Mühldorf a. Inn

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Mühldorf a. Inn

Mühldorf a. Inn
Waldkraiburg
Haag i. Obb.
Neumarkt-Sankt Veit
SchwindeggBuchbachObertaufkirchen
Programm
Januar 2015 - September 2015
Inhalt
Allgemeine Infos
Waldkraiburg
Mühldorf a. Inn
Haag i. Obb.
Neumarkt-Sankt Veit
Schwindegg-Buchbach-Obertaufkirchen
Gesellschaft und Leben
Waldkraiburg
Mühldorf a. Inn
Beruf, Karriere und EDV
Waldkraiburg
Mühldorf a. Inn
Sprachen und Verständigung
Waldkraiburg
Mühldorf a. Inn
Gesundheit und Fitness
Waldkraiburg
Mühldorf a. Inn
Kultur und Gestalten
Waldkraiburg
Mühldorf a. Inn
Junge vhs | Spielend lernen
4
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79
85
80
6
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82
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84
Waldkraiburg
Mühldorf a. Inn
74
175
84
AGB
Anmeldung
187
189
Verantwortlich:
vhs Mühldorf a. Inn
vhs Waldkraiburg
Schlörstr. 1
Graslitzer Straße 17
84453 Mühldorf a. Inn
84478 Waldkraiburg
Layout & Design:
art2media Kreativagentur OHG
Berliner Straße 15
84478 Waldkraiburg
Tel.: 08638 20336 42
Anzeigen & Mediaberatung: Anzeigendisposition: Alexander Heuberger, [email protected]
Anzeigenverwaltung: Dieter Galambos, [email protected]
Druck:
EVERSFRANK PREETZ
DRUCK.MEDIEN.UMWELT
Frank Druck GmbH & Co. KG
Industriestraße 2
24211 Preetz/Holstein
Auflage:
Erscheinungsweise:
Bildnachweis:
9.000 Stück
halbjährlich
iStockphoto.com, Fotolia,
art2media OHG Kreativagentur - Alexander Heuberger
VHS
www.art2media.com
Mühldorf a. Inn
Vorstand
Ermäßigungen
Walter Krohe, 1. Vorsitzender
Hans Rath, 2. Vorsitzender
Rainer Schratt, Kulturreferent
Stadtrat
im
Geschäftsführung
Karl Weber, Jens Droppelmann
Geschäftsstelle
Volkshochschule (vhs)
Mühldorf a. Inn e. V.
Schlörstr. 1, 84453 Mühldorf a. Inn
Beratung, Information
Telefon 08631 9903-0
Telefax 08631 9903-28
[email protected]
www.vhs-muehldorf.de
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag, Donnerstag:
9.00 – 18.00 Uhr
Mittwoch, Freitag: 9.00 – 12.00 Uhr
Anmeldung
Ihre Anmeldung nehmen wir persönlich, schriftlich, telefonisch, per E-Mail
oder Internet entgegen. Sie ist unter
Anerkennung der „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ verbindlich.
Eine Anmeldebestätigung erfolgt nicht.
Gebühren
Ab 30 € Kursgebühr erhalten Schüler,
Studenten, Auszubildende, Inhaber
des Juleica-Passes (Kreisjugendring),
Arbeitslose (mit Leistungsbezug), Sozialhilfeempfänger, Schwerbehinderte,
FSJ-/BFD-Leistende gegen Vorlage
eines entsprechenden Nachweises
15% Nachlass. Bei einigen Kursen ist
keine Ermäßigung möglich!
Sparkasse Altötting-Mühldorf
IBAN: DE73711510200000003715
BIC: BYLADEM1MDF
VR Bank Burghausen-Mühldorf eG
IBAN: DE42711910000000041610
BIC: GENODEF1MUL
Sollten sich Änderungen ergeben,
setzen wir Sie davon umgehend in
Kenntnis. In den Schulferien und an
Feiertagen finden in der Regel keine
Kurse statt. Bitte beachten Sie die „AllgemeinenGeschäftsbedingungen“ am
Ende des Heftes.
Qualitätsmanagement &
Zertifizierung
Wir legen großen Wert darauf,
den hohen Standard unserer Dienstleistungen zu sichern und weiter zu
verbessern. Deshalb orientieren wir
uns seit 2002 am Qualitätsmanagement-System nachEFQM für Excellence (European Foundation for Quality
Management).
Wir sind ein zertifizierter Träger nach
der Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung - AZAV
Zuständigkeiten
Telefon
Anmeldung, Beratung
08631 9903-0
Geschäftsführung
Karl Weber
-10
[email protected]
Jens Droppelmann
-20
[email protected]
Sylvie Seilmaier
-15
[email protected]
Sabine Striegl
-11
[email protected]
Sylvie Seilmaier
-15
[email protected]
Sprachen & Verständigung
Bankverbindungen
Termine & Änderungen
Die Gebühr ist mit der Anmeldung fällig und wird bei Vorliegen der Bankverbindung abgebucht bzw. muss bis
zum Kursbeginn überwiesen sein.
Selbstverständlich erfolgt bei Ausfall
des Kurses eine sofortige Erstattung!
Beruf & EDV
vhs-muehldorf.de
E-Mail
[email protected]
Annemarie Deißenböck -14
[email protected]
Gesundheit & Fitness / Gesellschaft & Leben
Karl Weber
-10
[email protected]
Kultur / Kreatives / Hauswirtschaft
Sabine Striegl
-11
[email protected]
-24
[email protected]
Ausbildungsbegleitende Hilfen
Die Mitarbeiter der vhs Mühldorf:
v.l.n.r (oben): Sabine Stiegl, Sylvie Seilmaier, Elisabeth
Binder, Annemarie Deißenböck, (unten): Jens
Droppelmann, Karl Weber, Josef Hüttl
Buchhaltung / Theaterclub
Elisabeth Binder
-12
[email protected]
Datenschutzbeauftragte
Sylvie Seilmaier
-15
[email protected]
Haustechnik
Josef Hüttl
-0
www.vhs-muehldorf.de | [email protected] | Tel.: 08631 99030
[email protected]
abH-Team:
unten (I n. r): Michaela Herbeck, Sarah Hanisch
oben (I n. r): Christian Eimannsberger, Silvia Prechtl
86
Mühldorf a. Inn
Mühldorf a. Inn
Wegweiser
Bitte mitbringen: eigenes IPHONE /
IPAD (wenn vorhanden)
ng
Mittwoch, 04.02.2015, 19 - 21.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse
(dennoch Anmeldung erforderlich!)
Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
Pete
r
mi
em
Fl
Bevölkerungspolitik - keine
Nebensache!
Dr. Walter Weiherer, Soziologe
99Entwicklung menschlicher und
tierischer Population (z. B. natürliche Bevölkerungsentwicklung und
demographischer Wandel)
99Bevölkerungspolitik (z. B. Abgren-
Inhalte:
99Grundlagen des Einkommensteuerrechts
99Werbungskosten
99Sonderausgaben
99außergewöhnliche Belastungen
na
C11025
Einkommenssteuererklärung
Michael Benna,
Dipl.-Mathematiker/Steuerberater
Wichtige Informationen zur Erstellung
der Einkommenssteuererklärung bei
Einkünften aus nichtselbständiger Arbeit.
a
B en
Samstag, 07.03.2015, 10 - 13 Uhr
€ 12,Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
C11045
Mic
h
el
Geschichte und Politik
Deutschlands von A bis Z
Paul Gaedtke, Politologe
Kompakt und übersichtlich werden die
wichtigsten Daten und Ereignisse der
Politik und Geschichte Deutschlands
vorgestellt und die grundlegenden
Prinzipien der verfassungsmäßigen
Ordnung und des Staatsaufbaus erklärt.
Verbraucherfragen
Inhalte:
Vorstellung der Gerätehardware
Das Kernelement:
99Betriebssystem I-OS
99Der App Store
99Die wichtigsten Standard Apps
99Die restlichen Standard Apps
im Überblick
99Das Herz des Gerätes
99Die Geräte zum Anfassen
Pau
l
e
C11020
Dienstag, 10.03.2015, 19.30 - 21 Uhr
€ 6,- Abendkasse
C11047
IPHONE/IPAD: Eine
umfassende Einführung
Peter Flemming,
Systemadministrator
dtk
ae
Politik & Soziologie
zung von anderen Politikfeldern;
Ziele; Folgeprobleme)
99Gesellschaftliche Entwicklung (z. B.
feudale Gesellschaft des Mittelalters; Entwicklungsländer; Industriegesellschaften)
99Bevölkerungspolitik in Deutschland:
vom Auswanderungs- zum Einwanderungsland
G
Politik & Soziologie
87
Verbraucherfragen87
Mensch & Tier
88
Ratgeber: Recht
88
Pädagogik
88
Persöhnlichkeitsbildung
90
Philosophie91
Globetrotter & Alpinisten & Abenteurer 92
vhs unterwegs!
92
Radl’n & Wandern & Heimatkunde
93
Ahnenforschung93
Schifffahrt- & Technik
93
Naturwissenschaften & Astronomie
94
Samstag, 07.03.2015, 9 - 14 Uhr
€ 26,- inkl. Skript
Alle
Anmeldungen
sind verbindlich!
Sie erhalten keine
Anmeldebestätigung.
87
Mühldorf a. Inn
Der Referent ist Mitglied im Nachbarschaftshilfe-Netzwerk „Wir-Gemeinsam“
(Mühldorf-Altötting)
kostenlos (dennoch Anmeldung erforderlich!)
C11061
Dienstag, 21.04.2015, 19.30 - 21 Uhr
no th
Dienstag, 17.03.2015, 19 - 20.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse
Erben und Vererben
Karin Zieglgänsberger,
Rechtsanwältin
99Wer erbt bei gesetzlicher
Erbfolge?
99Welche Gestaltungsmöglichkeiten
existieren zur Abänderung der
gesetzlichen Erbfolge (Testament,
gemeinschaftliches Testament,
Erbvertrag)
99Pflichtteilsrecht
Re
Inhalte:
99Kurzer Abriss: wie die Katz‘ zum
Menschen kam
99Unterschiedliche Haltungsformen:
Einzel- oder Gruppenhaltung, Wohnungskatze oder Freigang, kastrierte Tiere oder Zucht
99Häufige Verhaltensstörungen bei
Katzen und Lösungsansätze:
Harnmarkieren und Urinieren in
der Wohnung; „Mäkelkatzen“:
„Nein, meine Suppe ess ich nicht“;
Putzzwang; Beißen, Aggression
(gegenüber Mensch oder neuer
Katze); Aufdringliches Verhalten
(Maunzen); Zerstörungswut, Kratzen an den Möbeln; Die „Weckerkatze“
99Beschäftigungsmöglichkeiten für
Wohnungskatzen
Mar
tin
a
Die Katze und ihr Mensch
Daniela Kuttenhofer, Dipl.-Sozialpädagogin / Tierheilpraktikerin
Missverständnisse zwischen Mensch
und Tier und ihre Folgen.
nsberger
Dienstag, 14.04.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse
C11102
C11070
Karin Z
ieg
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Mensch & Tier
Ulr
i
H e ll
C11060
Dienstag, 03.03.2015, 19.30 - 21 Uhr
C11101
Elternunterhalt
Ulrich Hell, Rechtsanwalt
Schulden erwachsene Kinder ihren Eltern Unterhalt, wenn diese
beispielsweise zum Pflegefall
werden? Welche Einkommens-/
Vermögensgrenzen gibt es? Müssen Kinder bereits übertragene
Immobilien zurückgeben? Diese
und noch viele Fragen mehr werden erläutert.
Danie
la
ch
Alternativen in Zeiten der
Schuldenkrise
Nachbarschaftshilfe,
Regionalwirtschaft, Zeitvorsorge
Holger Lüttich
Während bei vielen Menschen die Zukunftsängste größer werden, wachsen
auf der anderen Seite auch ermutigende Problemlösungen. Nach dem
Motto „Do-it-yourself“ entwickeln sich
regionale und überregionale Initiativen
und Bewegungen für
99mehr soziales Miteinander
99Nachhaltigkeit
99Ressourcenschonung
99Tauschen ohne Geld
99Altersvorsorge auf Zeitbasis
99 Verbraucher-Vermarkter-Netzwerke
99Generationenhäuser
99landwirtschaftliche Wirtschaftsgemeinden
99Bürger-Energie-Genossenschaften
99und vieles mehr.
Wie kann ein Weg in eine positive
Zukunft aussehen und was kann der
Einzelne aktiv tun? Diese Fragen und
Ratgeber: Recht
hofer
tten
Ku
darauf bezogene Antworten und Möglichkeiten sind die Themen des Vortrags.
Dienstag, 12.05.2015, 19 - 21 Uhr
€ 6,- Abendkasse
Pädagogik &
„Starkheimer Erziehungsgespräche“
C12011
AbenteuerKinderWelt: Für Kinder
von 18 bis etwa 24 Monate
Martina Renoth,
zertifizierte Leiterin AKW
AKW ist ein speziell für die Eltern-Kind-Arbeit entwickeltes Konzept,
das eine ganzheitliche Förderung der
Kinder anbietet und weit über die
Teilförderung einzelner Kompetenzen
hinausgeht. Altersgerecht und spielerisch werden gezielt alle Kompetenzen angesprochen. Der Ablauf ist
klar strukturiert. Rituale leiten die verschiedenen Abschnitte ein. Die Kinder
gewinnen so die Sicherheit, die sie
brauchen, um neue Anregungen aufzunehmen und zu verarbeiten.
Themen:
99musikalische, bildnerische, sprachliche, motorische, kreative, emotionale und soziale Kompetenz
99Bewegungs-, Gleichgewichts-, Seh, Hör-, Geschmacks-, Geruchs-,
Gelenk- und Tiefensinn
88
Mühldorf a. Inn
In den Stunden wird gesungen, getanzt und musiziert, es wird gemalt,
gebastelt und gespielt (mit der Sprache, dem Körper, alleine und in der
Gruppe). Eltern und Kinder verbringen
Qualitätszeit miteinander und bauen
durch die gemeinsamen Erlebnisse intensive Nähe auf.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung; Anti-Rutschsocken; kleine Brotzeit
Donnerstag, 29.01.2015, 10.15 - 11.45 Uhr
8 Vorm. (donnerstags)
€ 70,- inkl. Elternbegleitheft (€ 8,-)
Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum,
Klosterstr. 22
Beachten Sie bitte
unsere Angebote in der
„jungen vhs“ ab Seite 175
Waldpädagogik
Rudolf Hettich; Umweltpädagoge
und NaturSpielRaumPlaner
Das Konzept der Waldpädagogik stellt
eine immer attraktiver werdende Erweiterung der bisherigen Kindergartenpädagogik dar. Im Rahmen der einzelnen Themenschwerpunkte werden
geeignete Aktivitäten im Wald, die das
Lernen und eine gesunde psychische
Entwicklung der Kinder fördern, erarbeitet und praktisch erprobt.
Zielgruppe: ErzieherInnen, LehrerInnen, Eltern, MitarbeiterInnen von Umweltzentren
€ 690,00 für 4 Module(zuzüglich Fahrt,
Unterkunft und Verpflegung)
Anmeldungen und nähere Informationen bei der Fachakademie
für Sozialpädagogik unter Telefon 08631/986370 und im Internet
(www.fachakademie-muehldorf.de)
C12025
Thema: Praktische und
methodische Kompetenzen
Freitag, 27.02.2015, 16 - 20 Uhr
Samstag, 28.02.2015, 9 - 18 Uhr
Sonntag, 01.03.2015, 9 - 14 Uhr
C12026
Thema: NaturHandWerken im Wald
Freitag, 08.05.2015, 16 - 20 Uhr
Samstag, 09.05.2015, 9 - 18 Uhr
Sonntag, 10.05.2015, 9 - 14 Uhr
C12027
Thema: Waldspiele
Freitag, 10.07.2015, 16 - 20 Uhr
Samstag, 11.07.2015, 9 - 18 Uhr
Sonntag, 12.07.2015, 9 - 14 Uhr
D12025
Thema : Lieder, Geschichten,
Theater und Märchen im Wald
Freitag, 25.09.2015, 16 - 20 Uhr
Samstag, 26.09.2015, 9 - 18 Uhr
Sonntag, 27.09.2015, 9 - 14 Uhr
C12035
Zertifikat Praxisanleitung
Marianne Glück, Sozialpädagogin
Freitag, 09.01.2015, 9 - 16 Uhr
Montag, 19.01.2015, 9 - 16 Uhr
Freitag, 30.01.2015, 9 - 16 Uhr
C12036
Gewaltfreie Kommunikation
Elisabeth Ruber, Kommunikationstrainerin;
Melanie Bauer, Erzieherin und
Kommunikationstrainerin
Mittwoch, 14.01.2015, 9 - 16 Uhr
Donnerstag, 15.01.2015, 9 - 16 Uhr
C12037
Lebendige Geschichten 1: Vorlesen
lebendig gestalten
Sonja Wirnsberger, Lese- und
Literaturpädagogin
Donnerstag, 22.01.2015, 9 - 16 Uhr
C12038
Lebendige Geschichten 2:
Geschichten erzählen mit
Kamishibai (Erzähltheater)
Sonja Wirnsberger, Lese- und
Literaturpädagogin
Freitag, 23.01.2015, 9 - 16 Uhr
C12038-1
EDV : Digitale Bildbearbeitung
Ivanildo Kowsoleea, IT-Beauftragter der Fachakademie
Freitag, 23.01.2015, 14 - 18 Uhr
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Mühldorf a. Inn
Donnerstag, 05.02.2015, 9 - 16 Uhr
Freitag, 06.02.2015, 9 - 16 Uhr
C12039-1
EDV : Internet, Facebook & Co.
Freitag, 06.02.2015, 14 - 18 Uhr
C12040
Themen und Lebenswelten von
Kindern über künstlerisches
Gestalten besser verstehen
Leitung: Maria Heller,
Diplom-Kunsttherapeutin
Mittwoch, 11.02.2015, 9 - 16 Uhr
C12040-1
Ist das wirklich wahr? Religion
zwischen Kinderglaube und Zweifel
Freitag, 27.02.2015, 9 - 16 Uhr
C12041
Mit Kindern philosophieren
Margit Knapp, Erzieherin/Multiplikatorin „Kinder philosophieren“
Donnerstag, 05.03.2015, 9 - 16 Uhr
Freitag, 06.03.2015, 9 - 16 Uhr
„Seit ich selbst freier bin, kann ich
Kinder besser anregen, kreativ zu
sein“
Maria Heller, Diplom-Kunsttherapeutin
Samstag, 25.04.2015, 9 - 16 Uhr
C12047-1
Schwierige Situationen lösen
(vor allem mit Eltern und
Kooperationspartnern)
Dienstag, 28.04.2015, 9 - 16 Uhr
Effektives Selbstmanagement
Eva-Maria Popp, Pädagogin/Unternehmensberaterin
Donnerstag, 12.03.2015, 9 - 16 Uhr
Freitag, 13.03.2015, 9 - 16 Uhr
C12043
Projektarbeit mit Kindern
Maria Brams, Leitung Konsultationskindergarten; Natalie Ertl, Sozialpädagogin/Erzieherin
Donnerstag, 19.03.2015, 9 - 16 Uhr
Freitag, 20.03.2015, 9 - 16 Uhr
Donnerstag, 16.04.2015, 9 - 16 Uhr
C12045
In Einklang sein: Wie Work-LifeBalance gelingen kann
Sibylle Kiegeland,
Bewegungs- und Theaterpädagogin
Freitag, 17.04.2015, 9 - 16 Uhr
C12046
Kreativ Flechten mit Kindern
Sebastian Mak,
Flechtwerkgestalter
C12054
Land Art: Die Schätze der Natur
finden und wahrnehmen
Maria Heller, Diplom-Kunsttherapeutin
Samstag, 04.07.2015, 9 - 16 Uhr
C12055
Donnerstag, 30.04.2015, 9 - 16 Uhr
C12056
Von der Konzeption zur Umsetzung
Eva-Maria Popp, Pädagogin/Unternehmensberaterin
C12048-1
Inklusion in der Kita umsetzen
Donnerstag, 07.05.2015, 9 - 16 Uhr
Freitag, 08.05.2015, 9 - 16 Uhr
C12049
Freiheit für die Fantasie
Sibylle Kiegeland, Bewegungsund Theaterpädagogin
C12050
Vom Glück des Filzens: Filzen mit
Kindern
Franziska Schweiger-Hubl,
Werkpädagogin
Donnerstag, 11.06.2015, 9 - 16 Uhr
Freitag, 12.06.2015, 9 - 16 Uhr
C12051
WasserWirbel: Leben an
Kleingewässern erforschen
Dr. Roswitha Holzmann,
Gewässerbiologin
Freitag, 19.06.2015, 9 - 16 Uhr
C12052
Erde, Feuer, Rauch: Mit Kindern
Tonkeramik herstellen
Werkpädagogin
Donnerstag, 25.06.2015, 9 - 16 Uhr
Donnerstag, 09.07.2015, 9 - 16 Uhr
C12053
„Miau, miau, mio - mit den
Gefühlen geht das so“: Ausdruck
von Gefühlen fördern
Sibylle Kiegeland,
Bewegungs- und Theaterpädagogin
Freitag, 26.06.2015, 9 - 16 Uhr
A nn e S
c
Freitag, 03.07.2015, 9 - 16 Uhr
Samstag, 04.07.2015, 9 - 16 Uhr
Zertifikat/Zusatzqualifikation:
Weiterbildung für Kita-Leitungen
C12044
Was macht Vorschulkinder stark?
Bettina Schwarzenbeck,
Heilpädagogin
Traumpädagogik
C12048
Freitag, 22.05.2015, 9 - 16 Uhr
C12042
C12053-1
neder
itze
Inklusion in der Kita umsetzen
Gerti Maier, Heilpädagogin
C12047
he
C12039
Termine auf Anfrage!
Sozialmanagement für Fachkräfte
aus dem sozialpädagogischen und
pflegerischen Bereich
Prof. Dr. Arnd Kah, Prof. für BWL
in der Sozialwirtschaft (Hochschule
Kempten)
Freitag, 16.01.2015, 9 - 17 Uhr
8 Tage (freitags und samstags)
C12057
Praktikantenanleitung
Marianne Glück,
Diplom-Sozialpädagogin
Donnerstag, 08.01.2015, 9 - 16 Uhr
Montag, 19.01.2015, 9 - 16 Uhr
Freitag, 30.01.2015, 9 - 16 Uhr
C12058
Psychisch auffällige Kinder und
Eltern begleiten
Mittwoch, 20.05.2015, 9 - 17 Uhr
6 Tage
Persönlichkeitsbildung
& Lebenshilfen
C12060
„Ein Schreibtisch für Zwei“:
Einführung zur Mediation
Anne Scheitzeneder,
Dipl.-Psychologin/Mediatorin
Inhalt:
99Was ist Mediation?
99Wann Mediation?
99Einführung in mediatives Denken
anhand von Beispielen
Freitag, 24.04.2015, 14 - 17 Uhr
Donnerstag, 23.04.2015, 9 - 16 Uhr
90
Mühldorf a. Inn
C12102
Informationsabend
Donnerstag, 05.02.2015, 19 - 20.30 Uhr
C12103
Informationsabend
Donnerstag, 11.06.2015, 19 - 20.30 Uhr
Sirl
Freizeittreff für Singles
Irene Kemper
Im Freizeittreff sind alle unternehmungslustigen Singles von 35 bis Mitte 50 herzlich willkommen. Das vielseitige Programm besteht aus kulturellen,
sportlichen und geselligen Aktivitäten.
a
ici
Freitag, 22.05.2015, 19 - 20.30 Uhr
Pa
tr
C12201
Montag, 20.04.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
6 Abende (montags)
€ 48,-
C12400
Informationsabend
Schmitt
C12200
Montag, 19.01.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
5 Abende (montags)
€ 40,-
Freitag, 23.01.2015, 18 - 19.30 Uhr
4 Monate
€ 18,- (für vier Monate)
Mühldorf, Cafe „Seinerzeit“, Innauenstraße 4
(nur Info)
Was tue ich, wenn ich Opfer eines
Angriffs bin oder Zeuge werde? Viele
Menschen neigen in Gewaltsituationen dazu, eher wegzuschauen als
einzugreifen. Dabei ist es häufig nicht
Gleichgültigkeit, sondern vielmehr Unsicherheit oder Unwissenheit, wie man
sich richtig verhält, ohne selbst Opfer
zu werden.
Das Training will Sie motivieren und
befähigen, zu Helfen und zu Schlich-
Philosophie
C12101
S
Bitte mitbringen: Decke, bequeme
Kleidung
C12100
Informationsabend
Dr. phil.
fan
te
Bei „Bedrohung“: Mir und anderen
helfen, aber wie?
Dieter Gaube, Polizeibeamter;
Renate Seehuber
4 Monate
€ 18,- (für vier Monate)
Mühldorf, Restaurant Bastei (nur Info)
raf
C12070
Freizeitclub für Singles
Hannelore Bark-Virga
99Zielgruppe sind allein stehende
Frauen und Männer ab 60, die ihr
Leben gemeinsam mit anderen aktiver gestalten wollen. Dazu gehören
u. a.:
9914-tägliche gemütliche Treffs
99Theater- und Konzertbesuche
99Wanderungen und Radtouren
99gesellige Veranstaltungen.
Chr
is
aG
C12066
Samstag, 09.05.2015, 14 - 16 Uhr
Beachten Sie bitte unseren Workshop „Capoeira“, Seite 150
or
tin
C12065
Donnerstag, 07.05.2015, 18 - 20 Uhr
Freitag, 24.04.2015, 17 - 20 Uhr
Samstag, 25.04.2015, 9 - 16 Uhr
Hannel
rk-Virga
Mettenheim-Hart, Treffpunkt: Waldparkplatz
(Waldstraße)
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung; Turnschuhe mit abriebfesten Sohlen
Frauen unterwegs zu sich
selbst
Christina Graf,
Gesprächs-/
Persönlichkeitsbildnerin
Wenn Sie Lust haben, sich in
einer Gruppe mit Frauen auszutauschen, voneinander zu lernen,
sind Sie hier richtig! Vielleicht tun
sich neue Räume auf, möglicherweise entdecken Sie einen alten
Traum wieder, der darauf wartet,
gelebt zu werden. Entdecken Sie
sich selbst in einer anderen Art.
Unterstützend dabei sind Gespräche und verschiedene kreative
Methoden.
Die Treffen sind vierzehntäglich!
Ba
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
€ 30,-
ten. Es werden Alltagssituationen im
häuslichen und öffentlichen Bereich,
in die Sie als Betroffener oder Dritter
jederzeit kommen können, und Verhaltensweisen besprochen und trainiert
sowie Grundelemente der Selbstverteidigung geübt.
e
„Pimp up your mind“:
Mentaltraining
Patricia Sirl, Diplom-Betriebswirtin/
zert. mod. Mentaltrainerin
Wissenschaftlichen Studien zufolge
denken wir rund 60.000 Gedanken pro
Tag. Davon sind 87% negativ! Das hat
Folgen. Die Gedanken erzeugen Gefühle und Körperreaktionen, steuern
unser Verhalten und wirken sich damit
direkt auf berufliche und private Erfolge aus. Mentale Stärke ist deshalb ein
zentraler Erfolgsfaktor - und Erfolg beginnt stets im Kopf.
Der Workshop findet in der Natur statt,
die als Spiegel für die inneren Prozesse genutzt wird. In der Natur begegnet
uns auf einer intuitiven, unbewussten
Ebene ein Stück von uns selbst. Durch
einfache mentale Entspannungstechniken werden individuelle Ziele definiert und neue Ideen entwickelt, um
Herausforderungen richtig anzugehen
oder für sich die beste Entscheidung
zu treffen. Die „grauen Zellen“ werden
aktiviert und das „innere Genie“ entdeckt. Somit kann man die besten Voraussetzungen für Gesundheit, Erfolg
und Erfüllung schaffen.
Die Würde des Menschen
Vortrag und Diskussionsrunde
Dr. phil. Stefan Schmitt, M. A.
Die Geschichte der Menschheit lehrt,
dass offenbar nichts so schnell angetastet und gefährdet ist wie die Würde
des Menschen. Oft genug war sie wie
selbstverständlich das Opfer der Interessen Einzelner oder ganzer Gruppen: Tyrannis, Sklaverei und Rassismus, Nationalismus, Chauvinismus,
religiöse Konflikte oder organisierte
Kriminalität - die Liste der üblichen
Verdächtigen ist lang. Unsere moderne westliche Zivilisation ist in der Tradition des Humanismus über die Aufklärung zur Erkenntnis gelangt, dass
der Schutz der Menschenwürde das
höchste Gut ist. Zugleich stellen wir
fest, dass die Menschenwürde überall auf der Welt von anderen Weltanschauungen und Ideologien bekämpft
und massiv in Frage gestellt wird. Es
bleibt ein fragiles Gut, dass wir ständig reflektieren und schützen müssen.
In diesem Vortrag soll die Entwicklung
dieses zentralen Begriffs von der Antike bis in die Gegenwart aufgezeigt
werden.
Mittwoch, 04.03.2015, 19 - 20.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse
91
Mühldorf a. Inn
Reisen sind teilweise sehr individuell,
weil sie sich an den Vorstellungen
der Mitreisenden orientieren. Bei den
Angeboten sind meist zwei Formen zu
unterscheiden:
Globetrotter & Alpinisten & Abenteurer
L
nd
eu
e ll
zin
uis Stit ger
Das Paar ist jedes Jahr mehrfach
zusammen an den Bergen der Welt
unterwegs. Jeder der beiden besitzt
seine eigenen Qualitäten und Ambitionen. So entstehen auf einer Reise
häufig mehrere unterschiedliche Projekte. Trotz des zeitlichen und finanziellen Aufwands sind sie stets „ihrem
Handwerk treu geblieben“ und pflegen
zudem einen bodenständigen Lebensstil. Genau das macht ihre Unternehmungen so nachvollziehbar.
vo
n
M
C12500
„In Thin Air“:
Leidenschaft Höhenbergsteigen
Alix von Melle und Luis Stitzinger
zählen seit Jahren zu den aktivsten
deutschen
Expeditionsbergsteigerpaaren. In ihren Vorträgen entführen
sie die Besucher in die faszinierende,
extreme Welt der hohen Berge und
Achttausender. 16:9-Bildformate, Bildeffekte, Videoeinspielungen und Musikuntermalung lassen das Geschehen
auf Expedition packend nacherleben.
Durch wechselnde Erzählperspektiven
entsteht ein lebendiger Live-Dialog,
der das Abenteuer einer schwierigen
Bergbesteigung spannend aus verschiedenen Blickwinkeln beschreibt.
Alix, Pressesprecherin bei „Globetrotter“ in München, ist mit sechs
bestiegenen Achttausendern derzeit
die Nummer Eins der deutschen Höhenbergsteigerinnen. Luis, der als
Expeditionsleiter für „Amical Alpin“ in
Oberstdorf tätig ist, gehört zu den erfolgreichsten Expeditionsbergsteigern
Deutschlands. Mit Speed-Begehungen an hohen Bergen, vor allem aber
mit spektakulären Ski-Befahrungen an
Achttausendern machte er sich einen
Namen.
Ali
x
a) Reise mit festem Begleiter, Reiseführer vor Ort und ausführlichem Besichtigungsprogramm
b) begleitete thematische Reisen und
Abenteuerreisen mit mehr Engagement der Teilnehmer
Der Einführungsabend ist auch als
„Ideenbörse“ für künftige Reiseangebote gedacht.
Nähere Beschreibungen zu folgenden
Zielen können unter Telefon 08631
99030 angefordert werden:
Eintrittspreise:
€ 14,00 Abendkasse; € 12,00 Vorverkauf; € 10,00
für DAV-Mitglieder nur im Vorverkauf bei Vorlage
des DAV-Ausweises.
Eintrittskarten sind im Vorverkauf beim
Verkehrs- und Kulturbüro der Stadt Mühldorf
a. Inn, Stadtplatz 3, Telefon 08631/612-612, im
Internet unter www.muehldorf.de und an allen
Ticket Online Vorverkaufsstellen erhältlich. Die
Abendkasse öffnet um 19.00 Uhr.
Donnerstag, 19.03.2015, 20 Uhr
Mühldorf, Neuer Stadtsaal, Schützenstr. 1
Beachten Sie bitte unsere Angebote „Rotpunkt: vhs-Alpin und Outdoor“, Seite 145
vhs unterwegs!
C12580
„Reisen mit Freunden“:
Einführungs-/Informationsabend
Hermann Kronseder, Organisator
Kultur- und Bildungsreisen
„Reisen mit Freunden“ versteht sich
als Forum, Interessierte und Gleichgesinnte zu finden, wenn es darum
geht, Ziele abseits der Touristenströme zu besuchen oder bekannte Orte
unter ganz speziellen Vorgaben neu
zu entdecken und zu erkunden. Viele
Angebote können bereits mit wenigen Teilnehmern - vereinzelt ab sechs
Personen - durchgeführt werden. Die
9901.05. - 16.05.2015 „Iran - Persiens
Pracht und Poesie“
9923.05. - 29.05,2015 „Gartenreise
England“
9902.06. - 06.06.2015 „Frankreich:
Paris“
9908.06. - 14.06.2015 „Frankreich:
Schlösser der Loire“
9920.06. - 26.06.2015 „England:
Kennt und Sussex“
9917.07. - 26.07.2015 „Baltikum: Lettland - Litauen - Estland“
9904.08. - 08.08.2015 „England:
London“
9911.09. - 26.09.2015 „USA/Kanada:
Indian Summer“
9907.10. - 10.11.2015 „Australien“
9915.11. - 01.12.2015 „Myanmar/
Birma“
99Januar 2016 „Kuba“
99 Februar 2016 „Marokko“
99 März 2016 „Kolumbien/Venezuela
Brasilien“
99April 2016 „Japan“
99Mai 2016 „Spanien: Rundfahrt
durch Andalusien“
Freitag, 30.01.2015, 18.30 - 20 Uhr
kostenlos
Ausführliche Informationen über
alle Reisen unter
www.vhs-muehldorf.de. Die
Volkshochschule ist Reisevermittler. Es gelten die „Allgemeinen
Geschäftsbedingungen“ des jeweiligen Reiseveranstalters.
C12590
Radreise: Drau-Radweg von Villach
bis Leoben
(Busfahrt)
Freuen Sie sich auf einen wundschönen und einfach zu fahrenden Radweg entlang der Drau. Die Strecke
führt Sie größtenteils auf gut befahrbaren Dammwegen durch das be92
Mühldorf a. Inn
Die Angebote werden in Zusammenarbeit mit dem Heimatbund
Mühldorf durchgeführt!
2. Tag
99mit dem Bus zum Startpunkt nach
Gallizien
99an der Drau entlang über Seidendorf nach Völkermarkt
99anschließend geht es abwechslungsreich weiter über Unarach und
Sankt Lorenzen nach Ruden
99weiter über Sankt Nikolai und Ladinig zur Jauntalbrücke, der höchsten
Eisenbahnbrücke Mitteleuropas
99im Anschluss daran Richtung
Neuhaus und dann zum Ziel nach
Lavamünd, am Zusammenfluss von
Lavant und Drau nahe der slowenischen Grenze
99Rückreise (Radstrecke: etwa 55
km)
Leistungen:
99Fahrt im Luxus-Fernreisebus
991 x Abendessen/Übernachtung im
Doppelzimmer/Frühstück in einem
schönen Hotel am Hafner See
99Nutzung vom hoteleigenen Wellnessbereich mit Sauna, Dampfbad,
Whirlpool und Infrarotkabine
99bikeline-Radführer und Perseus-Pläne
992 Perseus-Treue-Sonnen
99Radtransport im Großraum-Fahrradanhänger
99Reise-Rücktrittskosten-Versicherung
99Gruppenbild
Veranstalter: Perseus-Reisen GmbH,
Neumarkt-Sankt Veit
Samstag/Sonntag, 29./30.08.2015,
2 Tage
€ 214,- (Einzelzimmerzuschlag: € 20,-)
Mühldorf, Bahnhof (Bushaltestelle)
C12600
Wanderung nach Altmühldorf
Herbert Kroiß, Wanderleiter
Sonntag, 04.01.2015, 13 Uhr
kostenlos
Mühldorf, Treffpunkt: Kreissparkasse am
Katharinenplatz
He
e rt
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Kroiß
Nach 37 Jahren geht
Herbert Kroiß als „Wanderleiter“ in den verdienten
Ruhestand. Wir bedanken
uns sehr herzlich für seine
Treue und sein großes Engagement über Jahrzehnte und wünschen ihm
für die Zukunft alles Gute!
C12601
Mit dem Rad zur Salzachmündung
Dr. Reinhard Wanka
Besucht wird das Biosphärenreservat
am Inn bei Stammham. Dazu gibt es
Führungen in Niedergottsau und Hohenwart. Die Gesamtstrecke umfasst
etwa 85 km.
Auskünfte und Anmeldungen beim Heimatbund
Mühldorf unter Telefon 08631/4647.
Freitag, 01.05.2015, 8 - 18 Uhr
kostenlos
Treffpunkt bei Anmeldung
C12610
Unser Fluss: Der Inn
Robert Wimmer
Als Flussmeister und Dienststellenleiter der Flussmeisterstelle Wasserburg
ist der Referent zuständig für die Unterhaltung und den Ausbau der größeren Gewässer (z. B. Inn, Isen, Rott,
Goldach), aber auch für einige Wildbäche. Seit 2002 liegt der Arbeitsschwerpunkt der Flussmeisterstelle in der
Renaturierung der letzten freien Fließstrecken des Inns von Jettenbach bis
Mühldorf. Der Vortrag ist begleitend
zur Ausstellung „Inn“ vom Farbkreis
´99, die in der vhs-Flurgalerie zu sehen ist und durch die der Künstler Rolf
Liese zum Abschluss führt.
Arbeitskreis
Familienforschung und
Hofgeschichte
Gerhard Nicklbauer
Der Arbeitskreis trifft sich in regelmäßigen Abständen, um Erfahrungen auszutauschen und Hinweise zu sammeln. Neueinsteiger
bekommen bereits ab 19:30 Uhr
eine Einführung.
Rob
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Gerha
rd
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Ablauf:
1. Tag
99Busfahrt über Salzburg nach Villach
99Weiterfahrt mit dem Rad über Sankt
Ulrich nach Rosegg (Schloss, Gartenlabyrinth, Tierpark)
99weiter durch das Rosental über
Mühlbach nach Feistritz
99am Damm entlang des Ferlacher
Stausees zur Büchsenmacherstadt
Ferlach am Fuße der Karawanken
99mit dem Bus zum Hotel am Hafner
See (Radstrecke: etwa 55 km)
Ahnenforschung
cklb
Ni
Radl’n & WandernHeimatkunde
mmer
Wi
zaubernde Rosental. Beeindruckende Felsen, Burgen und Seen sorgen
für
landschaftliche Abwechslung.
€ 4,- Abendkasse (ohne Anmeldung)
C12750
Donnerstag, 29.01.2015, 20 - 21.30 Uhr
C12751
Donnerstag, 26.03.2015, 20 - 21.30 Uhr
C12752
Donnerstag, 21.05.2015, 20 - 21.30 Uhr
D12750
Donnerstag, 24.09.2015, 20 – 21.30 Uhr
Schifffahrt- &
Technik
C13100
Amtlicher Sportbootführerschein
Binnen
Ralf Zahn
Wir bieten Ihnen eine Vorbereitung auf
die theoretische Prüfung für die amtliche Fahrerlaubnis zum Führen von
Sportbooten unter 15 m Länge. Er ist
auf den Binnenschifffahrtsstraßen (z.
B. Rhein, Main, Donau) bei Booten mit
mehr als 15 PS vorgeschrieben, national und international unbefristet gültig
und kann ab 16 Jahren erworben werden. Eine Kombination mit dem Sportbootführerschein See ist empfehlenswert, jedoch keine Voraussetzung.
Montag, 23.02.2015, 18.15 - 19.45 Uhr
4 Abende (montags und mittwochs)
€ 100,- zzgl. Unterrichtsmaterial (etwa € 70,-)
und Prüfungsgebühr (etwa € 80,-)
Mittwoch, 20.05.2015, 19 - 20.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse (dennoch Anmeldung erforderlich!)
Beachten Sie bitte unsere Ausstellung vom „Farbkreis 99“ mit dem
Thema Inn, Seite 165
93
Mühldorf a. Inn
Montag, 23.02.2015, 20 - 21.30 Uhr
C13102
„Mayday - Mayday - Mayday“:
Seefunk-Betriebszeugnis
(SRC-Funkschein) und
UKW-Sprechfunkzeugnis für
Binnenschifffahrtsfunk (UBIFunkschein)
Ralf Zahn
Eine Vorbereitung an originalen Funkgeräten auf die theoretische und praktische Prüfung für den SRC-Funkschein und den UBI-Funkschein.
Der Skipper einer mit Seefunk ausgerüsteten Yacht muss zwingend im Besitz eines SRC-Funkschein sein. Dies
wird nach einer nun abgelaufenen
Übergangsfrist zunehmend geprüft.
Der Schein berechtigt zur Ausübung
des Seefunkdienstes im weltweiten
Seenot- und Sicherheitsfunksystems
(GMDSS) auf UKW für Sportboote
und ist national und international unbefristet gültig. Sprachkenntnisse in
Englisch sind notwendig!
Der UBI-Funkschein ist für eine Yacht
mit Binnenfunk vorgeschrieben. Er be-
Mart
in
ider
Amtlicher Sportbootführerschein
See
Ralf Zahn
Behandelt wird der Theorieteil für den
amtlichen Sportbootführerschein See,
der für Sportboote mit mehr als 15 PS
in Deutschland und im Ausland für
Menschen mit Wohnsitz in Deutschland vorgeschrieben ist. Er berechtigt
zum Fahren auf dem Meer. Die Praxisausbildung (€ 130,- bis 190,-) kann
u. a. auf dem Ammer- oder Chiemsee
erfolgen.
rechtigt zur Ausübung des UKW-Binnenfunk an einer Schiffsfunkstelle und
ist als Ergänzung zum SRC-Funkschein sinnvoll. Es sind dafür keine
Englischkenntnisse erforderlich.
Für den Erwerb der Funkscheine gilt
ein Mindestalter von 15 Jahren.
hn e
Sc
C13101
Samstag, 21.03.2015, 10 - 17 Uhr
Sonntag, 22.03.2015, 10 - 15.30 Uhr
Naturwissenschaften
& Astronomie
C13300
U
NE
Das Sonnensystem
Martin Schneider, M. A.
99Die Sonne und die inneren Planeten (wie ist das Sonnensystem
entstanden; Portrait der Sonne und
der Planeten Merkur, Venus, Erde
und Mars)
99Die äußeren Planeten (Jupiter,
Saturn, Uranus und Neptun)
99Zwergplaneten, Planetoiden und
Kometen (Einblick in die Welt der
Transneptunischen Objekte, des
Kuiper-Gürtels und der Oortschen
Wolke)
Donnerstag, 05.02.2015, 19 - 20.30 Uhr
3 Abende (donnerstags)
94
Mühldorf a. Inn
„Sonnige“ Aussichten für die Sommerferien bei der vhs Mühldorf:
Für die Sommerferien haben wir eine Vielzahl an Kursen für Sie vorbereitet, die hier zusammengefasst und in
den jeweiligen Programmbereichen detailliert aufgeführt sind . Wenn Sie oder Ihre Kinder also die Ferienzeit für
die Weiterbildung nutzen wollen oder einfach Körper und Geist durch Kreativitäts- und Gesundheitsangebote
fördern möchten, sind Sie bei uns an der richtigen Adresse!
C42538
Canyoning: Taschbach
(Einsteigertour)
01.08.2015
S. 149
C44127
Lebensrettende
Sofortmaßnahmen am
Unfallort
01.08.2015
S. 157
C53256-2
Natur erleben auf der
Zachhofalm
01.08.2015
S. 174
C42544
Rafting auf der Loisach
02.08.2015
C53258-1
Wellness auf der Alm
für Jung und Alt
C23200
rme m
m
So ram
g
pro
C41322
Feldenkrais: Workshop
11.08.2015
S. 134
C42541
Canyoning: Karner
Graben
14.08.2015
S. 149
C61507
Workshop Zeichnen:
"Tiere auf dem
Bauernhof"
14.08.2015
S. 181
S. 149
C42520
Hoch-/Gletschertour:
Wildspitze (3768 m)
15.08.2015
S. 148
02.08.2015
S. 174
C41323
18.08.2015
S. 134
Word 2010:
Basiswissen
03.08.2015
S. 110
C61509
Jugendatelier in den
Ferien
21.08.2015
S. 181
C61463
Kinder (ab 5) lernen
schwimmen
03.08.2015
S. 179
C12590
Radreise: Drau-Radweg
von Villach bis Leoben
29.08.2015
S. 92
C42327
Piloxing
03.08.2015
S. 141
C61500
29.08.2015
S. 180
C42047
Zumba & Salsa & TaiBo
03.08.2015
S. 137
Stomp it!: PercussionWorkshop (ab 12
Jahren)
C53256-3
S. 174
04.08.2015
Natur erleben auf der
Zachhofalm
30.08.2015
C61485
Überlebenstraining
(ab 8)
D52250
S. 166
04.08.2015
S. 132
Zertifikat Künstlerische
Gestaltung
31.08.2015
C41032
Ashtanga-Yoga:
Dynamisch und
Kraftvoll
D52251
Zeichnen-Grundlagen
31.08.2015
S. 166
C41321
04.08.2015
S. 134
D52252
Portrait Zeichnen
01.09.2015
S. 166
C42050
Zumba ®: Das FitnessWorkout aus den USA!
04.08.2015
S. 138
D44200
Gesundheitsbus
02.09.2015
S. 158
Kräuterhexendiplom:
Ein Erlebnisnachmittag
für Kids und Mamas /
Papas (ab 8 Jahren)
D52253
Figürliches Zeichnen
02.09.2015
S. 166
C61510
05.08.2015
S. 181
D52254
Von der Zeichnung zur
Malerei
03.09.2015
S. 166
C42435
Funktionsgymnastik im
Wasser
05.08.2015
S. 142
D52255
Aquarellmalerei
04.09.2015
S. 167
C61486
Überlebenstraining mit
Übernachtung
06.08.2015
S. 180
D44120
Lebensrettende
Sofortmaßnahmen am
Unfallort
05.09.2015
S. 157
C61516
Filzen (ab 8 Jahren)
07.08.2015
S. 181
D52256
Malen mit Acrylfarben
05.09.2015
S. 167
C42539
Canyoning:
Hühnersbach
08.08.2015
S. 149
S. 118
08.08.2015
S. 173
Englisch-B1: IntensivRefresher in den
Sommerferien
08.09.2015
C53252-3
Wildkräuterwanderung
im Heutal
D31360
C42540
Canyoning: Untere
Bergleinschlucht
09.08.2015
S. 149
D63220
11.09.2015
S. 177
C53250-3
im Heutal
09.08.2015
S. 172
C42540
Canyoning: Untere
Bergleinschlucht
BwR und
RechnungswesenAuffrischung (RS) in
den Sommerferien:
Vorbereitung auf die 10.
Klasse Realschule
09.08.2015
S. 149
entlang des
Schwarzbaches
D63120
11.09.2015
S. 177
C53250-3
09.08.2015
S. 172
MathematikAuffrischung (MS) in
den Sommerferien:
Vorbereitung auf die 9.
Klasse Mittelschule
C23201
Word 2010:
Aufbauwissen
10.08.2015
S. 110
D53053
Pilze, Beeren, Kräuter...
12.09.2015
S. 172
C61464
Kinder (ab 5) lernen
schwimmen
10.08.2015
S. 179
D53254-1
12.09.2015
S. 173
C42519
Hochtour: Marmolada
(3340 m) und Il Collaz
(2710 m)
Zweitages Kräutertour
auf die Zachhofalm am
Hochkönig
10.08.2015
S. 148
S. 180
95
Mühldorf a. Inn
vhs-Business
Seminarangebote für Unternehmen
Aus unserem breitgefächerten Angebot stellen wir Ihnen gerne maßgeschneiderte, speziell auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtete Firmenseminare
zusammen. Die Inhalte sind vielfältig, praxisnah und individuell anpassbar.
Unser Dozententeam kommt aus der Praxis, verfügt über sehr viel Schulungserfahrung im Erwachsenenbildungsbereich, ist fortgebildet und äußerst motiviert.
Wählen Sie das für Sie und Ihre Mitarbeiter entscheidende Fortbildungsziel
aus unseren Bereichen Sprachen, betriebliches Gesundheitsmanagement,
EDV, Soft-Skills und Schlüsselqualifikationen aus - wir bereiten Ihnen gerne
ein spezielles Angebot vor.
Kompetenz, Zuverlässigkeit und Sorgfalt in der Durchführung sind unsere
Stärken.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!
Ansprechpartnerin:
Sylvie Seilmaier
Dipl.-Betriebsw. (FH)
Tel. 08631 / 99 03 –15
96
Mühldorf a. Inn
Mühldorf a. Inn
Wegweiser
Wiedereinstieg in
den Beruf
Informationsveranstaltung
Dienstag, 19.05.2015, 9 - 10.30 Uhr
Lehrgang:
05.10.2015 bis 10.12.2015;
35 Tage (montags bis donnerstags; 08:15 Uhr
bis 12.30 Uhr)
€ 927,Die Einlösung von Prämiengutscheinen der
Bildungsprämie ist möglich!
Office-Kompaktwissen:
Lehrgang für Wiedereinsteiger/-innen
in Büro, Verwaltung und Praxis
Giulietta Eder, Fachinformatikerin
Anwendungsentwicklung /AdA
Legen Sie den Grundstein für Ihren
erfolgreichen beruflichen Wiedereinstieg.
Zielgruppe: Alle, die
99ihre Kenntnisse auf den neuesten
Stand bringen wollen
99einen beruflichen Wiedereinstieg in
einen kaufmännischen oder technischen Beruf planen
99sich beruflich (neu)orientieren
wollen
99sich alle wichtigen Komponenten für
ihren Neustart kompakt aneignen
möchten.
Inhalte:
fundierte EDV-Kenntnisse für einen
sicheren Umgang mit dem PC (Office
2010) inkl. Büroorganisation
Neugierig? Für weitere Informationen
melden Sie sich zu unserer kostenfreien Einführungsveranstaltung an und/
oder fordern Sie unseren Sonderprospekt an.
Netzwerk berufliche
Bildung
Giu
li
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Das IHK-Fachkraftzertifikat
Rechnungswesen
setzt sich zusammen aus folgenden drei Einzelzertifikaten:
„Buchführung und Abschluss“,
„Kosten- und Leistungsrechnung“ und
„Steuerrechtliche Grundlagen“.
E de r
97
97
104
104
107
105
107
tta
Wiedereinstieg in den Beruf
Netzwerk berufliche Bildung
vhs & Sabel-Bildungsgruppe
SAP
Ausbildungbegleitende Hilfen (abH)
Berufliche Fachthemen & Büropraxis
Sprachen für den Beruf
C23920
Buchführung und Abschluss
Inhalte: Ein funktionierendes Rechnungswesen ist ein unverzichtbares
Kontroll- und Führungsinstrument.
Dazu gehört zunächst, buchungsrelevante Sachverhalte erkennen,
Geschäftsvorfälle in Buchungssätze
kleiden und diese auf den entsprechenden Konten verbuchen zu können. Das Wissen um die Auswertung
des Jahresabschlusses sowie Bilanzanalyse und -kritik vervollständigen
die Kompetenz der Mitarbeiter im
Rechnungswesen.
Zielgruppe: Das Praxistraining wendet
sich an Personen mit kaufmännischen
und verwaltungstechnischen Grundkenntnissen.
100 UE
€ 603,Mühldorf, IHK- Akademie
C20001
Montag, 02.03.2015,
D20001
Montag, 14.09.2015,
97
Mühldorf a. Inn
Netzwerk für berufliche Bildung: vhs und IHK-Akademie
Volkshochschulen haben den öffentlichen Auftrag, mit einem vielfältigen Angebot im Programmbereich „Berufliche Bildung“ die Bevölkerung auf die derzeitigen und künftigen Herausforderungen im Berufsleben vorzubereiten und zu qualifizieren.
Um diese Herausforderung besser bewältigen zu können, werden wir unsere bisherige Zusammenarbeit mit
der IHK-Akademie Mühldorf weiter intensivieren und gemeinsam als „Netzwerk Berufliche Bildung“ ein stabiles
Angebot an zertifizierten Kursen und Abschlüssen gewährleisten – zum Vorteil für die Arbeitnehmer und die
Betriebe in der Region!
