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INSTRUÇÕES
INSTRUÇÕES DE UTILIZAÇÃO
Leia este manual do utilizador com atenção, antes de utilizar o acessório, e guarde-o para uma eventual consulta futura.
Uma utilização não conforme com as instruções, liberta a FLAMA de todas as responsabilidades.
O acessório Vaporeira da Cookii permite confecionar refeições saudáveis cozinhadas a vapor. Muito prático e funcional,
com este acessório vai poder preparar rapidamente e de forma saudável todo tipo de vegetais, peixes (inteiro ou postas),
mariscos, carnes e deliciosas sobremesas. Todas as peças que compõem o acessório Vaporeira são aptas para lavar
na máquina de lavar loiça.
CUIDADOS A TER ANTES DE USAR O ACESSÓRIO VAPOREIRA
• Evite o contacto com o vapor que sai da tampa durante e após a utilização do aparelho.
• Sempre que necessário, use um pano para remover a Vaporeira.
• Quando cozer ingredientes a vapor, certifique-se de que não enche a Vaporeira acima do limite.
• Certifique-se sempre que posiciona a Vaporeira corretamente sobre o Copo.
• Quando utilizar a Máquina de Cozinhar Cookii com ou sem a Vaporeira, certifique-se de que deixa uma folga suficiente em
cima (armários de parede, prateleiras) e dos lados de forma a prevenir eventuais danos que possam ser causados pelo vapor.
O ACESSÓRIO VAPOREIRA
A Vaporeira é perfeita para cozinhar carne, peixe e legumes ao vapor. Este acessório é consituido por 4 peças:
Tampa da bandeja de vapor
Bandeja de vapor - bandeja usada para colocar os alimentos
para cozinhar no seu interior.
Suporte da bandeja - uma bandeja externa para recolher os
líquidos resultantes da confeção.
Base da Vaporeira - esta peça encaixa na tampa do copo da
máquina de cozinhar.
IMPORTANTE
Este acessório não deve ser usado no micro-ondas, forno ou outros aparelhos de cozinha. Este acessório foi desenhado
para uso único e exclusivo com a Máquina de Cozinhar Cookii.
Deve ser tomado especial cuidado ao usar a Vaporeira, pois pode conter vapor ou água quente no seu interior. Se a
tampa da Vaporeira não for colocada corretamente, o vapor gerado escapar-se-á e os alimentos não serão cozinhados
adequadamente.
Nunca utilize a Vaporeira sem a tampa da Bandeja de vapor colocada corretamente.
UTILIZAÇÃO
1. Coloque o Copo e a tampa sem o copo medidor na máquina de cozinhar Cookii e adicione água consoante a
quantidade indicada na receita a reproduzir.
Nota: 30 minutos de confeção a vapor requerem 0,5 litros de água. Por cada 15 minutos adicionais será necessário
juntar 250ml de água extra.
2. Coloque a Base da Vaporeira sobre o Copo, com o cilindro encaixado na abertura do copo medidor existente na
tampa do copo.
Posicione o suporte da bandeja, encaixando-o na Base da Vaporeira e encaixe a bandeja de vapor no suporte da bandeja.
3. À medida que for enchendo a bandeja de vapor, disponha os alimentos de uma forma não compacta; deverá ser o
suficiente para garantir uma distribuição mais homogénea do vapor gerado e consequentemente uma melhor confeção
dos alimentos. Os alimentos deverão ser sempre colocados de modo a que o maior número possível de ranhuras fique
a descoberto.
4. Tape a bandeja de vapor com a tampa. Nunca utilize a Vaporeira sem a tampa da Bandeja de vapor colocada
corretamente.
5. Programe a máquina de cozinhar de acordo com a receita que pretende reproduzir.
Os ingredientes começam a ser cozinhados quando a água começar a ferver e o vapor que começar a sair do Copo
passe pelos tabuleiros da Vaporeira.
Para evitar que os alimentos como carne, peixe e massas peguem à bandeja de vapor, unte-a antes de os colocar.
Os tempos de cozedura indicados são aproximados, o tempo de cozedura real depende da qualidade, consistência e
tamanho dos ingredientes a confecionar, bem como das preferências de quem está a cozinhar.
6. Quando os ingredientes estiverem cozinhados:
- Para abrir a Vaporeira, incline a tampa para a frente de modo a que o vapor saia. Deixe que a água da condensação
escorra para o interior da Vaporeira, segurando a tampa ao centro, por cima da bandeja de vapor.
- De seguida retire e coloque a tampa da Vaporeira virada ao contrário, sobre a sua superfície de trabalho.
- Levante a bandeja de vapor com os alimentos, esperando alguns segundos para que o líquido acumulado escorra
para o suporte da bandeja.
- Por fim retire o suporte da bandeja e a base da vaporeira. Tenha atenção que deverá manusear esta bandeja com todo
o CUIDADO uma vez que os líquidos retidos podem encontrar-se a temperatura elevada e causar ferimentos se
entrarem em contacto com a pele.
AVISO
Tenha em atenção o vapor que escapa pelas aberturas laterais e superiores da Vaporeira.
Segure a Vaporeira apenas pelas pegas laterais.
Nunca utilize a Vaporeira sem a tampa.
Manuseie a tampa da Vaporeira de modo a evitar que o vapor e/ou líquidos quentes entrem em contacto com a pele.
Tenha em atenção que, quando retira a Vaporeira da base, o vapor quente poderá continuar a sair pelo Copo de Mistura.
Mantenha as crianças afastadas do aparelho quando usar a Vaporeira e alerte-as para os perigos do vapor.
LIMPEZA
Para proceder à limpeza da Vaporeira e de todos os seus componentes, lave-os cuidadosamente com água quente e
detergente suave. Também pode lavar as peças na máquina de lavar loiça.
Para limpar, use um pano suave.
Nunca utilize objetos afiados ou esfregões metálicos, uma vez que podem causar riscos e danos irreparáveis.
