Ihr ostbelgisches Magazin

Großer Bahnhof
in Moresnet
Treffpunkt
Gastronomie:
Ihr ostbelgisches Magazin
Treffpunkt
Events:
2004
N° 7
Monatsausgabe
OKTOBER
Unsere
Favoriten
des Monats
Treffpunkt
Wellness:
Saunabaden
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B.B. K
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(1925
Eupen ¥ Kettenis - Lontzen - Walhorn - Kelmis - Neu-Moresnet - Hergenrath - Raeren - Hauset - Eynatten ¥ Limbourg - Baelen - Membach Welkenraedt - Plombires - Montzen - Moresnet - Gemmenich - Sippenaeken.
Sankt-Vith ¥ BŸtgenbach - Elsenborn - BŸllingen - Manderfeld - Rocherath - Amel - Meyerode - Heppenbach - Recht - Schšnberg Lommersweiler - Crombach - Burg-Reuland - Reuland - Thommen.
Edito
Inhalt
4
Oktober
Haben Sie es schon gemerkt?
Die Tage sind schon spürbar kürzer geworden, ab 20.00
Uhr kann man schon von Dunkelheit sprechen ... Und
auch morgens ist das Aufstehen schon etwas schwieriger geworden, nach den kühlen Nächten, die auf
Wiesen und Terrassen ihre Reifspuren hinterlassen.
Keine Frage: Der Herbst ist da, mit seinen tieferen
Temperaturen, den Tagen, die immer kürzer werden,
aber auch mit dieser unvergleichlichen Stimmung, die
eben nur in dieser Jahreszeit über unseren heimischen
Wäldern ruht. Nehmen wir uns die Zeit für einen
Spaziergang an einem sonnigen Tag und schauen wir
uns die niedergehende Sonne an; wir werden feststellen: Es muss nicht immer Sommer sein!
In den Herbst fällt auch die Traubenlese, die in diesem
Jahr zur gewohnten Zeit stattfinden kann. Letztes Jahr
war sie besonders früh – bis zu acht Wochen vor dem
normalen Termin. Heute weiß man: der Ertrag war in
vielen Weingegenden leider nur mäßig – jedoch die
Qualität dessen, was vor einem Jahr in die Fässer kam
und jetzt bei den ersten Verkostungen angeboten
wurde, hat das Zeug, Rekorde zu brechen!
Mit der Weinlese wird auch die Jagd eröffnet. So beschert uns die jährliche Hatz auf Hirsche, Rehe oder
Wildschweine ein gesundes und schmackhaftes
Fleisch, das auch die Köche der hiesigen Restaurants zur
Hochform auflaufen lässt. Wein und Wild – das Paradies
kann so nahe sein ...
Mit den kürzer werdenden Tagen sind sie auch wieder
da, zumindest bei unseren deutschen Nachbarn:
Lebkuchenherzen, Spekulatius, Printen oder Marzipan.
Jetzt, knapp drei Monate vor Weihnachten haben die
ersten Lebensmittelketten ihre "Schatztruhe" geöffnet
– und die ersten, vielleicht noch scherzhaften Käufer für
die Ware gefunden.
Aber wie lange sollte die Weihnachtszeit eigentlich
dauern? Passen Schokoladen-Weihnachtsmänner und
Printen in den September – oder wäre es besser, noch
einen oder zwei Monate zu warten? Das ist die Frage,
die wir gerne von Ihnen beantwortet hätten, in unserem Treffpunkt – Bürgersteig im nächsten Monat. Wir
freuen uns auf Ihre Meinung unter www.treffpunkt.be
6
Nächste
Ausgabe:
29. Oktober 2004
- Reservierung und
Herstellung der
Werbeanzeigen:
15. Oktober 2004
- Lieferung der fertigen
Werbeanzeigen:
20. Oktober 2004
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8
Bitte Ihre Termine,
Info Region, Bürgersteig,
Speaker’s Corner nur über
unsere Homepage senden:
www.treffpunkt.be
(Sie haben das Wort).
Wir danke Ihnen im voraus.
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Oktober: Jagdsaison,
Gastronomie, Halloween
November:
Sonderausgabe Geschenke
und evtl. Ermäßigungen,
Geschenkgutscheine
Dezember: Weihnachten,
Glückwünsche zum
Jahresende und
Ausverkauf
Januar: Auto,
Hochzeit, Restaurant,
St. Valentinstag
Februar: Batibouw,
Bau, ...
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Schilsweg 72 - B-4700 Eupen
Tel. 087/55 64 35 ¥ Fax 087/55 74 40
www.treffpunkt.be - [email protected]
Grafiker:
Chritophe Gazon
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Daniel Frèrejean:
0498/856 485
Chefredaktion:
Werner Thissen
Pierre Heinen
Werbung:
Bernadette
Keil : 0497/363 453
Wir wünschen Ihnen eine angenehme Lektüre.
Verantwortlicher
Herausgeber:
Pierre Heinen
Sie sehen, wer vorausschaut, erkennt sofort: Der
"Treffpunkt" ist die ideale Plattform, um auch Ihre Firma
einer breiten Öffentlichkeit nahe zu bringen. Deshalb
auch an dieser Stelle ein Dankeschön an unsere
Inserenten.
D as
Dreiländereck feiert den Viadukt von M
igentlich war die Einweihung des Viadukts später geplant, doch
sind die Arbeiten an der Brücke sehr viel schneller vorangekommen als ursprünglich veranschlagt. Ganz fertig wird sie auch für die
Einweihung nicht sein, doch bildet das Einsetzen des Trägers 20 am
19. September den Schlusspunkt der "großen" Arbeiten; die kleineren
werden sich noch bis in den Monat Januar 2005 hinziehen. Doch ein
Einweihungsfest mitten im Winter? Nein, viel zu kalt für das großartige
Programm, das für diese Gelegenheit vorgesehen ist!
E
50.000 m3 Beton, 6.600 T Eisen
– der Viadukt von Moresnet
ist einer der größten Eisenbahnbrücken
aus Metall in Europa.
Nachdem er in den letzten Jahren einer
teilweise spektakulären Modernisierungskur
unterzogen wurde,
findet am 2. und 3. Oktober die feierliche
Einweihung statt.
Und in der Tat, es wird einiges geboten: Zugfahrten, Ausstellungen,
Rockfestival, Lightshow, Feiern an drei Orten – doch nun einmal der
Reihe nach:
Drei verschiedene Orte rüsten sich, die Besucher zu den Feierlichkeiten
zu empfangen. Da ist zum Ersten der Bahnhof Montzen, der als
Ausgangs- und Endpunkt für den Schienenbus dienen wird, der die
Gäste über den Viadukt von Moresnet zum Dreiländerpunkt bringt. Die
Fahrkarten für diese einmalige Reise kosten 5 € pro Fahrt und sind
begrenzt. Sie sollten im Voraus bestellt werden; nach Auskunft der
Veranstalter ist der Vorverkauf sehr gut angelaufen, sodass man nicht
mehr zu lange warten sollte. In Montzen findet gleichzeitig auch die
Ausstellung der Gemälde des 9. Euregio-Wettbewerbs statt.
Der zweite Ort im Bunde ist der Dreiländerpunkt. Hier soll ein eigens
aufgebauter Bahnhof die Reisenden des Pendelzugs empfangen.
Überhaupt bilden Züge einen Hauptpunkt bei den Feierlichkeiten, die
am Grenzstein 193 unter dem Baudouin-Turm stattfinden. Touristische
Züge werden die Reisenden von und zum Drei-Länder-Eck-Bahnhof, der
gut 1,2 km vom Dreiländer-Eck entfernt liegt, bringen und abholen,
Züge für Kinder werden die kleinen Besucher begeistern, während die
"Großen" den Regionalmarkt, die Musikdarbietungen, gestaltet aus
Gruppen aus den 3 Ländern Deutschland, Niederlande und Belgien
genießen. Ausstellungen zur Euregionale 2008, sowie Fotografien zur
Renovierung der Brücke in Moresnet werden unter der Mitwirkung des
Verkehrsvereins Plombières gezeigt.
Hauptort für alle Feierlichkeiten ist natürlich das Dorf Moresnet selbst,
das an beiden Tagen komplett für den Autoverkehr gesperrt ist.
Die Besucher, die per Auto anreisen, sollten die großen Parkplätze in
Montzen und am Dreiländereck anfahren, von wo aus kostenlose
Pendelbusse die Verbindung schaffen.
4
Das gesamte Dorf wird an den beiden Tagen auf den Beinen sein:
Ausstellungen zum Viadukt und seiner Geschichte, wird es im nicht nur
im Saal des Viadukts ("salle du viaduc") geben, wo auch die Teilnehmer
Großer Bahnhof in Moresnet
o r e s n e t a m 0 2 . u n d 3 . O k t o b e r 2 0 0 4 - E i n m a l i g e To n - u n d L i c h t s h o w “ V i a l u m i n a”
am Fotografiewettbewerb ausstellen werden, sondern auch in der
Gemeindeschule, wo die am Samstag die Preisverleihung zum
Malwettbewerb mit dem Thema "Der Viadukt" ab 15.00 Uhr
stattfindet und zu dem alle Kinder von 6-12 Jahren der Gemeinde
aufgerufen waren. Ausstellungen kann man auch im "Maison du
Terroir" und im "Maison Bempt" besichtigen.
Einer der Höhepunkte wird am Samstag das Rockfestival
"GemcoRock" sein, das um 16.00 Uhr startet. Den Abschluss des Tages
bildet dann die Sound- und Lightshow "Via Lumina", die den Viadukt
ab 20.00 Uhr noch einmal in die Höhepunkte der Geschichte der
Euregio und Moresnets tauchen wird. Die Veranstaltung wird
übrigens in 3 Sprachen ausgeführt. Der Eintritt zu beiden
Veranstaltungen ist bewusst demokratisch gehalten und dürfte mit
5 € im Vorverkauf (7 € an der Abendkasse) durchaus tragbar sein.
