NABHI CHAKRA - Sahaja Yoga

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NABHI CHAKRA
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CORRESPONDÊNCIAS
NÚMERO DE PÉTALAS
PLANETA
Dez
Júpiter
CORRESPONDÊNCIA NA MÃO
CORRESPONDÊNCIA NO
CORPO
CORRESPONDÊNCIA NOS PÉS
Dedo médio
Joelhos e cotovelos
DIA DA SEMANA
COR
Quinta-feira (em hindi:
Guruvar)
Verde
NOTA MUSICAL
Mi (ou GA, na notação
indiana)
Yin Yang [
Satisfação, Dharma e
evolução
Estômago e intestinos
(Nabhi Central), fígado
(Nabhi Direito) baço e
pâncreas (Nabhi
Esquerdo)
PEDRA PRECIOSA
ELEMENTO
Esmeralda
Água
SÍMBOLO
QUALIDADES
LUGARES
Europa
(especialmente,
Áustria, Bélgica,
Holanda, França e
Grécia)
ÓRGÃOS
Grande artelho (Dedão)
INTRODUÇÃO
O Nabhi Chakra, também chamado de Manipura Chakra, situa-se na altura do plexo
solar (estômago) e rege as funções do fígado, do estômago, dos intestinos, do baço e do
pâncreas. O Nabhi Chakra representa o ponto da evolução humana em que o abrigo do ser
humano tornou-se o seu lar, quando se estabeleceu a unidade familiar mais como uma fonte
de satisfação do que um mero canal de reprodução. Efetivamente, após a Realização
podemos perceber a nossa reação à conduta dhármica através de sinais físicos na altura da
região do estômago. Algumas pessoas ficam admiradas ao constatar como os seus
estômagos se tornam sensíveis à qualquer atividade que seja contrária ao Dharma. Quanto
mais uma pessoa se alegrar com a beleza de se tornar o Espírito, menos tempo ela terá para
se dedicar a qualquer coisa que seja contrária ao Dharma.
Uma vez despertado, esse centro nos traz a virtude e nos faz descobrir o Dharma, a
justa conduta. Ao longo de sua evolução, o homem seguiu ensinamentos e mandamentos
dos judeus, dos cristãos, dos hindus e dos muçulmanos. Na verdade, todos obedecem aos
mesmos preceitos morais e espirituais. Por trás de nomes e rituais diferentes, as regras são
universais, idênticas. Nós nos propomos descobrir esse código de vida, esse Dharma, tal
como é regido pelo Nabhi Chakra.
A Kundalini atravessa, em primeiro lugar, o Nabhi Chakra de ponta a ponta. A
Divindade responsável é Shri Vishnu, o Protetor, aquele que sustenta nosso Dharma e
nossa evolução. O conceito de Dharma é fundamental, pois é o código de conduta que
permite a sociedade humana evoluir e funcionar, e, ao ser humano se aproximar do Divino.
Shri Mataji explica: “O Dharma é a qualidade nutritiva da humanidade. É o que tem
permitido ao homem evoluir desde o estágio primitivo da ameba. Esse código de vida
protege e alimenta nosso crescimento espiritual.”
Assim, a uma certa etapa da evolução, o Dharma foi dado ao ser humano na forma dos
Dez Mandamentos. A adesão a essas leis é essencial ao crescimento e sobrevivência do
homem. Afastar-se delas é extremamente perigoso. Essas regras nos mantêm no caminho
do centro e aqueles que as seguem conseguem a Realização mais facilmente. Aqueles que,
antes da Realização, não entendiam a necessidade do Dharma, chegam depois à essa
compreensão, a esse entendimento. De fato, depois da Realização, graças às nossas
vibrações, entendemos por que razão levar uma vida virtuosa. Nós permanecemos, no
entanto, totalmente livres. Em Sahaja Yoga, nós somos nosso próprio juiz. As vibrações
expõem os fatos, mas cabe a nós, à nossa sabedoria, decidir que atitude adotar. Se agirmos
contra o Dharma, poderemos sentir náusea, formigamento e calor no estômago,
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experiências essas que testemunham a mutação que se operou em nosso estado de
consciência. Ademais, a beleza do Ser dá tal alegria ao buscador, que ele não tem mais
vontade de se deixar tentar por bobagens e futilidades depois da experiência da Realização.
O Nabhi Chakra é igualmente o centro do bem-estar material, emocional e espiritual.
Historicamente, com o desenvolvimento de sua força criativa, através do Swadisthana
Chakra, o homem aprendeu a tirar proveito dos recursos da natureza. O bem-estar material
que se seguiu a isso correspondeu a uma etapa da nossa evolução. De fato, se as
necessidades de todos os dias (comida e habitação) não forem satisfeitas, nossa atenção não
pode se elevar em direção à busca espiritual. Ganhar dinheiro é, portanto, essencial para se
levar uma vida equilibrada, mas pode ser também um caminho perigoso em direção aos
desejos materiais, sempre renovados e nunca saciados. Estar bem financeiramente é um mal
se o dinheiro se tornar uma obsessão e se sua acumulação se fizer em detrimento das leis da
vida e da evolução, com egoísmo e avareza.