TABELA INDICATIVA DE TEMPOS
Quantidade de água no copo: 500 ml
LEGUMES
Instrução de corte
Quantidades em gr
Tempo de cozedura
(em minutos) com
pré-aquecimento da
água 5 Min / Temp. 100ºC
Tempo de cozedura
(em minutos) sem
pré-aquecimento
Cenouras
Às rodelas
400g
45’
50’
Feijão-verde
Aos pedaços pequenos
500g
40’
45’
Batatas
Aos quartos
500g
30’
40’
Courgettes
Às rodelas
440g
30’
35’
Alho francês
Às rodelas
275g
35’
40’
Abóbora
Aos cubos pequenos
500g
40’
45’
Pimentos
Às tiras
500g
35’
40’
Brócolos
Aos pedaços pequenos
450g
35’
45’
Couve Lombarda
Em juliana
250g
45’
55’
Couve-flor
Pedaços pequenos
500g
55’
55’
Ervilhas
Inteiras
500g
30’
40’
Cogumelos
Inteiros ou aos quartos
350g
40’
45’
Nota: Os tempos indicados dependem da qualidade, frescura dos alimentos e da forma como são cortados.
RECEITAS
ÍNDICE
SOPAS
7
CARNE
25
Caldo Verde
Sopa de cenoura e feijão-verde
Sopa de Cação
Sopa do Campo
Sopa Alentejana
Sopa de Tomate e Feijão Verde
com Ovos Escalfados
Sopa de Grão com Espinafres
7
Galantine de Frango
Cannelloni com Carne Picada
e Molho de Vegetais
Enrolados de Peru com Recheio de Queijo
Omelete de Batatas
25
8
9
10
11
12
13
ENTRADAS
14
Salada à Moda da Sicília
Dim Sum “Shau mei”
Salada de Frango, Queijo e Tofu
14
15
16
PEIXE & MARISCO
17
Pescada com Batatas a Vapor
Dourada ao Sal
Sardinhas em Papelote
Salmão ao Vapor com Molho Divinal
Bacalhau no Leite
Lulas com Batatas, Camarão,
Molho de Manteiga e alho
Lulas Recheadas
Mexilhões com Molho de Tomate Picante
17
18
19
20
21
22
23
24
26
27
28
VEGETARIANO
29
Pudim de Ervilhas com Cenoura
Moussaka de Lentilhas
29
SOBREMESAS
31
Maças com Molho de Chantilly
Peras ao Vapor
Peras em Vinho Tinto
Rabanadas ao Vapor
Pudim de Chocolate Surpresa
Flan de Chocolate
31
30
32
33
34
35
36
Caldo Verde
INGREDIENTES:
200 g batatas cortadas aos pedaços
1 courgette
200 g cebola cortada aos pedaços
2 dentes alho
800 ml água
250 g couve caldo verde
25 ml azeite
Rodelas de chouriço
Coentros a gosto
Sal q.b.
PREPARAÇÃO
• Coloque no copo as batatas cortadas, a courgette, as cebolas, os alhos, a água e o sal.
• Na Vaporeira coloque a couve caldo verde e programe 30 Min / Temp. 100ºC.
• Quando terminar retire a Vaporeira com a couve e reserve. Coloque o copo medidor, programe 1,30 Min / Vel 1
e vá progressivamente até a Velocidade 3 para triturar.
• A seguir incorpore a couve de caldo verde reservada, as rodelas de chouriço e os coentros. Adicione o azeite e
programe 2 Min / Temp 100ºC.
• Retifique os temperos e se ficar demasiado espesso incorpore um pouco mais de água.
Nota: Ao triturar a sopa, faça-o progressivamente para evitar salpicos. Quando cozinhar ou triturar a sopa,
coloque o copo medidor ao contrário e enche-o de água fria por forma a evitar salpicos. Espere 10 segundos
antes de abrir a tampa, para permitir a estabilização dos líquidos.
34
minutos
6 PESSOAS
FÁCIL
7
Sopa de Cenoura e Feijão-Verde
INGREDIENTES:
700 ml de água
150 g de batata (3 batatas médias )
300 g de cenoura (3 cenouras médias)
150 g de feijão verde cortado em tiras
2 dentes de alho
1 cebola grande
50 ml de azeite
Sal q.b.
PREPARAÇÃO
• Lave, descasque os legumes e corte-os aos pedaços.
• Coloque no copo 350 ml de água, as batatas, as cenouras, a cebola, os dentes de alho e o sal e triture 5 Seg / Vel 2.
• Junte a restante água e programe 15 Min / Temp.100ºC. Para evitar salpicos, coloque o copo medidor ao
contrário e enche-o de água fria.
• Entretanto, apare as pontas do restante feijão-verde e corte-o em tiras ou pedaços pequenos. De seguida,
coloque o feijão-verde no tabuleiro da Vaporeira.
• De seguida, coloque a Vaporeira com o feijão-verde na Cookii e programe mais 20 Min / Temp. 100ºC.
• No fim do tempo, retire a Vaporeira e reserve o feijão verde. Coloque no copo o azeite e triture a sopa 1,30 Min / Vel 1
e vá progressivamente até à Vel.3.
• Retire a sopa do copo, adicione o feijão-verde e sirva.
Nota: Ao triturar a sopa, faça-o progressivamente para evitar salpicos. Quando cozinhar ou triturar a sopa,
coloque o copo medidor ao contrário e enche-o de água fria por forma a evitar salpicos. Espere 10 segundos
antes de abrir a tampa, para permitir a estabilização dos líquidos.
Dica: Pode variar o tipo de ingrediente a adicionar na sopa consoante o seu gosto.
8
37
minutos
6 PESSOAS
FÁCIL
Sopa de Cação
INGREDIENTES:
4 a 6 postas de cação
1 cebola
2 dentes de alho
20 g coentros
70 ml azeite
800 ml água
2 caldos de peixe
20 g de poejo
60 g farinha
2 c. chá de vinagre
Sal q.b.
PREPARAÇÃO
• Coloque no copo a cebola, os alhos, os coentros, o azeite e pique 5 Seg / Vel 2.
• De seguida, refogue 5 Min / Temp. 100ºC.
• Acrescente a água, o sal e os caldos de peixe no copo. Coloque a Vaporeira com as postas de cação
polvilhadas com sal e poejo e programe 25 Min / Temp. 100ºC.
• No fim do programa retire a Vaporeira e reserve o peixe.
• Junte a farinha no copo, coloque o copo medidor por cima da tampa e programe 1,30 Min / Vel. 1 e vá
progressivamente até velocidade 3 para triturar. De seguida programe 3 Min / Temp. 100ºC.
• No fim do programa, tire a sopa do copo. Junte o cação à sopa e tempere com vinagre.
Dica: Sirva esta sopa com fatias de pão rústico.