Kursbezeichnung/Titel
Kursbeginn
Kursende
Dauer
Unterrichtszeiten
Kosten
Seite
Geprüfte/-r Technische/-r
Betriebswirt/-in IHK
06.02.2015
30.09.2016
700 UE
Freitag 16:00 - 20.45 Uhr, Samstag
8:00 - 12:45 Uhr
3.871 €
102
Geprüfte/r Technische/r Fachwirt/-in IHK
30.01.2015
26.11.2016
900 UE
Freitag 16:00 - 20:45 Uhr, Samstag
08:00 - 12:45 Uhr, 4 Vollzeitwochen
(Montag - Freitag 8:00 - 14:55 Uhr)
5.400 €
103
1100 UE
(Montag bis Freitag, 8:00 - 15:00
Uhr)
5.020 €
104
5.020 €
104
Praxisstudiengänge:
Geprüfte/-r Industriemeister/-in
Metall
12.10.2015
04.11.2017
Elektrotechnik
12.10.2015
04.11.2017
1100 UE
(Montag bis Freitag, 8:00 - 15:00
Uhr)
Geprüfte/-r Logistikmeister/-in
IHK
12.10.2015
04.11.2017
1100 UE
(Montag - Freitag) 8:00 - 15:00 Uhr
Geprüfte/-r Fachwirt/-in im
Gesundheits- und Sozialwesen
IHK
09.06.2015
20.10.2016
560 UE
Dienstag und Donnerstag 18:00 21:15 Uhr, ca.1 Samstag im Monat
8:00 - 15:00 Uhr, 1 - 2 VZ-Wochen
2.950 €
103
Geprüfte/-r Bilanzbuchhalter/-in IHK
07.10.2015
30.09.2017
798 UE
Montag und Mittwoch 18:00 - 21:15
Uhr, einige Samstage 8:00 - 13:00
Uhr, 3 VZ-Wochen 8:00 - 15:00 Uhr
3.998 €
104
Geprüfte/-r Betriebswirt/-in IHK
27.04.2015
11.11.2016
600 UE
Uhr, 2 Vollzeitwochen
3.158 €
102
08.06.2015
04.11.2015
600 UE
Montag bis Freitag 8:30 - 15:30 Uhr
3.158 €
27.04.2015
13.11.2015
560 UE
Montag bis Freitag 8:30 - 15:30 Uhr
2.960 €
08.06.2015
21.10.2016
560 UE
Uhr, einige Freitage 17:00 - 21:15
Uhr, 1 - 2 Vollzeitwochen
2.960 €
04.09.2015
23.10.2016
560 UE
Freitag 16.00 - 21.15 Uhr und
Samstag 8.00 - 12.45 Uhr, 1 - 2
Vollzeitwochen
2.960 €
09.01.2015
08.04.2016
480 UE
Uhr, 1 VZ-Woche 8:15 - 15:15 Uhr
2.735 €
02.09.2015
28.09.2016
480 UE
Uhr, 1 VZ-Woche 8:15 - 15:15 Uhr
2.735 €
08.06.2015
07.10.2016
560 UE
Uhr, einige Freitage 17:00 - 21:15
Uhr, 1 - 2 Vollzeitwochen
2.950 €
04.09.2015
08.10.2016
560 UE
8:00 - 12:45 Uhr, 1 - 2 Vollzeitwochen
2.950 €
Geprüfte/-r Wirtschaftsfachwirt/-in IHK
Geprüfte/-r Personalfachkauffrau/-mann IHK
Geprüfte/-r Industriefachwirt/-in
IHK
104
103
103
104
98
Mühldorf a. Inn
Kursbezeichnung/Titel
Kursbeginn
Kursende
Dauer
Unterrichtszeiten
Kosten
Seite
02.03.2015
24.06.2015
100 UE
Montag und Mittwoch von 18:00
- 21:15 Uhr; Test: Samstag,
27.06.2015, 9:00 - 12:00 Uhr
603 €
107
14.09.2015
09.12.2015
100 UE
12.12.2015, 9:00 - 12:00 Uhr
603 €
04.02.2015
06.05.2015
80 UE
09.05.2015, 9:00 - 12:00 Uhr
503 €
16.09.2015
25.11.2015
80 UE
28.11.2015, 9:00 - 12:00 Uhr
503 €
02.03.2015
24.06.2015
100 UE
27.06.2015, 9:00 - 12:00 Uhr
603 €
14.09.2015
09.12.2015
100 UE
12.12.2015, 9:00 - 12:00 Uhr
603 €
02.03.2015
24.06.2015
100 UE
27.06.2015, 9:00 - 12:00 Uhr
620 €
14.09.2015
09.12.2015
100 UE
12.12.2015, 9:00 - 12:00 Uhr
620 €
10.02.2015
07.05.2015
80 UE
Dienstag und Donnerstag von
18:00 - 21:15 Uhr; Test: Samstag,
09.05.2015, 9:00 - 12:00 Uhr
580 €
17.09.2015
26.11.2015
80 UE
28.11..2015, 9:00 - 12:00 Uhr
580 €
01.10.2015
26.11..2015
63 UE
28.11.2015, 9:00 - 12:00 Uhr
520 €
101
20.01.2015
26.03.2015
80 UE
18:00 - 21:15 Uhr, Dienstag und
Donnerstag
440 €
102
26.01.2015
26.02.2015
80 UE
08:00 - 17:00 Uhr, Montag bis
Donnerstag
440 €
102
23.02.2015
27.04.2015
80 UE
08:00 - 17:00 Uhr, Montag
440 €
102
18.05.2015
02.07.2015
80 UE
Donnerstag
440 €
102
14.09.2015
22.10.2015
80 UE
Donnerstag
440 €
102
21.09.2015
25.11.2015
80 UE
18:00 - 21:15 Uhr, Montag und
Mittwoch
440 €
102
05.10.2015
23.11.2015
80 UE
08:00 - 17:00 Uhr, Montag
440 €
102
IHK-Fachkraft
Rechnungswesen:
Buchführung und Abschluss
Kosten- und Leistungsrechnung
Steuerrechtliche Grundlagen
101
101
IHK-Fachkraft
Personalwesen:
Personalverwaltung
Lohn- und Gehaltsabrechnung
Personalentwicklung und
-betreuung
101
101
AdA Ausbildung der Ausbilder:
99
Mühldorf a. Inn
Kosten- und Leistungsrechnung
Inhalte: Sie erkennen aufgrund der
Konkurrenzsituation auf Beschaffungs- und Absatzmärkten die Notwendigkeit für eine starke Kostenkontrolle
zur Verbesserung der Wirtschaftlichkeit und der Rentabilität der Unternehmung.
sich an Personen, die einen vertieften
Einblick in die kostentechnischen Aufgaben des Rechnungswesens erwerben möchten.
80 UE
C20002
Mittwoch, 04.02.2015
D20002
Mittwoch, 16.09.2015,
Steuerrechtliche Grundlagen
Inhalte: Nach Abschluss des Praxistrainings werden Sie steuerlich relevante Vorgänge erkennen und beurteilen
können. Als kompetente Mitarbeiter
im Rechnungswesen werden Sie die
wichtigsten Steuergesetze kennen
und anwenden können und mit den
wichtigsten Formularen vertraut sein.
sich an Interessenten, die in die Systematik des Steuerrechts eingeführt und
mit den wesentlichen Einzelsteuerarten vertraut werden möchten.
100 UE
C20003
Montag, 02.03.2015
D20003
Montag, 14.09.2015
IHK-Fachkraftzertifikat
Personalwesen
Das Zertifikat setzt sich aus folgenden drei Einzelzertifikaten zusammen:
„Personalverwaltung“, „Lohn- und Gehaltsabrechnung“ und „Personalentwicklung und -betreuung“.
Personalverwaltung
Inhalte: Sie erhalten einen kompletten
Überblick über alle Personalprozesse
und erwerben vertiefte Kenntnisse in
arbeitsrechtlichen Fragen. Nach Abschluss des Praxistrainings sind Sie in
der Lage, die personalwirtschaftlichen
Abläufe im Unternehmen professionell
und effizient zu unterstützen.
sich an Einsteiger in das Personalwesen sowie Mitarbeiter/-innen, die bereits in diesem Bereich tätig sind und
die bisher erworbenen Kenntnisse vertiefen und ausbauen möchten.
100 UE
C20004
Montag, 02.03.2015,
D20004
Montag, 14.09.2015,
Lohn- und Gehaltsabrechnung
Inhalte: Sie erwerben die lohnsteuerlichen und sozialversicherungsrechtlichen Kenntnisse, um selbstständig
Lohn- und Gehaltsabrechnungen
erstellen zu können, bearbeiten Praxisfälle und erfahren, welche Neuregelungen es gibt und wie Sie diese
umsetzen. Das Verständnis der lohnsteuer- und sozialversicherungsrechtlichen Regelungen erleichtert Ihnen
auch den Einstieg in die Arbeit mit
EDV-Abrechnungsprogrammen.
Zielgruppe: Das Praxistraining wendet sich an Einsteiger sowie Mitarbeiter/-innen im Rechnungswesen bzw.
Lohnbüros,
Existenzgründer/-innen
und Selbstständige, die fundiertes
Wissen und Fertigkeiten in der Lohnund Gehaltsabrechnung erwerben,
vertiefen oder aktualisieren wollen.
80 UE
C20005
Dienstag, 10.02.2015
D20005
Donnerstag, 17.09.2015
D20006
Personalentwicklung und
-betreuung
Inhalte: In diesem Praxistraining lernen Sie die wichtigsten Instrumente
und Methoden der Personalentwicklung und deren Anwendung in der Praxis kennen. Sie können Mitarbeiterbeurteilungen selbstständig durchführen
und tragen durch die professionelle
Führung von Mitarbeitergesprächen
zu einer konstruktiven und motivierenden Atmosphäre im Unternehmen bei.
sich an Mitarbeiter/-innen, die Kenntnisse in der Personalentwicklung erwerben bzw. aktualisieren oder vertiefen möchten.
Donnerstag, 01.10.2015,
63 UE
Werde Teil unserer Zukunft!
Mit über 1.650 Mitarbeitern weltweit entwickelt und fertigt ODU
in Mühldorf innovative Steckverbindungssysteme zur Übertragung
von Leistung, Signalen, Daten und Medien – und Du kannst Teil dieser Erfolgsgeschichte werden.
Informationen zum Thema „Ausbildung bei ODU“ und alle
Ausbildungsberufe findest Du unter www.odu-ausbildung.de
Interessiert?
Dann schicke bitte jederzeit gerne Deine vollständigen
Bewerbungsunterlagen per E-Mail oder per Post an:
ODU GmbH & Co. KG • Otto Dunkel GmbH
Anna Edmaier • Pregelstraße 11 • 84453 Mühldorf a. Inn
Telefon: +49 8631 6156-0 • E-Mail: [email protected]
www.odu.de
101
Mühldorf a. Inn
AdA - Ausbildung der Ausbilder
Inhalte: Eine zeitgemäße Personalentwicklung ist Basis für den Unternehmenserfolg und beginnt bereits bei
der Ausbildung der Nachwuchskräfte.
Pädagogische, organisatorische, fachliche und methodische Kenntnisse und
Fertigkeiten, befähigen, die verschiedenen Aufgabenstellungen der betrieblichen Ausbildung selbständig und
erfolgreich zu meistern. Die Ausbilder-Prüfung ist bundesweit die einzig
anerkannte und einheitliche Qualifikation zum Nachweis berufs- und arbeitspädagogischer Kenntnisse. Diese
Zusatzqualifikation ist anerkanntes
Gütesiegel für Personal in der beruflichen Bildung.
Zielgruppe: Zukünftige Ausbilder, Personal- und Ausbildungsverantwortliche, Interessenten für Fachkaufleute/
Fachwirte IHK
80 UE
€ 440,- zzgl. Studienmaterial ca. 63,- € und
Prüfungsgebühr z. Zt. 150,- €
Mühldorf, IHK- Akademie
C20010
Dienstag, 20.01.2015
C20011
Montag, 26.01.2015
wurde 2005 an die Anforderungen die
Unternehmen an qualifizierte Führungskräfte stellen angepasst und
aktualisiert. Der Studiengang ist handlungsorientiert aufgebaut und stellt die
Unternehmensprozesse in den Mittelpunkt.
Zielgruppe: Meister, Techniker, Ingenieure, Technische Fachwirte IHK, Medienfachwirte
C20012
Montag, 23.02.2015
C20013
Montag, 18.05.2015
D20010
Montag, 14.09.2015
D20011
Montag, 21.09.2015
Freitag, 06.02.2015,
700 UE
€ 3871,- zzgl. Studienmaterial und Prüfungsgebühr
Mühldorf, IHK-Akademie
D20012
Montag, 05.10.2015
C20020
Geprüfte/-r Technische/r
Betriebswirt/-in IHK
Inhalte: Der Geprüfte Technische
Betriebswirt IHK, die Geprüfte Technische Betriebswirtin IHK ist perfekt
qualifiziert für Führungsaufgaben an
der Schnittstelle von technischen und
kaufmännischen Funktionsbereichen.
Er/sie verknüpft technisches Können
mit betriebswirtschaftlichen Kenntnissen, Managementwissen sowie
Führungskompetenz. Diese „Doppelqualifikation“ ist gegenüber rein technischen oder betriebswirtschaftlichen
Abschlüssen ein klarer Vorteil, der
den Aufstieg in Führungspositionen
ermöglicht und viele neue Tätigkeitsfelder erschließt. Diese Weiterbildung
Sicherheitsdienst
Gebäudedienste
Alle
Anmeldungen
sind verbindlich!
Sie erhalten keine
Personalservice
Bahnservice
freecall 0800 37 31 111
www.esd.de
102
Mühldorf a. Inn
Geprüfte/-r Technische/r
Fachwirt/-in IHK
Inhalte: Neben einer hohen Fachkompetenz sind immer mehr betriebswirtschaftliche und organisatorische Aufgaben gefordert. Aus dem Bedarf der
Unternehmen heraus wurde die Weiterbildung zum Technischen Fachwirt
als Bindeglied zwischen den kaufmännischen und technischen Funktionsbereichen entwickelt. Die Technischen
Fachwirte können im Unternehmen
eingebunden werden in den Bereichen
Technischer Einkauf, Technischer Vertrieb, Konstruktion, Fertigungssteuerung und Arbeitsvorbereitung
Zielgruppe: Fachkräfte aus kaufmännischen und gewerblich-technischen
Bereichen
900 UE
€ 5400,- zzgl. Studienmaterial und
Prüfungsgebühr
C20021
Freitag, 30.01.2015,
D20021
Freitag, 04.09.2015,
C20022
Geprüfte/-r Fachwirt/-in im
Gesundheits- und Sozialwesen IHK
Inhalte: Um die künftigen Herausforderungen im Gesundheits-und Sozialwesen erfolgreich meistern zu können, ist
hohe Fachkompetenz ein Muss. Entsprechend den Anforderungen orientieren sich die Studieninhalte an einem
modernen Berufsbild für Fachwirt/-innen im Gesundheits-und Sozialwesen. Fachwirte bzw. Fachwirtinnen im
Gesundheits- und Sozialwesen sind
in Institutionen und Einrichtungen tätig, in denen Aufgaben des Sozialmanagements sich mit betriebswirtschaftlichen Anforderungen überschneiden:
In Krankenhäusern und Kliniken, Gesundheitszentren, Reha- und Kureinrichtungen, Wohn- und Pflegeheimen,
bei Transport- und Rettungsdiensten,
bei Verbänden, Krankenkassen etc.
Diese praxisorientierte Weiterbildung
vermittelt das notwendige Know-How,
um als kundenorientierter Dienstleister
erfolgreich auf dem Markt agieren zu
können.
Zielgruppe: Erfahrene Mitarbeiter, die
bereits im Sozial- und Gesundheitswesen tätig sind
Dienstag, 09.06.2015,
560 UE
Geprüfte/-r Betriebswirt/-in IHK:
Inhalte: Nach erfolgreicher fachlicher
Weiterbildung vertiefen Sie mit diesem
Praxisstudium Ihre betriebswirtschaftlichen Kenntnisse und methodischen
Fertigkeiten. Aufbauend auf der bisherigen Berufserfahrung in einer verantwortlichen Position erweitern Sie ihre
Kompetenzen zur Lösung komplexer
strategischer Aufgaben der Unternehmensführung. Die Inhalte des Praxisstudiums wurden 2006 überarbeitet
und aktualisiert. Dabei wurden unter
anderem die Anforderungen, die die
zunehmende Globalisierung der Wirtschaft an Führungskräfte stellt, stärker
berücksichtigt. Der Betriebswirt IHK
und die Betriebswirtin IHK besitzen die
Handlungskompetenz vielschichtige
Probleme im Unternehmen zu analysieren und Entscheidungen zu deren
Lösung zielorientiert und selbständig
zu treffen. Betriebswirte IHK haben
die Möglichkeit zu einem universitären
Weiterbildungsstudium, das in nur einem Jahr zum anerkannten akademischen Abschluss „Master of Science“
führt.
Zielgruppe: Fachwirte und Fachkaufleute IHK, die bereits in Führungspositionen aufgestiegen sind bzw. diese
erreichten möchten
600 UE
C20023
Montag, 27.04.2015,
C20024
Montag, 08.06.2015,
Geprüfte/-r Wirtschaftsfachwirt/-in
IHK
Inhalte: Dieses Praxisstudium eröffnet
viele Möglichkeiten für eine persönliche Karriereplanung. Die Inhalte und
Ziele des Studiums sind branchenund fachübergreifend konzipiert und
auf die betriebliche Praxis abgestimmt.
Dabei werden Besonderheiten des
Handels, der Industrie- und Dienstleistungsunternehmen in gleicher Weise
berücksichtigt. Somit können sich Mitarbeiter/innen aus verschiedensten
Unternehmensbereichen mit diesem
IHK-Praxisstudium gezielt und umfassend weiter qualifizieren. Sie erwerben
vertiefte betriebswirtschaftliche Kenntnisse sowie Individual- und Sozialkompetenz als Vorbereitung auf Führungsaufgaben im mittleren Management.
Der Wirtschaftsfachwirt IHK bzw. die
Wirtschaftsfachwirtin IHK ist ein Generalist und kann somit Verantwortung
in verschiedenen Unternehmensberei-
chen übernehmen. Die hohe Kompetenz des Wirtschaftsfachwirt IHK / der
Wirtschaftsfachwirtin IHK wird durch
den öffentlich-rechtlichen und anerkannten Weiterbildungsabschluss dieses Praxisstudiums dokumentiert. Mit
dem erfolgreichen Abschluss zur/m
Wirtschaftsfachwirt/ -in erfüllen sie die
Voraussetzung zur Managementfortbildung Betriebswirt/ in IHK.
Zielgruppe: Berufserfahrene Mitarbeiter/-innen aus Industrie, Handel,
Dienstleistung und Verwaltung, die
ihre berufliche Qualifikation sowohl
praxisorientiert als auch fachtheoretisch ausbauen wollen.
560 UE
C20025
Montag, 08.06.2015
C20026
Montag, 27.04.2015
D20026
Freitag, 04.09.2015
D20025
Geprüfte/-r Personalfachkauffrau/mann IHK
Inhalte: Die Qualifikation zum/zur
Gepr. Personalfachkaufmann/-frau befähigt Sie zur professionellen Abwicklung der operativen Personalaufgaben
sowie zur kompetenten Mitwirkung
und Entscheidung in strategischen
Aufgaben wie Personalplanung, -marketing, -controlling und Personalentwicklung. Methodenkompetenz wie
Moderation, Mitarbeiterführung und
Projektmanagement runden das Studium ab. Die Weiterbildung zum/zur
Gepr. Personalfachkaufmann/-frau eröffnet für die eigene Karriereplanung
vielfältige Perspektiven: als Personalreferent/-in oder Personalleiter/-in.
Zielgruppe: Erfahrene Mitarbeiter aller
Branchen (Industrie, Handel, Dienstleistung, öffentliche Verwaltung), die
bereits im Personal-/Sozialwesen tätig
sind
480 UE
C20027
Freitag, 09.01.2015
D20027
103
Mühldorf a. Inn
Geprüfte/-r Industriefachwirt/-in
IHK
Inhalte: Diese Fortbildung eröffnet
vielfältige Entwicklungsmöglichkeiten
in allen Betriebsbereichen der Industrie: Erweiterte kaufmännische und
betriebswirtschaftliche
Kenntnisse,
Einblick in rechtliche Zusammenhänge, vertieftes auf die Industrie bezogene Fachwissen in Verbindung mit
beruflicher Erfahrung bilden die Basis
für die Übernahme von Führungsaufgaben. Zusätzlich wird durch den Erwerb der berufs- und arbeitspädagogischen Kenntnisse die Mitwirkung in
der beruflichen Bildung der Mitarbeiter
ermöglicht.
Zielgruppe: Sachbearbeiter/-innen, die
in verschiedenen Funktionen in Unternehmen der Industrie tätig sind.
560 UE
C20028
Montag, 08.06.2015
D20028
Freitag, 04.09.2015
D20025
Geprüfte/-r Bilanzbuchhalter/-in
IHK
Inhalte: Diese hohe fachliche Qualifikation bietet dem/der Bilanzbuchhalter/-in die Möglichkeit, verantwortungsvolle Aufgabengebiete zu übernehmen
und schafft die besten Voraussetzungen, um in Führungspositionen aufzusteigen. Im Zuge der wachsenden
internationalen wirtschaftlichen Verflechtung gewinnt zudem die internationale Rechnungslegung immer mehr
an Bedeutung.
Zielgruppe: Mitarbeiter im Rechnungswesen in Handels-, Industrie- und
Handwerksbetrieben, Mitarbeiter in
Steuerberatungs- und Wirtschaftsprüfungskanzleien, Selbständige der
Buchhaltungsbüros und Buchhaltungsdienste, Hochschulabsolventen
der Betriebswirtschaft, Absolventen
einer staatlichen oder staatlich anerkannten Berufsakademie mit betriebswirtschaftlichem Diplom- oder
Bachelor-Abschluss oder eines akkreditierten
betriebswirtschaftlichen
Ausbildungsganges einer Berufsakademie und danach eine mindestens
zweijährige einschlägige Berufspraxis
im Finanz- und Rechnungswesen
798 UE
D20022
Metall IHK
Inhalte: Der veränderten und neu positionierten Stellung des Meisters im
Betrieb wird mit der Neuordnung zum/
zur „Industriemeister/in Metall Neu“
Rechnung getragen. Die Teilnehmer
werden in die Lage versetzt, zukünftig
Sach-, Organisations- und Führungsaufgaben wahrzunehmen und den
technischen und organisatorischen
Wandel im Betrieb mitzugestalten.
Zielgruppe: Fachkräfte in der Metallbranche mit Berufserfahrung, Ausbildungsberufe aus dem Maschinen- und
Stahlbau, KFZ-Berufe.
Montag, 12.10.2015,
1100 UE
D20023
Elektrotechnik IHK
Inhalte: Den neuen Anforderungen
in der Elektroindustrie wie z. B. die
Einführung aktueller Methoden und
Systeme in der Produktion, die Anpassung der Arbeitsorganisation an die
sich verändernden Strukturen und die
Übernahme der Fachverantwortung
als leitende Elektrofachkraft wird mit
dieser Weiterbildung Rechnung getragen.
Zielgruppe: Elektrofachkräfte
Montag, 12.10.2015,
1100 UE
D20024
Geprüfte/-r Logistikmeister/-in IHK
Inhalte: Lagerwirtschaft (oder besser:
Materialwirtschaft) bedeutet Beschaffung, Lagerung, Verteilung und Entsorgung von Rohstoffen, Zulieferteilen
und Waren. Ein reibungsloser Ablauf
der Produktion ist genauso wichtig wie
die rechtzeitige Lieferung der Waren
an den Kunden. Das Meisterstudium
macht die Teilnehmer fit für die modernen Anforderungen der Materialwirtschaft.
Zielgruppe: Fachkräfte aus dem Lagerund Logistikbereich
vhs & SabelBildungsgruppe
Gelungene Partnerschaft: Volkshochschule Mühldorf und Sabel-Bildungsgruppe München!
Im Bereich der „Beruflichen Ausund Weiterbildung“ arbeiten wir seit
2012 mit der Sabel-Bildungsgruppe
eng zusammen, eine der größten
und erfolgreichsten privaten Bildungseinrichtungen in Deutschland. 1896 in Nürnberg gegründet
hat sie mittlerweile sieben Standorte: München (Hauptsitz), Berlin,
Nürnberg, Dresden, Saalfeld/Thüringen, Schongau und Friedrichshafen. Näheres finden Sie im Internet
unter www.sabel.de.
Geprüfte/-r VeranstaltungsfachNEU
wirt/-in IHK
Profil des Veranstaltungsfachwirt (IHK): Kreativität, Managementtalent und exakte Kenntnisse der betriebswirtschaftlichen und rechtlichen
Rahmenbedingungen sind Voraussetzungen, um im Veranstaltungs- und
Eventgeschäft bestehen zu können.
Inhalte:
99Teil 1: Wirtschaftsbezogenen Qualifikation:
99Volks- und Betriebswirtschaftsehre
99Rechnungswesen
99Recht und Steuern
99Unternehmensführung
99Teil 2: Handlungsspezifische Qualifikation:
99Analysieren von Märkten und Definieren von Marktchancen
99 Konzipieren von Veranstaltungsprojekten
99Planen, Vorbereiten, Durchführen
und Nachbereiten von Veranstaltungen
99Akquisition von Kunden sowie
kundenorientierte Vermarktung von
Veranstaltungen
99 Führung und Zusammenarbeit
Montag, 12.10.2015
1100 UE
104
Mühldorf a. Inn
Mittwoch, 20.05.2015, 18.30 - 20 Uhr
kostenlos (dennoch Anmeldung erforderlich)
Lehrgang (berufsbegleitend)
Beginn: Herbst 2015
544 UE
€ 3300,- inkl. Lernmittel zzgl. Prüfungsgebühren
(werden von der IHK direkt erhoben)
C20055
SAP: Grundlagen des ERPSystems 1
Zielgruppe: Die Schulung ist speziell
für Anwender und neue Mitarbeiter im
Unternehmen konzipiert. Die Teilnehmer erlernen die grundlegende Bedienung des ERP-Systems. Es werden
Tipps und Tricks für die Bedienung
gezeigt, damit sie die unterschiedlichen Möglichkeiten im SAP-System
kennenlernen.
Inhalte:
99Überblick SAP ERP 6.0
99Navigation im System
99Favoriten
99Transaktionscodes
99Drucken
99Daten Halten und Setzen
99Organisationsebenen und Stammdaten
99Erforderliches Wissen:
99Gute PC-Kenntnisse
99Zertifikat:
99Internes vhs-/Sabel-Zertifikat
Samstag, 28.02.2015, 8.30 - 15.30 Uhr
C20056
SAP: Grundlagen des ERPSystems 2
Zielgruppe: Die Schulung ist speziell
für Anwender und neue Mitarbeiter im
Unternehmen konzipiert. Die Teilnehmer erlernen weitere grundlegende
Prozesse des ERP-Systems. Es werden Tipps und Tricks anhand eines
durchgängigen Musterfalls gezeigt,
den die Teilnehmer selbst am PC bearbeiten, damit sie die unterschiedlichen Schnittstellen im SAP-System
Samstag, 21.03.2015, 8.30 - 15.30 Uhr
C20059
SAP: Grundlagen
Kundenauftragsverwaltung
Die Kundenauftragserfassung und
-bearbeitung im SAP ERP wird vermittelt. Praxisbezogene Lektionen innerhalb der Schulung versetzen Sie in die
Lage, nach Abschluss selbstständig
Kundenaufträge im SAP ERP zu erfassen und zu bearbeiten.
Inhalte:
99Kundenstammdaten anlegen
99Neue Artikel anlegen und Pflegen
99Kundenaufträge und Angebote
anlegen
99Kundenauftragspositionen vorschlagen
99Kundenaufträge ändern und anzeigen
99Aufträge löschen und absagen
99Kaufmännische Kenntnisse im
Bereich Vertrieb insbesondere Kundenauftragswesen
99Grundkenntnisse in der Handhabung des SAP-Systems
99Zertifikat:
Samstag, 24.01.2015, 8.30 - 15.30 Uhr
SAP: Grundlagen Einkauf
Der Einkauf beschäftigt sich mit
der Versorgung des Unternehmens mit Gütern und Dienstleistungen. Sie lernen die Bestellprozesse, den Umgang mit
Einkaufsstammdaten und die Auswertungen im Einkauf mit SAP kennen.
fg a
Wol ng Sc
er
D20050
Inhalte:
99Einkauf
99Verkauf
99Produktion
99Personalwesen
99Rechnungswesen
99Auswertung der Daten im Controlling
99Reports und Berichte
99Gute PC-Kenntnisse und Teilnahme am ERP Grundkurs Teil 1
99Zertifikat:
C20060
rzenberg
Informationsabend
kennenlernen und Abläufe im System
verstehen und beherrschen.
a
hw
C20050
Inhalte:
99Bestellungen ohne Bezug für Lager
und Verbrauch
99Bestellungen mit Bezug: Bestellanforderung, Angebot
99Bestellungen kopieren und Bestelländerung
99Auftragsbestätigungen
99Material- und Lieferantenstämme
99Infosätze
99Orderbücher
99Texte
99Betriebswirtschaftliches Wissen zu
Einkaufsprozessen
99Grundkenntnisse in der Handhabung des SAP-Systems
99Zertifikat:
Samstag, 07.02.2015, 8.30 - 15.30 Uhr
Berufliche Fachthemen & Büropraxis
C21900
Rhetorik: Grundlagen
Wolfgang Schwarzenberger, Trainer für Kommunikation und Verkauf
Sie werden unterstützt, kommunikative und rhetorische Grundlagen für
das Berufs-, Vereins- und Privatleben
aufzubauen und aufzufrischen. Testen
Sie dabei Ihre Wirkung auf die Zuhörer
und Gesprächspartner. Das Seminar
wird mit der Video-Kamera begleitet
und arbeitet Ihre individuellen Stärken
heraus. Sie erhalten ein persönliches
Feedback durch die Kurs-Teilnehmenden.
Inhalte:
99Kurzvorträge - leicht gemacht!
99Umgang mit Lampenfieber
99Vorstellung von Redebeiträgen
99Freies Sprechen
99Fragetechnik und Aktives Zuhören
99Körpersprache, Artikulation und
Modulation
99Argumentation mit der 5-Satzmethode
99Rhetorische Tipps und Stilmittel
Samstag, 25.04.2015, 9 - 16.30 Uhr
105
Mühldorf a. Inn
Bitte mitbringen: Ein Produkt bzw. Prospekt
(bei Dienstleistung)
Samstag, 21.02.2015, 9 - 16.30 Uhr
C21907
Zeit- und Zielmanagement
Das Seminar unterstützt Sie, schneller und effizienter Ihre Arbeitszeit zu
planen und zu nutzen. Sie reduzieren
Zeitfresser, planen Ihren Arbeitstag
und wenden rationelle Arbeitstechniken an. Formulieren Sie Ihre Ziele
bewusst und setzen Sie dabei Prioritäten.
Inhalte:
99Zeitmanagement:
99Bestandsaufnahme (Persönliche
Standortbestimmung, Zeitfresser
erkennen, Tagesplanung)
99Rationelle Arbeitstechniken
(Gesprächsvorbereitung, Schreibtischorganisation, Telefonieren mit
Methode, Besprechungen/Meetings, Schnelles Lesen, Delegationstechniken
99Zielmanagement:
99Ziele setzen und formulieren
99Prioritäten festlegen (Pareto/
ABC-Analyse/Eisenhower-Prinzip)
99Veränderungen in der Einstellung
99Aktionsplan und Änderungsvertrag
99Karriereorientierungen (nach
DERR)
Montag, 30.03.2015, 9 - 16.30 Uhr
Pecha-Kucha: Präsentieren
NEU
mit Bildern
Wolfgang Schwarzenberger, Trainer für Kommunikation (Rhetorik) und
Verkauf
20 Folien - 20 Sekunden
Viele Powerpoint-Präsentationen sind
überfüllt mit Daten, Texten und Statistiken. Eine besondere Vortragstechnik
ist Pecha-Kucha (japanisch für Plaudern). Pecha Kucha heißt: 20 Folien,
die jeweils nach 20 Sekunden wechseln. Auf jeder Folie ist nur ein Bild
- sonst nichts. Kein Platz für Texte,
Graphen und Tabellen. Pecha Kucha
bringt die Redner zu klaren Aussagen
- und das in 6 Minuten und 40 Sekunden. Diese Vortragsmethode eignet
sich besonders gut für kurze Vorträge
- im beruflichen Kontext ebenso wie
im privaten Rahmen (Familienfeiern,
Vereinsleben usw.) Das Seminar bereitet Sie auf diese besondere Art von
Kurzvorträgen vor. Neben der Vortragstechnik üben Sie die passende Artikulation, Modulation und Körpersprache ein.
Bitte bringen Sie zum Seminar eine ausgearbeitete Präsentation mit 20 Bildern auf
CD oder USB-Stick mit. Die Themenwahl
und Vorbereitung kann mit dem Referenten
telefonisch zwei Wochen vor dem Seminar
abgestimmt werden.
zahlung, OP-Suche
99Anlagegüter Soforterfassung
99wiederkehrende Buchungen
99Listeneinstellungen, Auswertungen
99Offene-Posten-Buchhaltung
(Debitoren/Kreditoren)
99Kontrolle der Buchungen auf den
Sachkonten
99Umsatzsteuervoranmeldung
99Betriebswirtschaftliche Auswertung
(BWA)
99vorläufiges Ergebnis (Gewinn/Verlust)
99Mahnungen
Nico
le
ndhoff
Verkaufstraining: Grundlagen
Das Seminar bildet die Basis für jeden
erfolgreichen Verkauf.
Sie lernen Produktfunktionen in Kundennutzen zu übersetzen und zielgerichtetes Fragen. Damit vermeiden
Sie die Frage-Floskel „Wie kann ich
Ihnen helfen?“. Wie kommen Sie mit
dem Kunden in Kontakt? Wir vermitteln grundlegende Möglichkeiten zur
Kontaktaufnahme, sei es im Ladengeschäft, am Telefon oder im Büro. Wie
wirkt Ihre Körpersprache? Wie können
Sie auf die Körpersprache des Kunden
reagieren? Und nicht zuletzt: Wann ist
der richtige Zeitpunkt, „zum Ende“ zu
kommen und den Verkauf abzuschließen? Diese Techniken üben Sie zu
Ihrer Persönlichkeit passend ein. Ein
Tag, der sich für alle Neu-Einsteiger im
Verkauf genauso wie zur Auffrischung
eignet.
Weitere Module bei Bedarf!
C21908
Sa
C21905
Voraussetzungen: Grundkenntnisse in
Buchführung und im Umgang mit der
Maus
Sie haben die Möglichkeit, zwischen
den einzelnen Kurstagen entweder
ein Übungsprogramm mit 30 Tagen
Nutzungsdauer zuhause zu installieren (in der Kursgebühr enthalten) oder
eine Online-Registrierung (ohne technischen Support durch DATEV) für die
Dauer des Kurses zu nutzen.
Samstag, 13.06.2015, 10.30 - 17 Uhr
Samstag, 04.07.2015, 10.30 - 17 Uhr
Samstag, 11.07.2015, 10.30 - 17 Uhr
3 Tage
Inhalte:
99Kurzvorträge mit Power-Point in
Pecha-Kucha-Technik
99Storytelling mit Power-Point
99Körpersprache und Präsentation
99Modulation und Artikulation
99Atmung und Stimmbildung
Dienstag, 31.03.2015, 9 - 16.30 Uhr
C22000
DATEV Mittelstand pro Finanzbuchhaltung
Nicole Sandhoff, Steuerfachangestellte und selbständige Trainerin
Das Programm „DATEV Mittelstand
pro - Faktura und Rechnungswesen“
bietet die Möglichkeit, auf relativ einfache Art und Weise die täglichen
Buchführungsarbeiten einschließlich
„Offene-Posten-Buchhaltung“ mit dem
PC zu erledigen. Das Programm ist
besonders geeignet für kleine und
mittlere Betriebe.
Inhalte:
99Firmendaten und Grundeinstellungen erfassen
99Kontenplan, Kontenverwaltung
99Stapel anlegen
99Buchungen erfassen
99Aufteilungsbuchungen, Sammel-
106
Mühldorf a. Inn
C22152
Zertifikatsprüfung „FiBu 1“
Bitte mitbringen: Taschenrechner
Samstag, 14.03.2015, 9 - 12 Uhr
Beachten Sie bitte unseren Vortrag
zur
„Einkommenssteuererklärung“,
Seite 87
Bildungspar tner
anerkannter Par tner im
EduMedia-Bildungsprogramm
C22206
Tastschreiben in 5 Stunden für
Erwachsene
Helga Kagerer,
Betriebsinformatikerin
Dieses innovative Lernsystem ermöglicht es Ihnen, innerhalb kürzester Zeit
die Tastatur blind zu beherrschen.
Wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse aus der Hirnforschung und die
Anwendung von Assoziationstechniken sorgen durch das Zusammenspiel
mehrerer Sinne für schnelleres und effizienteres Lernen. Das anschließende
Einüben der Schreibgeschwindigkeit
erledigen Sie zu Hause zeitlich flexibel
mit dem kostenlosen Tastschreibtrainer.
Samstag, 17.01.2015, 9 - 12 Uhr
Sonntag, 25.01.2015, 9 - 12 Uhr
Samstag, 31.01.2015, 9 - 12 Uhr
€ 79,90 inkl. € 19,90 für Begleitmateria
Hel
ga
gerer
Ka
Dienstag, 03.03.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
12 Abende (dienstags und donnerstags)
€ 199,Mühldorf, Ruperti-Gymnasium, Eingang: Kaiser-Ludwig-Str.
Mittwoch, 25.02.2015, 19 - 21.15 Uhr
2 Abende (mittwochs)
€ 49,- (Inklusive druckfrischer Broschüre!)
Mühldorf, Ruperti-Gymnasium, Eingang:
Kaiser-Ludwig-Str.
na
Xpert Business:
Finanzbuchführung 1
Michael Benna, Steuerberater
Es werden grundlegende Kenntnisse
der Buchführung, Bilanzierung und
Kontoführung vermittelt und Einblicke
in die steuerlichen Pflichten eines Unternehmers gegeben.
Lerninhalte:
99Notwendigkeit und Bedeutung der
Buchführung
99Inventur, Inventar und Bilanz
99Grundsätze ordnungsgemäßer
Buchführung
99Bedeutung der Umsatzsteuer für
die Buchführung
99Besonderheiten des Warenverkehrs
99Privatentnahmen
99Aufwendungen mit besonderer
Aufzeichnungspflicht
99Personalkosten
99Buchung von Betriebs- und Privatsteuern
Up-To-Date: Finanzbuchhaltung
Michael Benna, Steuerberater
Wir bringen Sie auf den aktuellen
Stand der Gesetzesänderungen und
Neuregelungen für 2015!
a
B en
C22102
C22104
Staatliche Förderung durch „Meister-BAföG“!
99Ab sofort können Berufspraktiker
ihren Lehrgang komplett über
BAföG finanzieren, und zwar
über das sogenannte Meister-BAföG! Für alle Lehrgänge,
die auf öffentlich-rechtliche Abschlüsse vorbereiten, kann diese
Finanzierung beantragt werden.
Dazu zählen IHK-Abschlüsse
(z. B. Wirtschaftsfachwirt)und
staatliche Prüfungen. Folgende
Kriterien müssen erfüllt sein
(Auszug): Ihr Lehrgang muss eine
Aufstiegsfortbildung darstellen
99auf einen Abschluss vorbereiten, der
über dem Niveau einer Facharbeiter-, Gesellen-, Gehilfenprüfung oder
eines Berufsfachschulabschlusses
liegt. Sie müssen Handwerker oder
Fachkraft sein, mit einer anerkannten
und abgeschlossenen Erstausbildung. Auch ohne abgeschlossene Prüfung kann Meister-BAföG
beantragt werden. In diesem Fall
brauchen Sie jedoch eine mehrjährige und einschlägige Berufspraxis.
Eine Altersgrenze gibt es nicht! Über
nähere Einzelheiten informieren wir
Sie gerne unter Telefon 08631/99030
oder unter www.meister-bafoeg.info)
el
Der Xpert Business ist ein flexibles,
innovatives und praxisnahes System
für den kaufmännischen Bereich.
Für jedes einzelne Modul kann ein Abschluss erworben werden. Nach Bestehen aller drei Moduleinzelprüfungen
erhalten Sie das Zertifikat „Geprüfte
Fachkraft Finanzbuchführung“.
Prüfungsanmeldung jeweils spätestens
eine Woche vor dem Prüfungstermin.
Weiterführende Informationen zum
Lehrgangssystem erhalten Sie unter
www.xpert-business.eu
ProfilPASS® - Beratung
Entdecken Sie Ihre Kompetenzen mit dem ProfilPASS®. Der ProfilPASS®
ist ein Instrument, um das
eigene Leben systematisch
zu betrachten. Sie erfassen Ihre Kompetenzen und Fähigkeiten und lernen, sie
richtig einzuschätzen. Der ProfilPASS®
fragt auch nach Erfahrungen aus Familie, Freizeit, Arbeitsleben oder Ehrenamt, denn die gehören genauso zu Ihrem Qualifikationsprofil wie die formalen
Abschlüsse. Der ProfilPASS® lenkt den
Blick auf Ihre ganz persönlichen Fähigkeiten. Diese Kompetenzbilanz ist der
erste Schritt zu Ihrer beruflichen Weiterentwicklung oder Neuorientierung. Ausführliche Informationen finden Sie im
Internet unter www.profilpass.de. Für
eine Einzelberatung wenden Sie sich
bitte an uns.
Mic
h
Bildungsprämie
Weiterbildungsförderung durch den
Staat! Nutzen Sie die „Bildungsprämie“
für Ihre persönliche Weiterbildung.
Nähere Informationen darüber finden
Sie im Programmkatalog auf Seite 183
oder unter www.bildungspraemie.info
Sprachen für den
Beruf
C31700
Englisch A2/B1 English at work,
Seite 119
C31360
Englisch B1 Business English,
Seite 118
C31805
Englisch B1 - Intensiv: Business
English Compact I, Seite 120
C31970
goFLUENT Englisch - flexibles
Telefontraining, Seite 118
C3610
Deutsch als Fremdsprache A2/
B1: Deutsch für Pflegekräfte und
medizinisches Fachpersonal,
Seite 107
107
(abH)
Du hast Probleme in der Ausbildung?
Du weißt nicht, ob du die Berufsschule schaffst?
Du möchtest deine Probleme in den Griff bekommen?
Du willst unbedingt deine Noten verbessern und die Prüfung bestehen?
Du bist in Ausbildung oder absolvierst eine Einstiegsqualifizierung (EQ) und
fühlst dich noch nicht fit genug für das Arbeitsleben oder hast Probleme,
den Alltag zu meistern?
Du brauchst Unterstützung?
Dann komm zu uns. Wir bieten dir:







Hausaufgabenhilfe, Vermittlung von Grund- und Fachkenntnissen
Prüfungsvorbereitung
Unterweisung in neue Lern- und Arbeitstechniken
Hilfestellung durch sozialpädagogische Begleitung und Beratung
Trainings bei Lernblockaden und Prüfungsangst
Unterstützung bei Sprachproblemen
Bei uns lernst du mit anderen Jugendlichen in kleinen Gruppen, um deine
Ziele zu erreichen. Unsere Sozialpädagogen stehen dir bei Problemen beratend zur Seite.
Anmeldung
Die Maßnahme wird von der Agentur für Arbeit gefördert. Bei Bedarf melde
dich bei deinem/deiner Berufsberater/in oder bei uns
Information und Beratung
Hast du noch Fragen? Komm einfach vorbei, wir beraten dich gerne.
Volkshochschule (vhs) Mühldorf a. Inn
Tel.: (08631) 99 03 -24, Fax: (08631) 99 03 28
E-Mail: [email protected]
108
Mühldorf a. Inn
Wegweiser
C23100
Sind Sie „fit“ für ein Online-Seminar? Wenn die nachstehenden
Punkte auf Sie zutreffen, dann ist
„Online-Lernen“ die richtige Wahl
für Sie.
99Sie verfügen zu Hause oder im
Büro über einen PC/ein Notebook
mit Internet-Anschluss
99Sie besitzen eine eigene E-Mail-Adresse und können E-Mails empfangen und versenden (auch mit
Anlagen)
99Sie kennen sich in der Bedienung
des Internet-Browsers aus und
haben Grundkenntnisse in der
Textverarbeitung (erstellen, abspeichern, aufrufen eines Textes)
99Sie sind von Natur aus motiviert
Neues zu lernen und besitzen auch
eine gewisse Disziplin
99Sie sind beruflich oder privat so
eingespannt, dass die Teilnahme
an herkömmlichen Weiterbildungskursen schwierig für Sie ist
99Sie kommunizieren gerne über das
Internet mit anderen Teilnehmern
um Erfahrungen auszutauschen
und helfen bei der Lösung von
Aufgabenstellungen
99Sie haben innerhalb des Seminars
etwa 4 - 5 Stunden wöchentlich zur
Verfügung, in denen Sie sich dem
Online-Lernen widmen können
SAP-Schulungen109
Auffrischung109
Online-Lernen109
Schlau mit EDV - die ersten Schritte 110
Textverarbeitung mit Word 2010
110
Tabellenkalkulation mit Excel
111
Datenbankanwendung: Access 2007 111
Internet111
Bildbearbeitung112
Outlook / Email
112
Hardware, Software Betriebssystem 112
Computer-Club113
EDV für die „ältere Generation“
113
Alle
EDV-Kurse
finden
im
vhs-Zentrum,
Schlörstr.
1,
in Mühldorf statt! Genauere Kursbeschreibungen unter
www.vhs-muehldorf.de oder telefonisch unter 08631/99030!
SAP-Schulungen
Einsatz im Büroalltag
(mit Office 2010)
Sieglinde Milisterfer, Lehrerin
Für alle geeignet, die ihre Microsoft-Office-Kenntnisse auffrischen
oder erweitern wollen.
Inhalte:
99Erstellen von Geschäftsbriefen,
Protokollen und Berichten mit Word
99Automatisieren Ihrer Korrespondenz in Word, Serienbrief
99Verwalten Sie Kontakte und Adressen in Outlook und planen Sie
Termine und Besprechungen
99Erstellen von Diagrammen mit
Excel und Präsentationen mit
PowerPoint
99Beschaffen von Informationen aus
dem Internet
Voraussetzung: Erfahrung mit Microsoft-Office-Programmen!
Montag, 13.04.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
6 Abende (montags)
€ 176,- inkl. Skript!
Unsere SAP-Angebote in Zusammenarbeit mit der Sabel-Bildungsgruppe finden Sie auf Seite 114
Alle
Anmeldungen
sind verbindlich!
Sie erhalten keine
Bei den Schulungsunterlagen kooperieren wir mit unserem Partner
HERDT-Verlag für Bildungsmedien
GmbH
Do
ri
itz
Online-Lernen
Op
Auffrischung
s
EDV
Durch die intensive Betreuung von unserer erfahrenen EDV-Dozentin während der Online-Lernphase und der
Möglichkeit, sich räumlich und zeitlich
unabhängig weiterzubilden, werden
Sie die Vorzüge des Online-Lernens
bald zu schätzen wissen.
109
Mühldorf a. Inn
C23534
InDesign CS 6: Grundlagen
Doris Opitz
Inhalte:
99Objekte zeichnen und bearbeiten
99Farben und Verläufe
99Grafik- und Textplatzierung
99Anlegen eines individuellen Zeichenformates
99Einfügen von Aufzählungszeichen
99Tabellen erstellen
99Grundlagen des Pfadwerkzeuges
99Arbeiten mit Ebenen
99Erstellen einer Mustervorlage.
Am Ende des Seminars sind Sie in
der Lage, u. a. einen Briefbogen, eine
Visiten(klapp)karte, einen Handzettel
sowie einen beidseitigen Flyer zu erstellen.
Voraussetzung: Ihr PC/Notebook verfügt
über das Programm „InDesign CS 6“
(kann man als Testversion beim Hersteller
herunterladen).
Montag, 19.01.2015 bis Sonntag, 15.02.2015
€ 189,- Keine Ermäßigung möglich!
Daheim am eigenen PC
Schlau mit EDV die ersten Schritte
EDV für Einsteiger: Windows 8
Helga Kagerer,
Inhalte:
99Kleine Einführung in die Welt der
Computer
99Die ersten Schritte
99Desktop und Fenster
99Texte schreiben
99Text mit WordPad speichern und
wieder öffnen
99Bibliotheken und Dateien im Explorer anzeigen
99Fotos verwalten
99Dateien und Ordner verwalten
Eine umfassende Einführung über
das IPHONE/IPAD finden Sie auf
Seite 87
Textverarbeitung
mit Word 2010
C23200
Basiswissen
Inhalte:
99Die Arbeitsumgebung von Word
99Word-Dokumente verwalten
99Texteingabe und -korrektur
99Text formatieren
99Seitenlayout festlegen und Dokument drucken
99Tabulatoren und Tabellen
99Grafik und Zeichnungsobjekte
einfügen
99Textelemente einfügen
99Formatvorlagen und Dokumentenvorlagen
99Seriendruck
Vorkenntnisse im Umgang mit dem PC
sind unbedingt erforderlich!
Montag, 03.08.2015, 8.30 - 11.30 Uhr
Dienstag, 04.08.2015, 8.30 - 11.30 Uhr
Mittwoch, 05.08.2015, 8.30 - 11.30 Uhr
Donnerstag, 06.08.2015, 8.30 - 11.30 Uhr
Freitag, 07.08.2015, 8.30 - 11.30 Uhr
Giu
li
C23210
Workshop
Giulietta Eder, Fachinformatikerin
Anwendungsentwicklung
Inhalte:
99Texte schreiben und formatieren
99Löschen, Verschieben und Kopieren
99Nummerierungen und Aufzählungszeichen
99mit Tabellen arbeiten
99Cliparts und Wordarts
99Speichern und Öffnen von Dateien
Voraussetzung: EDV-Grundkenntnisse
Bitte mitbringen: Brotzeit
Samstag, 18.04.2015, 9 - 16 Uhr
€ 61,-
Weiterbildungsförderung durch den Staat!
Nutzen Sie die „Bildungsprämie“ für Ihre persönliche
Weiterbildung. Nähere Informationen darüber finden Sie
im Programmkatalog auf
Seite 107
C23201
Aufbauwissen
Inhalte:
99Gestaltungshelfer
99Gliederungshelfer
99Felder
99Besondere Dokumente
99Formulare
99Serienbrief
99Makros
Teilnahmevoraussetzung:
Grundlagenkenntnisse in Word (siehe Inhalte
von Kurs C23220 „Word 2010: Basiswissen“)
e
E de r
Montag, 12.01.2015 bis Sonntag, 18.01.2015
€ 48,- Keine Ermäßigung möglich!
Daheim am eigenen PC
C23127
Samstag, 13.06.2015, 9 - 13.30 Uhr
4 Vorm. (samstags)
Bitte beachten Sie auch unsere
Kurse zum Tastschreiben für Erwachsene auf Seite 110 und für
Kinder auf Seite 178
d
tta
Voraussetzung: Grundkenntnisse in Word
C23126
Montag, 02.03.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
Sieglin
isterfer
Word-Spezial: Serienbrief
Doris Opitz
Inhalte:
99Anlegen einer Datenquelle (Word)
sowie Benutzung einer bereits vordefinierten Datenquelle aus Excel
99Erstellen von einfachen/komplexen
Serienbriefen mit Bedingungen
99Etikettenausdruck
Montag, 10.08.2015, 8.30 - 11.30 Uhr
Dienstag, 11.08.2015, 8.30 - 11.30 Uhr
Mittwoch, 12.08.2015, 8.30 - 11.30 Uhr
Donnerstag, 13.08.2015, 8.30 - 11.30 Uhr
Freitag, 14.08.2015, 8.30 - 11.30 Uhr
M il
C23215
99WordPad: Text gestalten und
drucken
99Microsoft Konto registrieren und
weitere Apps
99Einstellungen
e
In Zusammenarbeit mit weiteren
Volkshochschulen in den angrenzenden Landkreisen bieten wir folgende Online-Seminare an:
110
Mühldorf a. Inn
Das lernen Sie:
99„Harte Formatierung“ oder Formatvorlage?
99Einheitliches Erscheinungsbild
mehrseitiger, gegliederter Texte
mit Deckblatt, Kopf- und Fußzeilen, Seitennummerierung, Querverweisen, Fuß- und Endnoten,
Gliederung mit individueller Nummerierung, Inhalts- und Stichwortverzeichnis, Abbildungs-, Literaturund Rechtsgrundlagenverzeichnis,
mit Hilfe von Design-, Stil- und
Formatvorlagen
99Zur Wiederverwendung speichern
in Dokumentvorlagen.
99Anmerkung: Dokumente sollten
heute grundsätzlich „behindertengerecht“ = barrierefrei sein. Sehbehinderte Menschen lassen sich
Webseiten, Word- und
99.pdf-Dateien vorlesen. Da ein Worddokument meist die Ausgangsdatei
für
99.pdf-Seiten ist, muss man beim
Erstellen bereits richtig vorgehen.
Das bringen Sie mit: Praktische Erfahrung
mit MS-Word; Fragen und Problemstellungen
Montag, 23.02.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
Mittwoch, 25.02.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
€ 52,C23222
Korrespondenz voll im Griff
(nach DIN 5008)
Wir machen Sie fit für die perfekte Korrespondenz!
