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Die Body Creator Aromatic Firming Cream von Shiseido strafft und verbrennt Fett. EUR ca. 49,–. Das Figurpflege-Gel „My Silhouette“ von Nivea sorgt dank des hochwirksamen natürlichen Bio-Slim Complexes für eine schöne Silhouette. Um EUR 13,69. Die „Straffende Körperpflege“ von Louis Widmer kurbelt die Fettverbrennung an. EUR 21,50. DAUERHAFT SCHLANK DER JO-JO-EFFEKT Nicht nur wir Normalos, sondern auch Stars wie Beyoncé oder Janet Jackson gehen durch dick und dünn. Mit der D iese Figurfalle kennen wir alle nur zu gut: Schnell abgenommen, aber genauso schnell sind die Kilos wieder zurück auf den Hüften. Abhängig von der genetischen Veranlagung und der individuellen Persönlichkeit hat jeder Mensch eine „innere Waage“, die auf ein bestimmtes Gewicht eingestellt ist. Bei einer CrashDiät purzeln zwar durch den künstlich erzeugten Mangel die Kilos, sobald die Diät beendet ist, pendelt sich das Gewicht jedoch wieder auf den alten „Status quo“ ein. Schlimmer noch – der Körper will noch mehr Reserven speichern, um bei der nächs- ten Lebensmittelknappheit noch besser gewappnet zu sein. Das Resultat: noch mehr Körperfülle. Will man langfristig schlanker werden, gilt es, die innere Waage behutsam zurückzuschrauben. Es muss die richtige Balance gefunden werden zwischen Gewicht minimierenden Maßnahmen und Muskel aufbauenden Aktivitäten, um die Relation zugunsten der Muskelmasse zu verschieben. Denn bei Gewichtsverlust werden sowohl Fettzellen als auch Muskeln abgebaut. Das Gewebe wird schlaff und die Haut durch die reduzierte Nahrungszufuhr erzeugten Mangelzustand, fahl. Der Weg zum Ziel. Ein effektives Ergebnis verlangt einen ganzheitlichen Ansatz, der nicht nur aus einer Diät, sondern auch entsprechenden Begleitmaßnahmen besteht. Bewegung ist dabei ebenso wichtig wie ein gesteigertes Körperbewusstsein, die Änderung der Ernährungsgewohnheiten, mentales Training und unterstützende Pflege durch Slimming-Produkte. Sie ergänzen die Diät auf vielfältigste Weise. Ihre Wirkstoffe dringen über die Hautoberfläche direkt in das Gewebe der Problemzonen und die Blutbahn ein. Koffein und Koffeinsalze gelten als die wirksamste Kombination, um den Fettabbau zu beschleunigen. Xanthoxyline ist ein neuer Booster zum Turbo-Fettabbau, der als Extrakt aus dem chinesischen Szechuan-Pfeffer gewonnen wird. Er ist für eine gesteigerte Fettverbrennung in den Mitochondrien der Fettzellen verantwortlich und führt ihnen gleichzeitig direkt aus der Blutbahn Glukose und freie Fettsäuren zur Verbrennung zu. Hesperidin-MethylChalkon (HMC) und Holunder wiederum haben gefäßschützende und entwässernde Eigenschaften und verhindern die Verhärtung der collagenen Fasern. Übrigens, entwässernde Maßnahmen FOTOS: HERSTELLER richtigen Strategie ist dauerhaftes Abnehmen möglich. | 50 WEEKEND MAGAZIN womens-abnehmen_P_A.indd 50 10.04.2009 16:16:11 Uhr Wrap’n go verspricht effektive Umfangreduktion: 35-teiliges Set für 25 Anwendungen, EUR 399,–. „Perfect Slim Lifting Pro“ von L’Oréal mit Knet-MassageRoller und straffendem AntiCellulite Serum, EUR 18,–. zeigen zwar am schnellsten Wirkung, untrainiertes Gewebe speichert aber dann auch wieder vermehrt Flüssigkeit, was bei mangelnder sportlicher Betätigung den Körperumfang rasch wieder anwachsen lässt. FOTOS: HERSTELLER Entspannende Zusatzhilfen. Eine sehr effektive Methode ist es, den cremigen Wirkstoffcocktail mit begleitenden Mitteln wie Massagegeräten, Bandagen oder Bürstenmassagen zu verstärken, wie beispielsweise bei der „Wrap’n go“-Behandlung. Dabei wird der Körper an „Um silhouetteoptimierende Maßnahmen zu unterstützen, ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ebenso wichtig wie das Abendessen deutlich zu reduzieren.“ Sanft und gründlich. Von Kopf bis Fuß. Comodynes: Optimal dosierte Wirkstoffe der „Slimming Pflaster“ dringen in tiefere Hautschichten ein und reduzieren sichtbar Fett und Körpermasse an Problemzonen, EUR 26,–. den betreffenden Stellen mit Slimming-Produkten eingecremt, danach der „FolienAnzug“ angezogen und schließlich der Kompressionsanzug samt Bauchgurt darüber gezogen. Dann geht es zum Work-out. Ob dies ein simpler Spaziergang ist oder Intensivtraining im Fitness-Studio, bleibt jedem selbst überlassen. Der Effekt: Es werden einerseits die Inhaltsstoffe der Produkte intensiv in die Haut eingedrückt, andererseits die Durchblutung in den Problemzonen massiv verstärkt und last, but not least der natürliche LymphdrainageEffekt erzwungen. Gleichzeitig wird der Stoffwechsel erhöht. Dies schafft die optimale Voraussetzung, um gezielt an Problemzonen Fett abzubauen und das Bindegewebe gleichmäßig zu straffen. Realistische Ziele setzen. Wichtig ist bei allen figuroptimierenden Methoden die Regelmäßigkeit und die Dauer der Anwendungen, sowie eine realistische Zielsetzung. Und um das Ergebnis zu halten, ist in den meisten Fällen eine Umstellung der Ernährungs- und Lebensgewohnheiten unumgänglich. Irmie Schüch-Schamburek Sondergrößen in Ihrer Apotheke! Solange der Vorrat reicht. • Soft Shampoo + Panthenol Für kräftiges Haar und gesunde Kopfhaut – auch bei häufigem Waschen. Mit Conditioner. 150 ml + 50 ml gratis € 8,50 (unverb. Richtpreis inkl. Mwst.) • Dusch Gel Sanfte Pflege und milde Frische Tag für Tag, pH-hautneutral. 200 ml + 50 ml gratis € 11,20 (unverb. Richtpreis inkl. Mwst.) Dr. Susanne Natiesta Kosmetische Medizinerin Perchtoldsdorf 08-2009_wnb.indb 51 www.louis-widmer.at 10.04.2009 15:39:06 Uhr