O meu dia-a-dia com a Roda dos Alimentos na gravidez

O dia-a-dia do meu filho com a Roda dos Alimentos

Observe o exemplo que preparámos para si e preencha quantos folhetos julgar necessário. Consulte o guia Papa Bem de “Alimentação saudável para crianças de 1 a 5 anos” e respeite o apetite e os sina...

cereais, seus derivados e tubérculos

SOPA DE LETRAS – HORTÍCOLAS E FRUTAS

Dicas para lanches saudáveis a meio da manhã e a meio da tarde

Dicas para lanches saudáveis a meio da manhã e a meio da tarde

Dicas para lanches saudáveis a meio da manhã e a meio da tarde

A Roda dos Alimentos como ferramenta para Educação Alimentar

< Glícidos/hidratos de carbono (HC): cereais e derivados, tubérculos - 1 pão (50 g) 28g HC hortícolas - 1 ch. hort. cozinhados (140 g) 6g HC fruta - 1 peça de fruta média (160 g) 14g HC < Proteínas...

Uma dieta balanceada - Med Rio Check-up

principalmente de frutas, mas é sempre útil usar o bom senso. O número de porções de cada grupo alimentar necessário para cada pessoa depende da idade, sexo e nível de atividade física.

SALADA DE FRUTAS INGREDIENTES: Bananas Maçãs Peras

Dieta para pacientes portadores de Gastrite e Refluxo

FT Beaujolais Nouveau 2013 Pastilles portugues