Inhalte:
99Briefe DIN-gerecht gestalten
99Adressen, Telefonnummern und
Kalenderdaten richtig angeben
99Briefe richtig schreiben
99E-Mails nach DIN 5008 schreiben
Vorkenntnisse: Sie arbeiten bereits mit
„Office Word“
Samstag, 10.01.2015, 9 - 14.30 Uhr
Excel 2013: Basiswissen kompakt
Friedhelm Witthöft, EDV-Lehrer
Inhalte:
99Formatierungen
99Einfache Funktionen und Formeln
99Diagramme
99Komplexe WENN-Funktionen und
SVERWEIS
Donnerstag, 19.03.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
Dienstag, 24.03.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
Donnerstag, 26.03.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
€ 78,-
Voraussetzung: Kenntnisse in der PC-Bedienung!
Mittwoch, 15.04.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
€ 78,-
U
Das bringen Sie mit: Praktische Übung und
Vorkenntnisse zu MS Excel; Fragen und
Problemstellungen
Dienstag, 03.03.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
Donnerstag, 05.03.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
Dienstag, 10.03.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
€ 78,-
EU
N
Excel 2010: Entwicklertools
Lothar Mühlbauer,
Systemadministrator
Zielgruppe: Personen mit fundierten
Excel-Kenntnissen, die mit Hilfe von
Formularsteuerelementen,
Makros
und Funktionen bedienerfreundliche
Vorlagen für sich oder Benutzergruppen erstellen wollen.
Das lernen Sie:
99Automatisieren von MS Excel 2010
mit Steuerelementen, Makros und
VisualBasic
99Einführung in die Makroprogrammierung mit dem VBA-Editor
99Start eigener Makros und Prozedu-
Datenbankanwendung: Access 2007
C23420
NE
Excel 2010:
Listen, Daten, Analyse
Lothar Mühlbauer,
Systemadministrator
Zielgruppe: Personen, die mit dem Tabellenkalkulationsprogramm MS Excel
2010 Daten analysieren, visualisieren
oder ihre Kenntnisse zu dieser Thematik erweitern wollen.
99Das lernen Sie:
99Listen in MS Excel, externe Datenquellen
99Begriffe, Eigenschaften von Datensammlungen
99Text- und Zahlenformate
99Erweitern des Datenbestandes mit
berechneten Informationen
99Auswerten mit Funktionen, Spezialfilter und Datentools
99Analysieren mit Pivot-Tabellen und
-Diagrammen, Datenschnitt
C23302
Fried
he
Das bringen Sie mit: Gute Kenntnisse
in der Arbeit mit MS-Excel und der
Anwendung von Funktionen
C23300
C23301
ren über Symbole, Menübefehle oder Schaltflächen
99Erstellen eigener Funktionen,
Add-Ins
Witthöft
Wissenschaftliche Arbeiten:
NEU
Barrierefrei mit Dokumentund Formatvorlagen
Lothar Mühlbauer,
Systemadministrator
Zielgruppe: Personen, die wissenschaftliche Arbeiten wie Haus-, Seminar-/Diplomarbeiten erstellen und
die Forderung nach Barrierefreiheit
beachten wollen.
Tabellenkalkulation
mit Excel
lm
C23216
Inhalte:
99Kurze Einführung in die Welt der
Datenbanken
99Relationale Datenbanken: was ist
das?
99Datenbankabfragen
99Arbeiten mit Access
99Datenbankanlagen
99Beziehungen
Voraussetzungen: Kenntnisse und Vertrautheit in Windows 7.
Dienstag, 13.01.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
Internet
C23510
„Cloud, Wolke“: Was ist das?
Peter Flemming,
Systemadministrator
Cloud-Computing muss nicht kompliziert sein! Für den Gebrauch im privaten oder im beruflichen Umfeld stehen verschiedene praktische Dienste
und Programme bereit. Lernen Sie an
Beispielen, wie Sie Ihre Daten ohne
großen Aufwand austauschen und
verwalten können. Speichern Sie Dateien, Fotos, Videos, Notizen und vieles mehr im Internet. Organisieren Sie
Ihre Daten im Internet und greifen Sie
dazu jederzeit von überall darauf zu.
All dies ermöglichen neue Dienste
im Internet, die als Cloud-Dienste
bezeichnet werden. Einige Beispiele:
99Bilder im Netz,
99Ordner freigeben
Wir stellen kurz die kostenlosen
Dienste „Dropbox“ und die „iCloud“
von Apple vor.
Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse
Bitte mitbringen: WLan-fähiges Gerät, mit
dem Cloud genutzt werden soll (Laptop,
Tablet-PC)
Dienstag, 17.03.2015, 18 - 22 Uhr
€ 41,-
111
Mühldorf a. Inn
Samstag, 09.05.2015, 14 - 16.30 Uhr
C23531
Aufbaukurs
Aufbauend auf den Grundlagen von
GIMP geht es um folgende Themen:
99Anwendung von Ebenen und
Masken
99Erweiterte Basisbildkorrekturen
99Dateienmanagement
99Stempel- und Auswahlwerkzeuge
99Vorbereitung für Druck
99Pfadwerkzeug
Voraussetzung: GIMP-Grundkenntnisse
(siehe Anfängerkurs C23530)
Samstag, 09.05.2015, 17 - 20 Uhr
C23533
Fortgeschrittene
Sie können Ihre vorhandenen Kenntnisse vertiefen und erweitern. Dazu
gehört z. B. das Retuschieren von
Fotos (Korrigieren von Farb- und
Tonwerten, Ausbesserungen mit den
verschiedenen Pinseln bzw. dem Kopierstempel) und das Erstellen von
Collagen. Sie lernen auch die Erstellung eines professionellen Fotobuches
und die Umsetzung eines vorgegebenen Layouts.
Voraussetzung: Grundkurs Adobe Photoshop oder entsprechende Kenntnisse
Sonntag, 24.05.2015, 9 - 17 Uhr
€ 80,-
Outlook / Email
C23560
Outlook 2013:
Basiswissen kompakt
Inhalte:
99E-Mail Grundlagen
99E-Mails organisieren
99Kontakte verwalten
99Kalender verwenden
99Aufgaben und Notizen
99Archivierung
99Einstellungen
Voraussetzungen: Kenntnisse
„EDV-Grundlagen“
Mittwoch, 06.05.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
Alle
Anmeldungen
sind verbindlich!
Sie erhalten keine
uer
Samstag, 23.05.2015, 9 - 17 Uhr
€ 80,-
lba
üh
Grundlagen
Inhalte:
99Einstieg in das Freeware-Bildbearbeitungsprogramm GIMP
99Arbeitsoberfläche
99Dateimanagement
99Digitale Bilder
99Farbraum
99Ansichten
99Bildgröße
99Zuschneiden
99Basisbildkorrekturen (Tonwertkorrektur, Scharfzeichnen)
99Transformation
Lotha
r
M
C23530
Grundlagen
Sie lernen die zahlreichen Möglichkeiten der Auswahlwerkzeuge von Adobe
Photoshop kennen, die verschiedenen
Filter sowie das Freistellen von Objekten.
Crashkurs in elektronischer
Post: „Email für Dich!“
Giulietta Eder, Fachinformatikerin Anwendungsentwicklung
Inhalte:
99E-Mail-Adresse einrichten
99Umgang mit Googlemail
99Mails/Grußkarten schreiben,
versenden, empfangen und
antworten
99Texte oder Bilder anhängen;
erhaltene Anhänge speichern
99Adressbuch verwalten.
n n er
Bildbearbeitung mit GIMP
Martina Mitterer; Filmemacherin,
Kunstpädagogin
C23532
Ang
el
C23570
Re
Sie haben Ihre eigene Kamera und
können noch nicht (richtig) damit
umgehen? Dann schauen Sie auf
Seite 160 vorbei.
Adobe Photoshop
Angela Renner, Grafikdesignerin
a
Bildbearbeitung
Voraussetzungen: EDV-Grundkenntnisse
Bitte mitbringen: Brotzeit
Sonntag, 18.01.2015, 9 - 16 Uhr
€ 61,-
Geocaching: Was das ist und wie
geht man damit um, Seite 174.
Hardware, Software
Betriebssystem
C23610
EU
N
„Ubuntu und LibreOffice“? Eine Alternative zu Windows
und MS Office?
Lothar Mühlbauer, Systemadministrator
Inhalte:
99Ubuntu und LibreOffice im Internet
99Download und Installation der kostenlosen Programme
99LibreOffice
99Bildbearbeitung
99Internet
99E-Mail
Sie können während des Kurses an
Ihrem eigenen Laptop die Programme
testen.
Ubuntu ist eine Linux-Distribution und
zusammen mit LibreOffice eine echte
Alternative mit leicht erlernbarer Bedienung.
Voraussetzung: Vorkenntnisse im Umgang
mit dem PC
Bitte mitbringen: eigenen Laptop
Montag, 23.03.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
Mittwoch, 25.03.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
€ 60,-
112
Mühldorf a. Inn
C23611
Effektiver Umstieg auf Windows 8.1
Inhalte:
99Wichtige Neuerungen im Überblick
99Apps
99Desktop-Oberfläche optimal nutzen
99Dateien und Ordner im Griff
99System pflegen und schützen
99Vernetztes Arbeiten
99Besondere Einstellungen und
Funktionen
Voraussetzung: Vorkenntnisse im Umgang
mit älteren Microsoft-Versionen (XP oder
Windows 7)
Nach der Installation arbeitet jeder
Teilnehmer an der eigenen (Test-)Installation. Geübt werden das Erstellen
und Verwalten von Blogbeiträgen, statischen Seiten und kleinere Anpassungen per CSS.
Voraussetzung: Gute PC-Kenntnisse
Freitag, 17.04.2015, 20 - 21.30 Uhr
5 Abende (freitags)
€ 100,-
Computer-Club
Samstag, 25.04.2015, 9 - 14.30 Uhr
C23612
Troubleshooting: Bereinigen Sie
Ihren Laptop optimal!
Alexander Rolf, Medien-Web-Designer, Netzwerkadministrator
C23630
U
NE
Eigene Webseite/Blog mit
Wordpress erstellen
Marion Linhuber,
Dipl.-Informatikerin (FH)
Mit Wordpress können eigene Webseiten oder Blogs schnell und einfach
erstellt werden. Eine allgemeine Einführung in das Content Management
System, einen Überblick über die
Möglichkeiten zur Gestaltung sowie
die Installation des Systems werden
Ihnen vermittelt. Wenn Sie ein konkretes Projekt planen, können Sie im
Kurs Ihren Blog installieren (bringen
Sie hierzu bitte die Zugangsdaten zu
Ihrer Domain/Ihrem Webspace mit)!
Tipps von Senioren für Senioren
Bei regelmäßigen Treffs werden Erfahrungen ausgetauscht und auch an der
Weiterbildung gearbeitet. Besonders
wenn Sie bereits einige EDV-Kurse
besucht haben, ist es wichtig am „Ball“
bleiben!
Was wir wollen:
99Berührungsängste mit dem Computer abbauen
99Den Einstieg in die Welt der neuen
Medien für Seniorinnen und Senioren
erleichtern
99Lernen ohne Leistungsdruck im Kreis
Gleichaltriger.
Wer kann mitmachen?
99Es ist empfehlenswert, wenn Sie
bereits Erfahrung mitbringen bzw.
die Kursreihe „EDV für die ältere
Generation“ besucht haben.
99Interessenten, die bereits über Computerkenntnisse verfügen und als
Betreuer mitmachen wollen, sind uns
herzlich willkommen.
99Anmeldungen sind zum Quartalsbeginn möglich und werden, wenn
keine Abmeldung vorliegt, um weitere
drei Monate verlängert.
C23800
Mittwoch, 07.01.2015, 13 - 16 Uhr
6 Nachm. (mittwochs – vierzehntäglich)
€ 28,C23801
Mittwoch, 01.04.2015, 13 - 16 Uhr
6 Nachm. (mittwochs - vierzehntäglich)
€ 28,-
Auffrischung der EDV-Kenntnisse
mit Windows 8.1
Helga Kagerer,
Wenn
Sie
bereits
einen
„EDV-Grundlagenkurs“ besucht
oder sich selbst entsprechendes
Wissen angeeignet haben, tauchen nach einer gewissen Zeit
Fragen zum Gelernten auf. Hier
können Sie alle Ihre „Probleme“
klären und gleichzeitig in Ruhe am PC
selbstständig ihr Wissen vertiefen.
Gerne können Sie Ihre Anliegen bei
der Anmeldung gleich mitteilen!
Alex
a
olf
Montag, 02.03.2015, 20 - 21.30 Uhr
Mittwoch, 04.03.2015, 20 - 21.30 Uhr
€ 40,-
C23805
er R
Voraussetzung: Kenntnisse im Umgang
mit Ihrem Laptop
Bitte mitbringen: Laptop mit Windows 7
Jeder Senior/jede Seniorin bekommt nach Freischaltung eines
Sparkassen-Kontos für Sparkassen-Online-Banking die Kurs-Gebühren erstattet. Die Sparkasse
übernimmt die kompletten Kosten
für einen Internet-Kurs. Dieses Angebot gilt nur für neue Online-Vereinbarungen! Fragen Sie einfach
bei Ihrer Sparkasse danach!
nd
Inhalte:
99BIOS kennenlernen und optimieren
99Belegung der F-Tasten,
Windows-Starthilfe, Boot-Optionen
99Kennenlernen des Task-Managers,
Auto-Start, optimale Einstellungen,
laufende Prozesse
99Optimale Einstellungen der
Windows-Oberfläche
99Geräte-Manager / Treiber-Aktualisierungen
99Windowseigene Systempflege:
Optimierung, Reinigung, Defragmentierung
99Vorstellung freeware Tools zur System-Pflege und Installation
99Freies Arbeiten und Troubleshooting am eigenen Laptop
EDV für die
„ältere Generation“
Dienstag, 12.05.2015, 14 - 17 Uhr
Dienstag, 19.05.2015, 14 - 17 Uhr
Donnerstag, 21.05.2015, 14 - 17 Uhr
€ 78,-
Die ersten Schritte auf dem PC
Helga Kagerer,
Die heutige Welt ist ohne Computer nicht mehr denkbar. Auch im Alter kann man sich dieser Tatsache
schlecht entziehen. Ihre Enkel und
Kinder wachsen wie selbstverständlich mit dem PC auf und kennen sich
darin bestens aus. Und Sie? Geben
Sie sich einen Ruck und lernen in
lockerer und ungezwungener Atmosphäre, wie ein PC funktioniert, was er
kann und was er nicht kann und wie
man mit ihm umgeht. Sie werden erleben, wie Sie Spaß an diesem Lernprozess haben und hinterher froh sind, es
gelernt zu haben. Die Einsatzmöglichkeiten eines PC’s in Ihrem Privatleben
sind nahezu unbegrenzt und animieren zu „mehr“.
Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
113
Mühldorf a. Inn
C23822
C23826
mit Windows 8.1
Aktiv & Fit im Internet
Helga Kagerer,
Inhalte:
99Navigieren im Internet:
99Browser
99Suchmaschinen (z. B.: Google,
Firefox); Anwendungen:
99eMail
99Sicherheit beim Internet-/Homebanking
99eBay
99Virenschutz
Voraussetzung: EDV-Grundlagen
C23821
mit Windows 7
Dienstag, 10.02.2015, 14 - 17 Uhr
5 Nachm. (dienstags und donnerstags)
C23823
mit Windows 8.1
Dienstag, 14.04.2015, 14 - 17 Uhr
C23825
Skype: kostenlos telefonieren via
Internet
Peter Flemming,
Systemadministrator
Sie haben Verwandte und Bekannte,
die weit weg oder sogar im Ausland leben? Dann ist Skype genau das Richtige für Sie! Skype ist eine kostenfrei
erhältliche Software. Sie ermöglicht
Telefonieren via Internet von Computer zu Computer ohne Gebühren.
Inhalte:
99Wie funktioniert das Telefonieren
über das Internet?
99Wie richtet man sich die Software
Skype ein?
99Welche Hardware benötigen Sie?
99Wie kann man kostenlos und kostenpflichtig mit Skype telefonieren?
Sie lernen die Software zu installieren und einzurichten. Weiterhin
haben Sie die Möglichkeit mit Ihrem
eigenen Notebook oder Tablet-PC
Verbindungen aufzubauen und ausführlich mit Anleitung zu testen.
Wie erstelle ich ein Fotobuch?
Helga Kagerer,
Es gibt unzählige Momente im Leben,
besonders nach Weihnachten, die
ein Fotobuch verdienen. Wir zeigen
Ihnen, wie Sie Ihr ganz persönliches
Buch selbst gestalten und damit Ihre
Familie, Freunde und Kollegen überraschen können.
Hel
ga
gerer
Ka
Dienstag, 10.03.2015, 14 - 17 Uhr
Samstag, 25.04.2015, 9 - 12 Uhr
€ 40,-
ng
Dienstag, 20.01.2015, 14 - 17 Uhr
Pete
r
mi
em
Fl
mit Windows 7
integriertem Mikrofon sowie Lautsprecher
oder Headset (Laptop, Tablet-PC)
C23820
Voraussetzung: Grundlagen im Umgang
mit dem PC und Internet
Bitte mitbringen,wenn vorhanden: Eigene
Fotos auf einem USB-Stick oder CD
Sonntag, 11.01.2015, 9 - 13 Uhr
€ 41,- inkl. Gutschein für ein Fotobuch (bitte
E-Mail-Adresse angeben!)
C23827
Das digitale Fotoarchiv:
Fotos verwalten, bearbeiten und
präsentieren mit Picasa
Helga Kagerer,
Inhalte:
99Picasa herunterladen und installieren
99Bilder in Alben zusammenfassen
99Personenerkennung und Geotags
verwenden
99Eine Diashow abspielen
99Bilder ausrichten und zuschneiden
99Farbe, Helligkeit und Kontrast
optimieren
99Fotos in Webalben veröffentlichen
99Papierbilder digitalisieren
Voraussetzung: Grundlagen im Umgang
mit PC und Internet
Bitte mitbringen, wenn vorhanden: eigene
Bilder (USB-Stick oder CD)
Donnerstag, 30.04.2015, 14 - 17 Uhr
Dienstag, 05.05.2015, 14 - 17 Uhr
Donnerstag, 07.05.2015, 14 - 17 Uhr
Bitte mitbringen: WLan-fähiges Gerät mit
114
Kreative Ideen
für mehr Erfolg
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Ihre Konkurrenz.
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Mühldorf a. Inn
Gemeinsame Referenzniveaus – Globalskala
Elementare Sprachverwendung
A1
Kann vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz
einfache Sätze verstehen und verwenden, die
auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse zielen. Kann
sich und andere vorstellen und anderen Leuten Fragen zu
ihrer Person stellen – z. B. wo sie wohnen, was für Leute
sie kennen oder was für Dinge sie haben – und kann auf
Fragen dieser Art Antwort geben. Kann sich auf einfache
Art verständigen, wenn die Gesprächspartnerinnen oder
Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen und bereit sind zu helfen.
A2
Kann Sätze und häufig gebrauchte Ausdrücke
verstehen, die mit Bereichen von ganz unmittelbarer Bedeutung zusammenhängen (z. B. Informationen zur
Person und zur Familie, Einkaufen, Arbeit, nähere Umgebung). Kann sich in einfachen, routinemäßigen Situationen
verständigen, in denen es um einen einfachen und direkten
Austausch von Informationen über vertraute und geläufige
Dinge geht. Kann mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft
und Ausbildung, die direkte Umgebung und Dinge im Zusammenhang mit unmittelbaren Bedürfnissen beschreiben.
Selbstständige Sprachverwendung
B1
Kann die Hauptpunkte verstehen, wenn klare
Standardsprache verwendet wird und wenn es
um vertraute Dinge aus Arbeit, Schule und Freizeit usw.
geht. Kann die meisten Situationen bewältigen, denen
man auf Reisen im Sprachgebiet begegnet. Kann sich
einfach und zusammenhängend über vertraute Themen
und persönliche Interessengebiete äußern. Kann über Erfahrungen und Ereignisse berichten, Träume, Hoffnungen
und Ziele beschreiben und zu Plänen und Ansichten kurze
Begründungen oder Erklärungen geben.
Kompetente Sprachverwendung
C1
Kann ein breites Spektrum anspruchsvoller, längerer Texte verstehen und auch implizite Bedeutungen erfassen. Kann sich spontan und fließend ausdrücken, ohne öfter deutlich erkennbar nach Worten suchen
zu müssen. Kann die Sprache im gesellschaftlichen und
beruflichen Leben oder in Ausbildung und Studium wirksam und flexibel gebrauchen. Kann sich klar, strukturiert
und ausführlich zu komplexen Sachverhalten äußern und
dabei verschiede Mittel zur Textverknüpfung angemessen
verwenden.
B2
Kann die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und abstrakten Themen verstehen; versteht im
eigenen Spezialgebiet auch Fachdiskussionen. Kann sich
so spontan und fließend verständigen, dass ein normales
Gespräch mit Muttersprachlern ohne größere Anstrengung
auf beiden Seiten gut möglich ist. Kann sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert ausdrücken, einen
Standpunkt zu einer aktuellen Frage erläutern und die Vorund Nachteile verschiedener Möglichkeiten angeben.
C2
Kann praktisch alles, was er/ sie liest oder hört,
mühelos verstehen. Kann Informationen aus verschiedenen schriftlichen und mündlichen Quellen zusammenfassen und dabei Begründungen und Erklärungen in einer zusammenhängenden Darstellung wiedergeben. Kann
sich spontan, sehr flüssig und genau ausdrücken und auch
bei komplexeren Sachverhalten feinere Bedeutungsnuancen deutlich machen.
116
Mühldorf a. Inn
Mühldorf a. Inn
Sprachen öffnen Türen!
Die Sprache zeichnet uns Menschen vor anderen Lebewesen aus. Wir kommen miteinander ins Gespräch, wenn wir die
Sprache unseres Gegenübers beherrschen. Sprachkenntnisse bereichern uns persönlich und sind der Schlüssel in die
Zukunft. Denn das Leben internationalisiert sich täglich mehr. Die wirtschaftliche Globalisierung, der Aufbau des gemeinsamen Europa, der touristische Austausch - all diese Entwicklungen bedingen Sprachkenntnisse, beruflich und privat.
Gebührenübersicht
Einfach – klar – übersichtlich – transparent! Ein fester Preis (ab einer Mindestteilnehmerzahl von 5 Teilnehmern) – und
keinerlei nachträgliche Gebührenänderungen. Die Kursgebühren errechnen sich auf der Grundlage von € 8,- pro 90 min.
Intensivkurse (unter 5 Personen) bieten wir gerne weiterhin auf Anfrage an.
Beratungsservice Sprachen
Um sicherzustellen, dass Sie einen Kurs finden, der Ihren Erwartungen und Zielen entspricht, bieten wir Ihnen eine persönliche oder telefonische Beratung zu unseren Öffnungszeiten (bevorzugt vormittags) an. Gerne können Sie auch auf
unserer Homepage einen Online-Einstufungstest machen.
Unsere Sprachkurse sind nach dem Stufenprinzip (A1 – C2) des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GERR)
ausgerichtet. Auch das verwendete Lehrmaterial folgt diesem Rahmen. Den GERR finden Sie auf Seite 116
Version 1 – Zur knappen Information Ihrer Kunden
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Interesse an einer international anerkannten Sprachprüfung?
Dann sind Sie bei uns genau richtig!
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– und das ganz in Ihrer Nähe.
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Arabisch124
Chinesisch125
Einbürgerung126
Deutsch als Fremdsprache (DaF)
125
Deutsch - Sprachprüfungen
126
Englisch118
Französisch122
Gebärdensprache128
Integrationskurse 128
Italienisch120
Kroatisch124
Kursleiterfortbildung128
Latein125
Norwegisch125
Portugiesisch124
Rumänisch125
Russisch124
Spanisch123
Sprachübergreifend118
Ungarisch124
117
Mühldorf a. Inn
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Selbstverständlich werden Sie
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Sprachübergreifend
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Donnerstag, 05.02.2015, 18 - 19.30 Uhr
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Grundstufe A1
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Englisch - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Theodora Steffani
Lehrbuch: Network Now A1 Starter
C30200/C30201
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Mühldorf, Haus der Begegnung, Auf der Wies 18
Englisch
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Wortschatz. Über 4.300 interaktive
Übungen auf allen Sprachniveaus und
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der Zeitung „International Guardian“
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Niveaus
99Ihrem Lernfortschritt angepasste
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Dienstag, 24.02.2015, 18.30 - 20 Uhr
15 Abende (dienstags)
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Eingang: Kaiser-Ludwig-Str.
C31101
Englisch - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Jesus M. Fernandez
Lehrbuch: Network Now A1 Starter
Montag, 23.02.2015, 8.30 - 10 Uhr
15 Vorm. (montags)
C31115
Englisch - A1: Anfänger, geringe
Vorkenntnisse
Jesus M. Fernandez
Lehrbuch: Network Now A1 Starter, unit 5
Montag, 23.02.2015, 19.30 - 21 Uhr
15 Abende
C31120
Vorkenntnisse
Brigitte Lutter-Dallinger
Lehrbuch: Network Now A1, unit 3
Montag, 09.03.2015, 17.30 - 19 Uhr
15 Abende
118
Mühldorf a. Inn
Lehrbuch: Network Now A1, unit 4
C31802
Englisch - A2: Intensiv-Refresher in
den Osterferien
Sabine Engert
Siehe C31260
Lehrbuch: Network Refresher A2
Siehe C31260
Lehrbuch: Network Now A2.1, unit 5
Mittwoch, 04.02.2015, 19.30 - 21 Uhr
€ 120,Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum,
Klosterstr. 22
C31259
Englisch - A2: Anfänger, mittlere
Vorkenntnisse
Gabriele Langhammer, Muttersprache American English
Lehrbuch: Next A2/2, unit 8
Mittwoch, 25.02.2015, 18.30 - 20 Uhr
C31260
Englisch - A2: IntensivNEU
Refresher in den
Faschingsferien
Sabine Engert
Haben Sie Lust zu lernen, aber wenig
Zeit dazu? Hier können Sie in kurzer
Zeit Ihr Schulenglisch wieder auffrischen und intensivieren. Das freie
Sprechen wird trainiert.
Englisch - A2/B1: English at work
Für Büroangestellte mit mittleren Vorkenntnissen
Tanja Müller
Haben Sie an Ihrem Arbeitsplatz häufig mit englischen Briefen, Telefonaten, e-Mails oder Internet Sites zu tun?
Oder müssen Sie gelegentlich sogar
englischsprachige
Besucher/-innen
betreuen? Wir zeigen Ihnen, wie Sie
mit derartigen Anforderungen sprachlich geschickter umgehen können.
Gleichzeitig verbessern Sie Ihre allgemeinen Englischkenntnisse.
Montag, 23.02.2015, 18 - 19.30 Uhr
15 Abende (montags)
C31398
Englisch - B1: Easy
Conversation, Morning Club
Regine Hewitson
R os e
m
Tan
j
Dienstag, 24.02.2015, 10 - 11.30 Uhr
15 Vorm. (dienstags)
D31360
Englisch - B1: Intensiv-Refresher
in den Sommerferien
Theodora Steffani
Mit diesem Kurs können Sie in kurzer
Zeit Ihr Englisch auffrischen und intensivieren. Wir werden viel Sprechen.
Dienstag, 08.09.2015, 18.30 - 20 Uhr
6 Abende (dienstags, mittwochs, donnerstags)
Klosterstr. 22
Lehrbuch: Network Office B1
Mittwoch, 25.02.2015, 18.30 - 20 Uhr
Mittelstufe B1
C31300
Englisch - B1: Fortgeschrittene,
mittlere Vorkenntnisse
Tanja Müller
Lehrbuch: Fairway B1
Dienstag, 27.01.2015, 10 - 11.30 Uhr
L
ller
C31700
Vorkenntnisse
Sabine Engert
Lehrbuch: in company Pre-intermediate, Topic 1, unit 7
Gabriele
Mü
C31220
C31360
Englisch - B1: Business
English
Jesus M. Fernandez
If you would like to update and expand your English skills in everyday business situations, then this
course is for you.
u
a
Montag, 09.03.2015, 19 - 20.30 Uhr
15 Abende (montags)
Dienstag, 26.05.2015, 18 - 20.15 Uhr
Mittwoch, 27.05.2015, 18 - 20.15 Uhr
Donnerstag, 28.05.2015, 18 - 20.15 Uhr
3 Abende
Lehrbuch: Network Now A2.1
Brigitte L
randl
Vorkenntnisse
Brigitte Lutter-Dallinger
Englisch - A2: Intensiv-Refresher in
den Pfingstferien
Sabine Engert
Dienstag, 24.02.2015, 16 - 17.30 Uhr
15 Nachm. (dienstags)
G
ie
C31200
Lehrbuch: Network Now B1.1, unit 5
ar
Grundstufe A2
C31262
Lehrbuch: Sterling Silver 1, unit 7
M
ghammer
Freitag, 27.02.2015, 10 - 11.30 Uhr
12 Vorm. (freitags)
Dienstag, 07.04.2015, 18 - 20.15 Uhr
Mittwoch, 08.04.2015, 18 - 20.15 Uhr
Donnerstag, 09.04.2015, 18 - 20.15 Uhr
3 Abende
Englisch - B1:
Fortgeschrittene, mittlere
Vorkenntnisse
Rosemarie Grandl
an
Englisch - A1: ...für den Urlaub
Anfänger, geringe Vorkenntnisse
Silke Morgenstern
C31261
Silke
lli n
r-Da ger
tte
Donnerstag, 05.02.2015, 19.30 - 21 Uhr
Klosterstr. 22
Montag, 16.02.2015, 18 - 20.15 Uhr
Mittwoch, 18.02.2015, 18 - 20.15 Uhr
Donnerstag, 19.02.2015, 18 - 20.15 Uhr
3 Abende
C31340
n s t er n
Vorkenntnisse
Sabine Engert
ge
or
C31130
119
Mühldorf a. Inn
EU
Freitag, 27.03.2015, 17 - 20 Uhr
Samstag, 28.03.2015, 9 - 17 Uhr
Sonntag, 29.03.2015, 9 - 12 Uhr
3 Tage
C31821
B1/B2: Macmillan English Campus
Kurs mit Online-Begleitung! Details siehe
Seite 117
Mittelstufe B2
C31459
Englisch - B2: Upper Intermediate,
Grammar and Small Talk
Marianne Chevara Herold
Come and take part in a course, using
English devoted to cultural topics and
other subjects of interest. In this course you will brush up your grammar
and expand your vocabulary with conversation activities, games and lots of
exercises.
Lehrbuch: New Headway Upper-Intermediate und Lektüren
Donnerstag, 26.02.2015, 18.15 - 19.45 Uhr
Mittwoch, 25.02.2015, 9 - 10.30 Uhr
15 Vorm. (mittwochs)
C31497
Englisch - B2: Intermediate
Conversation Class
Andrew Hewitson, Muttersprache
British English
For learners interested in improving
their spoken English without the use of
a course book. We cover a wide range
of topics, listen to BBC podcasts and
watch video clips. Your English should
be good enough to carry on a conversation reasonably fluently.
Donnerstag, 26.02.2015, 18.15 - 19.45 Uhr
15 Abende
Andr
Donnerstag, 26.02.2015, 20 - 21.30 Uhr
Italienisch
Grundstufe A1
C32100
Italienisch - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Anamaria Breg
Lehrbuch: Con piacere A1
Aufbaustufe C1
SUCCESS LINE
Konzept: PD Dr. Gaby Waxenberger
SUCCESS LINE wendet sich an Lerner,
die
99die Intensität einer Kleingruppe oder
Einzelunterricht schätzen,
99Wert auf individuell entwickeltes
Lernmaterial legen,
99flexibel, je nach Kenntnisstand einsteigen möchten.
Das Gesamtkonzept umfasst 10 Module, die jeweils wiederum aus 10 Unterrichtseinheiten bestehen. Die Module
beinhalten unterschiedliche Zugangsvoraussetzungen und können je nach
Kenntnisstand flexibel belegt werden.
Die Einstufung des Teilnehmers erfolgt
in einem individuellen Beratungs- und
Einstufungsgespräch, das von der SUCCESS LINE Autorin vor Kursbeginn kostenlos durchgeführt wird.
Termine auf Anfrage unter Telefon-Nr.
08631/9903-0
Montag, 23.02.2015, 20 - 21.30 Uhr
15 Abende (montags)
C32101
Italienisch - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Michaela Eymold
Lehrbuch: Con piacere A1
Mittwoch, 04.02.2015, 10.15 - 11.45 Uhr
Gebühren:
Einzelunterricht € 59,- pro Unterrichtseinheit
à 90 Minuten,
Gruppenunterricht:
2 bis 4 Teilnehmer: € 25,- / UE,
5 bis 6 Teilnehmer: € 20,- /UE
ew
witson
Level: pre-intermediate (entspricht Mittlere
Reife mit einigen Jahren Pause)
Lehrbuch: In conversation II
Englisch - C1: Intermediate to
Advanced Conversation
Konversation Aufbaustufe
Andrew Hewitson, Muttersprache British English
This course has been running for
thirty years with a group of people
whose English ranges from good
intermediate to pretty advanced.
We talk about all sorts of current
issues including courgettes and
energy-saving lightbulbs, discuss BBC podcasts, watch video
clips and celebrate special events like
Thanksgiving and Christmas. Discussions continue in the pub after the lesson, but always in English.
Theo
do
He
N
Englisch - Intensiv
B1: Business English Compact I
Kerstin Hambach-Rieger
Sie werden im Beruf zunehmend mit
englischer Korrespondenz oder Anrufen englischsprachiger Geschäftspartner konfrontiert, fühlen sich aber
solchen Situationen nicht ganz gewachsen, weil Sie das in der Geschäftswelt notwendige Englisch in der
Schule nicht gelernt haben?
Bei uns können Sie Ihre vorhandenen
Kenntnisse (etwa 4 Jahre Schulenglisch) erweitern, um sie in einer Reihe
alltäglicher Geschäftssituationen (Telefon, Korrespondenz, Besucherbetreuung) anwenden zu können. Außerdem erhalten Sie auch Informationen
zum richtigen Verhalten gegenüber
englischsprachigen Partnern.
Die erworbene Sicherheit wird Ihnen
den Kontakt erleichtern und somit
auch zu mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz beitragen.
Englisch - B2: Intermediate
Conversation
Theodora Steffani
Do you want to learn conversation
strategies, improve your grammar and
have fun speaking English in a group
of nice people? Why don‘t you check it
out and join us?
C31597
teffani
C31805
C31470
S
ra
Das besondere Angebot
120
Mühldorf a. Inn
Samstag, 18.04.2015, 9.30 - 11.45 Uhr
Samstag, 25.04.2015, 9.30 - 11.45 Uhr
Samstag, 09.05.2015, 9.30 - 11.45 Uhr
3 Einheiten
Klosterstr. 22
C32108
Italienisch - A1: Anfänger, geringe
Vorkenntnisse
Anamaria Breg
Lehrbuch: Con piacere A1, lezione 3
Montag, 23.02.2015, 18.30 - 20 Uhr
15 Abende (montags)
Ric
ar
Vorkenntnisse
Michaela Eymold
Französisch
esa Gras
Ter
b
Mittwoch, 25.02.2015, 8.30 - 10 Uhr
15 Vorm.
C33100
C32150
Lehrbuch: Espresso 1, lezione 8
C32155
Italienisch - A1: Anfänger , geringe
Vorkenntnisse
Michaela Eymold
Montag, 23.02.2015, 19.45 - 21.15 Uhr
15 Abende (montags)
C32157
Vorkenntnisse
Ricarda Savo,
Muttersprache Italienisch
Dienstag, 24.02.2015, 18 - 19.30 Uhr
Grundstufe A2
Montag, 02.02.2015, 18.30 - 20 Uhr
15 Abende (montags)
Grundstufe A1
Französisch - A1: Anfänger
ohne Vorkenntnisse
Marianne Chevara Herold,
Muttersprache Französisch
Für alle, die Bekanntschaft mit der
Sprache unserer Nachbarn machen
möchten, egal ob für den Urlaub oder
fürs Büro. Sie werden auf die einfachen Standardsituationen vorbereitet.
Lehrbuch: Voyages neu A1
Dienstag, 10.03.2015, 19.30 - 21 Uhr
C33101
Französisch - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Siehe C33100
Montag, 23.02.2015, 10.30 - 12 Uhr
15 Vorm. (montags)
C32273
C33110
Dienstag, 13.01.2015, 10.15 - 11.45 Uhr
Lehrbuch: Voyages neu A1, Lektion 4
Italienisch - A2: Anfänger, mittlere
Vorkenntnisse
Teresa Grasberger-Lohmayer,
Mittelstufe B1
r
Es wird mit Kopien gearbeitet.
Lehrbuch: Con piacere B1
Dienstag, 24.02.2015, 8.30 - 10 Uhr
-Lohma
ger
ye
er
Italienisch - A1: ...für die Reise
Anfänger ohne oder mit sehr geringen
Vorkenntnissen
Gisela von Medem
Sie lernen Redewendungen und
Grundlagen kennen, die Sie die wichtigsten
Kommunikationssituationen
auf Ihrer nächsten Italienreise meistern lassen.
e
S a vo
C32810
Lehrbuch: Con piacere A1, lezione 3
Italienisch - B1:
Fortgeschrittene, mittlere
Vorkenntnisse
da
Freitag, 01.05.2015, 17 - 20 Uhr
Samstag, 02.05.2015, 9 - 12 Uhr und 14 - 17 Uhr
Sonntag, 03.05.2015, 9 - 12 Uhr
3 Tage
Vorkenntnisse
Mich
a
C32300
ymold
Italienisch - Intensiv
NEU
A1: Anfänger ohne Vorkenntnisse
Haben Sie vor, in nächster Zeit nach
Italien zu fahren? Sie würden sich aber
dort gerne anders als unter Einsatz
von Händen und Füßen verständlich
machen und auch einmal das echte
Italien abseits der Touristenpfade kennenlernen?
Hegen Sie schon länger den Wunsch
Italienisch zu lernen, sind sich aber
nicht sicher, ob Sie das auch bewältigen können? Dann ist dieser Kurs wie
für Sie gemacht. Wir werden uns nicht
nur den Grundlagen der Sprache widmen, sondern vor allem den kommunikativen Redemitteln, die Sie im Urlaub
zur Bewältigung von Alltagssituationen
benötigen (im Restaurant, im Hotel,
Wegebeschreibungen, Zahlen, Einkaufen, öffentliche Verkehrsmittel,
etc.). Hinzu kommen Informationen zu
landeskundlichen Themen.
C32109
E
la
C32800
Französisch - A1: Anfänger,
geringe Vorkenntnisse
Dienstag, 10.03.2015, 18 - 19.30 Uhr
C32301
Italienisch - B1: Auffrischung und
Konversation
Ursula Kraus
Lehrbuch: Linea diretta 2
Dienstag, 24.02.2015, 8 - 9.30 Uhr
122
Mühldorf a. Inn
Evelyne Hack-de Bouville,
C33497
Französisch - B2: Konversation
und Grammatik
Evelyne Hack-de Bouville,
Lehrbuch: Revue de Presse
Mittwoch, 04.02.2015, 18.30 - 20 Uhr
Aufbaustufe C1
C33596
Französisch - C1: Konversation
und freies Sprechen
Evelyne Hack-de Bouville
Lehrbuch: Revue de Presse und Lektüren
Montag, 02.02.2015, 19 - 20.30 Uhr
15 Abende (montags)
Spanisch
Grundstufe A1
C34100
Spanisch - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Carola Loosen-Lüttich
Freitag, 26.06.2015, 17 - 20 Uhr
Samstag, 27.06.2015, 9 - 17 Uhr
Sonntag, 28.06.2015, 9 - 12 Uhr
3 Tage
C34110
Spanisch - A1: Anfänger, geringe
Vorkenntnisse
Otilia Zapata Hommer,
Muttersprache Spanisch / Mexiko
Lehrbuch: Con Gusto A1, Kapitel 4
Dienstag, 10.03.2015, 19 - 20.30 Uhr
15 Abende
C34150
Spanisch - A1: Anfänger, geringe
Vorkenntnisse
Lehrbuch: Con Gusto A1, Kapitel 8
Donnerstag, 26.02.2015, 19.30 - 21 Uhr
15 Abende
Lehrbuch: ¡Vivan las vacaciones!,
Kapitel 8
Donnerstag, 26.02.2015, 10.50 - 11.50 Uhr
Klosterstr. 22
Carola
Edel
Mittelstufe B1
C34310
Spanisch - B1: Fortgeschrittene,
Edeltraud Köppel
Lehrbuch: Bien Mirado, Kapitel 2
Montag, 02.03.2015, 19.30 - 21 Uhr
15 Abende (montags)
C34330
Otilia Zapata Hommer,
Muttersprache Spanisch / Mexiko
Lehrbuch: Con Gusto B1, Kapitel 4
Montag, 02.02.2015, 19 - 20.30 Uhr
15 Abende (montags)
C34369
Edeltraud Köppel
Lehrbuch: Bien Mirado, Kapitel 14
Dienstag, 03.03.2015, 18 - 19.30 Uhr
Lehrbuch: Con Gusto A1
Mittwoch, 25.02.2015, 18 - 19.30 Uhr, 15 Abende
Lo
tr a
Köppel
Mittelstufe B2
Spanisch - A1: ...für den Urlaub
Anfänger mit geringen Vorkenntnissen
ud
Montag, 23.02.2015, 9 - 10.30 Uhr
Montag, 02.03.2015, 9 - 10.30 Uhr
15 Vorm.
C34805
p
üttich
NEU
Spanisch - Intensiv
A1: Anfänger ohne Vorkenntnisse
Haben Sie vor, in nächster Zeit nach
Spanien zu reisen? Sie würden sich
aber dort gerne anders als unter Einsatz von Händen und Füßen verständlich machen?
Hegen Sie schon länger den Wunsch
Spanisch zu lernen, sind sich aber
nicht sicher, ob Sie das auch bewältigen können? Dann ist dieser Kurs
wie für Sie gemacht. Es geht darin um
die Grundlage der Sprache, vor allem
aber um kommunikative Redemittel,
die Sie im Urlaub zur Bewältigung
von Alltagssituationen benötigen (im
Restaurant, im Hotel, Wegebeschreibungen, Zahlen, Einkaufen, öffentliche
Verkehrsmittel, etc.).
Otilia Za
en-L
C34800
Dienstag, 03.03.2015, 19.30 - 21 Uhr
M
.
os
C33201
Lehrbuch: Wird am 1. Kurstag bekanntgegeben
Montag, 23.02.2015, 10.15 - 11.45 Uhr
15 Vorm. (montags)
Klosterstr. 22
Spanisch - A2: Anfänger,
Jesus M. Fernandez,
Muttersprache Spanisch/Spanien
ommer
Montag, 02.02.2015, 18 - 19 Uhr, 15 Abende
(montags)
Lehrbuch: Con Gusto A1
Spanisch - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Jesus M. Fernandez,
Muttersprache Spanisch / Spanien
Jesus
aH
at
C34200
rnandez
C33200
C34101
Fe
Grundstufe A2
123
Mühldorf a. Inn
Mittelstufe B2
Spanisch - C1: Konversation und
Grammatik
Edeltraud Köppel
Montag, 02.03.2015, 18 - 19.30 Uhr
15 Abende (montags)
Portugiesisch
NEU
Portugiesisch A1: Anfänger
ohne Vorkenntnisse
Andrea Rott
Sie erfahren Interessantes über Land
und Leute und lernen einene einfachen Wortschatz,
Dienstag, 24.02.2015, 19 - 20.30 Uhr
Dienstag, 27.01.2015, 19.30 - 21 Uhr
Ungarisch
C34590
C35100
Lehrbuch: Einstieg Kroatisch für Kurzentschlossene
C35400
Ungarisch - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse (Schnupperkurs)
Bernadett Dankos Gut,
Muttersprache Ungarisch
Sie lernen Grundkenntnisse der ungarischen Sprache und Einiges über
Land und Leute!
Lehrbuch: Power-Sprachkurs Ungarisch
Donnerstag, 26.02.2015, 19.30 - 21 Uhr
C35410
Ungarisch - A2: Anfänger, mittlere
Vorkenntnisse
Bernadett Dankos Gut,
Muttersprache Ungarisch
C35700
An
Arabisch - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Nadia Mehlstäubl, Muttersprachen Arabisch und Französisch
Die arabische Sprache ist ein Schlüssel zur arabischen Welt. Sie bekommen nicht nur einen Einstieg in eine
fremde Sprache, sondern auch einen
Einblick in eine fremde Kultur. Es werden grammatikalische Grundstrukturen sowie einfache Dialoge und Redewendungen vermittelt.
Donnerstag, 05.02.2015, 20.15 - 21.15 Uhr
C35705
Arabisch - A1: Anfänger, geringe
Vorkenntnisse
Nadia Mehlstäubl, Muttersprachen
Arabisch und Französisch
Donnerstag, 05.02.2015, 19.15 - 20.15 Uhr
Donnerstag, 05.02.2015, 18 - 19.30 Uhr
a
dr
R o tt
Mittwoch, 25.02.2015, 19.30 - 21 Uhr
10 Abende (mittwochs, 14-täglich)
Kroatisch - A1: Anfänger, geringe
Vorkenntnisse
Mirjana Plazonic,
Muttersprache Kroatisch
Arabisch
Nadj
ea
Lehrmaterial: Verschiedene Lektüren und
Kopien
C35360
Dienstag, 24.02.2015, 19 - 20.30 Uhr
€ 80,- (zzgl. € 7,- Kopiergeld)
Mühldorf, Ruperti-Gymnasium,
lstäubl
Spanisch - C1: Toma la palabra!
En este curso tiene prioridad la conversación libre sobre temas o lecturas
que vamos a elegir juntos. De este
modo vamos perfeccionando el espanol y ampliando nuestro vocabulario. A
veces - si fuera necesario - se van a
profundizar también los conocimientos
de gramática.
El curso se dirige a alumnos de nivel
avanzado.
Dienstag, 27.01.2015, 17.45 - 19.15 Uhr
Bitte mitbringen: Ein Heft liniert
(2. Klasse)
eh
C34510
Nad
ja
M
Lehrbuch: Einstieg Kroatisch für Kurzentschlossene
B er n a d e
tt
d g er
Rä
Aufbaustufe C1
Russisch - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Nadja Rädger,
Muttersprache Russisch
Sie werden in die Welt der russischen Buchstaben und deren
Aussprache eingeführt. Es werden einfache Dialoge und Redewendungen vermittelt. Der
Schwerpunkt liegt in der mündlichen Kommunikation, sodass Sie
sich in den wichtigsten Alltagssituationen schnell verständigen
können.
nkos Gut
Donnerstag, 26.02.2015, 9.15 - 10.45 Uhr
Klosterstr. 22
C35600
Kroatisch - A1: ...für
Kurzentschlossene
Anfänger, sehr geringe Vorkenntnisse
Mirjana Plazonic,
Muttersprache Kroatisch
Dobra večer und herzlich willkommen!
Für alle, die mehr über das Land der
1.000 Inseln, der drei Klimazonen, der
Schauplätze der alten Winnetou-Filme
und die mediterrane Kultur erfahren
möchten.
Lernen Sie die 24. EU-Sprache in entspannter Atmosphäre mit eingängigen
und praxistauglichen Redewendungen. Neueinsteiger herzlich willkommen!
na
Da
Lehrbuch: Visto Bueno, Kapitel 5/6
C35352
Mirja
zo ni c
Spanisch - B2: Fortgeschrittene mit
guten Vorkenntnissen
El placer de conversar en espanol tiene prioridad en este curso. Vamos a
hablar de temas variados, elegir literatura adecuada y también practicar
y profundizar los conocimientos de
gramática si fuera necesario.
Russisch
Pla
C34450
Kroatisch
124
Mühldorf a. Inn
Chinesisch
Norwegisch
C35800
C35910
Latein
C35900
Latein - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse (Schnupperkurs)
Edith Kern
Entdecken Sie die Mutter so vieler
moderner Sprachen wieder neu und
wagen die ersten Schritte. Sie lernen
einen einfachen Wortschatz, den Sie
sofort anwenden können.
Mittwoch, 15.04.2015, 20 - 21 Uhr
C35905
Latein - A1: Anfänger, geringe
Vorkenntnisse
Edith Kern
Erweitern und festigen Sie Ihren bereits erworbenen Wortschatz.
Lehrbuch: Berliner Platz 1 neu
NEU
Lehrbuch: Einstieg rumänisch
Mittwoch, 15.04.2015, 18 - 19.30 Uhr
Anfänger-Sprachkurse in
99Tschechisch und Japanisch
können Sie in diesem Semester an
der vhs Waldkraiburg belegen.
Gisela
DaF - A1: Anfänger , sehr
geringe Vorkenntnisse
Bernadett Dankos Gut
Rumänisch - A1:
Anfänger ohne Vorkenntnisse
(Schnupperkurs)
Anamaria Breg,
Muttersprache Rumänisch
Suchen Sie einen unkomplizierten Zugang zur rumänischen Sprache und
Kultur? Der kleinschrittige Aufbau des
Lehrwerks macht es Ihnen leicht, sich
in grundlegenden Sprachstrukturen
zurechtzufinden und fundiertes Basiswissen aufzubauen.
Mittwoch, 28.01.2015, 18.30 - 20 Uhr
Samstag, 28.02.2015, 9 - 12 Uhr
10 Vorm.
C36105
Rumänisch
C35920
v
M e de m
Mittwoch, 25.02.2015, 20 - 21.30 Uhr
Ana
m
on
Lehrbuch: Ni Xing A1+A2 , Lektion 10
Donnerstag, 26.02.2015, 19.30 - 21 Uhr
u
re g
Chinesisch - A1: Anfänger, geringe
Vorkenntnisse
Jingru Goldmann,
Muttersprache Chinesisch
Erweitern und vertiefen Sie die wichtigsten Grundlagen der chinesischen
Sprache.
Jingr
ia B
C35810
DaF - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Die alltäglich häufig gebrauchten
Ausdrücke werden vermittelt, um
eine Verständigung auf einfache
Art zu ermöglichen. Es werden
Texte gelesen und Dialoge geübt,
damit kurze Sätze verstanden
und gebildet werden können. Der
Schwerpunkt liegt deshalb im Hören, Lesen und Sprechen.
ar
Montag, 23.02.2015, 20 - 21.30 Uhr
10 Abende (montags)
C36100
mann
old
Lehrbuch: Ni Xing A1+A2
NEU
Norwegisch- A1: Anfänger
ohne Vorkenntnisse
(Schnupperkurs)
Anna Wapler
Sie planen eine Fahrt zum Nordkap
oder wollen zum Angeln an die Schärenküste nach Norwegen? Dann ist
es sinnvoll, sich mit der norwegischen
Sprache vertraut zu machen. Sie
erwerben Grundkenntnisse und -fertigkeiten, um den Alltagssituationen
gewachsen zu sein. Übrigens: Schwedisch, Norwegisch und Dänisch sind
drei sehr ähnliche Sprachen - wenn
Sie eine davon beherrschen, finden
Sie sich auch in den beiden anderen
Ländern zurecht.
G
Chinesisch - A1: Anfänger ohne
Vorkenntnisse
Jingru Goldmann,
Muttersprache Chinesisch
Sie interessieren sich für die chinesische Sprache und möchten beispielsweise für einen kurzen Aufenthalt in
China die wichtigsten Grundlagen erwerben, dann sind Sie hier richtig.
Deutsch als Fremdsprache (DaF)
Samstag, 10.01.2015, 9 - 12 Uhr
5 Vorm.
C36130
DaF - A1: Anfänger, geringe
Vorkenntnisse
Gisela von Medem
Siehe C36105
Lehrbuch: Pluspunkt Deutsch A1,
Teilband 1
Donnerstag, 05.03.2015, 18.30 - 20 Uhr
15 Abende
C36240
DaF - A2: Anfänger, mittlere
Vorkenntnisse
Gisela von Medem
Hörverständnis, freies Sprechen und
das Lesen von Texten werden geübt.
Die unterschiedlichen Nationalitäten
der Teilnehmer ermöglichen einen
interessanten Gedanken- und Erfahrungsaustausch.
Lehrbuch: Pluspunkt Deutsch A2,
Teilband 1
Donnerstag, 05.03.2015, 17 - 18.30 Uhr
15 Abende
125
Mühldorf a. Inn
Das besondere Angebot:
C36300
DaF - A2/B1: Deutsch für
Pflegekräfte und medizinisches
Fachpersonal
Anfänger, mittlere Vorkenntnisse
Sie sprechen bereits Deutsch (Niveau
A2), möchten aber Ihre Grundlagen
weiter ausbauen und sich speziell auf
besonders wichtige berufliche Situationen im Krankenhaus vorbereiten? Die
Themen reichen von Körperbeschwerden und Aufnahmegesprächen über
Visite und Pflegemaßnahmen bis hin
zur Dokumentation.