Ebenfalls am Samstag – allerdings schon am Morgen – startet der
Pullman Orient Express zu einer Fahrt durch die Euregio. Der Empfang
der ca. 200 Fahrgäste durch die Stadt Eupen findet ab 10.00 Uhr am
Eupener Bahnhof statt. Abfahrt des durch die Dampflok 29.013
gezogenen Zuges ist dann um 11.30 Uhr. Die Fahrt wird u. a. auch
über den Viadukt von Moresnet führen. An Bord ist alles für einen
angenehmen Aufenthalt vorgesehen, so u. a. auch ein Mittagessen,
das den Ansprüchen an den Zug gerecht wird. Die Rückkehr in Eupen
ist für 17.00 Uhr vorgesehen. Karten für die Mitfahrt sind nur auf
Vorbestellung zum Preise von 500 € erhältlich. Auch hier ist der
Vorverkauf sehr gut angelaufen, Interessenten sollten sich also
schnell entscheiden.
Am Sonntag gehen die Feierlichkeiten weiter mit dem zweiten Teil
des Gemcorock-Festivals. Der Eintritt zu diesem Teil der Veranstaltung
ist frei.
Die Koordination der Veranstaltungen liegt in den Händen der VoE.
Via Gulia aus Plombières, die auf die Unterstützung weiterer VoE's aus
dem Euregionalen Ausland zählen können, so u. a. die "Stichting de
Kopermolen" aus Vaals, und der "Euregionale 2008" aus Aachen, die
für die Veranstaltungen am Dreiländerpunkt zuständig sind.
Überhaupt soll die Feier des Viadukts in Moresnet nur der Auftakt
einer Serie von Veranstaltungen sein, die im Rahmen grenzüberschreitender Initiativen stattfinden sollen, wie Frau Nacken,
Beigeordnete der Stadt Aachen bei der Vorstellung des Programms
betonte.
Via Gulia a.s.b.l.
Nach Auskunft des Kassierers der Vereinigung und gleichzeitigem
Schöffen der Gemeinde Plombières ist Via Gulia nicht so sehr eine
Vereinigung, als vielmehr ein Konzept. Ziel sei es, den Touristen des
Göhltales die mannigfaltigen kulturellen Veranstaltungen der Gegend
näher zu bringen. Zu diesem Zweck seien mobile Veranstaltungen
während den Sommermonaten 2005 und 2006 vorgesehen.
GemcoRock ?!
GemcoRock ist eine Veranstaltung, die von der VoE. Planparty organisiert wird. Schon seit März ist diese Vereinigung in der Provinz Lüttich
aktiv. So haben die Gründer durch die zahlreichen Besucher der
Internet-Site auch von den Schwierigkeiten lokaler Musikbands
erfahren, die oft jahrelang im stillen Kämmerlein üben, ohne die
Gewissheit zu haben, sich jemals vor einem breiteren Publikum zu
produzieren.
Aus diesem Grund hat die VoE Planparty beschlossen, mit Hilfe von
Partnern (Liège Métal, Chudoscnik Sunergia, CielFM, usw.) ein wanderndes Festival zu gründen, bei dem sich junge und jung gebliebene Talente der Öffentlichkeit stellen können. Einer Öffentlichkeit übrigens, die vom Auftritt der Bands im Voraus durch Anzeigen und
Plakate informiert worden ist.
GemcoRock versucht also, Menschen dort für die Newcomer zu
begeistern, wo bereits ein gewisser Publikumsandrang herrscht: bei
Gemeinde- oder Straßenfesten, sowie anderen kulturellen
Veranstaltungen, wie eben die Feier zur Einweihung des Viadukts von
Moresnet. Interessanterweise erlaubt das GemcoRock-Festival also
auch dem Publikum, neue Talente, nicht weit von der eigenen
Haustür, zu entdecken.
Eine erste Veranstaltung hat übrigens schon am 21. August dieses
Jahres im Fort von Lantin mit großem Erfolg stattgefunden. Die zweite Ausgabe in der Festivalreihe wird über zwei Tage verteilt stattfinden, und zwar mit folgenden Gruppen:
Samstag 2. Oktober ab 16.30 (Einlass ab 15.30 Uhr):
"Celo-Tape" und "Raya", "Stonefield", die auch beim A-Live-Festival
dabei waren und "Chilly Pom Pom Pee".
Sonntag 3. Oktober ab 13.00 Uhr (Einlass ab 12.30 Uhr):
"Escape", die aus Raeren stammende "Chump", die ex-"Grasscutters"
"14 weeks", sowie "Axis", Preisträger der Rock-Around-Jury 2004.
Infos bei:www.viagulia.be (Tel.+32(0)87/78 32 41,Fax +32(0)87/78 32 43),
wo auch Karten für den Pendelzug und den Orient-Express bestellt
werden können.
Das vollständige Programm kann auch auf www.sncb.be abgerufen
werden.
Kartenvorverkauf u. a. auch im Tourismus-Büro Herve und Malmédy,
sowie beim Tourist-Info Eupen.
Eintrittspreise für das GemcoRock-Festival und die Ton-und
Lichtshow: 5 € (Kasse: 7 €).
Parkplätze: Montzen-Bahnhof (3000 Plätze) und Drei-Länder-Eck mit
kostenlosem Pendelbus-Service.
Näheres zu GemcoRock: www.planparty.be
Markierung. Gewaschen wird die Berufskleidung in industriellen
Wäschereien. Nach jedem Pflegevorgang werden alle Teile kontrolliert: Beschädigte Kleidung wird instandgesetzt, abgetragene oder stark
beschädigte wird unaufgefordert ausgetauscht.
Sauberkeit auf Schritt und Tritt
Berufskleidung, Saubermatten
und vieles mehr
Damit der Auftritt kein Ausrutscher wird, sind spezielle Anti-Schmutz-Matten
in vielen Designs und Qualitäten ideal für alle Einsatzbereiche in Gewerbe
und Industrie, z.B. für nasse und schmutzige Eingangsbereiche. Diese speziellen Matten schlucken bis zu 80 Prozent des Schmutzes.
Die Beschädigung des Bodenbelages durch Grob- und Feinschmutz wird
wesentlich reduziert.
Sauberkeit
ist die Stärke
von Polytex
D
ie 1986 gegründete Polytex AG befasste sich zunächst mit dem
Verleih von Saubermatten. Einzelhandelsgeschäfte und kleinere
Betriebe bildeten in den ersten Jahren den Kundenstamm. Geliefert
wurde im Großraum Eupen. Inzwischen ist das Einzugsgebiet auf rund 80 km
ausgedehnt worden.
Auch die Produktpalette wurde im Laufe der Zeit angepasst. Während man
in den ersten Jahren auf zwei Standardfarben begrenzt war, gibt es
heute eine vielfältige Farbpalette die in Kombination auch zu
Logomatten, gestylt werden kann.
Zur langfristigen Werterhaltung der Bodenbeläge eines Objektes ist es
unbedingt erforderlich, die jeweilige individuelle Situation zu berücksichtigen und darauf die Mattenbestückung auszurichten.
Weitere Matten aus unserem Sortiment
Logo- und Werbematten für Industriebetriebe, Büros, Geschäfte, Hotels,
Banken und andere Objekte erfreuen sich immer größerer Beliebtheit.
Sie begrüßen den Kunden oder Gast im Eingangsbereich oder in der
Liftkabine, sind Wegweiser und Werbefläche in einem und sorgen vor
allem für Sauberkeit in allen Objekten. Wir zeigen Ihnen den einfachen
Weg von der Visitenkarte zu Ihrer persönlichen Werbematte!
Größeren Betrieben wird ein umfassender Service im Berufskleiderbereich
angeboten. Hier werden Arbeitsanzüge hauptsächlich vermietet. Die Miete
umfasst einen kompletten Service von der Bereitstellung zur Pflege,
Reparatur und dem Austausch der verschlissenen Kleidungsstücke.
Kernaktivität ist die Logistik der vermieteten Textilien. Für die
Textilpflege wird mit hightech-Industriewäschereien zusammengearbeitet.
So sorgen 15 Mitarbeiter für eine professionelle Verwaltung sowie eine
pünktliche Lieferung der Matten und Arbeitsanzüge. Zu unseren Kunden
gehören alle größeren Eupener Betriebe wie Kabelwerk, NMC, Thona, usw.
Flexibilität, ein kurzer Weg zum Kunden und ein fester Ansprechpartner für
jeden Bereich ermöglichen dem kleinen Unternehmen, sich in einem Markt
zu behaupten, der immer mehr von internationalen Konzernen bestimmt
wird.
Auch in Zukunft möchte man den Aktionsradius, der sich auf ca. 80 km
beschränkt, nur leicht ausdehnen. Vielmehr möchte man innerhalb der
bestehenden Lieferregionen die Kundschaft erweitern.
Saubere Arbeitskleidung direkt im Fach
Waschen kann eigentlich jeder. Deshalb hat man sich bei Polytex darauf
spezialisiert, Berufskleidung im Mietsystem anzubieten. Zu diesem
Mietsystem gehört eine ausgereifte Logistik, die es ermöglicht, die gewaschenen Kleidungsstücke sofort ins persönliche Arbeitsspind der jeweiligen
Mitarbeiter zu legen. Auch das Einsammeln der schmutzigen Anzüge erfolgt
in so genannten Sammelschränken. Auch die hierfür notwendigen
Verteilerschränke gehören zum Mietprogramm.
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Unterstützt wird dieses Logistiksystem durch eine Bar-Code-
www.citizencom.com
Etwa zehn Jahre später ist der Entschluss wurde der Entschluss gefasst, ein
neues Standbein anzugliedern. In der Industriezone wurde ein Show-Room
eingerichtet, und so hielt die Berufskleidung mit einem breiten
Service-Paket seinen Einzug. Dort können Sie sich von Kopf bis Fuß mit
Berufs- und Sicherheitskleidung ausstatten. Vom Schutzhelm über
Ohrenstöpsel, Arbeitsbrillen, Rückengurte, Knieschoner und
Sicherheitsschuhe finden Sie alles, um sich bei der Arbeit sicher zu
schützen.
