tapioca virou moda e inovar nos recheios
dessa delícia é uma das especialidades do empresário Luciano Vieira. Durante o dia ele gerencia sua loja de automoção
residencial e nas horas vagas, seu grande prazer é cozinhar. Ele conta que sua maior inspiração veio da avó e desde cedo pegou
gosto pela cozinha. “Cresci vendo minha avó no fogão, aprecio a comida simples e também gosto de reunir os amigos e cozinhar
para eles. Invento algumas receitas e especialmente diversos recheios de tapioca e eles curtem muito”, comenta Luciano.
A receita que o empresário compartilha nessa edição é a que ele prepara todos os dias para sua filha Luiza, no café da manhã.
“Todos os dias faço essa tapioca para a Luiza e ela adora”, conta o pai coruja.
A Revista Prado acompanhou o preparo dessa iguaria e aprovou. Fica realmente deliciosa! Experimente!
Ingredientes
Goma de tapioca semi pronta suficiente para cobrir o fundo da frigideira; Sal grosso; 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado; 1
colher (sopa) de requeijão; 5 fatias finas de queijo minas padrão; 5 rodelas de abobrinha cozida no vapor;
Modo de preparo
Cobrir o fundo da fritadeira com a goma de tapioca e deixar o fogo alto. Salpique o queijo parmesão e vire a massa. Diminua o
fogo (médio) e coloque o queijo minas padrão numa lateral da tapioca e quando estiver derretendo, espalhe com uma colher por
toda a massa. Acrescente em uma das laterais a abobrinha e na outra extremidade o requeijão. Dobre a tapioca e deguste essa
delicia!
65
#Papo Cervejeiro
FAZENDO
CERVEJA
EM CASA
66
Giuliano Bretas
Q
ueridos leitores, não sei se vocês se lembram, mas há alguns meses fiz uma promessa de quando fizesse minha primeira
cerveja caseira compartilharia com vocês essa experiência. Pois bem, chegou o grande dia. Acabo de abrir minha primeira
cerveja caseira e o resultado me surpreendeu bastante. O aroma, a cor, os sabores ficaram bons e bem complexos. Mas
nem tudo são flores nesse processo. Além de ter que esperar mais ou menos um mês para poder tomá-la, é preciso um cuidado
extremo com a limpeza para não contaminar o líquido sagrado, e mesmo assim pode ter que jogar tudo fora no final. Mas segui o
processo a risca e deu tudo certo. A experiência foi muito legal, e se você tem paciência e gosta de cozinhar vá em frente.
O processo de fabricação é longo e cheio de detalhes - temos um programa completo no nosso canal do Youtube: Papo Cervejeiro
( https://www.youtube.com/watch?v=lw34POsIfRo ), por isso vou tentar trazer aqui algumas dicas imprescindíveis para quem
quiser se aventurar no universo cervejeiro. A primeira, e mais importante de todas, foi que durante o processo inicial, fiz uma
descoberta muito útil: uma das maiores lojas de produtos e insumos para cervejeiros caseiros do Brasil é de Campinas.
É isso mesmo! A loja especializada em cervejeiros caseiros fica no Taquaral e se chama Lamas Brew Shop (www.lamasbrewshop.
com.br). Os caras são físicos formados na Unicamp, começaram a fazer cerveja no início dos anos 2000 e viram que era muito
difícil encontrar insumos e acessórios aqui no Brasil, então montaram a própria loja. Lá, além de você encontrar tudo que possa
precisar para fazer sua própria cerveja, são oferecidos cursos de fabricação. Vale a visita, nem que seja por curiosidade.
O primeiro passo é comprar um kit básico para fabricação de cervejas, que pode ser de cinco ou 20 litros e vem com itens
básicos: uma panela adaptada com torneira, um balde alimentício para fermentação, termômetro, colher de plástico e arrolhador
de garrafas. Em seguida você precisa escolher uma receita. Optei por um kit completo com todos os insumos (Malte, Lúpulo e
Levedura) de uma Pale Ale, que é vendido na loja. Daí em diante basta seguir um passo a passo que você pode baixar acessando
o site da loja e torcer para dar tudo certo!
Se você se interessa pelo assunto e quer se aprofundar um pouco mais no processo, eu indico dois ótimos livros: How to Brew
(John Palmer), que possui versão somente em inglês e Cerveja em Casa (Christina Perozzi e Hallie Beaune), que possui uma
versão em português. A AcervA Paulista (Associação dos Cervejeiros Artesanais Paulistas) possui encontros e cursos muito
bons sobre o assunto. É isso ai e até a próxima cerveja caseira. Cheers!