Lehrbuch: Deutsch im Krankenhaus neu
Dienstag, 24.02.2015, 18.30 - 20 Uhr
C36307
DaF - B1: Fortgeschrittene, mittlere
Vorkenntnisse
Sie können sich in Alltagssituationen
schon gut verständigen, Texte lesen
und schreiben? Erweitern Sie Ihren
Wortschatz, vertiefen Sie Ihre Grammatikkenntnisse und üben Sie das
freie Sprechen.
Montag, 23.02.2015, 18.30 - 20 Uhr
15 Abende
C36400
DaF - B2: Fortgeschrittene, sehr
gute Vorkenntnisse
Martina Hilgenberg
Erweitern Sie Ihre sehr guten Deutschkenntnisse durch Lesen und Schreiben von Texten und Briefen. Verbessern Sie Ihren Wortschatz und üben
Sie das freie Sprechen.
Samstag, 07.03.2015, 10.30 - 12 Uhr
15 Vorm.
Einbürgerung
rium des Innern mit der Durchführung
dieses Tests beauftragt.
C36900
Einbürgerungstest
Anmeldung bis 16.01.2014 erforderlich!
Weitere Informationen erhalten Sie im
Landratsamt (Ausländerbehörde).
Bitte mitbringen: Schreibmaterial
Freitag, 06.02.2015, 13 - 14 Uhr
Einbürgerungstest
Anmeldung bis 02.06.2015 erforderlich!
Weitere Informationen erhalten Sie im
Landratsamt (Ausländerbehörde).
Freitag, 26.06.2015, 13 - 14 Uhr
Deutsch Sprachprüfungen
B1: Vorbereitung auf das Zertifikat
Deutsch B1
Manfred Lautenbacher
Sie werden gezielt auf die Prüfung
„Zertifikat Deutsch B1“ vorbereitet. Es
werden die einzelnen Prüfungsteile
Leseverstehen, Schreiben, Hören und
Sprechen trainiert.
C36912
Samstag, 27.06.2015, 9 - 12 Uhr
3 Samstage
Mit Wirkung zum 01.09.2008 hat die
Bundesregierung die Einführung eines
einheitlichen Einbürgerungstests beschlossen. Alle Einbürgerungsbewerber, die einen Antrag auf die Erteilung
der deutschen Staatsbürgerschaft stellen, müssen diesen Einbürgerungstest ablegen. Die Volkshochschule
Mühldorf wurde vom Bundesministewww.vhs-muehldorf.de | [email protected] | Tel.: 08631 99030
C36930
A1: Prüfung Start Deutsch 1
Grundkenntnisse
Für den Erhalt einer Aufenthaltserlaubnis in Deutschland ist das Bestehen der Sprachprüfung auf Niveau A1
des europäischen Referenzrahmens
notwendig.
U
Samstag, 11.04.2015, 9 - 12 Uhr
2 Samstage
C36911
Samstag, 21.02.2015, 9 - 12 Uhr
3 Samstage
Samstag, 07.02.2015, 9 - 12.15 Uhr
12 Samstage
Freitag, 24.04.2015, 12.30 - 15 Uhr
NE
A1: Vorbereitung für Start
Deutsch 1
Manfred Lautenbacher
„Start Deutsch 1 (A1)“ vorbereitet.
B2: Vorbereitung auf das Zertifikat
Deutsch B2
„Zertifikat Deutsch B2“ vorbereitet. Es
werden die einzelnen Prüfungsteile
Leseverstehen, Schreiben, Hören und
Sprechen trainiert. Prüfungstermine
finden Sie auf www.vhs-sprachpruefungen.de
Bitte mitbringen: Testbuch und Übungsbuch: Mit Erfolg zu telc B2
C36901
C36910
C36915
B1: Zertifikat Deutsch B1
Die Zertifikatsprüfung besteht aus 2
Teilen (schriftlich und mündlich). Für
das Zeugnis müssen beide Teile absolviert werden. Am Vormittag findet
die schriftliche Prüfung statt (Dauer
etwa 3 Stunden). Am Nachmittag wird
die mündliche Prüfung abgenommen
C36920
Achtung: An-/Abmeldungen zur Prüfung sind bis spätestens 10.02.2015
erforderlich! Nach diesem Datum können keine Anmeldungen mehr angenommen werden. Für Abmeldungen
nach diesem Termin müssen wir eine
Verwaltungspauschale von € 30,00
berechnen!
Zur Vorbereitung empfehlen wir Ihnen den
Vorbereitungskurs C36911!
Samstag, 14.03.2015, 8 - 15 Uhr
C36921
Achtung: An-/Abmeldungen zur Prüfung sind bis spätestens 16.06.2015
erforderlich! Nach diesem Datum können keine Anmeldungen mehr angenommen werden. Für Abmeldungen
nach diesem Termin müssen wir eine
Verwaltungspauschale von € 30,00
berechnen!
Zur Vorbereitung empfehlen wir Ihnen den
Vorbereitungskurs C36912!
Samstag, 18.07.2015, 8 - 15 Uhr
126
Mühldorf a. Inn
Integrationskurse nach den Vorgaben des Bundesamtes für Migration und Flüchtlinge
Integration in Deutschland beginnt mit dem Erwerb von fundierten Kenntnissen der deutschen Sprache. Deshalb fördert
das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) die Teilnahme an „Integrationskursen“ mit Berechtigungsscheinen
(Zuwanderungsgesetz vom 01.01.2005). Der Sprachkurs umfasst 3 Module Basis- sowie 3 Module Aufbausprachkurs
mit insgesamt 600 Unterrichtseinheiten (UE) à 45 Minuten. Der Orientierungskurs vermittelt in 60 UE zusätzliches
Grundwissen in den Bereichen deutscher Rechtsordnung, Geschichte und Kultur. Der Abschlusstest auf dem Niveau
A2/B1 (Deutsch-Test für Zuwanderer) erbringt den Nachweis über ausreichende Sprachkenntnisse und verbessert die
Chancen zur Integration auf dem Arbeitsmarkt. Die Berechtigung zur Teilnahme an einem Integrationskurs muss beim
BAMF oder dem zuständigen Landratsamt beantragt werden. Antragsformulare und weitere Infos erhalten Sie auch bei
der vhs Mühldorf als zugelassenem Sprachkursträger.
Der Teilnahmebeitrag für berechtigte Personen beträgt € 1,20 je Unterrichtseinheit (à 45 Minuten) und wird jeweils zu
Beginn eines Kursmoduls fällig (ein Kursmodul entspricht 100 UE). In bestimmten Fällen kann ein Antrag auf Kostenbefreiung gestellt werden.
Diese Kurse können Sie selbstverständlich auch ohne Teilnahmeberechtigung besuchen. In diesem Fall beträgt die
Kursgebühr € 2,94 pro UE, da hier die Förderung seitens des BAMF entfällt. Nähere Auskünfte erteilt Annemarie Deißenböck unter 08631/9903-14.
Änderungen zur
kursverordnung:
Integrations-
Das Bundesamt trägt die Kosten für die einmalige Teilnahme
am Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ). Bei nicht erfolgreicher
Teilnahme am Abschlusstest vor
Ausschöpfung der gesamten Unterrichtsstunden (660 UE) werden
die Kosten für den DTZ ein zweites Mal übernommen. Hierfür muss
das gesamte Stundenkontingent
aufgebraucht sein. Teilnehmer, die
beim Abschlusstest das Niveau A2
erreicht haben, können Anträge auf
Wiederholung von 300 Stunden
(Aufbaukurs) stellen. Anschließend
wird der DTZ erneut (kostenfrei) abgelegt. Wir informieren Sie gerne!
Teilnehmer eines Integrationskurses 2014
127
Mühldorf a. Inn
C37108
Ab Montag, 02.03.2015, 9 - 13.15 Uhr
20 Vormittage (montags bis freitags)
Gebärdensprache
C38100
NEU
Deutsche Gebärdensprache I
Martina Hilgenberg
Sie lernen die eigenständige Sprache
der gehörlosen Menschen, eine nonverbale Form der Kommunikation. Neben
den Gebärdenzeichen trainieren Sie
Körpersprache, Mimik und Gestik und
benutzen das Fingeralphabet als Kommunikationshilfe.
Außerdem erhalten Sie einen Einblick in
das Leben und die Kultur der gehörlosen
Gemeinschaft.
Leitung: Mélanie Richet
Sie verfügt über eine vielfältige und langjährige Unterrichtserfahrung im Bereich
Französisch und Deutsch als Fremdund Zweitsprache. Sie hat auch am französischen INRP - Nationales Institut für
pädagogische Forschung - im Bereich
der Fremd- und Zweitsprachendidaktik
gearbeitet. Mélanie Richet ist zertifizierte
Gedächtnistrainerin und Mitglied im Bundesverband Gedächtnistraining e.V.
Anmeldeschluss: 21. Mai 2015
(weitere Informationen zu den Fortbildungsangeboten des bvv finden Sie unter www.kursif.de)
Samstag, 13.06.2015, 10 - 17 Uhr
Samstag, 07.03.2015, 13 - 14.30 Uhr
15 Nachm. (samstags)
Kursleiterfortbildung
Moderne Trainingsmethoden qualifizierte Kursleitung - nachhaltige
Lernerfolge
Unsere Kursleiter sind hoch qualifiziert
und motiviert. Durch regelmäßige Fortbildungen halten sie sich fachlich und
didaktisch auf dem neuesten Stand. Das
nachfolgende Seminar richtet sich an
alle Sprachkursleiter, die Seminarsprache ist Deutsch.
C39500
Gehirnforschung und Sprachenlernen
- von der Theorie zur Praxis
Die Seminarleitung führt Sie anhand vieler praktischer Beispiele in den aktuellen
Stand der Gehirnforschung zum Thema
Nachhilfe in allen Fächern,
Klassen und Schulformen
Gut drauf in allen Fächern und drin in allen Schulen!
Kontakt
Stadtplatz 26
84453 Mühldorf
[email protected]
Tel: 08631 186354
Fax: 08631 186358
Mobil: 0171 5236741
www.evers-nachhilfe.de
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b er g
C37103
Ab Montag, 02.02.2015, 13.30 - 16.45 Uhr
25 Nachmittage (montags bis freitags)
Martin
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lge
Hi
lzinger
Lehrbuch: Berliner Platz 1 neu mit Extrateil
„Alltag“ und Intensivtrainer
Ho
Basiskurs Modul 1 - Neustarts:
Zielgruppe sind Personen, die in einem
Intensivkurs auf rasche Weise die deutsche Sprache erlernen möchten. Zur
Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das erste Modul des Basiskurses dauert 100 Unterrichtsstunden.
Das zweite Modul wird unmittelbar im
Anschluss fortgesetzt.
Sprachenlernen ein. Sie erfahren, welche bewährten Methoden aus Sicht der
Neurodidaktik ideal sind, und um welche
Elemente Sie Ihren Unterricht ergänzen
können, um das Sprachenlernen gehirngerecht zu gestalten. Folgende Themen
werden intensiv behandelt:
99Wie kommt das Wort in den Kopf?
99Wie funktioniert das Gedächtnis?
99Welche unterschiedlichen Faktoren
beeinflussen das Lernen?
99Welche Techniken und Aktivitäten
fördern gehirngerechtes Lernen?
99Die aktuellen Erkenntnisse der Neurodidaktik
99…und viele praktische Beispiele:
Mnemo-Techniken, Assoziationen,
Mindmap etc.
di
s
DeutschIntegrationskurse
Wana
128
Mühldorf a. Inn
Mühldorf a. Inn
Wegweiser
Entspannung & Körpererfahrung
131
Fitness total!
136
Laufen & Spinning
139
Pilates & Co.
139
Zielgruppengymnastik141
Aqua-Fit142
Wirbelsäule & Co.
143
Forum für Beckenbodengesundheit
143
Rehabilitationssport144
„Rotpunkt“: vhs-Alpin & Outdoor
145
Tanquatier vhs
150
Ernährung & Heilfasten
153
Kosmetik & Körperpflege
153
„vhs-Gesundheitsakademie“
153
Pflege- & Heilkunde/„Gesundheitsbus“ 157
Wir bedanken uns bei folgenden
Partnern:
Gemäß § 20 SGB V sind die gesetzlichen Krankenkassen seit dem Jahr
2000 verpflichtet, die Primärprävention als gesetzliche Aufgabe wahrzunehmen. Dies geschieht u. a. dadurch,
dass die Teilnahme an Kursen, die von
den Krankenkassen festgelegten Förderkriterien genügen, individuell gefördert wird.
Seit 01. Januar 2014 ist es Aufgabe
der neugegründeten „Zentralen Prüfstelle Prävention“, bundesweit Präventionsangebote hinsichtlich ihrer
Förderfähigkeit zu prüfen. Die kooperierenden Krankenkassen erkennen
dann die Prüfergebnisse der ZPP
grundsätzlich an.
Zwischen der ZPP und dem Deutschen Volkshochschul-Verband (DVV)
wurde im Dezember 2013 vereinbart, dass das neue Prüfverfahren für
Volkshochschulen zunächst keine Anwendung findet. Grund: Der Nachweis
der Förderkriterien ist momentan aufgrund der Unklarheiten auf Seiten der
Krankenkassen, welches Verfahren für
Volkshochschulen aktuell gilt, erheblich erschwert. Den damit verbundenen zusätzlichen Verwaltungsaufwand
können die Volkshochschulen nicht
leisten.
Ab Anfang Mai 2014 wird in einer Arbeitsgruppe unter Mitwirkung des DVV
ein für Volkshochschulen praktikables
Verfahren entwickelt. Bis zu dessen
Anwendung gelten die bestehenden
Rahmenvereinbarungen und die bisher regional mit Krankenkassen abgestimmten Verfahren, d. h., Sie erhalten
bei Kursen, die für eine Krankenkassenförderung in Frage kommen, die
bisher gültige Bestätigung über die regelmäßige Teilnahme (mindestens 80
%) mit Angabe der Kursleitungsqualifikation. Bitte klären Sie mit Ihrer Krankenkasse, ob und wie Ihre Teilnahme
gefördert wird.
Leider ist dieser Sachverhalt trotz Information durch die ZPP noch nicht
allen Krankenkassen bekannt. Soweit
deshalb gegenüber Versicherten mit
Verweis auf die ZPP mitgeteilt wird,
dass Kursleitende oder Angebote der
Volkshochschulen „nicht qualifiziert
seien“, ist dies sachlich nicht zutreffend. Für die Prüfung der Präventionsangebote von Volkshochschulen sind
bis zur endgültigen Klärung des Ablaufs die einzelnen gesetzlichen Krankenkassen zuständig.
Bitte beachten Sie: Ein Kooperationsvertrag mit der AOK
Mühldorf-Altötting
garantiert
AOK-Versicherten bei anerkannten
Präventionskursen der Volkshochschule (Hinweis „gesund gefördert“)
100% Kostenübernahme, wenn die
im Präventionsleitfaden festgelegten Kriterien erfüllt sind.
129
Beratung & Buchung:
Besuchen Sie uns:
Tel: 0173 90 40 968
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84559 Kraiburg
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* Bitte nennen Sie bereits bei der Buchung den Code: VHS
Wo andere an Ihre Grenzen gelangen kommen wir ins Spiel!
Erleben Sie Ihre Immobilie aus luftiger Höhe - als Geschenk, für
das Familienalbum oder zu Werbezwecken. Wir liefern gestochen
scharfe Bilder und Videoaufnahmen aus der Vogelperspektive.
Seien Sie live mit dabei - durch unseren LiveView können Sie alle
Foto- und Videoaufnahmen in Echtzeit verfolgen und Ihr perfektes
Motiv selbst bestimmen.
Heben Sie mit uns ab und lassen Sie sich von
den eindrucksvollen Luftbildern faszinieren!
Mühldorf a. Inn
Montag, 12.01.2015, 20 - 21.30 Uhr
10 Abende (montags)
Hol
ge
üttich
… mit Uschi Kieslich,
Yoga-Lehrerin
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C41001
Montag, 12.01.2015, 18.30 - 20 Uhr
10 Abende (montags)
C41002
Usc
hi
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C41005
Montag, 13.04.2015, 20 - 21.30 Uhr
13 Abende (montags)
Ute Ha
u
eslic
Ki
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke oder Yogamatte, warme Socken
C41000
Montag, 12.01.2015, 17 - 18.30 Uhr
10 Abende (montags)
C41004
Montag, 13.04.2015, 18.30 - 20 Uhr
13 Abende (montags)
einandi
-W
Hatha-Yoga …
ist eine unermessliche Kraftquelle,
welche zu Gesundheit, Wohlbefinden
und besserer Lebensqualität führt. Es
spielt keine Rolle wie alt oder beweglich man ist, jeder kann Yoga praktizieren. Egal welches Ziel man hat: mehr
Kraft und Beweglichkeit, Abbau von
Verspannungen, Schmerzlinderung,
bessere Atmung, Stressbewältigung,
Verbesserung der Konzentration, Bewältigung von Schlafstörungen, mehr
Energie, Lebensfreude und Selbstbewusstsein oder Prävention.
... mit Ute Haupt-Weinandi ,
Yoga-Lehrerin
pt
Entspannung &
Körpererfahrung
C41012
Freitag, 16.01.2015, 9.30 - 11 Uhr
10 Vorm. (freitags)
C41003
Montag, 13.04.2015, 17 - 18.30 Uhr
13 Abende (montags)
C41013
Freitag, 17.04.2015, 9.30 - 11 Uhr
10 Vorm. (freitags)
Gesundheit in besten Händen
C41015
Hatha-Yoga in der
Schwangerschaft
Durch Hatha-Yoga erleben werdende
Mütter eine bestmögliche Schwangerschaft und Entbindung. Ungeübte werden feststellen, dass sich durch die
Übungen Wohlbefinden und Gesundheit steigern. Entspannung, Atmung
und Meditation erleichtern das ganze
Geschehen vom Anfang der Schwangerschaft bis zur Geburt.
Ein Einstieg in den fortlaufenden Kurs
ist jederzeit möglich!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke oder Yogamatte, warme Socken
Donnerstag, 08.01.2015, 18.15 - 19.45 Uhr
fortlaufend (donnerstags)
€ 35,- für 5 Einheiten
Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22
… mit Holger Lüttich; Yogalehrer
mit abgeschlossenem Promotionsstudium Psychologie (Kontemplative
Techniken) und Diplomstudium Sozialpädagogik
C41020
… für Anfänger/
Leichtfortgeschrittene
Die dynamische Form von Yoga!
Papa geht immer gleich die Puste aus?
Wir haben attraktive
Gesundheitsprogramme.
Freitag, 23.01.2015, 19.20 - 20.20 Uhr
8 Abende (freitags)
€ 40,- (KK-Förderung möglich!)
Mit unseren Gesundheitsprogrammen helfen wir Ihnen, gesünder zu leben.
Da ist für jeden etwas dabei. Lassen Sie sich beraten. Wir sind für Sie da.
Gesundheit in besten Händen
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Mühldorf a. Inn
… für Fortgeschrittene
Freitag, 23.01.2015, 17.45 - 19.15 Uhr
8 Abende (freitags)
C41023
Freitag, 17.04.2015, 17.45 - 19.15 Uhr
10 Abende (freitags)
… an der frischen Luft: Entspannt
in den Tag!
C41030
Mittwoch, 21.01.2015, 10.15 - 11.45 Uhr
9 Vorm. (mittwochs)
C41028
C41031
Mittwoch, 15.04.2015, 10.15 - 11.45 Uhr
C41027
Sonntag, 26.04.2015, 9 - 9.45 Uhr
€ 5,Mühldorf, Aussichtsterrasse am Hammerbach
… an der frischen Luft: Entspannt
in den Tag!
Sonntag, 07.06.2015, 9 - 9.45 Uhr
€ 5,Mühldorf, Aussichtsterrasse am Hammerbach
… mit Elke Zeiler, Yoga-Lehrerin
C41025
Montag, 02.02.2015, 18.30 - 20 Uhr
12 Abende (montags)
Heldenstein, Scharn 1
C41032
Dienstag, 04.08.2015, 8.30 - 10 Uhr
6 Vorm. (dienstags und donnerstags)
C41033
EU
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… Workshop „Sonnengruß“
(Suraya Namaskar)
Der „Sonnengruß“ ist mehr als nur die
Aufwärmübung einer jeden Yogastunde. Er steht in seiner Wirkung symbolisch für seelische, geistige und körperliche Gesundheit, Vitalität und ein
glückliches Leben. Das Herz-Kreislauf-System wird aktiv angeregt, er
wirkt energetisierend und beruhigend
zugleich, hat einen positiven Einfluss
auf den Stoffwechsel, dehnt und erwärmt den Körper. Hunderte von Mus-
Ele
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Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung,
Decke oder Yogamatte, warme
Socken
Samstag, 17.01.2015, 10 - 11.30 Uhr
TaiChi Chuan
Elena Hoeger, Taichi-Lehrerin
TCC hat seine Wurzeln in der chinesischen Kampfkunst, die auch unter
Schattenboxen bekannt ist. Es ist jedoch mehr als Sport, weil es das Lebensgefühl bereichert und Körper und
Geist in vielfältigen Bewegungsformen
vereinigt.
„TaiChi macht kräftig wie ein Holzfäller, gelenkig wie ein Kind und gelassen wie ein Mönch“
Es bewirkt:
99Beschleunigung von Entgiftungsund Entschlackungsprozessen
99 Entlastung des Herzens durch
Stärkung des Kreislaufsystems
99Stärkung tiefliegender Muskulatur
99Blutzuckersenkung
99Stimulierung von Verjüngungsprozessen
99Prävention von inneren Organschwächen
99Anregung von Gedächtnis und
Konzentration
99Beruhigung des Zentralnervensystems
99vitales Aussehen
99Aktivierung des Immunsystems
Elena Hoeger hat ihre Ausbildung
von 2008 bis 2011 bei einer Huan-Dynastie-Schule in Shanghai absolviert.
Durch eine zusätzliche TCM-Weiterbildung ist sie in der Lage, körperliche Fähigkeiten und seelische Kraft
mit medizinischen Prinzipien in Verbindung zu setzen. Diese dreistufige
Philosophie verhilft ihr dazu, die Logik
von TaiChi besser zu verstehen, eine
neue Sicht auf ein gesundes Leben
zu bekommen und diese Erfahrungen
auch an Dritte zu vermitteln.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
rutschfeste Schuhe
a
a
eg e r
C41022
Ashtanga-Yoga: Dynamisch und
Kraftvoll
Die über 2000 Jahre alte Yoga-Form
dient dem Erhalt der geistigen und körperlichen Gesundheit.
Das regelmäßige Üben führt zu
99mehr Beweglichkeit und Dehnfähigkeit
99verbessertem Gleichgewicht
99höherer Konzentrationsfähigkeit
99verbesserter Körperwahrnehmung
99mehr Kraft durch Muskelaufbau
99stärkeren Bändern, Gelenken, Muskeln, Organen und Bindegewebe
99besserer AusdauerStressreduktion
und erhöhter Stressresistenz
99Beruhigung und Entspannung
99Ausgeglichenheit von Körper und
Geist
Veren
Ho
Freitag, 17.04.2015, 19.20 - 20.20 Uhr
keln werden beim „Sonnengruß“
eingesetzt und aktiviert.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene wird der „Sonnengruß“ verständlich erläutert, die Positionen
(Yogastellungen) werden einzeln
erklärt, in verschiedenen Variationen geübt und abschließend
in das komplette „Sonnengebet“
eingesetzt.
an n
… für Anfänger/
… mit Verena Viehmann,
Yoga-Lehrerin
ehm
Vi
C41021
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Mühldorf a. Inn
C41101
Mittwoch, 15.04.2015, 20.20 - 21.20 Uhr
€ 50,C41102
Mittwoch, 28.01.2015, 19.20 - 20.20 Uhr
€ 40,C41103
Mittwoch, 15.04.2015, 19.20 - 20.20 Uhr
€ 50,-
Qi Gong
Das Programm besteht aus sanften
Übungsfolgen, die der Gesunderhaltung, Kräftigung und Harmonisierung
dienen. Atem- und Körperübungen regulieren den Energiefluss im Körper,
aktivieren die Selbstheilungskräfte
und stärken Vitalität und Wohlbefinden. Anwendungsbereiche:
99Entspannung und Stressabbau
99Erhaltung der Gesundheit
Socken
... mit Rolf Weinandi, Qigong- und
Yogalehrer
C41200
Mittwoch, 14.01.2015, 17.30 - 18.45 Uhr
C41201
Mittwoch, 15.04.2015, 17.30 - 18.45 Uhr
… mit Johannes Hofstetter, Tai Chiund Qigong-Lehrer
C41205
… die 15 Ausdrucksformen
Montag, 19.01.2015, 15 - 16.30 Uhr
4 Nachm. (montags)
Johan
ne
fstetter
Mittwoch, 28.01.2015, 20.20 - 21.20 Uhr
€ 40,-
C41206
Montag, 16.03.2015, 15 - 16.30 Uhr
8 Nachm. (montags)
Ho
… für Anfänger/
99Schulung von Wahrnehmungs- und
Konzentrationsfähigkeit
99Linderung von Beschwerden
99Auflösen von Blockaden
s
C41100
C41220
Qigong & Achtsamkeit in der
Therme Griesbach
Edeltraud Rüby; Qigong-Lehrerin,
Religions- / Erwachsenenpädagogin
Loslassen, Reinigung, Entspannung,
Stärkung, Regeneration, der achtsame Umgang und das Auftanken von
Körper, Geist und Seele sind Inhalte
dieser Tage. Dem wollen wir auf vielfältige Weise nachspüren, begegnen
und es vor allem praktizieren. Dabei
können Qigong- und Achtsamkeitsübungen, Tanzen, Singen, Wandern,
Thermen, Gespräche und vieles mehr
unterstützen.
Leistungen:
993 Übernachtungen mit HP (reichhaltiges Frühstücksbuffet, 3-Gänge-Menue - auch vegetarisch,
Salatbuffet)
99Einzelzimmer mit Balkon
99etwa 12 Stunden Qigong- und
Achtsamkeit
992 Eintritte in die Wohlfühltherme mit
je 3,5 Stunden (Bademantelgang
133
Mühldorf a. Inn
Donnerstag, 04.06.2015, 10 - 17 Uhr
Freitag, 05.06.2015, 7.30 - 20.30 Uhr
Samstag, 06.06.2015, 7.30 - 20.30 Uhr
Sonntag, 07.06.2015, 7.30 - 12 Uhr
€ 399,- ; zzgl. Kurtaxe € 2,80/Tag
(KK-Förderung auf Übungsprogramm - € 60,00
- möglich!)
Griesbach, Hotel Summerhof
Körperübungen gegen Kopf- und
Rückenschmerzen
Uschi Kieslich, Yogalehrerin und
Heilpraktikerin
Es werden Übungen vermittelt, welche
sich besonders bei Bandscheibenbeschwerden,
Muskelverspannungen
und -verhärtungen, Kopfschmerzen
und auch Nervenentzündungen bewährt haben. Haltungsschäden wird
entgegengewirkt, der Blutkreislauf angeregt.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung,
Socken, Decke oder Matte
Klosterstr. 22
C41300
Donnerstag, 15.01.2015, 19.45 - 21.15 Uhr
€ 74,C41301
Donnerstag, 16.04.2015, 19.45 - 21.15 Uhr
€ 74,-
Feldenkrais: Bewusstheit durch
Bewegung
Monika Staudenmeir,
Feldenkrais-Lehrerin
Sie führen verschiedene Bewegungsabläufe auf eine leichte, spielerische
Weise aus. Dabei erforschen Sie
Ihre Bewegungsgewohnheiten und
nehmen überflüssige Anstrengungen
wahr. Ihr Nervensystem wird herausgefordert, Alternativen und Lösungen
zu finden, die zu gut koordinierten und
fließenden Bewegungen führen. Die
zunehmende Leichtigkeit der Bewegungen bringt Ihnen im Alltag mehr
Ausdauer, Abbau von Verspannungen,
funktionale Verbesserung bei Schmer-
Bitte mitbringen: warme und bequeme Hosenkleidung; Kissen oder Badehandtuch
(als Kopfunterlage)
C41315
Dienstag, 20.01.2015, 9 - 10.30 Uhr
€ 97,C41316
Dienstag, 05.05.2015, 9 - 10.30 Uhr
7 Vorm. (dienstags)
€ 62,C41317
Donnerstag, 22.01.2015, 9 - 10.30 Uhr
€ 97,C41318
Donnerstag, 07.05.2015, 9 - 10.30 Uhr
€ 62,C41319
Donnerstag, 22.01.2015, 19 - 20.30 Uhr
€ 97,C41320
Donnerstag, 07.05.2015, 19 - 20.30 Uhr
€ 62,-
Bewusstheit durch
Bewegung
NEU
Monika Staudenmeir,
Feldenkrais-Lehrerin
Bewusstes Bewegen läßt uns optimale Bewegungsmuster erfahren, lernen
und weiterentwickeln. Wir fördern die
körperliche und geistige Beweglichkeit
für unseren Alltag und in jedem Alter.
Geboten wird ein Kennenlernen und
Vertiefen der Feldenkrais-Methode.
C41321
Wunderwerk Wirbelsäule
Über das Wahrnehmen und Verstehen unserer alltäglichen Bewegungen können wir das Meiste
tun, um die Wirbelsäule und ihre
Aufgaben zu unterstützen, gesund zu erhalten und bei Verletzungen
die Regeneration zu fördern.
Monika
Dienstag, 04.08.2015, 9 - 11.30 Uhr
C41322
Beweglichkeit für Mund und Kiefer
Eine dauerhaft zu hohe Spannung in
der Kiefergelenks- und Kaumuskulatur
kann zu Beschwerden (Kopf- und Nackenschmerzen) führen. Mit speziellen Bewegungsübungen ist eine wahrnehmbare Reduzierung der unnötigen
Muskelanspannung erreichbar. Wir
haben „Biss“ für die Nahrungsaufnahme und zugleich einen weiten, weichen Mundraum für Zähne, Zunge,
Atmung und Stimme.
Dienstag, 11.08.2015, 9 - 11.30 Uhr
C41323
Aufatmen - Lebenskraft schöpfen
Das wichtigste Geschehen in unserem Leben ist die Atmung. Sie ist
ein Ausdruck von Lebendigkeit, eine
Kraftquelle und verhilft uns zu Gelassenheit. Es ist das unbedingte Zusammengehören von der Fülle des
Einatmens und des Loslassens in der
Ausatmung.
Wir erfahren die Natürlichkeit der Atmung und zugleich die Komplexität
des Atemgeschehens (Verständnis für
äußere und innere Atmung, Funktion
des Zwerchfells, mögliche Störungen
durch Bewegungsgewohnheiten).
Menschen mit schwerwiegenden Erkrankungen der Lungenfunktion können nicht teilnehmen!
Dienstag, 18.08.2015, 9 - 11.30 Uhr
Bitte mitbringen: warme und bequeme Hosenkleidung; Kissen oder Badehandtuch
(als Kopfunterlage)
€ 15,- bei Einzelbuchung; Paketbuchung € 40,(für 3 Workshops)
S
denmeir
Bitte mitbringen: lockere Kleidung; rutschfeste Socken oder leichte Turnschuhe;
Decke; Kissen
zen und Bewegungseinschränkungen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!
tau
vom Hotel zur Therme)
991 Ganzkörpermassage
991 türkisches Hamam-Bad mit großer Seifenmassage
99Bademantel und -tuch
99Sauna
(Medizinische Indikationen bezüglich
der Therme findet man unter www.
badgriesbach.de)
Die Anreise am Donnerstag ist ab
11:00 Uhr möglich; Ende des Seminars ist am Sonntag gegen 12:00 Uhr.
134
Mühldorf a. Inn
Eutonie Gerda Alexander
Elisabeth Adelmann-Gafus,
Diplom-Sozialpädagogin,
Eutoniepädagogin
Eutonie (Eu = gut, angemessen; tonos
= Spannung) ist eine besondere Art
der sensiblen Körperwahrnehmung
und Körperarbeit. Ziel ist das Erreichen einer guten, flexiblen und angemessenen Körperspannung.
Grundlage der Arbeit ist das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers
mit seinen vielfältigen Funktionen. Die
Strukturen des Körpers (Haut - Muskulatur - Knochen) werden systematisch
erforscht. Das geschieht im persönlichen Rhythmus, ohne Suggestion,
ohne Leistungsdruck und in der Begegnung mit verschiedenen Materialien.
Leicht erlernbare Übungen lösen
Verspannungen auf und stellen verlorenes Gleichgewicht wieder her. Im
Sich-Spüren können wir uns selbst
C41330
Montag, 23.02.2015, 18 - 19 Uhr
5 Abende (montags)
€ 30,C41331
Montag, 13.04.2015, 18 - 19 Uhr
8 Abende (montags)
€ 47,C41335
Loslassen - Entspannen - Stress
vergessen!
Samina Asghar, Psychologin
„Wenn man die Ruhe nicht in sich
selbst findet, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen“
Stress ist die Ursache für viele gesundheitliche Probleme. Zunehmende
Belastungen in der Arbeitswelt und
auch im privaten Bereich sowie eine
nicht endenwollende Reizüberflutung
belasten viele Menschen.
s
lisabeth A
d
ann-Gafu
Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung; dicke Socken; kleines Kissen
E
Inhalte:
99Was ist Stress
99heilsamer/krankmachender
Stress
99Symptome und Reaktionen
99Stressbewältigung und -management
99was ist Progressive Muskelentspannung (PMR)
99Stressabbau durch PMR
99Ziele/Nutzen (u. a.):
99Verbesserung des physischen und
psychischen Wohlbefinden
99mehr Ruhe und innere Ausgeglichenheit
99Minderung von Rücken-, Kopfschmerzen und Migräne
99Abbau von Ängsten und Konzentrationsstörungen
elm
auf die Spur kommen, damit wir den
Anforderungen des Alltags gelassen
begegnen und Verantwortung für uns
und das eigene Wohlbefinden übernehmen können.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung;
warme Socken; leichte Decke; Kopfkissen;
Knierolle
Samstag, 21.03.2015, 14 - 18.30 Uhr
Gesunde Strahlungswärme
Heizkamine
Kaminöfen
Herde
Home Spa
Kachelöfen
Hauptstraße, 84453 Mühldorf/Mößling, 08631/7324
www.merx-online.de
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Mühldorf a. Inn
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Freitag, 23.01.2015, 9 - 9.45 Uhr
8 Vorm. (freitags)
€ 28,C42011
Freitag, 17.04.2015, 9 - 9.45 Uhr
10 Vorm. (freitags)
€ 35,-
Bodyworkout
Nach einem leichten Aufwärmtraining
mittels einfacher Schrittkombinationen
wird der Körper auf die Muskelkräftigung vor allem von Bauch, Beine, Po
und Rücken vorbereitet. Anschließend
erfolgt ein ausgewogenes Stretching,
C42017
Dienstag, 20.01.2015, 19.35 - 20.35 Uhr
€ 42,C42018
Dienstag, 14.04.2015, 19.35 - 20.35 Uhr
€ 56,-
Bodyworkout-Mix
Verena Viehmann, Fitnesstrainerin
Wir bieten ein vielseitiges Kraft- und
Ausdauertraining mit Power, bei dem
man die Ausdauer steigern und Fett
verbrennen sowie die Muskeln effektiv
kräftigen und den Körper formen kann.
Es werden Elemente aus Aerobic,
Zumba, Pilates und klassischem Krafttraining (mit verschiedenen Kleingeräten) verbunden.Ein abwechslungsreiches Programm für Einsteiger und
Fortgeschrittene, das viel Spaß macht!
Bitte mitbringen: Sportkleidung; Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen; Handtuch
C42025
Freitag, 23.01.2015, 8.30 - 9.30 Uhr
9 Vorm. (freitags)
€ 42,-
C42030
Mittwoch, 21.01.2015, 18.55 - 20.10 Uhr
€ 53,-
S
Alex
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C42031
Mittwoch, 15.04.2015, 18.55 - 20.10 Uhr
€ 59,-
ieß
Klosterstr. 22
Klosterstr. 22
aN
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Bitte mitbringen: Sportkleidung; Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen; Handtuch;
Getränk
Ingrid
eitzach
Fit & Strong
Vanessa Wölfl, Zumba-Instruktorin
und Fitnesstrainerin
Es handelt sich um ein Training mit
hoher Intensität, das Cardio- und
Kraftübungen zu einem zielorientierten Konzept zur Fettverbrennung und
zum Muskelaufbau vereint. Das abwechslungsreiche Programm bringt
die Teilnehmer an ihre konditionellen
Grenzen. Man muss seine „Komfortzone“ verlassen und sich etwas „quälen“,
kann dann aber schnell und effektiv
optimale Ergebnisse erzielen.
Neues Bodyworkout
Ingrid Scheitzach, Fitness- und
Gesundheitstrainerin
Ein effektives Ganzkörpertraining für
Frauen und Männer mit Schwerpunkt
„gesunder Rücken“. Um die Stunde
abwechslungsreich zu gestalten, wird
mit Hantel, Theraband, Pezziball oder
Stepp trainiert. Ein ausgewogenes
Stretching und ein Entspannungsteil
je nach Stundenbild runden die Trainingseinheit ab.
Bitte mitbringen: Sportkleidung;
Hallenturnschuhe mit abriebfesten
Sohlen; Handtuch
ch
Fitness total!
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Dienstag, 14.04.2015, 18.30 - 19.30 Uhr
€ 56,-
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es
Wölfl
Beachten Sie bitte unser „Autogenes Training“ für Kinder, Seite 178
C42015
Dienstag, 20.01.2015, 18.30 - 19.30 Uhr
€ 42,-
Fatburner
Alexandra Nieß, Fitness- und
Aerobictrainerin
Es wird gezielt die Ausdauer trainiert, Herz und Kreislauf werden
aktiviert, Körperübungen stärken
die Muskulatur.
sa
Mittwoch, 04.02.2015, 20.30 - 21.30 Uhr
Klosterstr. 22
Sab
in
b er
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung; Kissen; 2 Decken
C42026
Freitag, 17.04.2015, 8.30 - 9.30 Uhr
12 Vorm. (freitags)
€ 56,-
Hu
Autogenes Training
Sabine Huber; Physiotherapeutin,
AT-Lehrerin
AT vermittelt mit einfachen Entspannungsübungen, wie man sich schnell
in einem ausgeglichenen, energetisch aufgetankten Zustand bringen
kann. In der Konzentration auf Ruhe
und Entspannung erreicht man, sich
aus krankmachendem Stress, z. B.
gedanklich nicht mehr abschalten zu
können, zu lösen. Nach dem Kurs sind
Sie in der Lage, AT als eine kraftvolle,
energetisch harmonisierende Alltagshilfe einzusetzen.
um die Beweglichkeit zu erhalten und
Dysbalancen auszugleichen. Eine
angenehme Entspannung rundet die
Stunde ab.
e
C41500
Tai-Bo-Aerobic
Alexandra Nieß, Fitness- und
Aerobictrainerin
Das energiegeladene Training zeigt
enorme Wirkung: die gesamte Muskulatur wird gekräftigt, man fühlt sich
leistungsfähiger und ausgeglichener.
Der Alltagsstress wird abgebaut und
das Selbstbewusstsein gestärkt. Ein
erhöhter Kalorienverbrauch sorgt außerdem dafür, dass Fettpölsterchen
rasch verschwinden.
Zielgruppe: Fitness-, sportund
kampfsportorientierte Frauen und
Männer aller Altersgruppen, Anfänger
und Fortgeschrittene!
C42035
Mittwoch, 21.01.2015, 17.35 - 18.50 Uhr
Klosterstr. 22
C42036
Mittwoch, 15.04.2015, 17.35 - 18.50 Uhr
Klosterstr. 22
C42037
Freitag, 23.01.2015, 18.30 - 19.45 Uhr
8 Abende (freitags)
136
Mühldorf a. Inn
C42047
Freitag, 17.04.2015, 18.30 - 19.45 Uhr
5 Abende (freitags)
… mit Verena Viehmann,
Fitnesstrainerin
Montag, 03.08.2015, 20.15 - 21.15 Uhr
€ 31,-
C42052
Tai-Bo-Aerobic
C42045
… für Einsteiger/
Donnerstag, 29.01.2015, 20.15 - 21.15 Uhr
€ 42,C42046
Donnerstag, 16.04.2015, 20.15 - 21.15 Uhr
€ 52,-
Mittwoch, 28.01.2015, 20.15 - 21.15 Uhr
€ 42,C42049
Mittwoch, 15.04.2015, 20.15 - 21.15 Uhr
€ 52,-
Zumba ®: Das Fitness-Workout aus
den USA!
Zumba macht Spaß, weil es
99den ganzen Körper trainiert
99die Bewegungen einfach sind
99die Musik mitreißend ist
99leicht zu erlernen ist. Durch Zumba
kommt man zu mehr Kraft und Ausdauer, das Kardiosystem verbessert
sich, die Figur wird schlanker und
geformter.
Freitag, 23.01.2015, 16.30 - 17.30 Uhr
9 Abende (freitags)
R eb e c c
a
ck-Sürth
C42048
ZumbAerobic
Ma
Zumba & Salsa & TaiBo
Zenahir Gamardo Betancourt, Fitness-Trainerin/Tänzerin/Choreografin
Das Programm fördert die Beweglichkeit und Koordination und schult die
Ausdauer. Vor allem Hüfte und Becken
werden dabei locker und flexibel.
Ze n a
hir
m ardo
Ga
C42038
C42052-1
ZumbAerobic
Freitag, 17.04.2015, 16.30 - 17.30 Uhr
… mit Rebecca Mack-Sürth, Zumba-/Piloxing-Instruktorin
C42053
Montag, 26.01.2015, 20 - 21 Uhr
8 Abende (montags)
€ 42,Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum, Klosterstr. 22
C42054
Montag, 13.04.2015, 20 - 21 Uhr
10 Abende (montags)
Klosterstr. 22
137
Mühldorf a. Inn
… mit Gladys Ramirez Vera,
Zumba-Instruktorin
C42055
Mittwoch, 28.01.2015, 9 - 10 Uhr
8 Vorm. (mittwochs)
Klosterstr. 22
C42056
Mittwoch, 15.04.2015, 9 - 10 Uhr
Klosterstr. 22
Mittwoch, 28.01.2015, 16 - 17 Uhr
8 Nachm. (mittwochs)
C42102
Montag, 19.01.2015, 20.15 - 21.15 Uhr
7 Abende (montags)
€ 33,C42103
Montag, 13.04.2015, 20.15 - 21.15 Uhr
10 Abende (montags)
€ 47,C42110
Kangoo Jumps: Ein neuer
Fitnesstrend!
Gabriela Meisl, Fitnesstrainerin/
Ernährungsberaterin
Bitte mitbringen: Sportbekleidung;
Handtuch; wenn vorhanden Kangoo
Jumps
Nin
a
Glad
C42110
Schnuppertraining
Samstag, 07.02.2015, 14 - 15 Uhr
€ 5,- (plus € 5,00 Leihgebühr für Kangoo Jumps;
direkt bei der Trainerin zu bezahlen)
C42111
Mittwoch, 25.02.2015, 17 - 18 Uhr
€ 85,- (plus € 5,00/Abend Leihgebühr für Kangoo
Jumps; direkt bei der Trainerin zu bezahlen)
C42066
… light
Mittwoch, 15.04.2015, 16 - 17 Uhr
Bitte beachten Sie unser Zumba-Angebote für Kinder, Seite 179
… mit Vanessa Wölfl, Zumba-Instruktorin und Fitnesstrainerin
C42050
Dienstag, 04.08.2015, 18.30 - 19.30 Uhr
Das Training mit den Kangoo Jumps
steigert das Wohlbefinden und die
Gesundheit. Ein patentiertes Federungssystem sorgt bei jedem Schritt
für ein wunderbares Gefühl von Kraft
und Leichtigkeit. Geeignet ist das Training für jede Altersgruppe und jeden
Fitnesszustand.
Es ist die perfekte Alternative zum
Laufen oder Inliner-Fahren und bietet
folgende Gesundheitsvorteile:
99Reduzierung der Gelenkbelastung
um bis zu 80%
99Leistungs- und Ausdauersteigerung
ys
m i re z
Ra
C42101
Montag, 13.04.2015, 9 - 10 Uhr
10 Vorm. (montags)
€ 47,
Im Leistungssport werden Kangoo Jumps u. a. zur Leistungsund Ausdauersteigerung, als
Athletiktraining und zur Verbesserung von Koordination und
Gleichgewicht eingesetzt.
rold
… light
Ein Programm für nicht ganz so fitte
und trainierte Zumba-Begeisterte.
Das Konzept entspricht dem „normalen“ Zumba-Training, ist im Tempo
aber untrainierten, übergewichtigen
und älteren Personen angepasst und
deshalb nicht so anstrengend. Auch
wer einmal in Zumba „vorsichtig“ reinschnuppern möchte, ist genau richtig.
C42100
Montag, 19.01.2015, 9 - 10 Uhr
7 Vorm. (montags)
€ 33,-
Gab
ri
Ge
C42065
99positive Auswirkungen auf das
Herz-Kreislauf-System
99ist zur Rehabilitation nach
(Sport-) Verletzungen einsetzbar
99erhöht Vitalität und Fitness
eisl
C42058
Freitag, 17.04.2015, 18.30 - 19.30 Uhr
Klosterstr. 22
Bitte mitbringen: Sportbekleidung; Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen;
Handtuch
99trainiert eine Vielzahl von Muskelgruppen
99unterstützt wirksam die Gewichtsabnahme und Straffung der Haut
aM
el
C42057
Freitag, 30.01.2015, 18.30 - 19.30 Uhr
8 Abende (freitags)
Klosterstr. 22
Body-Power
Nina Gerold, Gymnastiklehrerin
Dieses Programm sorgt mit seiner Mischung aus Ausdauertraining und speziellen Kräftigungsübungen für Bauch,
Beine und Po für einen raschen Erfolg
bei der Verbesserung von Kondition
und Figur. Ziel ist ein ausgewogenes
Verhältnis von Kräftigung und Dehnung, das zu einem guten Körpergefühl führt.
Ein Trainingsprogramm nur für Frauen!
Für stark Übergewichtige ist das Training nicht geeignet!
138
Mühldorf a. Inn
NEU
C42113
Dienstag, 10.03.2015, 10 - 11 Uhr
5 Vorm. (dienstags)
€ 30,- (inkl. Leihgebühr für Smoveys!)
Klosterstr. 22
C42115
Figur- & Ernährungsprogramm
Trainer vom FTZ
Eine ausgewogene Ernährung ist neben der körperlichen Aktivität der beste Fitmacher. Gesundes Aussehen,
Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden
sind immer eine Frage der richtigen
Kombination von Ernährung und Bewegung!
Das achtwöchige Trainingsprogramm
läßt Ihre Pfunde purzeln. Sie werden
merken: Abnehmen ist keine Qual!
Leistungen:
99Fitness- und Gesundheitsanalyse
inkl. Gewichts- und Körperfettmessung
99Starterbuch, Hörbuch, Lebensmitteltabelle, Kochbuch, Internetzugang
99achtwöchiges Spezial-Trainingsprogramm zur Figurverbesserung
99Magnetfeldanwendung
99vier Seminare Ernährungsberatung
Praxiseinheiten:
Die Termine für die Trainingseinheiten können individuell von Montag
bis Sonntag (9 bis 20 Uhr) vereinbart
Von 0 auf 42: Gesund
Laufen - besser Laufen
- schneller Laufen!
Kerstin Troch, Dipl.-Sportökonomin
Klaus Hornung, Triathlon-Trainer
(B-Lizenz)
Einsteiger, Fortgeschrittene und Läufer mit Beschwerden werden viel Neues zum gesunden Laufen erfahren. Im
Vordergrund stehen elementare Kräftigungs- und Dehnübungen und das
Erlernen einer guten Lauftechnik. Anfänger können problemlos teilnehmen,
weil keine längeren Strecken gelaufen
werden.
Inhalte/Ziele in Theorie und Praxis:
99Lauftechnik-Übungen, Lauf A-B-C
99optimale Lauftechnik
99Einführung in das Herzfrequenztraining
99richtiges Stretching
99effektive Rumpfkraftübungen
99Videoanalyse
99Struktur und Planung eines Lauftrainings
99Trainingsmethoden
99optimale Herzfrequenz
99Lauftechnikanalyse
99Regeneration
99Ernährung
Leistungen:
99fünfmal Lauftraining - mittwochs von
19 bis 20:30 Uhr (u. a.: Lauftechnik, Herzfrequenztraining, Verletzungsprophylaxe, Videoanalyse)
99fünfmal Rumpfkrafttraining und
Stretching - montags von 18:15 bis
19:00 Uhr
99zwei Theorieeinheiten - dienstags
von 19 bis 20:30 Uhr (Struktur und
Planung eines Trainings, Trainingsmethoden, optimale Herzfrequenz,
Regeneration, Ernährung)
C42230
Trainer vom Sportpark LaVita
Das erste Training beginnt bereits
um 19:00 Uhr, weil die Räder eingestellt und die Teilnehmer eingewiesen werden müssen!
Pe
tr
s ch
Samstag, 28.02.2015, 10 - 11 Uhr
C42200
Bitte mitbringen: Sportbekleidung;
Rad- oder Hallenschuhe; Handtuch
Pu
Schnuppereinheit
Laufen & Spinning
Klau
s
a
C42112
Bitte beachten Sie unsere Fastenund Gesundheitswochen, Seite 153
Ker
st
rnung
Bitte mitbringen: Sportbekleidung; Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen;
Handtuch
Anmeldung bis 8. Januar 2015 erforderlich!
In Zusammenarbeit mit dem FTZ Mühldorf.
Donnerstag, 15.01.2015, 18.30 - 19.30 Uhr
8 Wochen
€ 159,- (keine Ermäßigung möglich!)
Mühldorf, FTZ, Münchener Str. 84 c
Spinning: Mehr als nur
Radfahren!
Ein Super-Ausdauertraining (geeignet für jedes Alter) mit großem
Kalorienverbrauch, das von qualifizierten Spinning-Trainern geleitet
wird. Trainiert wird in der Gruppe,
bei fetziger Musik und mit viel
Spaß!
Ho
99aktiviert 97% der Muskulatur
99strafft das Bindegewebe und den
gesamten Körper
99fördert den Stoffwechsel und das
Verdauungssystem
99massiert und entlastet das
Lymphsystem
99stärkt das Immunsystem und die
Arbeit der Thymusdrüse
99löst Verspannungen in Nacken,
Schultern und Rücken
99erhöht die Knochendichte
99verbessert die Beweglichkeit
99schont die Gelenke
99reduziert schädliche Stresshormone
99steigert die Lebensenergie und
Lebensfreude
werden.
ch
Tro
in
Smovey-Training
Petra Pusch, SmoveyTrainerin/Krankenschwester
Mittwoch, 11.02.2015, 19.15 - 20.15 Uhr
€ 45,Mühldorf, LaVita, Egglkofenstr. 5
C42231
Trainer vom Sportpark LaVita
Das erste Training beginnt bereits um
19:00 Uhr, weil die Räder eingestellt
und die Teilnehmer eingewiesen werden müssen!
Mittwoch, 18.03.2015, 19.15 - 20.15 Uhr
€ 45,Mühldorf, LaVita, Egglkofenstr. 5
C42235
Trainer vom FTZ
Freitag, 27.02.2015, 9.30 - 10.30 Uhr
5 Vorm. (freitags)
€ 45,Mühldorf, FTZ, Münchener Str. 84 c
C42236
Trainer vom FTZ
Für Fortgeschrittene!
Dienstag, 24.02.2015, 19.30 - 20.30 Uhr
€ 45,Mühldorf, FTZ, Münchener Str. 84 c
Pilates & Co.
Die Übungen stärken vor allem die
tiefliegende Muskulatur, verbessern
die Beweglichkeit und Flexibilität und
straffen das Gewebe. Das System aus
Dehnungs- und Kräftigungsübungen
läßt ein völlig neues Körpergefühl entstehen.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung;
großes Handtuch
Bitte mitbringen: Laufbekleidung
Dienstag, 03.03.2015, 19 - 20.30 Uhr
12 Abende
139
Mühldorf a. Inn
Donnerstag, 08.01.2015, 9 - 11 Uhr
C42300
Donnerstag, 22.01.2015, 19.05 - 20.05 Uhr
C42301
Donnerstag, 16.04.2015, 19.05 - 20.05 Uhr
C42305
Pilates-Strong
Donnerstag, 22.01.2015, 17.45 - 19 Uhr
C42306
Pilates-Strong
Donnerstag, 16.04.2015, 17.45 - 19 Uhr
C42305-1
Workshop: Pilates-Strong
Samstag, 07.02.2015, 10 - 12 Uhr
C42305-2
Samstag, 21.03.2015, 10 - 12 Uhr
C42305-3
Samstag, 09.05.2015, 10 - 12 Uhr
C42305-4
Samstag, 13.06.2015, 10 - 12 Uhr
C42310-1
Samstag, 10.01.2015, 10 - 12 Uhr
C42310-2
Samstag, 24.01.2015, 10 - 12 Uhr
C42310-3
Samstag, 21.02.2015, 10 - 12 Uhr
C42310-4
Samstag, 07.03.2015, 10 - 12 Uhr
C42310-5
Samstag, 25.04.2015, 10 - 12 Uhr
C42310-6
Samstag, 23.05.2015, 10 - 12 Uhr
C42310-7
Samstag, 27.06.2015, 10 - 12 Uhr
… mit Verena Viehmann, Fitnessund Pilatestrainerin
Sab
i
C42317
Donnerstag, 22.01.2015, 10.20 - 11.20 Uhr
C42318
Donnerstag, 16.04.2015, 10.20 - 11.20 Uhr
… Cornelia Buchner,
Pilatestrainerin
C42320
Montag, 26.01.2015, 18.45 - 19.45 Uhr
8 Abende (montags)
Klosterstr. 22
C42321
Montag, 13.04.2015, 18.45 - 19.45 Uhr
10 Abende (montags)
Klosterstr. 22
Alle
Anmeldungen
sind verbindlich!