«In d en Med ien wird immer
weniger übe r Umweltpro bleme
d iskutie rt: Leben Sie dennoch
umweltbewusst?»
Friedhelm (47)
aus Eupen
«Ich denke ,dass nach dem Dioxinskandal,
dem BSE-Skandal ,...vor einigen Jahren
das Umweltbewusstsein in den Köpfen
der meisten Leute verstärkt wurde.
Plötzlich wurde massiv Ecolo gewählt,
weil viele
Menschen
dachten die
Partei wäre
die einzige
Lösung.
Zum großen
Umdenken
kam es nicht,
aber es wurden Anreize geschaffen,
wie zum Beispiel der Containerpark .
Ich denke, die Deutschsprachigen
sind, was ihre Müllentsorgung angeht
sehr diszipliniert »
Yves (18)
aus Lontzen
«Ich glaube es ist doch Einiges in den
Köpfen der Menschen hängen geblieben, nachdem so oft in
den Medien
über unsere
Umwelt
gesprochen
wurde. Aber
ich bin überzeugt, dass
die meisten
Leute im
Grunde nicht umweltbewusst denken, sondern nur ihren Müll korrekt
entsorgen, weil es billiger für sie ist .»
Stephanie (31)
aus Baelen
www.citizencom.com
«Meiner Meinung nach wurde das
Umweltbewusstsein durch die
Medien gesteigert. Viele Leute legen
wert auf eine Mülltrennung im
Haushalt. Ich finde es auch toll, dass
man in
Schulen und
Kindergärten
die Kinder
aufklärt und
bereits auf
Umweltprobleme
und Mülltrennung
hinweist. Ich
denke, dass die nächste Generation
mit einem größeren
Umweltbewusstsein aufwächst. »
Cathrine (23)
aus Eupen
« Das Umweltbewusstsein bleibt nur
solange in den Köpfen der Menschen
erhalten wie es in den Medien steht.
Ich denke es ist wichtig , dass die
Medien weiterhin auf die Probleme
hinweisen. Ich bin überzeugt, dass
viele Leute
ihren Müll
nur sortieren, weil die
Mülltüten
zu teuer sind
und sie
dadurch
Geld sparen
und nicht
aus dem
Grund die Umwelt schützen zu
wollen... »
Schicken Sie uns Ihre Stellungnahme
zum nächsten Bürgersteig:
“Wie lange sollte die Weihnachtszeit
eigentlich dauern? Passen SchokoladenWeihnachtsmänner und Printen in den
September – oder wäre es besser, noch
einen oder zwei Monate zu warten?” an:
www.treffpunkt.be oder per Post, mit Ihrem
Foto an: Graphic Design Citizen Com
Schilsweg 72 - 4700 EUPEN
Die Jagd in
unseren Gebieten:
mit Rücksicht auf
die hiesige Tierwelt
Die Hirschjagd in unseren
Gebieten wird nach Regeln abgehalten, die zu den strengsten in
Belgien zählen. Dies ist vor allem
auf den Rat der Jägerei im Hohen
Venn (Conseil Cynégétique des
Hautes Fagnes – abgekürzt CCHF)
zurückzuführen.
Diesen Rat kann man sich am besten als einen Zusammenschluss
der Jagden vorstellen, mit dem
Ziel, die Hirsch-Populationen
wirksam und gleichartig zu
verwalten. Die erste beschlossene
Maßnahme zielt darauf ab, das
Alter der Hirsche zu erhöhen.
Für jede Jagd im Rat wird eine
Anzahl der zu schießenden
Hirschkühe und –kälber bestimmt;
auch für die männlichen Hirsche
wird eine Abschussquote festgelegt. Außerdem müssen bestimmte Hirsche besonderen Abschusskriterien entsprechen, sollen sie
geschossen werden, wie z.B.
Doppelender, die mindestens
neun Jahre sind, oder 95 cm
Geweihgröße haben. Wie gesagt,
der Rat der Jägerei ist einer der
strengsten Belgiens.
Im Herzen des Hohen Venns gelegen ist die königliche Jagd des
Hertogenwaldes
von
zwei
Flussläufen begrenzt: der Hill im
Osten und der Gileppe im Westen.
Wer darf eigentlich im
Hertogenwald jagen?
Heutzutage darf nur derjenige im
Hertogenwald jagen, der seine
Prüfungen mit besonders guten
Resultaten gekrönt, oder sich sonst
um die Jagd verdient gemacht hat.
Diese Auswahl muss noch einmal
durch einen Ausschuss gebilligt
werden,
der
sich
aus
Repräsentanten der wallonischen
Region, Laeken und Wissenschaftlern zusammensetzt.
1982 wurde die königliche Jagd in
eine Versuchsjagd umgestaltet
und ihre Verwaltung der wallonischen Region übertragen. Viele
nützen seitdem die einmalige
Umgebung, um das Verhalten von
Hirschen, Hirschkühen, Frischlingen und Rehen zu studieren.
Wild ist ein gesundes, sauberes
und stark schmeckendes Fleisch.
Deshalb muss es bei der Jagd und
auch danach, beim Zerlegen, mit
dem
gebührenden
Respekt
behandelt werden.
Für die Fagnarde ist Wild eine
Spezialität und eine Leidenschaft,
die in langen Jahren gewachsen
ist. Unsere Zerlege-Werkstatt
arbeitet nach den strengsten europäischen Normen und das verwendete Wild stammt hauptsächlich aus regionalen Jagden. Wir
können Ihnen jede Sorte Wild
anbieten (Hirschkühe, Hirsche,
Hirschkälber,
Rehe,
Hasen,
Frischlinge, Wild-geflügel, aber
auch
Spezialitäten
wie
Wildpasteten). Entdecken Sie
unser Angebot in unserem Laden,
der an jedem Tag der Woche für
Sie geöffnet ist.
Auch in unserem Garten
heimisch: Nüsse
Walnüsse, Haselnüsse und Mandeln
sind ganz besondere Früchte, mit
dicken essbaren Kernen. Sie enthalten
große Mengen pflanzlicher Öle und lassen
sich sehr gut einen Winter lang aufbewahren.
Doch oft genug vergisst man, dass auch
Nussbäume bei uns im Garten angepflanzt werden
können.
Wintervorrat
Wegen ihres großen Nährwertes waren Nüsse und Mandeln früher Teil
des notwendigen Wintervorrats. Heute dagegen stellen sie vielmehr ein
praktisches und wohlschmeckendes Nahrungsmittel dar. Mandeln sind
dabei eher in südlichen Gefilden anzutreffen, doch Walnuss und
Haselnuss wachsen und gedeihen sehr gut in unseren Regionen.
Der Walnussbaum
Der gemeine Nussbaum, Juglans regia, stammt aus Persien und der
Himalajaregion. Wir verdanken seine Einführung bei uns, wie so vieles
andere auch, den alten Römern. Der Baum wächst schnell und erreicht
beachtliche Ausmaße, weshalb man einen Nussbaum auch nicht in
einen Garten mit eher bescheidenen Abmessungen pflanzen sollte.
Der Baum benötigt ca. 10 Jahre, um eine Höhe und einen Durchmesser
von 6 Metern zu erreichen. Dann erst beginnen die ersten Früchte zu
wachsen. Etwa zehn Jahre später hat der Baum dann seine Größe noch
einmal verdoppelt. Nicht nur wegen seines Holzes, sondern auch wegen
des Schattens, den er uns im Garten spendet, ist Juglans bei allen sehr
beliebt. Er wächst auf einer Vielfalt von Böden, ist selten von Krankheiten
befallen und macht auch sonst nicht viele Umstände. Pflanzt man ihn
jedoch im Hinblick auf eine reiche Ernte, ist es wichtig eine qualitativ einwandfreie Pflanze zu setzen. Hier kann der Gartenfreund auf Schösslinge
zurückgreifen, die aus Samen gezogen wurden, mit sehr ungleichen
Qualitäten, oder auf solche, die durch Veredelung gewonnen wurden
und von denen man weiß, dass sie hochproduktiv sind. Als Beispiel für
Letztere sei hier nur die etwas kleinere Sorte "Broadview" angeführt, die
früh schon ausgezeichnete Nüsse trägt.
Walnussbäume müssen bei der Anpflanzung stark zurückgeschnitten
werden. Danach vollzieht sich ihr Wachstum weitab von jeder
Baumschere, denn sie verabscheuen den Schnitt. Deshalb ist es wichtig,
vor dem Setzen eines Nussbaums dessen Platz wohlüberlegt zu wählen,
damit der Baum sich später frei entfalten kann.
Im Frühling sind die Wahlnussbäume mit langen Kätzchen bedeckt, im
Herbst reifen die Nüsse in ihren grünen Schalen und fallen auf die Erde.
Lagert man sie dann in einem kühlen und ein wenig feuchten Raum,
kann man davon ausgehen, dass sie den ganzen Winter halten.
Der Haselstrauch
8
Der Haselnussstrauch kommt in seiner wilden Variante ein
wenig überall in Europa vor. Doch auch hier haben jahrhundertelange Züchtung und Selektion unterschiede im
Ertrag, in der Form und in der Qualität erbracht. Oft wer-
den Haselnüsse als mittelgroßer Strauch angeboten; sie finden also
ihren Platz auch in kleinen Gärten. Die Sträucher wachsen schnell auf
eine Höhe von bis zu 5 Metern, und können im Abstand von 4 Metern
gesetzt werden. Wie für den Walnussbaum erzielt man auch hier den
besten Ertrag, indem man verschiedene Sorten anpflanzt. "Vergessene"
Ecken des Gartens, etwa mit nördlicher Ausrichtung oder gar im
Schatten, werden durch den Haselnussstrauch aufgewertet. Schon früh
im Frühling erscheinen die gelben Kätzchen auf den Zweigen, die dann
im Laufe der Saison zu Haselnüssen, einzeln oder in Gruppen bis zu drei,
heranreifen. Ihre volle Reife haben sie erreicht, wenn sie auf den Boden
fallen – das kann man jedoch durch energisches Schütteln beschleunigen.