Nota: Ao triturar a sopa, faça-o progressivamente para evitar salpicos. Quando cozinhar ou triturar a sopa,
coloque o copo medidor ao contrário e enche-o de água fria por forma a evitar salpicos. Espere 10 segundos
antes de abrir a tampa, para permitir a estabilização dos líquidos.
35
minutos
6 PESSOAS
FÁCIL
9
Sopa do Campo
INGREDIENTES:
200 g couve lombarda
1 alho francês cortado às rodelas
1 cebola
70 g bacon às tiras
40 ml azeite
300 g cenoura
1 nabo
1 caldo de carne ou sal q.b
700 ml água
1 lata grande de feijão encarnado
PREPARAÇÃO
• Na Vaporeira, coloque a couve lombarda cortada em juliana e reserve.
• Coloque no copo o alho francês, a cebola e pique 5 Seg / Vel 2.
• Adicione o bacon, o azeite e refogue 5 Min / Temp. 100ºC.
• Junte no copo a cenoura e o nabo cortados em pedaços, o caldo, a água e metade do feijão encarnado
escorrido. Coloque a Vaporeira com a couve e programe 30 Min / Temp. 100ºC. No fim do tempo, retire a
Vaporeira e reserve a couve lombarda.
• Coloque o copo medidor, programe 1,30 Min / Vel.1 e vá progressivamente até à Vel. 3 para triturar.
• Retire a sopa do copo, junte a couve e o restante feijão e sirva.
Dica: Se ficar muito espessa, junte um pouco de água a gosto. Opcionalmente, pode adicionar 100 g de batata
para uma sopa mais rica.
Nota: Ao triturar a sopa, faça-o progressivamente para evitar salpicos. Quando cozinhar ou triturar a sopa,
coloque o copo medidor ao contrário e enche-o de água fria por forma a evitar salpicos. Espere 10 segundos
antes de abrir a tampa, para permitir a estabilização dos líquidos.
10
37
minutos
6/8 PESSOAS
MÉDIA
Sopa Alentejana
INGREDIENTES:
10 dentes de alho
20 g coentros
100 g azeite
1 L de água
Ovos q.b.
150 g pão alentejano
PREPARAÇÃO
• Coloque no copo os alhos, os coentros, o azeite e pique 10 Seg / Vel 2.
• De seguida refogue 5 Min / Temp. 100ºC.
• Forre o tabuleiro da Vaporeira com uma folha de papel vegetal molhada e escorrida, parta os ovos e
disponha-os sobre o mesmo para escalfarem. Reserve.
• No copo junte a água, coloque a Vaporeira com os ovos e programe 25 Min / Temp. 100ºC.
• Retire a sopa do copo e sirva com os ovos e fatias de pão Alentejano.
Dica: Corte o pão às fatias e deite por cima a sopa e os ovos.
Nota: Ao triturar a sopa, faça-o progressivamente para evitar salpicos. Quando cozinhar ou triturar a sopa,
coloque o copo medidor ao contrário e enche-o de água fria por forma a evitar salpicos. Espere 10 segundos
antes de abrir a tampa, para permitir a estabilização dos líquidos.
30
minutos
6 PESSOAS
FÁCIL
11
Sopa de Tomate e Feijão-Verde
com Ovos Escalfados
INGREDIENTES:
600 ml água
1 cebola
2 dentes de alho
300 g feijão verde cortado em tiras ou pedaços pequenos
6 ovos
600 g tomate maduro
30 ml azeite
PREPARAÇÃO
• Corte o feijão-verde em tiras ou pedaços pequenos e coloque-o na parte inferior da Vaporeira.
• Forre o tabuleiro superior da Vaporeira com uma folha de papel vegetal molhada e escorrida, parta os ovos e
disponha-os sobre o mesmo para escalfarem. Reserve.
• Coloque no copo a cebola, os alhos e pique 5 Seg / Vel 2.
• Adicione o azeite e refogue 5 Min / Temp. 100ºC.
• Junte o tomate cortado em pedaços e pique 15 Seg / Vel 2.
• Adicione a água, o sal, a Vaporeira e programe 30 Min /Temp. 100ºC.
• No fim do programa, retire a Vaporeira e reserve.
• De seguida, coloque o copo medidor e triture 1 Min / Vel 1 e vá progressivamente até a Vel.3.
• Junte o feijão-verde reservado à sopa e programe 2 Min / Temp. 100ºC.
• Sirva com um ovo escalfado em cada prato e pão alentejano.
Nota: Ao triturar a sopa, faça-o progressivamente para evitar salpicos. Quando cozinhar ou triturar a sopa,
coloque o copo medidor ao contrário e enche-o de água fria por forma a evitar salpicos. Espere 10 segundos
antes de abrir a tampa, para permitir a estabilização dos líquidos.
12
38
minutos
6 PESSOAS
FÁCIL
Sopa de Grão com Espinafres
INGREDIENTES:
200 g de espinafres frescos em folhas
120 g grão seco
1 L de água
1 c. chá de sal
200 g cebolas médias cortadas (2 cebolas)
200 g cenouras cortadas em pedaços
50 ml azeite
3 dentes de alho
150 g nabos cortados
em pedaços (opcional)
Pimenta q.b.
PREPARAÇÃO
• Coloque as folhas de espinafres na Vaporeira e reserve.
• Introduza o grão no copo, pulverize 1 Min / Vel. 3, retire e reserve.
• No copo junte a água, as cenouras, o sal, as cebolas, o azeite, o alho, o nabo e por fim o grão pulverizado por cima.
Coloque a Vaporeira e programe 30 Min / Temp.100ºC.
• No fim do programa, retire a Vaporeira, coloque o copo medidor e programe 1,30 Min / Vel.1 e vá
progressivamente até à Vel 3.
• Coloque os espinafres numa taça, deite a sopa sobre estes e tempere com sal e pimenta a gosto.
• Misture e sirva quente.
Nota: Ao triturar a sopa, faça-o progressivamente para evitar salpicos. Quando cozinhar ou triturar a sopa,
coloque o copo medidor ao contrário e enche-o de água fria por forma a evitar salpicos. Espere 10 segundos
antes de abrir a tampa, para permitir a estabilização dos líquidos.