Sie erhalten keine
C42315
Donnerstag, 22.01.2015, 9 - 10.15 Uhr
C42316
Donnerstag, 16.04.2015, 9 - 10.15 Uhr
a
ß
Wei
Workshop: Pilates & Entspannung
Veren
na
C42300-1
Pilates für den Rücken
Eine spezielle Ausgleichsgymnastik für den Rücken. Durch gezielte
Kräftigungs- und Dehnübungen
wird gegen Verspannungen und
muskuläre Dysbalance vorgegangen. Aber auch die Bauchmuskulatur wird trainiert, denn: ein starker Bauch ist Ausgangspunkt für
einen gesunden Rücken!
an n
Durch ihre Ausbildung in den USA und
ihre guten Kontakte dorthin wird ihr
Training laufend durch die neuesten
Trends aus den Staaten ergänzt.
Hot Iron
Ein muskuläres Ganzkörpertraining
mit Hanteln, in dem systematisch
alle Muskelgruppen trainiert werden
und das viel Fett verbrennt. Bedenken Sie: Je höher die Muskelmasse,
umso mehr Kalorien kann der Körper
verbrennen, denn „Muskel frisst Fett“!
Eine starke Muskulatur beugt zudem
Verletzungen aller Art vor. Das Ergebnis des Trainings: schön definierte
Arme und Beine, ein knackiger Po und
ein flacher Bauch.
Für Männer und Frauen geeignet!
ehm
Vi
… mit Sabina Weiß: „Live from
USA“
140
Mühldorf a. Inn
Bitte mitbringen: Sportkleidung; Hallenturnschuhe mit abriebfester Sohle
C42328
Dienstag, 20.01.2015, 9.15 - 10.15 Uhr
9 Vorm. (dienstags)
€ 47,C42329
Dienstag, 14.04.2015, 9.15 - 10.15 Uhr
€ 62,-
C42341
Dienstag, 14.04.2015, 17.30 - 19 Uhr
€ 85,-
Lady-Fitness
Gabriele Vogt, Sportund Rückenschullehrerin
Dieses Fitnessprogramm bringt den
Kreislauf in Schwung, verbessert die
Ausdauer und stärkt schwache Muskulatur von Armen, Po, Oberschenkeln
und Bauch. Stretching und Entspannung bilden den sanften Abschluss
jeder Stunde.
Klosterstr. 22
C42400
Dienstag, 20.01.2015, 19 - 20 Uhr
C42401
Dienstag, 14.04.2015, 19 - 20 Uhr
C42402
Montag, 19.01.2015, 16 - 17.15 Uhr
9 Nachm. (montags)
Gab
ri
Vogt
„piloga“ - für eine tolle Figur und
Haltung!
Das Programm reaktiviert Körper und
Seele und spricht alle an, die ein neues Körperbewusstsein bekommen und
sich gleichzeitig vom stressigen Alltag
erholen möchten. Die Stunde wird
durch einen Entspannungsteil abgerundet.
C42340
Dienstag, 20.01.2015, 17.30 - 19 Uhr
€ 70,-
ele
C42327
Montag, 03.08.2015, 18.30 - 19.30
Uhr
Klosterstr. 22
dig
… mit Rebecca Mack-Sürth;
Zumba-/Piloxing-Instruktorin
Le
C42326
Dienstag, 14.04.2015, 20.30 - 21.30 Uhr
Klosterstr. 22
An
it
a
C42325
Dienstag, 27.01.2015, 20.30 - 21.30 Uhr
Klosterstr. 22
Inhalte:
99Gutes für den Rücken
99Stretching
99Fitball - ein vielseitiges Gerät
99Qi Gong
99Übungen mit dem Theraband
99Ausgleichsgymnastik Ballooning
99Progressive Muskelentspannung
99Akupressur
99Körperwahrnehmung und Atemschulung
Urs
ul
yer
… mit Anita Ledig, Zumba-und
Piloxing-Instruktorin
Wellness-Gymnastik
Gabriele Vogt, Sport- und Rückenschullehrerin
Sie lernen sanfte Fitness- und verschiedene
Entspannungsmethoden
kennen, erhalten Tipps und Informationen für den Ausgleich im Alltag.
Fitnessgymnastik 50 plus
Gabriele Vogt, Sport- und Rückenschullehrerin
Ziel ist es, Beweglichkeit, Kondition, Muskelaufbau und auch Koordination (z. B. QiGong-Übungen
und eine Einheit Nordic-Walking)
zu verbessern. Wohltuende Entspannung in vielfältiger Form rundet die Stunde ab. Also, alle interessierten Junggebliebenen: nicht
mehr warten, sondern starten!
Ma
Zielgruppengymnastik
a
Piloxing
Bei dem neuen Trendsport wechseln
klassische Ausdauerelemente aus
dem Boxen mit Pilates-Phasen, die
der Kräftigung und dem Muskelaufbau
der mittleren Körperregionen dienen.
Das Intervalltraining trägt zur Stärkung
des Herz-Kreislauf-Systems bei, fördert die Beweglichkeit, Flexibilität und
Ausdauer, formt und strafft den Körper.
Zur Auflockerung werden Tanzsequenzen eingebaut.
C42403
Montag, 13.04.2015, 16 - 17.15 Uhr
11 Nachm. (montags)
Gymnastik-Mix: Ganzkörpertraining für Frauen und Männer!
Ursula Mayer, Gymnastiktrainerin
Eine körperfreundliche Gymnastik für
Menschen aller „Gewichtsklassen“.
Verschiedene tänzerische Elemente
werden eingesetzt, um Muskelkräftigung, Entspannungsfähigkeit und Koordinationsvermögen zu verbessern.
Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen
C42405
Freitag, 23.01.2015, 16.15 - 17.15 Uhr
8 Nachm. (freitags)
€ 38,C42406
Freitag, 17.04.2015, 16.15 - 17.15 Uhr
10 Nachm. (freitags)
€ 47,-
Problemzonengymnastik/Bodystyling: Training für Frauen ab 40!
Nina Gerold, Gymnastiklehrerin
Dreiteiliges Programm: einer intensiven Erwärmung im Fettverbrennungsbereich, getieltes Ganzkörpertraining,
in dem besonders den „Problemzonen“ zu Leibe gerückt wird, und einem
ausführlichen Entspannungsteil. Dies
alles führt zu einer deutlich besseren
Haltung und einem guten Körpergefühl. Verspannungen und Rückenschmerzen wird vorgebeugt und die
Figur sichtbar verbessert. Der Kurs
ist für Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet!
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Hallenturnschuhe mit abriebfesten, Handtuch
141
Mühldorf a. Inn
Aqua-Fit
C42430
Freitag, 16.01.2015, 17 - 17.45 Uhr
C42431
Freitag, 16.01.2015, 18 - 18.45 Uhr
Ausgleichsgymnastik für Frauen:
„Fit in den Tag“
Ein vielseitiges und abwechslungsreiches Trainingsprogramm, u. a. mit
Pilates-, Yoga-, Koordinations- und
einfachen Kräftigungsübungen sowie
Elementen aus der klassischen Rückenschule. Für Anfänger und Fortgeschrittene, Jung und Alt geeignet!
C42413
Mittwoch, 21.01.2015, 9 - 10 Uhr
9 Vorm. (mittwochs)
€ 42,C42414
Mittwoch, 15.04.2015, 9 - 10 Uhr
€ 56,-
Osteoporose-Vorbeugungsgymnastik
Sabine Huber, Physiotherapeutin
Das Bewegungsprogramm sorgt für
die Gesundheit der Knochen, der Gelenke und des gesamten Bewegungsapparates. Dadurch kann eine chronische Osteoporose verhindert werden.
Bitte klären Sie mit Ihrem Arzt die Teilnahme ab (ungeeignet bei stark fortgeschrittener Osteoporose)!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung; Wolldecke; Kissen; warme Socken
C42416
Montag, 19.01.2015, 10.30 - 11.30 Uhr
8 Vorm. (montags)
Funktionsgymnastik im
Wasser
Walter Landauer, Physiotherapeut
Die Übungen dienen u. a. der Entspannung und Kräftigung der Muskulatur, der Lockerung der Gelenke, verbessern die Abwehrmechanismen des
Körpers, erhöhen die Beweglichkeit
und stabilisieren Herz und Kreislauf.
Bitte mitbringen: Badesachen, Handtuch
Mühldorf, Kreiskrankenhaus (Bewegungsbad),
Krankenhausstr. 1
C42433
Freitag, 17.04.2015, 17 - 17.45 Uhr
C42423
Mittwoch, 14.01.2015, 16.30 - 17.15 Uhr
C42434
Freitag, 17.04.2015, 18 - 18.45 Uhr
C42424
Mittwoch, 14.01.2015, 17.30 - 18.15 Uhr
Anmeldungen sind bis 25. Juli 2014
erforderlich!
C42435
Mittwoch, 05.08.2015, 16.30 - 17.15 Uhr
C42426
Mittwoch, 15.04.2015, 16.30 - 17.15 Uhr
C42427
Mittwoch, 15.04.2015, 17.30 - 18.15 Uhr
Fahrschule
Mühldorf a. Inn
Töging a. Inn
Neumarkt-St. Veit
Infoline:
08631 – 94873
Web:
[email protected]
Ausbildung in allen
Zweirad-, PKW-,
Traktorund LKW-Klassen
ASF – Nachschulung
FES (Fahreignungsseminar)
Theo Kronburger
C42432
Freitag, 17.04.2015, 16 - 16.45 Uhr
In Zusammenarbeit mit der Kreisklinik
Mühldorf!
C42425
Mittwoch, 14.01.2015, 18.30 - 19.15 Uhr
Sab
in
b er
C42429
Freitag, 16.01.2015, 16 - 16.45 Uhr
Hu
C42418
Montag, 13.04.2015, 10.30 - 11.30 Uhr
8 Vorm. (montags)
e
C42411
Montag, 13.04.2015, 19.15 - 20.15 Uhr
10 Abende (montags)
€ 47,-
Walt
er
uer
C42428
Mittwoch, 15.04.2015, 18.30 - 19.15 Uhr
nda
C42417
Freitag, 30.01.2015, 11 - 12 Uhr
8 Vorm. (freitags)
La
C42410
Montag, 19.01.2015, 19.15 - 20.15 Uhr
7 Abende (montags)
€ 33,-
142
Mühldorf a. Inn
Aquajogging
Birgitt Duda, Physiotherapeutin
Ein effektives Herz-/Kreislauf- und
Muskeltraining ohne Gelenkbelastung
und daher auch sehr gut für Bandscheibengeschädigte geeignet. Es
werden spezielle Aquajoggingwesten
eingesetzt. Die Teilnehmer haben im
Schwimmbecken keinen Bodenkontakt.
Bitte mitbringen: Badesachen; Handtuch
Mühldorf, Hallenbad
C42436
Montag, 19.01.2015, 11.15 - 12.15 Uhr
8 Vorm. (montags)
plus Eintritt Hallenbad!
C42437
Montag, 19.01.2015, 19.45 - 20.45 Uhr
8 Abende (montags)
plus Eintritt Hallenbad!
Wirbelsäule & Co.
C42443
Mittwoch, 14.01.2015, 8.30 - 9.30 Uhr
8 Vorm. (mittwochs)
€ 59,- Kleingruppe (KK-Förderung möglich!)
C42443-1
Mittwoch, 15.04.2015, 8.30 - 9.30 Uhr
8 Vorm. (mittwochs)
„Stark im Kreuz“:
Wirbelsäulengymnastik
Inhalte:
99Kräftigung und Lockerung der Muskulatur
99Körperwahrnehmung
99Erhaltung der Beweglichkeit. Für
Anfänger und Fortgeschrittene
geeignet!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung;
Hallenturnschuhe mit abriebfester Sohle;
Handtuch
… mit Stefanie Pieper,
Physiotherapeutin
C42450
Mittwoch, 28.01.2015, 18.15 - 19.15 Uhr
C42451
Mittwoch, 15.04.2015, 18.15 - 19.15 Uhr
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Ana-Maria
B
Corn
eli
Petr
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Ha
rtme
€ 6,- Abendkasse
tz
Dr. Edwi
chner
C42452
Freitag, 30.01.2015, 9.45 - 10.45 Uhr
8 Vorm. (freitags)
Der Beckenboden der Frau und
des Mannes
Dr. Edwin Hungerhuber, Arzt
(Urologe)
Ana Maria Bianchi-Werner,
Dipl.-Sportlehrerin und Motopädagogin
Es wird dargestellt, wie der Beckenboden bei Mann und Frau
aufgebaut ist und wie er funktioniert.
99Dazu werden die Ursachen
einer Harninkontinenz erläutert.
Ferner wird folgenden Fragen
nachgegangen:
99Was geschieht bei einer Prostata- und Blasenoperation?
99Was beinhaltet ein funktionelles Beckenboden- und Schließmuskeltraining und wie wird es
durchgeführt?
Bu
… Sabine Huber,
Physiotherapeutin
Auszeichnung beim „Bayerischen Gesundheitsförderungs- und Präventionspreis 2012“
a
Ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik
Petra Hartmetz, Physiotherapeutin/
Rückenschullehrerin
Bei dieser Art des Trainings werden
mit Hilfe anschaulicher Bilder und einer geeigneten Übungsauswahl die
Beweglichkeit verbessert, Verspannungen gelöst, die Atmung verbessert und Rückenschmerzen gelindert.
Hervorgehoben werden die besondere
Bedeutung von Körperwahrnehmung
und Aktivität zum Erhalten der Gesundheit und des Wohlbefindens.
Für Anfänger und Fortgeschrittene ge-
C42442-1
Dienstag, 14.04.2015, 18.30 - 19.30 Uhr
Die Notwendigkeit und Qualität unserer Beckenboden-Angebote wird
durch folgende Zahlen eindrucksvoll dokumentiert: Seit Gründung
des „Forums für Beckenbodengesundheit“ im Herbst 2007 nahmen
an 142 Veranstaltungen 1991 Personen teil!
chi-Werne
r
Montag, 13.04.2015, 17.45 - 18.45 Uhr
10 Abende (montags)
C42442
Dienstag, 13.01.2015, 18.30 - 19.30 Uhr
ian
C42438
Montag, 26.01.2015, 17.45 - 18.45 Uhr
8 Abende (montags)
C42439
Heldenstein, Scharn 1
Forum für Beckenbodengesundheit
ngerhuber
Bitte mitbringen: sportliche Bekleidung;
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung; eine
Decke; ein kleines Kissen; ABS-Socken
oder Turnschuhe
Hu
Rückenenergie
Cornelia Buchner,
Gymnastik-/Rückenschullehrerin
Inhalte:
99Kräftigung und Lockerung der
Rumpfmuskulatur
99Verbesserung der Beweglichkeit
und des Herz-/KreislaufsystemswEntspannungsübungen
Eingesetzt werden verschiedene Hilfsmittel und Kleingeräte.
eignet!
C42460
Dienstag, 13.01.2015, 19.30 - 21 Uhr
C42461
Dienstag, 14.04.2015, 19.30 - 21 Uhr
143
Mühldorf a. Inn
Beckenbodentraining
für Frauen und Männer
Ana Maria Bianchi-Werner
Inhalte:
99Aufbau, Funktion und Pathologie
des Beckenbodens
99Inhalt eines funktionellen Beckenboden-Schließmuskel-Trainings
99Beckenbodenwahrnehmung
99Wahrnehmung des Zusammenhangs von Beckenboden und
Haltung/Atmung/Fuß/Mund
99kontinenzsicherndes Husten und
Niesen
99Entlastung des Beckenbodens im
Alltag
99Strategien bei der Drangproblematik
99Provokationstest der Verschlussund Kontinenzfähigkeit
99Training der Beckenboden-Schließmuskulatur
99Zusammenhang von Blasen- und
Verschlussdruck
99Theorie und Training der muskulären analen Verschlussfähigkeit
99durchblutungsfördernde Maßnahmen
99Beweglichkeit des Lendenwirbelsäule-/Becken-/Hüftbereiches
99Kräftigung der „tragenden Muskeln“
99Verhaltensstrategien bei Inkontinenz im Alltag
99„umstrittene Tests“ zur Beurteilung
der Beckenbodenkraft
99Verbesserung der Lage des Beckenbodens und der Organe des
kleinen Beckens
Es handelt sich um einen Vorbeugungskurs, der aber natürlich auch bei
folgenden Gegebenheiten ratsam ist:
99Urin-/Stuhl- und Windproblemen
99Blase-Urethra-Dysfunktion
99nach Operationen im kleinen Becken
99Senkungen
99nach der Geburt
99zur Reaktivierung einer kraftlosen
Beckenboden-Schließmuskulatur
Das Programm basiert auf dem Tanzberger-Konzept und ist nach spiral-dynamischen Prinzipien aufgebaut!
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung
C42462
… für Einsteiger
Dienstag, 20.01.2015, 19.35 - 21.05 Uhr
€ 71,50 (KK-Förderung möglich!)
C42463
… für Einsteiger
Dienstag, 21.04.2015, 19.35 - 21.05 Uhr
C42464
… für Einsteiger
Mittwoch, 21.01.2015, 9.35 - 11.05 Uhr
8 Vorm. (mittwochs)
C42465
… für Einsteiger
Mittwoch, 22.04.2015, 9.35 - 11.05 Uhr
Inhalte:
99Wiederholen und Festigen der
bekannten Übungen
99intensives Training von neuen
Übungen zur Verbesserung der Beckenbodenfunktionen, der Haltung
und Atmung
99Beweglichkeit, Entlastung und
Entspannung des Lendenwirbelsäulen-, Becken- und Hüftbereiches
99den Beckenboden im Alltag schonen, schützen und entlasten (es
wird auf individuelle Alltagssituationen eingegangen).
C42466
Dienstag, 13.01.2015, 18 - 19.30 Uhr
C42467
Dienstag, 14.04.2015, 18 - 19.30 Uhr
C42468
Mittwoch, 21.01.2015, 8 - 9.30 Uhr
8 Vorm. (mittwochs)
Rehabilitationssport
Ana Maria Bianchi-Werner,
Fachkraft für Reha und Prävention
Reha-Sport findet in der Gruppe statt
und wird von speziell geschulten
Trainern geleitet. Die Übungen können bis ins hohe Alter durchgeführt
werden, weil sie sich immer an den
körperlichen Möglichkeiten der Betroffenen orientieren.
Ziel ist es, den Körper wahrzunehmen, Fehlspannungen loszulassen,
Gelenke zu mobilisieren, Muskeln zu
dehnen und zu kräftigen, ein neues
Bewegungsmuster zu erlernen und
dieses in den Alltag zu integrieren.
Dabei werden Ausdauer, Koordination und Flexibilität verbessert, das
Selbstbewusstsein gestärkt und Hilfe zur Selbsthilfe geschult. Damit soll
die Wiedereingliederung in das private
und berufliche Alltagsleben ohne Behinderung und Leistungsdefizite erleichtert werden.
Im Regelfall werden 50 Übungseinheiten in einem Zeitraum von etwa 18
Monaten verordnet.
Die kostenlose Teilnahme ist nach
ärztlicher Verordnung (Formular 56)
und Genehmigung durch die Krankenkasse möglich, aber auch Selbstzahler (€ 5,-/Einheit) können teilnehmen!
Zu Beginn der Maßnahme werden Eingangstests durchgeführt, später dann
ein Erfolgsprotokoll erstellt
C42469
Mittwoch, 22.04.2015, 8 - 9.30 Uhr
Meine Meinung!
„Von Herrn Dr. Hungerhuber wurde mit
nach einer Prostata-OP und der daraus
tendierenden Inkontinenz das Beckenbodentraining an der Volkshochschule
vorgeschlagen. Meine Inkontinenz hat
sich bereits nach den beiden ersten
Kursen gravierend verbessert. Voraussetzungen dafür waren das effiziente
und gute Trainingsprogramm im Kurs
und das tägliche Training daheim. Ich
bin sicher, dass durch die Besuche solcher Kurse die Gesundheit und auch
die Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten bleiben. Lobend hervorzuheben
ist, dass von den Krankenkassen die
Kurse empfohlen und gefördert werden.
Bedauerlich ist nur die geringe Teilnahme von Männern, die bestimmt auch mit
Beckenbodenproblemen klarkommen
müssen“ (ein Teilnehmer von Beckenboden-Kursen)
144
Mühldorf a. Inn
Reha-Sport: Wirbelsäule und
Bewegungsapparat
Der ambulante Rehasport „Wirbelsäule und Bewegungsapparat“ ist ratsam
bei
99Rücken-, Knie-, Hüft-, Schulterund/oder Gelenkbeschwerden
99Fehlhaltungen
99rheumatischen Erkrankungen
99Osteoporose
99Verschleißerkrankungen des Bewegungsapparates
99Skoliose
99Fibromyalgie
Meist werden diese orthopädischen
Beschwerden durch ein nicht zentriertes Becken verursacht, deshalb
ist die Wahrnehmung und Aufrichtung
des Beckens die Basis des Reha-Programms. Erst dann wird aufgrund der
Wechselwirkung zwischen Becken und
Kopf die gesamte Wirbelsäule in das
Training mit einbezogen. Schließlich
geht es von den Schultern hin zu den
Händen und von der Hüfte hin zu den
Füßen. Dieses intelligente Programm
sorgt für ein körperliches, psychisches
und emotionales Gleichgewicht.
99Verbesserung von Kraft, Ausdauer,
Flexibilität und Koordination
99Erhöhung der Leistungsfähigkeit
99Reduzierung der Atemnot
99Freude an der Bewegung
99Abbau von Ängsten
99Stärkung des Selbstbewusstseins
99stärker soziale Einbindung durch
gemeinsame Aktivitäten
Da wir eine Mehrleistung (längere
Dauer der Übungseinheiten) gegenüber der gesetzlich vorgeschriebenen
Leistung bieten, fällt dafür eine geringe Gebühr pro Einheit an. Die Nutzung
der Mehrleistung ist freiwillig!
fortlaufend (dienstags)
„Rotpunkt“: vhsAlpin & Outdoor
mit Rezept kostenlos! Selbstzahler € 5,- pro
Einheit
fortlaufend (mittwochs)
mit Rezept € 3,-; Selbstzahler € 8,- pro Einheit
… bei Langzeit-Sauerstoff-Therapie
(LOT)
Mittwoch, 14.01.2015, 14 - 15.15 Uhr
C42485
… bei mittlerer/geringer
Belastbarkeit
Mittwoch, 14.01.2015, 15.20 - 16.35 Uhr
C42481
Dienstag, 13.01.2015, 17.10 - 17.55 Uhr
Lungensport
Lungensport wurde speziell für Patienten mit Atemwegs- und Lungenerkrankungen entwickelt. Neben der individuell abgestimmten medikamentösen
Therapie ist er ein wichtiger Faktor für
den Behandlungserfolg. Durch gezielte körperliche Belastung können die
Folgen der Erkrankung gelindert bzw.
überwunden werden. Folgende Gründe sprechen für die Teilnahme am
Lungensport:
Sportklettern in der Halle
C42484
C42480
Dienstag, 13.01.2015, 16.20 - 17.05 Uhr
Seit Oktober 2012 gibt es in Mühldorf
eine Selbsthilfegruppe für Patienten mit
Langzeit-Sauerstoff-Therapie (LOT).
Beim Gründungstreffen wurden als Ziele
formuliert: „Angst nehmen, Mut machen,
Selbstbewusstsein fördern“. Allgemeine Informationen darüber gibt es unter
www.sauerstoffliga.de.
Beim Lungensport arbeiten ab sofort
eng mit der LOT-Gruppe zusammen.
Unsere Angebote richten sich an Einzelpersonen und an Firmen. Outdoortraining ist bestens dafür geeignet, aus
unterschiedlichen
Persönlichkeiten
ein funktionierendes Team zu formen
und Führungskräfte auf neue Situationen vorzubereiten. Durch die Überwindung eigener Hemmschwellen wird
die Bereitwilligkeit, Veränderungen
anzunehmen, gezielt gefördert. Und
ganz nebenbei lernt man den respektvollen, behutsamen und überlegten
Umgang mit den Kräften der Natur.
Nach Möglichkeit stellen wir für Firmen auch individuelle Programme zusammen. Näheres können Sie unter
Telefon 08631/990310 absprechen
(email: [email protected]).
Helmut Schramm, erfahrener Heeresbergführer
und staatlich geprüfter Canyoning-Guide
Die neue Kletterhalle der DAV-Sektion
Mühldorf, die in Kürze in Waldkraiburg
eröffnet wird, bietet der Kletterszene in
der Region nahezu unbegrenzte Möglichkeiten. Wir freuen uns darauf, künftig unsere Ausbildungskurse im
DAV-Kletterzentrum „Raiffeisen Vertikal“ anbieten zu können.
Der Entleih der Kletterausrüstung (Achtung: bei Kauf der Ausrüstung über „Outdoor Schramm“ € 10,00 Gutschein) und
der Halleneintritt sind im Preis enthalten
(keine Gebührenermäßigung möglich!).
Für alle Angebote im Alpinbereich stehen uns
erfahrene Kletterlehrer und Heeresbergführer unseres Partners Outdoor Schramm zur Verfügung.
Die Gesamtleitung hat Helmut Schramm.
145
Mühldorf a. Inn
C42500
Kursziele/-inhalte:
99Grundlagen für das selbständige
Klettern in künstlichen Anlagen
99Einbinden, Sichern und Ablassen
99Grundlagen der Klettertechnik
99Toprope-Klettern von bekannten
Routen
99Materialkunde
99Knoten
99Vorbereitung auf den DAV-Kletterschein Toprope
Voraussetzung: Allgemeine Sportlichkeit; Freude an Bewegung
Bitte mitbringen: Sportbekleidung; falls
vorhanden: Kletterschuhe oder Hallenturnschuhe, Hüft- und Brustgurt; Getränk
Termine und Gebühren werden nach Fertigstellung der Kletterhalle festgelegt, Anmeldungen in
der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt!
Waldkraiburg, DAV-Kletterzentrum „Raiffeisen
Vertikal“
Beachten Sie bitte unsere Kletter- und
Outdoorangebote für Kinder, Seite 180
Sportklettern im Freien
Eis-/Wasserfallklettern
Kursziele/-inhalte:
99Eisklettern
99Gebrauch der Eisausrüstung
99Toprope und Vorstieg
99Knoten und Bunde
99Anlegen Sitzgurt
99Umgang mit Steigeisen und Eispickel/-gerät
99Stufenschlagen
99Setzen von Fixpunkten
99Abseilen im Eis
Voraussetzungen: Erfahrung im Klettern; Steigeisengebrauch; Sicherungstechnik
Bitte mitbringen: Alpin-Bekleidung; steigeisenfeste Schuhe; Gamaschen; Rucksack;
Wechselwäsche; Getränke; Teleskopstöcke; Steigeisen, Eispickel und Sitzgurt
(werden bei Bedarf gestellt)
€ 62,Treffpunkt: Haag, Bräuhausplatz
C42505
… für Einsteiger
Ort: Raum Rosenheim (je nach Eisverhältnissen)
Sonntag, 18.01.2015, 7 - 20 Uhr
C42506
Ort: Stubaital, Lüsens/Kühtai (je nach
Eisverhältnissen)
Samstag, 24.01.2015, 7 - 20 Uhr
C42507
Gletscher-/Eiskurs im Kaunertal
(Ötztaler Alpen)
Gepatschhaus (1928 m), Kaunertal
Kursziele/-inhalte:
99Sicheres Begehen von Gletschern
99Eisklettern
99Gebrauch der Eisausrüstung
99 Knoten und Bunde
99Anlegen Sitzgurt
99Umgang mit Steigeisen und Eispickel
99Anseilen zum Begehen von Gletschern
99Möglichkeiten der Selbst- und
Kameradenrettung aus Gletscherspalten
99Begehen von Firnfeldern
99Stufenschlagen
99Setzen von Fixpunkten
99Abseilen im Eis
Voraussetzung: Sicheres Begehen
von weglosem Gelände
Leistungen: Leihausrüstung; Führung;
2 x Übernachtung/HP
Bitte mitbringen: Alpin-Bekleidung;
steigeisenfeste Schuhe; Gamaschen;
Hüttenschlafsack; Rucksack; Wechselwäsche; Waschzeug; Getränke und Verpflegung (für Samstag- und Sonntag-Mittag).
Teleskopstöcke; Steigeisen; Eispickel und
Sitzgurt (werden bei Bedarf gestellt)
Freitag, 12.06.2015, 7 Uhr
Samstag, 13.06.2015,
Sonntag, 14.06.2015, - 20 Uhr
C42508
Sportklettern unter südlicher
Sonne
Ort: Arco/Gardasee (Italien)
Kursziele/-inhalte:
Klettern im Fels
99Begehen von Klettersteigen
99DAV-Kletterschein Toprope und
Vorstieg
99Vorstieg von bekannten Routen
99Material- und Knotenkunde
Voraussetzungen: Allgemeine Sportlichkeit; Freude an Bewegung
Unterkunft: Auf eigene Kosten auf dem
Campingplatz im Zelt oder Wohnmobil
bzw. Pension (wird auf Wunsch vom
Kursleiter organisiert).
Verpflegung: Auf eigene Kosten
Anmeldung bis 02.04.2015!
Bitte mitbringen: Sport-/Alpin-Bekleidung;
falls vorhanden: Hüft- und Brustgurt; Kletterschuhe; evtl. Campingausrüstung
Freitag, 10.04.2015, 7 Uhr, Samstag, 11.04.2015,
Sonntag, 12.04.2015, - 20 Uhr
C42509
Sportklettern im NaturKlettergarten (Eltern-/KindAngebot)
Zielgruppe: Väter/Mütter mit Kindern
(von 10 bis 15 Jahren)
Ort: Ruhpolding
Kursziele/inhalte:
99Selbständiges Klettern von abgesicherten Ein-Seillängenrouten im
Natur-Klettergarten
99Einbinden
99Sichern mit HMS und Achter
99Ablassen und Abseilen
99Klettern im Toprope-Verfahren und
Vorstieg
99Knotenkunde
Mit Videoanalyse der Klettertechnik
und Funkverbindung des Bergführers
zu den Teilnehmern zur Korrektur und
Beratung!
Voraussetzung: keine Vorkenntnisse
erforderlich, ggf. Kletterkurs in künstlichen Anlagen; allgemeine Sportlichkeit
Bitte mitbringen: Sportbekleidung; Rucksack; Brotzeit für tagsüber; falls vorhanden:
Kletterschuhe; Hüft- und Brustgurt
Sonntag, 10.05.2015, 7 - 18 Uhr
€ 53,- ; € 43,-für Kinder (von 10 bis 15 Jahren)
Treffpunkt: Haag, Bräuhausplatz
!
Bei vorhersehbarem Schlechtwetter
erfolgt eine Verschiebung bzw. Absage oder es wird eine Alternativ-Tour
(in Slowenien, Südtirol oder der
Schweiz) mit Preisanpassung angeboten. Änderungen siehe auch unter
www.outdoor-schramm.de.
146
Mühldorf a. Inn
C42510
Berg-/Klettertour an der
Kampenwand
Gipfel: Kampenwand im Chiemgau
(Aufstieg mit Ausrüstung von Hintergschwendt etwa 1 Stunde)
99Kursziele/-inhalte:
99Verbesserung des persönlichen
Könnens in kurzen alpinen Klettertouren im IV.-V. Grad
99Auffrischung der Inhalte vom Hallenkletterkurs bzw. vom Klettern im
Naturklettergarten
99Klettern in der Seilschaft
99Abseilen
Voraussetzungen: Kurs in der Halle
oder im Natur-Klettergarten bzw. entsprechende alpine Erfahrung
Bitte mitbringen: Alpin-Bekleidung, Kletterschuhe, Rucksack, falls vorhanden: Hüftund Brustgurt
Samstag, 20.06.2015, 7 - 20 Uhr
C42511
Klettern an der Blaueishütte
Ort: Ramsau bei Berchtesgaden, Blaueishütte
Kursziele/-inhalte:
Klettern im Fels
99Begehen von Mehrseillängenrouten
99DAV-Kletterschein Outdoor
99Vorstieg von bekannten Routen
99Material- und Knotenkunde
99Videoanalyse
Leistungen: Entleih der Kletterausrüstung; 2 Übernachtungen/HP (keine
Gebührenermäßigung möglich!).
Voraussetzungen: Allgemeine Sportlichkeit; Freude an Bewegung
Bitte mitbringen: Alpin-Bekleidung, falls
vorhanden: Kletterschuhe, Rucksack, Hüftund Brustgurt
Freitag, 03.07.2015, 16 Uhr
Samstag, 04.07.2015,
Sonntag, 05.07.2015, - 20 Uhr
C42512
Sicher im Klettersteig!
Kursziele/-inhalte:
99Sicheres Begehen von Klettersteigen
99Begehen von Wegen und Steigen
99Orientieren im Gebirge
99Knoten und Bunde
99Anlegen von Brust-/Sitzgurt
99Umgang mit Klettersteig-Set
99Erlernen der Klettertechnik
99Ausrüstungskunde
Mit Videoanalyse der Klettertechnik
und Funkverbindung des Bergführers
zu den Teilnehmern!
von weglosem Gelände; Schwindelfreiheit; gute Kondition und Bergerfahrung
Orte/Zeiten:
1. Tag - 19:00 bis 22:00 Uhr; Waldkraiburg, DAV-Kletterzentrum „Raiffeisen
Vertikal“, Franz-Liszt-Straße
2. Tag - 07:00 bis 19:00 Uhr; Klettersteig auf die Drachenwand - „mittel“;
3. Tag - 04:00 bis 19:00 Uhr; Klettersteig
auf den Hochkönig (Königsjodler) „schwer“;Treffpunkt: Haag, Bräuhausplatz
Bei entsprechenden Vorkenntnissen
(z. B. Sicherungstechnik) kann der
Kurs auch modular belegt werden
(Preis wird angepasst!). Bitte bei der
Anmeldung angeben!
Bitte mitbringen: Alpin-Bekleidung;
Rucksack; Wechselwäsche; Waschzeug;
Brotzeit und Getränke; Brust-, Sitzgurt,
Helm, Teleskopstöcke und Klettersteig-Set
(wird bei Bedarf gestellt)
Mittwoch, 08.07.2015, 19 - 22 Uhr
Samstag, 11.07.2015, 7 – etwa 19 Uhr
Sonntag, 12.07.2015, 4 – etwa 19 Uhr
€ 125,Treffpunkte: siehe Text!
C42514
Wunschprogramm: Von Klettern
bis Canyoning
Von Juli bis September erfüllen
wir Ihre Wünsche quer durch unser Programmspektrum. Klettern,
Hochtouren, Canyoning, Rafting,
Survival - wir bieten Ihnen Vielfalt
und Variationen und helfen Ihnen
dabei, sich auf Neues einzulassen, neue Perspektiven einzunehmen und neugierig zu bleiben! Für
Schulklassen, Betriebe und Privatpersonen übernehmen wir die
Organisation von „Events“, getreu
unserem Motto: „Der Reiz liegt in
der Vielfalt“. Sprechen Sie Ihre Vorstellungen mit uns ab, wir setzen
sie um!
Ansprechpartner: Karl Weber, Telefon 08631
990310; [email protected]
Gletscher- & Hochtouren
C42515
Lawinenkunde/VS-Geräte:
Praxistraining
Vermittlung von elementarem Wissen
für Schneeschuhwanderer, Skitourengeher, Freerider und Snowboarder mit etwas Theorie und viel Praxis!
Ort: Spitzingsee, Albert-Link-Hütte
Kursziele/-Inhalte:
99Beurteilen der Lawinengefahr
99Schneeprofil
99Gehen mit Schneeschuhen/Tourenski im winterlichen Gebirgsgelände
99Spuranlage
99Umgang mit Lawinenlagebericht
und Snow-Card
99Einweisung in die Sicherheitsausrüstung
99Schnee- und Lawinenkunde
99ausführliche Einweisung in VS-Geräte und Training im speziellen
Lawinenverschüttetensuchgerät-Trainingsfeld (Einzel- und Mehrfachverschüttung ist zu simulieren)
99Erste Hilfe nach Lawinenverschüttung
Leistungen:
Leihausrüstung (Schneeschuhe, Skistöcke, Verschüttetensuchgerät, Lawinenschaufel und -sonde); Betreuung
durch den Berg- und Skiführer; Nutzung Trainingsfeld mit Simulator
Bitte mitbringen: winterfeste, witterungsunabhängige Bekleidung und Bergschuhe; wenn vorhanden Gamaschen; 2
Paar Winterhandschuhe; Wintermütze;
Wechselwäsche; Sonnenbrille; Rucksack;
Brotzeit; Thermosflasche (mind. 1 Liter);
falls vorhanden: Skistöcke
Sonntag, 01.02.2015, 7 - 20 Uhr
C42516
Frühlings-Skihochtour in der
Granatspitzgruppe
„Wellness“ auf der Rudolfshütte (***)
Vom Berghotel kann man direkt in die
Skitour einsteigen, die Abfahrten führen meist bis auf die Terrasse. Es ist
täglich eine Skitour geplant. Nach der
Tour ist jeweils Wellness auf der Hütte
angesagt!
Ort: Uttendorf, Rudolfshütte
99Begehen von Gletschern mit Ski
99Knoten und Bunde
99Anlegen Sitzgurt
147
Mühldorf a. Inn
99Spuranlage
99Verschüttetensuche mit VS-Gerät
und Sonde
99Beurteilung der Lawinengefahr
99Vorstellen DAV-Snow-Card
Voraussetzung: Sicheres Skifahren im
ungespurten Gelände; gute Kondition
Leistungen:
Leihausrüstung; Führung; 3 x Übernachtung im DZ/Halbpension
Bitte mitbringen: Alpin-Bekleidung; eigene
Tourenskiausrüstung; Gamaschen; Hüttenschlafsack; Rucksack; Wechselwäsche;
Waschzeug; Getränke und Brotzeit (jeweils
für Mittag); Teleskopstöcke; VS-Gerät,
Lawinensonde und -schaufel, Steigeisen,
Eispickel und Sitzgurt (werden bei Bedarf
gestellt); Bade-/Saunautensilien
Freitag, 20.03.2015,
Samstag, 21.03.2015,
Sonntag, 22.03.2015, - 20 Uhr
C42517
Zuckerhütl (3505 m)
Ort: Sölden, Hildesheimer Hütte
(2900 m)
Kursziele/-inhalte:
99Begehen von Gletschern, Wegen
und Steigen
99Gipfelbesteigung
99Knoten und Bunde
99Anlegen Sitzgurt
von weglosem Gelände; gute Kondition und Bergerfahrung
Leistungen:
Leihausrüstung; Führung; 1 Übernachtung/HP
C42518
Dom (4545 m)
Ort: Randa (Schweiz)
Kursziele/-inhalte:
und Steigen
99Gipfelbesteigung über den Normalweg (Fels I bis II, Eis bis 50°)
99Knoten und Bunde
99Anlegen Sitzgurt
von weglosem Gelände, auch mit Steigeisen; gute Kondition (Gehzeit etwa
10 Stunden) und Bergerfahrung
Leistungen:
Leihausrüstung; Führung; 2 Übernachtung/HP; 1 Übernachtung Campingplatz (Lager)
Bitte mitbringen: Alpin-Bekleidung; steigeisenfeste Schuhe; Gamaschen; Handschuhe; Gletscherbrille; Hüttenschlafsack;
Getränke und Verpflegung (jeweils für Mittag); Teleskopstöcke; Steigeisen, Eispickel
und Sitzgurt (werden bei Bedarf gestellt)
Freitag, 24.07.2015,
Samstag, 25.07.2015,
Sonntag, 26.07.2015, - 20 Uhr
€ 540,- Kleingruppe (2 Teilnehmer / Bergführer)
Samstag, 18.07.2015, 7 Uhr
Sonntag, 19.07.2015, - 20 Uhr
€ 180,- Kleingruppe
C42519
Marmolada (3340 m) und Il Collaz
(2710 m)
Ort: Canazei (Italien)
Kursziele/-inhalte:
99Begehen von Wegen und Steigen
99Gipfelbesteigungen
99Begehen von Klettersteigen (leicht
bis mittel)
99Knoten und Bunde
99Anlegen Sitzgurt
von weglosem Gelände; Trittsicherheit, gute Kondition und Bergerfahrung
Leistungen:
Bitte mitbringen: Alpin-Bekleidung; Hüttenschlafsack; Rucksack; Wechselwäsche;
Waschzeug; Getränke und Verpflegung
(jeweils für Mittag); Teleskopstöcke und
Sitzgurt (werden bei Bedarf gestellt)
Montag, 10.08.2015, 7 Uhr
Dienstag, 11.08.2015,
Mittwoch, 12.08.2015,- 20 Uhr
C42520
Wildspitze (3768 m)
Ort: Vent (Österreich), Breslauer Hütte
(2844 m)
Kursziele/-inhalte:
und Steigen
99Gipfelbesteigung über den Normalweg
99Knoten und Bunde
99Anlegen Sitzgurt
Voraussetzung:
Sicheres Begehen von weglosem Gelände; guten Kondition und Bergerfahrung
Leistungen:
Samstag, 15.08.2015, 7 Uhr
Sonntag, 16.08.2015, - 20 Uhr
148
Mühldorf a. Inn
Unterwegs mit Schneeschuhen
C42535
Schneeschuh-Wanderung
Mit Schneeschuhen leichtfüßig, ja fast
schwerelos durch die tiefverschneite
Landschaft „trekken“, ist ein faszinierendes Erlebnis. Egal ob Tiefschnee,
steile Hänge oder Harschplatten durch die Eiskrallen an den Schneeschuhen ist das alles kein Problem.
Was jahrelang nur Skibergsteigern
möglich war, ist damit für jedermann
machbar.
Ort: Grainbach, Hochries (1569 m)
Kursziele/-inhalte:
99Gehen mit Schneeschuhen im winterlichen Gebirgsgelände
99Spuranlage
99Umgang mit Lawinenlagebericht
und Snow Card
99Einweisung in die Sicherheitsausrüstung
99Schnee- und Lawinenkunde
Leistungen:
Entleih Schneeschuhe; Skistöcke;
Verschüttetensuchgerät;
Lawinenschaufel und -sonde; Betreuung durch
den Berg- und Skiführer
Voraussetzung: durchschnittliche Kondition, allgemeine Sportlichkeit
Bitte mitbringen: Winterfeste, witterungsunabhängige Bekleidung; winterfeste Bergschuhe; evtl. Gamaschen; Winterhandschuhe; Wintermütze; Wechselwäsche;
Sonnenbrille; Rucksack; Brotzeit; Thermosflasche (mind. 1 Liter); falls vorhanden:
Skistöcke
Sonntag, 22.02.2015, 7 - 18 Uhr
Abenteuer Canyoning
chelhohe Wander-/Bergschuhe, die nass
werden dürfen
C42537
Taxabach (Einsteigertour)
Ort: Wohlmuting bei Kössen
Begangen wird der Taxabach, kurz
hinter der Grenze bei Kössen. Die
Tour ist für Anfänger und Kinder ab 14
Jahren geeignet, weil moderat (Dauer: eine Stunde; Zustieg: 15 Minuten;
Rückweg: 10 Minuten; bis zu 80 m eingeschnitten)
Sonntag, 21.06.2015, 12 - 20 Uhr
€ 45,C42538
Taschbach (Einsteigertour)
Ort: Achenwald, Hagenwirt
Begangen wird der Taschbach, kurz
hinter der Grenze am Achenwald. Die
Tour ist für Anfänger und Kinder ab 14
Jahren geeignet, weil moderat (Dauer:
zweieinhalb Stunden; Zustieg: 45 Minuten; Rückweg: 15 Minuten; bis zu 25
m eingeschnitten)
Samstag, 01.08.2015, 8 - 20 Uhr
€ 68,C42539
Hühnersbach
Ort: Sylvenstein Stausee bei der
Rauchstubenalm
Begangen wird der Hühnersbach
(Dauer: zweieinhalb Stunden; Zustieg:
1 Stunde; Rückweg: 5 Minuten; bis zu
40 m eingeschnitten)
Samstag, 08.08.2015, 8 - 20 Uhr
€ 68,C42540
Untere Bergleinschlucht
Ort: Unterleutasch
Begangen wird die Bergleinschlucht
(Dauer: zweieinhalb Stunden; Zustieg:
30 Minuten; Rückweg: 15 Minuten; bis
zu 30 m eingeschnitten)
Sonntag, 09.08.2015, 8 - 20 Uhr
€ 68,C42541
Kursziele/-inhalte:
99Begehen eines Canyon unter Führung und Anleitung
99Abseilen, Ablassen, Rutschen,
Springen
Voraussetzung: stabile Gesundheit;
Schwindelfreiheit; Schwimmer
Leistungen: Führung; Leihausrüstung
Leitung: Helmut Schramm, staatl. geprüfter Canyoning-Guide
Rafting
Karner Graben
Für Familien mit Kindern (ab 10 Jahren) geeignet!
Ort: Riedenberg
Begangen wird der Karner Graben bei
Kufstein/Thiersee (Dauer: zweieinhalb
Stunden; Zustieg: 30 Minuten; Rückweg: 15 Minuten; bis zu 10 m eingeschnitten)
Freitag, 14.08.2015, 8 - 20 Uhr
€ 68,-
Bitte mitbringen: Badebekleidung; knö-
99Fahren mit dem Rafting-Schlauchboot
99Ausführliche Technik- und Sicherheitseinweisung
99Umgang mit Schlauchboot und
Schwimmweste
Voraussetzung: Schwimmer
Bitte mitbringen: Badebekleidung; Handtuch; Wechselwäsche; evtl. wasserfeste
Schuhe
Die Gebühr ist inkl. Entleih der Sicherheitsausrüstung, Gegrilltes mit einem
Getränk
C42543
Tiroler Ache
Auf der Tiroler Ache durch die wildromantische Entenlochklamm von Kössen nach Schleching. Streckenlänge:
etwa 7 km (Fahrzeit etwa 2 Stunden);
Schwierigkeitsgrad: mäßig schwierig.
Sonntag, 28.06.2015, 12 - 18 Uhr
€ 44,C42544
Loisach
Tour auf der Loisach von Farchant
bis zum Kochelsee. Streckenlänge:
etwa 30 km (Fahrzeit etwa 5 Stunden);
Schwierigkeitsgrad: mäßig schwierig.
Sonntag, 02.08.2015, 8 - 18 Uhr
€ 49,-
Skisport: Langlauf & Alpin
Langlauf-Training
Die
Ski-Langlauf-Skating-Technik
ist nicht nur für Wettkämpfer. Auch
im Freizeitbereich kommt der Schlittschuhschritt zunehmend zur Anwendung. Die dynamische und harmonische Bewegung begeistert jeden.
Praxis (Reit im Winkl -bei entsprechender Schneelage): Sie erlernen mit gezielten Grund- und Fortgeschrittenenübungen die richtigen Bewegungen
auf Skating-Skiern. Die Schulung beinhaltet die 1:2-Führhandtechnik, die
1:1-Technik, die 1:2-Technik mit aktivem Armschwung, die Diagonal-Skating-Technik, die Doppelstockschubtechnik sowie Bogentreten und
Abfahren. Der genaue Ablauf des Praxisteils wird beim ersten Theorieabend
149
Mühldorf a. Inn
Dienstag, 13.01.2015, 19 - 20.30 Uhr
Samstag, 17.01.2015, 10 - 17 Uhr
Sonntag, 18.01.2015, 10 - 17 Uhr
Dienstag, 20.01.2015, 19 - 20.30 Uhr
€ 65,Orte siehe Text!
C42550
… für Anfänger
Anja Hornung, Skilehrerin-Nordisch
(F-Lizenz)
C42551
Klaus Hornung, Skilehrer-Nordisch
(F-Lizenz)
C42555
Tiefschneefahren leicht gemacht!
Eric Rudhof, Skilehrer (DLSV)
Für alle Skifahrer (keine Anfänger!),
die ihre Gelenke schonen und Kraft
sparen wollen.
Praxis: Nach einer Aufwärmgymnastik
wird den ganzen Tag Ski gefahren sofern es die Kondition zuläßt. Es gibt
Übungen und praktische Tipps von
Profis. Die Teilnehmer werden gefilmt
und am Nachmittag videoanalysiert.
Ort: Wird je nach Schneelage kurzfristig festgelegt.
Bitte mitbringen: eigene Skiausrüstung
Samstag, 17.01.2015, 7 - 18 Uhr
Sonntag, 18.01.2015, 7 - 18 Uhr
€ 119,- (plus Übernachtung/HP etwa € 80,- und
Fahrtkosten)
Mühldorf, Treffpunkt: FTZ, Münchener Str. 84
Wassersport
C42560
Sportrudern auf dem Inn
Rudern ist eine gesunde, kräftigende
und zugleich entspannende Sportart
an frischer Luft und in schöner Landschaft. Durch die gleichmäßige Ruderbewegung werden nahezu alle Muskelgruppen sowie die Koordination
und der Gleichgewichtssinn trainiert.
Dabei werden die Gelenke nicht stark
beansprucht und der Kreislauf gleichmäßig belastet. Rudern ist also bis ins
fortgeschrittenen Alter noch gut möglich und ein Garant für positives Wohlbefinden und Körpergefühl.
Gerudert wird mit einem D Gig Doppelvierer mit Steuermann und ggf. mit
zwei D Gig Doppelzweier je mit Steuermann auf dem Inn zwischen Neuötting und Polling.
Inhalte:
99Bootsbefehle und diverse Manöver
99Aufbau der Boote und verschiedene
Bootsklassen
99Bootspflege
Voraussetzungen:
99Alter ab 9
99Basiskondition und Koordination
99Liebe zur Natur
99freies Schwimmen
99Freude am Sport in der Mannschaft
Leitung: Trainerteam der Ruderabteilung des PSV Mühldorf unter Leitung
von Roland Schlesier, ehemaliger
Rennruderer des Heidelberger Ruderclubs, Abteilungsleiter und Trainer
der Ruderabteilung des PSV Mühldorf
Bitte beachten Sie unser Seminar
„Bei Bedrohung …“, Seite 150
Tanzquartier vhs!
Bitte mitbringen: tanzgerechte Kleidung;
Dienstag, 09.06.2015, 18.15 - 20.45 Uhr
€ 49,Neuötting, Bootshaus des PSV Mühldorf in
Wasserwimm
C42602
Capoeira: Einführungs-Workshop
Tobias Werner, Capoeira-Trainer
Ana Maria Bianchi-Werner
Mit einem tänzerisch-koordinativen
Aufwärmtraining wird gelockert und
aufgewärmt in den Workshop eingestiegen. Anschließend werden die
wichtigsten Grundbewegungen der
Capoeira vermittelt. Die Grundbewegungen werden am Ende in der „Roda“
paarweise ausprobiert. Das Spiel ähnelt einer spontanen Konversation,
deren Hauptziel der Spaß an der Bewegung ist.
rner
We
besprochen.
Theorie (Ort: vhs-Zentrum in
Mühldorf, Schlörstraße 1):
99richtige Ausrüstung
99Schnee- und Wachskunde
99Ski-Langlauf-Training und Trainingsmethoden
99Herzfrequenzkontrolle im Skilanglauf
99Ernährung und Energiestoffwechsel
Ort: Reit im Winkl (bei entsprechender
Schneelage)
Ausrüstung: Leihausrüstung (Skating-Ski und -Schuhe, Stöcke) kann
für € 20,00 zur Verfügung gestellt werden.
a
s
Tob
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Tanzen lernen: Standard- &
Lateintänze
Gabriela Römer und
Thomas Mader, Turniertänzer
Tanzen fördert nicht nur das geistige
und körperliche Wohlbefinden, sondern auch den Spaß an der Bewegung zur Musik. Geboten wird eine
Einführung in die Grundschritte und
Figurentechnik von
99langsamer Walzer
99Wiener Walzer
99Jive
99ChaCha
99Rumba
99Samba (u. a.)
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!
Paarweise Anmeldung erforderlich
(Einzelpersonen auf Anfrage)!