67
67
#Cultura
Sucesso da internet, Bruna Louise
se apresenta em Campinas
Stand Up “Desbocada” terá única apresentação, dia
27 de fevereiro, no Teatro Brasil Kirin
B
runa Louise é uma das
poucas mulheres do Brasil
a se aventurar na onda do stand up
comedy, um cenário dominado pelos homens.
Tanta coragem e bom humor renderam a ela
grande notoriedade na comédia nacional, sendo
considerada um dos destaques da nova geração
do humor. Mostrou isso nos principais shows de
stand up do Brasil e em programas de TV, como o
Super Pop, Legendários, Domingão do Faustão e no
Programa do Jô, sua entrevista mais recente.
Com seu repertório, a comediante agrada o grande público
feminino que até então estava sendo deixado de lado pelos
standpers, que em grande maioria, satirizam e diminuem as
mulheres. Bruna Louise, ao contrário, tem como tema principal
justamente brincar com os defeitos dos homens, e enaltecer,
claro, as qualidades da mulher. Com isso, ela conseguiu
um número significativo de seguidores nas redes sociais,
mais de 500.000 inscritos em menos de três meses no seu
canal DESBOCADA do Youtube, se tornando assim, uma
formadora de opinião irreverente, desbocada e bemhumorada.
68
68
Curso forte tem nome e endereço.
anglo
a
Garavnatga!
sua
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a prova no site!
NOVA UNIDADE
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Av. João Batista Morato do Canto, 1695 - esquina com
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(19) 2515-2353
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Também nas unidades: Barão Geraldo (Tilli Center) e Hortolândia
69
#Agenda Cultural
CINEMA
CINEMARK
SHOPPING IGUATEMI
www.cinemark.com.br
KINOPLEX
SHOPPING DOM PEDRO
www.kinoplex.com.br
Deadpool
Nome original: Deadpool
Lançamento: 11 de fevereiro de
2016 (1h46min)
Dirigido por: Tim Miller
Com: Ryan Reynolds, Morena
Baccarin, Ed Skrein
Gênero: Ação , Aventura , Comédia
Nacionalidade: Canadá
CINÉPOLIS
CAMPINAS SHOPPING
www.cinepolis.com.br
CINEFLIX
GALLERIA SHOPPING E SHOPPING VALINHOS
www.cineflix.com.br
CINE ARAUJO MULTIPLEX
PARQUE DAS BANDEIRAS
www.cinearaujo.com.br
TOP CINE PLEX
PAULINIA SHOPPING
www.topcineplex.com.br
CINE SUMARÉ
www.cinesumare.com.br
Rua Justino Franca nº 218 - Centro, Sumaré – SP
70
Deuses do Egito
Nome original: Gods Of Egypt
Lançamento: 25 de fevereiro de
2016
Dirigido por: Alex Proyas
Com: Gerard Butler, Brenton
Thwaites, Rufus Sewell
Gênero:
Fantasia
,
Aventura , Ação
Nacionalidade: EUA
TEATRO
Teatro Brasil Kirim
20 de fevereiro
De tudo um pouco – com Rafael Cortez
Sábado – 21h
27 de fevereiro
Desbocada - Bruna Louise é uma das poucas
mulheres do Brasil a se aventurar na onda
do stand up comedy, um cenário dominado
pelos homens
Sábado – 19h
Informações: (19) 3294-3166 – www.teatrobrasilkirim.com.br
12º Festival Internacional de Teatro de Campinas (Feverestival)
13 a 27 de fevereiro - Serão 15 dias de programação, com mais
de 60 atividades em diversos pontos da cidade e mais de 200
artistas envolvidos. Acesse a programação completa pelo site:
www.feverestival.com.br
SHOWS
Chapéu Brasil
19 de fevereiro
Jorge & Mateus
Sexta-feira – 21h
Informações: (19)
3864.9858 / 3864.9948
www.chapeubrasil.com.br
Sesc Campinas
13 de fevereiro
Liniker
Sábado – 16h30 – Entrada Gratuita
Rua Dom José I, 270 –Bonfim
Informações: (19) 3737-1500
Campinas Hall
27 de fevereiro
Racionais MC’s – sabado – 21h
Informações: (19) 3256-6850
www.campinashall.com.br
Espaço Americana
13 de fevereiro – MC Gui – sábado – 23h
20 de fevereiro – Pixote – sábado – 22h
Informações: (19) 3407-1480 / 3407-2564