33
minutos
8 PESSOAS
FÁCIL
13
Salada à Moda da Sicília
INGREDIENTES PARA SALADA:
INGREDIENTES PARA MOLHO:
400 g cebolas vermelhas grandes
50 ml vinagre de vinho tinto
1 Kg gambas frescas grandes descascadas
1 limão cortado em rodelas
400 g tomates cherry cortados em metades
1 L água
1 pitada sal
4 pés salsa
1 dente de alho
50 ml azeite extra virgem
1 c. chá de sal
Pimenta branca q.b.
PREPARAÇÃO SALADA
• Corte as cebolas lavadas em rodelas, coloque numa taça e salpique com vinagre.
• Descasque as gambas e retire a tripa. Coloque-as na Vaporeira com 3 rodelas de limão por cima.
• Deite a água, o sal e uma rodela de limão no copo. Coloque a Vaporeira em cima e programe 15 Min / Temp.100ºC.
Coloque as gambas num prato e reserve.
• Escorra as cebolas do vinagre e coloque-as na Vaporeira. Coloque-a sobre o copo e programe 7 Min / Temp.100ºC.
• Coloque as cebolas num prato, junte as metades de tomate e disponha as gambas por cima.
PREPARAÇÃO MOLHO
• Lave e seque o copo.
• Coloque a salsa e o alho no copo e pique 5 Seg. / Vel 3. Disponha esta mistura sobre as gambas, os tomates
e as cebolas.
• Salpique com azeite, tempere com sal e pimenta e decore com as restantes rodelas de limão.
• Sirva fresco ou à temperatura ambiente.
14
22
minutos
4 PESSOAS
FÁCIL
Dim Sum "Shau mei"
INGREDIENTES:
640 ml de água
240 g de farinha
110 g de carne de porco cortada em pedaços
110 g de peixe branco sem espinhas (pescada) cortado em pedaços
40 g de cogumelos
30 g de gambas descascadas
30 g de cebolinhas novas cortadas às rodelas finas
Coentros a gosto
2 claras de ovo
2 c. sopa de Maizena
1/2 c. chá de sal
2 pitadas de pimenta branca
PREPARAÇÃO
• Deite 120 ml de água no copo e programe 2,30 Min / Temp.90ºC.
• Adicione 200 g de farinha, misture 15 Seg / Vel.1. Retire a tampa do copo e deixe a mistura arrefecer durante 10 minutos.
• Junte 20ml de água gelada, mistura 15 Seg / Vel.1. Transfira a massa para uma taça, cubra com uma folha de papel vegetal
molhada e deixe repousar 15 minutos.
• No copo, coloque a carne, 20g de cogumelos e 15g de gambas e pique 4 Seg / Vel.2.
• Adicione 15g de cebolinhas novas, metade dos coentros, 1 clara de ovo, 1 colher de chá de Maizena, 1/4 de c. chá de sal e
uma pitada de pimenta branca e misture 15 Seg / Vel 2. Repita os passos 4 e 5 com o peixe.
• Divida a massa em 11 bolas iguais, corte cada bola de massa em 2 pedaços e forme pequenas bolas.
• Com a ajuda de um rolo de massa, estenda cada bola sobre uma superfície polvilhada com farinha até obter formas
redondas e finas com aproximadamente 10 cm diâmetro.
• Coloque em cada forma uma pequena quantidade da mistura de peixe ou carne e feche formando pequenos sacos ou trouxas.
• De seguida, coloque os saquinhos previamente untados na Vaporeira.
• Deite 500 ml de água no copo, feche com a tampa e sem o copo medidor. Disponha a Vaporeira em cima e programe
20 Min / Temp.100ºC.
• Repita este processo de cozedura para todos os Dim Sum.
Dica: Sirva quente com molho de soja e polvilhado com cebolinho cortado.
43
minutos
20 UNIDADES
MÉDIA
15
Salada de Frango, Queijo e Tofu
INGREDIENTES:
2 cenouras cortadas em pedaços (200 g)
1 alface iceberg (600 g)
300 g de peito de frango cortado aos cubos
200 g ervilhas congeladas
800 ml água
2 c. chá sal
200
300
200
200
300
g
g
g
g
g
rebentos de soja
tofu em cubos
milho doce em lata escorrido
requeijão fresco em cubos
maionese
PREPARAÇÃO
• Coloque as cenouras no copo, pique 5 Seg / Vel 2. Transfira para uma saladeira grande e reserve.
• Divida as folhas de alface em 4 partes. Introduza uma parte da alface no copo, pique 2 Seg / Vel 2. Retire para
a saladeira e reserve. Repita este processo até todas a alface estar picada.
• Coloque o frango e as ervilhas na Vaporeira.
• Deite a água e o sal no copo, coloque a Vaporeira por cima cima e programe 25 Min / Temp. 100ºC. Retire a
Vaporeira deixe arrefecer o frango.
• Disponha os ingredientes restantes na saladeira e misture com a maionese.
• Coloque a saladeira no frigorífico durante cerca de 15 minutos e sirva fria.
16
25
minutos
4/6 PESSOAS
FÁCIL
Pescada com Batatas a Vapor
INGREDIENTES:
2 postas de pescada (800 g)
3 batatas (500 g)
1 dente de alho
1 cebola
1 cenoura
5 tomates frescos
75 ml vinho branco
50 ml água
50 ml azeite
Sal e pimenta q,b
PREPARAÇÃO
• Coloque a pescada previamente descongelada e temperada com sal na Vaporeira juntamente com as batatas
descascadas e cortadas em pedaços pequenos. Reserve.
• No copo coloque a cebola, o alho, a cenoura e pique 5 Seg / Vel 1.
• Junte os restantes ingredientes no copo, feche a tampa sem o copo medidor, coloque a Vaporeira e programe
35 Min / Temp.100ºC.
Nota: Quando terminar o tempo, se preferir, pique o molho 5 Seg/ Vel 2 para que o tomate fique mais desfeito.
Disponha a pescada no prato de servir com as batatas e cubra com o molho de tomate.
35
minutos
2 PESSOAS
FÁCIL
17
Dourada ao Sal
INGREDIENTES:
1 dourada (800 g)
Sal q.b.
1L de água
PREPARAÇÃO
• Coloque a água no copo e programe 10 Min / Temp. 100ºC.
• Enquanto aguarda, retire a humidade da dourada com papel de cozinha e coloque a dourada bem seca na
Vaporeira sobre uma camada de sal e cubra com outra camada de sal.
• Quando terminar o tempo, retire rapidamente o copo medidor, coloque a Vaporeira com a dourada e
programe 40 Min / Temp. 100ºC
Pode acompanhar com batatas ou legumes cozidos.