Klosterstr. 22
C42700
Samstag, 28.02.2015, 17.30 - 19 Uhr
8 Abende (samstags)
€ 60,- pro Person
C42701
Samstag, 18.07.2015, 17.30 - 19 Uhr
4 Abende (samstags)
€ 30,- pro Person
Bitte mitbringen: Turnschuhe oder
Rutschsocken (bei Bedarf; es wird in der
Regel barfuß trainiert); Sportkleidung mit
viel Bewegungsfreiheit
Samstag, 23.05.2015, 15 - 18 Uhr
150
Mühldorf a. Inn
Tanzen lernen: Disco Fox
Gabriela Römer und
Disco Fox ist ein weit verbreiteter
Modetanz, den man zu fast allen Gelegenheiten und in vielen Tanzbars
tanzen kann. Es wird eine Vielzahl von
Figuren und Techniken vermittelt.
(Einzelpersonen auf Anfrage)!
Klosterstr. 22
C42710
Samstag, 17.01.2015, 16.30 - 17.30 Uhr
4 Nachm. (samstags)
€ 20,- pro Person
C42711
Samstag, 28.03.2015, 20.30 - 21.30 Uhr
4 Abende (samstags)
€ 20,- pro Person
C42712
Samstag, 09.05.2015, 18 - 19 Uhr
4 Abende (samstags)
€ 20,- pro Person
Tanzen ohne Grenzen!
Brigitte Largeteau, Tanzlehrerin
Mit diesem Training wird die Neugier
nach verschiedenen Tanzrichtungen
geweckt!
Nach
einem
Aufwärmprogramm
(Stretching, Bauch- und Rückenmuskelaufbau) werden auf aktuelle Musik
mehrere kleine Tanzchoreografien
(Jazz- und HipHop-Sequenzen, Lateinamerikanisch inspirierte Kombinationen) einstudiert.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung; Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen
C42723
Mittwoch, 21.01.2015, 18.50 - 20.05 Uhr
€ 53,C42724
Mittwoch, 15.04.2015, 18.50 - 20.05 Uhr
€ 59,-
Salsa und Merengue
Durch ihre ansteckenden Rhythmen
sind Salsa und Merengue zum Inbegriff karibischer Tänze geworden. Erleben Sie einen einzigartigen Tanzunterricht mit viel Spaß und Leidenschaft.
EinzeltänzerInnen und Paare sind willkommen!
C42725
„Tanzclub“
Gabriela Römer und
Einmal pro Woche das „Tanzbein
schwingen“ genügt schon, um das
Körpergefühl und die Ausstrahlung zu
verbessern.
In unserm „Tanzclub für Standard- /
lateinamerikanische Tänze“ kann man
unter qualifizierter Anleitung Neues erlernen und viel üben!
… für Anfänger/
Zenahir Gamardo Betancourt,
Tänzerin/Choreografin
Dienstag, 27.01.2015, 17.15 - 18.15 Uhr
€ 38,-
Yvet
t
C42727
Omar Villca,
Musiker und Tanzlehrer
Freitag, 23.01.2015, 20 - 21.30 Uhr
9 Abende (freitags)
€ 63,C42728
Omar Villca,
Musiker und Tanzlehrer
Freitag, 17.04.2015, 20 - 21.30 Uhr
€ 70,-
O
C42704
Samstag, 20.06.2015, 18 - 19 Uhr
4 Abende (samstags)
€ 20,- pro Person
C42715-2
Samstag, 07.02.2015, 19 - 20.30 Uhr
fortlaufend (samstags)
€ 31,- monatlich pro Person
Dienstag, 14.04.2015, 17.15 - 18.15 Uhr
€ 47,-
e
e
hus
lasc
C42703
Samstag, 28.02.2015, 20.30 - 21.30 Uhr
4 Abende (samstags)
€ 20,- pro Person
… für Leichtfortgeschrittene
Zenahir Gamardo Betancourt,
Tänzerin/Choreografin
Brigit
t
Sk
Klosterstr. 22
C42726
ea
rget u
Der Club trifft sich fortlaufend (Ferien
und Feiertage nach Absprache) samstags. Anmeldungen (paarweise) sind
immer möglich, Abmeldungen jeweils
zum Monatsende!
La
Tanzen lernen: Hochzeitstänze
Gabriela Römer und
99Einstudiert werden typische „Hochzeitstänze“
99Wiener und langsame Walzer
99Polka
99Foxtrott
99Discofox).
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
m
illca
ar V
Seit knapp 10 Jahren ist
der gebürtige Bolivianer
als Tanzlehrer für „Salsa“
und „Merengue“ bei uns
tätig. Wie die meisten Südamerikaner hat er „Rhythmus
im Blut“, was natürlich seinen Kursen
eine besondere Note verleiht, die von
Leichtigkeit und Bewegungsfreude geprägt sind. Wir freuen uns auf die weitere
Zusammenarbeit!
Orientalischer Tanz
Yvette Sklaschus,
orientalische Tänzerin
Bauchtanz ist eine der gesündesten
und schönsten Bewegungsarten. Bei
korrekter Ausführung ist diese Tanzform eine geeignete Maßnahme gegen leichte Rücken-, Nacken- und
Kniebeschwerden sowie gegen Beckenbodenschwächen. Nicht zu vernachlässigen ist auch der seelische
Aspekt: Durch das Eintauchen in die
orientalische Musik- und Bewegungswelt ist der Alltagsstress für eine Weile
vergessen. Ob schlank oder rund, ob
jung oder schon etwas fortgeschrittenen Alters - jede Frau kann mit dem
Erlernen des OT beginnen.
Im Hauptteil stehen die Grundbewegungen sowie einfache Schritte und
Drehungen, die bald auch zu kleinen
Kombinationen
zusammengesetzt
werden, im Vordergrund. Abgerundet wird jede Einheit mit einem CoolDown und Stretching.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Top/
Body, Trainingshose); Tuch für die Hüfte;
Schläppchen mit Ledersohle oder Socken
151
Mühldorf a. Inn
C42731
… für Anfänger/
Donnerstag, 16.04.2015, 16.45 - 17.45 Uhr
€ 47,C42732
… Workshop zum Kennenlernen
Samstag, 28.02.2015, 10 - 12 Uhr
€ 10,C42733
Donnerstag, 29.01.2015, 17.50 - 18.50 Uhr
€ 38,-
C42741
Freitag, 23.01.2015, 17.20 - 18.20 Uhr
8 Abende (freitags)
€ 38,C42742
Freitag, 17.04.2015, 17.20 - 18.20 Uhr
€ 47,-
C42734
Donnerstag, 16.04.2015, 17.50 - 18.50 Uhr
€ 47,-
100% Tango Argentino: Elegant
und harmonisch!
Alfredo Luis Foulkes, Diplom-Sportlehrer/Tangolehrer
Tango Argentino ist ein Tanz, der
durch seine Einfachheit von jedem leicht erlernt werden kann und
ganz nebenbei die Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit fördert. Das
Ziel des argentinischen Tango-Lehrers
Alfredo Foulkes ist es, den Tanz seiner Heimat mit all seinen Facetten zu
vermitteln und einem breiten Publikum
zugänglich zu machen.
(Solotänzer auf Anfrage). Der genannte Preis ist für eine Person (keine Ermäßigung möglich!).
Alfre
d
ulkes
Donnerstag, 29.01.2015, 16.45 - 17.45 Uhr
€ 38,-
C42750
Fo
… für Anfänger/
Klassisches Ballett-Training
Ursula Mayer, Tanzlehrerin
Bewegungsabläufe des klassischen
Balletts werden mit herkömmlicher
Ausgleichsgymnastik verbunden. Das
fördert die Koordination und die Bewegungsqualität.
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
geeignet!
o
C42730
Samstag, 18.04.2015, 17 - 20 Uhr
Sonntag, 19.04.2015, 11 - 14 Uhr
€ 58,- pro Person
152
Mühldorf a. Inn
Ernährung &
Heilfasten
Fasten und Gesundheitswoche
im Kloster: Den „inneren Heiler“
aktivieren!
Sandra Memmo, Dipl.-Ayurveda-Spezialistin und Fastenleiterin
Fasten ist eine Reinigung für Körper,
Geist und Seele! Es hat nichts mit
Hungern, einer Diät, Abnehmen oder
Entbehren zu tun, sondern mit bewusstem Verzichten, Loslassen von
alten Gewohnheiten und sich wieder
Zeit nehmen für Einkehr und Besinnung. Auf der körperlichen Ebene wird
entlastet, entgiftet, der Darm gereinigt
und der „innere Arzt“ aktiviert. Dazu
wird das Immunsystem gestärkt, die
Haut wird schöner, das Gewebe wird
entschlackt und der Kopf klarer.
Wir haben ein einzigartiges Fastenprogramm für Gesundheit und Wohlbefinden für Sie zusammengestellt.
Kompetente Fastenleitung, ganzheitliche Behandlungen und die Stille des
Klosters lassen diese Woche zu einem
unvergesslichen Erlebnis werden.
Unsere Leistungen im Überblick :
99Professionelle ganzheitliche Fastenleitung und Vollzeitbetreuung
99Morgendliche Qigong- und Yogaübungen (je 60 Minuten)
994 Behandlungen mit je 45 Minuten (Rücken-Honig-Massage,
Salz-Öl-Massage mit Naturkosmetikanwendungen im Gesicht, ayurvedische Fußmassage, wahlweise
Cranio-Sacral-Behandlung oder
Body-Talk-Balance)
99Leberwickel, Abführen und auf
Wunsch Einläufe
99Tägliches Programm bestehend
aus Gesprächs- und Meditationsrunden, Balanceübungen und/oder
Gesundheitsvorträgen
996 Übernachtungen im Einzelzimmer
mit DU/WC
99Fastenverpflegung bestehend aus
Tees, Fastensuppen aus Biogemüse, Obst- bzw. Gemüsesäften
in Bioqualität während der Fastentage, Verpflegung für den ersten
Aufbautag zum Mitnehmen
der Gesundheitsbildung tätig. In ihrem ganzheitlichen Konzept steht der
Mensch als Gesamtheit von Körper,
Geist und Seele im Mittelpunkt. Basis
für dieses Konzept sind fundierte Ausbildungen in Body Talk, Cranio Sacral,
Kräuterkunde, Numerologie, Spagyrik, Systemischer Arbeit, Qigong und
Yoga. Zudem hat sie eine Heilpraktiker-Ausbildung abgeschlossen. Alle
Anwendungen in der Fastenwoche
werden von ihr selbst oder ausgebildeten Therapeut/innen durchgeführt.
7 Tage
€ 720,Klostergut Harpfetsham (Nähe Waginger See)
C43105
Montag, 02.02.2015, 11 Uhr,
bis Sonntag, 08.02.2015, 10 Uhr
D43105
Montag, 05.10.2015, 11 Uhr,
bis Sonntag, 11.10.2015, 10 Uhr
D43106
Samstag, 07.11.2015, 11 Uhr,
bis Freitag, 13.11.2015, 10 Uhr
Körperpflege
C43200
Kosmetik und Farbberatung
Michaela Scheitler, Kosmetikerin/
Dipl.-Visagistin
Am ersten Abend erfahren Sie die
positive Wirkung der Farben! Die verschiedenen Farbtypen werden anhand
eines Modells mit einem typgerechten
Make-up demonstriert.
Mit Grundkenntnissen des Schminkens werden Sie am zweiten Abend
vertraut gemacht:
99perfekte Grundierung
99Schminken und Korrigieren der
Augen, Wangen und Lippen
99Rouge
Bitte mitbringen: eigene Schminksachen
Mittwoch, 11.03.2015, 18 - 20 Uhr
€ 25,- (Kleingruppe)
Ablauf:
Treffpunkt 11 Uhr; Tagesprogramm
von 06:30 bis etwa 18 Uhr mit Freizeiten zum Spaziergehen sowie Wandern
und für sich!
Leitung:
Sandra Memmo ist diplomierte Ayurveda-Spezialistin mit Ausbildungsstationen in München, Indien und Sri
Lanka. Seit über 20 Jahren ist sie in
„vhs-Gesundheitsakademie“
Gesundheitsbildung ist als Schlüsselqualifikation mittlerweile ein unerlässlicher Teil der Lebens- und
Alltagskompetenz. „Bildung für Gesundheit“ zu ermöglichen gehört zu
den Kernaufgaben der Erwachsenenbildung. Wir stellen uns diesem
Auftrag mit einem qualitätsgeprüften Angebot und einer verstärkten
Orientierung auf Weiterbildungslehrgänge in Zusammenarbeit mit
kompetenten Partnern.
Einen Beitrag zur Finanzierung
der Lehrgangsgebühr leistet unter
bestimmten
Voraussetzungen
die
„Staatliche
Bildungsprämie“.
Ausführliche
Informationen
geben wir Ihnen unter Telefon
08631 99030 (siehe auch Sonderseite
im Programmkatalog auf Seite 107)
C44100
Pilatestrainer/in: AusbildungsLehrgang
NEU
Pilateskurse stellen eine große Herausforderung an den Instruktor dar,
da sie meist gut besucht sind, die
Teilnehmer jedoch unterschiedlichste
Leistungsniveaus zeigen und teilweise gravierende gesundheitliche Einschränkungen haben. Dies bedeutet
für den Trainer, dass er seinen Kurs
entsprechend gestalten muss, um allen Ansprüchen gerecht zu werden
und rasche Trainingserfolge garantieren zu können. Die Ausbildung der
„pilates academy“ umfasst theoretische und praktische Inhalte (Unterrichten, Hospitieren, Hausaufgaben),
aufgeteilt in fünf Module. Die Absolventen sind anschließend in der Lage,
effektive und gesundheitsorientierte
Pilates-Stunden zu unterrichten, die
durch den dauernden Erhalt des Bewegungsflusses kurzweilig und interessant sind.
Theorie (Auszug):
99Anatomie des passiven und aktiven
Bewegungsapparates
99Bewegte Anatomie
99Sportmedizinisches Wissen
99Trainingslehre
153
Mühldorf a. Inn
Sonntag, 15.03.2015, 9 - 17 Uhr
Sonntag, 26.04.2015, 9 - 17 Uhr
Sonntag, 17.05.2015, 9 - 17 Uhr
Sonntag, 21.06.2015, 9 - 17 Uhr
Sonntag, 12.07.2015, 9 - 17 Uhr
Sonntag, 20.09.2015, 9 - 17 Uhr
Gebühr: siehe Text!
rgl
zum „pilates academy Instructor Matwork“. Voraussetzung für die Teilnahme an der Prüfung ist die vollständige
Anwesenheit bei allen Modulen, der
Nachweis von 15 Hospitationsstunden
bei qualifizierten Pilates-Unterrichtseinheiten sowie der Nachweis von 30
gehaltenen
Pilates-Unterrichtsstunden. Das Zertifikat ist zwei Jahre gültig. Für die Verlängerung muss der Inhaber in dieser Zeit an mindestens 10
Fortbildungsstunden der „pa“ teilnehmen. Damit wird sichergestellt, dass
der Ausbildungsstand stets dem aktuellen Stand der wissenschaftlichen
Erkenntnisse und der Pilates-Methode
großes Handtuch
Sil
k
99Pflege hilfsbedürftiger Menschen
99Gesundheitslehre
99Anatomie
99Physiologie
99Erkrankungen
99Prävention
99psychologische und soziologische
Aspekte
Beginn/Dauer:
Samstag, 28. März 2015;
120 Unterrichtsstunden (dienstags/
donnerstags von 18:30 bis 21:30;
samstags von 9 bis 16 Uhr)
Preis:
€ 470,Die Einlösung von Prämiengutscheinen der Bildungsprämie ist möglich!
Prüfung:
schriftliche und mündlich-praktische
Prüfung.
Ka
Voraussetzungen für die Teilnahme:
99Vertiefte Kenntnisse der Pilates-Methode durch vorherige Teilnahme
an Pilates-Kursen von mindestens
einem halben Jahr
99Keine gravierenden gesundheitlichen Einschränkungen. Wenn keine
anatomischen Vorkenntnisse vorhanden sind, empfehlen wir die Teilnahme an einem Anatomie-Workshop der „pa“ (nicht verpflichtend)
Beginn/Dauer:
Sonntag, 15. März 2015;
5 Einheiten (sonntags 9 bis 17 Uhr)
und Prüfungstag
Preis (inkl. bebilderte Lernunterlagen,
Prüfung und Zertifikat):
€
950,- bei Komplettzahlung zum
Lehrgangsbeginn
€ 1.000,- bei Ratenzahlung
Die Einlösung von Prämiengutscheinen der Bildungsprämie ist möglich!
Prüfung (mit persönlichem Feed-BackGespräch)
entspricht. Die erfolgreiche Ausbildung
wird von den Krankenkassen anerkannt (§ 20, SGB V)
Leitung:
Silke Kargl von der pilates academy, Pullach b. München (Gesamtleitung: Sandra Dobuschinsky,
Diplom-Sportökonomin);
Die „pa“ bildet seit über acht Jahren
hochqualifizierte Pilates-Trainer aus
Deutschland, Österreich und Italien
aus.
e
99Didaktik und Methodik im Pilatesunterricht
99Stundenaufbau und fließende
Übergänge
99Allgemeinwissen über Pilates (Historie von Joseph Hubertus Pilates)
99Praktische Tipps (Haftung Versicherung, Erste Hilfe, Krankenkassenanerkennung)
Praxis (Auszug):
99Erlernen der neun Grundregeln und
des Übungsrepertoirs (54 Übungen für Einsteiger, Mittelstufe und
Fortgeschrittene; 186 leichtere und
schwerere Varianten; Pilates mit
Kleingeräten)
99Üben der exakten Durchführung
und des korrekten Atemmusters
99Pilates Masterclasses in jedem
Modul
99Intensives und regelmäßiges Üben
des Unterrichts
99Üben des taktilen Anleitens
99Erlernen der Durchführung von professionellen Haltungsanalysen
Abschluss:
Der erfolgreich abgeschlossene Kurs
erfüllt die Anforderungen des medizinischen Dienstes der Pflegekassen
an die Qualifizierung von Hilfskräften
in der Pflege.
Schwesternhelferin/
Pflegediensthelfer
Dozenten vom Malteser Hilfsdienst
Sie werden in die elementaren Begriffe der Alten- und Krankenpflege
eingeführt und befähigt, examiniertes
Pflegepersonal im Krankenhaus, Altenheim und in der häuslichen Pflege
fachkompetent zu unterstützen.
99Mindestalter 16 Jahre
99körperlich und geistig für Tätigkeit in
der Pflege geeignet
99gute Deutschkenntnisse in Wort
und Schrif
Diese Aufgaben erwarten Sie im Rahmen Ihrer Tätigkeit:
99 Aktivierung und Mobilisation der
Pflegebedürftigen
99Begleitung und Kommunikation
99Hilfe bei der Körperpflege
99Unterstützung bei der hauswirtschaftlichen Versorgung
99Hilfe bei der Ernährung
99Beobachtung von Veränderungen
im Pflegealltag
99Maßnahmen zur Vermeidung von
Zweitkrankheiten
99Dokumentation der Pflege und
Betreuung
99Erste-Hilfe-Maßnahmen
Alle Tätigkeiten unterliegen der Aufsicht einer verantwortlichen Pflegekraft.
Ausbildungsinhalte:
Praktikum:
Im Anschluss an die erfolgreich
absolvierte Prüfung bietet Ihnen ein
mindestens 80-stündiges Praktikum
die Gelegenheit, das Gelernte umzusetzen. Das Praktikum kann in einem
Seniorenheim, einem Krankenhaus
oder einer ambulanten Pflegestation
abgeleistet werden.
C44102
Informationsabend
Dienstag, 10.02.2015, 19.30 - 21 Uhr
C44103
Ausbildungs-Lehrgang
Samstag, 28.03.2015
Gebühr/Dauer: siehe Text!
Mühldorf, Malteser-Hilfsdienst,
Am Industriepark 25
Betreuungsassistent/in
In der 60-stündigen Ausbildung (nach
§87 b III SGB XI) werden die grundlegenden Kenntnisse für den Umgang
mit demenzerkrankten Menschen
vermittelt.
Themenfelder:
99Validationstechniken, Beschäftigung
99gerontopsychiatrische und neurologische Erkrankungen
99Haftungsrecht in Betreuung und
Pflege
99Ernährung im Alter
NEU
154
Mühldorf a. Inn
Informationsabend
Beginn: Juli 2015
6 Einheiten, 9 - 17 Uhr
€ 260,Die Einlösung von Prämiengutscheinen der
Bildungsprämie ist möglich!
Mühldorf, Malteser-Hilfsdienst,
Am Industriepark 25
Shiatsu-Praktiker/in
Shiatsu (jap. „Fingerdruck“) hat sich
Anfang des 20. Jahrhunderts in Japan als Reformbewegung aus dem
traditionellen Anma entwickelt. In der
2. Hälfte des 20. Jahrhunderts wurde Shiatsu durch Shizuto Masunaga
weiterentwickelt. Diese auch als Zen
Shiatsu bekannte Stilrichtung zeichnet
sich durch Integration alten traditionellen Heilwissens und Erkenntnissen der
westlichen Physiologie und Psychologie aus.
Die Anwendungsfelder von Shiatsu
sind weit gestreut und hängen von der
Qualifikation der Behandler ab: Von
einer reinen Entspannungs- und Wohlfühlbehandlung im Wellnessbereich,
über eine Begleitung in schwierigen
Lebenssituationen bis zu therapeuti-
Wir eröffnen Perspektiven
Ausbildung als staatlich anerkannte/-er
Ergotherapeutin/Ergotherapeut
an der Staatlich und WFOT anerkannten Berufsfachschule
für Ergotherapie der bfz gGmbH in Neuötting
Tag der offenen Tür am 18. April 2015
von 10:00 Uhr bis 15:00 Uhr
Informationsabende
21. Januar/18. Februar/18. März 2015
jeweils von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Berufsfachschule für Ergotherapie der bfz GmbH
Herzog-Georg-Pl. 2 | 84524 Neuötting | T 08671 92601-20
www.ergoschule.pa.bfz.de
Berufliche Fortbildungszentren der Bayerischen Wirtschaft (bfz) gGmbH
Yvon
ne
n v a li n
C44105
Dr. H
e
Ko
Dienstag, 09.06.2015, 19.30 - 21 Uhr
Preis:
€ 2.195,- bei Komplettzahlung
zum Lehrgangsbeginn;
€ 70,- Tutorium (Direktzahlung an
den Dozenten)
Leitung: Dr. Helmut Kreil
ist Gründer (2003) und Betreiber
der
Shiatsu-Schule-München.
Neben seiner Praxistätigkeit ist
er seit 1990 als Shiatsu-Lehrer
an verschiedenen Institutionen
in Deutschland, Österreich, der
Schweiz und Italien tätig.
t K r ei l
C44104
schen Anwendungen bei Problemen
im Bewegungsapparat, vegetativen
Dysbalancen wie Migräne, Verdauungsproblemen, Stresssymptomatik,
sowie zur Stabilisierung bei depressiven Verstimmungen uvam.
Zielgruppe:
Menschen im therapeutischen- und
Wellnessbereich sowie interessierte
Laien.
Körperliche Beweglichkeit und gesunde Kniegelenke, da hauptsächlich am
Boden gearbeitet wird.
Die Weiterbildung kann neben Ihrer
beruflichen Tätigkeit durchgeführt werden, dauert etwa 1 Jahr und schließt
mit einem Zertifikat ab. Sie befähigt
Sie, eine abwechslungsreiche, einstündige Behandlung zu geben, die
individuell auf die momentanen Bedürfnisse Ihrer KlientInnen eingeht.
Bevorzugt wird sie im Wellnessbereich
zur Entspannung und Stressreduzierung angewendet. Der Unterrichtsstil
ist sehr anwendungsorientiert, d. h.,
das Gelernte kann und soll gleich in
die eigene Behandlungspraxis umgesetzt werden.
Beginn/Dauer:
01. Mai 2015 bis 08. Mai 2016
177 Zeitstunden (174 Theorie und
Praxis; 3 Tutorium) an Wochenenden
(siehe Zeitplan)
u
lm
99Basale Stimulation
99Kommunikations- und Umgangsformen im Alter
C44106
Informationsabend
Dienstag, 03.03.2015, 19.30 - 21 Uhr
C44107
Beginn/Dauer/Gebühr: siehe Text!
Grundlagen der klassischen
Homöopathie
Yvonne Konvalin, Heilpraktikerin
mit Naturheilpraxis für Homöopathie
Homöopathie ist eine wundervolle
Heilmethode die jeder - auch ohne
Vorkenntnisse - verstehen und nutzen
kann.
Auszug aus dem Lehrplan:
99Grundlagen
99Notfälle, Impfungen, Akutfälle(Husten, Schnupfen, Übelkeit)
99Besprechung von mindestens 30
Arzneimittel
99Umgang mit Globuli und Tropfen in
den verschiedenen Potenzen
99wann und wie oft gebe ich welches Arzneimittel und was passiert
danach
99wie wird Krankheit gesehen und
erlebt, welche Ursachen gibt es
99praktische Übungen (Patientengespräch, das richtige Arzneimittel,
Fälle aus der Praxis)
Zielgruppen: Therapeuten, Heilpraktiker, Ärzte, Interessierte
Beginn/Dauer:
30. Januar 2015 bis 18.12.2015;
30
Termine
(freitags;
09:00 bis 12:00 Uhr)
Auf Wunsch kann eine Prüfung abgelegt werden!
Es sind keine Grundkenntnisse erforderlich. Zur Ausübung als Therapeut
ist jedoch die Bestallung zum Heilpraktiker nötig!
www.bfz.de
155
Mühldorf a. Inn
Freitag, 23.01.2015, 20 - 21.30 Uhr
C44109
Intensiv-Ausbildungs-Lehrgang
Beginn/Dauer/Gebühr: siehe Text!
C44111
Entspannungspädagoge/in:
Dozenten von Wiblishauser-Seminare, Haar bei München
Ein Rundumpaket:
Mit dieser Ausbildung bekommen Sie
die Qualifikation, um selbständig Entspannungskurse anbieten zu können.
Sie lernen, wie man mit Einzelpersonen und mit Gruppen arbeitet und was
bei der Erstellung eines Seminarkonzepts zu beachten ist.
Entspannungsverfahren wie das Autogene Training oder die Progressive
Muskelentspannung sind sehr wirksam bei der Vorbeugung und Behandlung der Folgen von chronischem
Stress. Sie erhalten deshalb auch eine
Einführung in die allgemeine Stresstheorie. Damit wird die Bedeutung
Peter M
.
hauser
Informationsabend
Alltag auftauchen werden, erhalten Sie kostenlose Unterstützung
(eine Stunde, aufgeteilt auf beliebig viele Telefonate)!
Zielgruppe:
Personen, die schon oder bald im
psychosozialen Bereich arbeiten:
Sozial-, Gesundheits- und Heilpädagogen, Lehrer, Mediziner, Psychologen, Physio- und Ergotherapeuten,
Sportlehrer, Krankengymnasten, Erzieher, Krankenschwestern und Pfleger, Seelsorger. Für Neueinsteiger
aus anderen Berufsfeldern ist die Ausbildung ebenfalls geeignet, wenn sie
über 18 Jahren alt sind und gerne mit
Menschen arbeiten.
Beginn/Dauer:
21. Februar 2015 bis 17. Mai 2015;
4 Wochenenden (Samstag/Sonntag
von 10 bis 17 Uhr)
Preis:
€ 1.196,- bei Komplettzahlung zum
Lehrgangsbeginn
Nachlässe:
€ 50,-/TN „Familienbonus“ (bei 2 oder
mehr Personen aus einer Familie/Firma)
€ 50,- für Studenten und Arbeitslose
€ 20,- für Wiblishauser-Kunden
5% auf Nettogebühr für Kundenwerbung
Leitung:
Wiblishauser-Seminare, Haar bei
München (Ausbildungskoordinator:
Dipl.-Psych. Peter M. Wiblishauser)
s
ibli
C44108
dieser Verfahren verständlicher und
man lernt, wo Entspannungsverfahren
durch zusätzliche Maßnahmen (z. B.
körperliche Bewegung) begleitet werden sollten.
Konzentration auf das Wesentliche:
Sie erlernen die beiden Entspannungsverfahren, die am besten untersucht und international anerkannt
sind. Dadurch können Sie flexibler auf
die Bedürfnisse Ihrer Kursteilnehmer/
Klienten/Patienten eingehen. Es wird
empfohlen, sich auf zwei Verfahren
(Autogenes Training und Progressive
Muskelentspannung) zu konzentrieren.
Praxisorientierung:
Sie erlernen die Verfahren über einen
längeren Zeitraum und machen so die
Erfahrungen, die sich im jeweiligen
Lernprozess einstellen. In Kleingruppen üben Sie, anderen diese Verfahren zu vermitteln. Sie erhalten so ausreichend Gelegenheit, das Arbeiten mit
Einzelpersonen und Gruppen zu üben,
so dass Sie fit sind, das Erlernte in die
Praxis umzusetzen. Sie bekommen
auch Unterstützung bei der Erstellung
Ihres persönlichen Seminarkonzepts,
das dadurch schon am Ende der Ausbildung fertig und auf Ihre Vorstellungen zugeschnitten ist.
Anerkennung als Kursleiter für Präventionskurse:
Die Fortbildung ist nach § 20 SGB V
anerkannt, so dass für Ihre Kursteilnehmer eine Kostenerstattung durch
die Krankenkassen möglich ist. Sie
müssen dann aber neben dieser Ausbildung über eine der geforderten Berufsausbildungen verfügen.
Betreuung nach der Ausbildung:
Bei Fragen, die in Ihrem beruflichen
W
Preis:
€ 1000,- bei Ratenzahlung € 960,bei Komplettzahlung zum Lehrgangsbeginn
Die Einlösung von Prämiengutscheinen der Bildungsprämie ist möglich!
Beginn/Dauer/Gebühr: siehe Text
Na Flie
tur sen
ste
ine
Kompetenz in Beratung
und Verlegung
08631-98870
www.anglhuber.de
156
Mühldorf a. Inn
Sehen lernen: Wie Kinder ihre Welt
sehen könnten
Nadine Tischler,
Augenoptikermeisterin
Warum muss ein Auge zeitweise abgeklebt werden? Ich habe den Eindruck, mein Kind hat Probleme mit den
Augen, obwohl es keine Brille braucht.
Woran liegt das? Was tun bei visuell
bedingter Lese-Rechtschreibschwäche?
Diese und weitere Fragen zum Thema
„Sehen bei Kindern“ werden erläutert und diskutiert. Dazu werden die
Grundlagen des Sehens erklärt und es
wird aufgezeigt, warum es wichtig ist,
besonders bei Kindern auf eine normale Sehentwicklung zu achten. Dargestellt werden auch Möglichkeiten,
wie man durch gezieltes Visualtraining
und/oder die richtige Brille das Sehen
fördern kann.
Dienstag, 21.04.2015, 19.30 - 21 Uhr
€ 6,- Abendkasse
C44116
Magersucht und Bulimie
Melanie Geiwagner, Heilpraktikerin
für Psychotherapie
Halten Sie strenge Diät, fühlen sich
aber immer noch zu dick, obwohl Sie
einen niedrigen BMI haben? Meiden
Sie Nahrungsmittel mit hoher Kalorienzahl? Haben Sie Heißhungerattacken? Können Sie die Menge der
Nahrung nur schwer kontrollieren?
Halten Sie zwischen den Heißhungerattacken Diät oder machen übermäßig Sport, um möglichst viele Kalorien
zu verbrennen? Übergeben Sie sich
nach dem Essen und/oder versuchen
C44120
Samstag, 10.01.2015, 9 - 16 Uhr
NEU
Umgang mit Demenz
Wenn ein Mensch an Alzheimer oder
einer anderen Form der Demenz erkrankt, betrifft das auch die Familie. Im
Verlauf der Krankheit gehen vor allem
Angehörige durch ein Wechselbad
von Gefühlen. Schmerz und Mitleid
gehören ebenso dazu wie Hilflosigkeit,
Ärger, Wut, Trauer und Verzweiflung.
Daneben müssen sie ganz praktische
Herausforderungen bewältigen. Sie
verwenden einen großen Teil ihrer Zeit
und Kraft darauf, sich z. B. um die demenzkranke Ehefrau, den Vater oder
die Schwiegermutter zu kümmern.
Umso wichtiger ist es, sich rechtzeitig
Unterstützung zu holen und sich gut
über Formen der Demenz zu informieren.
€ 25,Mühldorf, Malteser Hilfsdienst,
Am Industriepark 25
Melan
ie
iwagner
C44115
Der Malteser Hilfsdienst unterhält in
Deutschland 700 Dienststellen mit mehr
als 65.000 haupt- und ehrenamtlichen
Mitarbeitern. In Mühldorf können
die Malteser inzwischen auf 15
erfolgreiche Jahre Hilfsdienste und
Ausbildung zurückblicken, ab jetzt
ergänzt durch eine Kooperation mit
der Volkshochschule Mühldorf!
Dienstag, 05.05.2015, 19 - 20.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse
Nad
in
Ge
Dienstag, 24.03.2015, 20 - 21.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse
Lebensrettende Sofortmaßnahmen
am Unfallort
Ihr schnelles und richtiges Handeln kann Leben retten, wenn es
auf Sekunden ankommt. Wir vermitteln Ihnen alles, was Sie zur
richtigen Einschätzung von Notfallsituationen und zur Durchführung von notwendigen Hilfsmaßnahmen wissen müssen.
c h l er
Tis
C44114
„Alternativmedizin“: Sinnvoll oder
alles nur Humbug?
Dr. Karim Hubert Bassir,
Arzt in Mühldorf
99Der Mensch im Mittelpunkt
99Krankheitsbilder
99Schulmedizinische Therapien
99Alternativmedizinische Therapien
99Wem kann man trauen, wem nicht?
Ein bisschen Skepsis ist immer gut!
anderweitig die Kalorien loszuwerden?
Dies sind Symptome einer Magersucht
oder Bulimie und es leiden immer
mehr Menschen darunter.
Wie eine derartige Essstörung entsteht, was es für weitere Symptome
gibt und wie man der Krankheit vorbeugen oder sie lindern kann, erfahren
Sie an diesem Abend. Die Referentin
gibt Hilfestellung und jede Menge
Tipps mit auf den Weg.
e
Pflege- und Heilkunde / „Gesundheitsbus“
C44121
Samstag, 07.02.2015, 9 - 16 Uhr
C44122
Samstag, 07.03.2015, 9 - 16 Uhr
C44123
Samstag, 11.04.2015, 9 - 16 Uhr
C44124
Samstag, 09.05.2015, 9 - 16 Uhr
C44125
Samstag, 06.06.2015, 9 - 16 Uhr
C44126
Samstag, 04.07.2015, 9 - 16 Uhr
C44127
Samstag, 01.08.2015, 9 - 16 Uhr
D44120
Samstag, 05.09.2015, 9 - 16 Uhr
Inhalte:
99Basiswissen Demenz (drei Phasen)
99Demenzsymptome
99Umgang mit demenziell veränderten Menschen
€ 15,Mühldorf, Malteser-Hilfsdienst,
Am Industriepark 25
C44103-1
Montag, 09.03.2015, 19 - 21 Uhr
Mittwoch, 11.03.2015, 19 - 21 Uhr
C44103-2
Samstag, 21.03.2015, 10 - 14 Uhr
157
Mühldorf a. Inn
I ng
C44130
e
Erste-Hilfe-Grundlehrgang
Erste Hilfe rettet Leben! Aber leider
unterbleibt sie, weil sich die Helfer unsicher sind. Diese Unsicherheiten wollen wir Ihnen nehmen. Sie erfahren,
welche Maßnahmen Sie treffen müssen, wenn das Leben eines Menschen
durch einen Notfall bedroht ist.
gl
Vo
Samstag, 14.03.2015, 9 - 16 Uhr
Sonntag, 15.03.2015, 9 - 16 Uhr
€ 40,Mühldorf, Malteser Hilfsdienst,
Am Industriepark 25
„Gesundheitsbus“
Überwiegend Senioren fahren zweimal monatlich in das Thermalbad
nach Bad Füssing, um was für die
Gesundheit und das Wohlbefinden zu
tun. Informationen/Anmeldungen unter
08631 4753 (Ingeborg Vogl).
Es gelten die „Allgemeinen Geschäftsbedingungen“ des eingesetzten Busunternehmens.
Termine und Abfahrtsorte auf Anfrage und im
„Mühldorfer Anzeiger“
Gesunde Mitarbeiter – Gesundes Unternehmen!
Gesundheit und Wohlbefinden der Mitarbeiter/innen sind
wichtige Voraussetzungen für die wirtschaftliche Leistungsfähigkeit von Unternehmen. Deshalb steigt die Bedeutung eines
strukturierten „Betrieblichen Gesundheitsmanagement“. Die
Volkshochschule Mühldorf hilft Ihnen dabei mit einem umfangreichen Programmangebot, konzipiert aber auch gerne ein
spezielles Training für Ihre Mitarbeiter, das direkt im Betrieb,
aber auch in unseren Gesundheitsräumen durchgeführt werden kann. Die Möglichkeiten sind vielfältig: * Fitness & Bewegung * klassische Rückenschule * Ernährungsberatung * Gewichtsreduktion * aktive Pausengestaltung * Sitzhaltungsanalyse * Burnout-Prävention * Outdoor-Training (von Klettern bis
Canyoning)
Nennen Sie uns Ihre Wünsche, wir versuchen sie umzusetzen.
Dabei gilt grundsätzlich unser Motto:
* Qualität * Zuverlässigkeit * Seriosität!
Ansprechpartner:
Fachliche Beratung: (Terminabsprache unter 08631 990310)
Karl Weber; 08631 990310;
[email protected]
Verena Viehmann; Dipl.-Personaltrainerin, YogaLehrerin, Fitness- und Gesundheitstrainerin
158
Mühldorf a. Inn
Kultur und Gestaltung
Mühldorf a. Inn
Wegweiser
C51100
NEU
Freude am Theaterspielen
Christopher Luber,
^Schauspieler, Regisseur und Autor
Begleitender Workshop zur Sommerproduktion 2015 des Kulturschuppń :
„Soliman, der Heliophant“
Inhalt:
99Einführung in die Sprechtechnik
99Rollengestaltung
Ziel: Darsteller/in im Stück
„Über-Ich und Du“
Dienstag, 03.02.2015, 15 - 17 Uhr
Mittwoch, 04.02.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
Samstag, 07.02.2015, 10 - 17 Uhr
Sonntag, 08.02.2015, 10 - 17 Uhr
€ 70,Mühldorf, „Kulturschuppń Mühldorf“,
Mühlenstr. 20
„Enemy“
Vorhang auf!
Dienstag, 07.04.2015, 15 - 17 Uhr
Mittwoch, 08.04.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
Dienstag, 03.03.2015, 15 - 17 Uhr
Mittwoch, 04.03.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
„Im Labyrinth des
Schweigens“
“vhs-Theaterclub“
Bereits seit Jahrzehnten bietet die
Volkshochschule Mühldorf die Möglichkeit, ohne eigenen Organisationsaufwand die Vielfalt des Münchener
Kulturangebotes nutzen zu können.
Wir empfehlen Ihnen unseren „Theaterclub am Abend“, wenn Sie an einem
Wochentag abends das kulturelle Angebot in der Landeshauptstadt genießen wollen. Geplant sind je Saison
etwa 10 Fahrten. Nähere Auskünfte
gibt Ihnen Elisabeth Binder unter Telefon 08631 9903-12.
Für Cineasten
Ihr
WUNSCHPROGRAMM
Mühldorfer Kino
Dienstag, 13.01.2015, 15 - 17 Uhr
Mittwoch, 14.01.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
„A Most Wanted Man“
Dienstag, 05.05.2015, 15 - 17 Uhr
Mittwoch, 06.05.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
„Dallas Buyers Club“
Dienstag, 09.06.2015, 15 - 17 Uhr
Mittwoch, 10.06.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
„2001 - Odyssee im Weltraum“
Dienstag, 07.07.2015, 15 - 17 Uhr
Mittwoch, 08.07.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
„Die Zauberflöte“
Dienstag, 04.08.2015, 15 - 17 Uhr
Mittwoch, 05.08.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
„Melancholia“
im
Mehr
Informationen
zum
WUNSCHPROGRAMM finden Sie auf
unserer Homepage!
„Lauf Junge lauf“
Chris
to
uber
Theater & Bühne
Bitte mitbringen: Brotzeit, leichte Kleidung
und Schuhe (z. B. Turnsocken mit Noppen;
wie Sie am besten den Kontakt zum
Boden spüren)
er L
ph
Theater & Bühne
159
Kunstgeschichte159
Literatur160
Fotografie
161
Musikalisches Erleben
163
Forum für Künstler
163
Kunst ohne Grenzen
166
Bildnerisches Gestalten
167
Handwerkliches168
Nähwerkstatt170
vhs-Kochstudio: Genuss & LebensArt 170
Cremes & Salben
171
Natur pur!
172
Geocaching174
Dienstag, 01.09.2015, 15 - 17 Uhr
Mittwoch, 02.09.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
Kunstgeschichte
C51201
Expressionismus:
Sehnsucht nach subjektivem
Ausdruck und Ursprünglichkeit
Zu Beginn des 20. Jahrhunderts
wächst die Sehnsucht nach Ursprüng159
Mühldorf a. Inn
C51203
Alberto Giacometti:
Der große Bildhauer des
Surrealismus und Existentialismus
Alberto Giacometti (1901-1966), französischer Künstler Schweizer Herkunft, war einer der bedeutendsten
Künstler des Surrealismus und sein
bedeutendster Bildhauer neben Max
Ernst. Im Frühwerk war er vom Kubismus beeinflusst. Er lebte seit 1923
in Paris, dem damaligen Weltzentrum
der modernen Kunst. Nach dem zweiten Weltkrieg stand er dem Pariser
Existentialismus um Sartre und Camus
nahe und entfernte sich vom Surrealismus. Seine berühmten länglichen
Figuren aus dieser Periode stehen
isoliert im Raum und wirken sehr beunruhigend. Sein großes Thema war
immer die „condition humaine“ - wie
lebt der Mensch und was ist er? Heute
wird Giacometti zu den größten Meistern des 20. Jahrhunderts gezählt.
Der Meister und seine Hauptwerke, in
denen sich in eindrucksvoller Weise
der Geist ihres Schöpfers manifestiert,
werden vorgestellt.
Literatur
C51300
Digitales Lesen: Informationsabend
Stadtbücherei Mühldorf
Unternehmen Sie die ersten Schritte in
die digitale Lesewelt! Sie suchen auf
„BiblioLoad.de“ nach eMedien, führen
eine Onleihe durch und schauen verschiedene eBook-Reader an.
Mittwoch, 14.01.2015, 19 - 20.30 Uhr
Kostenlos; Anmeldung bei der Stadtbücherei
Mühldorf (08631/612283) erforderlich!
Mühldorf, Kornkasten (Stadtbücherei),
Fragnergasse 5
Mittwoch, 22.04.2015, 19 - 20.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse
Leo
nh
eidl
C51202
C51301
Krimilesung mit Leonhard
Seidl: „Genagelt“
Freddie Deichsler war schon lange nicht mehr im oberbayerischen
Isental, wo er aufgewachsen ist.
Und jetzt das: Sein Schulfreund
Korbinian Brandner wurde in
Tracht an den »Schwammerl«
genagelt - das Symbol für den Kampf
gegen die Isental-Autobahn. Deichsler
will wissen, wer Brandner so brutal
umgebracht hat - und das nicht nur,
weil er selbst der Hauptverdächtige
ist...
dS
ar
Mittwoch, 01.07.2015, 19 - 20.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse
Ro
l
iese
„Flüsse als Thema der Malerei“
Rolf Liese; akadem. Kunstmaler
„Farbkreis ´99
Vor gut 5000 Jahren entwickelten
sich entlang großer Flüsse die ersten
Hochkulturen der Menschheit. Flüsse spielen seither eine wichtige Rolle
in verschiedenen Religionen, in der
Landwirtschaft, im Handel, bei Grenzverläufen und ganz allgemein in der
Mobilität der Menschen.
Das erste topografisch genau lokalisierbare Bild eines Flusstales wurde
erst vor knapp 500 Jahren gemalt.
Seitdem gibt es das fließende Gewässer als Motiv in der Malerei. Die Auseinandersetzung damit von Albrecht
Altdorfers „Donautal bei Schloß Wörth“
von 1520 bis heute ist Inhalt des Vortrags im Rahmen der „Inn-Ausstellung“
vom „Farbkreis´99“.
Anschließend führt Rolf Liese durch
die vhs-Flur-Galerie.
fL
Philosophische Themen von Dr. phil.
Stefan Schmitt finden Sie auf Seite 91
Bitte beachten Sie unsere Ausstellung
zum Thema Inn auf Seite 167,
den Vortrag auf Seite 93 und den
Kreativkurs auf Seite 167
S
Schmitt
Mittwoch, 11.02.2015, 19 - 20.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse
Dr. phil.
fan
te
lichkeit und Ausdruck der subjektiven
Befindlichkeit bei vielen Künstlern, die
dem expressiven Vorbild van Goghs
folgen. In Paris sind es die „Fauves“,
die „Wilden“, welche um Matisse,
Dérain und Vlaminck auf den Ausdruckswert der reinen Farbe und die
elementare Form setzen. Im deutschen Reich gründen sich Künstlergruppen wie die „Brücke“ (Dresden),
der „Blaue Reiter“ (München) und die
„Rheinischen Expressionisten“ (Köln/
Bonn), um unmittelbar und unverfälscht ihr subjektivistisches Welterlebnis darzustellen. Sie stehen in der
Tradition der deutschen Romantik und
ihre ausdrucksstarken Werke und Manifeste spiegeln unverwechselbar den
avantgardistischen Künstlergeist ihrer
Zeit. Einige der Meister werden zu
den bedeutendsten Künstlern des 20.
Jahrhunderts gezählt.
Der Vortrag wird die zentralen Aspekte dieser avantgardistischen Kunstströmung der klassischen Moderne
anhand bedeutender Hauptwerke vorstellen und analysieren.
Ein Hosenscheißer und sein Vater
kämpfen in Seidls druckfrischem Kriminalroman „Genagelt“ gegen die
Großkopferten. Amigos und Vorurteile
machen es ihnen nicht gerade leicht;
weswegen sie dringend auf die Mithilfe des Publikums angewiesen sind.
„Kein Film, kein Hörspiel kann so
viel Lebendigkeit entfalten wie dieser
Schreibstil.“ (Fürther Nachrichten)
Leonhard Seidl ist nahe des Isentals
aufgewachsen. Heute lebt er mit seiner Frau und seinen zwei Kindern in
Nürnberg. Genau wie sein Ermittler
Freddie Deichsler erkundeten Seidl
und sein Sohn das Isental. Über
sein Debüt »Mutterkorn«, das 2011
erschien und bei Lesungen in ganz
Deutschland präsentiert wurde, urteilte die Süddeutsche Zeitung: »Schnell,
spannend, glaubhaft«. Seidls Texte
wurden mehrfach prämiert, er ist u.
a. Mitglied im Syndikat und im Schriftstellerverband. Im Moment ist er Stipendiat des Literaturhauses München
und des Literaturarchivs Sulzbach-Rosenberg.
„Genagelt“ ist im Emons-Verlag erschienen.
Ablauf:
Ab 19:30 Uhr liest der Autor aus dem
Buch. Anschließend wird in lockerer
Runde mit dem Autor der Abend abgerundet.
In Zusammenarbeit mit der Stadtbücherei Mühldorf!
Mittwoch, 20.05.2015, 19.30 - 21.30 Uhr
€ 8,- Abendkasse (ermäßigt € 6,-)
Mühldorf, Kornkasten (Stadtbücherei),
Fragnergasse 5
160
Mühldorf a. Inn
Fotografie
Bitte beachten Sie unsere Kurse zur
Bildbearbeitung und zum Fotobuch auf
Seite 112
C52030
NEU
Fotografie und Farbe
Martina Mitterer;
Filmemacherin, Kunstpädagogin
Sie lernen, wie man allein durch den
Einsatz von Farben eindrucksvolle Fotos komponieren kann. Zuerst schauen Sie sich bei der Vorbesprechung
die verschiedenen Einsatzmöglichkeiten von Farben an: Pastellfarben
und gesättigte Farben, warme und
kalte Farben - wie sie sich gegenseitig
beeinflussen, Komplementärfarben,
einfarbige Bilder. Bei einer Exkursion
zum Mühldorfer Stadtplatz werden die
Kenntnisse umgesetzt. Die Fotos, die
Sie bei dieser Gelegenheit machen,
werden ausführlich besprochen.
Voraussetzung: Kenntnisse in der Fotografie (Zeit, Blende, Schärfentiefe etc.);
Bitte mitbringen: Informationen bei
Anmeldung.
Fotografieren mit der Digitalen
Spiegelreflexkamera
Martina Mitterer;
C52032
C52031
Für Anfänger
Themen:
99Fotografisches Zubehör
99Bedeutung von Zeit, Blende und
ISO für die richtige Belichtung und
für die Bildgestaltung
99Verwendung der Programmautomatik gegenüber manuellen Einstellmöglichkeiten
99Auswirkungen der Blenden- und
Zeitautomatik
99Weißabgleich
99Bildrauschen
99Übungen mit den manuellen Einstellmöglichkeiten der Kamera.
Es sind alle Kameratypen geeignet,
die sich im manuellen Modus bedienen lassen.
Für Fortgeschrittene
Themen:
99Gestalterische Möglichkeiten mit
dem Blitzlicht
99Langzeitbelichtung
99Belichtungsmessung
99Belichtungskorrektur
99Bildaufbau/Bildgestaltung
99Bildbesprechung
99Portrait- und Landschaftsfotografie
99Table-Fotografie (Produkte/Stillleben/Makros)
99Arbeiten mit manuellen Fokussierungen.
Voraussetzungen: Kenntnisse wie im
Grundlagenkurs (C52030)
Es sind alle Kameratypen geeignet, die
sich im manuellen Modus bedienen lassen.
Bitte mitbringen: Infos bei Anmeldung
Donnerstag, 26.02.2015, 18.30 - 21 Uhr
Bitte mitbringen: Information bei Anmeldung
Donnerstag, 05.02.2015, 18.30 - 21 Uhr
Mittwoch, 14.01.2015, 18.30 - 21 Uhr
Bestens gerüstet: Copic-Marker, Pastellkreiden,
Künstler-Skizzenbücher, Pinsel in verschiedenen
Stärken, sowie Aquarell- und Acryl-Farben. Zubehör
für Tuschezeichnungen und Künstler-Farbstifte.
Und das alles in sehr großer Auswahl.
Öffnungszeiten: Mo. bis Fr. 9:00 – 18:30 Uhr
Samstag 9:00 – 14:00 Uhr
Gutschein ausschneiden und bitte mitbringen!
Kreatives
Gestalten
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Vielfalt und Service erleben.
15 %
Rabatt-Gutschein
Allen VHS-Kursteilnehmern geben
wir 15 % Rabatt auf den gesamten
Künstlerbedarf!
(Ausgenommen rabattierte und preisgebundene Ware.
Gültig bis 30.06.2015)
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am Katharinenplatz 14 in 84453 Mühldorf
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161
Mühldorf a. Inn
C52033
NEU
Der Blick des Betrachters:
Vorbereitung & Durchführung einer
Fotoausstellung
Martina Mitterer;
Zusammen mit der Kursleiterin (an
zahlreichen Ausstellungen als Künstlerin und Kuratorin beteiligt) wird eine
gemeinsame Fotoausstellung vorbereitet.
Nachdem bereits erstellte Fotos der
Teilnehmer betrachtet werden, wird
ein gemeinsames übergreifendes
Ausstellungsthema gefunden. In regelmäßigen Treffen wird über mehrere
Monate eigenständig fotografiert, es
werden geeignete Fotografien ausgesucht, verbessert und technisch korrigiert. Die Dozentin gibt Tipps und Ratschläge zu Technik und Bildinhalt. Im
Laufe des Kurses wird eine Ausstellung konzipiert, die Fotos ggf. gerahmt
und ausstellungsfähig gemacht, der
Ausstellungsraum und die Vernissage
werden vorbereitet.
Erforderlich sind solide Grundkenntnisse in der Fototechnik, die im Grundlagenkurs erworben und evtl. in den
Fortgeschrittenen-Kursen
erweitert
werden können. Zudem ist die Bereitschaft, sich kooperativ in der Gruppe
auf ein Thema einigen zu können und
gewisse Aufgaben bei der Vorbereitung der Ausstellung zu übernehmen,
Voraussetzung für die Teilnahme.
Bitte mitbringen: Infos bei Anmeldung.
Mittwoch, 11.03.2015, 18.30 - 21 Uhr
Mittwoch, 15.04.2015, 18.30 - 21 Uhr
Mittwoch, 20.05.2015, 18.30 - 21 Uhr
Mittwoch, 10.06.2015, 18.30 - 21 Uhr
Zu den angegebenen Terminen werden noch
zwei zusätzliche Einheiten nach Absprache
vereinbart.