Em termos físicos, o terceiro chakra é ligado ao estômago e à parte superior do fígado.
Se o funcionamento do estômago é alterado, a digestão e assimilação ficam afetadas,
causando tensões nesse chakra. Convém, portanto cuidar do estômago. Nossas atitudes em
relação à comida e à maneira de comer têm repercussão sobre a digestão. Se comermos
com pressa, preocupados ou irritados, a digestão não se fará corretamente. Isso porque, os
músculos do estômago ficarão tensos e não poderão funcionar adequadamente no processo
digestivo. Devemos aprender a apreciar refeições balanceadas de modo que o alimento
passe facilmente pelo estômago, onde possa ser adequadamente digerido pelos sucos
gástricos. Além disso, pensar continuamente sobre alimentação também afeta esse centro.
O estômago é superexcitado e a energia não pode circular harmoniosamente pelo corpo.
Nossa atitude durante as refeições deve ser alegre e serena, como uma meditação. Esses
dois últimos aspectos (bem-estar material e correspondência física do Nabhi Chakra) serão
aprofundados, detalhadamente, no estudo do Nabhi Esquerdo e do Nabhi Direito.
NABHI CENTRAL
Qualidades:
1. busca do SI;
2. crescimento fisiológico e espiritual;
3. princípios do equilíbrio e da preservação;
4. moralidade e ética;
5. nutrição;
6. honestidade;
7. evolução.
Mantra: Shri Lakshmi Vishnu
Afirmações:
1. "Mãe, por favor, fazei de mim uma pessoa satisfeita”
2. “Mãe, por Vossa Graça, estou satisfeito em meu Espírito”.
Causas de Bloqueios:
1. apego ao mundo material, à família, ao dinheiro, ao trabalho;
2. excessos na alimentação (comer demais ou de menos);
3. extrema atenção na alimentação;
4. falta de busca espiritual;
5. superficialidade;
6. atitudes contrárias ao Dharma.
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Tratamento e Cura do Nabhi Central
1. Footsoak, ou seja, banho de pés com água salgada. O elemento água é o mais
importante para esse chakra e deveria ser usado de todas as maneiras possíveis,
como por exemplo, bebendo-se água vibrada, banho completo diário, etc.
2. Mão direita sobre o umbigo, mão esquerda em direção à foto. Girar a mão direita,
em sentido horário, dando um bandhan na altura do umbigo.
3. Vibrar todas as comidas e bebidas, colocando as mãos sobre a comida e a bebida e
recitar mantra a Shri Annapurna.
4. Ser honesto com os outros e, principalmente, consigo mesmo.
5. Comer o suficiente para manter o corpo em estado normal. Deve-se comer apenas
uma quantidade que o torne satisfeito, sem excessos e sem privações exageradas.
6. Massagear a área média das costas, a zona do estômago e os joelhos.
NABHI DIREITO
Qualidades:
1. bem-estar no nível coletivo;
2. capacidade de levar a bom termo o que empreendemos;
3. capacidade de nos aprofundarmos, de nos tornarmos excelentes em qualquer campo
do conhecimento;
4. firmeza da atenção;
5. senso de dignidade e nobreza de caráter.
Mantras: Shri Raja Lakshmi e Shri Shesha
Afirmações: "Mãe, por favor, permanece em minha atenção”.
Causas de Bloqueios:
1. alimentação pouco sadia mediante a ingestão de comidas fermentadas, queijos
fortes, fungos, cogumelos e comida muito gordurosa;
2. ingestão de álcool;
3. pensamentos em excesso;
4. tendência à irascibilidade e à hiperatividade;
5. falta de dignidade;
6. consumo excessivo de medicamentos;
7. jejum exagerado.
Tratamento e Cura do Nabhi Direito
1. Footsoak com água fria.
2. Colocar gelo no fígado (com estômago vazio), por vinte ou trinta minutos, cada dia,
é melhor durante a meditação.
3. Reduzir a preocupação com dinheiro, família, trabalho e questões materiais.
4. Toda e qualquer tendência de enganar ou corromper os outros deve ser descartada.
5. Confiar na proteção Divina.
6. Colocar a atenção no Atma (Espírito) para que ela se purifique, os problemas se
resolvam, o fígado esfrie e para que a alegria seja restaurada. Isso porque, quando a
atenção permanece exclusivamente concentrada nas coisas externas, o Atma se
oculta ou se retira e a alegria é perdida.