www.espacoamericana.com.br
55ª Festa da Uva Vinhedo
13 a 22 de fevereiro - Diversos shows fazem parte da
programação do evento
que será realizado
no Parque Municipal
“Jayme Ferragut” –
quintas e sextas-feiras,
a partir das 18h –
sábados e domingos
– a partir das 10h
Confira a programação:
www.festadauva.com.br
71
Teatro Municipal Lulu Benencase –
Festival Diversão
26 de fevereiro
Se fosse fácil, não teria graça – no monólogo, Nando
Bolognesi conta sua trajetória e aprendizado com suas
limitações impostas pela Esclerose Múltipla – sexta-feira – 21h
19 de fevereiro
Tamo Junto - No repertório,
Marco Luque conta piadas e
histórias sobre o cotidiano
e relacionamentos, além de
improvisação com a plateia - sextafeira – 21h
27 de fevereiro
Espetáculo musical “ABBA
MAJESTÄT” combina vocais
impressionantes ao vivo,
trajes autênticos e réplicas
fiéis que compõem mudanças
de figurino hipnotizantes do
fenômeno POP dos anos 70 –
sábado – 21h
20 de fevereiro
Matheus Ceará - sozinho
em cena, ele conta as
histórias que viveu e ouviu
nas muitas viagens que tem
feito pelo Brasil
Sábado – 21h
21 de fevereiro
Musical do Sítio do Pica Pau Amarelo - lançado em fevereiro de
2014, já atingiu mais de 1,5 milhão de espectadores de norte a
sul do Brasil – domingo – 16h
72
28 de Fevereiro
A vida é bela – com Patati & Patatá – domingo – 15h
Rua Gonçalves Dias, 696 – Jardim Girassol – Americana/SP
Informações: (19) 3461-3045 – www.teatrogt.com.br
73
Informe Publicitário
Prado Boulevard
PRADO BOULEVARD MUSIC
CONCURSO CULTURAL DA SAUDADE
O Prado Boulevard estreia a nova programação musical
todas as quartas, quintas e sextas-feiras, às 19h30. Músicos
regionais irão alegrar o público com seu variado repertório.
Sob um cenário nostálgico e imagens produzidas pelo
fotógrafo Jader Morais, o público pode recordar e reviver
pontos turísticos de Campinas e homenagear pessoas ou
situações saudosistas. Os clientes participaram do Concurso
Cultural Dia da Saudade e os autores das três melhores
frases foram premiados com brindes especiais.
SEMANA DO LEITOR
Em parceria com o Mc Donald’s e a Casa de Chocolate,
os pequenos puderam assistir aos teatros de fantoches
e participar de oficinas recreativas na semana do Leitor.
A renomada contadora de histórias, Suzana Montauriol,
encenou e encantou as crianças com o espetáculo João e
Maria.
DIA DA SOLIDARIEDADE
Em parceria com Associação dos Moradores do Parque
Prado e Pão de Açúcar o Shopping preparou a Campanha da
Solidariedade e foram arrecadados alimentos não perecíveis
a serem doados às Ongs Lírios do Vale e Romília Maria.
Matinê Inclusiva
Os pequenos foliões desfrutaram da matinê de carnaval
com divertidas marchinhas e muita brincadeira. E os adultos
aproveitaram o show de Samba enredo com a participação
do presidente da Liga das Escolas de Samba de Campinas
e cantor Edson Joia e suas passistas. O shopping também
proporcionou uma apresentação teatral com adequações
para as crianças com deficiência.
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75
#High Tech
KÁTIA SACCHETTO
REALIDADE
TECNOLÓGICA
Esse ano promete ser, no mínimo, empolgante para quem curte
novas tecnologias
A
s novidades tecnológicas não param de ser lançadas e
chegam para ajudar e otimizar o tempo dos usuários.
Segundo Carolina Stern, diretora comercial da RCS
Tech, as novidades tem previsão de chegar por aqui no
segundo semestre. “Espero que essas tecnologias cheguem
até o segundo semestre no Brasil. Esses produtos ajudam a
otimizar tempo com seus super processadores, capacidade
de armazenamento cada vez maior e em tamanho cada vez
menor”, considera.
