Receitas Yämmi
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FALAFEL (BOLINHOS DE GRÃO-DEBICO) Vegetariano Ingredientes 200 g de grão-de-bico seco 1 dente de alho 75 g de cebola ½ c. de chá de cominhos em pó 781 MIN FÁCIL 1º Demolhe o grão-de-bico em água durante 12 horas. Seque-o muito bem com papel absorvente. 2º Coloque no copo o grão-de-bico, o dente de alho, a cebola, os cominhos, a salsa e coentros, sal e pimenta a gosto e programe 10 segundos na velocidade 11. 3º Baixe com a espátula o se acumulou nas paredes do copo e regule mais 10 segundos na velocidade 11. Se necessário, repita o processo mais 1 ou duas vezes até verificar que a massa de falafel se encontra uniforme. 4º Envolva o preparado com a espátula, acrescente as sementes de sésamo e programe 10 segundos na velocidade 10. 5º Coloque a mistura num recipiente forrado com papel absorvente (retire bem o excesso de líquido da massa) e leve-o ao frigorífico cerca de 1 hora. 6º Com as mãos untadas com azeite, faça pequenas bolinhas (cerca de 25 g cada) e passe-as por farinha. 7º Frite-as em óleo bem quente e escorra o excesso de gordura com papel absorvente. 1 ramo de coentros 1 c. de sopa de sementes de sésamo Azeite para untar Farinha q.b. Óleo para fritar Papel absorvente https://www.yammi.pt/receitas/falafel-bolinhos-de-grao-de-bico-0 Powered by TCPDF (www.tcpdf.org) YÄMMI 2 Preparação 1 ramo de salsa Sal e pimenta a gosto 20 UNIDADES 1/1
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