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NABHI ESQUERDO
Qualidades:
1. auspiciosidade; bem-estar físico, espiritual e material;
2. paz e bem-estar no plano interior e familiar;
3. respeito à esposa;
4. harmonia familiar;
5. satisfação;
6. paz e tranqüilidade;
7. generosidade;
8. anfitrião acolhedor e cuidadoso com seus hóspedes.
Mantras: Shri Gruha Lakshmi e Shri Fátima
Afirmações:
1. “Mãe, por Tua graça, tenho paz e tranqüilidade”
2. “Mãe, por Tua graça, sou uma pessoa satisfeita e generosa”.
Causas de Bloqueios:
1. ritmo acelerado de vida;
2. personalidade agitada e desordenada;
3. falta de dignidade e auspiciosidade (na mulher);
4. falta de respeito para com a esposa ou com a mãe (no homem);
5. preocupações econômicas e materiais;
6. falta de generosidade;
7. insatisfação;
8. opressão exercida sobre a esposa pelo marido ou vice-versa;
9. conflitos familiares.
Tratamento e Cura do Nabhi Esquerdo
1. Footsoak com água morna.
2. Bandhan com a vela ou com a mão. Através do Agnya, ao se perdoar alguém,
limpa-se também o Nabhi Esquerdo.
3. Aquecer o baço.
4. Desenvolver o hábito de ficar satisfeito com todos os aspectos da vida. Não se
lamentar e ser capaz de suportar as dificuldades da vida.
5. Dar vibrações do lado esquerdo do chakra.
6. Exercitar as qualidades da generosidade e da auspiciosidade.
7. Evitar todos os tipos de avareza.
8. Abandonar qualquer tendência de ser uma pessoa frenética e hiperativa, por
exemplo, comer muito apressadamente, fazer as coisas de maneira nervosa e ser
incapaz de se tranqüilizar. Tudo isso afeta o baço que é o “velocímetro” do nosso
corpo, o que nos leva a perder o controle e a contrair enfermidades.
As Divindades do Nabhi Chakra
Cada um de nossos chakras é sede de um aspecto particular do Divino que a mitologia
indiana personificou sob a forma de uma Divindade, com o objetivo de tornar essa
simbologia mais acessível à nossa mente. Em todas as tradições religiosas do mundo
encontram-se divindades similares, o que demonstra que tais símbolos não são simples
fábulas ligadas à fé e à mentalidade de povos isolados, mas são expressões de uma verdade
profunda enraizada no inconsciente coletivo de toda a humanidade. Citaremos aqui apenas
textos da mitologia indiana, porque o estudo comparado das tradições religiosas está além
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do que pretendemos analisar neste momento.
As descrições e as pinturas que representam Shri Lakshmi e Shri Vishnu nos
apresentam atitudes que sugerem as Suas próprias qualidades, que se manifestam quando o
Nabhi Chakra é iluminado e está em boas condições. Quando de fato isso acontece, se diz
que as divindades do chakra estão despertas, isto é, manifestam sua própria natureza e os
próprios poderes na forma de vibrações emanadas dos chakras. Shri Vishnu e Shri
Lakshmi são dois aspectos da mesma presença, que é aquela parte do Ser Primordial, o
Virata que sustenta e guia a evolução.
Shri Vishnu é a divindade do Dharma, do justo comportamento que nos mantém no
centro. Para guiar e corrigir os movimentos da evolução, ele se encarnou muitas vezes. Ele
é representado algumas vezes em posição deitada, adormecido, sobre a enorme serpente
Shesha, flutuando no oceano do Vaikunta. A serpente Shesha representa a atenção de Shri
Vishnu (de fato como divindade reside no Nabhi Direito). A simbologia da supracitada
representação indica que Vishnu, Deus da evolução, não intervém continuamente no
mundo, mas deixa que a vida corra livremente um pouco no centro, um pouco à direita um
pouco à esquerda. Apesar disso, a própria atenção está vigilante, já que no momento em
que a evolução está em perigo por ter ido muito para o lado direito ou esquerdo, Ele se
desperta e se manifesta para trazer novamente o Dharma sobre a Terra.
Shri Lakshmi é a Shakti de Shri Vishnu, o Seu poder, a energia potencial que
personifica as qualidades que sustentam a criação: equilíbrio, paz, graça e generosidade. Ela
é representada em pé sobre uma flor de lótus com quatro braços. Em duas mãos Ela tem
flores de lótus rosadas, uma terceira mão doa e sustenta as vibrações, enquanto que a última
distribui dinheiro e riqueza ao seu redor. O poder do Nabhi Chakra está nas mãos de Shri
Lakshmi de quem obtemos o nosso bem-estar físico e material (Kshema). No Nabhi
Esquerdo, Shri Lakshmi se manifesta como Gruha Lakshmi, a Lakshmi da casa, protetora
do ambiente e do bem-estar familiar. No Nabhi Direito, a sua natureza é a de Raja Lakshmi,
que é a Lakshmi Real, o arquétipo da Rainha, doadora de riqueza e bem-estar no nível
social e coletivo. Shri Lakshmi também é a fonte da paz que obtemos a partir de nosso
despertar espiritual e através de nossas meditações.