Haselsträucher kennen kaum Krankheiten und müssen auch nicht –
oder nur wenig geschnitten werden. Tut man es trotzdem, sind die
Gründe eher ästhetischer Art: Man möchte dem Strauch die eine oder
andere Form geben, oder ein Stämmchen zum Hochstamm herausbilden, indem man alle anderen Stämme fortschneidet. Lässt man den
Strauch in seiner natürlichen Form wachsen, sollte man ihn alle zehn
Jahre auf 50 cm zurückschneiden. Man verliert damit natürlich die
Nussernte eines Jahres, doch schlägt der Strauch mit umso größerer
Kraft wieder aus und produziert in den folgenden Jahren umso mehr.
Der Mandelbaum
Der Mandelbaum ist in unseren Breiten nur in seiner Zierform bekannt.
Schon allein diese Sorte zeigt, dass sich auch der "echte" Prunus
Amygdalus bei uns wohlfühlen kann. Im Gegensatz zu Walnussbaum
und Haselstrauch erfreut uns der Mandelbaum im März mit einer wunderbar reichen rosarötlichen Blüte. Hier liegt auch das eigentliche
Problem: Die oft einsetzenden Frostnächte der Jahreszeit vernichten die
Ernte schon in der Blütezeit. Wenn allerdings alles glatt geht, entwickeln
sich die Früchte, die sich im Herbst öffnen und die Mandeln freigeben,
die man dann auflesen oder abschütteln kann.
Die Sorte "Robijn" ist speziell für unsere nördlichen Regionen selektiert
worden. Hier handelt es sich um eine Kreuzung aus Mandel- und
Pfirsichbaum, die beide eng verwandt sind. Man erhält so einen frostfesten Mandelbaum, der anhaltend Früchte von sehr guter Qualität
erbringt. Der Nachteil dieser
Sorte sind allerdings die Schalen
der Mandeln, die nur mit einem
kleinen Hammer zu öffnen sind.
Mandelbäume gibt es als Hoch-,
Halbhoch- oder Niederstamm
und eigentlich sind sie wählerisch, was den Boden und den
Standort betrifft. Am Liebsten ist
ihnen ein sonniger Standort, ein
leichter, kalkhaltiger Boden und
ein Schutz vor späten Frösten in
der Nacht. Sie brauchen nicht
viel Schnitt, doch ist es schöner,
wenn das unproduktive Totholz
entfernt wird.
Nährwert
Nüsse und Mandeln sind voll
von hochwertigen Nährstoffen.
Viele Proteine und leicht aufnehmbare Fette, Kalzium, Eisen,
die Vitamine B1, B2, usw.,
machen sie zur idealen Nahrung
für Leute, die sportlich aktiv sind,
oder die einer intellektuellen
Tätigkeit nachgehen. Nüsse und
Mandeln machen nicht dick – es
sei denn, man verzehrt
Unmengen davon im bequemen Sessel vor dem Fernseher ...
Fr 01.10.2004
Nidrum 20:00 Uhr, Haus der Begegnung,
"Hirsche röhren hören". Für Kinder von 8-14
Jahren. (Info: 087/55 53 94)
Eupen/Kettenis (01/10-03/10) Sport- und
Festhalle,Euregio-Antikmesse und Trödelmarkt.
Öffnungszeiten:11 - 18 Uhr.(Info:087/74.44.10)
Mackenbach Ourgrundiahalle, Die Ourgrundia
GoE feiert ihr 25-jähriges Bestehen. Fr: Disco mit
"X-Treme". Sa: Ball mit "Atlantis". So: musikalischer Frühschoppen und verschiedene Auftritte
der Ourgrunder Vereine.
Weywertz (01/10-04/10) Kirmes.
Eupen 20:00 Uhr,Jünglingshaus,BRFLiedernacht:Lieder,Chansons & Folk.U.a.P.E.
Werner.(Info:080/28.00.18)
Montenau10:00 Uhr,Kloster,Herbstwanderung
im Ameltal.Dauer:6 Stunden.Fürs Abendessen
ist gesorgt (bitte vorher anmelden).(Info:
080/34.03.47)
Raeren Bergscheider Hof,Galakonzert anlässlich
der Jubelfeiern zum 150jährigen Bestehen des
Männergesangvereins von Raeren.
Reuland Saal Richter,Oktoberfest des
Junggesellenvereins.
Bütgenbach (16/10-17/10) Reithalle,
Kleintierausstellung.Sa:15-22 Uhr.So:10-18 Uhr.
(Info:080/67 93 49)
So 17.10.2004
Aldringen 09:00 Uhr,Kirche,Pilzwanderung.
Dauer:4 Stunden.(Info:080/22 98 88)
Bütgenbach 19:00 Uhr-23:00 Uhr, Sporthalle
Born Kgl."St.Leonardus" Schützengilde Born:
Worriken, Rock'n Roll Tanzen: European Cup B.
Gemeindepokalschießen.
World Cup Youth & Juniors.Vorentscheidungen Eupen 10:00 Uhr,Parkplatz
ab 11 Uhr. Hauptveranstaltung ab 19 Uhr.
Frankendelle/Josefskirche,Wanderung "Herbst im
(Info: 080/44.50.39)
Aachener Wald".Dauer:4-5 Stunden.
Eupen
(Info:087/74 40 72)
20:00 Uhr, Friedenskirche, Alte Musik: Capella
Eupen Alter Schlachthof,(unter Vorbehalt) Live
Apollinis. Jana Semeradova, Querflöte - Marek
Scene.(Info:087/59.46.20)
Strynel,Violoncello - Barbara Maria Willi,
Eynatten Kirche/Saal Tychon,Stiftungsfest des Kgl.
Hammerflügel. (Info: 080/28.00.18)
MGV Cäcilia.
Eupen Capitol, African Night.(Info: 087/74.00.28) Kelmis 14:00 Uhr,Parkplatz am Parkcafé,
Eupen Oktoberfest auf der Ochsenalm des KG
Wanderung auf den Spuren der Minengesellschaft
Berger Block.(Info:087/74 44 10)
"Vieille Montagne",die Kelmis im 19.Jh.zur Wiege
Grüfflingen Saal Unitas, Ball des
der europäischen Zinkindustrie machte.Dauer:
Junggesellenvereins.
± 2 Stunden.(Info:087/65 95 23)
Hauset Halb-Marathon und Marathon HausetLascheid Saal an der Brücke,Tanz wie zu alten
Epen-Vilt.Strecken:21-42 km.Start ab 7-9 Uhr
Zeiten.
gegenüber der Kirche.(Info:087/65 33 27)
Medell Schützenhalle,Tag der Krebshilfe.
Raeren Pfarrkirche, Konzert des
St.Vith 20:00 Uhr,Pfarrkirche,Chor- und
Männerquartetts Eupen.)
Orgelkonzert.
Moresnet (02/10-03/10) Die Drei Grenzen
feiern das Ende der Instandsetzungsarbeiten Di 19.10.2004
am Viadukt von Moresnet mit einer einmaliSt.Vith Monatsmarkt.
gen Fahrt mit dem Pullman Orient Express,
St.Vith (19/10-24/10) 17.Internationales
einer Ton- und Lichtshow "Via Lumina" und
Theaterfest der Deutschsprachigen Gemeinschaft:
vielen Animationen. (Info: 087/78 32 41)
"Grenzgänger".Mit seinem Angebot richtet sich
Schoppen/Möderscheid Herbstkonzert des Kgl. das Theaterfest an Kinder,Erwachsene und
Musikvereins "Heimatklang"
Familien gleichermaßen.(Info:080/22 61 61)
Schoppen/Möderscheid mit Beteiligung der
Gesangvereine der Region aus Anlass des
Fr 22.10.2004
75 jährigen Jubiläums.
Eupen 21:00 Uhr Foyer des Kulturzentrums
Jünglingshaus, „Jazz im Foyer“
So 03.10.2004
Saison 2004-2005 Jazz:TRIO GRANDE (B/F)
Braunlauf Saal Brunefa,Tanz wie zu alten Zeiten.) Line up:Michel Massot (Tuba,Posaune),Michel
Heppenbach Pfarrkirche, Kgl. Kirchenchor
Debrulle (Schlagzeug,Perkussion) + Specialguest
St. Cäcilia Heppenbach: Dekanatstreffen
(Saxophon,Klarinette)
der Chöre der Gemeinde Amel.
Eintritt :10,- Euro In Zusammenarbeit mit
Kelmis Schulhof der Gemeindeschule,
Les Lundis d’HORTENSE
Trödelmarkt.
(Infos:Kulturelles Komitee der Stadt Eupen VoE,
Recht 09:00 Uhr, Kirche, Ornithologische
T:087/74.00.28 (Mo-Fr :9-16 Uhr),
Exkursion "Die Vögel im Herbst - Zugvögel".
([email protected])
Dauer: ± 6 Stunden. (Info: 080/57 08 23)
Lommersweiler Weinfest.Fr:Weinfestdisco.
St.Vith (22/10-21/11) Kunstforum,Ausstellung
Di 05.10.2004
für Mitglieder des Kunstforums.
Büllingen Michelsmarkt. Die vielen Besucher
feilschen um die Angebote der zahlreichen
Sa 23.10.2004
Marktschreier. Eine Veranstaltung für alle Sinne,
Eupen (23/10-24/10) 20:00 Uhr,Jünglingshaus,
für Groß und Klein.
Kammerphilharmonie Amadé unter der Leitung
von Frieder Obstfeld.Solist:Andreas Frölich,Klavier.
Fr 08.10.2004
(Info:080/28.00.18)
Raeren/Merols (08/10-10/10) Festzelt,Kirmes.