Nota: Se usar duas douradas coloque sal entre elas e incline um pouco as douradas.
Dica: Pode cozer batatas cortadas aos pedaços no cesto de cozedura.
18
50
minutos
2 PESSOAS
FÁCIL
Sardinhas em Papelote
INGREDIENTES:
20 sardinhas amanhadas e bem lavadas
600 ml de água
Azeite para untar
Sal grosso
Papel de alumínio
PREPARAÇÃO
• Seque as sardinhas previamente lavadas com papel de cozinha.
• Unte as folhas de alumínio com azeite. Coloque 2 ou 3 sardinhas sobre cada folha e polvilhe com sal grosso.
Feche cuidadosamente as pontas da folha de alumínio para formar um embrulho e coloque-o na Vaporeira.
Repita esta operação até todas as sardinhas estarem embrulhadas.
• Deite a água no copo. Coloque a Vaporeira em cima e programe 40 Min / Temp.100ºC.
• No fim do programa, retire a Vaporeira. Abra cuidadosamente um embrulho e verifique se as sardinhas já
estão cozidas. Se necessário prolongue a cozedura por mais 3- 4 Minutos.
• Sirva as sardinhas imediatamente.
Dica: Para confecionar sardinhas ainda mais saborosas, junte em cada papelote uma folhas de louro, rodelas de
limão, polvilhe com paprika em pó e umas gotas de azeite extra virgem.
Nota: No cesto de cozedura pode cozer as batatas e servir com as sardinhas.
40
minutos
4 PESSOAS
FÁCIL
19
Salmão ao Vapor
com Molho Divinal
INGREDIENTES:
4 lombos de salmão
1 L de água
500 g de brócolos
1 dente de alho
2 c. sopa de azeite
60 g manteiga
Sumo de meio limão
Coentros picados
Sal e pimenta preta q.b.
PREPARAÇÃO
• Tempere o salmão com o sumo de limão, sal e pimenta. Deixe marinar durante 20 minutos.
• Arranje os brócolos e coloque-os na Vaporeira.
• Coloque a água no copo e feche com a tampa sem o copo medidor. Programe 6 Min / Temp. 100ºC.
• Na Vaporeira disponha o salmão. Coloque a Vaporeira e programe 35 Min. /Temp. 100ºC.
• No fim do programa, retire a Vaporeira e reserve no quente numa travessa.
• De seguida retire a água do copo, e sem o lavar coloque o alho, a manteiga, o azeite, os coentros picados e o
sumo de limão e programe 2 Min / Temp. 60ºC.
No final, regue o peixe e os brócolos com o molho.
20
43
minutos
2 PESSOAS
FÁCIL
Bacalhau no Leite
INGREDIENTES:
800 g bacalhau desfiado e demolhado
600 ml leite meio gordo
20 g pão ralado
3 pés salsa
1 cebola média cortada em quartos
30 ml azeite
400 g tomate em pedaços
½ c. chá de sal
¼ c. chá pimenta
PREPARAÇÃO
• Coloque o bacalhau numa taça com 400 ml de leite e deixe marinar cerca de duas horas.
• Escorra o bacalhau e coloque-o na Vaporeira. Reserve.
• Introduza no copo o pão e a salsa e triture 10 Seg / Vel 2.
• Polvilhe o bacalhau com esta mistura. Reserve
• Coloque no copo a cebola e pique 5 Seg / Vel 2.
• No copo junte 200 g de leite, o azeite, o tomate, o sal e a pimenta. Coloque a Vaporeira por cima e programe
30 Min / Temp.100ºC.
• Disponha os pedaços de bacalhau num prato de servir e cubra com o molho.
Dica: Sirva com polenta ou batatas cozidas a vapor.
30
minutos
4/6 PESSOAS
FÁCIL
21
Lulas com Batatas, Camarão,
Molho de Manteiga e Alho
INGREDIENTES:
400 g lulas limpas congeladas
400 g de camarões descascados
5 batatas médias descascadas e cortadas aos bocados
2 c. sopa de margarina
1 dente de alho
Sumo de um limão
1 L de água
Coentros ao gosto
Sal q.b.
PREPARAÇÃO
• Tempere as lulas e os camarões com sal e com o sumo do limão. Deixe marinar durante 30 minutos.
• Coloque no copo 1L de água temperada de sal. Disponha as batatas no cesto de cozedura e introduza o cesto
no copo. Feche o copo.
• Disponha as lulas e os camarões na Vaporeira, coloque por cima da tampa, programe 40 Min / Temp. 100ºC.
• No fim do programa, retire as lulas e os camarões e coloque numa travessa. De seguida retire as batatas do
cesto e misture com as lulas e os camarões. Reserve.
• Retire água do copo e sem o lavar coloque a margarina, os coentros e o dente de alho e pique 2 Min / Temp. 60ºC.
Deite o molho por cima do preparado e envolva bem.
22
42
minutos
4 PESSOAS
FÁCIL
Lulas Recheadas
INGREDIENTES:
1 kg lulas limpas com tentáculos
RECHEIO:
120 g bacon
1 cebola
1 cenoura
1 dente de alho
1 tomate maduro
5 g salsa
15 g azeite
20 g vinho branco
2 c. sopa de pão ralado
MOLHO:
1 cebola
1 dente de alho
25 g azeite
1/2 pimento verde
4 tomates
60 ml vinho branco
200 ml água
1 folha de louro
1 c. sopa pimentão doce
Sal e pimenta q.b.
Malagueta/Piri piri q.b.
PREPARAÇÃO
• Coloque no copo os tentáculos, o bacon, a cebola, o alho, a cenoura, o tomate, a salsa, o azeite e pique 10 Seg / Vel 2.
Passe com a espátula para fazer descer os ingredientes no fundo do copo.
• Adicione o vinho, o pão ralado e refogue 10 Min / Temp.100.ºC.
• Retire e encha as lulas com este preparado e feche-as com um palito. Coloque as lulas na Vaporeira.
• Para o molho e sem lavar o copo coloque a cebola, o alho, o azeite, o pimento e pique 5 Seg / Vel 2.
• Adicione os restantes ingredientes, a Vaporeira e programe 50 Min / Temp. 100ºC.
• Sirva com arroz branco e polvilhe com salsa.
