Dr. Valentin Piffrader
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12.05.14 Wie motiviere ich mein Kind Impulsreferat: Wie motiviere ich mein Kind Mittelschule Neumarkt am 12.05.2014 Dr. Valentin Piffrader www.piffrader.com ! Seite 1 ! Dr. Valentin Piffrader (geb. 25. Oktober 1971) • Mentaltrainer • Coach und Supervisor • Outdoor Trainer Sportoberschule Mals • seit November 2011 für Schüler und Trainer Einzelsportler in folgenden Sportarten • Eishockey, Fußball, Ski Alpin, Snowboard, Kunstbahnrodeln, Skicross, Langlauf, Nordische Kombination, Mountainbike, Tennis, Badminton www.piffrader.com ! Seite 2 ! 1 12.05.14 Motivation Fremdleistung oder Eigenleistung? www.piffrader.com ! Seite 3 ! Motivation Ganz klar: Eigenleistung! www.piffrader.com ! Seite 4 ! 2 12.05.14 Modell 1 – innen oder außen? Intrinsisch und/oder extrinsisch? Extrinsisch: Vorteil (Belohnung) erwartet oder Nachteil (Bestrafung) vermeiden will Intrinsisch: Sinnfrage (Spass, Interessen befriedigt, Herausforderung...) www.piffrader.com ! Seite 5 ! Modell 2 – die 4 Fragen Wann bin ich motiviert? • Geht das überhaupt? • Kann ich das? • Ist das Ergebnis für mich attraktiv? • Sind die Konsequenzen für mich attraktiv? www.piffrader.com ! Seite 6 ! 3 12.05.14 Modell 3 – Die Erfolgspyramide Erfolg Bewegung Energie Sinn www.piffrader.com ! Seite 7 ! Motivation – daraus folgt Verstehen, wie unsere Kinder „ticken“ Reden mit ihnen – Vor allem mit offenen Fragen www.piffrader.com ! Seite 8 ! 4 12.05.14 Motivation - Eltern Wir sind Vorbilder!! • Ob wir wollen oder nicht! • Wissen, wie wir ticken! • Vor allem im Umgang mit schwierigen, ungeliebten Situationen • Rituale und strukturierte Tagesabläufe vorgeben und einhalten www.piffrader.com ! Seite 9 ! Motivation Kinder beim Lernen motivieren www.piffrader.com ! Seite 11 ! 5 12.05.14 Kinder beim Lernen motivieren Vergleich mit anderen www.piffrader.com ! Seite 12 ! Kinder beim Lernen motivieren Vergleich mit anderen Vorteil: ü Wenn mein Kind in diesem Bereich besser ist Nachteil: ü Wenn mein Kind in diesem Bereich schlechter ist ü Wenn mein Kind Schwierigkeiten dabei hat www.piffrader.com ! Seite 13 ! 6 12.05.14 Kinder beim Lernen motivieren Besser: Vergleich mit früheren Situationen ü Individuelle Fortschritte aufzeigen ü Gefühl vermitteln, dass es besser wird ü Anstrengung lohnt sich www.piffrader.com ! Seite 15 ! Kinder beim Lernen motivieren Vergleich mit früheren Situationen Tipps ü Video aufnehmen ü Lehrer und Eltern: in Ergänzung zur Note: du hast dich verbessert (ich sehe das) ü Aufzeigen was das Kind schon kann www.piffrader.com ! Seite 16 ! 7 12.05.14 Motivation – Umgang mit Ziele und Erwartungen Orientierung Motivation Überprüfung www.piffrader.com ! Seite 17 ! Motivation - Ziele Ergebnisziele und Prozessziele www.piffrader.com ! Seite 18 ! 8 12.05.14 Motivation – Umgang mit Ziele Tipps ü Gemeinsame Erarbeitung von Ergebniszielen und Prozesszielen ü Aufteilung in Zwischenzielen (Überschaubar) ü Aufgrund der Ziele: Was hast du zu tun, damit du diese Ziele erreichst (z.B. Aufwand pro Tag) ü Evtl. Konsequenzen und Neubesprechung bei Nichterreichung von Zwischenzielen ü Evtl. Belohnung bei Erreichung von Zwischenzielen und Zielen www.piffrader.com ! Seite 19 ! Motivation Selbstständigkeit fördern www.piffrader.com ! Seite 20 ! 9 12.05.14 Selbstständigkeit fördern Grundgedanken Kinder sind überfordert Aufmerksamkeit der Eltern Unsicherheit und Angst Wenn ich nachfrage, dann brauch ich selber nicht mehr zu denken Wenn ich es alleine versuche, ist es viel anstrengender und ich werde von meinen Eltern ignoriert www.piffrader.com ! Seite 21 ! Selbstständigkeit fördern Was können wir tun? Gemeinsam Hausaufgaben anschauen Zeiten ausmachen Gezielt loben www.piffrader.com ! Seite 22 ! 10 12.05.14 Motivation Loben und ermutigen www.piffrader.com ! Seite 23 ! Loben und ermutigen Grundgedanken und Ansätze Kritik, Misserfolg, Mühe... Lob, Ermutigung, Stärken... Mindestens 5x mehr Lob wie Tadel Lob soll und muss „ernst und echt“ sein Unsere Messlatte Messlatte des Kindes Konkret und abwechslungsreich Lob an das Kind, was dieses beeinflussen kann Umgang mit Misserfolg www.piffrader.com ! Seite 24 ! 11 12.05.14 Motivation Mit Misserfolgen umgehen www.piffrader.com ! Seite 25 ! Mit Misserfolgen umgehen Grundgedanken und Ansätze Wir alle erleben Misserfolge Ohne Misserfolge oder Fehler kein/wenig Fortschritt www.piffrader.com ! Seite 26 ! 12 12.05.14 Mit Misserfolgen umgehen Was können wir tun? Verständnis zeigen ja es ist schwierig – du darfst enttäuscht sein... Zuversicht vermitteln – Geduldig sein Weiter anstrengen, dann Verbesserung in kleinen Schritten... Erwartungen Realistische Erwartungen... Wertehaltung du bist immer noch mein Kind... www.piffrader.com ! Seite 27 ! Motivation Danke für die Aufmerksamkeit www.piffrader.com ! Seite 29 ! 13