Eupen 20:00 Uhr,Werthkapelle,Eupen,Konzert
Bütgenbach Kirmes.
unter dem Motto "Auf einem persischen Markt"
Infos:Kgl.Mandolinenorchester Eupen 1923 Sa 09.10.2004
E-mail:[email protected]
Crombach Saal Fank, Herbstkonzert des
Hauset Festzelt Kirchplatz,Oktoberfest des FC Gut
Akkordeonorchesters Accordiola St.Vith.
Schluck Hauset.
Mitwirkende: Akkordeonorchester DilsenWeywertz Jahreskonzert des Musikvereins
Stockem, Kirchenchor Honsfeld, Accordiola
"Zur alten Linde".
St.Vith.
Bütgenbach (23/10-24/10) Café Impuls,Café
Deidenberg 21:00 Uhr, Festhalle "Zum Tünnes", Finsternis.Kaffee,Kuchen und Sonstiges in totaler
Fetenhits - Das Beste der 70er, 80er und 90er
Dunkelheit.(Info:080/44 81 44)
Jahre.Veranstalter: K.G. "Degdeberjer Tünnesse". Grüfflingen East Kart,European Karting Cup.24Dürler Saal des Musikvereins, Disco des
Stunden-Rennen.Sa 8:30:Empfang der Teilnehmer,
Junggesellenvereins.
Einschreibung,Briefing.10:00 60 Min.Training.
Kelmis 20:00 Uhr, Saal "Patronage",
11:15:2x10 Min.Qualifying.12:00:Start.So 12:00:
Theateraufführung durch die Theatergruppe
Ende 13 Uhr:Preisverteilung,Buffet.
"Volksbühne".
(Info:080/32 93 01)
Lontzen 20:30 Uhr, Hubertushalle,
Montenau 31.Internationale Volkswanderung.
Bürgermeisterball.
Strecken:5-10-20 km.Abgang an der
Raeren Bergscheider Hof, Charityveranstaltung Schützenhalle Montenau zwischen 7.30 und 14
KIWANIS-Club Kelmis-Göhltal.
Uhr.(Info:080/34 11 52)
St.Vith 09:30 Uhr, Maria-Goretti-Institut, Erstes
ostbelgisches Katholikentreffen.
So 24.10.2004
Eupen 09:30 Uhr,Parkplatz
So 10.10.2004
Frankendelle/Josefskirche,Wanderung "Eine neue
Bütgenbach Saal Brüls,Tanz wie zu alten Zeiten. Etappe im Rurtal".Dauer:4-5 Stunden.
(Info: 080/44 48 09)
(Info:087/74 40 72)
Lommersweiler/Steinebrück 09:30 Uhr,Kirche,
Fr 15.10.2004
Ornithologische Exkursion "Im Tal der Our".Dauer:
Eupen 19:00 Uhr, Haus Ternell, Diavortrag: "Die
± 6 Stunden.(Info:080/22 66 07)
Rocky Mountains". (Info: 087/ 74 40 72)
Raeren 19:00 Uhr,Pfarrkirche,Orgelkonzert:Adolf
Kelmis (15/10-16/10) 20:00 Uhr,Saal "Patronage", Fichter (Siegburg).(Info:087/85 07 29)
Theateraufführung durch die Theatergruppe
Eupen (24/10-19/12) IKOB,Ausstellung "Eitelkeit
"Volksbühne".
der Eitelkeiten".(Info:087/56 01 10)
Lontzen Hubertushalle, Große Kleintierschau.
Sa 02.10.2004
Sa 16.10.2004
Büllingen 09:30 Uhr-16:00 Uhr,Pfarrheim,
Gentech-Seminar:"Was kann ich persönlich tun?".
Dieses Seminar richtet sich sowohl an Verbraucher
als auch an Produzenten.Experten halten
Kurzreferate und stehen Rede und Antwort.
(Info:087/55 36 49)
Mi 27.10.2004
Eupen/Kettenis Sport- und Festhalle,
Volkstümliches Theater "Steiner Stadl".
St.Vith 20:00 Uhr,Klosterkapelle,Kammerkonzert:
Hagen Quartett.Werke von Beethoven
(Streichquartett op.95),Schostakowitsch
(Streichquartett Nr.7),Schumann (Streichquartett
Nr.1 oder 3).(Info:080/28.00.18)
Fr 29.10.2004
Kelmis (24/10-19/12) Gemeindeschule,
Die Gemeindeschule Kelmis feiert ihr
50-jähriges Bestehen.
Sa 30.10.2004
Deidenberg 19:30 Uhr,Festhalle "Zum Tünnes",
11-jähriges Bestehen der Karnevalsgesellschaft
"Degdeberjer Tünnesse"."Lachende Halbach" Jecker Geburtstag mit Fahnenweihe mit u.a.
Nippeser Bürgerwehr,"Et Fussich Julche" Marita
Köllner,Räuber,Filue,u.v.m.(Info:080/ 34 97 91)
Hergenrath 20:00 Uhr,Sporthalle der
Gemeindeschule,Herbstkonzert der Kgl.Harmonie
Hergenrath.
Oudler Saal des Musikvereins,Konzert des
Musikvereins.
Die Top-3 des Monats
Terminal
Basierend auf der
wahren Geschichte von
Merhan Karimi Nasseri,
weiß Steven Spielberg’s
Schicksalsfilm von
Viktor Navaroski mit
soliden Schauspielern
und Inhalt zu
überzeugen.
Fazit: Oscarverdächtig !
Sa 30.10.2004
Schönberg (30/10-31/10) Kulturhalle,Der St.
Augustinus Schützenverein Schönberg feiert sein
25-jähriges Bestehen.
So 31.10.2004
Braunlauf Saal Brunefa,Tanz wie zu alten Zeiten.
Bütgenbach 14:30 Uhr,Grundschule,Run Bike.
(Info:080/44.69.22)
Eupen Ecke Heckenweg-Kleebankgasse 8,
Ausstellung von Gemälden und Aquarellen der
Künstlerin Edith Gehlen.(Info:087/55 45 51)
Kelmis 10:30 Uhr,Saal Patronage,Patronatsfest des
Kgl.Kirchenchors St.Gregorius.
Eupen/Kettenis (31/10-01/11) Sport- und
Festhalle,Antik-Trödelmarkt.
Verschiedenes
Fußreflexzonenmassage:
Bütgenbach/Worriken/Skiraum:
Anfänger:Samstag,16.10.04
Fortgeschrittene:Samstag,23.10.04
jeweils von 10-14:00 Uhr
Eupen/Haagenstraße 10
Anfänger:Samstag,06.11.04
Fortgeschrittene:Samstag,13.11.04
jeweils von 10-14:00 Uhr
Feng-Shui - Kurse
Eupen:Samstag 02.10.04
Bütgenbach:Worriken:Samstag 09.10.04
jeweils von 15-19:00 Uhr
Infos:Solidarische Frauen - Tel.087/55 75 89
Rodt - Saal Rauschen - (01/09 - 31/12/04)
BOOTS on FIRE - East Belgian Line Dancers.Jeden
Samstag von 16:30 - 20:30 Uhr Line Dance
von 7-77
(Info: 0495/309155 - [email protected])
Moresnet Foyer de Charité
• 09:00 Uhr: an jedem Dienstagmorgen HI Messe
• 20:00 Uhr: an jedem Dienstagabend
Meditationsstunde.
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“Bibelteilen”.
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(Rubrik:“Sie haben das Wort”).
Wir danken Ihnen im voraus.
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OKTOBER 2004
Die Bourne Verschwörung
Auf der Suche nach
seiner Vergangenheit
kehrt Jason Bourne
zwei Jahre nach den
Ereignissen des
Überraschungserfolgs
„Die Bourne Identität“
in diesem packenden
Spionage-Thriller auf
die große Leinwand
zurück.
The Village
Ein Dorf umgeben von
einem Wald in dem
mysteriöse Kreaturen
ihr Unwesen treiben.
Alles beginnt wie ein
geheimnisvolles
Märchen. Regisseur
M. Night Shyamalan
liefert auch mit seinem
vierten Film eine
geballte Ladung Nervenkitzel.
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zulösen als die, die bei einer unverdünnten Dosierung eintreten
würde. Das homöopathische Mittel schafft und regt Abwehrkräfte
an durch die Einnahme von Substanzen, die eben diesem Prozess
förderlich sind. Das Homöopathikum muss der Konstitution eines
jeden Patienten genau angepasst sein und geht
B. selbst über das Aufbauen von Abwehrkräften
G e d a n k e n z u r H o m ö o p a t h i e ( T e i l 2 ) z.gegenüber
Infektionen - was ja ebenfalls wünschenswert ist – oder wie beim Beispiel Asthma
über dessen alleiniger Behandlung weit hinaus. Es wirkt global auf
Wie behandelt die Homöopathie?
die Gesamtheit der Symptome eines Patienten. Und jeder Patient
spricht auf ein anderes Mittel an, so wie auch kein Asthmatiker
er Anfang zum Verständnis
genau dieselbe Form von Anfall erleidet.
einer Krankheit ist gegeben, wenn klar wird, dass
die Symptome sozusagen die
Heilpraktiker
„Abwehrsprache“ des Organismus
Alfons Klinkenberg
angesichts eines vorliegenden
Ungleichgewichts darstellen. Hier
liegt der Unterschied zwischen
Schulmedizin und Homöopathie.
(Fortsetzung - 3. und letzter
Während die Schulmedizin ein
Teil – in der nächsten
Symptom als Phänomen behanAusgabe
delt, das möglichst ausgemerzt
des Treffpunkts)
werden muss, betrachtet die
Homöopathie eine bestimmte
Symptomatik als Abwehrreaktion
des Organismus.
Natürliche
Gesundheit
D
er Homöopath beobachtet Krankheitssymptome, analysiert
aber auch die Reaktionen des Organismus auf sein spezifisches Umfeld sowie Charakterzüge und Konstitution des
Patienten. Er möchte den emotionalen Ursachen, die den Ausbruch
der Krankheit beeinflusst haben könnten, auf den Grund kommen.