60
minutos
6 PESSOAS
MÉDIA
23
Mexilhões com
Molho de Tomate Picante
INGREDIENTES:
½ c. chá de piripiri em pó ou malaguetas secas esmagadas
100 ml de vinho branco
1 pitada de sal
1 kg mexilhões bem lavados, filamentos retirados
85 ml azeite
120 g cebola
1 dente de alho
100 g pimento verde
100 g pimento vermelho
200 g tomate em pedaços, fresco ou de lata.
PREPARAÇÃO
• Coloque no copo a cebola e o alho e pique 4 Seg / Vel.2. Com a espátula faça descer os resíduos do copo.
• Adicione o azeite e o piripiri e refogue 7 Min / Temp.100ºC. Entretanto, lave os mexilhões e coloque-os na
Vaporeira. Reserve.
• Junte no copo o tomate, os pimentos, o vinho e o sal, coloque a Vaporeira e programe 30 Min / Temp.100ºC.
• Coloque os mexilhões numa travessa de servir, cubra com o molho e sirva quente.
24
37
minutos
6 PESSOAS
FÁCIL
Galantine de Frango
INGREDIENTES:
INGREDIENTES PARA MOLHO:
150 g pimentos, 50 g de cada cor (encarnado, verde, amarelo)
2 peitos de frango cortados em pedaços (300 g)
2 pernas de frango, sem osso nem pele, cortadas em pedaços (300 g)
100 g milho doce em lata
1 pitada sal
1 pitada de pimenta preta
2 c. chá de sal
600 ml água
300 ml iogurte natural
2 c. sopa maionese feita na Cookii
1 dente de alho
1 ramo aneto ou endro
PREPARAÇÃO
PREPARAÇÃO DO MOLHO
• Coloque os pedaços de pimento no copo e pique 4 Seg / Vel 2.
Reserve numa taça.
• Lave e seque o copo. Introduza o
aneto e o alho e pique 4 Seg / Vel 3.
• Introduza os pedaços de frango - 300 g. de cada vez- no copo e pique
10 Seg / Vel 3. Repita este passo até toda a carne estar picada e reserve.
• Coloque a borboleta no copo.
• Junte toda a carne picada, o milho, os pimentos, sal, pimenta e o sal no
copo e misture 10 Seg / Vel 1, até conseguir uma mistura homogênea.
• Divida a mistura sobre 2 quadrados de película aderente e enrole em
forma de salsicha. Feche as pontas cuidadosamente e coloque os rolos
de galantine na Vaporeira.
• Junte o iogurte e a maionese e
misture 10 Seg / Vel 2.
• Retire a borboleta.
• Deite o molho numa taça e sirva
com as fatias de galantine frias.
• Deite a água no copo, coloque a Vaporeira sobre este e programe
30 Min / Temp. 100ºC.
• Deixe arrefecer os rolos de galantine e leve-os ao frigorífico durante 3
horas. Em seguida retire a película, corte-os em fatias de 1 cm e coloque
num prato de servir.
31
minutos
6 PESSOAS
MÉDIA
25
Cannelloni com Carne Picada
e Molho de Vegetais
INGREDIENTES PARA O RECHEIO:
80 g queijo parmesão cortado em
pedaços
1 cebola cortada a meio
2 dentes de alho
20 ml de azeite
500 g de carne vaca picada (ou 250 g
carne de vaca e 250 g carne porco)
1 c. chá de sal
INGREDIENTES PARA O MOLHO:
½ c. de chá de pimenta
1 ovo
50 g de pão ralado
500 ml de água
16 unidades de massa
cannelloni
1 cebola cortada a meio
1 dente de alho
600 g de tomates cortados a meio
1 pimento cortado em pedaços (150 g)
1 courgette cortada em pedaços (200 g)
1 ½ cubos de caldo de legumes
80 ml. de natas para culinária
½ c. chá de açúcar
PREPARAÇÃO
• Coloque o queijo parmesão no copo e rale 10 Seg / Vel.3. Coloque o queijo ralado numa taça e reserve.
• Sem lavar o copo coloque a cebola e alho no copo e pique 4 Seg / Vel. 2.
• Adicione 20 ml de azeite e refogue 2 Min / Temp.100ºC.
• Junte os restantes ingredientes, exceto os Cannelloni e misture 30 Seg / Vel. 1. Com a ajuda da espátula faça descer os resíduos da parede.
• Recheie os Cannelloni com a ajuda de um saco de pasteleiro ou um saco plástico pequeno aberto na ponta, unte-os e disponha cerca de 8
canneloni na Vaporeira. Deixe um pequeno espaço entre eles para não ficarem colados uns aos outros. Reserve os cannelonis restantes.
• Introduza a água no copo, coloque a Vaporeira e programme 25 Min / Temp. 100ºC.
• No fim do programa, retire os cannelonis e reserve no quente.
• Tire a água do copo.
• Introduza a cebola e o alho e pique 4 Seg / Vel. 2.
• Adicione os restantes ingredientes para o molho e pique 8 Seg / Vel. 2.
• Coloque a Vaporeira com os restantes cannelonis e programe 25 Min / Temp.100ºC.
Sirva os cannelonis com o molho de vegetais e polvilhe com o queijo ralado reservado.
26
52
minutos
4/6 PESSOAS
MÉDIA
Enrolados de Peru
com Recheio de Queijo
INGREDIENTES:
40 g ervas mistas (coentros, cebolinho, salsa, hortelã, etc.)
300 g queijo gorgonzola aos pedaços ou queijo azul
250 g courgette
6 bifes finos e grandes de peito de peru
Sal e pimenta q.b.
1200 ml água
1 caldo de legumes
300 g arroz agulha
100 ml leite
40 g farinha
1 c. chá de sumo limão
PREPARAÇÃO
• Coloque no copo as ervas e programe 5 Seg / Vel.3. Reserve 2 colheres de sopa das ervas trituradas.
• Coloque no copo o queijo e dê 5 golpes de Turbo. Retire a pasta de queijo e reserve.
• Use um descascador de legumes para cortar as courgettes longitudinalmente, em tiras de 1-2 mm de espessura, para que
cada tira tenha um pouco de casca. Reserve.
• Tempere os bifes com sal e pimenta. Recheie com um pouco de pasta de queijo reservada. Coloque uma tira de courgette
por cima do bife recheado, depois enrole os bifes de forma a obter uns rolos e à volta coloque novamente uma tira de courgette
como se fosse um cinto. Feche com um palito.