6 Abende
C52034
Available Light: Fotografieren mit
dem verfügbaren Licht
Martina Mitterer; freischaffende
Fotografin, Filmemacherin,
Kunstpädagogin
99Themen:
99Langzeitbelichtung
99Arbeiten mit der Offenblende
99Kreative Gestaltung mit vorhandenem und künstlichem Licht
99Bildaufbau und -gestaltung
99Bildbesprechung
Bei einer Exkursion durch Mühldorf
werden Sie die Bildideen umsetzen.
Donnerstag, 19.03.2015, 18.30 - 21 Uhr
C52037
Faszination HDR-Fotografie
Dr. Werner Csech, Ausbilder für
Mediendesign
C52035
Der fotografische Blick: Erzählen
mit der Digitalkamera
Martina Mitterer, Filmemacherin,
Kunstpädagogin
Lernen Sie die Fotografie von der
inhaltlichen Seite kennen:
99Welche Themenbereiche interessieren mich als Fotograf/in überhaupt?
99Steht die Ästhetik im Vordergrund
oder der Informationsgehalt?
99Habe ich es auf das besondere
Einzelbild abgesehen oder auf das
Erzählerische in einer Bildfolge?
99Was möchte ich mit meinen Fotos
ausdrücken, zeigen?
99Wie setze ich mein Motiv ins Bild?
Von diesen Fragen ausgehend, prüfen
wir die Möglichkeiten, die die Technik
bietet. In praktischen Übungen wird
versucht, Ihre Absichten gestalterisch
umzusetzen.Ziel des Seminars ist es,
beim Fotografieren Inhalt, Form und
Technik aufeinander abzustimmen.
Voraussetzung: Grundkentnisse
Donnerstag, 16.04.2015, 18.30 - 21 Uhr
C52036
Fotografie und Bewegung
Martina Mitterer;
Sie lernen, wie durch den Einsatz von
Technik eindrucksvolle Fotos erstellt
werden können, in denen Bewegung
ein zentrales Motiv darstellt. Zuerst
schauen Sie sich bei der Vorbesprechung die verschiedenen Umsetzungen von Bewegungen an. Bei einer
Exkursion zum Mühldorfer Stadtplatz
werden Sie die Kenntnisse dann umsetzen. Die Fotos, die Sie bei dieser
Gelegenheit machen, werden ausführlich besprochen.
Brillante Farben, ausgewogene Helligkeitsverteilung über alle Bildbereiche
und gestochen scharfe Tiefenwirkung - sind Ihnen solche Fotos auch
schon aufgefallen? Das Zauberwort
heißt HDR-Technik. Sie setzt die
Einzelbilder einer Belichtungsreihe
zu einem Gesamtbild mit extrem
hohem Dynamikumfang zusammen.
Mit einer überschaubaren Hard- und
Softwareausstattung können Sie
selbst beeindruckende HDR-Bilder
erstellen. Dieses Seminar vermittelt das theoretische Grundwissen,
erforderliche Kameraeinstellung in
der Praxis und einen exemplarischen
Überblick über die HDR-Software.
Wegen der unübersehbaren Vielfalt
der Kameramodelle werden keine
kamerainternen HDR-Programme
besprochen, sondern das Verfahren,
wie mit JEDER Kamera an der Blende
und Belichtungszeit einzustellen sind,
HDR-Bilder erzeugt werden können.
Auch werden auf Vor- und Nachteile
sowie Bearbeitungsmöglichkeiten des
RAW-Formates eingegangen.
Zum Nachlesen und Vertiefen erhalten
Sie ein umfangreiches Manuskript. Der
Seminarleiter war lange Jahre Ausbilder für Mediendesign in den Fachrichtungen Gestaltung und Operating.
Voraussetzung: Grundlagen der Fotografie
Samstag, 09.05.2015, 10 - 11.30 Uhr
Voraussetzung: Kenntnisse in der Fotografie (siehe Grundkurs)
Donnerstag, 07.05.2015, 18.30 - 21 Uhr
Voraussetzung: Gute Kenntnisse im Umgang mit der digitalen Spiegelreflexkamera
Es sind alle Kameratypen geeignet, die
sich im manuellen Modus bedienen lassen
162
Mühldorf a. Inn
Musikalisches
Erleben
C52100
C52105
NEU
Möchten Sie Ihre Werke (z. B. Bilder,
Fotos, Skulpturen) der Öffentlichkeit präsentieren? Wir bieten Ihnen
dazu in unserer „Flur-Galerie“ eine
gute Möglichkeit. Rufen Sie uns an:
08631/9903-11.
“Flur-Galerie“
Donnerstag, 07.05.2015, 19.30 - 21 Uhr
laura
C52108
Bodhrán - Irisches
Rahmentrommeln
Guido Plüschke
Mar
io
M
ös
linger
Ausstellung: Einblicke in
die Kunst der Malgruppe
Samstag, 14.03.2015, 9 - 17 Uhr
€ 40,- zzgl. Materialgebühr € 5,- (siehe bei bitte
Mitzubringen)
Speziell für Jugendliche gibt es viele
Angebote ab Seite Seite 178
C52101
„Drum-Circle“
laura m;) anderson,
Dipl. Sozialpädagogin
„Drum-Circle“ist eine „runde Sache“
mit Musik, Trommeln, (Percussion-)
Instrumenten. Bitte mitbringen: ggf. Gehörschutz für empfindliche Ohren (z. B.
Oropax), Gebühr für Nutzung von gestellten
Instrumenten durch Kursleitung: einmalig €
15,-. Auch eigene Trommeln bzw. eigene
Rhythmus-Instrumente können mitgebracht
werden (die ggf. auch von anderen genutzt
werden dürfen). Bitte bei der Anmeldung
angeben!
Samstag, 18.04.2015, 18.30 - 20 Uhr
5 Abende (samstags)
€ 38,- zzgl. Nutzungsgebühr € 15,Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
C52104
Gitarre: Liedbegleitung
(für Fortgeschrittene)
Mario Möslinger, Musiker und
staatl. geprüfter Gitarrenlehrer
Für Personen, die ihr Gitarrenspiel
verbessern möchten.
Bitte mitbringen: Gitarre; wenn vorhanden:
Stimmgerät, Notenständer und Liederbücher.
Donnerstag, 05.02.2015, 19.30 - 21 Uhr
Bodhrán - irische Rahmentrommel für
Personen ohne Vorkenntnisse bis bis
hin zu fortgeschrittene Anfänger.
Bodhrán wird hauptsächlich mit Hilfe
eines Sticks gespielt und kann bereits
nach wenigen Stunden Übung mit ersten Erfolgen begeistern. Der Unterricht
der fortgeschrittenen Anfänger richtet
sich individuell nach dem Spielniveau
der Gruppe. Mögliche Inhalte sind der
Ausbau der Schlagmuster, die Erweiterung der Rhythmen sowie der Einsatz der linken Hand. Notenkenntnisse
werden nicht benötigt.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung
an, ob Sie ein Leihinstrument benötigen, da nur eine begrenzte Anzahl an
Bodhráns vorhanden ist. Diese werden kostenfrei zur Verfügung gestellt.
Instrumente und Zubehör können im
Rahmen des Kurses auch käuflich erworben werden.
Kursleiter Guido Plüschke unterrichtet
seit 1996. 2004 schrieb er seine Magisterarbeit über die Bodhrán. 2008
gewann er den 3. Platz bei den „World
Bodhrán Championships“ in Irland als
erster Nicht-Ire. 2012 erhielt er die Silbermedaille beim Deutschen Rock und
Pop Preis in der Kategorie „bester Percussionist“.
Die „MontagsMaler“
„MontagsMaler“
Die Ausstellung zeigt die Werke unserer „Montagsmaler“, die sie unter Anleitung ihrer Dozentin Monika
Röchling mit Kreativität und Enthusiasmus hergestellt haben. Schauen Sie
vorbei und betrachten die Kunstwerke.
Und vielleicht haben Sie dann sogar
Interesse, sich der Gruppe anzuschließen!
Die Ausstellung beginnt am 07. Januar 2015 und
endet am 27. März 2015 (geöffnet montags bis
donnerstags von 8:00 bis 18:00 Uhr, freitags bis
12:00 Uhr).
Bitte mitbringen: Trommel (falls vorhanden)
Dienstag, 30.06.2015, 17.30 - 21 Uhr
€ 39,- keine Ermäßigung möglich
m
;
son
Bitte mitbringen: Brotzeit, ggf. Gehörschutz
für empfindliche Ohren (z. B. Oropax),
Gebühr für Nutzung von gestellten Instrumenten durch Kursleitung: einmalig € 5,-.
Auch eigene Trommeln bzw. eigene Rhythmus-Instrumente können mitgebracht
werden. Bitte bei der Anmeldung angeben!
Bitte mitbringen: Gitarre; wenn vorhanden:
Stimmgerät, Notenständer und Liederbücher.
Forum für Künstler
n d er
)a
„Drums‘n more“:
Afro-Brasilianische Rhythmen
laura m;) anderson,
Dipl.- Sozialpädagogin
Es wird in verschiedenste afrikanische,
brasilianische und andere Rhythmen
eingetaucht. Der Spaß am Trommeln
und percussionieren steht im Vordergrund. Egal, ob mit viel Erfahrung oder
wenig, jung oder alt: Jeder ist willkommen!
Eigene Instrumente können mitgebracht werden (z. B. Djembe, Trommeln, Rhythmus-Instrumente)
Gitarre:
Liedbegleitung für Anfänger
Mario Möslinger, Musiker und
staatl. geprüfter Gitarrenlehrer
Sie lernen ein einfaches Lied auf der
Gitarre zu begleiten! Keine Notenkenntnisse erforderlich.
163
Mühldorf a. Inn
Ausstellungen bestreiten, den Namen
„Farbkreis ´99“ (kurz FK99) gegeben.
Für die Ausstellung in der „Flur-Galerie“ der vhs Mühldorf hat sich die
Gruppe ihren Heimatfluss, den Inn,
mit seinen vielen Aspekten vorgenommen. Nicht nur die Facetten seiner
Landschaft, auch seine Bedeutung für
die Menschen als Freizeitraum, Stromlieferant und Wirtschaftsraum sind
Bildthemen.
Besonderheit: Alle Arbeiten sind hinter
Glas gemalt. Dies gilt auch für die rund
2 x 1,5 Meter große Gemeinschaftsarbeit, die quasi „Markenzeichen“ des
FK99 ist. Einige der Miniaturen aus der
Gemeinschaftsarbeit finden sich als
Einzelarbeiten in der Ausstellung wieder und laden zu einer unterhaltsamen
„Motiv-Schnitzeljagd“ ein.
Die Vernissage ist am Donnerstag, 16.
April 2015, um 19:30 Uhr. Der Chor
unter der Leitung von Angela Lengenfelder-Kolm wird die Eröffnung musikalisch umrahmen.
Begleitend zur Ausstellung wird am 20.
Mai 2015 um 19:00 Uhr Robert Wimmer (Flussbaumeister und Dienststellenleiter beim Wasserwirtschaftsamt
in Wasserburg) einen spannenden
Vortrag zum Unterhalt und Ausbau
des Inns und anderer größerer Flüsse
halten. Schwerpunkt der Ausführungen werden die Renaturierungsbemühungen zwischen Jettenbach und
Mühldorf sein (siehe C12610).
Am 01. Juli 2015 um 19:00 Uhr wird
Rolf Liese, Künstler, Lehrer und Mentor der Gruppe, den Vortrag „Flüsse
als Thema der Malerei“ halten. Unter
anderem wird die Auseinandersetzung
von Albrecht Altdorfers „Donautal bei
Schloß Wörth“ von 1520 bis heute Inhalt sein (siehe C51200).
An folgenden Tagen können Sie an
einer Führung durch die „Flur-Galerie“
teilnehmen:
9920.05.2015 ab 20:30 Uhr
9901.07.2015 ab 20:30 Uhr
Die Ausstellung beginnt am 13. April 2015 und
endet am 31. Juli 2015 (geöffnet montags bis
donnerstags von 8:00 bis 18:00 Uhr, freitags bis
12:00 Uhr).
Der Eintritt ist frei!
“Galerie unten“
Kinder und Jugendliche stellen
aus. Motto: „Lebe dich selbst“
Oder wie Sokrates sagte: „Erkenne Dich selbst und tue das Deinige.“
Unter diesem Zeichen gingen wir an
die Arbeit oder vielmehr ans Spielen.
Denn über das Spielen oder wie hier
über die Kunst, lernen wir fürs Leben
und der erste Grundsatz im Spiel ist
zweck- und zielfrei. „Versuche ein
Leben ohne Ziel und Nutzen, und du
findest Sinn“. (Plutarch in Lebensbeschreibungen, Cato der Ältere)
An mehreren Tagen und in verschiedenen Projekten haben die Kinder und
Jugendlichen, ihre Kunstwerke erstellt.
Ob Stoffdrucke, Holzskulpturen, experimentelle Landschaftsfotographie
oder das althergebrachte Gemälde,
alle Jungs und Mädls von 4 bis 17 Jahre haben begeistert und mit viel Phantasie und Einsatz ihren Gefühlen und
Eindrücken einen Ausdruck gegeben.
Jonathan Jugendhilfe gGmbH
Wir unterstützen Kinder, Jugendliche
und Familien. Unsere Jugendhilfestationen bieten den Rahmen für ressourcenorientierte Sozialarbeit. Soziales
Engagement, Lebensfreude und die
Beziehung zu anderen Menschen sind
die Leitlinien für unsere Arbeit. Wir
sind regionaler Ansprechpartner für
alle sozialen Dienstleistungen im Rahmen der Jungendhilfe. Wir geben Zukunft eine Chance, denken positiv und
freuen uns auf die Herausforderung
unserer Zeit.
Die Dauerausstellung in der „Galerie unten“ ist
von Montag bis Donnerstag von 8:00 bis 20:00
Uhr, freitags bis 12:00 Uhr im vhs-Zentrum in der
Schlörstraße 1 kostenlos zu besichtigen.
„Inn“: Ausstellung vom
Farbkreis´99
Die neun Künstler/innen haben vor
vielen Jahren in einem vhs-Kurs zusammengefunden. Vor 16 Jahren hat
sich die Gruppe, die inzwischen regelmäßig unter Begleitung ihres Lehrers
und Beraters Rolf Liese arbeitet und
164
Mühldorf a. Inn
Unsere Malgruppe „Farbkreis 99“
C52220
„Farbkreis 99“: Malgruppe für
Fortgeschrittene
Die Künstler treffen sich regelmäßig
am Donnerstag-Abend und arbeiten in eigener Regie. Künstlerische
Unterstützung gibt Rolf Liese (akademischer Kunstmaler) in separaten
Seminaren in seinem Atelier auf dem
Pflugmacherhof.
Donnerstag, 08.01.2015, 19 - 21.30 Uhr
„Das offene Atelier“
Edith Maria Schmidinger, Diplom in
Grafik-Design-Malerei
C52244
Mittwoch, 06.05.2015, 18.30 - 21 Uhr
€ 30,C52245
Mittwoch, 10.06.2015, 18.30 - 21 Uhr
€ 30,-
„MontagsMaler“
Monika H. Röchling, Designerin,
Kunsttherapeutin
Ein Gespür für die Darstellung von gegenständlichen Formen und Gestalten
wird durch zeichnerische Studien vermittelt.
Durch die individuelle Betreuung ist
das Angebot sowohl für Anfänger als
auch für Fortgeschrittene geeignet und
ganz besonders hilfreich für angehende Kunststudenten zur Mappenerstellung.
Bitte mitbringen: Informationen bei (Online-) Anmeldung.
Malen ist Inspiration, Idee und Kreativität. Sich Finden und Verwirklichen
nach Lust und Laune. Das offene Atelier bietet den Raum sich zu entfalten,
eigene Ausdrucksweisen zu finden
oder einfach mal was auszuprobieren - egal ob keine oder bereits gute
Vorkenntnisse. Verschiedene Mal-,
Spachtel und Mischtechniken werden
ergründet. Entspannte Atmosphäre,
Kontakte knüpfen mit anderen Kreativen - hier ist der Raum für alle, die
Lust und Spaß am Malen haben oder
einfach Experimentieren möchten.
Ausdruck ohne Leistungsdruck!
Bitte mitbringen: Utensilien für künstlerisches Arbeiten
Je € 9,Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
C52000
Montag, 19.01.2015, 14.30 - 17.30 Uhr
C52000-1
Dienstag, 03.02.2015, 14.30 - 17.30 Uhr
C52000-2
Mittwoch, 25.02.2015, 9 - 12 Uhr
C52000-3
Mittwoch, 11.03.2015, 14.30 - 17.30 Uhr
C52000-4
Freitag, 20.03.2015, 9 - 12 Uhr
C52000-5
Donnerstag, 26.03.2015, 9 - 12 Uhr
C52000-6
Donnerstag, 16.04.2015, 14.30 - 17.30 Uhr
C52000-7
Freitag, 08.05.2015, 9 - 12 Uhr
C52000-8
Montag, 18.05.2015, 14.30 - 17.30 Uhr
C52260
Montag, 12.01.2015, 9.30 - 12 Uhr
4 Vorm. (montags)
€ 41,-
C52000-9
Dienstag, 09.06.2015, 14.30 - 17.30 Uhr
C52261
Montag, 23.02.2015, 9.30 - 12 Uhr
5 Vorm. (montags)
€ 50,C52262
Montag, 13.04.2015, 9.30 - 12 Uhr
5 Vorm. (montags)
€ 50,-
Anmeldung.
S
inger
C52243
Mittwoch, 15.04.2015, 18.30 - 21 Uhr
€ 30,-
Edith
mid
ch
C52242
Mittwoch, 04.03.2015, 18.30 - 21 Uhr
€ 41,-
Ro
l
iese
C52241
Mittwoch, 04.02.2015, 18.30 - 21 Uhr
€ 30,-
Bereits Pablo Picasso meinte,
dass Kunst den Staub des Alltags
von der Seele wasche. Wieso
also nicht ebenfalls aus seinem
eigenen Alltag ausbrechen und
sich der Kunst, nach Goethe
„eine Vermittlerin des Unaussprechlichen“, widmen. Genau
aus diesem Grund stellt die vhs
Mühldorf ihre Räumlichkeiten für
spontane Kreativstunden ohne
Dozenten zur Verfügung. Was
in diesen Stunden gezeichnet,
gebastelt, Handwerkliches ausgeübt
wird, ist den Künstlern selbst überlassen.
fL
C52240
Mittwoch, 07.01.2015, 18.30 - 21 Uhr
€ 41,-
C52000-10
Mittwoch, 24.06.2015, 9 - 12 Uhr
C52000-11
Mittwoch, 08.07.2015, 14.30 - 17.30 Uhr
C52000-12
Donnerstag, 23.07.2015, 9 - 12 Uhr
Aquarellieren: Kunst mit Farbe
Helmtrud Inninger; Grafikerin und
freischaffende Künstlerin
Die Aquarellmalerei erfordert wenig
Aufwand: Papier, einen Pinsel und drei
Farben (Rot, Gelb, Blau). Und schon
werden mit etwas Geschick reizvolle
Bilder gemalt! Motive von Künstlern
oder Fotos dienen als Vorlage, wenn
nicht frei oder nach der Natur gearbei165
Mühldorf a. Inn
C52265
Dienstag, 13.01.2015, 9.30 - 12 Uhr
5 Vorm. (dienstags)
€ 50,C52266
Dienstag, 24.02.2015, 9.30 - 12 Uhr
5 Vorm. (dienstags)
€ 50,C52267
Dienstag, 14.04.2015, 9.30 - 12 Uhr
5 Vorm. (dienstags)
€ 50,C52268
Dienstag, 09.06.2015, 9.30 - 12 Uhr
5 Vorm. (dienstags)
€ 50,C52269
Dienstag, 14.07.2015, 9.30 - 12 Uhr
3 Vorm. (dienstags)
€ 30,-
Kunst ohne
Grenzen
D52250
Zertifikat Künstlerische Gestaltung
Es werden umfassende
künstlerische
Techniken
und
Gestaltungsmöglichkeiten vermittelt: Ziel ist es
u. a., ein Portrait anfertigen, fachkundig mit Aquarellfarben umgehen und
ein gelungenes Acrylbild erstellen zu
können. Technische und inhaltliche
Grundlagen werden ergänzt durch
Grundlagen der ästhetischen Wahrnehmung, der Bildkomposition sowie
der Farben- und Gestaltungslehre.
Leitung:
Martina Mitterer; Fotografin, Grafikerin und Kunstpädagogin
Monika H. Röchling; Designerin,
und Kunsttherapeutin
Das Zertifikat dient als:
99künstlerischer Nachweis für eine
Bewerbung für eine gestalterische
Ausbildung (z.B. SchreinerIn, FloristIn, DesignerIn, GrafikerIn, FotographIn, DekorateurIn)
99Zusatzqualifikation z. B. für ErzieherInnen, AltenpflegerInnen, HeilerziehungspflegerInnen, etc.
... und ist geeignet für:
99SchülerInnen, die den schulischen
Kunstunterricht hinsichtlich einer
anschließenden künstlerischen
Bei Buchung der kompletten Seminarwoche zahlen Sie nur € 130,00 statt € 156,00. Alle einzelne
Termine und Themen finden Sie anschließend.
D52251
Zeichnen-Grundlagen
Monika H. Röchling
Seminarinhalte:
99Erfassen runder und eckiger Formen
99Schraffurtechniken, hell-dunkel-Skala
99Anordnungsschemata von Gegenständen
99Zeichentechniken: Bleistift, Tusche,
Kohle
99Perspektive mit einem und zwei
Fluchtpunkten
99Übungen: Blindzeichnen, 5-Minuten-Skizze
99Ausgearbeitete Zeichnungen
versch. Objekte
99Messen
99Zeichnen mit Raster
Bitte mitbringen: Informationen bei (Online-) Anmeldung.
Montag, 31.08.2015, 9.30 - 16 Uhr
D52253
Figürliches Zeichnen
Monika H. Röchling
Seminarinhalte:
99Zeichnen eines idealisierten
Körpers
99Zeichnen einfacher Standpositionen
99Skizzieren einzelner Körperteile
99Sitzende und liegende Positionen
99Faltenwurf
99Verkürzungen
99Übungen: schnelle Skizzen, ausgearbeitete (Detail-)Zeichnungen
Helm
tr u
inger
Inn
Anmeldung.
Ausbildung vertiefen wollen
99StudienanfängerInnen für die Bereiche Grafik-Design, Modedesign,
Produktdesign, Kunst, Kunstpädagogik, Fachlehrer Ernährung und
Gestaltung, etc.
99alle Jugendlichen und Erwachsenen, die sich umfassende Kenntnisse im Bereich künstlerische
Gestaltung aneignen möchten, zu
privaten wie auch beruflichen Zwecken, zur Weiterbildung wie auch
zum praktischen und theoretischen
Grundlagenerwerb
d
tet wird. Die Techniken werden manchmal raffiniert mit Hilfsmitteln ergänzt.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet!
Anmeldung.
Mittwoch, 02.09.2015, 9.30 - 16 Uhr
D52254
Von der Zeichnung zur Malerei
Martina Mitterer
Seminarinhalte:
99Sehen und Erkennen der Flächen
im Stillleben und ihre Stellung
zueinander
99Erkennen und Kennenlernen spezifischer Techniken und Materialien
der Zeichnung im Vergleich zur
Malerei
99Gestalten der Flächen in Zeichnung
und Malerei
99Wahrnehmungsschulung zu Komposition / Spannung / Farbwerten
99Grauwerte und Farbkontraste
99Farbanwendung
Anmeldung.
Donnerstag, 03.09.2015, 9.30 - 16 Uhr
D52252
Portrait-Zeichnen
Monika H. Röchling
Seminarinhalte:
99Kanon des Kopfes
99Freies Skizzieren
99Erfassen von Kopf und Hals
99Zeichenübungen
99Portraitzeichnung nach Modell und
Foto
99En Face, Halbprofil, Profil
Anmeldung.
Dienstag, 01.09.2015, 9.30 - 16 Uhr
Weiß
Seilerei
Alles für´s
Malen, Zeichnen
und Basteln.
-Künstlerbedarf-BildereinrahmungSeilerei Weiß e.K.
Stadtplatz 11-13
84453 Mühldorf am Inn
Telefon 0 86 31 / 63 87
[email protected]
www.seilerei-weiss.net
166
Mühldorf a. Inn
D52255
Aquarellmalerei
Martina Mitterer
99Seminarinhalte:
99Anwendung diverser Farbmischtechniken
99Aufbau eines Aquarellbildes
99Räumlichkeit durch Licht und
Schatten
99Aquarelltechniken (Nass-in-Nass-,
Gravier-, Lasur-, Negativ-Lasur-,
Verlauf- und Trocknungstechnik)
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Anmeldung.
Samstag, 31.01.2015, 10 - 16 Uhr
Nass-in-Nass-Technik®
nach Bob-Ross
Luzia Wayandt-Nemet, zertifizierte
Mallehrerin für Landschaften CRI®
Sie malen nach einer Vorlage von Bob
Ross ein Ölbild (Größe 40 x 50 cm).
Schritt für Schritt werden dabei die
Grundlagen und die Anwendungsmöglichkeiten der Nass-in-Nass-Technik®
erlernt. Da je nach Motiv unterschiedliche Elemente und somit Schwierigkeitsgrade im Bild vorkommen, können Anfänger und Fortgeschrittene
mitmachen. Am Ende kann jeder sein
eigenes beeindruckendes Gemälde
mit nach Hause nehmen.
Die notwendigen Materialien (Leinwand, Bob-Ross-Ölfarben, Bob-RossPinsel und Spachtel, geruchloser Verdünner, Staffelei und Palette) werden
gegen eine Gebühr zur Verfügung
gestellt.
Samstag, 07.02.2015, 10 - 17 Uhr
€ 72,- zzgl. € 19,- Materialkosten
Bildnerisches
Gestalten
C52278
Es geht darum, Gefühle und Intuition unvoreingenommen in Farbe und
Bilder umzusetzen. Unterstützt und
angeregt wird dieser Prozess mit verschiedenen Entspannungsübungen.
Künstlerische Drucke
NEU
Kulturpädagogin
Es werden unterschiedliche Drucktechniken vorgestellt, die ohne eine
professionelle Walzenpresse funktionieren.
Einfache Motive ermöglichen vielfältige Variationen. Die Möglichkeit, eine
künstlerische Idee zu vervielfältigen,
wobei der Zufall mit gestaltet, macht
Drucken zu einem faszinierenden
Prozess für Jung und Alt. Ob künstlerisches Bild, Karte oder Geschenkpa-
Luzia W
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Die „Ausdrucksmalerei“
Kunsttherapeutin
C52277
LandART am Inn: Kunstwerke
aus und mit der Natur
Monika H. Röchling;,
Designerin, Kunsttherapeutin
Begleitend zur Ausstellung „Inn“
vom Farbkreis ´99 (siehe S. 165)!
Die Natur bietet eine unüberschaubare Vielfalt von Formen
und Farben. Im Seminar geht es
um das gemeinsame Herstellen
individueller Kunstwerke und die
Erfahrung, was der flüchtige Augenblick geschaffener Schönheit
bewirken kann. Es werden unterschiedlichste Materialien gesammelt, überlegt und geplant.
Schließlich entsteht eine „ästhetische Landschaft“, ein Gesamtwerk,
das aus vielen einzelnen Kunstwerken
besteht. Ein besonderes Erlebnis, das
jedem Teilnehmer in einen einzigartigen kreativen Prozess führt.
-Nemet
C52275
Bob-Ross-Motiv (wird beim Kurs gemalt)
NEU
nd t
D52256
Samstag, 05.09.2015, 9.30 - 16 Uhr
Freitag, 27.02.2015, 9 - 12 Uhr
3 Vorm. (freitags)
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Freitag, 04.09.2015, 9.30 - 16 Uhr
Bitte mitbringen: Information bei Anmeldung
C52280
Bitte mitbringen:Infos bei Anmeldung.
Malen mit Acrylfarben
Martina Mitterer
Seminarinhalte:
99Farbtöne mischen aus den Farben
der 1. Ordnung
99Sensibilisierung der Farbwahrnehmung
99Aufhellen und Vergrauen
99Lasurtechnik und deckende Malerei
99Stillleben und Landschaft
99Farbperspektive
99Komplementärkontrast und seine
Anwendung im Bild
99Transfer einer Fotografie in ein
Acrylgemälde
pier - es gibt endlose Variationen.
Bitte mitbringen: wetterangepasste
Kleidung, sportliche Schuhe, Decke, evtl.
Fotoapparat, Brotzeit.
Samstag, 04.07.2015, 10 - 16 Uhr
€ 24,Treffpunkt: Mühldorf, vhs-Zentrum , Schlörstr. 1
Bildhauerei - sehen & verstehen NEU
Hermann Böhm
Sie wollen Kunstwerke nicht nur sehen, sondern auch nachvollziehen,
Schritt für Schritt? Längst suchen Sie
hierfür einen leicht verständlichen und
handwerklich versierten Zugang unter
professioneller Anleitung? Die Besonderheit: Formen Sie selbst aus Ton
das Werk eines Bildhauers des 20.
Jahrhunderts nach.
Hinweis: Die Tonarbeiten können nicht
bei uns gebrannt werden. Wo die
Möglichkeit dafür besteht, erfahren
Sie im Kurs bzw. nach Rücksprache
mit uns!
C52300
Auf den Spuren von Henry Moore
Skulpturen des englischen Bildhauers Henry Moore fehlen in keinem
Museum der Welt. Sie zeigen die
menschliche Figur. Liegend, sitzend
oder stehend. Ihre Form wirkt mehr
oder weniger abstrahiert. Stets aber
monumental und jeglicher Wirklichkeit entrückt. Moore zeigt was für eine
künstlerische Arbeit unentbehrlich ist:
167
Mühldorf a. Inn
Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, ein Modellierholz, eine Plastiktüte, spitzes Messer,
Borstenpinsel, Handspiegel, Modellierschlingen, Brotzeit
C52301
Auf den Spuren von Ernst Barlach
Die Skulpturen des deutschen Bildhauers Ernst Barlach gehen heute um
die ganze Welt. Barlach selbst war
kein Freund der mondänen Welt. Was
ihn ausschließlich interessierte, das
war die Welt der einfachen Leute der
„natürliche Menschen“ (Barlach). Es
war die Welt der Bauern und Handwerker, der Sänger und Tänzer, der Bettler
und Propheten. Mit all ihren leisen und
lauten Seelenzuständen.
An-/Abmeldeschluss: 26. Februar 2015
Samstag, 07.03.2015, 9 - 17 Uhr
Sonntag, 08.03.2015, 9 - 17 Uhr
€ 98,- zzgl. bis zu € 10,- Materialkosten; Kleingruppe!
Handwerkliches
C52500
Häkeln auf die tunesische Art
Nicole Sandhoff
NEU
An-/Abmeldeschluss: 9. April 2015
Borstenpinsel, Modellierschlingen, Brotzeit
An-/Abmeldeschluss: 9. April 2015
Samstag, 18.04.2015, 9 - 17 Uhr
Sonntag, 19.04.2015, 9 - 17 Uhr
C52305
NEU
Masken
Eine Keramikmaske zu modellieren ist etwas Außergewöhnliches.
Masken begegnen uns überall auf
der Welt. Hämisch grinsend, lachend,
spöttelnd, grimmig, bleckend, blicken
sie von Fassaden und Wänden auf
uns herab. Sollten wir den Volksglauben Beachtung schenken, so vertreiben die Masken mit ihrer mehr oder
weniger freundlichen Mimik seit jeher
Kerzenherstellung aus
Bienenwachs
Oliver Neumeier, Vorstand im
Imkerverein Wartenberg
Im Wachs liegt die Wiege des Bienenvolks, es ist aber auch Stube
und Vorratsbehälter. Es wird von
uns Menschen seit alters her für
viele Zwecke verwendet. Heute benutzt man Bienenwachs in
Medizin, Kosmetik sowie für Gebrauchsgegenstände.
Nico
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Franziska S
Inhalte:
99Kurzbetrachtung von Bienenwachs
99Herstellung von Kerzen aus Bienenwachs
99Die richtige Wahl des Dochtes
99Es werden Kerzen gerollt, gegossen und evtl. gezogen.
Die benötigten Arbeitsmaterialien
werden zur Verfügung gestellt. Für
die Herstellung von Kerzen zu Hause
können notwendige Materialien beim
Kursleiter erworben werden.
Montag, 16.03.2015, 18 - 21 Uhr
€ 15,- zzgl. Materialkosten - je nach Kerzengewicht (pro kg € 12,-)
C52503
Seine Skulpturen berühren unser Gemüt noch heute. Denn das Äußere
der Welt und das des Menschen mögen sich mit den Zeiten wandeln, die
Seelenwelt des Menschen aber bleibt
doch immer gleich.
Unsere Kopie eines Barlach-Werkes
ist also ein Mit-eintauchen-können in
eines der Seelenzustände des Menschen. Wirklich beeindruckend!
NEU
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ch
Samstag, 28.02.2015, 9 - 17 Uhr
Sonntag, 01.03.2015, 9 - 17 Uhr
Borstenpinsel, Modellierschlingen, Brotzeit
Mit unserer Keramikmaske blicken
wir auch in unsere eigene Seele. Die
Maske zu modellieren (ca. 30 x 30 cm)
ist daher nicht allein nur eine faszinierende Arbeit an einer nicht alltäglichen
Keramik, ihre Herstellung ist auch eine
spannende und unterhaltsame Begegnung mit der eigenen Mimik.
C52502
ndhoff
böse Geister und unliebsame Kräfte
von Haus und Hof. Wer weiß vielleicht
stimmt es ja.
Sa
Das Reduzieren eines Körpers auf
das Wesentliche. Einmal selbst diesen
Prozess der Reduzierung nachvollzogen eröffnet er uns nicht nur Moore´s
Schaffen, er gibt uns verständlich Einblick in die große Welt abstrahierter
Formen in der Bildenden Kunst: von
ihren Anfängen vor 40000 Jahren bis
heute. Aufschlussreich!
Filzzauber
Kulturpädagogin
Sie lernen das Filzen mit kardierter
Schafswolle. Der Schwerpunkt liegt
beim Taschenfilzen. Natürlich können
daneben auch Schmuckperlen und
andere Filz-Accessoires gemacht werden.
Häkelmuster auf die tunesische Art
Tunesisches Häkeln ist eine spezielle
Häkeltechnik - eine Mischung aus Stricken und Häkeln. Es wird mit speziellen Nadeln gehäkelt und das übliche
drehen nach einer gehäkelten Reihe
fällt weg. Es gibt nicht nur dichte, feste
Muster mit einem Webeffekt, sondern
auch Ajour- und andere leichte und löchrige Muster. Die Möglichkeiten sind
vielfältig. Tunesisch häkeln macht richtig Spaß!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Anmeldung.
Freitag, 17.04.2015, 9.30 - 16.30 Uhr
€ 36,- zzgl. Materialkosten bis € 18,Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
Filzen für Kinder finden Sie auf
Seite 181
Bitte mitbringen: Informationen bei Anmeldung.
Samstag, 17.01.2015, 14 - 17 Uhr
2 Nachm. (samstags)
168
Mühldorf a. Inn
Klöppeln:
altes Handwerk - immer modern!
Lydia Brechels
C52506
Montag, 20.04.2015, 19 - 21.30 Uhr
5 Abende (montags)
€ 63,C52507
Montag, 08.06.2015, 19 - 21.30 Uhr
5 Abende (montags)
€ 63,-
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!
An-/Abmeldeschluss: 22. Mai 2015
Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Brotzeit,
Samstag, 13.06.2015, 9 - 17 Uhr
Sonntag, 14.06.2015, 9 - 15 Uhr
€ 140,- (Kleingruppe) zzgl. Materialkosten bis zu
€ 30,- (Steinweide - salix pupurea)
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C52505
Montag, 23.02.2015, 19 - 21.30 Uhr
5 Abende (montags)
€ 63,-
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Flechtwerke aus Weide
NEU
Sinnliche, dekorative Objekte
für Haus & Garten
Sebastian Mak, Flechtwerkgestalter/Korbflechter
Sie flechten selbstständig dekorative
Objekte für Haus & Garten. Dabei lernen sie verschiedene Techniken (z. B.
Spiraltechnik) kennen. Nach eigenen
Ideen und Formvorstellungen flechten
Sie Objekte wie
99Fahnen
99Spiralzöpfe
99Lichtkörper
99hängende Vasen
99Kugeln
99Spirello (Rankhilfe)
99Windspiele.
Das Flechtmaterial steht sortiert und
eingeweicht zur Verfügung. Selbst geschnittenes Flechtmaterial (z. B. Hartriegel, Waldrebe) kann mitgebracht
werden.
Lyd
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C52504
Entdecken Sie, welche vielfältigen Möglichkeiten Glasfusing
(= Glasverschmelzung) bietet.
Dabei können beispielsweise
Gartenobjekte, Wandbilder, Namensschilder, Schalen, Kreuze,
Schmuck, Glassterne und vieles
mehr aus verschmolzenem Glas
gestaltet werden. Sie erhalten zu
Beginn eine Material- und Werkzeugeinführung. Danach können
Sie nach eigenen Ideen Ihr spezielles Glasobjekt fertigen. Dies
wird meist aus mehreren Lagen
transparentem
oder
buntem
Flachglas zugeschnitten und z.
B. durch aufstreuen von Farbpulver, einarbeiten von Metallen
u.v.m. gestaltet. Später wird es im
Fusingofen bei ca. 850°C verschmolzen (nicht während des Kurses). So
kann jeder seine Kreativität im Glas
verewigen. Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich.
In der Kursgebühr sind die Kosten
für einen Brand Ihrer Objekte (insgesamt ca. 30 cm²) sowie die Werkstatt-,
Werkzeug- und Maschinennutzung
enthalten. Kosten für Material und
evtl. Formen werden nach Verbrauch
am Kurstag abgerechnet. Ihre fertigen
Objekte werden etwa 10 Tage später
zur Abholung bereit liegen.
e ch
Br
Flechtwerke
Vom Entwurf des eigenen Klöppelbriefes bis zum fertigen Accessoire. Mit
einfachen Mitteln zur eigenen modischen Kreation (z. B. Brosche), lassen
Sie sich überraschen! Für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet.
Glasfusing: Glasgestaltung und
Glasverschmelzung
Bettina Schranner, Glasgestalterin/
Kunstglaserin
Bitte mitbringen: festes Schuhwerk
84494 Niederbergkirchen; glasigart; Kinning 7
C52517
Samstag, 28.02.2015, 13.30 - 17.30 Uhr
Anmeldungen erforderlich bis zum
20. Februar 2015!
€ 56,- zzgl. Materialkosten ab € 15,C52518
Samstag, 25.04.2015, 13.30 - 17.30 Uhr
Anmeldungen erforderlich bis zum
17. April 2015!
€ 56,- zzgl. Materialkosten ab € 15,-
169
Mühldorf a. Inn
Nähwerkstatt
C52600
Nähmaschinenführerschein
Judith Weiß,
Bekleidungsingenieurin
Sie wollen Ihre Nähmaschine besser
kennenlernen und verschiedene Stiche richtig einsetzen oder nur mal am
Nähen „schnuppern“? Dann sind Sie
richtig! Der ideale Einstieg für alle Anfänger.
Inhalt:
99Einfädeln der Nähmaschine
99Die richtige Fadenspannung
99Pflege der Nähmaschine
99Der passende Stich für jede Näharbeit
Bitte mitbringen: Nähmaschine (kann
gegen eine Gebühr von € 4,- ausgeliehen
werden).
Montag, 19.01.2015, 18 - 22 Uhr
Mühldorf, vhs-Nähzentrum,
Nagelschmiedgasse 12
Patchwork für Anfänger
Judith Weiß,
Es wird Ihnen der richtige Einsatz von
Rollschneider, Linealen und Matte gezeigt. Genäht werden verschiedene
Blöcke, die dann zu einer Tasche verarbeitet werden.
Anmeldung.
Montag, 02.03.2015, 19 - 22 Uhr,
2 Abende (montags),
€ 60,- Kleingruppe!
C52603
Vorkenntnisse im Nähen sind notwendig!
Anmeldung.
Genussvoll vegetarisch kochen
mit Gewürzen und Kräutern
(mediterran-orientalisch)
Semiha Stubert,
Kochbuchautorin
Der Duft von Zimt, Nelken und
Kardamom vermittelt besonders in der kalten Jahreszeit ein
wohliges Gefühl.
Nach einer kurzen Einführung
bekommen Sie gezeigt, welche
Gewürze und Kräuter in der mediterranen und orientalischen
Küche benutzt und wie sie eingesetzt werden. Anschließend
kochen Sie ein festliches 3-Gänge-Menü, ganz ohne Fleisch oder
Ersatzprodukte aus Soja. Mit Olivenöl,
frischen Kräutern und ein paar edlen
Zutaten zaubern Sie Köstlichkeiten
zum Verwöhnen.
Sem
ih
Claudia
Mittwoch, 28.01.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,Mühldorf, Mittelschule, Europastr. 3
C53001
Einfach und raffiniert vegetarisch
kochen (türkische Küche)
Semiha Stubert, Kochbuchautorin
Neu interpretiert wird Ihnen die vegetarische türkische Küche präsentiert.
Dabei wird Ihnen gezeigt, wie man mit
bekannten Zutaten abwechslungsreich vegetarisch kochen kann. Dazu
gehören auch kleine Tricks, wie Sie
Speisen zu einem besonderen Genuss verzaubern können. Einfach und
raffiniert zugleich, typisch türkisch
eben.
Mittwoch, 11.02.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
M
r-Häußler
Montag, 13.04.2015, 19 - 21.30 Uhr
C53000
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Vorkenntnisse im Nähen sind erforderlich!
Anmeldung.
Hinweise zu den Koch- und
Backkursen:
1. In der Kursgebühr sind keine Materialkosten enthalten. Die Dozenten veranlassen die Beschaffung aller Zutaten
und rechnen direkt mit Ihnen ab. Kalkulieren Sie mit max. € 10,- pro Abend
für Lebensmittel, die Sie nach dem Kurs
verzehren bzw. mit nach Hause nehmen
können.
2. Bitte bringen Sie zu allen Kochkursen
Schürze, Geschirrtuch, Materialbehälter, Schreibunterlagen und evtl. alkoholfreie Getränke mit.
bert
Dirndlschürze selbst genäht:
Schnell & einfach!
Judith Weiß,
Sie wollen eine neue Optik für Ihr
Dirndl? Das gelingt ganz einfach mit
einer neuen Schürze, die Sie an einem
Abend anfertigen können.
Genuss & LebensArt
Stu
Knifflige Reparaturen leicht
gemacht!
Judith Weiß,
Reißverschlüsse an Hosen tauschen
(dazu Hose mit kaputtem Reißverschluss, neuen Reißverschluss zum
Austauschen und passendes Garn
mitbringen)
99Kleinere Löcher in Hosen oder
T-Shirts flicken (hierfür löchrige
Teile mitbringen)
99Hose, T-Shirt- oder Blusenärmel
passend kürzen (dazu die zu
langen Teile mit passenden Garn
mitbringen)
C52602
vhs-Kochstudio:
a
C52601
Montag, 09.02.2015, 19 - 21.30 Uhr
170
Mühldorf a. Inn
C53002
Gemüsevielfalt im Winter
(mediterrane Küche)
Semiha Stubert, Kochbuchautorin
Häufig wird Gemüse nur als Beilage für
Fisch, Fleisch oder Geflügel serviert.
Dabei haben wir auch in Deutschland
viele verschiedene abwechslungsreiche Gemüsesorten, die wir genießen
und beliebig kombinieren können. Es
wird Ihnen gezeigt, was Sie mit saisonalem Gemüse alles machen können.
Sie kochen ein mehrgängiges Menü
mit altbekannten Zutaten aus der Region. Für das Menü wurden Rezepte
aus der mediterranen Küche ausgewählt, die schon etwas auf den Frühling vorbereiten sollen. Die saisonalen
Gemüsesorten werden mit frischen
Kräutern aufgepeppt.
C53004
Hefeteig:
Omas vergessene Rezepte
Claudia Maier-Häußler,
Hauswirtschaftsmeisterin
Zimtschnecke
Cremes & Salben
Hefezopf
Selber backen:
Frisch duftendes Brot
Claudia Maier-Häußler,
Hauswirtschaftsmeisterin
99Sie erfahren Wissenswertes über
alte Getreidesorten wie Emmer,
Einkorn, Dinkel und Purpurweizen.
Gemeinsam verarbeiten Sie das
frisch gemahlene, hofeigene Getreide zu Brotteige. Sie bereiten unter
anderem
99Kräuterbrot bzw. Kräuterschnecken
99Vinschgerl
99Vollkornsemmeln
99Fladenbrot
99Lavendel-Nuss-Brot zu und erfahren mehr rund um das Thema
Brotteig.
Die zubereiteten Brotspezialitäten
werden im hauseigenen Brotbackofen
gebacken und anschließend gleich
verspeist.
Donnerstag, 26.03.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,84574 Taufkirchen, Gasthaus Gallenbach,
Gallenbach 31
Führung durch die Wasserburger
Kaffeerösterei
Klaus Peter Rechenauer
In der Wasserburger Kaffeerösterei
werden ausschließlich Spitzen-Rohkaffees aus aller Welt geröstet. Durch
die Langzeitröstung entfalten sich die
Aromen der jeweiligen Rohkaffeesorten genauso wie es sein soll. Der informative und unterhaltsame Vormittag
beginnt mit einem kleinen Frühstück
mit Kaffee und Croissants. Während
dessen referiert der Röstereichef über
Rohkaffeeauswahl, Kaffeesorten und
Röstverfahren. Anschließend folgt die
Führung durch die Rösterei.
Samstag, 14.03.2015, 9 - 12 Uhr
€ 15,- inkl. kleinem Frühstück
83135 Schechen, Wasserburger Kaffeerösterei,
Am Eschengrund 2
Mittwoch, 25.02.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
C53003
C53016
Die Zubereitung und Verwendungsmöglichkeit vom Hefeteig stehen im
Mittelpunkt. Gemeinsam werden Sie
„alte“, traditionelle Mehlspeisen zubereiten wie z. B.
99Hefezopf
99Rohrnudeln
99Streuselkuchen
99Strudel
99Zimtschnecke.
Die Rezepte stammen aus einem alten
handschriftlichen Kochbuch der Wirtsfamilie.
Donnerstag, 30.04.2015, 18.30 - 21.30 Uhr
€ 15,84574 Taufkirchen, Gasthaus Gallenbach,
Gallenbach 31
C53015
Vom Trank der Götter zum
Schokoriegel!
Ute Maria Schmidt, Hauswirtschafterin
Ein Schokoladen-Abend für Entdecker und Genießer. Die Kultivierung
und Verarbeitung von Kakao, sein Geschmack und die Qualität werden uns
ebenso beschäftigen wie physiologische und psychologische Aspekte des
Schokoladengenusses. Egal ob bekennender „Schokoholic“ oder neugieriger Entdecker, es findet sich Genussvolles für (fast) jeden Geschmack!
In Zusammenarbeit mit „Uta´s Wunderland“
Samstag, 17.01.2015, 16 - 18 Uhr
€ 12,- (Kleingruppe) zzgl. Materialkosten bis € 3,Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
C53100
Seifen sieden will gelernt sein!
Monika Schümann; Kräuterpädagogin, TEH-Praktikerin & Köchin
Wollten Sie schon immer wissen, wie
man echte Seife herstellt? Wie Kleopatras Ziegenmilchseife, die berühmte
Olivenseife, eine gute Shampooseife
oder eine, die nach Schokolade duftet? In wenigen Stunden sind Sie ein
begeisterter Seifensieder, denn dieses
Hobby macht geradezu süchtig! Sie
erhalten ein umfangreiches Skript mit
Rezepten und Tipps.
Bitte mitbringen: Arbeitsmantel oder alte
Kleidung, Plastikhandschuhe, Schutzbrille,
Plastikflasche, großes Handtuch und eine
Decke, evtl. Formen wenn vorhanden
Mittwoch, 04.03.2015, 18 - 22 Uhr
€ 21,- zzgl. Materialkosten bis zu € 12,- (inkl.
gesiedete Seife)
C53101
Naturkosmetik: Wellness für den
Körper
Monika Schümann
Mit natürlichen Grundmaterialien
zaubern Sie Ihre persönlichen Pflegeprodukte:
99Tagecreme nach Hauttyp
99Reinigungsmilch
99Lippenbalsam
99Deo
99Körperbutter
99Zahncreme
99Körperlotion
Bitte mitbringen: Arbeitsmantel oder alte
Kleidung
Mittwoch, 15.04.2015, 18 - 22 Uhr
€ 21,- inkl. Skript; zzgl. Materialkosten
bis zu € 17,Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
171
Mühldorf a. Inn
C53200
NEU
Blühende Landschaften:
Lebensgrundlage für Pflanze,
Tier und Mensch
Imkerverein Wartenberg seit 2011
Blütenbesucher sichern unsere Ernährung und erhalten die Artenvielfalt der
Wildpflanzen.
Inhalte:
99Betrachtungen über die aktuelle
Lage der Blütenbesucher
99Aufzeigen von Lösungsansätzen
99Vorstellung des Netzwerkes Blühende Landschaften
99Vortrag mit dem Blick einer Biene
auf die Landschaft
99Ansichten der Region aus einem
etwas anderen Blickwinkel
99Führung durch „Grün“land, Straßenbegleit“Grün“ und Ackerbegleit“Grün“.
Sie werden feststellen, warum für
Blütenbesucher die „Fahrt ins Grüne“
nicht sonderlich Interessant ist und wie
sich das durch unser zu tun ändern
lässt.
Dienstag, 03.03.2015, 18 - 19.30 Uhr
€ 6,- Abendkasse
C53201
Gesund durchs Jahr: Mit
Wildkräutern entschlacken
Monika Schümann; Kräuterpädagogin, TEH-Praktikerin
Während der Kräutersammlung in der
Natur Kräuter geht es u. a. um folgende Themen:
99„Wie bleibe ich gesund und fit“
99„Welche Wildkräuter nehme ich für
meine Gesundheit bzw. um diese
zu erreichen?“
99„Was sind eigentlich Schlacken?“
Die gesammelten Kräuter und Pflanzen werden gemeinsam verarbeitet
und zum Schluss verspeist.
Bitte mitbringen: Angepasste Kleidung,
Sammelkorb
Sonntag, 15.03.2015, 13 - 18 Uhr
€ 25,- zzgl. Materialkosten bis zu € 10,Mühldorf, Treffpunkt: vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
Bitte mitbringen: Angepasste Kleidung,
Sammelkorb
Mühldorf, Treffpunkt: Stiftung Ecksberg (Parkplatz bei der Kirche)
C53202
Sonntag, 29.03.2015, 14 - 16 Uhr
€ 10,-; Kinder bis 12 Jahren frei,
von 12 bis 15 Jahre € 5,C53203
Sonntag, 10.05.2015, 14 - 16 Uhr
€ 10,-; Kinder bis 12 Jahren frei,
von 12 bis 15 Jahre € 5,-
Dr. U
te
n kel e
Natur pur!
an
99Herstellen von Cremes oder
Salben (z. B. Mückencreme)
Kü
Bitte beachten Sie unseren KosmetikKurs auf Seite 153
Familienwanderung am Sonntag
Auf einer Wanderung für Jung und Alt
lernen Sie unsere heimischen Wildkräuter kennen. Sie erfahren Wissenswertes über die Pflanzen, ihre Verwendung in der Küche und für die eigene
Gesundheit.
Kinder sind herzlich willkommen!
Bitte mitbringen: Angepasste
Kleidung, Sammelkorb
Samstag, 27.06.2015, 13 - 18 Uhr
€ 25,- zzgl. Materialkosten bis zu € 10,Treffpunkt: Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
D53053
Pilze, Beeren, Kräuter...
Dr. Ute Künkele, Biologin
Auf der spätsommerlichen Wanderung im Mettenheimer Forst werden
essbare, giftige und kuriose Pilze gesammelt. Die Bestimmung von Beeren, Heilpflanzen und Kräutern, mit
Tipps zur Verwendung rundet dieses
naturkundliche Seminar ab. Familien
sind herzlich willkommen (Kinder ab
5 Jahren)! Kinder sind mir immer willkommen, es ist aber keine Kinderveranstaltung, d.h. die Erwachsenen stehen in diesem Fall im Mittelpunkt und
ich kann die kleinen Kinder nur „auch“
betreuen.
Bitte mitbringen: Pilzkorb, Messer,
Sammeldosen
C53204
Der Holunder: Nicht nur „Baum der
Frau Holle“
Ute Maria Schmidt,
Hauswirtschafterin
Neben Mythen und Legenden liefert
der schwarze Holunder mit seinen
Blüten und Beeren Nützliches für die
Hausapotheke und Wohlschmeckendes für den Gaumen.
Amüsantes und Kurioses, Rezepte
und Kostproben rund um den Holler
gibt es zu entdecken.
Mittwoch, 10.06.2015, 18.30 - 21 Uhr
€ 18,- zzgl. Materialkosten bis € 3,inkl. „Tischkultur“-Gutschein (€ 5,-)
Mühldorf, „Tischkultur“, Ledererstr. 1 a
C53205
Blüten, Blüten, Blüten und alles im
satten Grün
Themen:
99Die Natur mit seiner ganzen Blütenpracht - was macht man mit den
Blüten?