Ein Beispiel: Ein Patient hat einen Asthmaanfall. Die Schulmedizin
verschreibt hier Medikamente, die den Bronchialspasmus lösen und
wird später mit einiger Wahrscheinlichkeit einen Allergietest durchführen. Die homöopathische Medizin wird die genaue Art des
Anfalls, und die Faktoren, die zu einer Verbesserung bzw.
Verschlechterung führen, beobachten, im Besonderen aber auch auf
die Gefühlslage und mentale Einstellung des Patienten eingehen
und herausfinden wollen, welche emotionalen, physischen oder klimatischen Ursachen gegebenenfalls als Auslöser des Anfalls in
Betracht kommen. Um den Fall gemäß Erfahrungswerten zu beurteilen und genauestens zu „repertorisieren“ (d.h. in einem umfassenden Symptomenverzeichnis nachzuschlagen) wird sich der
Homöopath im weiteren Verlauf auch über charakteristische
Symptome oder Eigenarten des Patienten informieren, zum Beispiel
verwertbare Informationen sammeln über den Energiezustand des
Patienten, Kälte- oder Wärmeempfinden, Schlaf, Ängste, Umgang mit
Stress und seelischen Belastungen, allgemeine Infektanfälligkeit,
Appetit, Verlangen, Abneigung oder Unverträglichkeiten in Bezug
auf Nahrungsmittel, und vieles mehr.
D
em Asthma des Patienten wird die Schulmedizin mit bronchienerweiternden Aerosolsprays, manchmal mit einem entzündungshemmenden Antiasthmatikum (Cortison) und bei
positiv ausfallendem Allergietest wahrscheinlich auch mit einer
Desensibilisierung zu Leibe rücken. Der Patient wird zeitweise beschwerdefrei sein, letzten Endes aber von Rückfällen nicht verschont
bleiben und immer wieder ärztlich behandelt werden müssen.
D
ie homöopathische Medizin wird dem Patienten ein Mittel
verabreichen, das beim Eindringen in das Nervensystem über
eine Reizauslösung seine Heilwirkung zu entfalten beginnt.
Auslöser dieser Reaktion ist ein Wirkstoff, der in unverdünntem Zustand einen Asthmaanfall auslösen könnte.
Deshalb müssen homöopathische Arzneien ja auch so niedrig dosiert sein, um gerade die umgekehrte Reaktion aus-
D
10
Kasperlefestival
Wenn draußen die Blätter fegen und
die Tage immer kürzer werden, ist es
wieder an der Zeit sich im “ gelben
Saal “ der Pater Damian Schule,
Heidberg, Eupen zu treffen und
Kasperles fröhlichen Geschichten zu
lauschen. Lauschen ? Nein, auch teilhaben sollen die jungen Besucher
und Besucherinnen am Geschehen
des
Puppenspektakels.
Die
Puppenspieler der Bühne WINZIG verbinden lebendiges Puppenspiel mit
interaktiven Zuschaueraktionen. Es
soll nicht nur mitgelacht werden,
auch zum mitdenken wird aufgefordert. So kommt garantiert keine
Langeweile auf !
Untermalt wird das Figurentheater
von den 12 Jungmusikerinnen und musikern der Harmonie Eupen. Die
Jugendlichen im Alter von 8 - 14
Jahren interpretieren, passend zum
Theater, Musik aus der Liederwelt
sowie den Charts. Um die Stimmung
richtig einzuheizen darf auch mitgesungen oder getanzt werden. Die
Vorstellungen finden am Samstag,
den 30. Oktober 2004 um 15.00 Uhr,
sowie am Sonntag, den 31. Oktober
2004 um 15 Uhr & 16 Uhr statt. Ort:
“gelber Saal“ der Pater-DamianSchule, Eingang Heidberg. Die
Vorführungen dauern ca. 45 Minuten,
Eintrittspreis 1.50 €/ Person.
Jugendensemble
Neben dem Instrumentalunterricht
das gemeinsame Musizieren und den
Spaß an Musik zu fördern, ist das
Hauptziel des Jugendensembles der
Harmonie Eupen. Die jungen
Musikerinnen und Musiker ab 8 Jahre
treffen sich jeden Donnerstag von
18.30 Uhr bis 19.30 Uhr zur gemeinsamen
Probe
im
Kolpinghaus,
Bergstraße, Eupen. Mitmachen kann
jeder, gleich welche Vorkenntnisse
vorhanden
sind.
Wer
ein
Musikinstrument spielt oder erlernen
möchte, ist herzlich eingeladen und
melde sich unter 087 / 85 30 14 bei
Ralph Leffin. Musikalischer Leiter des
Ensembles ist Jan Kaivers.
St.Vith
Johannes Weber stellt in
St.Vith aus vom 2. bis zum
10. Oktober
Die Ausstellung trägt den Titel
„zurück zu den Wurzeln“.
Johannes Weber nennt die Ausstellung eine Hommage an Orte der
Kindheit. Die Aufnahmen sind alle in
der belgischen und deutschen
Eifellandschaft entstanden.
Eupen
Mimikry Figurentheater:
Tomte sucht das
Sternenfeuer
Ein spannendes Puppenspiel für
Menschen ab 5 Jahren
Sonntag, 17.10.2004 um 15:00
Spiel: Petra Wolfram und Stephan
Wunsch • Regie: Martina Hering
Der kleine Troll Tomte lebt glücklich
und zufrieden mit seinem wuseligen
Freund Tibbel an den sanften und
grünen Hängen des Tals. Doch eines
Tages dringt etwas Fremdes in ihre
Welt: ein seltsamer Stein, der glüht
und verdächtig riecht ...
Waldburg,Hauseter Straße 3 in Hergenrath
Eintritt: Erwachsene: 5€ und Kinder 3€
Infos: 087/594620 • [email protected]
Eupen
Live Scene après-midi“
kommt…in den Alten
Schlachthof in Eupen am
17.10.2004
Mit Ultrasonic 7, Mr. Lofi, Ripchord,
Soulbuzz, Minerva, Werk 2, MC
Smegma, Senõr Pepperoni
Der Alte Schlachthof im Groove von
Rock,
Pop
und
Electronic…
Musikalische Trends aus der Grenzregion von Ostbelgien und Deutschland sind zu sehen.
Neu: eine Kunstausstellung bei Live
Scene
Roland Groteclaes, David Peichl, Boris
Servais, Daniel Niessen und Raphael
Kreusch stellen Zeichnungen aus.
„Live Scene après-midi“: Sonntag,
17.10.2004 von 15:00 – 22:00 Uhr
Im Alten Schlachthof in Eupen
Eintritt: 7 € (kein Vorverkauf )
Infos:Tel:087/59 46 22 • [email protected]
Eine über längere Zeit gewachsene MP3Sammlung „erkrankt“ häufig an einer MehrfachStruktur, die ebenso oft in ein unstrukturiertes
Chaos abgleitet. Ist die Sammlung schon in dieser
Weise verwildert, erstellt man zunächst einen
neuen Ordner: „MP3“ und schichtet die alte
Sammlung komplett um. Der neue Stammordner
sollte sich auf der gleichen Festplatte befinden
wie die alte Sammlung, denn so findet nur ein virtuelles Verschieben durch Aktualisierung der FATEinträge statt. Das physische Verschieben von
einem auf ein anderes Laufwerk dauert deutlich
länger. Eine wertwolle Hilfe kann hierbei das Tool
„Total Commander“ (Shareware; www.total-commander.de) leisten.Bei zusammengeklaubten CDAlben ist die Sache recht einfach:Einen Ordner für
den Interpreten, eine Folge-Ebene für AlbenNamen und hierin die einzelnen Titel. Bei umfangreicheren Sammlungen sorgt eine zusätzliche
Verzeichnisebene mit Register-Buchstaben für
besseren Überblick.„Tagger“ (www.tagger.de.vu) –
ein weiteres Tool – verschiebt Dateien per
Mausklick in ein automatisch angelegtes
„Künstler-/Albumverzeichnis“. Hierbei bedient es
sich der enthaltenen ID3-Informationen. Doch
nicht alle CDs passen in dieses Raster, denn allgemein gilt: Was zusammengehört sollte auch
zusammenbleiben; besonders wichtig bei CDSammlern. Ein einzelnes Verzeichnis in welchem
diese Compilations als einzelne Alben abgelegt
werden können bietet sich förmlich an.Tracks, die
nicht einem Album zugehören, wandern in ein
„Single-Verzeichnis“ oder – falls sie denn einem
Interpreten zuzuordnen sind – in dessen
Stammverzeichnis.
Und: Die ganze Sortiererei funktioniert nur, wenn
die sogenannten ID3-Tags vorhanden sind. ID3Tags sind optional in MP3s enthaltene
Informationen die nach dem ID3-Standard
(www.id3.org) aufgebaut sind.ID3-Tags der ersten
Version stehen am Datei-Ende, die der FolgeVersion am Dateianfang. V1-Tags enthalten nur
begrenzte Informationen, der V2-Standard der
2.Version ist offener gehalten und bietet sogar die
Möglichkeit, Informationen in eigenen TagMarken bereitzustellen. Die 2.Version bietet sogar
die Möglichkeit ein CD-Cover als JPEG-Bild in der
MP3-Datei abzulegen. Die sehr offene V3Spezifikation wird noch mehr erlauben… Um eine
weitgehende Kompatibilität mit verschiedener
Abspielsoftware zu gewährleisten, sollte man also
seine MP3-Dateien mit Tags versehen: TaggerSoftware (www.id3-tagit.de; www.chaoticsoftware.com; www.id3man.com; www.fixtunes.com;
www.helium2.com) bietet Funktionen um MetaInformationen in verschiedene Formate zu
konvertieren oder fehlende Infos zu ergänzen.
Beim Umsortieren sollte man auch gleich noch
fehlerhafte MP3-Dateien aus der Sammlung verbannen: Softwaretools wie EncSpot (www.guerillasoft.co.uk) lesen komplette Musikverzeichnisse ein und zeigen dann Fehler in MP3-Frames
an, die beim Abspielen häufig zu Verzerrungen
oder vollständigen Aussetzern führen können.