Confira as novidades, que são a nova realidade e estão
revolucionando o mundo.
As impressoras 3D têm impressionado o universo high tech.
A ChefJet e a ChefJet Pro da Cubify, são capazes de imprimir
alimentos. Por enquanto elas reproduzem apenas cubo de
açúcar, chocolate e confeitos, mas só isso já faz parecer cena
de filme de ficção científica.
Já para os amantes de fotografia, a Nikon acaba de lançar
a câmera D5, DLSR topo de linha que tem como destaque a
velocidade e a precisão na captura de imagens que podem
ter até 20,8 MP (full frame). Além disso, ela filma 4K e tem
sensibilidade de ISO extendida que chega a 3.280.000.
A LG não economizou em tamanho, lançou uma TV com tela de
98 polegadas e resolução 8K, dá para imaginar a qualidade da
imagem? Segundo a marca, ela supera o Ultra HD.
A nova linha da Acer chamada Aspira V Nitro Black Edition,
possui processador Intel de sexta geração e câmera
3D. É possível utilizar um recurso de autenticação por
reconhecimento facial do usuário. A Dell desenvolveu um
monitor que pode transmitir energia para smartphones sem
precisar de cabos. E a Samsung lançou um SSD externo bem
portátil com conectividade USB-C. O Portable SSD T3 é outro
a utilizar a interface USB 3.1, conta com velocidades de até
450MB/s, capacidades de 250GB, 500GB, 1TB e 2TB, e uma
estrutura capaz de aguentar 1.500G de força e quedas de até
dois metros de altura. Ele será lançado esse mês, mas ainda
não teve seus preços divulgados.
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PROGRAMAÇÃO
05/03 BRUXA ONILDA VAI A FESTA | AUTOR: E. LARREULA
06/03 O REINO DO VAI E VEM | AUTORA: ADEILSON SALLES
12/03 FADAS OU BORBOLETAS | AUTOR: LUIZ NORBERTO PASCHOAL
13/03 BRUXA E FADA MENINA ENCANTADA
AUTORA: IEDA DE OLIVEIRA
19/03 BANHO É UMA ENCRENCA | AUTOR: MANUELE MONARI
20/03 O MENINO QUE QUERIA... | AUTORA: BRUNA RENATA CANTELE
26/03 PÁSCOA
27/03 SALTIMBANCOS | AUTORA: CHICO BUARQUE
SEMPRE ÀS 14H
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@unimartcamp
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EVENTO
GRATUITO
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#UniversoTeen
Teen
#Universo
ANDRÉA BARBIERI
PlayList
Entre Alessia Cara, Adele, Taylor Swift e Justin Bieber, quem
reina absoluto mesmo é a Rihanna. O álbum ANTI foi o mais
baixado, o mais ouvido e o mais vendido até agora!! E por aqui
quem bomba nas paradas de sucesso é ninguém menos que
Anitta. Bang, o atual hit da morena figura nos primeiros lugares
das principais rádios.
App da moda
Abafaaaaaaa!!! É isso mesmo que você leu... Agora você pode
achar os looks usados em suas séries favoritas em apenas um
clique! Pelo app The Take, que é gratuito pela App Store, você
consegue achar as peças de roupas usadas em filmes e séries
que está assistindo! Não é demaisss?!
The Rolling Stones no Brasil
A turnê “América Latina Olé” da lendária banda inglesa The
Rolling Stones irá se apresentar no Rio de janeiro, dia 20 de
fevereiro, no Estádio do Maracanã e em Sampa nos dias 24 e
27, no Estádio do Morumbi. A última vez que eles estiveram por
aqui foi em 2006. É imperdível!!
Up no visual escolar
Para dar uma incrementada no uniforme, use e abuse dos tênis.
É só escolher qual faz mais seu estilo: esporte, street, básico,
vintage, retrô e deixar o look moderninho! Use e abuse!!
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Odontologia Estética • Ortodontia • Implantodontia • Prótese • Periodontia
Sedação Consciente • Odontopediatria • Cirurgia • Ortopedia Facial
•
•
Endodontia
DTM
a melhor
forma de
aproveitar
a vida:
sorrindo!
Viviany Maia - CRO 18.264
|
Foto: João Ricca
Na foto, nossa
paciente Giovanna.
Av. Monte Castelo 237
Jardim Proença • 19 3232 6929
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Sua clínica
odontolóGica
completa!