Was soll ich mitnehmen?

Was muss ich mitbringen und beachten?
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Fahrradschuhe bzw. Sportschuhe
(SPD Pedal vorhanden – bitte Schuhe vorher reinigen)
Handtuch
Trinkflasche
eventuell vorhandene persönliche Trainingsaufzeichnungen bzw. alte Leistungstests
Sie sollten 2 Tage vor der geplanten Untersuchung eine Trainingspause einlegen,
sodass Ihre Kohlenhydratspeicher nicht leer sind.
Am Tag der Untersuchung sollte die letzte Nahrungsaufnahme maximal 2 Stunden
vor der Durchführung des Leistungstests erfolgen.
Bitte trinken Sie unmittelbar vor dem Leistungstest keinen Kaffee
oder andere koffeinhaltige Getränke!
Der Zeitaufwand beträgt ca. 90 min
ACHTUNG: Bei einer akuten Infektion wird der Test nicht durchgeführt!
Nach einer fiebrigen Infektion ist die Durchführung des Tests nach einer Woche möglich.
Dr. med. Stefan Zerza
Wahlarzt aller Kassen
Arzt für Allgemeinmedizin
Sportmediziner
Staatlicher Trainer
Premweg 1
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Austria
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