Nettes Feature am Rande: EncSpot versucht
anhand der Frame-Länge und der Beschaffenheit
der Datei auf den bei der Aufnahme verwendeten
MP3-Codec zu schließen. Dateien, die mit dem inzwischen veralteten Blade-Encoder aus MP3Urzeiten erstellt wurden, weisen nämlich meist
deutlich wahrnehmbare Artefakte auf und sind so
wahrlich kein Ohrenschmaus. Diese lassen sich
mit EncSpot erkennen und aussortieren …
Doch erst nachdem man die MP3-Sammlung auf
Ordnerebene auf Vordermann gebracht hat, sollte
man sich daran machen, die in den Tags enthaltenen Informationen aufzupolieren. Das Einpflegen
der korrekten Titelinformationen ist schon recht
zeitaufwändig und jeder Titel,den man schon vorher von der Platte geputzt hat, spart Zeit.Hier sollte man sich auch Gedanken machen, wie man die
Daten sichert, denn investierte Zeit und Arbeit
sollten schon einen Festplattenausfall überdauern: Vollständige Sicherung auf CDs oder
DVDs oder gar vollständige Spiegelung der
Festplatte. Hier etwa lässt sich die Sicherung mit
dem Tool „BackupCopy“ (Freeware: www.pharmaweb.ch/software/ backupcopy) recht einfach –
ähnlich dem Synchronisieren des PDAs – auf dem
aktuellen Stand halten.
Wer nicht nur von Festplatte hört, für den lohnt
sich auf jeden Fall, auch den zweiten Teil unseres
Artikels zu lesen: Steckt man ein wenig Zeit und
Arbeit in die Meta-Tags wird die Sammlung aus
ganz beliebigen Perspektiven zugänglich.
www.citizencom.com
Musik und Theater für Kids
MP3s im Griff
Wie man umfangreiche MP3Sammlungen ordnet
www.citizencom.com
Eupen
Neben Gesamtaufnahmen von
Feldschuppen sind auch faszinierende
Detailaufnahmen dieser Gebäude zu
sehen. Die Aufnahmen lassen den
Betrachter die Begeisterung des
Photographen für das - aus seiner
ursprünglichen Form gelöste - Detail
spüren.
Organisation: Volksbildungswerk der
Stadt St.Vith - Öffnungszeiten :
do., fr. und sa. von 14-17 Uhr
so. von 10-12 Uhr und von 14-17 Uhr
Infos: Volksbildungswerk St.Vith,
Hauptstraße 54 - 4780 St.Vith
Tel : 080/34.92.88 • www.vbw.be
Gabriele Verlemann, Install-iT –
Netzwerkbetreuung
In unserer neuen Rubrik Treffpunkt – “Gastronomie” freuen wir uns, Ihnen unsere
Favoriten des Monats vorstellen zu können. Die besten Köche enthüllen ihre
Geheimnisse und Tricks und stellen Ihnen eines ihrer Rezepte vor.
Wir sind davon überzeugt, dass unsere Rubrik Ihre Geschmacksnerven anregen wird.
Zögern Sie nicht, auch die anderen Schätze der jeweiligen Restaurants zu entdecken.
E
ntenbruststreifen mit Feigensauce
und Melonenfächer
L
achsfilet mit Gemüse-Julienne
in Safran-Sauce
Zutaten: 2 Lachsfilets • 1 Karotte • 1 Stange
Lauch • 125 ml Sahne •
125 ml Fischbrühe •
125 ml Wein, Butter • Safran •
Pfeffer • Speisestärke.
Zutaten: 2 Entenbrüstchen von 350 - 400 gr •
1 vollreife Honigmelone (oder andere)
Für die Sauce: 1/2 dunkler Kalbsfonds • 200 gr
Feigenkonfitüre • 50 gr Butter • Zucker • Salz • Pfeffer
Die Entenbrüstchen salzen und pfeffern. Eine
Bratpfanne erhitzen und die Brüste mit der fetten Seite nach unten in
die heiße Pfanne legen; langsam braten lassen, bis sich eine Kruste
gebildet hat. Die Entenbrüste umdrehen und noch 5 bis 8 Min. braten
(das Fleisch muss rosa sein). Dann die Entenbrüstchen vom Feuer nehmen, in Alufolie einschlagen und 10 Min. ruhen lassen.
Zubereitung
Karotte und Lauch in dünne Streifen zu einer Julienne schneiden,
Weißwein und Fischbouillon (evtl. mit Wasser ersetzen) aufkochen, das
Gemüse hineingeben, 2 Minuten mitkochen lassen, herausnehmen,
kalt abspülen und zur Seite stellen.
Die Sauce vorbereiten:
Den Kalbsfonds erwärmen und die Feigenkonfitüre hinzufügen, leicht
einkochen lassen und mit Salz, Pfeffer und Zucker nach Geschmack
würzen. Die Butter langsam in die Sauce schlagen, dabei nicht wieder
aufkochen lassen.
Die Fischfilets würzen und im Sud 10 Minuten ziehen lassen, ohne zu
kochen. Herausnehmen und warm stellen. Safran in heißem Wasser
auflösen und in den Sud geben, 10 Minuten einkochen lassen. Mit
Sahne und eventuell Speisestärke binden.
Die Teller anrichten:
Die Melone in zwei gleiche Hälften schneiden und ausnehmen.
Anschließend jede Hälfte in 10 gleich dicke fächerförmige Scheiben
schneiden und die Schale entfernen.
Je 5 Scheiben auf einem Teller anrichten und 10 Min im vorgeheizten
Backofen bei 150 °C erhitzen.
Die Teller aus dem Backofen nehmen, die Entenbrüste in feine Streifen
schneiden und im Halbkreis unten auf dem Teller anrichten; mit Sauce
benetzen und nach Geschmack garnieren.
Dazu passt Reis. Ohne Reis als Vorspeise geeignet, mit Reis ein
Hauptgericht.
Restaurant: St. Christophe
Rue de la Chapelle 48
B-4850 Moresnet
Tel.: 087/78 89 64
Beilagen:
Pommes Amandines, Kroketten, kleine Kartoffelpuffer, oder nach
Geschmack.
Restaurant: Les Tilleuls
Neutralstraße 184
B-4710 Herbesthal
Tel.: 087/74 01 07
✄
Butter in einem Topf schmelzen. Das Julienne-Gemüse kurz in der warmen Butter schwenken. Die Lachsfilets auf dem Gemüse und mit der
Sauce servieren.
Auswahl
des Monats
CD Medulla
Björk
Seit Beginn ihrer
Karriere hat Björk in
puncto Instrumentierung stets aus dem
Vollen geschöpft. Als auf ihrer letzten
Tournee ein 50 köpfiges Orchester und eine
20-köpfige Band aufspielte, schien eine
Steigerung kaum mehr möglich. Nicht so
diesmal: In "Medulla" hat Björn fast gänzlich
auf Instrumente verzichtet.
Doch nicht nur Björks markante Stimme
allein gibt auf Medulla den Ton an: Die
reduzierten Instrumentalspuren hat sie
neben zwei Chören mit Stimmen unterschiedlichster Künstler ersetzt und erweitert, darunter die Sängerin Tanya Tagaq aus
Grönland, der japanische Vokalist Dakoka
und der seit Jahren an den Rollstuhl gefesselte Robert Wyatt. Den ab und zu notwendigen Drive verleihen der HipHopper
Rahzel, sowie der Beatboxer der Roots und
Faith-No-More-Kopf Mike Patton.
Aufnahmen von Atmen, Lachen, Schreien,
Flöten, Walgesang und die vokale Beatbox
in digitaler Bearbeitung lassen das Ganze
einerseits erstaunlich modern klingen;
andererseits erinnern Stücke wie "Show Me
Forgiveness" an einen protestantischen
Gottesdienst – und das für die olympischen
Spiele komponierte "Oceania" beschwört
das Meer.
"Medulla" ist eine Einladung zum bewussten
Hören. Als Fortführung der Sammlung
Björk-typischer Stücke im CD-Ständer, oder
als Hintergrundmusik ist sie denkbar
ungeeignet.
DVD Film 21 Gramm
Der Collegeprofessor
Paul Rivers (Sean
Penn) wartet auf eine
Herztransplantation
und seine Frau Mary
( C h a r l o t t e
Gainsbourg) möchte
ein Kind von ihm
durch
künstliche
Befruchtung, auch auf die Gefahr hin, dass
dieses erst nach dem Tod des Erzeugers das
Licht der Welt erblickt. Christina Peck
(Naomi Watts) lebt mit ihrem Mann und
den zwei Töchtern in ausgeglichener
Mittelschichtharmonie, ganz unten auf der
sozialen Skala angesiedelt ist Exknasti Jack
Jordan (Benicio Del Toro), der sich mit Frau
und zwei Kindern durchs schäbige Dasein
schlägt und in der Religion einen Halt
findet.
Als er mit einem Autounfall Christinas
Familie ausrottet, gerät das psychologische
Gleichgewicht der Protagonisten aus der
Balance. Als Paul mit dem Herzen des
Unfallopfers auch noch Gefühle für die
Witwe entwickelt, steuert der Plot auf einen
dramatischen Höhepunkt zu ...
Der Mexikaner Alejandro Gonzalez Iñárritu
(Welterfolg mit 'Amores Perros') inszenierte
mit seinem ersten in Englisch gedrehten
Film ein dramatisches Puzzle über Trauer,
Tod, Schuld und Sühne. Wie in 'Amores
Perros' verweben sich auch in '21 Grams'
die Schicksale dreier Hauptfiguren. Der Film
ist ein Stück brisante Philosophie, ein wüstes Anrennen gegen Sehgewohnheiten, ein
apokalyptischer
Ritt
durch
das
Unterbewusstsein. Dem Zuschauer wird
einiges abverlangt, aber dafür entschädigen Schauspieler aus Hollywoods Oberliga.
Der Titel geht übrigens auf die Annahme
zurück, dass der Mensch 21 Gramm seines
Körpergewichts beim Sterben verliert, vielleicht das Gewicht der Seele.