Shri Raja Lakshmi é a divindade que preside o lado direito do Nabhi Chakra. Uma
pessoa que adquire as qualidades de Raja Lakshmi encarna o bem-estar coletivo, tendo uma
influência positiva sobre o inconsciente coletivo e o bem-estar de seu País. Shri Raja
Lakshmi se estabiliza em nós através de nossa atividade; "se você for inativo, esse princípio
vai diminuir em você", diz Shri Mataji Nirmala Devi. Devemos ser ativos, transformar
objetos criando ou tendo uma atividade profissional. Os Sahaja Yogis devem exercer uma
profissão. Os homens, particularmente, não podem se contentar em ficar em casa,
trabalhando ocasionalmente, levando uma vida relaxada. Precisam de uma boa atividade
profissional, onde exista possibilidade de evolução. No meio profissional, assim como no
meio social, os Sahaja Yogis devem progredir e melhorar sempre. "Vocês devem ser
pessoas competentes e de grandes qualidades. Não se trata de correr atrás do dinheiro, mas
de estabilizar Shri Raja Lakshmi em vocês. Vocês deveriam utilizar e manifestar todas as
suas qualidades. Tentem aperfeiçoar-se, tentem" (Shri Mataji Nirmala Devi).
O princípio do Nabhi Esquerdo, regido por Shri Gruha Lakshmi, tem por objetivo
aliviar o ódio e as tensões entre pessoas. Do ponto de vista feminino, a mulher é a fonte da
paz. É essencial que a mulher possa desempenhar esse papel. De fato, é dito que "somente
onde a mulher é respeitada, os Deuses residem". É uma garantia de bem-estar, de harmonia,
mas também de prosperidade material. As estátuas e efígies de Shri Gruha Lakshmi
representam-na com uma das mãos vertendo moedas de ouro.
Trechos de Discursos de Shri Mataji
Shri Lakshmi é a Deusa do bem-estar e da riqueza, Ela é a esposa de Shri Vishnu e
mãe de Kama, Deus do Amor. Chama-se também Míriam, pois Ela nasceu do oceano que é
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a fonte de riqueza por excelência. Mesmo se os seres humanos empobrecerem a terra, cada
vez mais, buscando as matérias primas, Ela ainda possuirá infinitas riquezas.
Shri Lakshmi está de pé sobre o lótus. Sua mão direita mostra um gesto protetor,
enquanto que a sua mão esquerda concede bênçãos. Ela encarna a riqueza e também a
glória da riqueza. É a primeira abertura na direção de nossa busca espiritual. Nós
procuramos primeiro a riqueza material, mas nos damos conta, rapidamente, de que essa
riqueza material não nos será suficiente. Que não será ela que vai nos dar a alegria
completa.
Shri Lakshmi se torna Shri Mahalakshmi e a busca evolui, evolui para uma riqueza
mais profunda interior. O prazer de sua própria generosidade você descobre na alegria de
dar. Assim, a avareza é sinal da maior pobreza. Se você é incapaz de dar, você é um
mendigo e, apesar de seu dinheiro, você fica ligado ao desejo obsessivo de ter sempre mais
bens materiais.
O símbolo de Shri Lakshmi é: com a mão direita Ela dá e com a mão esquerda Ela
protege. Toda riqueza deve assegurar a proteção. Os mais ricos devem proteger os mais
necessitados. Existem pessoas materialmente ricas, mas que são avarentas e vivem sem
equilíbrio e com idéias falsas. Mas, após suas Realizações, suas personalidades se tornam
Divinas. Toda a dificuldade está em percebê-las e aceitá-las. Aceitá-las é assumir
qualidades realmente divinas como o fato de serem generosos sem se preocuparem, sem
planejarem, sem imaginarem o que vai acontecer.
Se as vibrações circularem facilmente em nós, estaremos em contato com a fonte e nos
tornaremos ricos de bem-estar, felicidade e ficaremos satisfeitos, apesar de nossas
necessidades materiais. A abundância se torna tal que passamos a dar, espontaneamente.
Portanto, fiquem satisfeitos com a riqueza de vocês e não se preocupem mais. As vibrações
e o Cosmos tomarão conta de vocês. Muitos Sahaja Yogis tiveram essa experiência em sua
existência. Se eles confiarem nas vibrações, a ajuda virá espontaneamente. Mas se tentarem
forçar a solução de seus problemas, vocês apenas criarão novos problemas e isso não dá
certo...