Okonomiyaki - BeYourCook
Transcrição
Okonomiyaki - BeYourCook
Okonomiyaki http://beyourcook.com/ Okonomiyaki Autor: Carla Sem descrição Ingredientes - 1/2 coher (chá) de fermento ¼ xícara (chá) de leite ¼ xícara (chá) de dashi 1 ovo, ligeiramente batido 2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada 2 xícaras (chá) de repolho picado 50 g de farinha de trigo peneirada Sal Flocos de atum seco (katsuobushi)Molho tonkatsu Preparação 1. Misture a farinha de trigo, o leite, dashi, e sal. 2. Adicione o ovo e mexa bastante. 3. No final ponha o repolho e a cebolinha. 4. Esquente um pinguinho de óleo numa frigideira anti-aderente (eu uso o spray) e faça as panquecas em fogo baixo. 5. Espere por cerca de 4 a 5 minutinhos, pressionando suavemente com a espátula. 6. Vire quando ficarem firmes e douradas por baixo. 7. Pincele com o molho tonkatsu e polvilhe os flocos de atum antes de servir. Notas Sem descrição Tempo de preparação Porções País/Região Vegetariana Calorias Carbohidratos 25 minutos 6 pessoas Japão Não Dificuldade complexa Custo Total Custo por porção Dieta Não Proteínas http://www.beyourcook.com 1 / 1