DVD Musik
Devotional
Depeche
Mode
Am 20. September 2004
erscheint die legendäre
´Devotional´Dokumentation von DEPECHE MODE endlich auch als
Doppel-DVD. Neben Konzertmitschnitten
der Shows in Barcelona und Frankfurt (DVD
1) enthält die zweite DVD die LiveProjektionen der Tour, sechs Promo-Videos
in neu gemasterten Versionen, eine MTV´Rockumentary´ aus dem Jahre 1993, sowie
ein aktuelles Interview mit Anton Corbijn,
der das imposante Stage- und
Bühnendesign sowie sämtliche Visuals für
die ´Devotional´-Tour entworfen hat. Die
aufwendig gefilmte Dokumentation brachte der Band bei ihrer Erstveröffentlichung
eine Grammy-Nominierung ein.
Kurzum: ein Muss für alle Fans!
Herzlich
willkommen beim
1. Ostbelgischen
Katholikentreffen !
Am 9. Oktober 2004 wird die
Stadt St.Vith ganz im
Zeichen des ersten ostbelgischen Katholikentreffens
stehen.
Unter
dem
Leitgedanken „Unsere Sendung : Zeichen sein !?“ ist
Jung und Alt eingeladen,
Kirche einmal „anders“ zu
erleben – mit allen Sinnen,
Herz und Verstand. In den
Räumlichkeiten der MariaGoretti-Schule präsentieren
über 40 kirchlich-religiöse
und karitative Gruppen ihre
Arbeit und möchten mit den
Teilnehmern darüber ins
Gespräch kommen, wie sie
versuchen, im ganz konkreten Alltag Zeichen von
Gottes Liebe und Nähe zu
sein. Außerdem haben die
Besucher dieses außergewöhnlichen Begegnungstages
Gelegenheit, in
Gesprächskreisen oder kreativen Ateliers die einführenden Impulse des Lütticher
Bischofs Aloys Jousten zu
vertiefen, der gemeinsam
mit dem Seelsorgerat
Ostbelgien
zum
1.
Katholikentreffen einlädt.
Ehrengast wird der
Vorsitzende der belgischen
Bischofskonferenz, Kardinal
Godfried Danneels, sein, der
u.a. am Nachmittag an einer
Podiumsdiskussion in der
Maria-Goretti-Schule sowie
um 17 Uhr am Schlussgottesdienst
in
der
St.Vither Pfarrkirche teilnimmt. Für Kinder und
Jugendliche
wird
ein
ihrem Alter angepasstes
Programm
angeboten.
Kurzentschlossene, die sich
nicht angemeldet haben,
können dies noch am
Veranstaltungstag selbst im
Infozelt auf dem unteren
Schulhof der Maria-GorettiSchule ab 8.45 Uhr.
Mitbringen sollten die
Teilnehmer neben viel
Neugier und Begeisterungsfähigkeit
auch
ihr
Mittagspicknick. Weitere
Informationen
zum
Katholikentreffen unter
www.ostbelgien.catho.be
Kreislauf auf das baldige Aufstehen vorbereiten kann.
Der Spaß dauert 8-12, höchstens 15 Minuten, dann freut sich der
Körper auf kaltes Wasser.
Beim Saunabaden wird der Körper zwei- bis dreimal im Wechsel
erhitzt und wieder abgekühlt (Man sagt „wir machen 2 oder 3
Saunagänge“).
Für drei Saunagänge sollte man sich mindestens 2 Stunden Zeit
nehmen.
Einige Zeit nach beendetem Saunabad stellt sich eine Müdigkeit
als natürliche Reaktion des Körpers ein.
Saunabaden
Wort « Sauna » kommt aus dem Finnischen, wo Saunabaden
Dasschon
seit Jahrhunderten ein regelmäßiger Brauch ist.
Nach 1945 wird die Sauna auch in vielen anderen Ländern entdeckt: in
Europa, wo vor allem öffentliche Saunaanlagen sehr populär sind, in
Australien und Neuseeland , den USA, Japan und Südamerika.
Forscher behaupten, dass Saunabaden auf die uralte Gewohnheit der
Menschen zurückgeht, in einem Raum zu baden, in dem Steine durch ein
Holzfeuer hocherhitzt und dann mit Wasser bespritzt werden. Es gehört
zu den ersten Erkenntnissen der Menschen, dass Wärme wohl tut und
heilen hilft.
In einem Raum mit wärmespeichernden Steinen kommt der Körper zum
Schwitzen, deshalb auch die Bezeichnung „Steinschwitzbad“, welches
ebenfalls bei den Ureinwohnern Amerikas bekannt war.
Auch in Mitteleuropa und besonders auf deutschem Gebiet war dieses
Bad als die „Badstube“ überall zu finden. Der Brauch starb jedoch gegen
Ende des Mittelalters aus, während er in Finnland und Teilen Russlands
erhalten blieb.
(Nach „Alles über Saunabaden“ - eine Einführung – von Dr. med. I.
Fritzsche und W. Fritzsche)
Die aus Finnland stammende Saunakabine besteht aus Holz, da man
sich am Holz nicht verbrennt und es den Einsatz auch bei hohen
Temperaturen (60-100°C) gestattet. Die Luft muss möglichst trocken
sein, damit gebildeter Schweiß verdunsten kann.Verdunstung kühlt und
lässt die Haut nicht zu heiß werden.
Ein wirkungsvoller Reiz ist, wenn die Kühlung unterbrochen wird durch
den Aufguss, der Höhepunkt der Wärmeeinwirkung. Es wird etwas
Wasser auf den Ofen gegossen. Durch den Wasserdampf wird die Haut
noch weiter erhitzt und die Schweißdrüsen werden noch stärker angeregt.
Doch die Sauna ist ein Wechselbad: Nach der Aufheizung folgt die
Abkühlung in kaltem Wasser oder Schnee. In Saunaanlagen werden deshalb spezielle Becken mit kaltem Wasser angelegt.
Dampfbäder in Saunaanlagen sind russischen Ursprungs („Banja“). Ihre
Temperatur beträgt höchstens 45°C, weil höhere Temperaturen bei dieser Feuchte nicht ertragen würden. Danach folgt ebenfalls die
Kaltwasseranwendung.
Die hölzerne Saunakabine besteht aus ansteigenden Bänken mit 2-3
Stufen, wobei die oberste ungefähr einen Meter von der Holzdecke entfernt ist.
Zum Ausbau wird kanadisches Hemlock und nordische Fichte, für die
Banklatten meist Pappel verwendet.
Der Ofen wird heutzutage in den meisten Saunas elektrisch, in manchen
mit Öl oder Gas geheizt.
Damit die Wärmestrahlung, die von den heißen Holzflächen der Decke
und Wände sowie vom Ofen ausgeht, die Haut ungehindert erreicht,
badet man völlig unbekleidet. Badekleidung würde den Schweiß am
Körper festhalten und die Haut reizen.
Die Badenden sollten in der Sauna liegen oder sitzen. In
den letzten 2 Minuten ist Sitzen von Vorteil, damit sich der
14
Es ist gar nicht verwunderlich, dass Saunabaden einen solchen
Erfolg hat. Es entspricht vollkommen den Bedürfnissen unserer
Zeit, denn es bietet körperlich-seelische Entspannung, Reinigung
und innere Entgiftung des Körpers, Leistungssteigerung und
Abhärtung. Viele Saunaanhänger sprechen auch von Geselligkeit
und Körperpflege.
Sie
ermöglicht
Stress
abzubauen
und
beugt
Erkältungskrankheiten vor. Außerdem hat sie eine positive
Auswirkung auf Herz und Kreislauf. Leute, die einen Herzinfarkt
hatten, werden oft mit Sauna behandelt, damit sie nicht noch
einen Infarkt erleiden. Nicht die Höhe der Temperatur, sondern die
Zeit belastet das Herz.
Auch für die Haut ist Sauna eine Wohltat, sie verstärkt die
Durchblutung und dies verbessert die Versorgung der Haut mit
Nährstoffen und Sauerstoff. Schlacken werden verstärkt abgebaut
und die Haut sieht danach rosig und frisch aus.
Menschen, die jedoch unter akuten Venenproblemen oder entzündlichen Erkrankungen leiden, sollten besser auf Dampf und
Heißluft verzichten.
Hier noch einige persönliche Tipps für Leute, die gerade Lust auf
Sauna bekommen haben…
Die allgemeine Grundregel für das Saunabaden: keine Übertreibung! Mehr als drei Gänge überanstrengen den Kreislauf.
Am besten vorher keine schwerverdauliche Mahlzeit zu sich nehmen, aber auch nicht mit knurrendem Magen in die Sauna gehen.
In öffentlichen Anlagen empfiehlt es sich Badeschlappen zu tragen, wegen der Fußpilzgefahr und der Wasserglätte.
Sauna ist nicht nur im Winter, sondern auch im Sommer erfrischend. Unsere finnischen Freunde baden am häufigsten, wenn es
draußen am wärmsten ist, also im Hochsommer.
Die Jahreszeit spielt also keine Rolle, nach einem Saunabesuch
fühlt man sich immer „wie neu geboren“.
Konstanze Keller
DOMAINE DES
HAUTES FAGNES****
ESPACE BEAUTE
THALGO
Am Signal de Botrange, dem höchsten Punkt Belgiens,
ist die „Domaine des Hautes Fagnes“ der ideale
Rahmen, um einen Aufenthalt mit Ihrer Familie zu
genießen, um sich in unserer Beautyfarm verwöhnen
zu lassen oder um ein Seminar oder Team-Building zu
organisieren. Komfortable Zimmer, ein geräumiger
Parkplatz und eine feine, dem belgischen Renommee
verpflichtete Gastronomie gehören zu unseren
Trümpfen.
ESPACE BEAUTE THALGO
DOMAINE DES HAUTES FAGNES
Rue des Charmilles 67 – 4950 OVIFAT
T : 080/44.69.87
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Badminton, Pétanque, Minigolf, Kinderspielplatz, oder
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