99Blüten- und Pflanzenbetrachtung
und -bestimmung
99Unterschied zu den giftigen Doppelgängern
99Sammeln, was jeder für sich
braucht (für Tees, Öle oder Tinkturen)
99Wie trocknet man die Kräuter
richtig?
99Wie setzt man eine Tinktur richtig
Samstag, 12.09.2015, 9 - 13 Uhr
Klosterstr. 22
Wildkräuterwanderung entlang des
Schwarzbaches
...mit Herstellen einer Waldcreme
Einmal dem Alltag entfliehen und sich
in die Hand der Natur begeben. Sie
wandern entlang des Schwarzbaches
mit seiner vielfältigen Flora Der Weg
ist leicht zu gehen, auch für Kinder!
Sie werden Pflanzen bestimmen und
sammeln. Auf halber Strecke wird der
Tag mit einer Wildkräuter-Brotzeit abgerundet. Danach geht‘s weiter bis zur
Kaitl-Alm, wo Sie die Waldcreme herstellen können.
Treffpunkt: 83458 Schneizlreuth, Weißbach an der Alpenstraße, Wander-Parkplatz (gleich beim Ortseingangsschild)
Bitte mitbringen: Sammelkorb, angepasste
Kleidung
Je € 39,-; bis 12 Jahren frei, von 12 bis 15 Jahre
€ 20,-; inkl. Brotzeit und Waldcreme
C53250
Samstag, 16.05.2015, 10 - ca. 1 Uhr
C53250-1
Samstag, 06.06.2015, 10 - ca. 1 Uhr
C53250-2
Sonntag, 26.07.2015, 10 - ca. 1 Uhr
C53250-3
Sonntag, 09.08.2015, 10 - ca. 1 Uhr
172
Mühldorf a. Inn
Je € 39,- inkl. Wildkräuterjause,
Öl oder Ansatzkorn.
Keine Ermäßigung möglich!
A - 5091 Unken, Treffpunkt: altes Zollhaus
C53252
Sonntag, 17.05.2015, 9.30 - ca. 1 Uhr
C53252-1
Sonntag, 07.06.2015, 9.30 - ca. 1 Uhr
C53252-2
Samstag, 25.07.2015, 9.30 - ca. 1 Uhr
Kräutertour auf die Zachhofalm am
Hochkönig
Monika Schümann;
Inhalte:
99Kräuter sammeln und bestimmen
99Welche Kräuter können für die Hausapotheke genutzt werden
99Zubereitung der Kräuter
99Herstellen von Salben, Tinkturen-Öle, verschiedene Pulver,
Milchzucker-Verreibungen sowie
eine Anwendung auf dem heißen
Stein
Die Almwirtin Heidi begrüßt uns mit
einer super Erfrischung und bereitet
was zum Essen vor. Am Abend locken
das Schaffelbad und eine gute Bergbauernbrotzeit. Am Sonntag können
Frühaufsteher einen wunderschönen
Sonnenaufgang genießen. Danach
gibt es ein tolles Bergbauern-Frühstück.
Bitte mitbringen: wird Ihnen nach der
Anmeldung mitgeteilt!
Je € 120,- inkl. Übernachtung auf der Alm
und alle aufgeführten Leistungen
Keine Ermäßigung möglich!
A - 5652 Dienten am Hochkönig,
Treffpunkt: Zachhofalm
C53254
Samstag, 20.06.2015, ab 9.30 bis Sonntag,
21.06.2015 ca. 17 Uhr
C53254-1
19.07.2015 ca. 17 Uhr
Jud
it
iß
We
Kleidung
C53252-3
Samstag, 08.08.2015, 9.30 - ca. 1 Uhr
h
Wildkräuterwanderung im Heutal
Inhalte:
99Pflanzen bestimmen
99Welche Pflanzen können für die
Gesundheit und für den eigenen
Speiseplan genutzt werden
99Pause auf halber Strecke mit einer
Wildkräuterjause
99Sammeln von Wildkräutern
99Tinkturen und Öle ansetzen für die
Hausapotheke
99Wissen über heimische Kräuter
D53254-1
13.09.2015 ca. 17 Uhr
Natur erleben auf der Zachhofalm
Auf einer Tageswanderung die Natur
und die Kräutervielfalt entdecken!
Wer zwischen Frühling und Herbst mit
offenen Augen über die Almen und
Wiesen wandert wird sich wundern,
wie reich der Tisch mit wilden Kräutern
gedeckt ist. Wildkräuter-Sammeltage
machen Spaß und bringen uns die
heimische Natur näher.
Auf der Alm werden Sie von der
Wirtin mit einem Kräutergetränk begrüßt und sie hat zur Stärkung etwas
Schmackhaftes zubereitet. Danach
erfahren Sie viel Wissenswertes
über die Almkräuter. Auch über die
Verwendung der Kräuter für unsere Gesundheit wird gesprochen. Sie
stellen verschiedene Mittel für die
Hausapotheke her, je nach Jahreszeit.
Autohaus Polzer in Ampfing
Kaiser-Ludwig-Str. 18 • 84539 Ampfing • Telefon: 08636 9887-0 • [email protected]
173
Mühldorf a. Inn
C53256
Sonntag, 28.06.2015, 9.30 - ca. 17 Uhr
C53256-1
Samstag, 11.07.2015, 9.30 - ca. 17 Uhr
C53256-2
Samstag, 01.08.2015, 9.30 - ca. 17 Uhr
C53256-3
Sonntag, 30.08.2015, 9.30 - ca. 17 Uhr
D53256-4
Samstag, 19.09.2015, 9.30 - ca. 17 Uhr
Wellness auf der Alm
für Jung und Alt
Sie tun was Körper, Geist und Seele! An einem so schönen Ort wie der
Zachhofalm können Sie sich mit einer
Kräuterstempel-Massage verwöhnen.
Sie lernen, wie man Kräuterstempel
bindet und herstellt. Dazu werden
Kräuter und Blüten auf der Alm und
im Kräutergarten gesammelt. Danach
gibt es eine gute Brotzeit von der Almwirtin. Nach dem Essen werden Sie
in die Geheimnisse der Kräuterstempel-Massage in Theorie und Praxis
eingeweiht.
Kleidung, zwei große Handtücher
Je € 65,- inkl. Skript, ein Getränk, Kräuterjause,
Kaffee mit einer Mehlspeise; Keine Ermäßigung
möglich!
A - 5652 Dienten am Hochkönig, Treffpunkt:
Zachhofalm
C53258
Sonntag, 12.07.2015, 10 - ca. 17 Uhr
C53258-1
Sonntag, 02.08.2015, 10 - ca. 17 Uhr
C57002
Rätselcaches
Rätselcaches können bei manchem schnell in den Frust führen.
Gezeigt werden Techniken bzw.
Herangehensweisen für Texträtsel, Grafik-, Bilder- und Musikrätsel sowie Kryptoanalyse. Am Ende
gibt es Tipps & Tricks bzw. einen Frage- & Antwortteil zum Workshop 1.
Ka
rl
ller
je € 68,- inkl. ein Getränk, Kräuterjause, Kaffee
mit einer Mehlspeise
A - 5652 Dienten am Hochkönig, Treffpunkt:
Zachhofalm
Geocaching
Mö
Kleidung
Voraussetzung: Fortgeschrittene Kenntnisse; Mindestalter: 15 Jahre
Bitte mitbringen, wenn vorhanden: Laptop
Freizeitspaß mit „Suchtpotenzial“
Karl Möller
Geocaching, die moderne Form der
Schatzsuche bzw. der Schnitzeljagd,
ist ein trendiger Freizeitspaß für Jung
und Alt. Diese Workshops sollen Interessierten helfen, gleich von Anfang an
richtig an das Thema heran zu gehen
und so statt mit Frust gleich mit Spaß
dabei zu sein.
Für Erwachsene, Familien und Kinder!
C57000
Grundlagen
Geocaching:
99Was ist das?
99Wie funktioniert es?
99Was braucht man dafür?
Es gibt Tipps & Tricks für Anfänger und
einen Outdoor-Teil mit Suche von verschiedenen Caches.
Bitte mitbringen, wenn vorhanden:
GPS-Gerät oder Smartphone mit
GPS-Funktion, Laptop
Samstag, 18.04.2015, 14 - 17 Uhr
€ 15,C57001
Vereinfachungen für
Fortgeschrittene
Es werden Spezialthemen wie Vereinfachungen,
Automatisierungen,
Routenplanung
(Pocket
Queries,
Bookmarks, Listen, etc.) sowie GSAK,
die „Schweizer-Messer-Software“ für
Geocacher behandelt.
Voraussetzung: Gute Anfängerkenntnisse;
Mindestalter: 12 Jahre
GPS-Funktion und Laptop
Samstag, 09.05.2015, 14 - 17 Uhr
€ 15,-
Samstag, 23.05.2015, 14 - 17 Uhr
€ 15,C57003
„Wie lege ich meinen ersten
eigenen Cache an?“
Hilfestellungen zum Ausarbeiten und
Auslegen eigener Caches:
99Was gibt es für Regeln
99Was sollte/muss sonst noch beachtet werden
99Was geht überhaupt nicht
99Welche Hilfsmittel sind empfehlenswert
99Erfahrungen aus der Praxis verschiedener Cache-Typen und
99Cacher-Feedback
99Offener Frage- & Antwort-Teil
Voraussetzungen: Fortgeschrittene Kenntnisse; Mindestalter: 12 Jahre
GPS-Funktion, Laptop
Samstag, 13.06.2015, 14 - 16 Uhr
€ 10,C57004
„Wie erstelle ich einen WherigoCache?“
Mit modernen Smartphones macht
das Spielen von Wherigos richtig
Spaß. Hier geht es um den Einstieg
in die Programmierung von eigenen
Wherigo-Caches mit der Software
„URWIGO“, vor allem aber um Tipps
& Tricks, Erfahrungen und mögliche
Fehlschläge beim Ausarbeiten von
Wherigos. Wo liegen „Stolperfallen“,
wo gibt es Hilfe/Unterstützung, wie finde ich den besten Einstieg...
Voraussetzungen: Mindestalter 15 Jahre
Bitte mitbringen: Windows-Laptop
Samstag, 20.06.2015, 14 - 17 Uhr
€ 15,-
174
Junge vhs
Mühldorf a. Inn
Mühldorf a. Inn
Wegweiser
Schule & mehr
175
KinderUni: „Wir wollen es wissen!“
175
Ausbildungsbegleitende Hilfen (abH) 176
Prüfungsvorbereitung 177
Sommerferien-Campus177
Erfolgreich durchs Leben 177
Ran an den PC
178
Sprachen lernen mit System
178
Gesundheitsbildung mit Spaß!
178
Die Kinderwelt ist kunterbunt…
180
Hallo liebe Kinder, liebe Eltern,
quer durch unsere Programmbereiche
führen wir natürlich auch Kurse für Kinder und Jugendliche durch. Wir bieten
einen abwechslungsreichen Erlebnisraum für Sie und Ihre Kinder – unterhaltsam und spannend, lehrreich und
lustig, bunt und beweglich, farbig und
forschend, neugierig und nachdenkenswert...
Bei den Kursen der „jungen vhs“ ist es
uns besonders wichtig, dass pädagogisch qualifizierte Lehrkräfte die Kinder
betreuen und unterrichten. Gerade hier
sind wir darauf bedacht, dass die Qualität der Inhalte nicht unter einer zu großen Gruppenstärke leidet. Daher finden
die meisten Kurse in Kleingruppen statt.
Somit kann sich jedes Kind optimal mit
den Kursinhalten vertraut machen und
die Kursleitung kann sich mit jedem
Kind individuell beschäftigen.
Lernen und Bildung bei der vhs machen
Spaß und Lust auf mehr!
Schule & mehr
Schülerkolleg: Lernen ohne Stress
mit der vhs!
In entspannter Atmosphäre bereiten
wir dich auf Prüfungen vor. Qualifiziertes Lehrpersonal unterstützt dich im
Schülerkolleg in folgenden Fächern
und Schularten in allen Jahrgangsstufen:
99Mathematik
99Deutsch
99Englisch
99Französisch
99Italienisch
(weitere Fächer auf Anfrage und nur
bei Verfügbarkeit eines geeigneten
Dozenten).
Im Einzelunterricht oder in der Kleingruppe werden in kurzer Zeit Defizite
abgebaut und Lernerfolge erreicht. Die
Schule macht wieder Spaß!
Anmeldung ist jederzeit möglich!
Auf Wunsch findet der Unterricht auch in den
Ferien statt.
Gebühren: (1 Unterrichtseinheit = 45 Minuten)
1 Teilnehmer
2 Teilnehmer
3 Teilnehmer
4 Teilnehmer
5 Teilnehmer
6 Teilnehmer
7 Teilnehmer
ab 8 Teilnehmer
€ 20,50/UE
€ 12,50/UE
€ 9,50/UE
€ 9,00/UE
€ 8,50/UE
€ 7,50/UE
€ 6,50 /UE
€ 6,00/UE
KinderUni: „Wir
wollen es wissen!“
In der „KinderUni“ Mühldorf halten
Wissenschaftler, Professoren und
andere Fachleute ehrenamtlich kindgerechte Vorträge zu verschiedenen
spannenden Themen.
Die Vorlesungen finden außerhalb
der Ferienzeiten in Abständen von
etwa sechs Wochen immer im Hörsaal
des Ruperti-Gymnasiums in Mühldorf
(Eingang über Kaiser-Ludwig-Str.)
statt und richten sich an interessierte
Kinder vornehmlich im Alter zwischen
acht und zwölf Jahren.
Gegen eine Studiengebühr von € 5,- erhalten
die Kinder einen „Studentenausweis“ (bitte ein
aktuelles Passbild mitbringen), der sie zum vergünstigten Besuch der einzelnen „Vorlesungen“
berechtigt (€ 1,- je „Vorlesung“, zahlbar an der
Tageskasse). Die Kinder können auch gerne ohne
„Studentenausweis“ teilnehmen, der Eintritt
kostet dann € 2,-.
Ansprechpartner:
vhs Mühldorf
+49 08631 9903-0
[email protected]
175
(abH)
Du hast Probleme in der Ausbildung?
Du weißt nicht, ob du die Berufsschule schaffst?
Du möchtest deine Probleme in den Griff bekommen?
Du willst unbedingt deine Noten verbessern und die Prüfung bestehen?
Du bist in Ausbildung oder absolvierst eine Einstiegsqualifizierung (EQ) und
fühlst dich noch nicht fit genug für das Arbeitsleben oder hast Probleme,
den Alltag zu meistern?
Du brauchst Unterstützung?
Dann komm zu uns. Wir bieten dir:







Hausaufgabenhilfe, Vermittlung von Grund- und Fachkenntnissen
Hilfestellung durch sozialpädagogische Begleitung und Beratung
Trainings bei Lernblockaden und Prüfungsangst
Unterstützung bei Sprachproblemen
Bei uns lernst du mit anderen Jugendlichen in kleinen Gruppen, um deine
Ziele zu erreichen. Unsere Sozialpädagogen stehen dir bei Problemen beratend zur Seite.
Anmeldung
Die Maßnahme wird von der Agentur für Arbeit gefördert. Bei Bedarf melde
dich bei deinem/deiner Berufsberater/in oder bei uns
Information und Beratung
Hast du noch Fragen? Komm einfach vorbei, wir beraten dich gerne.
Volkshochschule (vhs) Mühldorf a. Inn
Tel.: (08631) 99 03 -24, Fax: (08631) 99 03 28
E-Mail: [email protected]
176
Junge vhs
Mühldorf a. Inn
44. Vorlesung „Amphibien“
Dirk Alfermann, Diplom-Biologe
Freitag, 27.02.2015, 16.30 - 17.15 Uhr
C61602
45. Vorlesung „Was brennt in einer
Kerze“
Ludwig Seemann
Körper können in drei Aggregatzuständen vorliegen. Wovon hängt es ab,
ob ein Körper fest, flüssig oder gasförmig ist? Kann jeder Körper jeden
Aggregatzustand annehmen? Wasser
begegnet uns in allen drei Aggregatzuständen. Physik mit einfachen Versuchen an der Kerzenflamme, die die
Studenten selbst durchführen.
Freitag, 20.03.2015, 16.30 - 17.15 Uhr
Montag, 30.03.2015, 10 - 15 Uhr
4 Tage (Montag bis Donnerstag)
C63120
Quali 2015 für Realschüler
Bernd Hübner
Allgemeine Prüfungsvorbereitung auf
den Quali 2015 für Realschüler der
9. Klasse in den Hauptfächern mit
Schwerpunkt Mathematik.
Montag, 23.02.2015, 9 - 12 Uhr
10 Nachmittage (montags)
C63220
Mathematik: 10. Klasse Realschule
Crashkurs in den Osterferien
Bernd Hübner
Kompakte Prüfungsvorbereitung im
Fach Mathematik zur Abschlussprüfung 2015 an den bayerischen Realschulen.
Donnerstag, 09.04.2015, 9 - 12 Uhr
3 Vorm. (Donnerstag, Freitag und Samstag)
C62120
Mathematik: Quali 2015
Hans Georg Igl
Lehrplanbegleitende Vorbereitung auf
den Qualifizierenden Hauptschulabschluss in Mathematik.
Wir wiederholen typische und prüfungsrelevante Themenbereiche und
festigen dadurch die Kenntnisse des
Schulstoffes. Begleitend dazu orientieren wir uns an den Abschlussprüfungen der letzten Jahre.
Inhalte:
99Gleichungen
99Textaufgaben
99Prozent-/Zinsrechnung sowie Geometrie:
99Pythagoras
99Flächenberechnung
99Volumenberechnung
99geometrische Konstruktionen
C63221
BwR/Rechnungswesen: 10. Klasse
Realschule
N.N.
Kompakte Prüfungsvorbereitung im
Fach BwR/Rechnungswesen zur Abschlussprüfung 2015 an den bayerischen Realschulen.
Donnerstag, 09.04.2015, 13 - 16 Uhr
3 Nachm. (Donnerstag, Freitag, Samstag)
Kers
tin
fmüller
C61601
Die schöne Ferienzeit neigt sich
dem Ende zu und Ihr wollt Euch
für das neue Schuljahr fit machen? Gut vorbereitet startet
es sich gleich viel leichter! Wiederholt werden die wichtigsten
Stoffinhalte in den angegebenen
Fächern des vergangenen Schuljahres.
Han
s
Ho
Freitag, 30.01.2015, 16.30 - 17.15 Uhr
Mathematik: Quali 2015
Hans Georg Igl
Intensive Prüfungsvorbereitung auf
den Qualifizierenden Hauptschulabschluss in Mathematik.
Wiederholt werden typische und prüfungsrelevante Themenbereiche. Anhand der Abschlussprüfungen der letzten Jahre werden Kenntnisse gefestigt
und Defizite abgebaut.
SommerferienCampus
rg Igl
eo
43. Vorlesung „Programmierlogik“
Lothar Mühlbauer,
Systemadministrator
Das Internet ist wie Quellenwasser.
Unerschöpflich sprudelt es Informationen für Unterhaltung und Schule. Aber
Vorsicht, was wir selber preisgeben,
fließt uns manchmal aus den Händen
und spiegelt sich oft noch nach Jahren wieder. In dieser Vorlesung erfahrt
ihr vom Systemadministrator Lothar
Mühlbauer, wie ihr Smartphone und
Computer sinnvoll nutzt und was ihr
besser nicht tun solltet.
C62125
G
C61600
D63120
Mathematik-Auffrischung (MS):
9. Klasse Mittelschule
Bernd Hübner
Montag, 07.09.2015, 13 - 16 Uhr
3 Nachm. (Montag, Dienstag, Mittwoch)
D63220
BwR und RechnungswesenAuffrischung (RS): 10. Klasse
Realschule
N.N.
Freitag, 11.09.2015, 9 - 12 Uhr
3 Vorm. (Freitag, Samstag, Sonntag)
Erfolgreich durchs
Leben
C61217
Lernen lernen
Aufbaukurs: Baustein Sprache (4. bis
6. Klasse)
Kerstin Hofmüller, Diplomierte
Legasthenie-Trainerin EÖDL und
Trainerin für ganzheitliches Lernen
Inhalte:
99Was ist Mentales Training?
99Gesichter einer Klassenarbeit
99Lesetraining, Textentschlüsselung
99Vokabeln richtig lernen
99Denksport
99Kennenlernen einer Entspannungsmethode
Zielgruppe: Schüler der Klassenstufen
4 bis 6
Bitte mitbringen: Schreibzeug
Samstag, 28.02.2015, 10 - 13 Uhr
Mittwoch, 04.03.2015, 16 - 17.30 Uhr
177
Junge vhs
Mühldorf a. Inn
C61210
Samstag, 17.01.2015, 12.30 - 14.45 Uhr
zl
N üt
10-Fingersystem in fünf Stunden
(ab 10 Jahren)
Helga Kagerer, Betriebsinformatikerin
Dieses innovative Lernsystem ermöglicht es euch mit viel Spaß und innerhalb kürzester Zeit, die Tastatur blind
zu beherrschen. Es werden verschiedene Lerntypen berücksichtigt und
das Zusammenspiel mehrerer Sinne
sorgt für schnelleres und effizienteres
Lernen. Das anschließende Einüben
der Schreibgeschwindigkeit mit dem
kostenlosen Tastschreibtrainer ist
zeitlich flexibel zu Hause einsetzbar!
Wer möchte, kann später (nach dem
Üben!) an einer Prüfung teilnehmen.
Sy
lv
ia
C61200
Mittwoch, 25.02.2015, 15.30 - 16.15 Uhr
Gesundheitsbildung mit
Spaß!
Samstag, 30.05.2015, 10 - 12 Uhr
2 Vorm. (Samstag und Sonntag)
C61303
Eci, peci, pec
Bosnisch/Kroatisch/Serbisch für
Kinder (Vorschulalter bis 6 Jahre)
Mirjana Plazonic, Muttersprache
Kroatisch
Für alle Klein- und Vorschulkinder
und deren Eltern aus Ex-Jugoslawien und anderswoher. Wir singen und
spielen gemeinsam, erinnern uns an
lustige Kinderreime, erweitern unseren Grundwortschatz und hören kleine
Geschichten.
Vorschulkinder können auch ohne Eltern teilnehmen.
Montag, 23.02.2015, 16.15 - 17 Uhr
5 Nachm. (montags)
C61304
Die Sprache gehört uns - Jezik je
nas: Bosnisch/Kroatisch/Serbisch
für Kinder (8 - 12 Jahre)
Mirjana Plazonic, Muttersprache
Kroatisch
Für alle Schüler ab der 2. Klasse aus
den Ländern Ex-Jugoslawiens, die
ihre Muttersprache besser beherrschen möchten.
Wir lernen:
na
z o ni c
Ran an den PC
English Adventures Language
Camp (6 - 12 Jahre)
Megan Carle, Muttersprache American English
An zwei Ferientagen haben Kinder
zwischen 6 und 12 Jahren die Möglichkeit Englisch spielend zu lernen und zu
üben. Durch lustige Spiele, Geschichten und Bastelprojekte entdecken die
Kids die englische Sprache und die
Amerikanische Kultur. Who‘s ready for
some fun?!
Mirja
Pla
Donnerstag, 26.02.2015, 17 - 19 Uhr
Donnerstag, 12.03.2015, 17 - 19 Uhr
Donnerstag, 26.03.2015, 17 - 19 Uhr
3 Abende
C61302
Lehrbuch: Ja sam tu! Arbeits-und
Lesebuch für den muttersprachlichen
Unterricht ab der 2. Klasse, Bosnisch/
Kroatisch/Serbisch
Me
ga
arle
2. Treffen:
99Auswertung Interview und Herausarbeiten der Erkenntnisse für sich
selbst
99Sichtweise der Befragten einstufen
99Fantasiereise (Wie sieht mein Tag
in fünf Jahren aus)
99Hausaufgabe (passende Berufsbilder zu den Erkenntnissen finden)
993. Treffen:
99Überprüfung der Ergebnisse;
Passen die gefundenen Berufe
wirklich?
99Was steckt hinter den Berufsbezeichnungen
99Wo finde ich Unternehmen, die in
Frage kommen; Recherche über
diese Unternehmen
Kinder lernen in bestimmten Entwicklungsphasen spezielle Fähigkeiten
besonders schnell, z. B. eine Fremdsprache. Daher ist ein spielerisches
Lernen in frühen Lebensjahren besonders erfolgreich und dauerhaft.
Hel
ga
nC
1. Treffen:
99Kennenlernen
99Vorstellungen vom Berufsleben
99„Erkenne dich selbst“; „Selbstbild Fremdbild“
99Hausaufgabe (strukturiertes Interview mit Familie, Freunden und
Bekannten, um herauszufinden, wo
die eigenen Stärken liegen)
Sprachen lernen
mit System
99Uns und unsere Familienmitglieder vorstellen
99Farben, Formen und Zahlen
99Tiere, Nahrungsmittel und
Naturphänomene
99Alltagsgegenstände und Gefühlszustände beschreiben.
Ziel: Einfache Gespräche führen
und sich in Alltagssituationen
zurechtfinden.
Voraussetzung: Grundwortschatz
gerer
Ka
Berufs-Wegweiser
Sylvia Nützl, Mediaberaterin
Jugendlichen wird frühzeitig vor dem
Schulabschluss eine Orientierungshilfe für den richtigen Beruf gegeben.
Ziel: Für jeden Jugendlichen eine Liste
mit fünf Unternehmen, bei denen er
sich bewerben kann.
Ablauf
Sonntag, 25.01.2015, 12.30 - 14.45 Uhr
Samstag, 31.01.2015, 12.30 - 14.45 Uhr
Sonntag, 08.02.2015, 12.30 - 14.45 Uhr
4 Nachm.
€ 79,90 inkl. € 19,90 für Begleitmaterial
Melanie Gößl im Kreis der Kinder
„Wenn der Wind übers Traumland
weht“: Autogenes Training für
Kinder (6 bis 8 Jahre)
Melanie Gößl, Erzieherin/Entspannungspädagogin
Auch Kinder sind heutzutage schon
sehr früh mit Hektik, Reizüberflutung,
vollem Terminkalender, Leistungsdruck und vielen weiteren Stressfaktoren konfrontiert. Das führt sehr
schnell zu innerer und äußerer Unruhe, Schlafstörungen und Konzentrationsschwierigkeiten. Deshalb: Gönnen
Sie Ihrem Kind ein wenig Ruhe und
Entspannung, schaffen Sie einen Ausgleich für den anstrengenden Alltag!
Ein wichtiger Bestandteil der Entspannungsmethoden ist das Autogene
Training, das mit Phantasiegeschichten verbunden wird. Atemtechniken,
Energieübungen,
Bewegungsgeschichten, Körperwahrnehmungsspiele und Muskelentspannungsübungen
sind spielerische Ergänzungen.
Decke, Kissen
8 Nachm. (donnerstags)
178
Junge vhs
Mühldorf a. Inn
C61400
Ballett: Körperarbeit mit Eleganz
C61430-1
C61423
Kids jr. (4 bis 6 Jahre)
Mittwoch, 28.01.2015, 14 - 15 Uhr
€ 35,C61424
Kids jr. (4 bis 6 Jahre)
Mittwoch, 15.04.2015, 14 - 15 Uhr
€ 44,C61425
Kids (7 bis 11 Jahre)
Mittwoch, 28.01.2015, 15 - 16 Uhr
€ 35,C61426
Kids (7 bis 11 Jahre)
Mittwoch, 15.04.2015, 15 - 16 Uhr
€ 44,-
Bitte beachten Sie unsere Vorträge
„Sehen lernen“ und „Magersucht und
Bulimie“ auf Seite 156
Feli Haag, Ballettmeisterin
Alle kleinen Kinder tanzen gern. Kaum
können sie stehen, fangen ihre Körper
an zu wippen, sobald Musik erklingt.
Was aber macht man, wenn ein Kind
„richtig“ tanzen möchte, und zwar Ballett? In diesem Moment zögern viele
Eltern. Wird mein Kind da nicht magersüchtig, wirklichkeitsfremd, oder, wenn
es ein Junge ist, homosexuell? Nein,
wird es dadurch nicht. Man macht
bestimmt nichts falsch, wenn man
sein Kind in einen Unterricht schickt,
weil man damit eine Menge erreichen
kann. Beim Ballett kommen die Kinder zur Ruhe, richten sich auf, konzentrieren sich auf die Übungen. Hier
lernt jeder, dass er nichts Besonderes
ist. Es geht auch nicht darum, kleine
Virtuosen heran zu trainieren, sondern
darum, Kindern den Weg in ein Tun zu
ebnen, in dem sie sich intensiv spüren,
ihren ganz eigenen Platz in der Welt
einnehmen können, das aber, in dem
sie kommunizieren - mit anderen, mit
der Musik. Das hilft ihnen ein Leben
lang, ganz gleich in welchen Lebenssituationen und Berufen.
Ballettmeister Feli Haag machte
ihre Ausbildung an der Staatsoper in
München, ging dann an die Wiener
Volksoper. Zusätzlich erwarb sie eine
Pädagogikausbildung am Max-Reinhardt-Seminar. Seit über vier Jahrzehnten unterrichtet sie Kinder und
Jugendliche, von denen es manche
sogar schafften, in der Heinz-BoslStiftung oder anderen renommierten
internationalen Ballettschulen aufgenommen zu werden.
Anmeldungen sind auch direkt am Kurstag
oder bei Ballettmeisterin Feli Haag (08638
3446 – vormittags) möglich.
Kursgebühr (monatlich): € 24,Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
C61430
... für Anfänger (ab 4 Jahren)
rer
Balletttraining im vhs-Zentrum
Iris
e
int
Zumba ®
Gladys Ramirez Vera, zertifizierte
Zumba-Instruktorin
„Tag der offenen Tür“
Kinder, Jugendliche und ihre
Eltern können sich über die
Ballettangebote kostenlos und
unverbindlich informieren, die
Ballettmeisterin kennen lernen
und den Trainingsgruppen (14 bis
15 Uhr Anfänger; 15 bis 16 Uhr
Fortgeschrittene) zusehen.
W
Aufbaukurs
Für die Teilnahme sind Vorkenntnisse
erforderlich!
Bitte mitbringen: Sportkleidung; Hallenturnschuhe mit abriebfesten Sohlen
Fe
li
Donnerstag, 08.01.2015, 15 - 16 Uhr
4 Nachm. (donnerstags)
C61401
Dieses Programm ist eine ultimative
Tanz- und Spielparty, bei der sich die
Kids richtig austoben und ihrer Fantasie freien Lauf lassen können. Die Kinder sollen alles aus sich herausholen
und sich mit den richtigen Bewegungsabläufen zu altersgemäßer Musik bewegen.
ag
Donnerstag, 29.01.2015, 15.30 - 16.30 Uhr
C61431
Ha
Grundkurs
Donnerstag, 29.01.2015, 14 - 16 Uhr
Kostenlos
Kinder (ab 5) lernen schwimmen
Iris Brigitte Winterer und Conny
Hiltmann, Schwimmtrainerinnen
Den Kindern wird die Angst vor dem
Wasser genommen und auf spielerische Art das Schwimmen vermittelt.
Bitte mitbringen: Badesachen, Schwimmflügel
C61460
Samstag, 31.01.2015, 9 - 9.45 Uhr
10 Vorm. (samstags)
€ 87,- (Kleingruppe); inkl. Eintritt
Mühldorf, Stiftung Ecksberg (Hallenbad)
C61461
Samstag, 31.01.2015, 10 - 10.45 Uhr
10 Vorm. (samstags)
€ 87,- (Kleingruppe); inkl. Eintritt
Mühldorf, Stiftung Ecksberg (Hallenbad)
C61462
Montag, 01.06.2015, 10 - 13 Uhr
Dienstag, 02.06.2015, 10 - 13 Uhr
Mittwoch, 03.06.2015, 10 - 13 Uhr
Freitag, 05.06.2015, 10 - 13 Uhr
4 Vorm.
€ 68,50 zzgl. Freibad-Eintritt!
Mühldorf, Freibad in der Ahamer Straße
C61463
Montag, 03.08.2015, 10 - 13 Uhr
Dienstag, 04.08.2015, 10 - 13 Uhr
Mittwoch, 05.08.2015, 10 - 13 Uhr
Donnerstag, 06.08.2015, 10 - 13 Uhr
4 Vorm.
C61464
Montag, 10.08.2015, 10 - 13 Uhr
Dienstag, 11.08.2015, 10 - 13 Uhr
Mittwoch, 12.08.2015, 10 - 13 Uhr
Donnerstag, 13.08.2015, 10 - 13 Uhr
4 Vorm.
Donnerstag, 08.01.2015, 14 - 15 Uhr
Donnerstags (fortlaufend)
179
Junge vhs
Mühldorf a. Inn
Jud
it
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Ausgesetzt in Bayerns „Wildnis“:
„Überlebenstraining“
(ab 8 Jahren)
Outdoor Schramm
Kinder lernen spielerisch, wie man in
der freien Natur ohne großen Aufwand und naturschonend „überleben“
kann.
Ort: Bereich Schwindegg/HofgiebingKursinhalte:
99Orientieren mit dem Kompass
99Überwinden von Hindernissen (Abseilen, Seil-Steg, Seilbahn, Baum)
99Knotenkunde
99Schlauchbootfahren
99Bau einer Schutzhütte
99Klettern
99Feuer machen
99Bau einer Behelfs-Angel
99Fische fangen, ausnehmen und
zubereiten
99kleine Pflanzenkunde
99Nahrungszubereitung.
Mehr zum Trommeln gibt es auf
Seite 162
C61501
Nähmaschinenführerschein
(ab 9 Jahren)
Judith Weiß,
Schwindegg, Treffpunkt: Rathaus
C61485
Dienstag, 04.08.2015, 8 - 20 Uhr
€ 39,C61486
… mit Übernachtung im IndianerTippi
Weitere Inhalte:
99Steinschleuder- und Bogenschießen
99Erste Hilfe
99Trinkwasseraufbereitung
Bitte mitbringen: siehe oben; zusätzlich Sommerschlafsack und Isomatte
Freitag, 07.08.2015, - 20 Uhr
€ 78,-
Die Kinderwelt ist
kunterbunt…
Handwerkliches macht nicht nur
Spaß, es regt auch die Kreativität an
und fördert die kindliche Entwicklung.
C61500
NEU
„Stomp it!“: PercussionWorkshop (ab 12 Jahren)
laura m;) anderson,
Dipl.-Sozialpädagogin
Coole Rhythmen mit Alltagsgegenständen, dem eigenen Körper und
Choreografie - das ist Stomp! Gemeinsam werdet ihr kreativ und erarbeitet
zuerst Stücke, die es bereits gibt - um
zu sehen, wie Stücke funktionieren
und wie man sie selbst aufbauen bzw.
präsentieren kann. Anschließend werden eigene Stücke und Geschichten
kreiert. Diese können gegen eine geringe Gebühr als Video-Clip bzw. Audio-Aufnahme auf CD gebrannt bzw.
als Downloads geordert werden.
Ihr wollt die Nähmaschine besser
kennenlernen und verschiedene
Stiche richtig einsetzen oder nur mal
am Nähen „schnuppern“? Dann seid
ihr genau richtig!
Inhalte:
99Einfädeln der Nähmaschine
99die richtige Fadenspannung
99Pflege der Nähmaschine
99der passende Stich für jede Näharbeit.
Am Ende haltet ihr euer eigenes
„Zaubertäschchen“ in der Hand!
Bitte mitbringen: Nähmaschine (kann gegen eine Gebühr von € 2,50 ausgeliehen
werden)
Mittwoch, 01.04.2015, 15 - 17.30 Uhr
C61502
NEU
Nähen: „Sorgenfresser“
(ab 9 Jahren)
Judith Weiß,
Heute wird ein „Sorgenfresserchen“
genäht. Das Material dafür gibt’s
komplett im Kurs.
Vorkenntnisse im Nähen sind
notwendig!
Mittwoch, 08.04.2015, 15 - 17.30 Uhr
€ 26,- zzgl. € 7,50 Materialkosten; Kleingruppe
Bitte mitbringen: Brotzeit, Getränk, ggf.
Gehörschutz für empfindliche Ohren (z. B.
Oropax)
m
;
h
Beachten
Sie
bitte
unsere
Kletterangebote für Erwachsene,
Seite 92
laura
Samstag, 29.08.2015, 10 - 17 Uhr
Sonntag, 30.08.2015, 10 - 17 Uhr
€ 60,- zzgl. Materialkosten bis zu € 10,Mettenheim, vhs im Gemeindezentrum,
Klosterstr. 22
son
Termine und Gebühren werden nach Fertigstellung der Kletterhalle festgelegt, Anmeldungen in
der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt!
Waldkraiburg, DAV-Kletterzentrum „Raiffeisen
Vertikal“
Es wird ein Gruppenwettbewerb
durchgeführt (Siegergruppe erhält einen Preis).
Voraussetzung: Spaß und Interesse
an der freien Natur bei jedem Wetter!
Leistungen (im Preis enthalten):
Leihausrüstung; einfache Verpflegung
für Mittag und Abend; Teilnehmerurkunde
Keine Süßigkeiten und eigene Verpflegung mitbringen!
Anmeldungen sind bis 25. Juli 2014
erforderlich!
Bitte mitbringen: wetterfeste Bekleidung und Schuhe; kleinen Rucksack;
Trinkflasche; Taschenmesser; evtl.
Kompass. Die Kletterausrüstung wird
gestellt!
n d er
)a
Sportklettern für Kinder (ab 10
Jahren)
Helmut Schramm, Heeres-Bergführer und Kletterlehrer
Klettern schult die Koordination und
die Beweglichkeit. Eine Route bis nach
oben zu kommen und dabei knifflige
Kletteraufgaben zu meistern, erfordert
Konzentration und fördert die Motivation!
Kursziele/-inhalte:
99 Grundlagen für das selbständige
Klettern in künstlichen Anlagen
99Kletterspiele
99Materialkunde
99Knotenkunde
99Abseilen
99Toprope-Klettern von bekannten
Routen
99Vorbereitung auf den DAV-Kletterschein Toprope
Voraussetzung:
Allgemeine Sportlichkeit; Freude an
Bewegung
Mit Videoanalyse der Klettertechnik!
Es stehen bis zu drei qualifizierte Betreuer zur Verfügung.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung; falls
vorhanden: Kletterschuhe oder Hallenturnschuhe, Hüft- und Brustgurt.
Die Leihausrüstung ist in der Gebühr
enthalten!
180
Junge vhs
Mühldorf a. Inn
C61505
NEU
C61515
Filzen: Geschenke für den
Muttertag
Für Kinder ab 8 Jahren
Nicole Sandhoff
Warum nicht einmal einen Blumenstrauß zum Muttertag schenken, der
nicht verwelken kann? Ihr filzt mit der
Nadel Blüten und Blätter für einen
Strauß, eine Filz-Topfpflanze oder rote
und pinkfarbene Filzherzen für die
beste Mutter der Welt - komplett aus
bunter und naturfarbener Schafwolle.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Mon
i
Nico
le
Freitag, 08.05.2015, 14 - 17.30 Uhr
C61516
Filzen (ab 8 Jahren)
Nicole Sandhoff
Freitag, 14.08.2015, 10 - 16 Uhr
C61509
Jugendatelier in den Ferien
Kunsttherapeutin
Kreativität pur! Wer sich einmal kreativ so richtig ausleben will, kommt im
„Jugendatelier“ voll auf seine Kosten.
Es gibt jede Menge Infos zum Farben
anmischen, wie man Strukturen erhält und auch mal ohne Pinsel malt.
Ein ultimativer Kreativtag für alle gestaltungswütigen Jugendlichen ab 10
Jahren.
Freitag, 21.08.2015, 10 - 16 Uhr
C61510
Kräuterhexendiplom: Ein
Erlebnisnachmittag für Kids (ab 8
Jahren) und Mamas/Papas
Auf einer Kräuterwanderung lernen die
Kinder gemeinsam mit einem Elternteil
spielerisch unsere Wildkräuter kennen. Zur Stärkung gibt es ein kleines
Wildkräuterpicknick.
Zum Abschluss erhält jedes Kind ein
Aus weicher Schafwolle (naturfarben
oder gefärbt, auch „Märchenwolle“ genannt) kann man mit Hilfe einer Filznadel plastische Objekte herstellen:
Kleine Tierfiguren, Lesezeichen, witzige Schlüssel- oder Etui-Anhänger zum
Spielen, zum Verschenken oder zur
Dekoration. Die Kinder sind herzlich
eingeladen, auf eine Entdeckungsreise mit Farben, Fasern und Formen zu
gehen.
Bitte mitbringen: Informationen bei Anmeldung.
Freitag, 07.08.2015, 10.30 - 14 Uhr
ka
ndhoff
Bitte mitbringen: Arbeitskleidung (alte
T-Shirts, etc.); Bleistift (HB), Zeichenblock
A3, Buntstifte, Spitzer, Radiergummi,
Brotzeit
Olive
r
Sa
Workshop Zeichnen: „Tiere auf
dem Bauernhof“ (ab 6 Jahren)
Kunsttherapeutin
Pferd, Hahn, Schwein und Hund - Tiere des Bauernhofes werden gezeichnet. Schritt für Schritt wird vermittelt,
wie das geht.
Mittwoch, 05.08.2015, 14 - 16 Uhr
€ 10,- zzgl. Unkosten für Picknick bis zu € 3,Treffpunkt: Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
chling
Rö
C61507
Bitte mitbringen: Kleidung die schmutzig
werden darf; feste Schuhe, Ersatzkleidung
ie
ume r
Mittwoch, 08.04.2015, 9 - 10.30 Uhr
€ 8,00,- zzgl. Materialkosten bis zu € 3,Mühldorf, vhs-Zentrum, Schlörstr. 1
„Kräuterhexen-Diplom“.
Ne
Das Leben der Honigbiene...
...und Kerzenherstellung aus
Bienenwachs
Imkerverein Wartenberg seit 2011
Den Kindern zwischen 8 und 10 Jahren wird das Leben der Honigbiene
näher gebracht. Gemeinsam werden
die einzelnen Lebensabschnitte
des Bienenlebens betrachtet und
die Wichtigkeit der Biene für unsere
Ernährung erörtert. Im Anschluss
werden Kerzen aus Bienenwachs
hergestellt.
181
Zum guten Schluss
Die vhs Mühldorf präsentiert sich …
… in unregelmäßigen Abständen mit einem
„Werbe-Schaufenster“ in der ArkadenApotheke am Mühldorfer Stadtplatz. Für diese
Unterstützung unserer Arbeit bedanken wir uns
bei den Verantwortlichen der Apotheke!
182
Sichern Sie sich bis zu 500,- € für Ihre Bildung!
Sie sind erwerbstätig und möchten sich beruflich fortbilden? Die Bildungsprämie kann Sie dabei unterstützen.
Mit dem Prämiengutschein der Bildungsprämie übernimmt der Staat die Hälfte der anfallenden Kosten für
Weiterbildungsangebote, deren Veranstaltungsgebühr maximal 1.000 € beträgt.
Das Bundesministerium für Bildung und Forschung hat die vhs Waldkraiburg als Beratungsstelle für die Vergabe von Bildungsprämiengutscheinen für den Landkreis Mühldorf ausgewählt.
Einen Prämiengutschein können Sie erhalten, wenn Sie das 25. Lebensjahr vollendet haben, mindestens
15 Wochenarbeitsstunden erwerbstätig sind und Ihr zu versteuerndes Jahreseinkommen 20.000 € bzw.
40.000 € bei gemeinsam Veranlagten nicht übersteigt. Auch Mütter und Väter in Elternzeit können einen
Prämiengutschein in Anspruch nehmen. Sie können den Prämiengutschein alle zwei Jahre (maßgeblich ist
das Kalenderjahr) unbürokratisch und schnell in einem Beratungsgespräch erhalten.
Ein Beratungsgespräch in einer Beratungsstelle ist Voraussetzung, um den Prämiengutschein zu erhalten.
Dort werden die persönlichen Voraussetzungen, das genaue Weiterbildungsziel und die Anforderungen an
die Weiterbildung besprochen. Wenn die Kriterien erfüllt sind, erhalten Sie einen Gutschein, den Sie beim
Weiterbildungsanbieter abgeben. Bitte beachten Sie: Sie können sich für die Weiterbildungsmaßnahme
bereits angemeldet haben, jedoch darf diese zum Zeitpunkt der Ausstellung des Prämiengutscheins
noch nicht begonnen haben und der Teilnehmerbetrag noch nicht bezahlt sein.
Zu Ihrem kostenlosen Beratungsgespräch müssen Sie
folgende Unterlagen mitbringen:



amtlicher Ausweis mit Foto (Reisepass, Führerschein oder Personalausweis)
Einkommenssteuerbescheid des letzten oder vorletzten Kalenderjahres
o
Beschäftigungsnachweis über eine aktuell ausgeübte Erwerbstätigkeit von
mehr als 15 Wochenarbeitsstunden (z. B. Arbeitsvertrag, Gewerbeschein
oder aktuelle Gehaltsabrechnung)

ggf. ein Nachweis über den Aufenthaltsstatus, sofern Sie nicht deutscher
Staatsbürger sind.
Weitere Informationen finden Sie auch auf der
Bildungsprämien-Webseite des Bundesministeriums für
Bildung und Forschung unter www.bildungspraemie.info.
Interessierte melden sich am besten telefonisch bei
Alexander Rahm
Geschäftsführer
Dipl.-Sozialpädagoge (FH)
Telefon: 08638 889367
[email protected]
183
www.vhs-waldkraiburg.de
www.vhs-haag.de
www.vhs-neumarkt-sankt-veit.de
www.vhs-sbo.de
184
AGB
§1 Vertragsabschluss
Der Vertrag kommt mit der Anmeldung des / der Teilnehmenden zu einer Veranstaltung zustande. Die Anmeldung
zu einer Veranstaltung kann schriftlich, persönlich und telefonisch erfolgen.
§2 Bezahlung
Die Teilnahmegebühr für eine Veranstaltung wird mit der
Anmeldung zur Zahlung fällig.
§3 Rücktritt
a) Die Volkshochschule kann vom Vertrag zurücktreten,
wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird - die
verpflichtete Kursleitung aus Gründen, die außerhalb der
Risikosphäre der Volkshochschule liegen, verhindert ist.
In diesen Fällen wird eine bereits entrichtete Gebühr erstattet.
b) Kunden können bei Veranstaltungen, die an mehr als
sieben Tagen stattfinden, bis zum Tag vor dem zweiten
Unterrichtstermin zurücktreten, müssen das aber direkt der
Volkshochschule mitteilen (persönlich, telefonisch, schriftlich). Bei Kursen mit einer geringeren Dauer ist ein Rücktritt
bis drei Werktage vor Beginn möglich, später nur noch bei
Stellung einer Ersatzperson.
§4 Prüfungen und Teilnahmebescheinigungen
Auf Wunsch wird eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt,
wenn die / der Teilnehmende mindestens 70% der Kursstunden besucht hat. Prüfungen finden nur bei den Veranstaltungen statt, bei denen dies ausdrücklich angegeben
ist. Bescheinigungen jeglicher Art können nur innerhalb eines Jahres nach Kursende ausgestellt werden.
§5 Urheberschutz
Jegliche Vervielfältigung von Lehrmaterial, das von der
Volkshochschule ausgegeben worden ist, ist untersagt.
§6 Haftung
Eine Haftung der Volkshochschule für Unfälle, Verlust und
Schäden jeder Art ist ausgeschlossen, außer der Volkshochschule oder ihren Verrichtungsgehilfen fällt Vorsatz
oder grobe Fahrlässigkeit zur Last.
§7 Schriftform und Änderungen
Änderungen und Nebenabreden bedürfen der Schriftform.
Die Dozenten sind nicht berechtigt, von den Kursbeschreibungen und den allgemeinen Geschäftsbedingungen abweichende Vereinbarungen zu treffen.
Änderungen der Veranstaltungsorte und der Termine bleiben vorbehalten. Dies wird den angemeldeten Teilnehmern
rechtzeitig bekannt gegeben.
vhs Haag i. Obb.
Wasserburger Straße 25
83527 Haag i. Obb.
Telefon 08072 8459
Telefax 08072 98455
[email protected]
www.vhs-haag.de
Öffnungszeiten
Montag, Freitag: 9:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch: 17:00 - 20:00 Uhr
Schlörstr. 1
Telefon 08631 9903-0
Telefax 08631 9903-28
[email protected]
Öffnungszeiten:
9:00 - 18:00 Uhr
Mittwoch, Freitag: 9:00 - 12:00 Uhr
vhs Neumarkt-Sankt Veit
Teisinger Berg 17
84494 Neumarkt-Sankt Veit
Telefon 08639 6276
Telefax 08639 6277
[email protected]
www.vhs-neumarkt-sankt-veit.de
Öffnungszeiten:
Montag, Mittwoch, Freitag:
10:00 - 12:00 Uhr
vhs Schwindegg-Buchbach-Obertaufkirchen
Mühldorfer Straße 54 / Rathaus
Postfach 1203
84419 Schwindegg
Telefon 08082 1817
Telefax 08082 947078
[email protected]
www.vhs-sbo.de
Öffnungszeiten
Montag: 17:00 - 19:00 Uhr
Donnerstag: 9:00 - 12:00 Uhr
vhs Waldkraiburg
Graslitzer Str. 17
84478 Waldkraiburg
Telefon 08638 889370
Telefax 08638 889372
[email protected]
www.vhs-waldkraiburg.de
Öffnungszeiten:
9:00 - 12:30 Uhr und 14:00 - 17:00 Uhr
Mittwoch,Freitag: 9:00 - 12:30 Uhr
185
Wir danken
allen Inserenten, die durch Anzeigen
die Volkshochschulen im Landkreis
unterstützen!
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einen sozialen und kulturellen
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möchten wir uns jetzt schon
bedanken.
Anzeigenverwaltung:
Berliner Straße 15
84478 Waldkraiburg
Tel.: 08638 20336 41
[email protected]
186
Anmeldeformular per Fax oder Brief
vhs Haag i. Obb.
An die Volkshochschule
Wasserburger Straße 25
83527 Haag i. Obb.
Telefax 08072 98455
Gläubiger ID: DE94ZZZ00000618786
Schlörstr. 1
Telefax 08631 9903-28
vhs Neumarkt-Sankt Veit
Kontaktdaten
Kurs
Vorname *
Hiermit melde ich mich verbindlich zu (zu den)
unten angegebener(n) Veranstaltung(en) an.
Name *
Straße *
Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen der
vhs, die sich auf der vorherigen Seite befinden, sind mir bekannt und ich erkenne sie an.
PLZ *
Kurs-Nr *
Ort *
Kurs-Titel
Telefon *
Gebühr
Tel. Arbeit*
Mobil
Fax
E-mail
Geb.Datum
Mit * gekennzeichnete Felder sind
Pflichtangaben!
Kurs-Nr *
Kurs-Titel
Kurs-Nr *
Kurs-Titel
Gebühr
Die Angaben werden nach den Bestimmungen
des Datenschutzgesetzes nur für interne Auswertungen und die amtliche Statistik verwendet.
Geschlecht:
männlich
Alter:
Telefax 08639 6277
vhs Schwindegg-BuchbachObertaufkirchen
Mühldorfer Straße 54 /
Rathaus Postfach 1203
84419 Schwindegg
Telefax 08082 947078
vhs Waldkraiburg
Graslitzer Str. 17
84478 Waldkraiburg
Telefax 08638 889372
Gebühr
Statistische Angaben
weiblich
Teisinger Berg 17
84494 Neumarkt-Sankt Veit
Bezahlung
SEPA-Lastschriftmandat
Ich/Wir ermächtige(n) die vhs
Zahlung von meinem/unserem Konto mittels
Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise(n) ich/
wir mein/unser Kreditinstitut an, die von der vhs
auf mein/unser Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Hinweis: Ich kann/Wir können
innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem
Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrags verlangen. Es gelten dabei die mit
meinem/unserem Kreditinstitut vereinbarten
Bedingungen.
Bank
Ermäßigungsantrag
Ich beantrage eine Ermäßigung der Gebühr
nach den Teilnahmebedingungen der vhs, weil
ich: (Zutreffendes bitte ankreuzen)
unter 15 Jahre
Mitglied der vhs oder der Fördervereins
15 bis unter 25 Jahre
Schüler / Student
Auszubildender
Bezieher von Alg. II (Hartz IV)
FSJ/BFD Leistende
über 65 Jahre
Behindert (ab 50%)
BIC/BLZ
IBAN
DE
Konto Nr.
Kontoinhaber
Datum
Unterschrift
Das Mandat gilt nur für die gebuchten
Kurse, bei neuerlicher Anmeldung wird ein
neues Mandat erteilt.
187
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IHK Akademie Mühldorf!
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Nutze unsere Weiterbildungsmöglichkeiten:
• Betriebswirte IHK
• Technische Betriebswirte IHK
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Termine zu Info-Abenden:
Karl Roth, Tel.: 08631 699-632
Mail: [email protected]
Andrea G.
ihk-akademie-muenchen.de

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