• De seguida, coloque os rolos dentro de Vaporeira untada e verifique que o vapor tenha espaço para passar. Reserve.
• Coloque no copo a água, ½ colher de chá de sal, o caldo de legumes, o cesto com o arroz. Verifique que a água cobre o
arroz. Se for preciso acrescente um pouco mais de água. Coloque a Vaporeira e programe 25 Min / Temp. 100ºC.
• No fim do programa, retire a Vaporeira e o cesto com o arroz. Reserve o arroz no quente. Na vaporeira, vire os enrolados de
peru programe mais 25 Min / Temp. 100ºC.
• Retire a Vaporeira e reserve no copo.
• Reserve 400 ml da água de cozedura no copo e coloque os restantes ingredientes e a pasta de queijo reservada. Programe
3 Min / Temp. 100ºC.
• Depois bata 20 Seg / Vel. 2.
Sirva os rolos de peru com o arroz, regados com o molho de queijo e polvilhados com as ervas picadas reservadas.
53
minutos
6 PESSOAS
MÉDIA
27
Omelete de Batatas
INGREDIENTES:
200 g de batatas descascadas cortadas em pequenos cubos
6 ovos
70 g de crème fraîche ou natas
½ c. chá de sal
500 ml de água
1 c. sopa cebolinho picado
Pimenta q.b.
PREPARAÇÃO
• Coloque as batatas em pedaços no cesto e reserve.
• Forre a Vaporeira com papel vegetal molhado e escorrido e reserve.
• No copo, coloque os ovos, as natas, o sal e a pimenta e misture 10 Seg / Vel 2.
• Deite a mistura no tabuleiro da Vaporeira.
• Limpe o copo e coloque a água. Insira o cesto com as batatas no copo e feche com a tampa sem o copo
medidor. De seguida coloque a Vaporeira por cima e e programe 25 Min / Temp.100ºC.
• Vire a omelete com a espátula e programe mais 10 Min / Temp.100ºC.
Sirva a omelete com as batatas por cima, retifique os temperos e polvilhe com o cebolinho.
28
35
minutos
4 PESSOAS
FÁCIL
Pudim de Ervilhas com Cenoura
INGREDIENTES:
300 g cenouras
300 g ervilhas
150 g queijo flamengo
1.2 L água
200 g arroz agulha
6 ovos
200 ml natas
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Papel vegetal
PREPARAÇÃO
• Prepare a Vaporeira com as cenouras aos cubos, as ervilhas e tempere com sal. Reserve.
• No copo coloque o queijo e rale 10 Seg / Vel 2. Retire e reserve.
• Sem lavar o copo, deite a água, o sal, introduza o cesto com o arroz, a Vaporeira e programe 30 Min / Temp. 100ºC
• Retire tudo para uma taça, misture o arroz com as ervilhas, as cenouras e o queijo ralado reservado.
• Pré-aqueça o forno a 180ºC.
• Unte uma forma grande de bolo inglês com margarina, forre com papel vegetal e unte novamente. Deite a
mistura na forma.
• Sem lavar o copo, coloque os ovos, as natas, os temperos e programe 15 Seg / Vel 2.
• Deite o preparado por cima do arroz. Leve ao forno cerca de 45 minutos.
• Retire e deixe arrefecer antes de desenformar.
Dica: Pode servir este pudim com molho de tomate
30
minutos
6 PESSOAS
FÁCIL
29
Moussaka de Lentilhas
INGREDIENTES:
120 g queijo parmesão cortado em pedaços
50 ml azeite
1 cebola grande cortada em quartos (200g)
3 dentes de alho
1 pimento verde ou encarnado cortado em pedaços (150g)
300 g tomate pelado em lata
2 beringelas (400 g)
200 g lentilhas
120 ml vinho tinto
1 c. sopa orégãos
1 c. chá gengibre em pó
2 c. chá de sal
½ c. chá pimenta
40 g manteiga q.b.
500 ml leite
40 g farinha
PREPARAÇÃO
• Ponha as lentilhas de molho 1 hora em água fria antes de começar a preparação.
• Coloque o queijo parmesão no copo e rale 10 Seg / Vel 3. Se o queijo não ficar totalmente ralado, coloque mais 10 Seg / Vel.3.
Coloque numa taça e reserve.
• Introduza o azeite, a cebola, o alho e o pimento no copo e pique 5 Seg / Vel 2.
• Adicione o tomate e pique 2 Seg / Vel 2. De seguida programe 8 Min / Temp.100ºC
• Corte as beringelas longitudinalmente em tiras (1 cm) e coloque-as na Vaporeira. Certifique-se que os orifícios não estão
tapados, para que o vapor possa circular.
• No copo junte as lentilhas, o vinho tinto, os orégãos, o gengibre, o sal e a pimenta. Coloque a Vaporeira e programe
30 Min / Temp.100ºC.
• Retire a Vaporeira. Disponha as tiras de beringela numa travessa (pirex) untada e cubra com a mistura de lentilhas.
• Sem lavar o copo, introduza a manteiga, o leite e a farinha e programe 8 Min / Temp.90ºC.
• Incorpore 60 g do queijo ralado reservado no molho e misture 5 Seg / Vel 2.
• Cubra a camada de lentilhas com o molho e polvilhe com o queijo restante.
• Leve a Moussaka ao forno pré-aquecido a 200°C durante 30 minutos.
• Sirva quente acompanhado com salada.
30
46
minutos
6 PESSOAS
FÁCIL
Maças com molho de Chantilly
INGREDIENTES:
INGREDIENTES PARA O CHANTILLY:
6 maçãs golden pequenas ou 4 grandes
Sumo 1 limão
600 ml água
400 ml de natas bem frias
50 g de açúcar
PREPARAÇÃO MAÇAS
• Descasque as maçãs, corte em quartos ou lamine-as.
• Distribua as maçãs laminadas ou cortadas em quartos na Vaporeira e regue com sumo de limão.
• Deite a água no copo, coloque a Vaporeira e programe 30 Min / Temp.100ºC
PREPARAÇÃO CHANTILLY
• Coloque a borboleta no copo e as natas e programe 3 Min / Vel.1. Nos últimos 30 Seg. coloque o açúcar pelo bocal.
• Retire a borboleta.
• Coloque o molho chantilly sobre as maças e sirva de imediato. .
33
minutos
8 PESSOAS
FÁCIL
31
Peras ao Vapor
INGREDIENTES:
4 peras maduras descascadas
800 ml de água
Açúcar e canela q.b. para polvilhar
PREPARAÇÃO
• Corte as peras ao meio, retire-lhes o caroço e polvilhe com açúcar e canela. Disponha as metades de peras
na Vaporeira.
• Deite a água no copo, coloque a Vaporeira e programe 35 Min /Temp.100ºC
Dica: Pode servir com natas batidas, mel ou gelado.
32
35
minutos
6 PESSOAS
FÁCIL
Peras em Vinho Tinto
INGREDIENTES:
4 a 6 peras descascadas e cortadas em quartos
600 ml vinho tinto
200 ml de água
160 g de açúcar
2 paus de canela
3 cravinhos
½ limão
PREPARAÇÃO
• Coloque as peras cortadas em quartos na Vaporeira.
• Introduza os restantes ingredientes incluindo o sumo e a casca fina de meio limão no copo, coloque a
Vaporeira em cima e programe 20 Min / Temp.100ºC.
• Abra cuidadosamente a Vaporeira, vire as peras para cozerem uniformemente e programe 15 Min / Temp.100ºC.
O tempo de cozedura depende do tipo, tamanho e grau de maturidade das peras. Devem ficar um pouco «al dente».
• Pode servir imediatamente com o molho ou conservar as peras em frascos esterilizados, deitando o vinho
quente nos frascos de forma a cobrir as peras.
• Feche os frascos imediatamente e vire-os ao contrário durante 10 minutos.
35
minutos
4 PESSOAS
FÁCIL
33
Rabanadas ao Vapor
INGREDIENTES RABANADAS:
1 L leite
150 g açúcar
1 casca limão
1 pau canela
1 cacete , branco de véspera
cortado em fatias de 2 cm
INGREDIENTES PARA A CALDA:
2 ovos
750 ml água
8 c. sopa açúcar
3 c. sopa canela
Manteiga p/ untar
300 ml água
200 ml. vinho do Porto
300 g açúcar
1 pau de canela
Casca de limão
PREPARAÇÃO RABANADAS
• Coloque no copo o leite, o açúcar, a casca do limão e o pau de canela e programe 12 Min / Temp.100º C
• Após terminar o tempo, retire o leite para uma taça e deixe arrefecer até ficar morno.
• Coloque as fatias de pão dentro da taça por forma a ficarem cobertas e deixe-as de molho.
• Coloque os ovos no copo e bata 10 Seg / Vel. 2.
• Deite os ovos batidos numa taça e reserve.
• Unte com margarina quadrados de película aderente suficientemente grandes para embrulhar cada fatia de pão.
• Passe cada fatia de pão pelo ovo batido, envolva bem e depois embrulhe na pelicula. Disponha a fatia de pão embrulhada na
Vaporeira. Repita o processo até embrulhar todas as fatias de pão.
• De seguida coloque no copo 750 ml de água, coloque a Vaporeira e programe 25 Min / Temp. 100ºC.
• Pré aqueça o forno a 250ºC.
• Misture o açúcar com a canela numa taça e reserve.
• Retire a Vaporeira, abra cuidadosamente os embrulhos e envolva as fatias de pão na mistura de açúcar e canela.
• Por fim, coloque então as fatias num tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao forno durante 3 minutos.
PREPARAÇÃO DA CALDA
• Coloque no copo todos os ingredientes para a calda e programe 5 Min / Temp. 100ºC.
• Disponha as rabanadas num recipiente e cubra com a calda de açúcar.
34
42
minutos
6/8 PESSOAS
MÉDIA
Pudim de Chocolate Surpresa
INGREDIENTES:
4 ovos
80 g de chocolate preto em pedaços
80 g de manteiga
2 c. sopa de açúcar baunilhado
8 bombons de chocolate e ginja (tipo Mon Chéri)
600 ml de água
1 pitada de sal fino
PREPARAÇÃO
• Triture o massapão 5 Seg / Vel 3 e reserve.
• Lave e seque bem o copo. Coloque a borboleta.
• Parta os ovos, reserve as gemas e coloque as claras com um pouco de sal no copo. Bata aproximadamente 2 Min / Vel.1
• Retire a borboleta, coloque as claras numa taça e reserve no frio.
• Coloque o chocolate no copo, rale 10 Seg / Vel 3 e derreta 2 Min / Temp 60ºC.
• Adicione a manteiga e derreta mais 2 Min / Temp.60ºC. No fim misture 30 Seg / Vel 1.
• Adicione o massapão reservado, o açúcar baunilhado e as gemas de ovos e misture 1 Min / Vel.2, até que a mistura se
apresente cremosa.
• Junte as claras em castelo à mistura de chocolate e envolva delicadamente com a espátula.
• Coloque as mistura em 8 formas pequenas untadas com manteiga e polvilhadas com açúcar e insira um bombom em
cada uma.
• Cubra-as com película aderente e coloque-as na Vaporeira.
• Limpe o copo com água. Deite a água no copo, coloque a Vaporeira e programe 30 Min / Temp. 100ºC
• Retire a Vaporeira, abra a tampa e deixe arrefecer 5 minutos.
• Retire então cuidadosamente as formas com uma pega e sirva os pudins mornos.
37
minutos
8 UNIDADES
MÉDIA
35
Flan de Chocolate
INGREDIENTES:
2 colheres de chá de açúcar baunilhado
3 ovos
700 ml de água
60 g de chocolate preto partido em pedaços
300 ml de leite meio gordo
60 g de açúcar em pó
PREPARAÇÃO
• Coloque o chocolate no copo e pulverize 10 Seg / Vel 3.
• Com a espátula, faça descer os resíduos das paredes do copo.
• Junte o leite e programe 4 Min. / Temp 100ºC.
• Adicione o açúcar e o açúcar baunilhado, misture 10 Seg / Vel. 1 e junte os ovos pelo bocal da tampa, com a lâmina
em movimento misture 20 Seg / Vel. 1.
• Coloque o preparado dentro das formas pequenas ligeiramente untadas, cubra-as com papel de alumínio e
coloque-as no tabuleiro da Vaporeira.
• Deite a água no copo, feche com a tampa sem o copo medidor e coloque a Vaporeira. Programe 30 Min / Temp 100ºC.
• Deixe arrefecer os pudins antes de servir
36
34
minutos
6 UNIDADES
FÁCIL